FOCALIZZARSI (intervista con Claudio, creatore di BLIUBLIU
||||создатель||
|interview|||créateur||
||||||BLIUBLIU brand
|||Claudio(1)|||BLIUBLIU(1)
|entrevista|||||
FOCUS (مقابلة مع كلاوديو، مبتكر BLIUBLIU
FOCUSING (Interview mit Claudio, dem Erfinder von BLIUBLIU)
FOCALIZING (interview with Claudio, creator of BLIUBLIU
FOCUSING (entrevista con Claudio, creador de BLIUBLIU
FOCUSING (entretien avec Claudio, créateur de BLIUBLIU)
FOCUSING (wywiad z Claudio, twórcą BLIUBLIU
FOCUSING (entrevista com Claudio, criador da BLIUBLIU
СКОНЦЕНТРИРОВАТЬСЯ (интервью с Клаудио, создателем BLIUBLIU)
In questo articolo, volevo solo scrivere qualcosa riguardo ad una caratteristica molto importante di cui ho parlato con CLAUDIO SANTORI, il CEO di www.BliuBliu.com
|||я хотел||||||||||||||||||||||
|||||||||||||||||||Claudio Santori||PDG|||BliuBliu|
|||I wanted|||||||||||||||CLAUDIO SANTORI|Santori||||||
في هذه المقالة، أردت فقط أن أكتب شيئًا عن ميزة مهمة جدًا تحدثت عنها مع كلاوديو سانتوري، الرئيس التنفيذي لموقع www.BliuBliu.com
In diesem Artikel wollte ich nur etwas über ein sehr wichtiges Feature schreiben, über das ich mit CLAUDIO SANTORI, dem CEO von www.BliuBliu.com, gesprochen habe
In this article, I just wanted to write something about a very important feature that I spoke with CLAUDIO SANTORI, the CEO of www.BliuBliu.com
I denne artikkelen ville jeg bare skrive noe om en veldig viktig funksjon som jeg snakket om med CLAUDIO SANTORI, administrerende direktør i www.BliuBliu.com
В этой статье я хотел бы написать что-то о очень важной характеристике, о которой я говорил с КЛАУДИО САНТОРИ, генеральным директором www.BliuBliu.com
QUESTO ASPETTO È IL FOCALIZZARSI, IL CONCENTRARSI SU UNA COSA O POCHE COSE INVECE DI FARE DECINE DI COSE DIVERSE.
|||||||||||немногих||||||||
|aspect|||||||||||||||decades|||
يركز هذا الجانب على شيء واحد أو بضعة أشياء بدلاً من القيام بالعشرات من الأشياء المختلفة.
THIS ASPECT IS THE FOCALIZATION, THE CONCENTRATE ON ONE THING OR A FEW THINGS TO TAKE TENSES OF DIFFERENT THINGS.
ESTE ASPECTO ES EL ENFOQUE, CONCENTRARSE EN UNA COSA O EN UNAS POCAS COSAS EN LUGAR DE HACER DOCENAS DE COSAS DIFERENTES.
DETTE ASPEKTET FOKUSERER, fokuserer på en ting eller noen få ting i stedet for å gjøre flere forskjellige ting.
ЭТА ОСОБЕННОСТЬ - СКОНЦЕНТРИРОВАТЬСЯ, СФОКУСИРОВАТЬСЯ НА ОДНОМ ИЛИ НЕСКОЛЬКИХ ВЕЩАХ, ВМЕСТО ТОГО ЧТОБЫ ЗАНИМАТЬСЯ ДЕСЯТКАМИ РАЗНЫХ ВЕЩЕЙ.
Con Claudio ho parlato di molti altri argomenti, ma quello fondamentale e che ritengo più importante è l’abilità di CONCENTRARSI su un obiettivo o su qualcosa che vogliamo, evitando tutte le distrazioni che si presentano al giorno d’oggi!
|||||||||||||я считаю||||||||||||||||||дистракции||||||
|||||||||||||||||la capacité|||||||||||en évitant|||distractions|||se présentent|||
|||||||||||||I believe||||||||||||||||||distractions|||present|||
تحدثت مع كلاوديو عن العديد من المواضيع الأخرى، ولكن الموضوع الأساسي الذي أعتقد أنه الأهم هو القدرة على التركيز على هدف أو شيء نريده، وتجنب كل عوامل التشتيت التي تنشأ في الوقت الحاضر!
With Claudio I talked about many other topics, but the fundamental one and that I consider most important is the ability to CONCENTRATE on a goal or something we want, avoiding all the distractions that arise nowadays!
Con Claudio hablé de muchos otros temas, pero el fundamental, y el que considero más importante, es la capacidad de CONCENTRARNOS en un objetivo o en algo que queremos, ¡evitando todas las distracciones que surgen hoy en día!
Med Claudio snakket jeg om mange andre emner, men det grunnleggende og som jeg synes er viktigst er evnen til å fokusere på et mål eller noe vi ønsker, og unngå alle distraksjoner som oppstår i dag!
Z Claudio rozmawiałem na wiele innych tematów, ale podstawowym i moim zdaniem najważniejszym jest umiejętność SKUPIENIA SIĘ na celu lub czymś, co chcemy, unikając wszelkich zakłóceń, które pojawiają się w dzisiejszych czasach!
Al giorno d’oggi ci sono così tante cose da fare che ci siamo abituati a leggere mentre ascoltiamo la musica e magari mentre è accesa anche la televisione o il computer.
|||||||||||||привыкли|||||||||||включена||||||
|||||||||||||habitués|||||||||||||||||
|||||so||||||||used||||||||maybe|||||||||
في أيامنا هذه، هناك الكثير من الأشياء التي يجب القيام بها حتى أننا اعتدنا على القراءة أثناء الاستماع إلى الموسيقى وربما حتى أثناء تشغيل التلفزيون أو الكمبيوتر.
Nowadays there are so many things to do that we are used to reading while listening to music and maybe even while the television or computer is on.
Hoy en día hay tantas cosas que hacer que nos hemos acostumbrado a leer mientras escuchamos música y quizá mientras está encendida la televisión o el ordenador.
Det er så mange ting å gjøre i dag at vi har blitt vant til å lese mens vi hører på musikk og kanskje til og med mens fjernsynet eller datamaskinen er på.
W dzisiejszych czasach jest tak wiele rzeczy do zrobienia, że przyzwyczailiśmy się czytać podczas słuchania muzyki, a może nawet przy włączonym telewizorze lub komputerze.
Ci siamo abituati a fare sempre 2-3 o 4 cose insieme.
لقد اعتدنا دائمًا على القيام بـ 2-3 أو 4 أشياء معًا.
We used to always do 2-3 or 4 things together.
Nos acostumbramos a hacer siempre 2 ó 4 cosas a la vez.
Vi er vant til å alltid gjøre 2-3 eller 4 ting sammen.
A volte ci sono combinazioni molto utili, come ascoltare una lingua mentre si corre o mentre di cammina.
||||комбинации|||||||||||||
||||combinaisons|||||||||courir||||
في بعض الأحيان توجد مجموعات مفيدة جدًا، مثل الاستماع إلى لغة ما أثناء الجري أو المشي.
Sometimes there are very useful combinations, like listening to a language while running or walking.
A veces hay combinaciones muy útiles, como escuchar un idioma mientras corres o caminas.
O ascoltare la musica mentre si mangia o si lavano i piatti ecc…
|||||||||моют||посуду|
|||||||||laver|||
Or listen to music while eating or washing dishes etc ...
O escuchar música mientras comes o friegas los platos, etc...
Tuttavia ci sono molte cose che dovremmo evitare di fare per non sprecare il nostro tempo e fare 1/10 di quello che siamo veramente capaci di fare!
||||||||||||тратить впустую|||||||||||||
||||||||||||gaspiller|||||||||||capables de||
||||||should|||||||||||||||||||
||||||||||||desperdiçar|||||||||||||
ومع ذلك، هناك العديد من الأشياء التي يجب أن نتجنب القيام بها حتى لا نضيع وقتنا ونقوم بـ 1/10 مما نحن قادرون على فعله حقًا!
However there are many things we should avoid doing so as not to waste our time and make 1/10 of what we are really capable of doing!
Sin embargo, hay muchas cosas que deberíamos evitar hacer para no perder el tiempo y hacer 1/10 de lo que realmente somos capaces de hacer.
Det er imidlertid mange ting vi bør unngå å gjøre for ikke å kaste bort tiden vår og gjøre 1/10 av det vi virkelig er i stand til!
Jest jednak wiele rzeczy, których powinniśmy unikać, aby nie tracić czasu i zrobić 1/10 tego, do czego naprawdę jesteśmy zdolni!
Quindi volevo solo darvi un po' di consigli prima di farvi riascoltare l’intervista con Claudio!
||||||||||вам|переслушать|||
|||||||||||réécouter|l'interview||
لذا أردت فقط أن أقدم لك بعض النصائح قبل أن أسمح لك بالاستماع إلى المقابلة مع كلاوديو مرة أخرى!
So I just wanted to give you some advice before letting you listen to the interview with Claudio!
Así que quería darte un consejo antes de que vuelvas a escuchar la entrevista con Claudio.
Så jeg ville bare gi deg noen råd før jeg lar deg høre på intervjuet med Claudio igjen!
Więc chciałem tylko dać ci kilka rad, zanim pozwolę ci ponownie wysłuchać wywiadu z Claudio!
Поэтому я просто хотел дать вам несколько советов перед тем, как дать вам послушать интервью с Клаудио!
1- A 17 anni avevo scoperto la TECNICA DEL POMODORO e avevo fatto un video a riguardo!
|||||||помодоро|||||||
||||||||||||||al respecto
|||||||POMODORO|||||||
1- عندما كنت في السابعة عشر من عمري اكتشفت تقنية الطماطم وقمت بعمل فيديو عنها!
1- At the age of 17 I had discovered the TOMATO TECHNIQUE and I had made a video about it!
1- Cuando tenía 17 años, descubrí la TÉCNICA DEL TOMATE e hice un vídeo sobre ella.
1- Klokken 17 oppdaget jeg TOMATETEKNIKKEN, og jeg lagde en video om det!
1- W wieku 17 lat odkryłem TECHNIĘ POMIDOROWĄ i nakręciłem o niej film!
1- В 17 лет я открыл ТЕХНИКУ ПОМОДОРO и снял об этом видео!
A vedere questo video adesso dopo 2 anni mi viene da sorridere!
رؤية هذا الفيديو الآن بعد عامين تجعلني أبتسم!
Seeing this video now, after 2 years, it makes me smile!
Å se denne videoen nå etter 2 år får meg til å smile!
Смотреть это видео сейчас, спустя 2 года, вызывает у меня улыбку!
Quando avevo fatto quel video ITALIANOAUTOMATICO non esisteva e stavo iniziando a capire molte cose nuove!
|||||||существовало||||||||
|||||||existait||||||||
|||||||existia||||||||
عندما قمت بإنشاء هذا الفيديو ITALIANOAUTOMATICO لم يكن موجودًا وبدأت أفهم العديد من الأشياء الجديدة!
When I had done that video ITALIANOAUTOMATICO did not exist and I was starting to understand many new things!
Cuando hice ese vídeo, ITALIANOAUTOMATICO no existía, ¡y yo empezaba a entender muchas cosas nuevas!
Da jeg laget den ITALIANOAUTOMATICO -videoen, eksisterte den ikke, og jeg begynte å forstå mange nye ting!
Questa tecnica, in parole semplici, consiste nell’usare un TIMER per 30-60 o 90 minuti, dove vi concentrate TOTALMENTE nel fare 1 cosa!
||||||utiliser||minuteur||||||||||
تتضمن هذه التقنية، ببساطة، استخدام مؤقت لمدة 30-60 أو 90 دقيقة، حيث تركز تمامًا على القيام بشيء واحد!
This technique, in simple words, is to use a TIMER for 30-60 or 90 minutes, where you concentrate TOTALLY in doing 1 thing!
Esta técnica, en pocas palabras, consiste en utilizar un TEMPORIZADOR durante 30-60 o 90 minutos, ¡donde te concentras TOTALMENTE en hacer 1 cosa!
Denne teknikken består i enkle ord av å bruke en TIMER i 30-60 eller 90 minutter, hvor du konsentrerer deg HELT om å gjøre 1 ting!
Questo vuol dire spegnere il cellulare ed ogni distrazione per dare il massimo in quello che si sta facendo!
|||выключить|||||||||||||||
|||éteindre|||||distraction||||||||||
|||turn off|||||||||||||||
|||desligar|||||||||||||||
وهذا يعني إيقاف تشغيل هاتفك الخلوي وأي عوامل تشتيت الانتباه لتبذل قصارى جهدك فيما تفعله!
This means turning off the phone and every distraction to give the best in what you are doing!
Esto significa apagar el móvil y cualquier distracción para dar lo mejor de ti mismo en lo que estás haciendo.
Dette betyr å slå av mobiltelefonen og eventuell distraksjon for å gi det beste i det du gjør!
Si dice che una sola sessione da 90 minuti usando questa tecnica, possa far fare molto di più di quello che la gente fa mediamente durante l’intera giornata!
|||||||||||||||||||||||||весьма|
|||||session||||||||||||||||||en moyenne||la journée entière|
It is said that a single 90-minute session using this technique can do much more than what people do on average throughout the day!
Se dice que una sola sesión de 90 minutos con esta técnica puede hacer mucho más de lo que una persona media hace durante todo un día.
Det sies at en enkelt 90-minutters økt med denne teknikken kan gjøre mye mer enn det folk gjør i gjennomsnitt hele dagen!
PROVARE PER CREDERE (try to see it by yourself)
|||essayer||voir|essayer|par|
|||try||see|||yourself
INTENTA VERLO POR TI MISMO
Ovviamente all’inizio sarà molto difficile, ma col tempo ci si può allenare fino a fare 90 minuti concentrati!
||||||||||||||||concentrés
|||||||||||treinar|||||
Obviously at the beginning it will be very difficult, but over time you can train up to 90 minutes concentrated!
Obviamente, al principio será muy difícil, pero con el tiempo podrás entrenarte para hacer 90 minutos concentrado.
Tydeligvis i begynnelsen vil det være veldig vanskelig, men over tid kan du trene opptil 90 minutter konsentrert!
Oczywiście na początku będzie to bardzo trudne, ale z czasem możesz ćwiczyć w skupieniu nawet do 90 minut!
2 – Organizzare la propria giornata, decidendo le proprie priorità su cui si vuole lavorare è FONDAMENTALE per qualsiasi obiettivo vogliamo raggiungere.
organiser|||||||||||||||||||
||||||||||||||||any|||reach
||propia||||propias|||||||||||||
2 - Organize your day, deciding your priorities on which you want to work is FUNDAMENTAL for any goal we want to achieve.
2 - Å organisere dagen din, bestemme prioriteringene du vil jobbe med, er GRUNNLIG for ethvert mål vi ønsker å oppnå.
2 - Zorganizowanie dnia, ustalenie priorytetów, nad którymi chcesz pracować, jest PODSTAWOWE dla każdego celu, który chcemy osiągnąć.
3 – Lavorare in un posto dove non si è disturbati non è facile da fare, ma sarebbe un enorme vantaggio!
||||||||perturbés||||||||||
3- العمل في مكان لا يزعجك فيه ليس بالأمر السهل، لكنه سيكون ميزة كبيرة!
3 - Working in a place where one is not disturbed is not easy to do, but it would be a huge advantage!
3 - Trabajar en un lugar donde no te molesten no es fácil, ¡pero sería una gran ventaja!
Lavorando in casa vengo disturbato spesso dalla mia famiglia e mi ci vogliono sempre 10-15 minuti per RIFOCALIZZARMI sul lavoro che stavo facendo.
||||||||||||||||переключиться|||||
||||disturbé||||||||||||me recentrer|||||
||||disturbed||||||||||||||work|||
أثناء العمل في المنزل، غالبًا ما أزعجني عائلتي ويستغرق الأمر دائمًا من 10 إلى 15 دقيقة لإعادة التركيز على العمل الذي كنت أقوم به.
Working at home I am often disturbed by my family and it takes me always 10-15 minutes to REFLECT about the work I was doing.
Trabajando en casa, a menudo me molesta mi familia y siempre tardo entre 10 y 15 minutos en volver a centrarme en el trabajo que estaba haciendo.
Arbeider hjemme Jeg blir ofte forstyrret av familien min, og det tar meg alltid 10-15 minutter å REFOKUSE på arbeidet jeg gjorde.
Potrebbe essere, scrivere il nuovo prodotto, preparare un video, scrivere un articolo, apprendere una nuova lingua ecc..
يمكن أن يكون ذلك كتابة المنتج الجديد، أو إعداد مقطع فيديو، أو كتابة مقال، أو تعلم لغة جديدة وما إلى ذلك.
It could be, write the new product, prepare a video, write an article, learn a new language, etc.
Puede ser, redactar el nuevo producto, preparar un vídeo, escribir un artículo, aprender un nuevo idioma, etc.
Det kan være, skrive det nye produktet, forberede en video, skrive en artikkel, lære et nytt språk, etc.
4 – Non solo durante la giornata, ma anche nella vita in generale sarebbe meglio scegliere poche cose in cui vogliamo diventare bravi!
|||||||||||||||||||become|good
4 - ليس فقط خلال النهار، ولكن أيضًا في الحياة بشكل عام، سيكون من الأفضل اختيار بعض الأشياء التي نريد أن نصبح جيدين فيها!
4 - Not only during the day, but also in life in general it would be better to choose a few things in which we want to become good!
4 - No sólo durante el día, sino también en la vida en general, ¡sería mejor elegir algunas cosas en las que queremos llegar a ser buenos!
4 - Ikke bare i løpet av dagen, men også i livet generelt ville det være bedre å velge noen få ting vi vil bli gode på!
Darren Hardy l’editore di SUCCESS MAGAZINE, consiglia addirittura non più di 1 o 2 cose!
||||||conseille||||||
Darren|Hardy|||SUCCESS|magazine||even|||||
||||||||não||||
Darren Hardy, the publisher of SUCCESS MAGAZINE, advises no more than 1 or 2 things!
Darren Hardy, redaktør for SUCCESS MAGAZINE, anbefaler til og med ikke mer enn 1 eller 2 ting!
Come sapete in questo momento ho 3 priorità: SPORT, LINGUE, ITALIANO AUTOMATICO.
|you know|||||||||
As you know at the moment I have 3 priorities: SPORT, LANGUAGES, AUTOMATIC ITALIAN.
Como sabéis, en este momento tengo tres prioridades: DEPORTES, IDIOMAS, AUTOMÁTICA ITALIANA.
Som du vet for øyeblikket har jeg 3 prioriteringer: SPORT, SPRÅK, AUTOMATISK ITALIAN.
Questo mi da chiarezza su dove devo usare le mie energie e dove invece non devo concentrarmi in questo momento.
||||||||||énergies|||||||||
|||clarity||||||my||||||||||
This gives me clarity about where I have to use my energy and where I do not have to concentrate at the moment.
Esto me da claridad sobre dónde debo utilizar mis energías y dónde no debo concentrarme en este momento.
Dette gir meg klarhet i hvor jeg trenger å bruke kreftene mine og hvor jeg ikke burde fokusere akkurat nå.
Avendo queste in testa posso dire facilmente no a molte altre cose!
Having these in mind I can easily say no to many other things!
Con esto en la cabeza, puedo decir fácilmente que no a muchas otras cosas.
Med disse i tankene kan jeg lett si nei til mange andre ting!
Col tempo potete scegliere nuovi obiettivi e priorità!
Over time you can choose new goals and priorities!
Con el tiempo, podrás elegir nuevos objetivos y prioridades.
Over tid kan du velge nye mål og prioriteringer!
Per esempio in futuro imparerò a suonare il pianoforte, ma non è adesso il momento in cui lo voglio fare.
||||||играть||пианино|||||||||||
||||j'apprendrai||jouer||piano|||||||||||
||||I will learn||play||piano|||||||||||
For example, in the future I will learn to play the piano, but it is not now the time when I want to do it.
Por ejemplo, en el futuro aprenderé a tocar el piano, pero ahora no es el momento de hacerlo.
For eksempel i fremtiden vil jeg lære å spille piano, men nå er ikke tiden jeg vil gjøre det.
Spero che questi piccoli consigli vi siano utili e che vi godiate l’intervista ancora una volta per praticare il vostro italiano e avere nuove idee da Claudio!
|||||||||||наслаждаетесь|||||||||||||||
|||||||||||enjoy|||||||||||||||
|||||||||||desfrutem|||||||||||||||
I hope these little tips are useful and you will enjoy the interview once again to practice your Italian and get new ideas from Claudio!
Espero que encuentres útiles estos pequeños consejos y que disfrutes de la entrevista una vez más para practicar tu italiano y obtener nuevas ideas de Claudio.
Jeg håper disse små tipsene er nyttige for deg, og at du liker intervjuet igjen for å øve på italiensk og få nye ideer fra Claudio!
Io ascolto sempre le cose che voglio imparare anche 10-20 volte poiché è l’unico modo per ricordare quello che sentiamo per poi applicarlo!
|||||||||||||||||||||применить
|||||||||||||||||||||l'appliquer
I always listen to the things I want to learn even 10-20 times because it is the only way to remember what we feel and then apply it!
Siempre escucho las cosas que quiero aprender, incluso entre 10 y 20 veces, ya que es la única manera de recordar lo que oímos y luego aplicarlo.
Jeg hører alltid på tingene jeg vil lære selv 10-20 ganger siden det er den eneste måten å huske hva vi føler og deretter bruke det!
