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Livres utiles - Livre Audio - Channe Youtube, Avalez le crapaud! 21 bons moyens d'arrêter de tout... Brian Tracy. Livre audio (4)

Avalez le crapaud! 21 bons moyens d'arrêter de tout... Brian Tracy. Livre audio (4)

aurez du mal à perdre par la suite

si vous choisissez de commencer votre

journée en vous consacrant à des tâches

sans grande valeur vous acquérez bientôt

l'habitude de toujours agir de la sorte

or ce n'est pas le genre d'habitude que

vous avez intérêt à développer ou à

entretenir

le plus dur dans une tâche importante

quelle qu'elle soit c'est de s'y

attaquer

une fois lancé on semble se motiver tout

naturellement à continuer

une partie de l'esprit humain aime

s'affairer à l'exécution de tâches

importantes qui peuvent faire toute la

différence

votre responsabilité c'est de nourrir

continuellement cette partie de votre

esprit

motivez vous

le seul fait de penser a commencé et a

achevé une tâche importante motive et

aident à surmonter la procrastination

en fait pour accomplir un travail

important il faut souvent y consacrer

autant de temps qu'un travail sans

importance à la différence que la

réalisation de quelque chose qui a de la

valeur et de l'importance procure un

incroyable sentiment de fierté et de

satisfaction

par contre la réalisation d'une tâche

ayant peu de valeur à laquelle on a

consacré autant de temps et d'énergie

qu'à l'autre ne procure que peu sinon

pas de satisfaction du tout

gestion du temps c'est donc

véritablement la gestion de la vie la

gestion personnelle

s'agit réellement de prendre le contrôle

de la séquence des événements

gérer son temps ces contrôles est ce

qu'on fera ensuite on est toujours libre

de choisir quelles tâches n'exécutera

par la suite

votre aptitude à choisir entre ce qui

est important et ce qui ne l'est pas

c'est ce qui déterminera assurément

votre réussite dans la vie et le travail

les gens efficaces et productifs sans ce

qui s'impose pour discipline de

s'attaquer à la tâche la plus importante

crise ont à accomplir

il se force à avaler le crapaud quel

qu'il soit

résultat ils accomplissent bien plus que

la moyenne des gens et s'en trouve bien

plus heureux

façon de travailler vous devriez

également l'adopter

avaler le crapaud

dresser aujourd'hui même la liste de

tous les objectifs activités projets

responsabilités qui s'inscrivent dans le

cadre de votre vie et lesquels d'entre

eux font partie ou pourrait faire partie

du 10 % à 20 % des tâches qui rendent

compte ou pourrait rendre compte de 80%

à 90% de vos résultats

prenez dès aujourd'hui la résolution de

consacrer de plus en plus de temps aux

quelques éléments qui peuvent faire

toute la différence dans votre vie et

votre carrière est de moins en moins de

temps à des activités de moindre valeur

chapitre 4 considérer les séquence

on est venu à exceller tout homme qui

connaît la réussite a réussi dans la

mesure où il a concentré ses efforts

dans un domaine bien précis

horison souhaite marden

la caractéristique première du grand

penseur c'est son aptitude à prédire

correctement

quelles conséquences aura le fait de

faire ou de ne pas faire quelque chose

les suites potentielles de toute tâche

aux activités déterminent en grande

partie le degré d'importance que vous et

votre entreprise lui accorderez

réellement

cette façon d'évaluer l'importance d'une

tâche correspond à la façon dont vous

déterminer quel sera au juste votre

prochain crapaud

après plus de 50 ans de recherches le

professeur edwards bonfield de

l'université de harvard en est venu à la

conclusion que la perspective à long

terme est le prédicteur de mobilité

sociale et économique ascendante le plus

précis qui sont en amérique la

perspective à long terme en est venu à

jouer un plus grand rôle que les

antécédents familiaux

l'instruction la race l'intelligence les

relations et virtuellement tout autre

facteur dans la réussite personnelle et

professionnelle

votre attitude envers le temps votre

horizon temporel exerce une énorme

incidence sur votre conduite et vos

choix

les gens qui envisagent leur vie et leur

carrière à long terme semble toujours

prendre de bien meilleures décisions par

rapport à leur temps et à leurs

activités que ceux qui réfléchissent

très peu à leur avenir

règle

sion à long terme améliore la prise de

décisions à court terme

les gens qui connaissent la réussite

sans ceux qui ont donné une orientation

claire à leur avenir

ils réfléchissent déjà ce que sera leur

réalité dans cinq dix et même 20 ans

ils analysent leur conduite et leur

choix actuels afin de s'assurer que ces

derniers sont conformes à l'avenir

auquel ils aspirent

prenez de meilleures décisions en ce qui

a trait au temps

dans votre travail le fait de vous

représenter clairement ce qui est

réellement important pour vous à long

terme vous aidera beaucoup à prendre de

meilleures décisions quant à vos

priorités à court terme

par définition ce qui a de l'importance

est susceptible d'engendrer quelque

chose à long terme mais ce qui n'a pas

d'importance risque d'engendrer peu de

choses sinon rien à long terme

avant de vous lancer dans quoi que ce

soit vous devriez toujours vous demander

qu'est ce que le fait d'accomplir ou de

ne pas accomplir cette tâche est

susceptible d'engendrer

règle nos intentions pour l'avenir

influence et détermine souvent nos

actions présentes

plus vos intentions concernant l'avenir

seront claires plus cette clarté

influencera ce que vous ferez maintenant

grâce à une vision claire à long terme

vous serez beaucoup plus en mesure

d'évaluer une activité dans le présent

et de vous assurer qu'elle contribuera

vous conduire là où vous souhaitez

réellement arrivé

vision à long terme

les gens qui connaissent la réussite

sont ceux qui sont prêts à attendre pour

recevoir leur gratification et à faire

des sacrifices à court terme en vue

d'obtenir des récompenses bien plus

grande à long terme

les gens qui ne connaissent pas la

réussite quant à eux s'intéresse trop au

plaisir à court terme et à la

gratification instantanée pour réfléchir

réellement leur avenir à long terme

dennis whiteley conférencier sur la

motivation a déclaré

les perdants fond ce qui les amène à

soulager leurs tensions alors que les

gagnants font ce qui les amène à

atteindre leur but

par exemple le fait de vous rendre au

travail plutôt de lire régulièrement

dans votre domaine de suivre des cours

pour améliorer vos compétences et de

vous concentrer sur les tâches de grande

valeur dans votre travail contribuera

dans l'ensemble a exercé une énorme

incidence positive sur votre avenir

par contre le fait d'arriver au travail

à la dernière minute de lire le journal

de boire du café et de socialiser avec

vos compagnons de travail peut sembler

divertissant et agréable à court terme

mais cela nuira inévitablement à vos

chances d'avancement et à votre

rendement et vous occasionnera des

frustrations à long terme

si une tâche ou une activité et laissent

prévoir de grands avantages faites-en

une priorité absolue et attaquez vous y

sur le champ

si une chose risque d'entraîner de

graves conséquences si elle n'est pas

faite rapidement et correctement vous

devriez en faire également une priorité

absolue

que soit votre crapaud prenait la

résolution de la vallée d'une seule

bouchée en tout premier lieu

la motivation exige un motif

plus grande sera l'incidence qu'une de

vos actions ou qu'un de vos

comportements et susceptibles d'exercer

sur votre vie une fois que vous l'aurez

clairement définis plus vous serez

motivé à surmonter la procrastination et

à accomplir votre travail rapidement

continuer de viser le but est d'aller de

l'avant en vous obligeant sans cesse a

commencé et a terminé les tâches qui

sont susceptibles de faire une grande

différence pour votre entreprise et

votre avenir

le temps passera d'une manière ou d'une

autre la seule question à se poser c'est

à quoi l'employé et à quoi cela mènera

au bout des semaines et des mois qui

passeront

or là vous arriverez dépend en grande

partie de la mesure dans laquelle vous

réfléchirez aux suites potentielles de

vos actions à court terme

le fait de réfléchir continuellement aux

suites potentielles de vos choix de vos

décisions et de vos comportements est un

des meilleurs moyens pour vous de

déterminer vos véritables priorités

professionnelles et personnelles

obéissez à la loi de l'efficacité forcé

selon la loi de l'efficacité force et on

n'a jamais assez de temps pour tout

faire mais on a toujours assez de temps

pour faire ce qui importe le plus

autrement dit il est impossible d'avaler

tout les têtards et les crapauds de

l'étang mais on peut en aval et le plus

gros et le plus laid ce qui suffira du

moins pour l'instant

quand on manque de temps et que le fait

de ne pas accomplir une tâche clé ou un

projet clé risque d'entraîner de graves

conséquences on semble toujours finir

par trouver le temps de l'accomplir bien

que souvent à la dernière minute

on commence tôt au fini tard et on

s'oblige à terminer le travail plutôt

que d'avoir à subir les conséquences

néfastes qu'entraînera le fait de ne pas

lâcher dans les délais

règle vous n'aurez jamais assez de temps

pour faire tout ce que vous avez à faire

fait est qu'aujourd'hui la moyenne des

gens travaillent entre 110 pour cent et

cent trente pour cent de leur capacité

et les tâches et les responsabilités ne

cessent de s'accumuler

nous avons tous des piles de livres qui

attend d'être lu

étude récente a démontré que le cadre

moyen a suffisamment de lecture et de

projets qu'ils attendent à la maison et

au bureau pour l'occuper pendant des

centaines d'heures

ce que cela signifie c'est que vous ne

vous rattraperez jamais

enlevez vous cela de l'esprit tout ce

que vous pouvez espérer c'est de

parvenir à assumer vos responsabilités

les plus importantes

les autres devront attendre

les échéances ne sont que des excuses

nombre de gens disent travailler mieux

lorsqu'ils sont pressées par des

échéances mais des années de recherches

ont démontré que cela est

malheureusement rarement le cas

pressé par des échéances qu'il s'impose

d'ailleurs souvent eux-mêmes parleurs

procrastination et leur retard les gens

subissent un plus grand stress

commettent davantage d'erreurs et

doivent reprendre plus souvent leur

travail quand toute autre circonstance

les erreurs que les gens commettent

lorsqu'il se pressent pour respecter de

courte échéance engendre souvent des

défauts et des frais supplémentaires qui

engendre à leur tour de lourdes pertes

financières à long terme

il arrive qu'il faille parfois beaucoup

plus de temps que d'ordinaire pour

accomplir un travail lorsqu'on est

obligé de le refaire parce qu'on a dû se

hâter de le faire à la dernière minute

il vaut beaucoup mieux planifier

soigneusement votre temps en premier

lieu et prévoir en deuxième lieu une

période tampon assez longue pour

compenser les délais et les distractions

a prévu

quelle que soit la durée que prendra une

tâche à votre avis ajoutez-y au moins

20% par mesure de sécurité

ou encore donnez vous pour jeu de

terminer votre tâche bien avant

l'échéance prévue

vous vous étonnerez de constater à quel

point vous êtes plus détendu et vous

travaillez mieux lorsque vous restez

maître de vos tâches essentielles

3 questions pour accroître sa

productivité

il y à trois questions que vous pouvez

régulièrement vous poser pour continuer

de vous concentrer sur les tâches les

plus importantes afin de les terminer en

temps voulu

voici la première

lesquels de mes activités ont la plus

grande valeur

autrement dit quels sont les plus gros

crapaud que vous ayez à avaler pour

apporter la plus grande contribution

possible à votre entreprise à votre

famille à votre vie en général

voilà une des questions parmi les plus

importantes à se poser et auxquelles

répondre

lesquels de vos activités ont la plus

grande valeur

d'abord réfléchi saisie

suite posé là votre patron

également à vos compagnons de travail et

à vos subalternes

posez-les à vos amis et à vos proches

avant de vous mettre au travail vous

devez vous représentez tout à fait

clairement les activités ayant la plus

grande valeur comme si vous mettiez au

point l'objectif d'un appareil photo

la deuxième question à se poser encore

et encore est la suivante

que suis-je le seul à pouvoir accomplir

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Avalez le crapaud! 21 bons moyens d'arrêter de tout... Brian Tracy. Livre audio (4) Schlucken Sie die Kröte! 21 gute Wege, um mit allem aufzuhören... Brian Tracy. Hörbuch (4) Swallow the toad! 21 great ways to stop everything... Brian Tracy. Audio book (4)

aurez du mal à perdre par la suite

si vous choisissez de commencer votre

journée en vous consacrant à des tâches |||dedicating|||

sans grande valeur vous acquérez bientôt

l'habitude de toujours agir de la sorte

or ce n'est pas le genre d'habitude que

vous avez intérêt à développer ou à

entretenir

le plus dur dans une tâche importante

quelle qu'elle soit c'est de s'y

attaquer

une fois lancé on semble se motiver tout

naturellement à continuer

une partie de l'esprit humain aime

s'affairer à l'exécution de tâches busy oneself||||

importantes qui peuvent faire toute la

différence

votre responsabilité c'est de nourrir

continuellement cette partie de votre

esprit

motivez vous motivate|

le seul fait de penser a commencé et a

achevé une tâche importante motive et

aident à surmonter la procrastination

en fait pour accomplir un travail

important il faut souvent y consacrer

autant de temps qu'un travail sans

importance à la différence que la

réalisation de quelque chose qui a de la

valeur et de l'importance procure un

incroyable sentiment de fierté et de

satisfaction

par contre la réalisation d'une tâche

ayant peu de valeur à laquelle on a

consacré autant de temps et d'énergie

qu'à l'autre ne procure que peu sinon

pas de satisfaction du tout

gestion du temps c'est donc

véritablement la gestion de la vie la

gestion personnelle

s'agit réellement de prendre le contrôle

de la séquence des événements

gérer son temps ces contrôles est ce

qu'on fera ensuite on est toujours libre

de choisir quelles tâches n'exécutera ||||will not execute

par la suite

votre aptitude à choisir entre ce qui

est important et ce qui ne l'est pas

c'est ce qui déterminera assurément

votre réussite dans la vie et le travail

les gens efficaces et productifs sans ce

qui s'impose pour discipline de

s'attaquer à la tâche la plus importante

crise ont à accomplir

il se force à avaler le crapaud quel

qu'il soit

résultat ils accomplissent bien plus que

la moyenne des gens et s'en trouve bien

plus heureux

façon de travailler vous devriez

également l'adopter

avaler le crapaud

dresser aujourd'hui même la liste de

tous les objectifs activités projets

responsabilités qui s'inscrivent dans le

cadre de votre vie et lesquels d'entre

eux font partie ou pourrait faire partie

du 10 % à 20 % des tâches qui rendent

compte ou pourrait rendre compte de 80%

à 90% de vos résultats

prenez dès aujourd'hui la résolution de

consacrer de plus en plus de temps aux

quelques éléments qui peuvent faire

toute la différence dans votre vie et

votre carrière est de moins en moins de

temps à des activités de moindre valeur

chapitre 4 considérer les séquence

on est venu à exceller tout homme qui

connaît la réussite a réussi dans la

mesure où il a concentré ses efforts

dans un domaine bien précis

horison souhaite marden horizon||marden

la caractéristique première du grand

penseur c'est son aptitude à prédire

correctement

quelles conséquences aura le fait de

faire ou de ne pas faire quelque chose

les suites potentielles de toute tâche

aux activités déterminent en grande

partie le degré d'importance que vous et

votre entreprise lui accorderez |||will grant

réellement

cette façon d'évaluer l'importance d'une

tâche correspond à la façon dont vous

déterminer quel sera au juste votre

prochain crapaud

après plus de 50 ans de recherches le

professeur edwards bonfield de ||Bonfield|

l'université de harvard en est venu à la

conclusion que la perspective à long

terme est le prédicteur de mobilité |||predictor||

sociale et économique ascendante le plus

précis qui sont en amérique la

perspective à long terme en est venu à

jouer un plus grand rôle que les

antécédents familiaux

l'instruction la race l'intelligence les

relations et virtuellement tout autre

facteur dans la réussite personnelle et

professionnelle

votre attitude envers le temps votre

horizon temporel exerce une énorme

incidence sur votre conduite et vos

choix

les gens qui envisagent leur vie et leur

carrière à long terme semble toujours

prendre de bien meilleures décisions par

rapport à leur temps et à leurs

activités que ceux qui réfléchissent

très peu à leur avenir

règle

sion à long terme améliore la prise de

décisions à court terme

les gens qui connaissent la réussite

sans ceux qui ont donné une orientation

claire à leur avenir

ils réfléchissent déjà ce que sera leur

réalité dans cinq dix et même 20 ans

ils analysent leur conduite et leur

choix actuels afin de s'assurer que ces

derniers sont conformes à l'avenir

auquel ils aspirent

prenez de meilleures décisions en ce qui

a trait au temps

dans votre travail le fait de vous

représenter clairement ce qui est

réellement important pour vous à long

terme vous aidera beaucoup à prendre de

meilleures décisions quant à vos

priorités à court terme

par définition ce qui a de l'importance

est susceptible d'engendrer quelque

chose à long terme mais ce qui n'a pas

d'importance risque d'engendrer peu de

choses sinon rien à long terme

avant de vous lancer dans quoi que ce

soit vous devriez toujours vous demander

qu'est ce que le fait d'accomplir ou de

ne pas accomplir cette tâche est

susceptible d'engendrer

règle nos intentions pour l'avenir

influence et détermine souvent nos

actions présentes

plus vos intentions concernant l'avenir

seront claires plus cette clarté

influencera ce que vous ferez maintenant

grâce à une vision claire à long terme

vous serez beaucoup plus en mesure

d'évaluer une activité dans le présent

et de vous assurer qu'elle contribuera

vous conduire là où vous souhaitez

réellement arrivé

vision à long terme

les gens qui connaissent la réussite

sont ceux qui sont prêts à attendre pour

recevoir leur gratification et à faire

des sacrifices à court terme en vue

d'obtenir des récompenses bien plus

grande à long terme

les gens qui ne connaissent pas la

réussite quant à eux s'intéresse trop au

plaisir à court terme et à la

gratification instantanée pour réfléchir

réellement leur avenir à long terme

dennis whiteley conférencier sur la Dennis Whiteley|whiteley|||

motivation a déclaré

les perdants fond ce qui les amène à

soulager leurs tensions alors que les

gagnants font ce qui les amène à

atteindre leur but

par exemple le fait de vous rendre au

travail plutôt de lire régulièrement

dans votre domaine de suivre des cours

pour améliorer vos compétences et de

vous concentrer sur les tâches de grande

valeur dans votre travail contribuera

dans l'ensemble a exercé une énorme

incidence positive sur votre avenir

par contre le fait d'arriver au travail

à la dernière minute de lire le journal

de boire du café et de socialiser avec

vos compagnons de travail peut sembler

divertissant et agréable à court terme

mais cela nuira inévitablement à vos ||will harm|||

chances d'avancement et à votre

rendement et vous occasionnera des |||will cause|

frustrations à long terme

si une tâche ou une activité et laissent

prévoir de grands avantages faites-en

une priorité absolue et attaquez vous y

sur le champ

si une chose risque d'entraîner de

graves conséquences si elle n'est pas

faite rapidement et correctement vous

devriez en faire également une priorité

absolue

que soit votre crapaud prenait la

résolution de la vallée d'une seule

bouchée en tout premier lieu

la motivation exige un motif

plus grande sera l'incidence qu'une de

vos actions ou qu'un de vos

comportements et susceptibles d'exercer

sur votre vie une fois que vous l'aurez

clairement définis plus vous serez

motivé à surmonter la procrastination et

à accomplir votre travail rapidement

continuer de viser le but est d'aller de

l'avant en vous obligeant sans cesse a

commencé et a terminé les tâches qui

sont susceptibles de faire une grande

différence pour votre entreprise et

votre avenir

le temps passera d'une manière ou d'une

autre la seule question à se poser c'est

à quoi l'employé et à quoi cela mènera

au bout des semaines et des mois qui

passeront

or là vous arriverez dépend en grande

partie de la mesure dans laquelle vous

réfléchirez aux suites potentielles de

vos actions à court terme

le fait de réfléchir continuellement aux

suites potentielles de vos choix de vos

décisions et de vos comportements est un

des meilleurs moyens pour vous de

déterminer vos véritables priorités

professionnelles et personnelles

obéissez à la loi de l'efficacité forcé obey||||||

selon la loi de l'efficacité force et on

n'a jamais assez de temps pour tout

faire mais on a toujours assez de temps

pour faire ce qui importe le plus

autrement dit il est impossible d'avaler

tout les têtards et les crapauds de ||tadpoles||||

l'étang mais on peut en aval et le plus |||||down|||

gros et le plus laid ce qui suffira du

moins pour l'instant

quand on manque de temps et que le fait

de ne pas accomplir une tâche clé ou un

projet clé risque d'entraîner de graves

conséquences on semble toujours finir

par trouver le temps de l'accomplir bien

que souvent à la dernière minute

on commence tôt au fini tard et on

s'oblige à terminer le travail plutôt obliges oneself|||||

que d'avoir à subir les conséquences

néfastes qu'entraînera le fait de ne pas |that will lead|||||

lâcher dans les délais

règle vous n'aurez jamais assez de temps

pour faire tout ce que vous avez à faire

fait est qu'aujourd'hui la moyenne des

gens travaillent entre 110 pour cent et

cent trente pour cent de leur capacité

et les tâches et les responsabilités ne

cessent de s'accumuler

nous avons tous des piles de livres qui

attend d'être lu

étude récente a démontré que le cadre

moyen a suffisamment de lecture et de

projets qu'ils attendent à la maison et

au bureau pour l'occuper pendant des

centaines d'heures

ce que cela signifie c'est que vous ne

vous rattraperez jamais

enlevez vous cela de l'esprit tout ce

que vous pouvez espérer c'est de

parvenir à assumer vos responsabilités

les plus importantes

les autres devront attendre

les échéances ne sont que des excuses

nombre de gens disent travailler mieux

lorsqu'ils sont pressées par des

échéances mais des années de recherches

ont démontré que cela est

malheureusement rarement le cas

pressé par des échéances qu'il s'impose

d'ailleurs souvent eux-mêmes parleurs

procrastination et leur retard les gens

subissent un plus grand stress

commettent davantage d'erreurs et

doivent reprendre plus souvent leur

travail quand toute autre circonstance

les erreurs que les gens commettent

lorsqu'il se pressent pour respecter de

courte échéance engendre souvent des |short term|||

défauts et des frais supplémentaires qui

engendre à leur tour de lourdes pertes

financières à long terme

il arrive qu'il faille parfois beaucoup

plus de temps que d'ordinaire pour

accomplir un travail lorsqu'on est

obligé de le refaire parce qu'on a dû se

hâter de le faire à la dernière minute

il vaut beaucoup mieux planifier

soigneusement votre temps en premier

lieu et prévoir en deuxième lieu une

période tampon assez longue pour

compenser les délais et les distractions

a prévu

quelle que soit la durée que prendra une

tâche à votre avis ajoutez-y au moins

20% par mesure de sécurité

ou encore donnez vous pour jeu de

terminer votre tâche bien avant

l'échéance prévue

vous vous étonnerez de constater à quel

point vous êtes plus détendu et vous

travaillez mieux lorsque vous restez

maître de vos tâches essentielles

3 questions pour accroître sa

productivité

il y à trois questions que vous pouvez

régulièrement vous poser pour continuer

de vous concentrer sur les tâches les

plus importantes afin de les terminer en

temps voulu

voici la première

lesquels de mes activités ont la plus

grande valeur

autrement dit quels sont les plus gros

crapaud que vous ayez à avaler pour

apporter la plus grande contribution

possible à votre entreprise à votre

famille à votre vie en général

voilà une des questions parmi les plus

importantes à se poser et auxquelles

répondre

lesquels de vos activités ont la plus

grande valeur

d'abord réfléchi saisie

suite posé là votre patron

également à vos compagnons de travail et

à vos subalternes ||subordinates

posez-les à vos amis et à vos proches

avant de vous mettre au travail vous

devez vous représentez tout à fait

clairement les activités ayant la plus

grande valeur comme si vous mettiez au

point l'objectif d'un appareil photo

la deuxième question à se poser encore

et encore est la suivante

que suis-je le seul à pouvoir accomplir