L’importance de bien se connaître Die Wichtigkeit, sich selbst gut zu kennen The importance of knowing yourself 充分了解自己的重要性

Salut chers amis, merci de me rejoindre. |||gracias||| Hi dear friends, thank you for joining me. Je suis très heureux que tu prennes le temps de me rejoindre pour cette marche. Merci pour ça. Gracias por eso. Bienvenue dans cet épisode. Bienvenido a este episodio. Aujourd'hui, on va parler de toi et on va parler de l'importance de se connaître. Hoy vamos a hablar de ti y vamos a hablar de la importancia de conocerte a ti mismo. Avant ça, je te rappelle que si le développement personnel t'intéresse, si tu souhaites pratiquer ton français (écrit, oral, donc lecture, écoute) et en même temps apprendre des choses qui t'aideront à avoir une vie plus belle, plus riche, plus accomplie, eh bien, tu peux aller jeter un œil à www.francaisauthentique.com/4p et tu y découvriras mon livre de développement personnel. ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||accomplished|||||||||||||||||||||| Antes de||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||más realizada|||||||||||||||||||||| Antes de eso, te recuerdo que si estás interesado en el desarrollo personal, si deseas practicar tu francés (escrito, oral, por lo tanto, lectura, escucha) y al mismo tiempo aprender cosas que te ayudarán a tener una vida más bella, más rica, más realizada, bueno, puedes echar un vistazo a www.francaisauthentique.com/4p y descubrirás mi libro de desarrollo personal. Aujourd'hui, on parle de l'importance de se connaître et on peut démarrer par une citation super super célèbre. Hoy hablamos de la importancia de conocerse a uno mismo y podemos empezar con una cita súper súper famosa. Je pense que la majorité des gens l'ont déjà à un moment ou un autre entendue, qui est : « Connais-toi, toi-même. I think the majority of people have heard it at one time or another, which is, “Know thyself. Creo que la mayoría de la gente la ha escuchado en algún momento u otro, que es: "Conócete a ti mismo." Connais-toi toi-même ». C'est une phrase qui est attribuée à Socrate, le très fameux philosophe grec qui l'aurait lue sur un temple, c'est le temple, je crois, temple d'Apollon ou temple de Delphes. |||||||||||||||sie|||||||||||||| |||||attributed|||||||||would have|||||||||||of Apollo||||Delphi ||||||||||||||la habría||||||||||||||| Es una frase que se atribuye a Sócrates, el muy famoso filósofo griego que la habría leído en un templo, creo que es el templo de Apolo o el templo de Delfos. Je crois que c'est le temple de Delphes, le temple d'Apollon, sur lequel il a donc lu, Socrate, cette phrase : « Connais-toi toi-même ». ||||||||||of Apollo||||||||||Know||| Creo que es el templo de Delfos, el templo de Apolo, en el que Sócrates leyó esta frase: "Conócete a ti mismo". Я думаю, что это дельфийский храм, храм Аполлона, на котором он поэтому прочитал, Сократ, эту фразу: «Познай самого себя». Et je pense vraiment que si on cherche à avoir une belle vie, si on cherche à être heureux, épanoui, il est indispensable, vraiment indispensable, de se connaître. ||||||||||||||||||||||||unverzichtbar||| |||||||||||||||||||fulfilled|||||||| |||||||||||||||||||pleno|||||||| Y realmente creo que si buscamos tener una vida hermosa, si buscamos ser felices, realizados, es indispensable, realmente indispensable, conocernos a nosotros mismos. Il faut avoir une belle vision, savoir où on va, savoir ce qu'on veut, si on veut être heureux, si on veut avoir une belle vie. Es necesario tener una visión clara, saber a dónde vamos, saber lo que queremos, si queremos ser felices, si queremos tener una buena vida. Et je pense vraiment que se connaître, si tu te connais, si tu sais ce que tu aimes, ce que tu n'aimes pas, ce que tu souhaites obtenir, ce que tu souhaites éviter, si tu connais toutes ces choses, si tu te connais en gros, ça te permet de faire des choses qui sont bonnes pour toi et pour ta vision. Y realmente pienso que conocerse a uno mismo, si te conoces, si sabes lo que te gusta, lo que no te gusta, lo que deseas lograr, lo que deseas evitar, si conoces todas estas cosas, si te conoces en general, te permite hacer cosas que son buenas para ti y para tu visión. Ça te permet de mettre en place des actions au quotidien qui sont cohérentes avec ta vision, qui te permettent d'aller vers des choses que tu aimes. Te permite implementar acciones cotidianas que son coherentes con tu visión, que te permiten avanzar hacia cosas que te gustan. Et franchement, quand t'y penses, peut-être avant d'aller un peu plus loin sur les aspects pratiques, pourquoi et comment faire, on peut faire une sorte de constat, c'est à dire regarder ce qui se passe dans la vie de la majorité des gens. |||think about it|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||| |||||||||||||||||||||||||||constatación|||||||||||||||| And frankly, when you think about it, maybe before going a little further on the practical aspects, why and how to do it, we can make a sort of observation, that is to say look at what is happening in the life of the majority of people. Y sinceramente, cuando lo piensas, quizás antes de profundizar un poco en los aspectos prácticos, sobre por qué y cómo hacerlo, podemos hacer una especie de evaluación, es decir, observar lo que sucede en la vida de la mayoría de las personas. Et on s'aperçoit, si on fait ça, que la majorité des gens, ils ne se posent pas vraiment ce type de questions. ||se da cuenta||||||||||||||||||| Y nos damos cuenta de que si hacemos eso, la mayoría de las personas realmente no se hacen ese tipo de preguntas. Certains mettent en place des habitudes un peu par hasard, mettent en place un certain nombre d'actions un peu par hasard. ||||||||por azar|||||||||||| Some set up habits a bit by chance, put in place a certain number of actions a bit by chance. Algunos establecen hábitos un poco al azar, implementan ciertas acciones un poco al azar. Et ces actions et ses habitudes, ça ne correspond pas à ce qu'ils aiment, à ce qu'ils veulent. Y estas acciones y hábitos no corresponden a lo que les gusta, a lo que quieren. Donc, quand ils ont pris ces habitudes, quand ils ont pris ces décisions, ils ne se connaissaient pas. Así que, cuando adoptaron estos hábitos, cuando tomaron estas decisiones, no se conocían a sí mismos. Поэтому, когда у них появились эти привычки, когда они приняли эти решения, они не знали друг друга. Et c'est quelque chose qui d'une part, arrive souvent et qui est assez triste. ||||||||||que||| And this is something that on the one hand happens a lot and is quite sad. Y es algo que a menudo sucede y es bastante triste. Par exemple, tu prends un travail, un job un peu par hasard. Por ejemplo, tomas un trabajo, un empleo un poco al azar. Au début, tu ne sais pas quand tu es jeune. At first you don't know when you are young. Al principio, no sabes cuándo eres joven. Et ce job, il a des contraintes. ||||||constraints ||||||restricciones Y este trabajo tiene limitaciones. И эта работа имеет ограничения. Par exemple tu dois voyager, tu dois être joignable au téléphone pour tes clients si tu es commercial, alors qu'au fond de toi, tu détestes ça. ||||||||reachable||||||||||||||||| ||||||||localizable||||||||||||||||| For example, you have to travel, you have to be reachable on the phone for your clients if you are a salesperson, when deep down you hate it. Por ejemplo, debes viajar, debes estar disponible por teléfono para tus clientes si eres comercial, aunque en el fondo de ti mismo, lo odias. Например, вы должны путешествовать, вы должны быть доступны по телефону для ваших клиентов, если вы занимаетесь продажами, когда в глубине души вы ненавидите это. Tu n'aimes pas voyager, tu as envie de rester chez toi avec ta famille. No te gusta viajar, quieres quedarte en casa con tu familia. Tu n'as pas envie d'être joignable au téléphone tout le temps. |||||reachable||||| No quieres estar disponible por teléfono todo el tiempo. Tu as envie d'être présent pour ta famille et cette différence entre ce que tu veux au fond de toi, et tes actions qui sont d'être joignable au téléphone et de beaucoup voyager, ça crée de la tension, j'allais dire du malheur, c'est peut-être exagéré, mais en tout cas de la négativité. ||||||||||||||||||||||||||reachable||||||||||||||||||||||||||negativity You want to be present for your family and this difference between what you want deep down, and your actions which are to be reachable on the phone and to travel a lot, it creates tension, I was going to say woe, it may be exaggerated, but in any case negativity. Tienes ganas de estar presente para tu familia y esa diferencia entre lo que realmente quieres y tus acciones, que son estar disponible por teléfono y viajar mucho, crea tensión, diría infelicidad, tal vez sea exagerado, pero en todo caso negatividad. Et une chose est sûre, on ne peut pas être heureux si on a cette différence et cette différence ne peut être évitée que si on se connaît, si on sait exactement ce qu'on veut. ||||||||||||||||||||||avoided|||||||||||| Y una cosa es segura, no se puede ser feliz si se tiene esa diferencia, y esta diferencia solo se puede evitar si nos conocemos a nosotros mismos, si sabemos exactamente lo que queremos. C'est des généralités, mais il y a une différence entre être conscient de ces généralités et les appliquer dans sa vie. ||||||||||||||generalities|||||| Son generalidades, pero hay una diferencia entre ser consciente de esas generalidades y aplicarlas en la vida. La première chose qui est super importante, J'ai découpé, je découpe un peu en deux ici mon propos. |||||||||||||||||mein Thema ||||||||cut||cuts||||||| ||||||||he dividido|||||||||mi discurso The first thing which is super important, I cut, I cut my subject a little in two here. Lo primero que es súper importante, he dividido mi discurso un poco en dos aquí. Первое, что очень важно, я разрезал, я разрезал немного пополам здесь свое выступление. La première partie, c'est l'importance de la vision sur le long terme. ||||the importance||||||| La primera parte es la importancia de la visión a largo plazo. J'ai déjà commencé à donner des indices. ||||||indices ||||||pistas Ya he empezado a dar algunas pistas. Et la deuxième partie, c'est un peu plus sur le quotidien, sur les habitudes, mais en ce qui concerne l'importance de la vision, si tu aimes la liberté, si tu aimes la tranquillité, eh bien ce n'est pas compatible. ||||||||||||||||||||||||||||||||tranquility||||||compatible And the second part is a little more about everyday life, about habits, but with regard to the importance of vision, if you like freedom, if you like tranquility, well it's not compatible. Y la segunda parte es un poco más sobre el día a día, sobre los hábitos, pero en lo que respecta a la importancia de la visión, si te gusta la libertad, si te gusta la tranquilidad, bueno, no es compatible. C'est ce que j'évoquais juste avant avec le fait d'être cadre dans une entreprise. |||I was mentioning|||||||||| |||mencionaba|||||||directivo||| Esto es a lo que me refería justo antes con el hecho de ser un ejecutivo en una empresa. Ce n'est pas cohérent avec le fait d'avoir plein de projets différents. It's not consistent with having lots of different projects. No es coherente con tener tantos proyectos diferentes. Si tu as plein de projets différents, que tu es sans arrêt en train de chercher à développer des choses, à créer des partenariats avec d'autres personnes, à créer des associations, eh bien, c'est bien. |||||||||||||||||||||||partnerships||||||||||| If you have lots of different projects, you're constantly trying to develop things, to create partnerships with other people, to create associations, well, that's good. Si tienes muchos proyectos diferentes, si estás constantemente buscando desarrollar cosas, crear asociaciones con otras personas, crear asociaciones, bueno, eso está bien. Il n'y a rien de mauvais avec ça. There is nothing wrong with it. No hay nada de malo en eso. Attention, je ne critique pas ceux qui sont très occupés, qui ont plein de partenariats, plein d'entreprises, pleins de projets ou qui sont très occupés à être dans une entreprise ou à accorder du temps dans une entreprise en y étant cadre et en gérant un service. ||||||||||||||partnerships||||||||||||||||||||||||||||||managing|| ||||||||||||||asociaciones empresariales||||||||||||||||||||||||||||||gerenciando un servicio|| Be careful, I do not criticize those who are very busy, who have lots of partnerships, lots of companies, lots of projects or who are very busy being in a company or devoting time in a company by being an executive and in managing a service. Cuidado, no estoy criticando a aquellos que están muy ocupados, que tienen muchos acuerdos, muchas empresas, muchos proyectos o que están muy ocupados trabajando en una empresa o dedicando tiempo a una empresa siendo parte de la dirección y gestionando un departamento. Mais ce n'est pas compatible avec la liberté. But that is not compatible with freedom. Pero no es compatible con la libertad. Ce n'est pas compatible avec la tranquillité. |||compatible|||tranquility It is not compatible with tranquility. No es compatible con la tranquilidad. Et j'ai eu la chance, finalement, de le comprendre à un moment. And I was lucky, finally, to understand it at one point. Y tuve la suerte, finalmente, de entenderlo en algún momento. Je ne l'ai pas compris tout de suite, comme tout le monde, mais quand j'étais chef de projet dans l'industrie automobile, au début, j'étais très content puisque j'avais travaillé très dur pour atteindre cette position. |||||||||||||||jefe|||||||||||||||||alcanzar|| I didn't understand it right away, like everyone else, but when I was a project manager in the automotive industry, at the beginning, I was very happy since I had worked very hard to reach this position. No lo entendí de inmediato, como todo el mundo, pero cuando era jefe de proyecto en la industria automotriz, al principio, estaba muy contento porque había trabajado muy duro para alcanzar esta posición. C'est assez gratifiant puisque tu fais des choses intéressantes. ||gratifying|||||| ||gratificante|||||| It's quite rewarding since you do interesting things. Es bastante gratificante ya que haces cosas interesantes. Chaque jour est différent, donc il y a beaucoup d'aspects sympathiques. |||||||||of aspects| Every day is different so there are a lot of cool aspects. Cada día es diferente, por lo que hay muchos aspectos agradables. Mais, mais, il n'y a pas de liberté. But, but, there is no freedom. Pero, pero, no hay libertad. C'est-à-dire tu es dans la voiture pour aller au travail le matin, ton téléphone sonne. ||||||||||||||||suena That is to say, you are in the car to go to work in the morning, your phone rings. Es decir, estás en el coche yendo al trabajo por la mañana, suena tu teléfono. Parfois il sonne aussi, si tu acceptes ça, il sonne pendant que tu dors ou pendant que tu prends le petit déjeuner avec ta famille. Sometimes it rings too, if you accept that it rings while you sleep or while you have breakfast with your family. A veces, suena también, si aceptas, suena mientras duermes o mientras desayunas con tu familia. Ensuite, c'est à toi de décider si tu réponds, c'est un autre débat. Then it's up to you to decide if you answer, that's another debate. Luego, depende de ti decidir si respondes, es otro debate. Mais la tranquillité, la liberté, le fait d'être chez soi avec sa famille, sans devoir être joignable, eh bien, ce n'est pas quelque chose de compatible avec cette vie-là. ||||||||||||||||reachable|||||||||compatible|||| ||||||||||||||||disponible||||||||||||| But the tranquility, the freedom, the fact of being at home with your family, without having to be reachable, well, that's not something compatible with that life. Pero la tranquilidad, la libertad, el estar en casa con la familia, sin tener que estar localizable, bueno, no es algo compatible con esa vida. Et moi, le fait de me connaître… Tu vois, beaucoup suivent tout ça sans chercher à se connaître. And me, the fact of knowing myself… You see, many follow all of this without trying to get to know each other. Y yo, el hecho de conocerme... Ves, muchos siguen todo esto sin intentar conocerse a sí mismos. Moi, c'est le fait de me connaître qui m'a permis de me libérer. Para mí, fue el hecho de conocerme lo que me permitió liberarme. Je me suis dit : « Bon Johan, il n'y a pas de souci. I said to myself: “Okay Johan, there is no problem. Me dije a mí mismo: "Bueno Johan, no hay problema." Tu n'aimes pas ça ? Don't you like it? ¿No te gusta? Ce n'est pas fait pour toi. This is not for you. Certains sont heureux dans cette situation-là. Toi, ce n'est pas le cas, tu te connais. You, this is not the case, you know yourself. Et le fait de te connaître, ça te permet de choisir des choses qui te correspondent plus ». And knowing you allows you to choose things that suit you more ”. Y conocerse a ti mismo te permite elegir cosas que te corresponden más. Et c'est finalement la vie que je vis aujourd'hui, j'ai la chance de vivre aujourd'hui. And this is ultimately the life I live today, I have the chance to live today. Y finalmente esta es la vida que estoy viviendo hoy, tengo la suerte de vivir hoy. Donc le fait de me connaître, c'est très positif tout ça. |||de|||es|||| So knowing me is all very positive. Así que conocerme a mí mismo es muy positivo en todo esto. Et mes actions sont donc en phase avec ce que j'aime. Y||||||||||me gusta Y mis acciones están en línea con lo que amo. Tu vois là, il est sept heures et demie du matin. Ves, son las siete y media de la mañana. Je ne suis pas en train de me dire : « Ouah, j'ai une première réunion bientôt. I'm not saying to myself, “Wow, I have a first meeting soon. No estoy pensando: «Vaya, tengo una reunión pronto. Il faut que je sois joignable pour que mon chef m'appelle. |||||reachable||||| Tengo que estar disponible para que mi jefe me llame. Ou alors je dois partir en déplacement ». Or else I have to go away ”. O tengo que salir de viaje". Или же я должен идти на ходу». Je suis en train de marcher dans la forêt avec un micro à la main parce que cette action, elle est en phase avec ce que j'aime faire et elle n'est pas en phase avec la demande du monde extérieur ou même avec mon ego qui serait « il faut…. ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||ego|||| I am walking in the forest with a microphone in my hand because this action, it is in phase with what I like to do and it is not in phase with the demand of the outside world or even with my ego which would be “it is necessary…. Estoy caminando por el bosque con un micrófono en la mano porque esta acción está en sintonía con lo que me gusta hacer y no está en sintonía con la demanda del mundo exterior o incluso con mi ego que diría "tengo que...". il faut être important, il faut être entouré de monde » et ce n'est pas vraiment gratifiant pour l'ego d'être tout seul dans la forêt à parler dans un micro. |||||||||||||||gratifying||||||||||||| you have to be important, you have to be surrounded by people ”and it's not really gratifying for the ego to be all alone in the forest talking into a microphone. hay que ser importante, hay que estar rodeado de gente » y no es realmente gratificante para el ego estar solo en el bosque hablando en un micrófono. вы должны быть важными, вы должны быть окружены людьми», и это не очень приятно для эго быть в одиночестве в лесу и говорить в микрофон. Là, on a plus l'impression d'être fou que de nourrir son ego. |||||||||||ego There, we have more the impression of being mad than of feeding our ego. Allí, se tiene más la impresión de estar loco que de alimentar su ego. Там человек больше производит впечатление сумасшедшего, чем тешит свое эго. En tout cas, moi, c'est ce qui me correspond. In any case, me, that's what suits me. En cualquier caso, es lo que me corresponde a mí. Et donc, tout ça pour dire que c'est très important pour ta vision, pour ton bonheur global de te connaître, de savoir ce que tu aimes. And so, all that to say that it is very important for your vision, for your overall happiness to know yourself, to know what you like. Y por lo tanto, todo esto para decir que es muy importante para tu visión, para tu felicidad general, conocerte a ti mismo, saber lo que te gusta. Donc, fais un petit audit. ||||audit ||||auditoría Así que haz una pequeña auditoría. Est-ce que comme moi, tu aimes la liberté ? ¿Te gusta la libertad, al igual que a mí? Ou est-ce que tu préfères le fait d'être entouré de plein de monde ? ¿Dónde prefieres estar rodeado de mucha gente? Beaucoup beaucoup me disent et c'est OK. Muchos me dicen que está bien. Chacun… On n'est pas tous pareils, c'est pour ça qu'il faut se connaître. Cada uno... No somos todos iguales, por eso es importante conocernos. Beaucoup, me disent : « Johan, ta vie, je ne pourrais pas. Many say to me: “Johan, your life, I could not. Je ne serais pas heureux si j'avais ta vie parce que moi, j'ai envie de voir des gens tout le temps, j'ai envie d'être autour des gens. I wouldn't be happy if I had your life because I want to see people all the time, I want to be around people. No sería feliz si tuviera tu vida porque yo, tengo ganas de ver gente todo el tiempo, tengo ganas de estar rodeado de gente. J'ai pas envie de faire ce que tu fais parce que ça ne me rendrait pas heureux », et c'est OK. No tengo ganas de hacer lo que haces porque eso no me haría feliz", y está bien. Я не хочу делать то, что делаешь ты, потому что это не сделает меня счастливым», и это нормально. Les personnes qui me disent ça ont pris le temps de se connaître et mettent en place les actions qui sont en phase avec leur vision. Las personas que me dicen eso han dedicado tiempo a conocerse a sí mismas y están tomando acciones que están en línea con su visión. Donc ça, c'est super important. Así que esto es muy importante. C'est le premier point dont je voulais parler. Este es el primer punto del que quería hablar. Et le deuxième point dont je voulais parler, c'est l'importance du quotidien. Y el segundo punto del que quería hablar es la importancia de lo cotidiano. Tu ne peux pas imaginer… alors l'importance du quotidien, c'est l'importance de nos petites décisions. You can't imagine… so the importance of everyday life is the importance of our little decisions. Quand je fais des vidéos de développement personnel sur la routine par exemple, il ne se passe pas une journée sans que je reçoive des messages de personnes qui me disent : « Ouais, mais à quelle heure je dois me lever ? Cuando hago videos de desarrollo personal sobre la rutina, por ejemplo, no pasa un día sin que reciba mensajes de personas que me dicen: "Sí, pero a qué hora debo levantarme?" Когда я, например, делаю видео по саморазвитию по рутине, не проходит и дня, чтобы я не получал сообщений от людей, которые говорили мне: «Да, а во сколько мне вставать? ». . Je parle de routine, je parle du matin et les gens me demandent à quelle heure ils doivent se lever. I talk about routine, I talk about the morning and people ask me what time to get up. Hablo de rutina, hablo de la mañana y la gente me pregunta a qué hora deben levantarse. Les gens me demandent, ça c'est aussi une chose qui revient à chaque fois que je fais un contenu qui parle de livres : « Johan, quel livre je dois lire ? ||||||||||vuelve||||||||||habla de|||||||| People ask me, that's also something that comes up every time I do content that talks about books: “Johan, what book should I read? La gente me pregunta, y esto también es algo que surge cada vez que hago contenido sobre libros: 'Johan, ¿qué libro debo leer?' ». ' On me demande souvent aussi : « Quel film je dois regarder pour apprendre le français ? |||||Which|||||||| También me preguntan a menudo: '¿Qué película debo ver para aprender francés?' ». Et j'essaie de répondre de façon, comment dire, amicale et sympathique, mais ce que j'ai envie de dire, quand on me pose ces questions, c'est « Connais-toi toi-même ». ||||||||friendly|||||||||||||||||||| Y trato de responder de manera, cómo decirlo, amistosa y simpática, pero lo que realmente tengo ganas de decir cuando me hacen estas preguntas es 'Conócete a ti mismo'. Ce n'est pas à moi de savoir quelle est l'heure de lever idéale pour toi. No me corresponde a mí saber cuál es la hora ideal para levantarte. Fais comme moi, prends le temps de tester ce qui est bon pour toi. Haz como yo, tómate el tiempo de probar lo que es bueno para ti. Moi, je sais que l'heure de lever idéale, c'est 6 heures du matin. J'ai fait pas mal d'essais avant. ||||of experiments| ||||de intentos| I did a lot of testing before. Hice bastantes intentos antes. Me lever à 5 heures, 5 heures et demie, c'est dur. Levantarme a las 5, a las 5 y media, es difícil. J'ai fait des essais après, 6h30, 7 heures ; alors 7 heures, c'est pas mal, 6h30 c'est pas mal, mais j'ai moins de temps pour faire mes choses. Después hice intentos a las 6:30, a las 7 horas; entonces 7 horas está bien, 6:30 está bien, pero tengo menos tiempo para hacer mis cosas. 6 heures, c'est parfait. 6 horas, es perfecto. 6 heures, je ne suis pas trop fatigué et ça me laisse le temps de faire ma routine matinale avant que ma famille soit levée. |||||||||||||||||||||||risen 6 horas, no estoy demasiado cansado y me da tiempo para hacer mi rutina matutina antes de que mi familia se levante. Mais tout ça, c'est moi. Pero todo eso soy yo. Ce n'est pas… Ça s'applique à moi. ||||applies|| No es ... Eso me concierne a mí. Je me connais moi-même, mais c'est à toi de te connaître toi-même, c'est pas à moi de te dire « lève-toi à 7 heures pour ta routine, c'est bien ». Me conozco a mí mismo, pero es tu responsabilidad conocerte a ti mismo, no es mi responsabilidad decirte 'levántate a las 7 de la mañana para tu rutina, está bien'. Non. No. C'est ta décision. C'est la même chose pour les bouquins. ||||||books ||||||libros Es lo mismo con los libros. C'est pas à moi de te dire quel livre lire. No me corresponde decirte qué libro leer. Il existe des milliers ou certainement même des millions de livres. |||||seguramente|incluso|||| There are thousands or certainly even millions of books. Existen miles o incluso millones de libros. Donc, connais-toi toi-même, sais quel livre tu aimes lire, sais quel livre tu apprécies. |||||||||||||||appreciate Así que, conócete a ti mismo, sabes qué libro te gusta leer, sabes qué libro aprecias. Teste, teste, et puis essaye. Prueba, prueba, y luego intenta. Tu essayes des romans et si tu aimes pas, eh bien tu diras : « Les romans, je n'aime pas trop ». ||||||||||||will say|||||| Pruebas novelas y si no te gustan, entonces dirás: 'Las novelas no me gustan mucho'. Ou alors teste un livre un peu de philosophie et tu diras : « Ah ouais non, j'aime pas ». |||||||||||will say||||| O prueba un libro un poco de filosofía y dirás: «Ah no, no me gusta». Teste un livre un peu plus de développement personnel et tu diras : « Ah ouais, j'aime bien ». |||||||||||will say|||| Prueba un libro un poco más de desarrollo personal y dirás: «Ah, sí, me gusta». Voilà, tu te connais toi-même et tu sais quel livre lire. Así es, te conoces a ti mismo y sabes qué libro leer. Ce c'est pas à moi de te dire quels livres seront les plus bénéfiques et les plus plaisants pour toi. |||||||||||||beneficial|||||| |||||||||||||beneficiosos||||placenteros|| No me corresponde decirte qué libros serán más beneficiosos y agradables para ti. Évidemment, c'est la même chose pour les films et c'est la même chose pour toutes les questions qu'on peut me poser en me disant quoi lire, quoi écouter, quoi faire, quelle heure se lever, quoi manger, etc. Claro, lo mismo se aplica para las películas y para todas las preguntas que me puedan hacer sobre qué leer, qué escuchar, qué hacer, a qué hora levantarse, qué comer, etc. etc. etc. Connais-toi toi-même, c'est très important, et adapte toutes tes actions à ce que tu connais de toi-même. Conócete a ti mismo, es muy importante, y adapta todas tus acciones a lo que sabes de ti mismo. Pour ce qui est du quotidien, je pense qu'il est important de savoir quand est ce qu'on est le plus productif. |||||diario||||||||||||||| When it comes to everyday life, I think it's important to know when you're most productive. En cuanto a la vida diaria, creo que es importante saber cuándo somos más productivos. Je sais par exemple moi-même que si j'essaye de faire du travail créatif l'après-midi ou le soir, ça va être dur, ça va être difficile parce que je me connais moi-même et je sais que je suis beaucoup plus créatif le matin. Por ejemplo, yo sé de mí mismo que si intento hacer trabajo creativo por la tarde o por la noche, va a ser difícil, va a ser complicado porque me conozco a mí mismo y sé que soy mucho más creativo por la mañana. Donc, j'ai bâti mes journées, j'ai bâti mon emploi du temps pour faire des choses créatives le matin. |||||||||||||||creative|| ||construido||||||||||||||| So, I built my days, I built my schedule to do creative things in the morning. Así que organicé mis días, organicé mi horario para hacer cosas creativas por la mañana. L'après-midi, en début d'après-midi, j'ai peu d'énergie, vraiment, j'ai pas d'énergie. Por la tarde, al principio de la tarde, tengo poca energía, de verdad, no tengo energía. J'ai mal à bien penser clairement, à être créatif et à avoir de l'énergie. tengo||||||||||||| I have a hard time thinking clearly, being creative and having energy. Me cuesta pensar con claridad, ser creativo y tener energía. Donc, je vais faire des choses administratives qui ne demandent pas énormément, énormément de cerveau disponible. So, I'm going to do administrative things that don't require a lot, a lot of available brain. Por lo tanto, voy a hacer cosas administrativas que no requieran enormemente, enormemente cerebro disponible. Et le soir, eh bien, j'aime lire et me détendre. Y por la noche, bueno, me gusta leer y relajarme. Donc, c'est ce que je vais faire. Así que eso es lo que voy a hacer. J'ai aussi appris, puisque je me connais, et ce qui est vrai pour moi ne le sera pas pour tout le monde. ||aprendido||||||||||||||||||| I also learned, since I know myself, and what is true for me will not be true for everyone. También he aprendido, ya que me conozco, que lo que es verdad para mí no lo será para todos. Je sais que si je lis du développement personnel juste avant de dormir, par exemple, si je vais lire un livre sur une compétence que je suis en train d'étudier, quelque chose que je suis en train d'étudier avec beaucoup d'énergie, si je lis le soir, je vais avoir du mal à dormir parce que je vais y penser beaucoup avant de dormir, donc je vais avoir du mal à trouver le sommeil. |||||||||||||||||||||||habilidad||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||| I know that if I'm reading about personal development right before bed, for example, if I'm going to read a book about a skill that I'm studying, something that I'm studying with a lot of energy. , if I read at night, I'm going to have trouble sleeping because I'm going to think about it a lot before I sleep, so I'm going to have trouble falling asleep. Sé que si leo desarrollo personal justo antes de dormir, por ejemplo, si voy a leer un libro sobre una habilidad que estoy estudiando, algo en lo que estoy invirtiendo mucha energía, si leo por la noche, tendré dificultades para dormir porque pensaré mucho en ello antes de dormir, así que me costará conciliar el sueño. Donc je me connais et le fait de savoir ça, eh bien, ça me permet d'adapter mon action au quotidien et de plutôt lire un roman ou un livre, si c'est un livre de non-fiction, quelque chose de léger, de culture générale, mais pas très appliqué, qui va faire que je vais me dire : « Ah ! |||||||||||||||adapt|||||||||||||||||||||||||||||||applied||||||||| Así que me conozco a mí mismo y el hecho de saberlo me permite adaptar mis acciones diarias y en lugar de leer un libro de no ficción, algo ligero, de cultura general pero no muy aplicado. Esto me hace decirme a mí mismo: '¡Ah!', Il faut absolument que j'essaye de faire ça. Definitivamente tengo que intentar hacer eso. Ah ! ¡Ah! Il faut que je mette ça en place », et m'empêcher de dormir. |||||||||prevent me|| I have to put this in place, ”and stop myself from sleeping. Tengo que poner esto en marcha y evitar que me impida dormir. Donc, tu vois tout ça, ce sont des exemples qui te montrent à quel point il est important de se connaître pour prendre les bonnes mini décisions au quotidien pour sa vie, et pour prendre de très bonnes grandes décisions stratégiques pour sa vie à long terme. Así que, ves todo esto, son ejemplos que te muestran lo importante que es conocerse a uno mismo para tomar las decisiones correctas a diario para tu vida, y para tomar decisiones estratégicas excelentes a largo plazo para tu vida. Donc, j'espère que ça t'a aidé. Así que espero que te haya ayudado. Connais-toi toi-même, prends le temps, sois patient. ||||tómate|||| Know yourself, take your time, be patient. Conócete a ti mismo, tómate tu tiempo, sé paciente. C'est pas une chose que tu vas réussir à mettre en place en trois jours. |||||||||einrichten||||| No es algo que vayas a lograr establecer en tres días. Ça demande beaucoup de tests. Requiere muchos ensayos. Ce que j'ai partagé, les exemples personnels que j'ai partagés pour illustrer un peu tous mes propos, ce sont des exemples que j'ai mis des années à mettre en place. ||||||||||||||||comentarios||||||||||||| Lo que he compartido, los ejemplos personales que he compartido para ilustrar un poco todos mis argumentos, son ejemplos que me han llevado años poner en práctica. Si on prend ne serait-ce que l'heure de lever, qui paraît être quelque chose d'assez basique quand même, savoir à quelle heure on aime se lever, eh bien moi, c'était des années de test. Si tomamos simplemente la hora de levantarse, que parece ser algo bastante básico, saber a qué hora nos gusta levantarnos, bueno, yo tardé años en probarlo. Donc, sois patient, prends ton temps, vois ça comme un jeu, comme un petit challenge, et tu verras que le fait de te connaître, ça t'aidera à avoir une meilleure vie sur le long terme et au quotidien. Así que sé paciente, tómate tu tiempo, míralo como un juego, como un pequeño desafío, y verás que conocerte a ti mismo te ayudará a tener una vida mejor a largo plazo y en el día a día. Merci de m'avoir écouté. N'oublie pas d'aller jeter un petit coup d'œil à www.francaisauthentique.com/4p et bien sûr, à nous donner ton avis sur cet épisode sur les différents réseaux. A très bientôt, salut !