Schlafen – niemand weiß sicher, warum wir es tun
Sleep - no one knows for sure why we do it
Dormir: nadie sabe a ciencia cierta por qué lo hacemos
Dormir - personne ne sait vraiment pourquoi nous le faisons
Dormire - nessuno sa con certezza perché lo facciamo
睡眠 - なぜ睡眠をとるのか、その理由は誰にもわからない。
Spanie - nikt nie wie na pewno, dlaczego to robimy
Dormir - ninguém sabe ao certo porque é que o fazemos
Сон - никто точно не знает, почему мы это делаем
Sova - ingen vet säkert varför vi gör det
Uyku - kimse bunu neden yaptığımızdan emin değil
Сон - ніхто достеменно не знає, чому ми це робимо
睡觉——没有人确切知道我们为什么要睡觉
entschuldigung aber wenn es dunkel wird
sorry but when it gets dark
Mi dispiace ma quando fa buio
dann werde ich müde ganz anders als
then I get tired very different from
allora mi stanco in modo diverso rispetto a
diese magnetischen flughunde die sind
|magnetic|flying foxes||
||murciélagos magnéticos||
these magnetic flying dogs they are
questi cani magnetici volanti sono
nämlich nachts aktiv das heißt ihr
|at night||||
namely active at night that is their
attivi di notte, il che significa che i loro
schlaf wachrhythmus ist meine ganz genau
|sleep-wake rhythm||||
|ritmo de vigilia||||
sleep wake rhythm is my quite accurate
il ritmo sonno-veglia è abbastanza preciso
entgegengesetzt du bist jetzt gerade
opposite||||
opuesto||||
opposite you are right now
di fronte a voi in questo momento
aufgewacht oder auf den ersten blick
woken|||||
despertado o a primera vista|||||
awakened or at first glance
risvegliato o a prima vista
erscheint das alles ja völlig sinnlos zu
||||completely|senseless|
|||||completamente sin sentido|
all this seems to make no sense at all
tutto questo sembra non avere alcun senso.
sein ein tier das kennt wird ja leichter
||animal|||||easier
|||||||más fácil
be an animal that knows yes becomes easier
essere un animale che sa diventa più facile
zur beute
|prey
|a la presa
Al bottino
und es hat weniger zeit für die
e ha meno tempo per il
nahrungssuche und die fortpflanzung du
поиск пищи|||размножение|
food search|||reproduction|
búsqueda de alimento||||
foraggiamento e riproduzione
sollst mich nicht kratzen
non devi graffiarmi
es muss also ein überragend wichtigen
||||выдающийся|
||||outstanding|
||||excepcionalmente importante|
so it must be an outstandingly important
quindi deve trattarsi di un'opera di straordinaria importanza
grund für diese sternstunde der
|||звёздный час|
|||critical hour|
|||momento estelar de|
motivo di questa grande ora di
evolution geben den schlaf ein
evolution||||
evolution enter the sleep
l'evoluzione entra nel sonno
rätselhaftes phänomen
mysterious|phenomenon
fenómeno enigmático|
fenomeno sconcertante
niemand kann sich ihm entziehen ganz
||||избежать|
||||escape|
nessuno può sfuggire completamente ad essa
egal mensch oder tier
no matter human or animal
non importa se umano o animale
in regelmäßigen abständen verlieren wir
|regular|intervals||
||a intervalos regulares||
a intervalli regolari perdiamo
das bewusstsein und schlaf
|consciousness||
|Conciencia||
coscienza e sonno
niemand kann dauerhaft wieder stehen
||Nadie puede resistir permanentemente.||
nessuno può più stare in piedi in modo permanente
irgendwann übermannt es jeden
|overwhelms||
|eventualmente abruma a||
Ad un certo punto supera tutti
widerstand
resistance
Resistencia
resistance
resistenza
[Musik]
theorien gibt es viele doch bis heute
There are many theories but until today
Ci sono molte teorie, ma fino ad oggi
ist das rätsel schlaf nicht eindeutig
|||||claro
the riddle sleep is not clear
l'enigma del sonno non è chiaro
gelöst fest steht egal welche
solved stands firm no matter which
risolto, indipendentemente dal tipo di
evolutionsgeschichte eine tierart hinter
evolutionary history||species|
storia evolutiva di una specie animale dietro
sich hat der schlaf gehört immer dazu in
Il sonno è sempre parte di esso in
der lage
|position
la situazione
[Musik]
delfine zum beispiel müssen auch im
dolphins, for example, must also be
delfini, ad esempio, devono essere anche
schlaf zum atmen an die oberfläche
|||||superficie
dormire per respirare in superficie
deshalb schläft immer nur eine
quindi solo un sonno alla volta
hirnhälfte die andere steuert derweil
brain hemisphere||||
Mitad del cerebro||||
The other half of the brain controls the
alle lebenswichtigen körperfunktionen
|vital|body functions
|funciones corporales vitales|
all vital body functions
nach ein bis zwei stunden wird dann
Dopo una o due ore, il
gewechselt
cambiado
changed
im verhalten der tiere suchen forscher
i ricercatori cercano il comportamento degli animali
nach erklärungen für das phänomen kann
Le spiegazioni del fenomeno possono
die schlafdauer vielleicht hinweise
|sleep duration||
|duración del sueño||pistas
la durata del sonno forse suggerisce
geben
dare
fledermäuse gehören zu den langschläfern
||||long sleepers
Murciélagos duermen mucho.||||dormilones
I pipistrelli hanno il sonno lento
sie schlafen bis zu 20 stunden am tag
they sleep up to 20 hours a day
dormono fino a 20 ore al giorno
länger als die meisten anderen
longer than most
più lungo della maggior parte
säugetiere konkurrenz macht ihnen nur
mammals||||
|competencia|||
mammals competition makes them only
i mammiferi fanno loro solo concorrenza
der löwe nach der jagd könnte sich ein
the lion after the hunt could be a
il leone dopo la caccia potrebbe essere una
nickerchen man ziemlich ausgedehntes bis
nap|||extended|
|||bastante largo|
nap uno abbastanza esteso a
zu 18 stunden lang seine beutetiere die
||||prey|
gazellen können sich das nicht leisten
gacelas|||||
nach nur zwei stunden sind sie wieder
auf den beinen denn der schlaf ist für
sulle gambe perché il sonno è per
sie eine gefährliche zeit
you a dangerous time
un tempo pericoloso
außerdem müssen sie mehr zeit mit
è anche necessario trascorrere più tempo con
fressen verbringen denn im grünzeug
||||green stuff
||||hierba y plantas
trascorrere del tempo nel verde
stecken weniger kalorien
fewer calories
meno calorie
raubtiere schlafen meistens länger als
depredadores duermen más||||
I predatori di solito dormono più a lungo di
vegetarier doch wann ist das zwingende
|||||mandatory
|||||obligatorio
vegetariano, ma quando è il momento di
schlafbedürfnis überhaupt entstanden
sleep need||
necesidad de dormir||surgido
bisogno di dormire è sorto in primo luogo
vermutlich schon sehr früh in der
probabilmente molto presto nel
geschichte des lebens denn selbst firma
storia di vita per l'azienda pari
schlafen
dormire
genauso wie schnecken und bienen
proprio come le lumache e le api
ursprünglich diente der schlaf wohl nur
originariamente, il sonno probabilmente serviva solo
der erholung aber im laufe der evolution
di recupero, ma nel corso dell'evoluzione
sind dann immer neue aufgaben
sono sempre nuovi compiti
hinzugekommen die träume zum beispiel um
añadidos los sueños|||||
ha aggiunto i sogni per esempio intorno
echsen träumen wissen wir nicht so genau
ящериц||||||
lagartos||||||
le lucertole sognano non lo sappiamo davvero
aber alle vögel und alle säugetiere tun
|||||млекопитающие|
ma tutti gli uccelli e tutti i mammiferi lo fanno
ist im schlaf verarbeiten wir was wir
Quando dormiamo elaboriamo ciò che
tagsüber erlebt haben
hanno sperimentato durante il giorno
wichtiges wird gespeichert unwichtiges
||saved|
|||no importante
le cose importanti vengono salvate le cose non importanti
gelöscht unser gedächtnis formt sich im
||memory|||
borrado|||||
cancellata la nostra memoria si forma nella
schlaf wir lernen während der körper
sonno impariamo durante il corpo
ruht ist unser gehirn hochaktiv genau
||||highly active|
descansa||||altamente activo|
riposa il nostro cervello è altamente attivo esattamente
wie das immunsystem im schlaf bilden wir
Come si forma il sistema immunitario durante il sonno
abwehrstoffe gegen krankheitserreger
defense substances||disease pathogens
Sustancias defensivas||patógenos
anticorpi contro gli agenti patogeni
schlaf macht also tatsächlich gesund
Il sonno fa davvero bene alla salute
