De soa die bijna iedereen krijgt |STD|||| Die STI, die fast jeder bekommt The STD that almost everyone gets La STI que presque tout le monde reçoit L'IST che quasi tutti ricevono ほとんどの人が受けるSTI STI, które prawie każdy otrzymuje A DST que quase todo mundo pega

Oké... test. Okay... test.

Noem een soa, de eerste die in je opkomt. name|a|STD|||||| Name an STD, the first one that comes to mind

En... waar dacht je aan? And... which one came to mind? E... o que você estava pensando?

De 'usual suspects'. |usual|suspects The 'usual suspects'.

Sowieso dat je niet meteen dacht aan HPV, het Humaan Pappilomavirus. Anyway, you did not immediately think of HPV, the Human Pappiloma virus.

De grote onbekende. The big unknown

Juist daarom moeten we het er even over hebben. That is why we need to talk about it

Want HPV is een soa die kan leiden tot kanker. Because HPV is an STD which can lead to cancer

Maar het risico daarop kun je flink verkleinen. ||||||considerably| But you can reduce the risk of this considerably

Dit moet je weten over HPV. This is what you need to know about HPV Aqui está o que você precisa saber sobre o HPV.

Dat kan je dus krijgen door seks, maar de ene soa is de andere niet. So you can get that through sex, but one STD is not the other

HPV is héél besmettelijk. HPV is very contagious

Het virus zit in, op of rond je vagina of je penis. the|||||||||||penis The virus is in, on or around your vagina or penis

Als je seks hebt, kun je het ook makkelijk op je huid, je handen of in je mond krijgen. If you have sex, you can easily get it on your skin, hands, or mouth

Als je seks hebt met een condoom, verklein je de kans op besmetting met 70 procent. ||||||condom|reduce|||||infection|| If you have sex with a condom, you reduce the risk of infection with 70 percent Se você faz sexo com preservativo, reduz o risco de infecção em 70%.

Maar dat betekent dus ook dat zelfs met veilige seks je een flinke kans hebt om het over te dragen. ||||||||||||big|||||||transmit But this means that even with safe sex you have a considerable change to spread it.

HPV is zelfs de enige soa die je kan krijgen door het delen van dezelfde handdoek. |||||||||||||||towel HPV is even the only STI you can get by sharing the same towel

Infecties met HPV komen dan ook vaak voor. Infections||||||| Infections with HPV occur often As infecções por HPV são, portanto, comuns.

Schrik niet: 8 à 9 op de 10 mensen raken eens in hun leven besmet met HPV. shock||||||get||||||| Don't freak out: 8 to 9 out of 10 people get infected with HPV at least once in their lives.

Dat is vrijwel iedereen die seksueel actief is. De meesten krijgen het rond hun 20ste. That is almost everyone that is sexually active. Most people get it around the age of 20

Het goede nieuws: in verreweg de meeste gevallen is zo'n infectie hartstikke onschuldig. |||||||||||very| The good news: in most case the infection is really innocent

Je lichaam ruimt het zelf op, zonder dat je het zelfs in de gaten hebt. ||cleans||||without|that||||||| Your body deals with it, without you even knowing it Seu corpo limpa por conta própria, sem que você perceba.

Maar je kan ook pech hebben. ||||bad luck| But you also can get unlucky

Van de meer dan 170 HPV-varianten doen de meeste niks. Most of the more than 170 HPV variants don't do anything

Maar van sommige krijg je genitale wratten. |||||genital|warts But some you get genital warts

Per jaar hebben zo'n 16.000 vrouwen en 21.000 mannen daar last van. Every year about 16.000 women and 21.000 men suffer from that

Die kunnen leiden tot jeuk, pijn of een branderig gevoel. ||||itch||||burning sensation| These can lead to itching, pain or a burning sensations

Dat wil je natuurlijk niet. And that is something you don't want of course

Maar ze zijn vrij onschuldig en gaan bijna altijd vanzelf weer over. But they are relatively innocent and most often they disappear by themselves Mas eles são bastante inofensivos e quase sempre desaparecem por conta própria.

Maar je kan ook écht pech hebben. But you also can get really unlucky

Want er zijn ook dertien zogeheten hoog-risico- varianten van HPV die kanker kunnen veroorzaken. Because there are 13 so-called high risk variants of HPV which can cause cancer

Veruit de meest voorkomende: baarmoederhalskanker. by far||||cervical cancer By far the most common: cervical cancer.

Nou ben ik niet de aangewezen persoon om het over baarmoeders te hebben, maar Serena Verbon wel. |||||designated|||||uteruses|||||Verbon| Well, I am not the right person to talk about wombs, but Serena Verbon is

Zij maakte drie jaar geleden een paar spannende momenten mee en was daar heel open over in deze video. She experienced some anxious moments three years ago and was very open about this in this video

Vandaag ga ik een beetje een gevoelig onderwerp aansnijden, namelijk over mijn baarmoeder. ||||||sensitive||bring up||||uterus Today I'm going to talk a bit about a sensitive subject, namely about my uterus.

Niet alleen over mijn baarmoeder, ik wil het ook over jullie baarmoeders hebben. ||||uterus|||||||wombs| Not just about my womb, I want to talk about your wombs too

Mijn baarmoeder dus, daar was iets mee aan de hand de laatste tijd. My womb, something has happened to that lately.

Beetje flauwe cliffhanger dit, maar Serena gaat je zo vertellen wat precies. |lame|cliffhanger||||||||| A bit of a bland cliffhanger this, but Serena is going to tell you what exactly in a minute.

Voordat we persoonlijk worden, eerst nog even wat kille cijfers. ||||||||cold| Before we get personal, first some numbers

Jaarlijks ondergaan 5500 vrouwen een behandeling voor een voorstadium van baarmoederhalskanker... |||||||precursor stage||cervical cancer Every year, 5,500 women undergo treatment for cervical cancer

...ongeveer 830 vrouwen krijgen het daadwerkelijk en 220 overlijden eraan. ||||actually||| about 830 women actually get it and 220 die from it.

Maar niet alleen je baarmoederhals. ||||cervix But not just your cervix

Nog eens 170 vrouwen krijgen een andere vorm van kanker door HPV. Another 170 women develop a different cancer from HPV

Van hen komen elk jaar ongeveer honderd te overlijden. About a hundred of them die each year

Het virus kan namelijk ook kanker veroorzaken in je slokdarm, je mond, je anus, je vagina, maar ook... |||||||||esophagus||||anus|||| The virus can also cause cancer in your esophagus, your mouth, your anus, your vagina, but also O vírus também pode causar câncer no esôfago, na boca, no ânus, na vagina, mas também...

...je penis. your penis

Ja mannen, ik heb het ook tegen ons. Yes men, I'm also talking about us

Jaarlijks krijgen ook bijna 500 mannen een vorm van HPV-kanker. Each year about 500 get a type of HPV cancer

En 200 overlijden eraan. And 200 die because of that

Maar er is ook goed nieuws te melden. But there is also good news Mas também há boas notícias para relatar.

Er zijn vaccins die je tegen ongeveer driekwart van alle baarmoederhalskankers beschermen. ||||||||||cervical cancers| There is a vaccine that protects you against about 3 quarters of all cervical cancers

Dat maakt de kans op kanker dus veel kleiner. That makes the chance of cancer much smaller.

Daarom zitten de vaccins sinds 2009 in het Rijksvaccinatieprogramma. |||||||National Vaccination Program That is why the vaccines have been included in the National Vaccination Program since 2009.

Meisjes kunnen zich in het jaar dat ze 13 worden laten inenten tegen HPV... ||||||||||vaccinated|| Girls can get vaccinated against HPV in the year they turn 13

...omdat het vaccin het meest effectief is voordat je seksueel actief bent. because the vaccine is most effective before you are sexually active.

En steeds meer meisjes doen dat ook. - Ik vind het wel belangrijk. And more and more girls are doing that too. - I think it's important.

Dat aantal stijgt zelfs spectaculair. ||||spectacularly The number increases spectacularly

Van bijna de helft in 2017, tot bijna driekwart vorig jaar. From almost half in 2017 until almost three quarters last year

En de jongens dan? And the boys?

Die krijgen vanaf 2021 ook een uitnodiging voor een HPV-vaccin... Starting from 2021 they will get an invitation for the HPV-vaccine

...dat je beschermt tegen penis-, anus-, mond- en keelkanker. ||||||||throat cancer that protects you against penile, anus, mouth and throat cancer.

Goed nieuws. Good news.

Maar ondanks dat het vaccin de kans op kanker verkleint, sluit het die niet helemaal uit. |||||||||reduces|||||| However, while the vaccine reduces the risk of cancer, it does not completely rule it out.

Daarom is er meer nodig. That is why more is needed. Portanto, é necessário mais.

Want er is dus altijd een kans dat je het virus hebt en jouw lichaam het niet zelf opruimt. ||||||||||||||||||clears it out Because there is always a chance that you have the virus and your body does not clear it itself.

Je kan het dus al goed jaren ongemerkt met je meedragen. ||||||||||carrying it with you So you can carry it with you unnoticed for years.

En zit het virus in je DNA, dan kunnen afwijkende cellen ontstaan. |||||||||abnormal||arise And if the virus is in your DNA, abnormal cells can arise.

Vooral dus in de baarmoederhals. And especially in the cervix

De kans dat een infectie na vele jaren ook echt leidt tot baarmoederhalskanker is kleiner dan 1 procent. The chance that an infection will actually lead to cervical cancer after many years is less than 1 percent.

Dat klinkt als weinig. That sounds like little

Maar reden genoeg voor het RIVM om vrouwen vanaf hun 30ste elke vijf jaar uit te nodigen voor een bevolkingsonderzoek... ||||||||||||||||invite|||population screening But that is enough reason for the RIVM to invite women from the age of 30 every 5 years for a population screening

...waarin je je gratis kunt laten onderzoeken met een uitstrijkje. |||||||||smear in which you can get yourself tested with a Pap smear.

Serena... jouw beurt. ||turn Serena... your turn

Als je nog nooit een uitstrijkje hebt gedaan, is dat misschien een beetje awkward. |||||pap smear||||||||awkward If you've never taken a Pap smear before, that might be a little awkward.

Je kleedt je uit aan de onderkant, je gaat liggen, je doet je benen wijd... ||||||bottom||||||||wide You undress at the bottom, you lie down, you open your legs

...je krijgt er een eendenbek in, zo'n soort van tang die dan naar binnen gaat en dan een beetje open... ||||duckbill|||||tongs|||||||||| you get a duckbill in it, the kind of pliers that go in and then open a little

...en dan gaan ze met een heel lang wattenstaafje langs je baarmoederhals. ||||||||cotton swab||| and then they go along your cervix with a very long cotton swab.

Dat gaan ze dan controleren en dan kijken ze of je een bepaalde Pap hebt. they will check that and then they will see if you have a certain Pap.

Serena heeft het over Pap, een beetje gek woord, maar dat is gewoon een afkorting voor Papilloma. ||||||||||||||||Papilloma Serena is talking about Pap, a little strange word, but that's just short for Papilloma

Er zijn vijf categorieën van afwijkende cellen door HPV. |||categories||abnormal||| There are five categories of aberrant cells by HPV

Van Pap1 - alles ziet er normaal uit, er is niets mis met jouw cellen... From Pap1 - everything looks normal, there is nothing wrong with your cells

...tot Pap5 - je hebt sterk afwijkende cellen, die dus mogelijk kunnen wijzen op kanker. to Pap5 - you have strongly abnormal cells, which possibly indicate cancer.

En dus gradaties daartussenin. ||gradations| And so gradations in between

Serena had Pap3, afwijkende cellen... Serena had Pap3, abnormal cells

...en toen moest ze in het ziekenhuis nog een stapje verder dan een uitstrijkje. |||||||||step||||smear so she had to go a step further in the hospital than a smear test.

Ze moest een biopt laten nemen. |||biopsy|| She had to get a biopsy

Dan nemen ze echt een hapje uit je baarmoedermond. |||||bite||| Then they really take a bite out of your cervix. Então eles realmente dão uma mordida no seu colo do útero.

Dat was echt een vreselijke ervaring, met vijf man sterk stonden ze naar mijn poen te koekeloeren. ||||terrible||||||||||||staring That was a really horrible experience, with five people they were looking at my vagina. Essa foi uma experiência realmente terrível, com cinco homens olhando para o meu dinheiro.

Dat voelde wel naar aan. That felt really unpleasant Isso parecia.

Ik moest gewoon zo hard huilen, en nu ook, als ik erover praat dan denk ik... ugh. ||||||||||||||||ugh I just had to cry so hard, and now when I talk about it I think ... ugh.

Die emotionele rollercoaster duurde twee weken, tot ze de uitslag kreeg. ||rollercoaster|||||||| That emotional roller coaster lasted two weeks, until she got the results.

En die was gelukkig goed. And the result was good.

Pffff ik was echt heel blij en opgelucht. |||||||relieved Phew I was really happy and relieved.

Wat ik jullie ook heel erg op het hart wil drukken is dat het dus... What I also want to tell you very much is that it is

...ontzettend belangrijk is dat het allemaal goed gemonitord wordt. |||||||monitored| very important that we are all being checked very well

Dus als jij 30 bent en je hebt die oproep gehad van Volksgezondheid... ||||||||call||| So if you're 30 and you've had that call from Public Health

...ga alsjeblieft naar de huisarts, ga dat uitstrijkje doen. |||||||smear| please go to the doctor, take that smear test.

Je zal maar net bij die kleine procent horen bij wie het niet goed is. ||||||||be part of|||||| Imagine that you belong to that small percent of people with whom it is not good

Dan kun je jezelf wel voor je kop slaan, terwijl je er wel wat aan had kúnnen doen. You could get really mad at yourself, while you could have done something about it.

En daar gaat het helaas nog regelmatig mis. And unfortunately it still goes wrong regularly.

Elk jaar overlijden er in Nederland tientallen vrouwen doordat ze niet hebben meegedaan aan dat bevolkingsonderzoek. ||||||||||||participated||| Every year, dozens of women die in the Netherlands because they did not participate in that population screening.

Dat niet verplicht is. En het worden er ook steeds minder. That is not mandatory. And there are also fewer and fewer.

Eerst gaven 7 op de 10 vrouwen gehoor aan die oproep, nu is dat nog maar 6 op de 10. |||||heed|||||||||| At first 7 out of 10 women responded to the call, now it is only 6 out of 10.

En na Serena's verhaal weten we waarom. And after Serena's story, we know why.

Maar doe het dus vooral wél. But above all, do it.

'Better safe than sorry.' Better safe than sorry

En zie je er nou heel erg tegenop om naar het ziekenhuis te gaan... |||||||looking forward to|||||| And do you really dread going to the hospital

...je kan ook een thuistest doen, als dat helpt. ||||home test|||| you can also do a home test, if that helps.

Dat kan ook vóór je 30ste, want het virus kan ook voor die tijd toeslaan. ||||||||||||||strike You can also do this before the age of 30, because the virus can also strike before then.

HPV dus. So, that is HPV

We denken er dus minder snel aan dan aan de welbekende soa's zoals chlamydia, syfilis of hiv. ||||||||||well-known|STIs||chlamydia|syphilis|| We are less likely to think of it than to the well-known STIs such as chlamydia, syphilis or HIV.

Maar ten onrechte dus. ||wrongly| But wrongly so. Mas erroneamente.

Misschien vind je deze video wat ongemakkelijk of confronterend... ||||||uncomfortable||confronting You may find this video a bit uncomfortable or confrontational ...

...geen paniek, want er is nu niets anders dan voordat je deze video zag. but don't panic, because there is nothing different than before you saw this video.

We hebben je alleen even bijgepraat. |||||updated We have only informed you a little