Instagram mauvais pour ta santé mentale ? Instagram||for||| Instagram schlecht für deine geistige Gesundheit? - YADEBAT Instagram bad for your mental health? ¿Instagram es malo para tu salud mental? - YADEBAT Instagram fa male alla salute mentale? - YADEBAT インスタグラムは精神衛生上良くない？- YADEBAT 인스타그램이 정신 건강에 나쁜가요? - YADEBAT Is Instagram slecht voor je geestelijke gezondheid? - YADEBAT Instagram szkodliwy dla zdrowia psychicznego? - YADEBAT O Instagram é mau para a tua saúde mental? - YADEBAT Instagram вреден для психического здоровья? - ЯДЕБАТ Är Instagram dåligt för din mentala hälsa? - YADEBAT Instagram ruh sağlığınız için kötü mü? - YADEBAT Instagram 对你的心理健康有害吗？ -亚德巴特 Instagram 對你的心理健康有害嗎？ -亞德巴特 - YADEBAT STARTED - YADEBAT

CIAO C'EST MÉLISSA HELLO||MELISSA CIAO MELISSA

ET BIENVENUE DANS CE NOUVEL ÉPISODE E BEM-VINDOS A UM NOVO EPISÓDIO

DE YADEBAT. DE YADEBAT.

OH MERDE !

BON T'AS COMPRIS ON VA PARLER D'INSTAGRAM. NOW YOU KNOW WE'RE TALKING ABOUT INSTAGRAM. OK, JÁ PERCEBERAM, VAMOS FALAR SOBRE O INSTAGRAM.

AUJOURD'HUI QUAND ON OUVRE NOTRE FEED INSTA TODAY|||||feed| TODAY WHEN WE OPEN OUR INSTA FEED HOJE, QUANDO ABRIMOS O NOSSO FEED DO INSTA

VOILÀ CE QU'ON PEUT TOUS VOIR. THAT'S WHAT WE CAN ALL SEE. É O QUE TODOS NÓS PODEMOS VER.

QUE DES BEAUX VISAGES À LA PEAU LISSE, ||BEAUTIFUL|FACES|||SKIN|smooth SMOOTH-SKINNED, HANDSOME FACES, ROSTOS BONITOS E DE PELE SUAVE,

AH, TU PEUX CHERCHER AH, YOU CAN LOOK

Y'A PAS UN SEUL BOUTON, ||||BUTTON THERE'S NOT A SINGLE BUTTON,

PAS UN DÉFAUT ! NOT A FLAW!

ET PUIS LES CORPS ! |||BODIES AND THEN THE BODIES!

TOUS FIT, TOUS BRONZÉS ! |did||BRONZED ALL FIT, ALL TANNED!

À CROIRE QUE TOUT LE MONDE PASSE ||||||PASSES TO BELIEVE THAT EVERYONE PASSES ACREDITAR QUE TODA A GENTE PASSA

300 JOURS PAR AN AU BRÉSIL. DAYS|||| 300 DAYS A YEAR IN BRAZIL. 300 DIAS POR ANO NO BRASIL.

ET TOUT ÇA POSÉ DANS DES DÉCORS ||||||sets AND ALL SET AGAINST A BACKDROP

« SO INSTAGRAMMABLE ». |INSTAGRAMMABLE

ET DU COUP QUAND TOI TU VOIS TOUT ÇA, AND||Sudden||you|||| ولذا عندما ترى كل هذا، AND THEN WHEN YOU SEE ALL THIS, E DEPOIS QUANDO VÊS TUDO ISTO,

QUE T'ES POSÉ EN SCHLAG SUR TON CANAPÉ ||||slumped||| أنك تستلقي في SCHLAG على أريكتك THAT YOU'RE SITTING IN SCHLAG ON YOUR COUCH

PIS QUE T'AS PAS UN MINIMUM DE RECUL THAT'S|||||minimum||recoil وليس لديك الحد الأدنى من التراجع AND THAT YOU DON'T HAVE A MINIMUM OF HINDSIGHT E NÃO TEM UM MÍNIMO DE PERSPECTIVA

NI DE CONFIANCE EN TOI, BEN FORCÉMENT ||confidence||||necessarily ولا الثقة فيك، حسنًا بالضرورة OR SELF-CONFIDENCE, WELL OF COURSE もちろん、自信もある。

LE PREMIER TRUC QUE TU VAS DIRE C'EST ||THING||||| まず最初に言うことは

« JE SUIS ÉCLATÉ ET MA VIE C'EST DE LA MERDE ». ||broken||||||THE| "أنا مكسور وحياتي تافهة." "I'M BURSTING AT THE SEAMS AND MY LIFE IS SHIT". "私の人生は最悪だ。 "ESTOU A REBENTAR PELAS COSTURAS E A MINHA VIDA É UMA MERDA.

MAIS T'INQUIÈTES PAS, C'EST PAS GRAVE, |DON'T WORRY||||serious でも、心配しないで、 MAS NÃO TE PREOCUPES, NÃO É GRAVE,

C'EST NORMAL ET T'ES PAS TOUT SEUL. |normal||||| هذا أمر طبيعي وأنت لست وحدك. IT'S NORMAL AND YOU'RE NOT ALONE.

SELON UNE ÉTUDE BRITANNIQUE DE 2017, According||study|British| وفقا لدراسة بريطانية عام 2017، ACCORDING TO A 2017 BRITISH STUDY,

INSTAGRAM SERAIT LE PIRE RÉSEAU SOCIAL |would be||worst|network| إنستغرام هو أسوأ شبكة اجتماعية INSTAGRAM WOULD BE THE WORST SOCIAL NETWORK

POUR TON BIEN-ÊTRE ET TA SANTÉ MENTALE. FOR YOUR WELL-BEING AND MENTAL HEALTH. あなたの幸福と心の健康のために。

MAIS DU COUP JE ME SUIS DEMANDÉE, ||||||asked لكني تساءلت، しかし、私は不思議に思った、 MAS DEPOIS PERGUNTEI-ME,

COMMENT ÇA SE FAIT ? COMMENT ÇA SE FAIT QUE HOW|||does||||| كيف يحدث ذلك ؟ كيف ذلك HOW COME? HOW COME THAT どうして？どうして COMO É QUE VEM? COMO VEM

TRAÎNER SUR INSTAGRAM ÇA PEUT lurk|||| يمكن أن يكون التسكع على Instagram أمرًا ممكنًا HANGING OUT ON INSTAGRAM CAN インスタグラムをぶらぶらすることは

VRAIMENT FLINGUER TA SANTÉ MENTALE ? |ruin||| هل أصابت صحتك العقلية حقًا؟ YOUR SANITY? ESTÁ REALMENTE A MEXER COM A SUA SAÚDE MENTAL?

DU COUP, MOI J'AI VOULU UN PEU CONFIRMER ||||wanted|||confirm لذا، أردت التأكيد قليلاً だから、ちょっと確認したかったんだ。 POR ISSO, QUERIA CONFIRMAR UM POUCO

CETTE IDÉE ALORS JE VOUS AI FAIT ||||you|| هذه الفكرة ثم صنعتها لك THIS IDEA SO I MADE YOU だから、私はあなたを作った。 ESTA IDEIA, POR ISSO CRIEI-A

UN PETIT SONDAGE. |small|survey A SHORT SURVEY. 簡単なアンケート

BON SUR INSTA PARCE QUE ÇA RESTE PRATIQUE. جيد على الإنستا لأنه يظل عمليًا. GOOD ON INSTA BECAUSE IT'S STILL PRACTICAL. BOM NO INSTA PORQUE CONTINUA A SER PRÁTICO.

ET TOUTES VOS RÉPONSES ALLAIENT VRAIMENT |ALL|YOUR|ANSWERS|WENT| AND ALL YOUR ANSWERS WERE REALLY E TODAS AS SUAS RESPOSTAS FORAM REALMENTE

DANS LE MÊME SENS. في نفس المعنى. IN THE SAME DIRECTION. NA MESMA DIRECÇÃO.

D'AILLEURS J'AI JAMAIS EU AUTANT DE DM ||||||DM راجع للشغل، لم يسبق لي أن تلقيت الكثير من الرسائل المباشرة BY THE WAY, I'VE NEVER HAD SO MUCH DM 実際、これほど多くのDMを手にしたことはない。

DE TOUTE MA VIE. OF MY ENTIRE LIFE.

DONC MERCI DE RÉPONDRE AUX SONDAGES. لذا، شكرًا لك على الرد على الاستطلاعات. SO THANK YOU FOR TAKING THE SURVEYS.

DANS CET ÉPISODE, ON VA ESSAYER DE

COMPRENDRE POURQUOI ON A TENDANCE ||||tendency فهم لماذا نحن نميل UNDERSTAND WHY WE TEND TO

À COMPLEXER À CAUSE D'INSTA |complex|||of Insta معقدة بسبب INSTA WITH COMPLEXITIES DUE TO INSTA

OU EN TOUT CAS À CAUSE DE أو في أي حال بسبب OR AT LEAST BECAUSE OF

CE QUE TU VOIS SUR INSTA. WHAT YOU SEE ON INSTA.

EST-CE QUE LES INFLUENCEURS, LES INFLUENCEUSES ||||INFLUENCERS||influencers DO INFLUENCERS AND FEMALE INFLUENCERS

EN ONT CONSCIENCE ET QUELLES SONT ||conscience||| على علم بهذا وما هو ARE AWARE OF THIS AND WHAT

LES SOLUTIONS POSSIBLES. POSSIBLE SOLUTIONS.

LÀ, ON VA ALLER SUR LAUSANNE, ON VA |||GO|||| WE'RE GOING TO GO TO LAUSANNE, WE'RE GOING TO

RENCONTRER IRÈNE ET ANGÉLINE, |||ANGÉLINE

C'EST DEUX MEUFS QUI ONT PAS MAL DE CHOSES ||girls|||||| هذان رجلان لديهما الكثير من الأشياء IT'S TWO CHICKS WHO HAVE A LOT OF STUFF

À DIRE SUR CE SUJET. TO SAY ON THE SUBJECT.

MERCI BEAUCOUP D'AVOIR ACCEPTÉ |||accepted

QU'ON SE RENCONTRE AUSSI VITE. |||also|quick THAT WE MEET SO QUICKLY.

EN QUOI EST-CE QUE CE QUE TU PEUX VOIR SUR INSTA ما يمكنك رؤيته على إنستا HOW IS WHAT YOU SEE ON INSTA COMO É O QUE SE VÊ NO INSTA

ÇA TE PEUT TE FOUTRE PARFOIS DES COMPLEXES ? IT||||cause|sometimes|OF THE|COMPLEX هل يمكن أن يجعلك معقدًا في بعض الأحيان؟ DOES THAT EVER GIVE YOU COMPLEXES? ISSO ÀS VEZES DÁ-LHE COMPLEXOS?

PARCE QU'ON A GENRE ACCÈS À DES BECAUSE|THAT ONE|HAS|sort|access|| BECAUSE WE HAVE, LIKE, ACCESS TO PORQUE TEMOS, TIPO, ACESSO A

PROFILS ILLIMITÉS DE PERSONNES PROFILES|UNLIMITED|| UNLIMITED PERSON PROFILES

QUI ONT L'AIR PARFAITES. ||the look|perfect THAT LOOK PERFECT.

ÇA A TOUJOURS EXISTÉ, TU VOIS DES PERSONNES IT'S ALWAYS BEEN THERE, YOU SEE PEOPLE

MEGA ESTHÉTISÉES, QUE CE SOIT AU CINÉMA, HIGH|aesthetic||||| MEGA-AESTHETIZED, BE IT IN FILM,

DANS LA PUBLICITÉ OU MÊME DANS LA VRAIE VIE IN ADVERTISING OR EVEN IN REAL LIFE

T'AS TOUJOURS DES GENS QUI PEUVENT YOU ALWAYS HAVE PEOPLE WHO CAN

TE FOUTRE AUSSI DES COMPLEXES. اللعنة عليك أيضا في المجمعات. GIVE YOU COMPLEXES TOO.

QU'EST-CE QUI CHANGE AVEC INSTA WHAT CHANGES WITH INSTA

ET LES RÉSEAUX SOCIAUX ? AND SOCIAL NETWORKS?

LE CINÉMA C'EST QUAND MÊME…

JE SAIS PAS COMMENT DIRE MAIS ON SAIT QUE

C'EST FAUX, TU VOIS ? ON SE DIT QUE

C'EST UNE FICTION TANDIS QUE INSTAGRAM |||WHILE||

Y'A QUAND MÊME CE... ON SAIT PAS TROP, THERE'S THIS... WE DON'T KNOW,

C'EST QUAND MÊME CENSÉ ÊTRE IT'S SUPPOSED TO BE

LA VRAIE VIE DES PERSONNES.

PEU IMPORTE CE QU'ON FAIT, |matter||| NO MATTER WHAT WE DO,

Y'AURA TOUJOURS QUELQU'UN QUI VA ÊTRE MIEUX. will be||someone|||| سيكون هناك دائمًا شخص سيكون أفضل. THERE'S ALWAYS GOING TO BE SOMEONE BETTER OFF.

TU VOIS CE QUE JE VEUX DIRE ? YOU KNOW WHAT I MEAN?

SUR INSTA, JUSTEMENT, ||specifically

T'AS BEAUCOUP D'IMAGES IDÉALISÉES, YOU HAVE A LOT OF IDEALIZED IMAGES,

ESTHÉTHISÉES, stimulated

ON SAIT QUE BEAUCOUP C'EST DU FAKE |KNOW||a lot|||

MAIS EST-CE VOUS VOUS ARRIVEZ À DISTINGUER |||you||ARRIVE|| BUT CAN YOU DISTINGUISH

VRAIMENT LE FAKE DU VRAI, TU VOIS ?

MOI JE PENSE QUE TOUT LE MONDE I THINK EVERYONE

RETOUCHE MAINTENANT ET QUE DU COUP TOUCH UP|||||COUP RETOUCHING NOW AND THAT

ON A TOUS UNE PARTIE UN PEU DE FAUX. ||||||||FALSE WE ALL HAVE OUR SHARE OF FAKES.

VOUS, VOUS RETOUCHEZ VOS PHOTOS ? ||retouch||

UN PETIT PEU A LITTLE

OUAIS. LÉGER, LÉGER. YES|LIGHT|

C'EST DES FOIS JUSTE PARCE QUE J'AIME PAS, ||TIMES||||| SOMETIMES IT'S JUST BECAUSE I DON'T LIKE IT,

JE ME DIS QUE MON VISAGE IL EST TROP CARRÉ |||||||||SQUARE أعتقد أن وجهي مربع جدًا

DU COUP JE LE FAIS UN PEU… MAIS C'EST TOUT. لذلك أفعل ذلك قليلاً... ولكن هذا كل شيء. SO I DO IT A LITTLE... BUT THAT'S ALL.

APRÈS LE RESTE, JE VAIS PAS COMMENCER À AFTER THE REST, I'M NOT GOING TO START

ME FAIRE DES FESSES DE MALADE, ENFIN TU VOIS… |||buttocks||SICK||| اجعل مؤخرتي مريضة، أخيرًا ترى… GIVE ME A SICK ASS, YOU KNOW...

NON, NON.

C'EST QUOI LES MODÈLES QUE VOUS SUIVEZ VOUS ? ما هي النماذج التي تتبعها؟ WHAT MODELS DO YOU FOLLOW?

J'AI PLUS DE FILLES NOIRES, |||GIRLS|BLACK I HAVE MORE BLACK GIRLS,

DE FILLES DE MON ÂGE AUSSI. |||MY|AGE| GIRLS MY AGE TOO.

APRÈS LES AMÉRICAINES À NOTRE ÂGE ELLES SONT AFTER THE AMERICANS AT OUR AGE THEY ARE

VACHEMENT PLUS DÉVELOPPÉES DU COUP… COW||DEVELOPED|| MUCH MORE DEVELOPED...

VOILÀ C'EST UN PROBLÈME AUSSI. THAT'S A PROBLEM TOO.

MOI C'EST PLUTÔT DES FEMMES AVEC ||rather|||WITH I'M MORE INTO WOMEN WITH

DES FORMES ON VA DIRE. |FORMS||| SHAPES, SO TO SPEAK.

LE COMPTE DE ASHLEY GRAHAM MOI, C'EST UN ASHLEY GRAHAM'S ACCOUNT ME, IT'S A

COMPTE QUE VRAIMENT QUAND JE LE REGARDE account|||||| REALIZES THAT WHEN I LOOK AT IT

C'EST PLUTÔT POSITIF POUR MOI AUSSI. |rather||||

PARCE QUE JE ME VOIS, UNE FILLE QUI A LE MÊME ||||||||||the same BECAUSE I SEE MYSELF, A GIRL WITH THE SAME

CORPS QUE MOI ET QUE…VOILÀ, ELLE EST BODY THAT I HAVE AND THAT...WELL, SHE'S

MANNEQUIN, ETC. ENFIN TU VOIS QUAND MÊME MANNEQUIN||FINALLY|||| MODEL, ETC. WELL, YOU KNOW.

ÇA TE FAIT TE SENTIR BIEN. ||||feel| IT MAKES YOU FEEL GOOD.

AH BON OK, Y'A QUAND MÊME DES FILLES UN AH WELL OK, THERE ARE STILL GIRLS A

PETIT PEU PLUS RONDES DANS LA VIE QUOI. |||ROUND|||| A LITTLE MORE ROUND IN LIFE.

POUR VOUS, LA PIRE DES INFLUENCEUSES FOR YOU, THE WORST INFLUENCER

ÇA SERAIT QUI ? |WOULD BE| WHO WOULD IT BE?

LES KARDASHIAN QUOI… |KARDASHIAN| THE KARDASHIANS...

LES KARDASHIAN ? OUAIS ! POURQUOI ? THE KARDASHIANS? YES! WHY?

ELLES SONT MALSAINES, JE TROUVE. ||UNHEALTHY||

VOILÀ, RIEN QUE KYLIE JENNER JE SUIS DÉSOLÉE, HERE YOU GO, JUST KYLIE JENNER I'M SORRY,

ELLE EST REFAITE DE LA TÊTE AUX PIEDS. ||REMADE|||||FEET SHE IS REDONE FROM HEAD TO TOE.

TOUT LE MONDE LE SAIT.

ET PUIS VOILÀ, ÇA VA INFLUENCER UNE JEUNE FILLE, |||||INFLUENCE||| AND IT'S GOING TO INFLUENCE A YOUNG GIRL,

ENFIN UNE PETITE ADO, A LITTLE TEENAGER AT LAST,

DANS LE MAUVAIS SENS ON VA DIRE. IN A BAD WAY.

QUAND J'AI FAIT MA STORY INSTAGRAM, WHEN I MADE MY INSTAGRAM STORY,

Y'A VRAIMENT BEAUCOUP DE FILLES QUI THERE REALLY ARE A LOT OF GIRLS

M'ONT RÉPONDU ET TRÈS TRÈS PEU DE GARS. RESPONDED, AND VERY VERY FEW GUYS. RESPONDEU E MUITO, MUITO POUCOS RAPAZES.

GENRE Y'EN A PEUT-ÊTRE UN OU DEUX. LIKE MAYBE ONE OR TWO.

C'EST UN SUJET QUI TOUCHE PRINCIPALEMENT IT'S A SUBJECT THAT MAINLY CONCERNS

LES MEUFS ? |GIRLS

C'EST PAS QUE LES GARÇONS, IT'S NOT JUST THE BOYS,

ILS COMPLEXENT MOINS OU QU'ILS THEY ARE LESS COMPLEX OR

SE SENTENT MIEUX PAR RAPPORT À NOUS FEEL BETTER ABOUT THEMSELVES THAN WE DO

SUR LES RÉSEAUX. ON THE NETWORKS.

C'EST JUSTE QU'ON LEUR LAISSE PAS L'OPPORTUNITÉ |||THEIR|LEAVE|| IT'S JUST THAT WE DON'T GIVE THEM THE OPPORTUNITY

DE S'EXPRIMER, TO EXPRESS THEMSELVES,

DE DIRE LEURS FAIBLESSES ENTRE GUILLEMETS. |||WEAKNESSES||QUOTES THEIR WEAKNESSES IN QUOTATION MARKS.

JE PENSE QU'ON LEUR LAISSE PAS ASSEZ I DON'T THINK WE LEAVE THEM ENOUGH

DE PLACE EN FAIT, DE S'EXPRIMER TO EXPRESS THEMSELVES

PAR RAPPORT À ÇA. MAIS LA SOCIÉTÉ FAIT QUE, IN RELATION TO THAT. BUT SOCIETY MAKES THAT,

ON VA DIRE QUE C'EST LA FEMME WE'LL SAY IT'S THE WOMAN

QUI SÉDUIT L'HOMME, TU VOIS ? THAT SEDUCES MAN, YOU KNOW?

DONC C'EST À NOUS D'ÊTRE BELLES. ENFIN, SO IT'S UP TO US TO BE BEAUTIFUL. FINALLY,

PENDANT TRÈS LONGTEMPS C'ÉTAIT GENRE FOR A LONG TIME IT WAS LIKE

« SOIS BELLE ET TAIS-TOI ». ET DU COUP, ON A TOUT "BE BEAUTIFUL AND SHUT UP". AND AS A RESULT, WE HAVE EVERYTHING

LE TEMPS CETTE PRESSION D'ATTIRER, D'ÊTRE TIME, THIS PRESSURE TO ATTRACT, TO BE

ATTIRANTE POUR LE REGARD MASCULIN. ATTRACTIVE||||MASCULINE ATTRACTIVE TO THE MALE GAZE.

ET DU COUP, ÇA SERAIT QUOI LA SOLUTION ? AND WHAT WOULD BE THE SOLUTION?

QUAND ON SENT QU'ON EST EN TRAIN DE SOMBRER ||||||TRAIN||sink WHEN YOU FEEL YOU'RE GOING UNDER

DANS UN CYCLE NOCIF, IN A HARMFUL CYCLE, NUM CICLO PREJUDICIAL,

JE ME COMPARE TOUS LES JOURS, I COMPARE MYSELF EVERY DAY,

DES CHOSES COMME ÇA. BEN IL FAUT COUPER. THINGS LIKE THAT. WELL, YOU HAVE TO CUT.

C'EST UN PEU LE COMBAT QU'ON A TOUS C'EST JUSTE IT'S A BIT OF A STRUGGLE WE ALL HAVE IT'S JUST

DE S'ACCEPTER. TELS QU'ON EST, TOUT SIMPLEMENT. ||SUCH|||| TO ACCEPT OURSELVES. SIMPLY AS WE ARE.

TRÈS BIEN, MERCI BEAUCOUP LES FILLES, ON VA

ESSAYER DE CONTINUER L'ENQUÊTE

LÀ MAINTENANT…

JE TROUVE ÇA COOL QU'IRÈNE ET ANGÉLINE AIENT ||||IRÈNE|||HAVE I THINK IT'S COOL THAT IRÈNE AND ANGÉLINE HAVE

REUSSI À METTRE DES MOTS SUR L'ORIGINE DE MANAGED TO PUT INTO WORDS THE ORIGIN OF

CERTAINS DE LEURS COMPLEXES. C'EST VRAI QUE

QUAND T'ES SUR TON INSTA, EN TRAIN DE CHECKER

TON FEED, TES STORY, BEN T'ES PAS LÀ EN TRAIN YOUR FEED, YOUR STORIES, WELL YOU'RE NOT THERE

DE CHIALER DEVANT TON ÉCRAN MAIS TO CRY IN FRONT OF YOUR SCREEN BUT

INCONSCIEMMENT BEN CLAIREMENT QUE Y'A DES UNCONSCIOUSLY BEN CLEARLY THAT THERE ARE

TRUCS QUI PEUVENT TE FOUTRE LE SEUM. STUFF||||||ANGER STUFF THAT CAN GIVE YOU THE WILLIES.

ET TOI, PAR EXEMPLE, AND YOU, FOR EXAMPLE,

EST-CE QUE TU T'ES DÉJÀ SENTI.E MAL HAVE YOU EVER FELT SICK?

OU COMPLEXÉ.E PAR RAPPORT À |COMPLEX|||| OR COMPLEXED ABOUT

CE QUE TU VOYAIS SUR INSTA ? WHAT YOU SAW ON INSTA?

ET VAS-Y VIENS, IL FAUT QU'ON PRENNE LE TRAM LÀ. |||||||TAKE||| AND COME ON, WE HAVE TO TAKE THE STREETCAR THERE.

QUELLE VIE !

LÀ, ON VA SUR NEUCHÂTEL, ON A RENDEZ-VOUS

AVEC CINDY, ALIAS COCOREBELISTA,

C'EST UNE INSTAGRAMMEUSE SUISSE. ON VA LUI

POSER QUELQUES QUESTIONS SUR LE MÉTIER ASK A FEW QUESTIONS ABOUT THE BUSINESS

D'INFLUENCEUSE ET SAVOIR VRAIMENT CE QU'IL SE AND REALLY KNOW WHAT'S GOING ON.

PASSE DERRIÈRE TOUS CES FILTRES, TOUT CE FEED. BEHIND ALL THOSE FILTERS, ALL THAT FEED.

MERCI CINDY DE NOUS ACCUEILLIR CHEZ TOI ! THANK YOU CINDY FOR WELCOMING US INTO YOUR HOME!

AVEC PLAISIR !

HIER J'AI VU QUE TU AVAIS FAIT UNE STORY YESTERDAY I SAW THAT YOU HAD MADE A STORY

EN TAGUANT TATAKI ET TU DISAIS QUE T'AIMAIS PAS TAGGING TATAKI AND YOU SAID YOU DIDN'T LIKE IT

TROP LE TERME INFLUENCEUSE. THE TERM INFLUENCER.

J'AIME PAS TROP LE TERME INFLUENCEUSE, I DON'T REALLY LIKE THE TERM INFLUENCER,

DANS LE SENS OU J'AI L'IMPRESSION QUE ÇA A UNE IN THE SENSE THAT I HAVE THE IMPRESSION THAT IT HAS A

CONNOTATION UN PEU PÉJORATIVE EN FAIT. |||PEJORATIVE|| SOMEWHAT PEJORATIVE CONNOTATION IN FACT.

DONC JE PRÉFÈRE LE MOT UN PEU « INSPIRE » GENRE

PLUS DANS LE STYLE, INSPIRER LES GENS MORE IN STYLE, INSPIRING PEOPLE

À FAIRE DES CHOSES POSITIVES PLUTÔT QUE |||||rather| TO DO POSITIVE THINGS RATHER THAN

« JE T'AI INFLUENCÉ, T'AS ACHETÉ CE PULL, ||||bought|| "I INFLUENCED YOU, YOU BOUGHT THAT SWEATER,

PARCE QUE JE T'AI INFLUENCÉ ». BECAUSE I INFLUENCED YOU".

EN 2017, UNE ÉTUDE BRITANNIQUE AVAIT CLASSÉ IN 2017, A BRITISH STUDY RANKED

INSTAGRAM PARMI LES PIRES RÉSEAUX SOCIAUX |||WORST|| INSTAGRAM AMONG THE WORST SOCIAL NETWORKS

POUR LE BIEN-ÊTRE ET LA SANTÉ MENTALE, FOR WELL-BEING AND MENTAL HEALTH,

EST-CE QUE TU EN AVAIS DÉJÀ ENTENDU PARLER ? HAD YOU EVER HEARD OF IT?

OUI, MAIS AUSSI SURTOUT JE L'AI YES, BUT ABOVE ALL I

RESSENTI MOI-MÊME. UN JOUR QUAND J'AI UNE DE FELT IT MYSELF. ONE DAY WHEN I HAVE A DE

MES ABONNÉES QUI M'A ÉCRIT MY SUBSCRIBERS WHO WROTE TO ME

SUR UN COMMENTAIRE :

« C'EST QUOI TON TRAVAIL, JE VEUX FAIRE LA MÊME "WHAT'S YOUR JOB, I WANT TO DO THE SAME

CHOSE QUE TOI, C'EST INCROYABLE, J'AIMERAIS TROP THING THAT YOU DO, IT'S UNBELIEVABLE.

AVOIR TA VIE ». ET JE ME SUIS DIT HAVE YOUR LIFE". AND I SAID TO MYSELF

« OUH LA LA GENRE LA IL FAUT QUE JE REMETTE |||||||||PUT "OUH LA LA GENRE LA IL FAUT QUE JE REMETTE

LES POINTS SUR LES I ». DOTTING THE I'S".

LÀ, GENRE C'EST INSTAGRAM, IT'S LIKE INSTAGRAM,

C'EST UN FEED, C'EST DES JOLIES PHOTOS.

JUSTEMENT, EST-CE QUE T'AS L'IMPRESSION QUE PRECISELY, DO YOU HAVE THE IMPRESSION THAT

DE MANIÈRE GÉNÉRALE, LES GENS ILS ARRIVENT IN GENERAL, PEOPLE THEY ARRIVE

À FAIRE LA DISTINCTION ENTRE TO DISTINGUISH BETWEEN

L'INSTA-LIFE ET LA VIE RÉELLE ? INSTA-LIFE AND REAL LIFE?

JE PENSE QU'IL Y A BEAUCOUP BEAUCOUP

DE PROBLÈMES À CE NIVEAU-LÀ. MOI-MÊME PROBLEMS IN THIS AREA.

QUI CONNAÎT LES BEHIND THE SCENES, QUI CONNAÎT WHO KNOWS BEHIND THE SCENES, WHO KNOWS

LE SYSTÈME ET TOUT, JE ME LAISSE ENCORE AVOIR. SYSTEM AND ALL, I'M STILL FALLING FOR IT.

D'AILLEURS J'AI EU DES SITUATIONS ASSEZ

BIZARRES QUAND MÊME, PARCE QUE DES FOIS WEIRD THOUGH, BECAUSE SOMETIMES

JE SUIS OBLIGÉE DE FAIRE DES TRUCS I HAVE TO DO THINGS

POUR DES MARQUES. FOR BRANDS.

ET JE DEVAIS FAIRE UN PEU UN SET-UP ET TOUT

ET J'ÉTAIS DANS UN JACUZZI ET J'ÉTAIS EN MODE AND I WAS IN A JACUZZI AND I WAS IN MODE

« I'M HAVING THE BEST TIME OF MY LIFE »

POUR FAIRE GENRE, ET PIS EN FAIT J'ÉTAIS LÀ AND THEN I WAS ACTUALLY THERE

« MAIS C'EST PATHÉTIQUE TOUT ÇA ». LES GENS "BUT IT'S ALL PATHETIC.

PENSENT QUE, NON J'ÉTAIS VRAIMENT AVEC THINK THAT, NO, I WAS REALLY WITH

DES POTES ET TOUT MAIS EN FAIT NON. BUDDIES AND ALL, BUT NO.

EST-CE QUE ÇA T'ES ARRIVÉ DE RESSENTIR PEUT-ÊTRE |||||||FEEL|| HAVE YOU EVER FELT PERHAPS

UNE CERTAINE PRESSION DE LA PART DE

TES FOLLOWERS OU BIEN MÊME DE LA PART YOUR FOLLOWERS OR EVEN FROM

PEUT-ÊTRE DES AUTRES CREATEURS DE CONTENU,

COMME TU AIMES PAS LE TERME INFLUENCEUR ?

MOI JE DIRAIS CE QUI ME DONNE VRAIMENT LE PLUS I WOULD SAY WHAT REALLY GIVES ME THE MOST

LA PRESSION, C'EST MES STATISTIQUES EN FAIT. ||||STATISTICS||

C'EST CES CHIFFRES QU'INSTAGRAM TE DONNE. ||FIGURES||| IT'S THESE NUMBERS THAT INSTAGRAM GIVES YOU.

SI DEMAIN, INSTAGRAM DÉCIDE D'ENLEVER LES LIKES ||||REMOVE|| IF TOMORROW INSTAGRAM DECIDES TO REMOVE LIKES

EN SUISSE, TU RÉAGIS COMMENT ? IN SWITZERLAND, HOW DO YOU REACT?

JE SUIS TROP CONTENTE. I'M SO HAPPY.

OUAIS ? OUAIS. POURQUOI ? VRAIMENT.

PARCE QU'EN FAIT T'AS VRAIMENT BECAUSE YOU REALLY

L'IMPRESSION QUE LES GENS FONCTIONNENT BIEN THE IMPRESSION THAT PEOPLE FUNCTION WELL

PARCE QU'ILS ONT TANT DE LIKES OU ILS ONT BECAUSE THEY HAVE SO MANY LIKES OR THEY HAVE

TANT DE COMMENTAIRES. T'AS DÉJÀ ENTENDU SO MANY COMMENTS.

PARLER DE BODY POSITIVISM ? JE PENSE SAVOIR ||||||KNOW

CE QUE C'EST, APRÈS DE NOUVEAU Y'A LE CONCEPT WHAT IT IS, THEN AGAIN THERE'S THE CONCEPT

ET IL Y A CE QUE LES GENS MONTRENT TU VOIS, AND THEN THERE'S WHAT PEOPLE SHOW, YOU KNOW,

PAR RAPPORT À ÇA. IN RELATION TO THIS.

DANS QUEL SENS ? IN WHICH DIRECTION?

JE PENSE DANS LE SENS OÙ JUSQU'À QUEL POINT LES I THINK IN THE SENSE OF HOW FAR THE

GENS QUI SONT DANS LE MODE BODY POSITIVISM

SE MONTRENT VRAIMENT 100% TELS QU'ILS SONT. SHOW THEMSELVES 100% AS THEY REALLY ARE.

EST-CE QUE T'AS L'IMPRESSION QUE CERTAINS DO YOU HAVE THE IMPRESSION THAT SOME

INFLUENCEURS OU INFLUENCEUSES MONÉTISENT INFLUENCERS MONETIZE

NOS COMPLEXES ?

OUAIS JE PENSE CLAIREMENT. TU VOIS LES FILLES YEAH I THINK SO. YOU SEE GIRLS

SONT SUPER BIEN GAULÉES, QUI SE SONT REFAIT DES WHO ARE SUPERBLY WELL-GROOMED, WHO HAVE

TRUCS OU JE SAIS PAS QUOI QUI VONT COMMENCER STUFF OR WHATEVER THAT'S ABOUT TO START

À TE FAIRE DES THÉORIES SUR « JE SUIS TROP FAN DE THEORIES ABOUT "I'M SUCH A FAN OF

MA CELLULITE » TU SAIS QUE C'EST DE LA STRATÉGIE. |CELLULITE||||||| MY CELLULITE" YOU KNOW IT'S STRATEGY.

SI T'AS UNE FILLE QUI FAIT ÇA, MAIS QUE SA PHOTO IF YOU HAVE A GIRL WHO DOES THIS, BUT HER PHOTO

MARCHE PAS, QU'IL N'Y A PAS DE MENTION J'AIME, DOESN'T WORK, THAT THERE'S NO "LIKE" MENTION,

ELLE VA ARRÊTER DE LE FAIRE. LE PROBLÈME C'EST SHE'LL STOP DOING IT. THE PROBLEM IS

QUE LES GENS NOURRISSENT ÇA, ET LES GENS |||NOURISH|||| THAT PEOPLE ARE FEEDING THIS, AND PEOPLE ARE

EN VEULENT PLUS ET EN FIN DE COMPTE WANT MORE AND IN THE END

SI TU REGARDES IF YOU LOOK

LES IMMENSES INSTAGRAMMEUSES C'EST

DES NANAS, J'EN CONNAIS AUCUNE QUI N'A PAS ÉTÉ CHICKS, I DON'T KNOW ANY WHO HAVEN'T BEEN

REFAITE SUR SON VISAGE. ET EN FIN DE COMPTE, ON HER FACE. AND IN THE END,

JE PENSE QUE LE JOUR OU LES GENS ARRÊTERONT I THINK THE DAY PEOPLE WILL STOP

D'ENCOURAGER ÇA ET TO ENCOURAGE THIS AND

QU'ILS DIRONT « TU SAIS QUOI, C'EST FAKE ! C'EST |WILL SAY||||||

PEUT-ÊTRE JOLI, MAIS C'EST FAKE. » BEN LÀ, MAY BE PRETTY, BUT IT'S FAKE." WELL THERE,

ÇA VA CHANGER. MAIS TANT QUE LES GENS THAT WILL CHANGE. BUT AS LONG AS PEOPLE

NOURRISSENT ÇA, ÇA VA PAS CHANGER. NOURISH||||| THAT'S NOT GOING TO CHANGE.

COOL. MERCI BEAUCOUP CINDY,

MERCI À TOI.

C'ÉTAIT PIRE INTÉRESSANT. IT WAS EVEN MORE INTERESTING.

FRANCHEMENT C'EST QUAND MÊME CHAUD DE FRANKLY, IT'S STILL HOT TO

SE DIRE QUE TOUS CES CODES, CES NORMES, |||||||NORMS THAT ALL THESE CODES, THESE STANDARDS,

CES STANDARDS À RESPECTER POUR JUSTE THESE STANDARDS TO BE MET JUST

DES LIKES. DU COUP, JE ME DEMANDE SI Y'A PAS UNE LIKES. SO I'M WONDERING IF THERE ISN'T A

AUTRE MANIÈRE DE CONCEVOIR LE CONTENU ? |||DESIGN|| ANOTHER WAY OF CONCEIVING CONTENT?

EN CE MOMENT SUR INSTAGRAM, Y'A UN HASHTAG RIGHT NOW ON INSTAGRAM, THERE'S A HASHTAG

QUI TOURNE PAS MAL C'EST #BODYPOSITIVE. THAT TURNS OUT PRETTY GOOD IS #BODYPOSITIVE.

LÀ JE VIENS D'ÉCRIRE A GAËLLE PRUDENCIO, I'VE JUST WRITTEN TO GAËLLE PRUDENCIO,

ON S'EST CALÉ UN SKYPE DEMAIN. WE SET UP A SKYPE TOMORROW.

ELLE EST LEADER

DU MOUVEMENT BODY POSITIVE EN FRANCE.

LÀ, ON VA ALLER TAFFER QUELQUES QUESTIONS ||||WORK||

AVANT DE LA VOIR DEMAIN. ET JE VAIS ÉCRIRE

A MA MÈRE POUR LUI DIRE QUE JE RENTRE TO MY MOTHER TO TELL HER I'M COMING HOME

PAS TOUT DE SUITE. NOT JUST YET.

ALLEZ.

SALUT GAËLLE !

OUI, SALUT MELISSA !

SALUT! ÇA VA ?

OUI ÇA VA !

SUPER, MERCI BEAUCOUP D'AVOIR ACCEPTÉ

DE ME PARLER.

MERCI À TOI POUR LA PROPOSITION ET POUR

AVOIR PENSÉ À MOI. FOR THINKING OF ME.

POUR COMMENCER, SI TU DEVAIS RÉSUMER LE TO BEGIN WITH, IF YOU HAD TO SUM UP

BODY POSITIVISM EN UNE PHRASE ?

ALORS POUR MOI, C'EST L'ACCEPTATION DE SOI ||||ACCEPTANCE||oneself SO FOR ME, IT'S SELF-ACCEPTANCE

ET L'ACCEPTATION DES AUTRES. L'ACCEPTATION DE AND ACCEPTANCE OF OTHERS. ACCEPTANCE OF

SOI À TRAVERS SON CORPS MAIS AUSSI ONESELF THROUGH ONE'S BODY, BUT ALSO

À TRAVERS SON IDENTITÉ. THROUGH ITS IDENTITY.

ACCEPTER SON CORPS C'EST PAS PLUS FACILE À DIRE ACCEPTING YOUR BODY ISN'T EASY TO SAY

QU'À FAIRE ? TOI, T'AS EU COMMENT LE DÉCLIC ? |||||||CLICK WHAT TO DO? HOW DID IT CLICK FOR YOU?

ALORS MOI C'EST UN LONG TRAVAIL D'ACCEPTATION. SO FOR ME IT'S A LONG PROCESS OF ACCEPTANCE.

C'EST EN ÉTANT DANS DES COMMUNAUTÉS DE IT IS BY BEING IN COMMUNITIES OF

FEMMES GRANDE TAILLE, QUI CHERCHAIENT DES TALL WOMEN, WHO WERE LOOKING FOR

BONS PLANS POUR S'HABILLER QUE J'AI COMMENCÉ GOOD PLANS TO DRESS THAT I STARTED