Good and Bad Habits in Russian | Intermediate Russian Lesson bon|||||||| good||bad|habits|||intermediate||lesson buenas||Malas|Hábitos||||| Gute und schlechte Gewohnheiten auf Russisch | Mittelstufe Russisch Lektion Good and Bad Habits in Russian | Intermediate Russian Lesson Buenos y malos hábitos en ruso | Lección de ruso intermedio Les bonnes et mauvaises habitudes en russe | Leçon de russe intermédiaire Buone e cattive abitudini in russo | Lezione di russo intermedio Goede en Slechte Gewoonten in het Russisch | Les Russisch voor gevorderden Bons e maus hábitos em russo | Aula de russo intermediário Rusçada İyi ve Kötü Alışkanlıklar | Orta Seviye Rusça Dersi

А мы начинаем! ||commençons ||we begin ||we start And we begin! E nós começamos!

Друзья, я прошу прощения, что меня так долго не было на YouTube, ||je demande|||||longtemps|||| friends|I|ask|apologies|||that|long||was||YouTube |||||||tanto tempo|||| ||прошу прощения|forgiveness|||||||| |||Entschuldigung|||||||| ||pido|disculpas|||||||| Friends, I'm sorry that I'm so long was not on YouTube, Amigos, os pido disculpas por haber estado ausente de YouTube durante tanto tiempo, Amigos, peço desculpas por ter estado tanto tempo fora do YouTube,

дело в том, что у меня было много работы, и был небольшой творческий кризис -мне ||||||||||||créatif|| matter||that||||||work||was|small|creative crisis|creative block| o fato|||||||||||||| |||||||||||litt|kreativ|krise| ||||||||||||kreativen|| ||||||||||||creativo|| The fact is that I had a lot of work, and there was a small creative crisis, I o fato é que eu tive muito trabalho e passei por uma pequena crise criativa - eu

очень сложно было начать что-то снимать. Я пыталась несколько раз, но получалось ||||||||||||cela fonctionnait |schwierig|||||filmen||||||es gelang |hard||start|||shoot||tried|several|times||worked ||||||grabar algo||intenté||||salía |||começar a|||filmar algo|||||| it was very difficult to start something to shoot. I tried several times, but it worked out Fue muy difícil empezar a filmar. Lo intenté varias veces, pero no funcionó. foi muito difícil começar a gravar algo. Eu tentei várias vezes, mas não consegui

довольно плохо, поэтому я решила немного отдохнуть от этого. Но сегодня я ||||||descansar un poco||||| |schlecht|||entschied||||||| quite|badly|therefore||decided||take a break||||| ||||ai décidé||||||| bastante||||||||||| pretty bad, so I decided a little take a break from it. But today I muito bem, então decidi descansar um pouco disso. Mas hoje eu

возвращаюсь и надеюсь, что последующие видео будут интересными и полезными для |||||||||utiles| returning||||subsequent|||interesting||helpful| estou voltando|||||||||| ||||følgende|||||nyttige| ich kehre zurück||||folgenden|||interessant||nützlich| regreso||||siguientes|||interesantes||útiles para| I come back and I hope that the subsequent videos will be interesting and useful for estou voltando e espero que os próximos vídeos sejam interessantes e úteis para

вас. Кстати о полезности! Я думаю вы знаете эти слова: полезно и |||utilité|||||||| |||Nützlichkeit|||||||| |||usefulness|||||||useful| |||utilidad|||||||útil| |a propósito||utilidade|||||||útil| you. Speaking of usefulness! I think you know these words: useful and você. A propósito da utilidade! Eu acho que você conhece estas palavras: útil e

вредно? Польза и Вред. Сначала наречия, потом существительные. |utilité||dommages||||noms harmful|benefit||harm|first|adverbs|| prejudicialmente|||||advérbios||substantivos (1) skadelig||||||| schädlich|Nutzen||Schaden||Adverbien (1)||Substantive (1) dañino|beneficio||daño||adverbios||sustantivos Is it harmful? Benefits and Harms. First adverbs, then nouns. prejudicial? Utilidade e Prejuízo. Primeiro os advérbios, depois os substantivos.

Польза, полезно - это что-то, что хорошо для нас. Вред - то, что плохо для нас, и привычки - |||||||||le mal|||||||habitudes ||||||gut|||||||||| benefit|||||||||harm damage|||||||habits Benefício|||||||||malefício|||||||hábitos beneficio|es útil||||||||daño|||||||hábitos Benefit, useful - this is something that is good for us. Harm - is what is bad for us, and habits - Utilidade, útil - é algo que é bom para nós. Prejuízo - é o que é ruim para nós, e os hábitos -

тема нашего сегодняшнего урока - могут быть полезными или вредными! И как раз ||||||||nuisibles||| Thema|unserer|heutigen||können||||schädlich||| ||||||||harmful||| |||da aula|||úteis||nocivas||| ||de hoy||||útiles||nocivas||| the topic of our lesson today - can be beneficial or harmful! And just how o tema da nossa aula de hoje - podem ser úteis ou prejudiciais! E é exatamente isso

это мы сегодня обсудим: какие есть полезные привычки, какие есть вредные |||nous discuterons||||||| ||heute||||nützlichen||||schädlichen |||discuss|||||||harmful |||discutiremos|||útiles|||| this we will discuss today: what are useful habits, which are harmful que discutiremos hoje: quais são os hábitos úteis, quais são os hábitos prejudiciais

привычки, и как они называются на русском. И я думаю, мы начнем с вредных, привычек с ||||werden genannt||Russisch|||||beginnen||schädlichen|der Gewohnheiten| ||||are called||||||||||| |||||||||||empezaremos||nocivas|| ||||se chamam|||||||começaremos||nocivas|de hábitos| habits, and how they are called in Russian. And I think we will start with harmful habits with e como eles se chamam em russo. E eu acho que vamos começar pelos hábitos prejudiciais com

плохих привычек, чтобы закончить на позитивной ноте. Итак, какие вредные |||||||||nuisibles schlechten|||beenden||positiven|positiven Note||| |||||positive note|note||| |||terminar||nota positiva|nota positiva|||nocivas bad habits to finish on positive note. So, what are harmful hábitos negativos para terminar em uma nota positiva. Então, quais hábitos prejudiciais

привычки могут быть у человека? Во-первых, это могут быть привычки, ||||||d'abord|||| ||||||zuerst|||| Can a person have habits? First, it can be habits, podem existir em uma pessoa? Em primeiro lugar, podem ser hábitos

связанные с поведением человека, которые раздражают окружающих. Что это может быть? liés||comportement|||irritent|les autres|||| verknüpft mit||Verhalten||die (die)|ärgern|Umgebung|Was||| related||behavior|||annoy|surrounding people|||| |||do ser humano||irritam|as pessoas ao redor|||| ||comportamiento|||||||| associated with human behavior, which irritate others. What could it be? relacionados ao comportamento da pessoa, que irritam os outros. O que isso pode ser?

Например, некоторые люди любят хрустеть пальцами! (У меня не получается, у |certains|||faire craquer|des doigts||||je peux| ||||knacken|mit den Fingern||||| ||||crack|fingers||||| ||||crujir|||||| For example, some people love to crack their fingers! (I can't do it, I... Por exemplo, algumas pessoas gostam de estalar os dedos! (Eu não consigo, meus

меня не хрустят пальцы, но очень часто многие люди любят это делать) Когда вы ich||knacken|die Finger||||viele||lieben||das tun|| ||crack||||||||||| My fingers do not crunch, but very often many people like to do it) When you dedos não estalam, mas muitas vezes as pessoas gostam de fazer isso) Quando você

нажимаете на пальцы и слышен такой характерный звук - хруст. vous appuyez||||entendue||caractéristique||craquement drücken||Finger||hörbar|so ein|charakteristisches|Geräusch|Knacken press||fingers||heard||characteristic||crunch Press on your fingers and hear such a a characteristic sound is a crunch. pressiona os dedos e se ouve aquele som característico - estalo.

Хрустеть пальцами. Можно также хрустеть шеей |||||du cou |||||dem Nacken |||||neck Crunch your fingers. You can also crunch neck

или спиной, или ногами, то есть любыми частями тела, где у нас есть суставы. И |le dos||jambes||||parties|du corps|||||articulations| |mit dem Rücken|||||irgendeinem|Körperteilen|Körperteilen|||||Gelenke| ||||||||||||have|joints| |||||||||||||articulaciones| or back, or feet, that is any parts of the body where we have joints. AND

очень часто людей это раздражает. Например меня очень сильно раздражает, ||||irrite||||| ||||ärgert||||| ||||irritates|||||annoys ||||irrita||||| very often people are annoyed. For example, I'm very annoyed,

когда мой муж хрустит пальцами. Следующая привычка чаще всего ||||des doigts||habitude|le plus souvent| |mein||knackt|||Gewohnheit|| |||||next|habit|more often| when my husband crunches his fingers. The next habit most often

встречается у маленьких детей, и у детей это воспринимается более или менее ||||||||est perçu|plus|| tritt auf||kleinen|bei Kindern|||bei den Kindern||wird wahrgenommen||| ||||||||is perceived||| ||||||||se percibe||| tritt bei kleinen Kindern auf, und bei Kindern wird das mehr oder weniger als normal wahrgenommen, occurs in young children, and in children this is perceived more or less

нормально, но когда так делает взрослый человек, это довольно отвратительно. Это |||||adulte|||assez|dégoûtant| normal||||verhält||Erwachsener|||ekelhaft| |||||||||disgusting| |||||||||asqueroso| aber wenn ein Erwachsener das tut, ist es ziemlich widerlich. Das normal, but when the adult does so man, that's pretty disgusting. it

называется "ковыряться в носу". |fouiller||nez heißt|in der Nase bohren||der Nase |pick one's nose||nose nennt man "in der Nase bohren". is called "picking your nose."

Например, "ребёнок ковыряется в носу". Когда пальцем человек лезет в нос и |enfant|||||doigt||met||| ||bohrt||||mit dem Finger|der Mensch|in den нос||| ||picks||||||goes||| For example, "the child picks his nose." When a person climbs a finger in the nose and

крутит там... довольно неприятная картина! Ещё одна il tourne|||désagréable|situation|| dreht|||unangenehm|Situation|| turns|||unpleasant||| gira|||desagradable|situación|| twists in there ... quite an unpleasant picture! Another one

вредная привычка - это сутулиться, или горбиться. Когда вы постоянно собираете |||se pencher||se courber|||| schädliche|||sich krümmen||sich krümmen||||sich zusammenziehen |||slouch||hunch over|||constantly|hunch schlechte Gewohnheit - das ist sich krumm machen oder buckeln. Wenn Sie ständig die bad habit is to stoop, or hump. When you constantly collect

плечи вперед и стоите в согнутом состоянии, |en avant||||| Schultern nach|nach vorne||stehen||gebeugten|Zustand shoulders|forward||stand||bent position|position hombros|adelante||||doblado| Schultern nach vorne ziehen und in gebeugter Position stehen, shoulders forward and you stand in a bent position,

как будто вам тяжело нести что-то на ваших плечах. |||difficile||||||épaules |||hard|carry|||||shoulders ||||tragen||||euren|Schultern als ob es Ihnen schwerfällt, etwas auf Ihren Schultern zu tragen. as if you are struggling to carry something on your shoulders.

К сожалению, эта привычка не только некрасивая, но и опасная для нашего |à notre regret|||||laide||||| ||||||hässlich|||gefährlich||unserer Unfortunately, this habit is not only unattractive but also dangerous for our

здоровья, потому что наша спина не скажет нам спасибо за такое обращение. de la santé||||||||||| Gesundheit|weil|||Rücken||||danke||so eine|Umgang ||||back|||||||treatment Gesundheit, denn unser Rücken wird uns für eine solche Behandlung nicht danken. health, because our back will not thank us for such treatment.

Кстати, это та вредная привычка, которая есть у меня. |||mauvaise||||| Übrigens ist das die schädliche Gewohnheit, die ich habe. By the way, this is the bad habit that I have.

Я очень часто сутулюсь, и пытаюсь бороться с этим. Следующая вредная |||ich krümme mich|||kämpfen||diesem Problem|| |||slouch|||fight against|||| Ich sitze sehr oft gekrümmt da und versuche, dagegen anzukämpfen. Die nächste schädliche I often slouch and try to fight it. The next bad habit

привычка чаще всего характерна для женщин, это постоянно поправлять волосы. habitude|||||||||cheveux ||in total|typical|||this||adjust| |||typisch||Frauen|||die Haare richten|Haare |||||||siempre|arreglar| Die Gewohnheit, die häufig Frauen charakterisiert, ist es, ständig die Haare zu korrigieren. The habit of constantly fixing one's hair is most often characteristic of women.

Поправлять волосы, дотрагиваться до волос, или крутить локон, крутить локон. На самом corriger||toucher||cheveux||enrouler|mèche|||| |Haar|berühren||Haar||locken|Locke|||| ||touch||||twist|curl||curl|| ||tocar||||||||| Adjusting hair, touching hair, or curling a lock, curling a lock. At the same time

деле эта привычка, во-первых, не очень красивая, во вторых, она часто говорит о ||||zuerst||nicht sehr|||zweitens|||| this habit, firstly, is not very beautiful, secondly, she often speaks of

неуверенности человека, и в-третьих, она будет не очень полезна для чистоты d'incertitude||||troisièmement|||||utile||la propreté Unsicherheit||||drittens|||||nützlich||Reinheit uncertainty|||||||||||clarity |||||||||||la limpieza insecurity of a person, and thirdly, it will not be very helpful for cleanliness

ваших волос, потому что если вы часто дотрагиваетесь до волос, они довольно eurer|Haar|weil|weil||||berühren|||| |||||||touch your hair|||| |||||||tocan|||| of your hair, because if you often touch your hair, it will become quite

быстро станут грязными, ведь так? Еще одна вредная привычка - кусать ногти! vite|deviendront|sales|après tout||||||| |werden|schmutzig||oder|Noch||||nägel kauen|Nägel |||||||||bite|nails ||||||||||uñas will quickly get dirty, right? Another bad habit is biting nails!

Многие люди когда нервничают начинают кусать ногти, и выглядит это не очень |||s'énervent||mordre|ongles||||| Viele|||nervös sind|fangen an|nägel kauen|die Nägel||||| |||get nervous|||||||| |||se ponen nerviosos|||||se ve||| Many people, when they are nervous, start biting their nails, and it doesn't look very pleasant.

приятно. Также часто, когда люди чем-то болеют, когда у них есть насморк, |||||||sont malades|||||rhume |||||||erkranken|||||Schnupfen ||||||||||||runny nose angenehm. Auch oft, wenn Menschen krank sind, wenn sie eine Erkältung haben, Also, often when people are sick, when they have a runny nose,

заложен нос, люди делают такой звук "sniff" или при аллергии, например, то это называется bouché||||||||||||| verstopfte|Nase||||Geräusch|schniefen|||Allergie||||wird genannt blocked|nose|||||sniffle|||allergies|||| eine verstopfte Nase haben, machen die Leute ein Geräusch "sniff" oder bei Allergien, zum Beispiel, nennt man das a stuffy nose, people make a sound like "sniff" or when they have allergies, for example, it is called

"шмыгать носом" - шмыгать носом. И если этот звук повторяется довольно часто, то он ||se moucher|nez|||||se répète|||| schnäuzen|Nase|||||||wiederholt sich|||| sniffle||sniffle||||||repeats|||| "die Nase schnäuzen" - die Nase schnäuzen. Und wenn dieses Geräusch ziemlich oft wiederholt wird, dann ist es "sniffling" - to snifle. And if this sound is repeated quite often, it

тоже может раздражать окружающих. Некоторые люди очень любят "закатывать ||irriter|les autres|||||faire des scènes ||ärgern||||||die Augen rollen ||irritate|surrounding people|||||roll their eyes ||irritar|a los demás||||| can also irritate those around. Some people really like to "roll

глаза", когда им что-то не нравится. "закатывать глаза" - это тоже очень часто |||||||rouler|yeux|||| Augen||||||||Augen|||| |||||||roll||||| their eyes" when they dislike something. "rolling eyes" - this is also very common

раздражает людей, например когда я была маленькой, это довольно сильно раздражало |Menschen|||||klein||||ärgerte ||||||||||irritated irritates people, for example when I was small, it's pretty annoying

моих старших братьев :) Еще одна вредная поведенческая привычка - это "говорить с meiner|älteren|||||Verhaltens-|||| ||||||behavioral habit|||| my older brothers :) Another harmful behavioral habit is to "talk with a

набитым ртом", когда вы едите и у вас полон рот еды, вы при plein|bouche||||||||bouche||| voll|Mund|||||||voll|Mund||| full mouth||||||||full|mouth||| lleno|||||||||||| mit vollem Mund", wenn Sie essen und der Mund voll ist, versuchen Sie with a full mouth", when you eat and your mouth is full of food, you try

там пытаетесь что-то сказать! Конечно же это тоже вредная привычка, во-первых, это ||||||||||habitude||| da|versucht|||sagen||||||||| |try to|||||||||||| etwas zu sagen! Das ist natürlich auch eine schlechte Angewohnheit, erstens ist das to say something! Of course, this is also a bad habit, firstly, it is

опасно для здоровья, вы можете подавиться и перестать дышать, и во-вторых это dangereux|||||||cesser|respirer|||| ||Gesundheit||können|ersticken||aufhören||||| |||||choke||stop breathing||||| |||||asfixiarse||dejar|respirar|||| gefährlich für die Gesundheit, Sie können sich verschlucken und aufhören zu atmen, und zweitens ist das dangerous for your health, you can choke and stop breathing, and secondly, it is

абсолютно не красиво. Все эти привычки были связаны в первую очередь с нашим absolut||||||waren|verbunden|||Priorität||unseren ||beautifully|||||related to||||| |||||||relacionadas||||| absolutely not beautiful. All of these habits were primarily related to our

организмом и поведением. Также есть другие вредные привычки, ||comportement||||nuisibles| Organismus|||||andere|| organism||behavior||||| body and behavior. There are also other bad habits,

например, постоянно опаздывать. Обычно мы не любим людей, которые ||être en retard|||||| ||be late|||||| |||||||Menschen| for example, being constantly late. Usually, we do not like people who

постоянно, систематически опаздывают! Когда человек опоздал случайно, и по |systématiquement|ils sont en retard|||est arrivé en retard||| |systematisch|verspäten||Mensch|verspätet|zufällig|| |systematically|are late|||||| ständig, systematisch kommen sie zu spät! Wenn jemand zufällig und aus einem constantly, systematically late! When a person was late by chance, and by

серьезной причине, это можно понять, но есть люди которые привыкли |raison|||comprendre|||||sont habitués ernsthaften|Grund|||||||die|gewöhnt |reason||||||||got used to ernsten Grund zu spät kommt, kann man das verstehen, aber es gibt Menschen, die daran gewöhnt sind serious reason, it can be understood, but there are people who are used to

опаздывать, они привыкли выходить позже, чем нужно, и это очень плохая привычка. ||||plus tard||||||| ||||||||||schlechte| zu spät zu kommen, sie sind es gewohnt, später als nötig zu gehen, und das ist eine sehr schlechte Gewohnheit. they are used to going out later, than it is necessary, and this is a very bad habit.

Еще одна плохая привычка - это ругаться, то есть использовать плохие |||||se disputer|||utiliser| noch|||||schimpfen|||verwenden|schlechte |||habit||swear|||| Eine weitere schlechte Angewohnheit ist das Fluchen, das heißt, schlechte Another bad habit is swear, that is, use bad

слова (ругательства), и использовать их не по делу, то есть не в какой-то ситуации, Worte|Schimpfwörter||verwenden|sie||||||||in welcher||Situation |swear words||||||||||||| Wörter (Schimpfwörter) zu verwenden und sie nicht angemessen zu verwenden, also nicht in einer Situation, words (curses), and use them out of place, that is, not in any situation,

которая допускает использование ругательств, а просто в обычной речи, |erlaubt|Verwendung|Schimpfwörter|||||Sprache |allows||swear words|||||speech in der die Verwendung von Schimpfwörtern erlaubt ist, sondern einfach in der normalen Sprache. which allows for the use of curses, but just in ordinary speech,

через каждое слово: "ну, блин, всё, блин, теперь надо сделать что-то с этой ||||mince||||||||| |jedes|Wort||verdammt||verdammt||||||| Durch jedes Wort: "Naja, Mist, alles klar, Mist, jetzt muss man etwas mit diesem through every word: "well, damn, that's it, damn, now I have to do something about this

проблемой, блин!" - вот это мягкий вариант как люди могут ругаться через слово там, ||||doux|||||||| |Verdammtes||||Variante||||||Wort| Problem, Mist!" - das ist die milde Version, wie Leute bei jeder Gelegenheit fluchen, problem, damn it! "- this is a soft option how people can swear through the word there,

где это не нужно. И это очень плохая привычка, от которой сложно избавиться.То ||||||||||de laquelle||se débarrasser| ||||||sehr|||||schwierig|| ||||||||||||get rid of| wo es nicht nötig ist. Und das ist eine sehr schlechte Angewohnheit, von der es schwer ist, sich zu lösen. Das where it is not necessary. And this is very bad habit, which is difficult to get rid of.

же самое касается использования большого количества сленга и заимствованных слов. ||concerne||||||empruntés|mots ||applies to|||amounts|slang||borrowed| |||der Verwendung|großen|Menge|Slang||entliehenen|Wörter Das gleiche gilt für die Verwendung einer großen Menge an Slang und entlehnten Wörtern. same applies to the use of large the amount of slang and borrowed words.

Эта проблема чаще всего бывает у молодых людей, которые в своей речи постоянно ||||se produit|||||||| ||more often|||||||||| |||||||Menschen|die|||| Dieses Problem tritt häufig bei jungen Menschen auf, die in ihrer Sprache ständig This problem often happens in young people people who in their speech constantly

используют слова, которые легко можно заменить более нейтральными русскими utilisent|||||||| verwenden|Wörter||||ersetzen||neutralen|Wörtern |||||replace||neutral words| Wörter verwenden, die leicht durch neutralere russische Wörter ersetzt werden können. words that you can easily replace more neutral Russians

словами. Еще одна вредная привычка это - прокрастинация, ||||||procrastination Wörtern||||||Prokrastination ||||||procrastination words. Another one a bad habit is procrastination,

причем эта привычка может быть вредна как для вашего здоровья, d'ailleurs||||||||| übrigens|||||schädlich|||| moreover|||||harmful|||| Moreover, this habit can be harmful both to your health,

так и для ваших дел. Мы прокрастинируем, когда постоянно ||||||procrastinons|| |||eurer|||prokrastinieren|| ||||affairs||procrastinate|| and to your affairs. We procrastinate when we constantly

откладываем на потом наши дела, мы думаем, что мы сделаем это позже, мы сделаем это nous reportons|||||||||||plus tard||| legen|||||||||||||werden| postpone||||||||||||||it put off our tasks for later, we think that we will do it later, we will do it

завтра, мы сделаем это потом! Но когда приходит завтра, |||||||vient| tomorrow, we will do it later! But when comes tomorrow,

когда приходит это самое "потом", мы опять не делаем это, и откладываем снова на ||||||à nouveau||||||| ||||||wieder|||||verschieben|wieder| ||||||||do||||| when this comes "later", we again Do not do this, and postpone again for

будущее! И, конечно же, в результате такой деятельности мы получим не только avenir|||||||||obtiendrons|| Zukunft|||||||||bekommen|| |||||||||get|| future! And, of course, as a result of this we will receive not only

проблемы с нашими делами, но и проблемы с психологическим здоровьем, потому что |||||||||santé|| ||||||||psychologischen|Gesundheit|| ||||||||psychological||| problems with our affairs, but also problems with psychological health, because

откладывая дела, вы не получаете достаточно гормонов радости, которые вы en reportant||||||d'hormones|de joie|| aufgeschobene||||||Hormone|Freude|| putting off||||get||hormones|joy hormones|| postponing business, you do not get enough hormones of joy that you

могли бы получить от их выполнения, и, соответственно, ваше настроение |||||exécution|||| |||||Ausführung||entsprechend|Ihre|Stimmung |||||completion of tasks||||mood could receive from their implementation, and, accordingly, your mood

становится постоянно только хуже, что опасно уже даже для физического здоровья. |||||||||physique| wird|||schlechter||||||körperlichen|Gesundheit |||worse||||||| becomes constantly worse only, that It is dangerous even for physical health.

То же самое касается лени или безделья, когда вы вообще не хотите ничего делать. ||||Faulheit||Untätigkeit|||überhaupt||wollen|nichts|tun |||applies|laziness||idleness||||||| Das Gleiche gilt für Faulheit oder Untätigkeit, wenn Sie überhaupt nichts tun möchten. The same goes for laziness or idleness, when you do not want to do anything at all.

И получается замкнутый круг: вы не хотите ничего делать, из-за этого ||geschlossener|Kreis||||nichts|||| ||vicious cycle|circle|||||||| Und es entsteht ein Teufelskreis: Sie möchten nichts tun, deshalb And it creates a vicious circle: you don't want to do anything, because of this

чувствуете себя плохо, из-за этого не хотите ничего делать и чувствуете себя fühlen|||||||||||| ||bad|||||||||| fühlen Sie sich schlecht, deshalb möchten Sie nichts tun und fühlen sich you feel bad, because of this you don't want to do anything and feel

еще хуже! Кошмарная вредная привычка! Что еще? Какие еще вредные привычки могут ||C'est une|mauvaise|||||||| ||schreckliche||||noch||||| ||nightmarish|harmful|||||||habits| noch schlechter! Albtraumhafte schädliche Gewohnheit! Was noch? Welche weiteren schädlichen Gewohnheiten könnten even worse! A terrible bad habit! What else? What other bad habits can

быть?Ну, например сплетничать или распускать сплетни! Что это значит? |||faire des commérages||répandre|ragots||| sein|||klatschen||verbreiten|Klatsch||| |||gossip||spread rumors|gossip||| To be, for example, gossip or Dissolve gossip! What does it mean?

Сплетничать - значит говорить плохие вещи о ком-то за спиной у этого человека, ||||choses|||||||| lästern|||schlechte|||jemandem|||Rücken||| gossip|||bad||||||||| Tratschen bedeutet, hinter dem Rücken einer Person schlecht über sie zu sprechen, To gossip means to speak bad things about someone behind that person's back,

говорить неправду о нем, говорить гадости о нем. И это тоже очень плохая привычка, |||||des méchancetés|||||||| |Unwahrheit||||gemeine Dinge|||||||| |lie||||nasty things||||||||habit Lügen über sie zu verbreiten, gemeine Dinge über sie zu sagen. Und das ist auch eine sehr schlechte Gewohnheit, to tell lies about them, to say nasty things about them. And this is also a very bad habit,

которая не принесет ничего хорошего в первую очередь вам - тому человеку, ||bringt||gutes|||Priorität|||dem Menschen ||will bring|||||||| die vor allem Ihnen selbst - dieser Person - nichts Gutes bringen wird. which will bring nothing good primarily to you - that person,

который сплетничает. То же самое я могу сказать о привычке |||||||||habitude |sprecht||||||||Gewohnheit |gossips||||||||habit who is gossiping. I can do the same say about the habit

жаловаться. Есть люди, которые любят жаловаться обо всем на свете. |||||se plaindre||||monde sich beschweren||||lieben|sich beschweren||alles||der Welt complain||||||everything||| to complain. There are people who love to complain about everything in the world.

Сегодня им принесли в кафе холодный чай, утром пошел дождь и не позволил им heute||gebracht|||kalten|Tee|morgens|ging||||| ||||||||||||allowed| Heute brachte man ihnen im Café kalten Tee, am Morgen regnete es und ließ sie nicht Today they were served cold tea at the cafe, it rained in the morning and didn't allow them

погулять с собакой на 15 минут дольше, чем он хотел, по дороге его |||||plus longtemps|||||| spazieren||Hund|||länger|||||| walk||dog|||longer|||||| 15 Minuten länger mit dem Hund spazieren gehen, als er wollte, unterwegs wurde er to walk the dog 15 minutes longer than he wanted, on the way his

облили из лужи, на работе заболел коллега, и ему пришлось сделать всю работу за |||||est tombé malade|||||||| gossen|||||erkrankte|Kollege||||||| splashed with||puddles|||got sick||||had to|||| von einer Pfütze bespritzt, bei der Arbeit erkrankte ein Kollege, und er musste die ganze Arbeit für ihn machen poured from a puddle, a colleague fell ill at work, and he had to do all the work for

него, и вообще все у него в жизни не получается, и все у него всегда плохо ... Это ihm||überhaupt|||||||||||||schlecht| |||||||||||||||badly| he, and in general, nothing works for him in life, and everything is always bad for him ... This

тоже очень плохая привычка, потому что когда вы постоянно говорите и думаете о |||||||||||denken| |||habit||||||talk||| is also a very bad habit because when you constantly talk and think about

негативе, вы притягиваете к себе еще больше ||attirez|||| negativity||attract|||| ||ziehen|||noch| Im Negativen ziehen Sie noch mehr an sich heran. negativity, you attract even more of it to yourself

негатива, и в вашей жизни в итоге будет один сплошной негатив! Оно вам нужно? |||||||||continu|||| Negativ||||||||ein|einziger|Negativ|es|| negativity||||||result|||constant|negativity||| Negativität, und in Ihrem Leben wird letztendlich nur Negativität herrschen! Brauchen Sie das? negativity, and in your life, there will ultimately be one continuous negativity! Do you need it?

У некоторых людей есть другая довольно нехорошая привычка - много болтать ||||||mauvaise|||parler |manchen|||||schlechte|||reden |some|||||bad|||talk excessively Einige Menschen haben eine andere ziemlich unangenehme Gewohnheit - viel zu reden. Some people have another rather unpleasant habit - talking a lot

по-телефону. Я даже не скажу "говорить", потому что это именно привычка "болтать", то есть |Telefon|||||||||gerade|||| |||||say|||||||chat|| on the phone. I won't even say "talking", because it's exactly the habit of "chattering", that is

постоянно разговаривать по телефону очень долго, ни о чем, например женщины |||Telefon||||||| |talk||||||||| ständig sehr lange am Telefon sprechen, ohne über etwas Bestimmtes zu reden, zum Beispiel Frauen. talk constantly on the phone very long time, about nothing, for example, women

часто звонят подругам, чтобы обсудить все на свете, при этом не делая чего-то |rufen|Freundinnen||besprechen|||der Welt||||tun|| |call|friends||discuss everything||||||||| oft Freundinnen anrufen, um alles auf der Welt zu besprechen, ohne dabei etwas anderes, Wichtigeres oder Nützlicheres für sie zu tun. often call friends to discuss everything in the world, without doing something

другого, более важного или полезного для них. Я считаю что это также один из ||wichtigen||nützlichen||||||||eins| ||important||useful||||||||| Ich denke, dass dies auch einer der... another, more important or useful for them. I believe that this is also one of the

вариантов вредной привычки. Теперь перейдем к von|schädlichen|||gehen wir über| ||habits||move on| options bad habit. Now let's move on to

вредным привычкам, которые могут быть очень серьезными и очень опасными для ||||||sérieuses|||dangereuses| schädlichen|Gewohnheiten|||||ernsthaft|||gefährlich| harmful|habits||can|||serious|||| harmful habits that can be very serious and very dangerous for

нас. Конечно же это курение. Мы все знаем, что это одна из самых популярных вредных |natürlich|||Rauchen|||wissen||||||beliebten| ||||smoking|||||||||popular harmful|harmful natürlich. Das Rauchen ist es. Wir wissen alle, dass es eine der beliebtesten schädlichen us. Of course this is smoking. We all know, that this is one of the most popular harmful

привычек! Также это принятие |||Akzeptanz habits|||acceptance Gewohnheiten ist! Auch der Konsum habits! It is also the adoption of

спиртных напитков, то есть алкоголизм - неконтролируемое alkoholischer|Getränken|||Alkoholismus|unkontrollierbare alcoholic drinks|drinks|||alcoholism|uncontrollable von alkoholischen Getränken, also Alkoholismus - unkontrolliert alcoholic beverages, that is, alcoholism - uncontrolled

принятие алкоголя, может привести к самой настоящей болезни - к алкоголизму ,который |Alkohol||||der aller|echten|Krankheit||Alkoholismus| acceptance|alcohol||||||||alcoholism| Der Konsum von Alkohol kann zu einer echten Krankheit führen - zur Alkoholismus, die The consumption of alcohol can lead to a real disease - alcoholism, which

очень трудно излечим. Также, конечно, это наркотическая зависимость, то ||heilbar||natürlich||narkotische|Abhängigkeit| |hard|treatable||||drug-related|addiction| sehr schwer heilbar ist. Außerdem ist es natürlich eine Drogensucht, also is very difficult to cure. Also, of course, it is a drug dependency, that

есть наркотики, надеюсь что никого никогда эта проблема не коснется. Также |Drogen|||niemanden|||Problem||berührt| |drugs|||anyone|||||affect| Drogen, ich hoffe, dass niemand jemals von diesem Problem betroffen ist. Außerdem is, drugs, I hope that this problem never affects anyone. Also

довольно серьезная проблема и вредная привычка - это азартные игры, азартные игры. |ernsthafte|Problem|||||Glücksspiel|Spiele||Spiele ||||harmful|||gambling||gambling| quite a serious problem and harmful A habit is gambling, gambling.

Когда человек азартен, он способен ради игры потратить практически всё: все |der Mensch|spielerisch||fähig||Spiel|ausgeben|praktisch|| ||gambling||capable of|for||||| Wenn ein Mensch spielsüchtig ist, ist er bereit, für das Spiel fast alles auszugeben: alles When a person is passionate, he is capable of games to spend almost everything: all

деньги, всё имущество (свое и даже своей семьи!), поэтому если у вас есть знакомый ||Vermögen|sein||||||||||Bekannter ||property|||||||||||acquaintance Geld, allen Besitz (seinen eigenen und sogar den seiner Familie!), daher, wenn Sie jemanden kennen money, all property (his own and even his own family!), so if you have an acquaintance

человек азартный, то это очень вредная привычка, и ее также Mensch|spielerisch|||||||| |gambling|||||habit||| der spielsüchtig ist, ist das eine sehr schädliche Gewohnheit, und sie ist auch so a man of gambling, this is a very harmful habit, and it is also

нужно лечить. Также это может быть зависимость от телевидения, от интернета, ||||||||Fernsehen||Internet |treat|||||addiction|||| it is necessary to treat. It can also be dependence on television, from the Internet,

от телефона, от компьютерных игр - у каждого по-своему. Если этого слишком |Telefon||Computerspiele|||jedem||auf seine Weise||| ||||games||||||| from the phone, from computer games - from each in its own way. If this is too

много, то это уже зависимость, а значит это вредная привычка. Например, ||||||||harmful|| a lot, then this is already an addiction, so it's a bad habit. For example,

сейчас очень многие люди зависимы от своих мобильных телефонов, и даже когда |sehr|viele||sind abhängig||||||| ||||addicted|||mobile|||| now very many people are addicted to their mobile phones, and even when

они встречаются с друзьями, большую часть времени они проводят в своих ||||||||verbringen|| they meet with friends, most of the time they spend in their

телефонах. Я считаю , это далеко не самая хорошая привычка. На этом мы закончили с ||||weit||||||||| |||this|||||habit||||| on phones. I think it's far from a good habit. We've finished with

вредными привычками. Если вы знаете еще какие-то вредные |Gewohnheiten|||wissen|||| |habits|||||||harmful bad habits. If you know any more harmful

привычки, пожалуйста напишите в комментариях, я с удовольствием их |bitte|schreibt|||||| ||write|||||pleasure| habits, please write in the comments, I will gladly read them

прочитаю, потому что невозможно перечислить |||unmöglich| ||||list out because it is impossible to list

абсолютно все вредные привычки в одном видео. absolutely all bad habits in one video.

Но перед тем как мы начнем говорить о полезных привычках, я бы хотела напомнить |||||||||habits|||| But before we start talking about useful habits, I would like to recall

вам о том, что на нашем сайте вы можете найти все наши проекты: you that on our site you can find all our projects:

наши онлайн курсы, онлайн speaking club и уроки русского языка онлайн по skype или Our online courses, online speaking club and Russian lessons online on skype or

через Zoom, на которых вы сможете значительно улучшить ваш русский язык! through Zoom, where you can greatly improve your Russian!

Все детали на сайте по ссылке в описании к этому ролику или прямо здесь. ||||||||||video||| All the details are on the website at the link in the description of this video or right here.

Но сейчас мы поговорим о полезных привычках, о тех, которые наоборот хорошо But now we will talk about healthy habits, those that positively

влияют на наше настроение, и на наше здоровье, и, конечно же, это всевозможные affect|||||||health|||||various factors affect our mood, and our health, and of course, there are all sorts of

привычки, которые связаны с бытом или с гигиеной. Например: чистить зубы и ||||household生活|||hygiene|||| habits that are related to housekeeping or hygiene. For example: brushing teeth and

умываться, мыть посуду, убирать дoма, застилать кровать и так wash||dishes|clean up|at home|make the bed||| washing up, doing the dishes, cleaning at home, making the bed, and so on

далее. То есть те привычки, которые... те действия, которые мы делаем каждый день и Further. That is, those habits that ... those The actions that we do every day and

которые приносят нам ту или иную пользу. Конечно же, одной из самых полезных that|bring||that|||benefit|||||| which bring us one or another benefit. Of course, one of the most useful

привычек является правильное питание, и никто не говорит здесь о диетах, ибо (потому что) |is||nutrition|||||||diets||| habits is proper nutrition, and no one here talks about diets, because (because)

диеты очень часто бывают вредными. Я говорю о diets are very often harmful. I'm talking about

действительно здоровом сбалансированном правильном питании, то есть получать ||balanced diet||||| actually healthy balanced proper nutrition, meaning to get

достаточное количество протеинов, клетчатки, жиров и так далее, других ||proteins|fiber||||| an adequate amount of proteins, fibers, fats, and so on, other

полезных веществ. Также полезная привычка - пить воду, пить чистую воду. Не чай, не |substances||||||||||| nutrients. A useful habit is also to drink water, to drink clean water. Not tea, not

кофе, не соки, а просто воду. Многие диетологи и врачи говорят, что это очень ||juices|||||dietitians|||||| coffee, not juices, but just water. Many dietitians and doctors say that this is very

полезно для нашего здоровья в разных его аспектах. Еще одна полезная привычка - это |||||||aspects||||| beneficial for our health in different aspects. Another healthy habit is

заниматься фитнесом или любыми легкими физическими нагрузками, но на регулярной |fitness|||light||loads||| to do fitness or any light physical activities, but regularly

основе! Это может быть: фитнес, йога, пилатес, плавание, все что угодно, все что basis||||||Pilates|||||| basis! It can be: fitness, yoga, Pilates, swimming, anything, all that

вам нравится, главное постоянно двигаться, чтобы ваше тело было в тонусе! ||||||||||tone you like it, the main thing is to keep moving so that your body stays toned!

Безусловно, это очень полезная хорошая привычка. Но если у вас мало времени для спорта, undoubtedly||||||||||||| Of course, it's a very useful good habit. But if you have little time for sports,

вы можете хотя бы регулярно гулять you can at least walk regularly

где-то в парке, на берегу, или где-либо еще. В любом месте, где мало somewhere in the park, on the shore, or elsewhere. In any place where there is little

машин и много деревьев, либо море, либо океан, либо что-то еще! machines and a lot of trees, either the sea, or the ocean, or something else!

Любое место, которое вам нравится, в котором вы чувствуете себя хорошо, и в Any place that you like, in which you feel well, and in

котором вы можете просто двигаться, просто гулять - это тоже очень хорошая which you can just move, just walking is also very good

полезная привычка. Ну и еще 2 полезные привычки, которые скорее полезны для a useful habit. Well and 2 more useful habit, which is more useful for

наших дел, чем для нашего здоровья, хотя все это our affairs, than for our health, although all this

взаимосвязано... Первая привычка - это всё планировать, потому что когда вы interconnected||||||||| interconnected ... The first habit is all plan, because when you

планируете, вы успеваете сделать больше, чем если вы не планируете. И, конечно, это ||manage|||||||||| If you plan, you manage to do more than if you don't plan. And, of course, this

будет иметь положительный результат в вашем бизнесе или в вашей работе. И вторая ||positive||||business|||||| will have a positive result in your business or in your work. And the second

полезная привычка - это читать книги! Это очень-очень полезно! Причем это могут useful habit is to read books! It is very, very beneficial! Moreover, these can

быть книги для самообразования, и книги просто художественные, которые приносят |||self-education||||artistic|| to be books for self-education, and books that are simply artistic, which bring you pleasure.

вам удовольствие. Ну и конечно, я не забыла еще об одной важной привычке - это Well, and of course, I haven't forgotten about one more important habit - that is

учить иностранные языки, и в вашем случае - русский язык! to learn foreign languages, and in your case - the Russian language!

Делая это каждый день, регулярно, вы получите отличный результат, и я надеюсь, By doing this every day, regularly, you will achieve great results, and I hope,

что именно это видео поможет вам с этой привычкой, that this video will help you with this habit,

а именно - попрактиковать слушание именно сегодня! Какие еще namely - to practice listening specifically today! What other

полезные и вредные привычки вы знаете? Пишите в комментариях, я с удовольствием |||||||||||with pleasure useful and harmful habits do you know? Write in the comments, I will gladly

прочитаю все ваши комментарии! Не забудьте поделиться этим видео с вашими ||||||share|||| read all your comments! Don't forget to share this video with your

друзьями, поставить лайки и подписаться на канал, если вы ещё не подписаны ;) |||||||||||subscribed friends, put hats and subscribe per channel, if you have not already subscribed;)