×

We use cookies to help make LingQ better. By visiting the site, you agree to our cookie policy.


image

听世界, 提高记忆力 激发想像力 终极思维工具 开启大脑宝藏 每天听本书 听世界

提高 记忆力 激发 想像力 终极 思维 工具 开启 大脑 宝藏 每天 听 本书 听 世界

您好

今天 为 你 解读 的 书 是 大脑 使用 说明书

这 本书 的 中文版 大约 有 七万 字

我会 用 大概 二十分钟 的 时间 来 为 你 讲述 书中 的 精髓

通过 思维 导图 帮助 人们 释放出

令人 难以置信 的 潜在 想象力 和 联想力

第一次 接触 到 思维 导图 的 时候

我 觉得 五颜六色 非常 的 好看

而且 也 很 便捷

我 就 觉得 这是 一个 非常 神奇 的 工具

思维 河图 能够 联系 起来

这 一定 是 一件 很 有趣 的 事

所以 在 准备 考试 在 做 每日 安排

在 做 重要 的 决定 的 时候

我 都 会 尝试 使用 思维 导图

但 我 越来越 喜欢 用 思维 导图 的 时候

就 想要 去 深入 的 了解 思维 导图 的 原理

思维 导图 的 由来 以及 思维 导图 创始人 的 故事

那么

在 这种 探求 思维 导图 的 奥妙 冲击 下

我 找到 了 思维 导图 系列丛书

那 今天 我要 讲解 的 思维 导图 系列丛书 的 第一 本书

名字 叫 大脑 使用 说明书

这 本书 的 作者 是 思维 导图 创始人 东尼博赞

在 很小 的 时候

东尼博赞 就 非常 喜欢 读书 学习 记笔记

但是 到 了 十几岁 的 时候 啊

他 觉得 自己 的 思维 变得 一团糟

于是 就 开始 讨厌 学习

讨厌 记笔记

甚至 笔记 记 的 越 多

自己 就 记不住

但是 有 一天 偶然间

在 关键 的 这个 词语 和 观点 下面 画上 横线 的 时候

东尼博赞 忽然间 就 觉得 自己 的 记忆力

奇迹 般的 提升 了

到 了 上 大学 一年级 的 时候

东尼博赞 就 开始 寻找 一种 思维 工具

一种 能够 给 我们 思维 自由

能够 让 我们 按照 自己 的 思维 方式 去 自由 思考 的 工具

在 寻找 的 过程 当中

他 不断 的 去 学习 一切 他 能够 学习 的 学科

尤其 是 心理学

因为 他 发现 心理学 中有 两件 和 大脑 学习 啊

很 相关 的 是 联想 和 想象

同时

他 研究 了 很多 伟大 的 思想家 和 记笔记 的 方法

发现 他们 都 会 使用 图形 代码

连线 等

终于 不断 的 研究 之下

他 的 第一幅 思维 导图 诞生 了

并且 英国广播公司 专门 邀请 东尼博赞

制作 了 一个 关于 思维 导图 的 半小时 的 视频 思维 导图

就 这样

奇迹 般的 改变 了

他 的 生活 好像 能 听 完 了

关于 东尼博赞 和 思维 导图 的 神奇 故事

是不是 马上 你 也 想 了解 思维 导图 到底 是 什么 呢

那 接下来 咱们 就 来 详细 的 说一说 书中 的 内容

我 将 从 以下 三个 方面 来 讲解 本书 的 内容

第一个 方面

但 你 认识 有趣 的 思维 导图

第二个 方面 如何 绘制 一幅 思维 导图

第三个 方面 如何 将 思维 导图 融入 到 你 的 生活 好

我们 首先 来看 第一个 方面

但 你 认识 有趣 的 思维 导图

相信 对于 经常 听说 的 各位 书友 来说 啊

对 思维 导图 并 不 陌生

那 看 了 这么 多 的 思维 导图

你 真的 了解 思维 导图 吗

思维 导图

其实 它 是 一种 终极 的 组织性 思维 工具

是 一种 创造性 的 和 有效 的 记笔记 的 方法

是 能够 用 文字 将 你 的 想法 给 画 出来 的 一种 方法

对 你 没有 听错 是 画 出来

想想 可以 将 自己 的 思维 以 图像 的 形式 展现 出来

是不是 觉得 很 有趣 呢

思维 导图 也 是 一种 相当于 城市地图 的 记忆 路线图

你 的 思维 导图 的 中心 就 像是 这个 城市 的 中心

这个 城市 的 主要 街道

就 代表 你 思维过程 中 的 主要 想法

二级 接档 的 就 代表 着 你 的 下 一集 的 想法

对于 所有 的 思维 导图 都 有 一个 共同之处

那 就是 会 使用 到 颜色

会 有 从 中心 发散 出来 的 自然 结构

会 使用 线条 会 使用 符号 词汇

还有 图像

那么 他 的 目的 是 什么 呢

就是 希望 我们 能够 将 那些 枯燥 的 乏味 的 信息 啊

转化成 彩色 的

容易 记忆 的 有 组织性 的 图

然后 呢 就 达到 了 快速 记忆 了

好像 听到 这儿 你 是不是 想 蠢蠢欲动 的 啊

绘制 一幅 思维 导图 了 呢

其实 很 简单 的 所 需要 的 工具 那 很 简单 的 呢

是 一张 空白 的 纸

第二 呢

是 彩色 水笔 和 铅笔

第三 就是 你 的 大脑

当然 还有 一个 非常 重要 的

那 就是 你 的 想象 好 那 一股脑 的

说 了 这么 多 关于 思维 导图 的 奥秘

你 是不是 觉得 虽然 说 很 神奇

但 还是 不 知道 到底 能 给 我们 带来 什么样 的 用处 呢

这个 就 得 先 大概 的 说出 一小部分 了

思维 导图 可以 帮助 你 表现 出 更 多 的 创造力

可以 帮 你 节省时间

可以 帮 你 解决问题

可以 帮 你 集中 注意力

可以 对 你 的 思想 进行 梳理

并 使 他 逐渐 清晰

可以 帮助 你 更好 的 记忆

更 高效 的

更 快速 的 学习

可以 让 你 以 良好 的 成绩 通过 考试

那 作为 学生 党 听到 这 是不是 有点 心动 呢

因为 它 可以 帮 你 把 学习 变 的 小菜一碟

还 可以 帮 你 制定 计划 与 别人 沟通

好 那 说 了 这么 多 思维 导图 的 好处 现在 呢

也 请 大家 跟着 我 的 口令 来 好 了 呢

知道 了 这么 多 的 思维 导图 的 好处

现在 让 我们 闭眼 默想 一下

我们 的 大脑 还有 其中 的 知识

就是 一座 空荡荡 的 图书馆

他 在 那儿 等待 着 你 将 数据 信息 以 录像

带 电影

胶片 光盘 等 一系列 的 形式 放到 其中

而 你 把 自己 想象 成 这个 图书馆 的 首席 管理员

你 是 希望 多一些 馆藏 的 还是 少 一些

他 认识 多一些 对 吧

那 馆藏 越来越 多

该 怎么办 呢

乱 了 秩序 怎么办 呢

找 不到 想要 的 东西 怎么办 呢

是不是 就 会 觉得 很 烦躁 呢

是不是 就 会 希望 有 一个 很棒 的 检索系统 啊

还有 存取 系统 帮助 我们 更好 更 快

更 准确 的 找到 想要 的 书 呢

好 那 现在 睁开眼睛 停止 莫想 那 想一想

我们 的 大脑 是不是 就是 这样 的 一个 模式 呢

希望 多 装点 又 希望 有 秩序 呢

而 思维 导图 是不是 就 相当于 一个 出色 的

检索系统 和 存取 系统 的 成功

帮助 你 更好 的 达到 完美 的 记忆 呢

好 了

说 到 这 呢

我们 的 第一个 内容 就 说完 了

我来 总结 一下 思维 导图 是 一种

能够 将 你 的 文字 你 的 想法 画 出来 的

一种 具体 的

创作 性 的

组织性 的 思维 工具 会 使用 到 颜色

会 有 从 中心 发散 出来 的 自然 结构

会 使用 线条

会 使用 符号

词汇 和 图像 等 来 帮助 你 梳理 大脑 内 的 知识

并且 达到 完美 记忆

思维 导图 可以 帮助 你 表现 出 更 多 的 创造力

可以 帮 你 节省时间

可以 帮 你 解决问题

可以 帮 你 集中 注意力

可以 对 你 的 思想 进行 梳理

并且 使 他们 逐渐 的 清晰 可以 帮助 你 更好 的 记忆

更 高效 的

更 快速 的 学习

好 下面 呢

我们 要 开始 讲 的 是 第二个 部分 内容

如何 绘制 一幅 思维 导图

在 学习 绘制 思维 导图 之前

你 要 先 知道 一幅 思维 导图 是 如何 工作 的

其实 他 和 你 的 大脑 的 工作 方式 是 一样 的

就是 想象 和 联想 A 是不是 不敢相信

就 这样 四个 字 囊括 了 我 这么 厉害 的 大脑 啊

你 还 别不信 啊

其实 事实 就是 这样

那 就让 我们 继续 来 做 个 小游戏

闭上 你 的 双眼

持续 三十秒

想象 一个 你 最 熟悉 的 水果

这个 时候 你 的 大脑 里

是不是 开始 浮现 出 大量 的 水果 了

香蕉

苹果

梨 还是 菠萝

那 接下来 我要 问 你 了

刚才 听到 水果 两个 字

你 是 多久

想到 水果 这些 图像 的 呢

是不是 立刻 呢

因为 你 的 大脑 啊

其实 会 自动 绘制 思维 导图

他 完成 了 比 你 想 的 还要 多 的 工作

你 的 大脑 里 就 有 一个 顶级 的 超级计算机

我们 的 大脑 是 运用 图像

和 网络 班 的 联想 工作 的 思维 导图 是 这样 工作 的

大脑 和 思维 导图 的 工作 机制 就是 一样 的

那 到底 怎么 绘制 思维 导图 呢

在 这 呢

我 给 大家 介绍 七个 步骤

第一步

从 一张白纸 的 中心 开始 绘制 周围 留出 空白

那 为什么 这么 做 呢

因为 从 中心 开始

可以 使 你 的 思维 向 各个 方向 自由 发散

能够 更加 自由

更 自然 的 表达 你 自己 第二步 用 一幅 图像

或者 图画 表达 你 的 中心思想

那 为什么 要 这么 做 呢

因为 一幅 图画 的 可以 抵得 上 一千个 词汇

能够 帮助 你 运用 想象力

当 图像 越 有趣 的 时候

就 越 能 使 你 精神 关注

也 就 能够 让 你 的 大脑 兴奋 起来

第三步

在 绘制 的 过程 中 使用 颜色

那 为什么 要 使用 颜色 呢

因为 颜色 和 图像 一样 会 让 你 的 大脑 兴奋 起来

颜色 能够 给 你 的 思维 导图 增添 跳跃 感 和 生命力

为 你 的 创造性 思维 增添 巨大 的 能量

第四步

将 中心 图像 和 主要 分支 连接起来

然后 把 主要 分支 和 二级 分支 连接起来

然后 再 把 三级 分枝 和 二级 分支 连接起来

那 以此类推

因为 大脑 会 通过 联想 来 思维 的

如果 你 把 分支 连接起来

你 就 会 更 容易 的 理解 和 记住 很多 东西

把 主要 的 分支 连接起来

创建 了 你 的 思维 的 基本 结构

咱们 也 可以 想象 一下 这个 和 什么 很 像 呢

这个 呀

其实 和 自然界 的 大树 很 像

树干 主要 的 是从 主干 走出

然后 向 四面八方 发散

假想 一下

如果 树 的 分支 和 分支 的 末梢 之间 有 断裂 的话

那 是不是 会 出现 问题 呢

那么

思维 导图 如果 没有 连线 的话 也 是 会 崩溃 的

第五步

让 你 的 思维 导图 的 分支 自然 弯曲

而 不是 像 一条 直线 大脑 啊

会 对 直线 感到 很 厌烦

但是 区县 和 分支 就 不 一样 了

他们 就 像是 树 的 枝丫 一样

更加 能够 吸引 你 的 眼球

第六步

在 每 条线 上 使用 一个 关键词

单个 的 词汇 使用 思维 导图

更 具有 力量 和 灵活性

每个 词汇 和 图形 都 像是 一个 母体 繁殖 出

与 他 自己 相关 的 互相联系 的 一系列 子弹

当 你 使用 单个 关键词 的 时候

每 一个 词都会 变得 更加 的 自由

因此 也 更 有助于 新 想法 的 产生

但是 短语 和 句子 却 很 容易 扼杀 这种 火花

标明 关键词 的 思维 导图

就 像 有 灵活 关节 的 手写 满 短语

或者 句子 的 思维 导图 就 像 这个 手 啊

被 固定 在 坚硬 的 木板 上 一样

那么 你 肯定 是 不 希望 自己 的 手 啊

被 固定 在 木板 上 吧

毕竟 你 的 手 那么 美 啊

第七步 就是 自始至终 使用 图形

因为 每个 图形 就 像 中心 图形 一样 啊

相当于 一千个 词汇

所以 假如 你 的 思维 导图 仅仅 是 个 图形

那么 就 相当于 记录 了 一万个 字 的 笔记

是不是 想想 自己 能够 记住 这么 多字 就 很 刺激 呢

好 难受 了

这样 的 第二个 内容 的 部分 也 说完 了

那 我 来 小结 一下 思维 导图 的 工作 机理

和 我们 大脑 的 工作 机制 是 一致 的

所以 不要 觉得 绘制 思维 导图 很 困难

绘制 思维 导图 一共 有 七个 步骤

第一步

从 一张白纸 的 中心 开始 绘制 周围 留出 空白

第二步 用 一幅 图像 或者 图画 表达 你 的 中心思想

第三步

在 绘制 的 过程 当中 使用 颜色

第四步 将 中心 图像 和 主要 分支 连接起来

然后 把 主要 分支 和 二级 分支 连接起来

再 把 三级 分枝 和 二级 分支 连接起来

以此类推

第五步

让 你 的 思维 导图 的 分支 自然 弯曲

而 不是 像 一条 直线

第六步

在 每条 线路 上 使用 一个 关键词

第七部 自始至终 使用 图形

按照 思维 导图 的 七个 绘制 步骤

我们 就 能够 通过 自己 的 手

和 大脑 绘制 一幅 完美 的 思维 导图

大家 现在 可以 想一想

我们 学 东西 是 为了 什么 呢

学 高效 的 工具 又 是 为了 什么 呢

当然 是 能够 造福 自己 的 生活

顺便 造福 别人 的 生活

那 怎么 去 更好 地 造福 呢

当然 是 活学活

用 学以致用 了

那么

现在 我们 进入 到 最后 一个 部分

就是 告诉 你 如何 将 思维 导图 运用 到 我们 的 生活 中

那 我 先 讲讲 几个 在 生活 当中

经常 会 用到 思维 导图 并且 重要 的 领域

第一

沟通 与 演讲 是不是 每次 一 想到 演讲

首先 就 会 冒汗

瑟瑟 发抖 呢

比 见到 那些 蛇 呀

老鼠 疾病 还有 恐惧 呢

那 大家 知道 为什么 这样 吗

因为

当 我们 在 讲话 或者 演讲 的 时候

就 会 将 我们 的 精神 还有 身体 全部 暴露 在 观众 面前

当 我们 觉得 所有 的 错误

都 没有 地方 隐藏 的 时候 就 会 产生 恐惧

遇到 这种 要 去 演讲 的 情况

那 你 会 怎么 做 呢

是不是 一般 要花费 很长 的 时间 来 撰写 你 的 演讲稿 呢

其实 你 会 发现 这样 很 浪费时间 的

也 并 不能 获得 你 想要 的 结果

那 这个 时候 我们 就 可以 使用 思维 导图

将 你 的 演讲 题目 简单 的 写 到 纸张 的 中央

并且 以此 为 中心 呈 放射状 标出

你 想 列出 的 关键 图形 和 文字

用 数字 标出来

你 要 演讲 的 各个 分支 的 次序

突出 你 的 主要 论点 和 各 分支 之间 的 主要 联系

这个 时候 你 就 会 发现 半个 小时 的 演讲

只 需要 一张 思维 导图 就 可以 解决 了

而 这样 演讲 的 思维 导图 给 了 你 最 根本 的 自由

并且 能够 让你在 场上 保持 本色 的 自由

想想 自己 在 场上 信心 满满的 样子

是不是 没有 那么 害怕 了 呢

第二

家庭事务 计划 你 是不是 会 有 那种 经常 忘记 东西

知道 自己 一天 很多 事情 要 做

但 还是 会 忘记 事情 会 把 事情 处理 的 很 糟糕 的 时候 呢

这个 时候 是不是 感觉 很 苦恼 呢

那么

每天 你 可以 绘制 一幅 思维 导图

绘制 出 你 今天 需要 完成 的 事情

每周 你 也 可以 和 家人 一起 绘制 一幅 思维 导图

并且 把 它 给 贴 在 家里 最 显眼 的 地方

比如 冰箱 上 这样 一张 思维 导图

就 能够 帮助 你 更好 的 处理 家庭 琐事

帮助 你 处理 家庭 关系

第三

说服 别人 与 谈判 学会 去 说服 别人

似乎 成 了 我们 的 一种 生存 技能

无论是 你 要 决定 到 什么 地方 去 度假 呀 啊

买 一件 衣服

讨价还价 的 时候

尝试 卖出 自己 的 产品 的 时候 应聘 某个 工作

这 都 得 应用 到 自己 的 说服 能力

要 想着 如何 去 为 自己 争取 更大 的 利益

如何 在 谈判 中 处于 上风

这 都 是 需要 做 充分 的 准备 了

这个 时候

你 可以 选择 利用 思维 导 图画 出 你 的 整个 处境

用 主要 分支 代表 你 在 这种 情形 下要 达到 的 主要 目的

思考 要 提出 的 论点

用 关键词 和 图形 把 它们 记录下来

比如说 你 想 涨工资

那 这个 时候 你 就 需要 将 你 的

所有 应该 获得 加薪 的 原因 给 写 下来

然后 为了 去 达到 涨工资

这个 目标 考虑 自己 的 优势 和 劣势

争取 快速 达到目标

同时 为了 达到目标

也 可以 咨询 别人 的 观点

让 事情 变得 更加 的 全面

第四 开始

一项 新 的 商务 风险投资 思维 导图

二是 一个 可以 让 你 看到 全景图 的 一个 工具

那么

当 你 要 开始 一项 新 的 商务 风险投资 的 时候

那 这 有 什么 好 的 方法 呢

比如说 你 想 开始 做生意

你 可能 就 需要 考虑 考虑 了 你 的 营业 地点 在 哪 呢

你 是 可以 选择 在家 工作 呢

还是 在 营业 场所 呢

你 的 人员 状况 是 什么样 的 呢

你 的 资金 状况 又 是 什么样 的 呢

你 是否 有 一大笔 启动资金 呢

是不是 需要 去 借钱 呢

那么

当 你 以 思维 导图 的 方式

将 这些 关键性 的 问题 要 给 标出来 的 时候

就 可以 使 你 在 问题 出现 之前 就 发现 他们

并且 采取 适当 的 措施 避免出现 的 问题

使用 手边 的 思维 导图

你 能够 让 你 的 风险投资 从 领先 到 成功

第五

将 一 本书 变成 一张 薄纸 思维 导图

能够 让你在 学习 之前 抓住 主题

相当于 你 的 一个 得力助手

首先 应该 浏览 全书

查看 主要 的 结构 和 章节 标题

这 几下 将会 成为 思维 导图 的 主要 分支

他们 从 中心 图形 发散 出来

比如说 你 要 开始 写 小说

可以 通过 思维 导图 将 确定 的 要素 给 绘制 出来

那 对于 小说 的 主要 元素 分别 是 情节

人物 背景

语言 想象 主题 象征 哲学 类型

当 你 用 思维 导图会 逐渐 的 清晰

人物 之间 的 关系 以及 在 什么 时间 发生 了 什么 事情

生活 中

很多 方面 都 可以 运用 到 思维 导图

思维 导图

还有 你 想不到 的 好处

它 能够 发掘出 你 的 惊人 的 创造力

思维 导图 也 是 发觉 你 无穷 创造 潜能 的 最好 的 方法

在 你 平时 生活 当中 啊

记笔记 的 方式 是不是 都 是 线性 记笔记 法 的

单调 的 文字

单调 的 颜色

这样 会 带来 什么样 的 反应 呢

这 就是 令人 厌烦

甚至 是 讨厌 做 笔记

那 这 就 回到 了 东尼博赞 中学 时期 的 状态 了

而 对于 那些 伟大 的 天才

那 他们 是 怎么 记笔记 呐呐

爱因斯坦 说

想象 比 知识 重要

达芬奇 说

用 图像 和 联想 能够 释放 大脑 无穷的 潜能

所以 达芬奇 在 生理学 解剖学

建筑学

绘画

天文学

工程学

烹饪 等 领域 都 有所 涉猎

并且 很多 方面 都 取得 了 杰出 的 成就

当 你 逐渐 的 意识 到 思维 导图 的 非凡 能力 的 时候

它 的 另 一个 作用 就是 帮助 你 掌握 你 的 未来

在 这张 理想 未来 的 思维 导图 当中

你 可以 绘制 你 在 所有 年龄段 所 梦想 做 的 一切 事情

包括 你 的 旅行 学习

新 的 语言 学习

一门 乐器 绘画 写作 学习 新 舞蹈

探索 新 的 专业 领域

开始 新 的 体育运动 等等

拿出 一张 纸 放飞 你 的 思想

写下 所有 的 你 想 完成 的 事情

即使 是 你 以前 不敢 想 的 是 把 它 给 贴 在 显眼 的 位置

以此 来 激励 和 引导 你 将要 创造 成 真实 的 未来

好 了 能 收到 这样 的 第三个 内容

我 也 说完 了

那 我 来 总结 一下 思维 导图

可以 应用 到 你 的 生活 方方面面

当 你 的 家庭 事物 变得 繁琐

你 可以 用 它 来

李青 一家人 需要 做 什么

分工 是 什么

当 你 想 上台演讲 的 时候

你 可以 使用 它 明确 自己 的 论点

分 论点

帮助 你 在 演讲 的 过程 中 随时 回忆起 自己 的 关键 论点

并且 达到 自由 演讲 状态

当 你 要 去 和 别人 谈判 的 时候

你 可以 使用 它 坚定 自己 的 目标

分析 自己 的 优势

劣势

更好 的 和 说服 对象 交谈

生活 各种 场景

当 你 感到 思绪 理不 清楚 的 时候

就 可以 拿出 纸和笔 绘制 一张 思维 导图

那 说 到 这儿 了

我们 今天 聊 的 内容 也 差不多 了

下面 为 你 总结 一下 今天 的 分享 内容

思维 导图 是 一项 非常 实用 的 工具

也 是 非常容易 掌握 的 思维 工具

在 我们 的 生活

各种 场景 你 都 可以 拿 起纸

和 笔 绘制 属于 你 的 思维 导图

大脑 使用 说明书

就是 一本 教 我们 如何 去 绘制 好 的 思维 导图 的 书

作者 以 他 多年 的 经验 结合 生活 中 的 各种 案例

从 思维 导图 概述 如何 绘制 思维 导图

如何 在生活中 使用 思维 导图

向 我们 展示 了 思维 导图 的 有趣 和 实用性

今天 我们 学习 了 三个 重点 内容

第一个 内容 是 什么

是 思维 导图

它 是 一种 终极 的 组织性 思维 工具

是 一种 创造性 的 和 有效 的 记笔记 的 方法

是 能够 用 文字 将 你 的 想法 画 出来 的 一种 方法

绘制 思维 导图 需要 用到 的 工具

一 那 是 一张 空白 的 12 十 彩色 水笔 和 铅笔

三是 你 的 大脑

还有 一个 非常 重要 的 就是 你 的 想象

第二个 内容 就是 绘制 思维 导图 的 步骤

绘制 思维 导图 分为 七个 步骤

分别 是从 一张白纸 的 中心

开始 绘制 周围 留出 空白

用 一幅 图像 或者 图画

表达 你 的 中心思想

在 绘制 的 过程 中

使用 颜色 将 中心 图像 和 主要 分支 连接起来

然后 把 主要 分支 和 二级 分支 连接起来

再 把 三级 分枝 和 二级 分支 连接起来

以此类推

让 你 的 思维 导图 的 分支 自然 弯曲

而 不是 像 一条 直线

在 每 条线 上 使用 一个 关键词

自始至终 使用 图形

第三个 内容 如何 在生活中 运用 思维 导图 呢

本书 从 沟通

演讲 处理

家庭事务

舒服 判断 等 方面 详细 介绍 了 如何 绘制 思维 导图

当 你 的 家庭 事物 变得 繁琐

你 可以 使用 它

理清 一家人 需要 做 什么 分工 是 什么

但 你 想 上台演讲 的 时候

你 也 可以 使用 它 明确 自己 的 论点

分 论点

帮助 你 在 演讲 的 过程 中

随时 回忆起 自己 的 关键 论点

并且 达到 自由 演讲 状态

当 你 需要 和 别人 交谈 的 时候

你 可以 使用 它 坚定 自己 的 目标

分析 自己 的 优势

劣势

更好 的 和 说服 对象 交谈

生活 各种 场景

当 你 感到 思绪 理不清 的 时候

都 可以 拿出 纸和笔 绘制 一张 思维 导图

那 光是 知晓 一项 工具

而是 完全 不够 的

你 还 需要 不断 的 去 实践

只有 不断 的 实践

我们 的 大脑 创造力 也 能 不断 的 被 发掘出来

思维 导图 将 会 使 你 的 生活 更加 的 丰富

充实 和 成功 好能 听 完 这 本书

你 是否 掌握 好 绘制 技巧

要 真正 的 着手 绘制 一幅 属于 自己 的 思维 导图 了 呢

听 完 了 这 本书 以后 我们 就 开始 行动 吧

好 了

以上 就是 今天 的 全部内容 总结

恭喜 您 又 听 完 了 一 本书


提高 记忆力 激发 想像力 终极 思维 工具 开启 大脑 宝藏 每天 听 本书 听 世界 記憶力を高める 想像力を刺激する 究極の思考ツール 脳の宝物を解き放つ 毎日1冊本を聴く 世界に耳を傾ける

您好

今天 为 你 解读 的 书 是 大脑 使用 说明书

这 本书 的 中文版 大约 有 七万 字

我会 用 大概 二十分钟 的 时间 来 为 你 讲述 书中 的 精髓

通过 思维 导图 帮助 人们 释放出

令人 难以置信 的 潜在 想象力 和 联想力 Incredible potential for imagination and association

第一次 接触 到 思维 导图 的 时候 When I first encountered mind mapping

我 觉得 五颜六色 非常 的 好看 I think the colorful, very good-looking

而且 也 很 便捷

我 就 觉得 这是 一个 非常 神奇 的 工具 I just think it's a very magical tool.

思维 河图 能够 联系 起来 Thinking about the river map can be linked up

这 一定 是 一件 很 有趣 的 事 This must be a very interesting thing

所以 在 准备 考试 在 做 每日 安排 So, in preparation for the exam, in making the daily schedule

在 做 重要 的 决定 的 时候 When it comes to making important decisions

我 都 会 尝试 使用 思维 导图 I always try to use mind maps

但 我 越来越 喜欢 用 思维 导图 的 时候 But I'm getting more and more comfortable with mind mapping when

就 想要 去 深入 的 了解 思维 导图 的 原理 You want to go deeper into the principles of mind mapping

思维 导图 的 由来 以及 思维 导图 创始人 的 故事

那么

在 这种 探求 思维 导图 的 奥妙 冲击 下

我 找到 了 思维 导图 系列丛书

那 今天 我要 讲解 的 思维 导图 系列丛书 的 第一 本书

名字 叫 大脑 使用 说明书

这 本书 的 作者 是 思维 导图 创始人 东尼博赞

在 很小 的 时候

东尼博赞 就 非常 喜欢 读书 学习 记笔记

但是 到 了 十几岁 的 时候 啊

他 觉得 自己 的 思维 变得 一团糟

于是 就 开始 讨厌 学习

讨厌 记笔记

甚至 笔记 记 的 越 多

自己 就 记不住

但是 有 一天 偶然间

在 关键 的 这个 词语 和 观点 下面 画上 横线 的 时候

东尼博赞 忽然间 就 觉得 自己 的 记忆力

奇迹 般的 提升 了

到 了 上 大学 一年级 的 时候

东尼博赞 就 开始 寻找 一种 思维 工具

一种 能够 给 我们 思维 自由

能够 让 我们 按照 自己 的 思维 方式 去 自由 思考 的 工具

在 寻找 的 过程 当中

他 不断 的 去 学习 一切 他 能够 学习 的 学科

尤其 是 心理学

因为 他 发现 心理学 中有 两件 和 大脑 学习 啊

很 相关 的 是 联想 和 想象

同时

他 研究 了 很多 伟大 的 思想家 和 记笔记 的 方法

发现 他们 都 会 使用 图形 代码

连线 等 Connection etc.

终于 不断 的 研究 之下

他 的 第一幅 思维 导图 诞生 了

并且 英国广播公司 专门 邀请 东尼博赞

制作 了 一个 关于 思维 导图 的 半小时 的 视频 思维 导图 Created a half-hour video mind map about mind map

就 这样

奇迹 般的 改变 了

他 的 生活 好像 能 听 完 了

关于 东尼博赞 和 思维 导图 的 神奇 故事

是不是 马上 你 也 想 了解 思维 导图 到底 是 什么 呢

那 接下来 咱们 就 来 详细 的 说一说 书中 的 内容

我 将 从 以下 三个 方面 来 讲解 本书 的 内容

第一个 方面

但 你 认识 有趣 的 思维 导图

第二个 方面 如何 绘制 一幅 思维 导图

第三个 方面 如何 将 思维 导图 融入 到 你 的 生活 好

我们 首先 来看 第一个 方面

但 你 认识 有趣 的 思维 导图

相信 对于 经常 听说 的 各位 书友 来说 啊

对 思维 导图 并 不 陌生

那 看 了 这么 多 的 思维 导图

你 真的 了解 思维 导图 吗

思维 导图

其实 它 是 一种 终极 的 组织性 思维 工具 In fact, it is an ultimate organizational thinking tool

是 一种 创造性 的 和 有效 的 记笔记 的 方法

是 能够 用 文字 将 你 的 想法 给 画 出来 的 一种 方法

对 你 没有 听错 是 画 出来

想想 可以 将 自己 的 思维 以 图像 的 形式 展现 出来

是不是 觉得 很 有趣 呢

思维 导图 也 是 一种 相当于 城市地图 的 记忆 路线图

你 的 思维 导图 的 中心 就 像是 这个 城市 的 中心

这个 城市 的 主要 街道

就 代表 你 思维过程 中 的 主要 想法

二级 接档 的 就 代表 着 你 的 下 一集 的 想法

对于 所有 的 思维 导图 都 有 一个 共同之处

那 就是 会 使用 到 颜色 That is to use color

会 有 从 中心 发散 出来 的 自然 结构 There will be a natural structure emanating from the center

会 使用 线条 会 使用 符号 词汇 Knows how to use lines and uses symbolic vocabulary

还有 图像 And images

那么 他 的 目的 是 什么 呢

就是 希望 我们 能够 将 那些 枯燥 的 乏味 的 信息 啊

转化成 彩色 的

容易 记忆 的 有 组织性 的 图

然后 呢 就 达到 了 快速 记忆 了

好像 听到 这儿 你 是不是 想 蠢蠢欲动 的 啊

绘制 一幅 思维 导图 了 呢

其实 很 简单 的 所 需要 的 工具 那 很 简单 的 呢

是 一张 空白 的 纸

第二 呢

是 彩色 水笔 和 铅笔

第三 就是 你 的 大脑

当然 还有 一个 非常 重要 的

那 就是 你 的 想象 好 那 一股脑 的

说 了 这么 多 关于 思维 导图 的 奥秘

你 是不是 觉得 虽然 说 很 神奇

但 还是 不 知道 到底 能 给 我们 带来 什么样 的 用处 呢

这个 就 得 先 大概 的 说出 一小部分 了

思维 导图 可以 帮助 你 表现 出 更 多 的 创造力

可以 帮 你 节省时间

可以 帮 你 解决问题

可以 帮 你 集中 注意力

可以 对 你 的 思想 进行 梳理

并 使 他 逐渐 清晰

可以 帮助 你 更好 的 记忆

更 高效 的

更 快速 的 学习

可以 让 你 以 良好 的 成绩 通过 考试

那 作为 学生 党 听到 这 是不是 有点 心动 呢

因为 它 可以 帮 你 把 学习 变 的 小菜一碟

还 可以 帮 你 制定 计划 与 别人 沟通

好 那 说 了 这么 多 思维 导图 的 好处 现在 呢

也 请 大家 跟着 我 的 口令 来 好 了 呢

知道 了 这么 多 的 思维 导图 的 好处

现在 让 我们 闭眼 默想 一下

我们 的 大脑 还有 其中 的 知识

就是 一座 空荡荡 的 图书馆

他 在 那儿 等待 着 你 将 数据 信息 以 录像

带 电影

胶片 光盘 等 一系列 的 形式 放到 其中

而 你 把 自己 想象 成 这个 图书馆 的 首席 管理员

你 是 希望 多一些 馆藏 的 还是 少 一些

他 认识 多一些 对 吧

那 馆藏 越来越 多

该 怎么办 呢

乱 了 秩序 怎么办 呢

找 不到 想要 的 东西 怎么办 呢

是不是 就 会 觉得 很 烦躁 呢

是不是 就 会 希望 有 一个 很棒 的 检索系统 啊

还有 存取 系统 帮助 我们 更好 更 快

更 准确 的 找到 想要 的 书 呢

好 那 现在 睁开眼睛 停止 莫想 那 想一想

我们 的 大脑 是不是 就是 这样 的 一个 模式 呢

希望 多 装点 又 希望 有 秩序 呢

而 思维 导图 是不是 就 相当于 一个 出色 的

检索系统 和 存取 系统 的 成功

帮助 你 更好 的 达到 完美 的 记忆 呢

好 了

说 到 这 呢

我们 的 第一个 内容 就 说完 了

我来 总结 一下 思维 导图 是 一种

能够 将 你 的 文字 你 的 想法 画 出来 的

一种 具体 的

创作 性 的

组织性 的 思维 工具 会 使用 到 颜色

会 有 从 中心 发散 出来 的 自然 结构

会 使用 线条

会 使用 符号

词汇 和 图像 等 来 帮助 你 梳理 大脑 内 的 知识

并且 达到 完美 记忆

思维 导图 可以 帮助 你 表现 出 更 多 的 创造力

可以 帮 你 节省时间

可以 帮 你 解决问题

可以 帮 你 集中 注意力

可以 对 你 的 思想 进行 梳理

并且 使 他们 逐渐 的 清晰 可以 帮助 你 更好 的 记忆

更 高效 的

更 快速 的 学习

好 下面 呢

我们 要 开始 讲 的 是 第二个 部分 内容

如何 绘制 一幅 思维 导图

在 学习 绘制 思维 导图 之前

你 要 先 知道 一幅 思维 导图 是 如何 工作 的

其实 他 和 你 的 大脑 的 工作 方式 是 一样 的

就是 想象 和 联想 A 是不是 不敢相信

就 这样 四个 字 囊括 了 我 这么 厉害 的 大脑 啊

你 还 别不信 啊

其实 事实 就是 这样

那 就让 我们 继续 来 做 个 小游戏

闭上 你 的 双眼

持续 三十秒

想象 一个 你 最 熟悉 的 水果

这个 时候 你 的 大脑 里

是不是 开始 浮现 出 大量 的 水果 了

香蕉

苹果

梨 还是 菠萝

那 接下来 我要 问 你 了

刚才 听到 水果 两个 字

你 是 多久

想到 水果 这些 图像 的 呢

是不是 立刻 呢

因为 你 的 大脑 啊

其实 会 自动 绘制 思维 导图

他 完成 了 比 你 想 的 还要 多 的 工作

你 的 大脑 里 就 有 一个 顶级 的 超级计算机

我们 的 大脑 是 运用 图像

和 网络 班 的 联想 工作 的 思维 导图 是 这样 工作 的

大脑 和 思维 导图 的 工作 机制 就是 一样 的

那 到底 怎么 绘制 思维 导图 呢

在 这 呢

我 给 大家 介绍 七个 步骤

第一步

从 一张白纸 的 中心 开始 绘制 周围 留出 空白

那 为什么 这么 做 呢

因为 从 中心 开始

可以 使 你 的 思维 向 各个 方向 自由 发散

能够 更加 自由

更 自然 的 表达 你 自己 第二步 用 一幅 图像

或者 图画 表达 你 的 中心思想

那 为什么 要 这么 做 呢

因为 一幅 图画 的 可以 抵得 上 一千个 词汇

能够 帮助 你 运用 想象力

当 图像 越 有趣 的 时候

就 越 能 使 你 精神 关注

也 就 能够 让 你 的 大脑 兴奋 起来

第三步

在 绘制 的 过程 中 使用 颜色

那 为什么 要 使用 颜色 呢

因为 颜色 和 图像 一样 会 让 你 的 大脑 兴奋 起来

颜色 能够 给 你 的 思维 导图 增添 跳跃 感 和 生命力

为 你 的 创造性 思维 增添 巨大 的 能量

第四步

将 中心 图像 和 主要 分支 连接起来

然后 把 主要 分支 和 二级 分支 连接起来

然后 再 把 三级 分枝 和 二级 分支 连接起来

那 以此类推

因为 大脑 会 通过 联想 来 思维 的

如果 你 把 分支 连接起来

你 就 会 更 容易 的 理解 和 记住 很多 东西

把 主要 的 分支 连接起来

创建 了 你 的 思维 的 基本 结构

咱们 也 可以 想象 一下 这个 和 什么 很 像 呢

这个 呀

其实 和 自然界 的 大树 很 像

树干 主要 的 是从 主干 走出

然后 向 四面八方 发散

假想 一下

如果 树 的 分支 和 分支 的 末梢 之间 有 断裂 的话

那 是不是 会 出现 问题 呢

那么

思维 导图 如果 没有 连线 的话 也 是 会 崩溃 的

第五步

让 你 的 思维 导图 的 分支 自然 弯曲

而 不是 像 一条 直线 大脑 啊

会 对 直线 感到 很 厌烦

但是 区县 和 分支 就 不 一样 了

他们 就 像是 树 的 枝丫 一样

更加 能够 吸引 你 的 眼球

第六步

在 每 条线 上 使用 一个 关键词

单个 的 词汇 使用 思维 导图

更 具有 力量 和 灵活性

每个 词汇 和 图形 都 像是 一个 母体 繁殖 出

与 他 自己 相关 的 互相联系 的 一系列 子弹

当 你 使用 单个 关键词 的 时候

每 一个 词都会 变得 更加 的 自由

因此 也 更 有助于 新 想法 的 产生

但是 短语 和 句子 却 很 容易 扼杀 这种 火花

标明 关键词 的 思维 导图

就 像 有 灵活 关节 的 手写 满 短语

或者 句子 的 思维 导图 就 像 这个 手 啊

被 固定 在 坚硬 的 木板 上 一样

那么 你 肯定 是 不 希望 自己 的 手 啊

被 固定 在 木板 上 吧

毕竟 你 的 手 那么 美 啊

第七步 就是 自始至终 使用 图形

因为 每个 图形 就 像 中心 图形 一样 啊

相当于 一千个 词汇

所以 假如 你 的 思维 导图 仅仅 是 个 图形

那么 就 相当于 记录 了 一万个 字 的 笔记

是不是 想想 自己 能够 记住 这么 多字 就 很 刺激 呢

好 难受 了

这样 的 第二个 内容 的 部分 也 说完 了

那 我 来 小结 一下 思维 导图 的 工作 机理

和 我们 大脑 的 工作 机制 是 一致 的

所以 不要 觉得 绘制 思维 导图 很 困难

绘制 思维 导图 一共 有 七个 步骤

第一步

从 一张白纸 的 中心 开始 绘制 周围 留出 空白

第二步 用 一幅 图像 或者 图画 表达 你 的 中心思想

第三步

在 绘制 的 过程 当中 使用 颜色

第四步 将 中心 图像 和 主要 分支 连接起来

然后 把 主要 分支 和 二级 分支 连接起来

再 把 三级 分枝 和 二级 分支 连接起来

以此类推

第五步

让 你 的 思维 导图 的 分支 自然 弯曲

而 不是 像 一条 直线

第六步

在 每条 线路 上 使用 一个 关键词

第七部 自始至终 使用 图形

按照 思维 导图 的 七个 绘制 步骤

我们 就 能够 通过 自己 的 手

和 大脑 绘制 一幅 完美 的 思维 导图

大家 现在 可以 想一想

我们 学 东西 是 为了 什么 呢

学 高效 的 工具 又 是 为了 什么 呢

当然 是 能够 造福 自己 的 生活

顺便 造福 别人 的 生活

那 怎么 去 更好 地 造福 呢

当然 是 活学活

用 学以致用 了

那么

现在 我们 进入 到 最后 一个 部分

就是 告诉 你 如何 将 思维 导图 运用 到 我们 的 生活 中

那 我 先 讲讲 几个 在 生活 当中

经常 会 用到 思维 导图 并且 重要 的 领域

第一

沟通 与 演讲 是不是 每次 一 想到 演讲

首先 就 会 冒汗

瑟瑟 发抖 呢

比 见到 那些 蛇 呀

老鼠 疾病 还有 恐惧 呢

那 大家 知道 为什么 这样 吗

因为

当 我们 在 讲话 或者 演讲 的 时候

就 会 将 我们 的 精神 还有 身体 全部 暴露 在 观众 面前

当 我们 觉得 所有 的 错误

都 没有 地方 隐藏 的 时候 就 会 产生 恐惧

遇到 这种 要 去 演讲 的 情况

那 你 会 怎么 做 呢

是不是 一般 要花费 很长 的 时间 来 撰写 你 的 演讲稿 呢

其实 你 会 发现 这样 很 浪费时间 的

也 并 不能 获得 你 想要 的 结果

那 这个 时候 我们 就 可以 使用 思维 导图

将 你 的 演讲 题目 简单 的 写 到 纸张 的 中央

并且 以此 为 中心 呈 放射状 标出

你 想 列出 的 关键 图形 和 文字

用 数字 标出来

你 要 演讲 的 各个 分支 的 次序

突出 你 的 主要 论点 和 各 分支 之间 的 主要 联系

这个 时候 你 就 会 发现 半个 小时 的 演讲

只 需要 一张 思维 导图 就 可以 解决 了

而 这样 演讲 的 思维 导图 给 了 你 最 根本 的 自由

并且 能够 让你在 场上 保持 本色 的 自由

想想 自己 在 场上 信心 满满的 样子

是不是 没有 那么 害怕 了 呢

第二

家庭事务 计划 你 是不是 会 有 那种 经常 忘记 东西

知道 自己 一天 很多 事情 要 做

但 还是 会 忘记 事情 会 把 事情 处理 的 很 糟糕 的 时候 呢

这个 时候 是不是 感觉 很 苦恼 呢

那么

每天 你 可以 绘制 一幅 思维 导图

绘制 出 你 今天 需要 完成 的 事情

每周 你 也 可以 和 家人 一起 绘制 一幅 思维 导图

并且 把 它 给 贴 在 家里 最 显眼 的 地方

比如 冰箱 上 这样 一张 思维 导图

就 能够 帮助 你 更好 的 处理 家庭 琐事

帮助 你 处理 家庭 关系

第三

说服 别人 与 谈判 学会 去 说服 别人

似乎 成 了 我们 的 一种 生存 技能

无论是 你 要 决定 到 什么 地方 去 度假 呀 啊

买 一件 衣服

讨价还价 的 时候

尝试 卖出 自己 的 产品 的 时候 应聘 某个 工作

这 都 得 应用 到 自己 的 说服 能力

要 想着 如何 去 为 自己 争取 更大 的 利益

如何 在 谈判 中 处于 上风

这 都 是 需要 做 充分 的 准备 了

这个 时候

你 可以 选择 利用 思维 导 图画 出 你 的 整个 处境

用 主要 分支 代表 你 在 这种 情形 下要 达到 的 主要 目的

思考 要 提出 的 论点

用 关键词 和 图形 把 它们 记录下来

比如说 你 想 涨工资

那 这个 时候 你 就 需要 将 你 的

所有 应该 获得 加薪 的 原因 给 写 下来

然后 为了 去 达到 涨工资

这个 目标 考虑 自己 的 优势 和 劣势

争取 快速 达到目标

同时 为了 达到目标

也 可以 咨询 别人 的 观点

让 事情 变得 更加 的 全面

第四 开始

一项 新 的 商务 风险投资 思维 导图

二是 一个 可以 让 你 看到 全景图 的 一个 工具

那么

当 你 要 开始 一项 新 的 商务 风险投资 的 时候

那 这 有 什么 好 的 方法 呢

比如说 你 想 开始 做生意

你 可能 就 需要 考虑 考虑 了 你 的 营业 地点 在 哪 呢

你 是 可以 选择 在家 工作 呢

还是 在 营业 场所 呢

你 的 人员 状况 是 什么样 的 呢

你 的 资金 状况 又 是 什么样 的 呢

你 是否 有 一大笔 启动资金 呢

是不是 需要 去 借钱 呢

那么

当 你 以 思维 导图 的 方式

将 这些 关键性 的 问题 要 给 标出来 的 时候

就 可以 使 你 在 问题 出现 之前 就 发现 他们

并且 采取 适当 的 措施 避免出现 的 问题

使用 手边 的 思维 导图

你 能够 让 你 的 风险投资 从 领先 到 成功

第五

将 一 本书 变成 一张 薄纸 思维 导图

能够 让你在 学习 之前 抓住 主题

相当于 你 的 一个 得力助手

首先 应该 浏览 全书

查看 主要 的 结构 和 章节 标题

这 几下 将会 成为 思维 导图 的 主要 分支

他们 从 中心 图形 发散 出来

比如说 你 要 开始 写 小说

可以 通过 思维 导图 将 确定 的 要素 给 绘制 出来

那 对于 小说 的 主要 元素 分别 是 情节

人物 背景

语言 想象 主题 象征 哲学 类型

当 你 用 思维 导图会 逐渐 的 清晰

人物 之间 的 关系 以及 在 什么 时间 发生 了 什么 事情

生活 中

很多 方面 都 可以 运用 到 思维 导图

思维 导图

还有 你 想不到 的 好处

它 能够 发掘出 你 的 惊人 的 创造力

思维 导图 也 是 发觉 你 无穷 创造 潜能 的 最好 的 方法

在 你 平时 生活 当中 啊

记笔记 的 方式 是不是 都 是 线性 记笔记 法 的

单调 的 文字

单调 的 颜色

这样 会 带来 什么样 的 反应 呢

这 就是 令人 厌烦

甚至 是 讨厌 做 笔记

那 这 就 回到 了 东尼博赞 中学 时期 的 状态 了

而 对于 那些 伟大 的 天才

那 他们 是 怎么 记笔记 呐呐

爱因斯坦 说

想象 比 知识 重要

达芬奇 说

用 图像 和 联想 能够 释放 大脑 无穷的 潜能

所以 达芬奇 在 生理学 解剖学

建筑学

绘画

天文学

工程学

烹饪 等 领域 都 有所 涉猎

并且 很多 方面 都 取得 了 杰出 的 成就

当 你 逐渐 的 意识 到 思维 导图 的 非凡 能力 的 时候

它 的 另 一个 作用 就是 帮助 你 掌握 你 的 未来

在 这张 理想 未来 的 思维 导图 当中

你 可以 绘制 你 在 所有 年龄段 所 梦想 做 的 一切 事情

包括 你 的 旅行 学习

新 的 语言 学习

一门 乐器 绘画 写作 学习 新 舞蹈

探索 新 的 专业 领域

开始 新 的 体育运动 等等

拿出 一张 纸 放飞 你 的 思想

写下 所有 的 你 想 完成 的 事情

即使 是 你 以前 不敢 想 的 是 把 它 给 贴 在 显眼 的 位置

以此 来 激励 和 引导 你 将要 创造 成 真实 的 未来

好 了 能 收到 这样 的 第三个 内容

我 也 说完 了

那 我 来 总结 一下 思维 导图

可以 应用 到 你 的 生活 方方面面

当 你 的 家庭 事物 变得 繁琐

你 可以 用 它 来

李青 一家人 需要 做 什么

分工 是 什么

当 你 想 上台演讲 的 时候

你 可以 使用 它 明确 自己 的 论点

分 论点

帮助 你 在 演讲 的 过程 中 随时 回忆起 自己 的 关键 论点

并且 达到 自由 演讲 状态

当 你 要 去 和 别人 谈判 的 时候

你 可以 使用 它 坚定 自己 的 目标

分析 自己 的 优势

劣势

更好 的 和 说服 对象 交谈

生活 各种 场景

当 你 感到 思绪 理不 清楚 的 时候

就 可以 拿出 纸和笔 绘制 一张 思维 导图

那 说 到 这儿 了

我们 今天 聊 的 内容 也 差不多 了

下面 为 你 总结 一下 今天 的 分享 内容

思维 导图 是 一项 非常 实用 的 工具

也 是 非常容易 掌握 的 思维 工具

在 我们 的 生活

各种 场景 你 都 可以 拿 起纸

和 笔 绘制 属于 你 的 思维 导图

大脑 使用 说明书

就是 一本 教 我们 如何 去 绘制 好 的 思维 导图 的 书

作者 以 他 多年 的 经验 结合 生活 中 的 各种 案例

从 思维 导图 概述 如何 绘制 思维 导图

如何 在生活中 使用 思维 导图

向 我们 展示 了 思维 导图 的 有趣 和 实用性

今天 我们 学习 了 三个 重点 内容

第一个 内容 是 什么

是 思维 导图

它 是 一种 终极 的 组织性 思维 工具

是 一种 创造性 的 和 有效 的 记笔记 的 方法

是 能够 用 文字 将 你 的 想法 画 出来 的 一种 方法

绘制 思维 导图 需要 用到 的 工具

一 那 是 一张 空白 的 12 十 彩色 水笔 和 铅笔

三是 你 的 大脑

还有 一个 非常 重要 的 就是 你 的 想象

第二个 内容 就是 绘制 思维 导图 的 步骤

绘制 思维 导图 分为 七个 步骤

分别 是从 一张白纸 的 中心

开始 绘制 周围 留出 空白

用 一幅 图像 或者 图画

表达 你 的 中心思想

在 绘制 的 过程 中

使用 颜色 将 中心 图像 和 主要 分支 连接起来

然后 把 主要 分支 和 二级 分支 连接起来

再 把 三级 分枝 和 二级 分支 连接起来

以此类推

让 你 的 思维 导图 的 分支 自然 弯曲

而 不是 像 一条 直线

在 每 条线 上 使用 一个 关键词

自始至终 使用 图形

第三个 内容 如何 在生活中 运用 思维 导图 呢

本书 从 沟通

演讲 处理

家庭事务

舒服 判断 等 方面 详细 介绍 了 如何 绘制 思维 导图

当 你 的 家庭 事物 变得 繁琐

你 可以 使用 它

理清 一家人 需要 做 什么 分工 是 什么

但 你 想 上台演讲 的 时候

你 也 可以 使用 它 明确 自己 的 论点

分 论点

帮助 你 在 演讲 的 过程 中

随时 回忆起 自己 的 关键 论点

并且 达到 自由 演讲 状态

当 你 需要 和 别人 交谈 的 时候

你 可以 使用 它 坚定 自己 的 目标

分析 自己 的 优势

劣势

更好 的 和 说服 对象 交谈

生活 各种 场景

当 你 感到 思绪 理不清 的 时候

都 可以 拿出 纸和笔 绘制 一张 思维 导图

那 光是 知晓 一项 工具

而是 完全 不够 的

你 还 需要 不断 的 去 实践

只有 不断 的 实践

我们 的 大脑 创造力 也 能 不断 的 被 发掘出来

思维 导图 将 会 使 你 的 生活 更加 的 丰富

充实 和 成功 好能 听 完 这 本书

你 是否 掌握 好 绘制 技巧

要 真正 的 着手 绘制 一幅 属于 自己 的 思维 导图 了 呢

听 完 了 这 本书 以后 我们 就 开始 行动 吧

好 了

以上 就是 今天 的 全部内容 总结

恭喜 您 又 听 完 了 一 本书