122. まず は 30 日間 やってみる ||にち かん|やって みる |||试试看 ||days|to try |||tentar 122. Testen Sie es zunächst 30 Tage lang 122. First, let's try it for 30 days. 122. pruébelo primero durante 30 días 122. Essayez-le d'abord pendant 30 jours 122. 우선은 30일 동안 해보자. 122. najpierw wypróbuj przez 30 dni 122. experimentar primeiro durante 30 dias 122. сначала попробуйте в течение 30 дней 122. prova först i 30 dagar 122. спочатку спробуйте 30 днів 122.先试用30天 122.先尝试30天。

皆さん こんにちは 、 日本 語 の 先生 の りこ です 。 みなさん||にっぽん|ご||せんせい||| Hello everyone, I am Riko, your Japanese teacher. 私 の インスタグラム の アカウント に 、 また 嬉しい メッセージ を もらいました 。 わたくし|||||||うれしい|めっせーじ||もらい ました ||||账户|||||| ||Instagram|||||happy|||received |||||||feliz||| I received another happy message on my Instagram account. 今回 私 に メッセージ を くれた の は 、 フィリピン 出身 の キム さん です 。 こんかい|わたくし||めっせーじ|||||ふぃりぴん|しゅっしん||きむ|| ||||||||菲律宾|||金|| ||||||||Philippines|origin||Kim|| |||||||||||Kim|| ||||||||菲律宾||||| The person who sent me a message this time is Ms. Kim from the Philippines. キム さん 、 今日 も 聞いて くれて います か 。 きむ||きょう||きいて||い ます| Kim||||listening||| Kim, are you listening today? いつも 聞いて くれて ありがとう ございます 。 |きいて||| Thank you for always listening. Obrigado por sempre ouvir. キム さん は 現在 日本 に 住んで いる そうです 。 きむ|||げんざい|にっぽん||すんで||そう です |||现在||||| Kim|||currently||||| |||atualmente||||| I heard that Kim is currently living in Japan. Kim está atualmente morando no Japão. 金姆女士現在住在日本。 日本 から 私 の ポッドキャスト を 聞いて くれて いる そうで 、 第 1 回 目 から 、2 月 だった か なあ 、 始めた 第 一 回 目 の ポッドキャスト から ずっと 聞いて くれて いる と いう こと でした 。 にっぽん||わたくし||||きいて|||そう で|だい|かい|め||つき||||はじめた|だい|ひと|かい|め|||||きいて|||||| Japan||||podcast|||||it seems|first|||||||||||||||||listened|||||| |||||||||parece que|||||||||comecei||||||||||||||| He said he's been listening to my podcast from Japan, and he's been listening to me since the first podcast, which I think was in February. Ele disse que estava ouvindo meu podcast do Japão e disse que estava me ouvindo desde o primeiro podcast, que comecei em fevereiro. 聽說她是從日本收聽我的播客的，從第一集開始，應該是二月份，我的第一集播客開始後她一直在聽。 そして 、 ね 、 私 の 説明 が わかり やすい 、 これ から も 頑張って ください と いう ような 励まし の メッセージ を もらった んです 。 ||わたくし||せつめい|||||||がんばって|||||はげまし||めっせーじ||| ||||||||||||||||鼓励||||| ||I||explanation||understood|easy|||||||||encouragement||||| ||||explicação||||||||||||mensagem de incentivo||||| And, you know, I got an encouraging message saying that my explanation was easy to understand and that I would like to keep working hard. J'ai également reçu des messages d'encouragement, tels que : vous savez, mes explications sont faciles à comprendre, et je vous souhaite bonne chance pour l'avenir. 然後，她給我發來了鼓勵的訊息，說我的解釋很容易懂，希望我繼續努力。 いつも 言って います が 、 皆さん から の こういう 励まし の メッセージ は 、 本当に 嬉しい です 。 |いって|い ます||みなさん||||はげまし||めっせーじ||ほんとうに|うれしい| ||||||||鼓励|||||| ||||||||encouragement|||||really嬉しい| |||||||esse tipo de|encorajamento|||||| As I always say, I'm really happy to receive such encouraging messages from everyone. 皆さん も 想像 できる と 思う です が 、 なんでも 毎日 続けるって 難しい んです よ ね 。 みなさん||そうぞう|||おもう||||まいにち|つづける って|むずかしい||| ||||||||||坚持下去|||| ||imagine||||||anything||to continue|||| ||imaginar||||||||continuar é|||| ||||||||||继续|||| As you can imagine, it's difficult to do anything every day. Comme vous pouvez l'imaginer, il est difficile de continuer à faire quelque chose tous les jours. Como você pode imaginar, é difícil continuar fazendo qualquer coisa todos os dias, não é? 今日 は 122 回 目 、122 回 目 の エピソード な んです けれども 、 実は 私 も この ポッドキャスト を 毎日 続ける の は 時々 難しい なって 思って います 。 きょう||かい|め|かい|め||えぴそーど||||じつは|わたくし|||||まいにち|つづける|||ときどき|むずかしい||おもって|い ます today|||||||||||actually|||||||||||||thinking| Today is the 122nd episode of the podcast, and I have to admit that it is sometimes difficult for me to keep up with this podcast on a daily basis. 自由に いろいろな トピック で 話したい けれども 、 うーん 、 時に は あれ 、 今日 は 何 に ついて 話そう か 、 うーん 、 これ は ちょっと 難しい トピック か なあ 、 いろいろ 考えて しまって なかなか 話せ ない 、 録音 でき ない こと が ある んです ね 。 じゆうに||||はなし たい|||ときに|||きょう||なん|||はなそう||||||むずかしい|||||かんがえて|||はなせ||ろくおん||||||| freely||topic|||||sometimes|||||what|||talk||||||||||||||||recording||||||| livremente|||||||||||||||||||||||||||||||gravação||||||| I want to talk freely about various topics, but uhm, sometimes, what should I talk about today? That's right. 私 は よく わかります 。 わたくし|||わかり ます I understand very well. 毎日 続ける の は 難しい んです ね 。 まいにち|つづける|||むずかしい|| ||nominalizer|||| It's hard to keep going every day, isn't it? でも こういう 嬉しい メッセージ を もらえる と 、 私 は また 今日 も 元気に なりました 。 ||うれしい|めっせーじ||||わたくし|||きょう||げんきに|なり ました |||message||can receive|||||today||cheerfully| However, receiving such a happy message cheered me up again today. Mais ces messages de bonne volonté m'ont à nouveau remonté le moral aujourd'hui. ありがとう 。 Thank you. それでは 、 今日 の トピック は 、 またまた この 、 さっき も 言った 「 毎日 続ける 」って いう こと に ついて 話します 、 というのも 最近 ちょっと 面白い Ted Talk を 見た んです ね 。 |きょう||||||||いった|まいにち|つづける||||||はなし ます||さいきん||おもしろい||||みた|| |||||又又|||||||||||||因为||||Ted||||| |||||once again||a little while ago|||every day||||||||also|recently|a little||Ted||||| |||||novamente|||||||||||||||||Ted Talk||||| ||||||||||||||||||||||Ted 演讲||||| Well then, today's topic is about 'continuing every day', which I mentioned earlier. The reason is that I recently watched an interesting Ted Talk. 那麼，今天的主題是，這次再一次談談「每天持續」這件事，因為最近我看到了一個有趣的TED演講。 Ted Talk 、 ちょっと 古い ビデオ 、 これ は 2011 年 か なあ 。 |||ふるい|びでお|||とし|| Ted||||||||| Ted Talk|||a little old|||||| Ted Talk, a slightly old video, this is from 2011. TED演講，有點舊的影片，這是2011年的吧。 2011 年 に Matt Cutts さん 、 Matt Cutts さん が 話した 内容 。 とし||matt|cutts||matt|cutts|||はなした|ないよう ||马特|卡茨|||卡茨|||| ||Matt|Cutts||Cutts|Cutts||||topic discussed ||Matt Cutts|Matt Cutts||||||| |||卡茨|||卡茨|||| In 2011, Matt Cutts talked about this. 2011年Matt Cutts先生所談論的內容。 この 彼 の 話した 内容 が 、「30 日間 チャレンジ 」 と いう タイトル だった んです 。 |かれ||はなした|ないよう||にち かん|ちゃれんじ|||たいとる|| ||||content||days|||||| The title of his talk was "The 30-Day Challenge. 這個他的談話內容是以「30天挑戰」為題的。 とても 短い 3 分 ぐらい の ビデオ な ので 、 もし 興味 が あったら 見て みて ください 。 |みじかい|ぶん|||びでお||||きょうみ|||みて|| |||大约||||||||||| |short|minutes|||||||interest|||watch|| It is a very short video, about 3 minutes long, so if you are interested, please take a look. 視頻非常短，大約只有3分鐘，所以如果你感興趣的話，可以看看。 また 私 も リンク を 貼って おきます 。 |わたくし||りんく||はって|おき ます |||||posting|will put |||||colocar|deixarei I will also post a link to your site. 我也會貼上連結。 彼 の 言いたい こと は です ね 、 ずっと やり たかった こと 、 し たかった こと または 新しく 、 何 か 始め たい 、 こと 、 ま 、 ある よね 、 皆さん あります よ ね 、 やりたい なあ 、 始め たい なあ 、 挑戦 したい なあ 、 でも なかなか 始める こと が できません ね 。 かれ||いい たい|||||||||||||あたらしく|なん||はじめ||||||みなさん|あり ます|||やり たい||はじめ|||ちょうせん|し たい||||はじめる|||でき ませ ん| |||||||||想||||||||||||||||||||||||||||||||| |||||||||wanted|||||or|newly||||||||right|||||want to do|||||challenge||||not easily||||| |||||||||||||||novo||||||||||||||||||desafio||||||||| What he wants to say is something he's always wanted to do, something he's always wanted to do, or something new he wants to start. But I'm having a hard time getting started. Ce qu'il veut dire, c'est qu'il y a des choses que vous avez toujours voulu faire ou que vous vouliez faire ou que vous vouliez commencer quelque chose de nouveau, eh bien, vous avez tous des choses que vous voulez faire, vous voulez commencer, vous voulez vous lancer des défis, mais il est difficile de commencer. Он хочет сказать, что есть вещи, которые вы всегда хотели сделать, или хотели сделать, или хотели начать что-то новое, ну, у всех вас есть вещи, которые вы хотите сделать, вы хотите начать, вы хотите бросить вызов себе, но трудно начать. 他想說的，是一直想做的事，或是想開始的新事物，大家都有吧，想要做的、想要開始的、想要挑戰的，但總是很難開始。 Matt Cutts さん は そういう やり たい こと 、 やって みたい こと 、 まずは 試し に 30 日間 だけ やったら どう です かって 言って いる んです 。 matt|cutts|||||||||||ためし||にち かん||||||いって|| ||||||||||||试试看|||||||||| Matt|Cutts||||things|||doing||||trying||days||if|||||| ||||||||||||試しに|||||||||| ||||||||||||experiência||||||é|||| ||||||||||||试试看|||||||||| Matt Cutts says what he wants to do, what he wants to do, and why not try it for 30 days first. Matt Cutts dit que si vous voulez faire quelque chose, vous devez l'essayer pendant 30 jours. Мэтт Каттс говорит, что если вы хотите что-то сделать или попробовать, почему бы вам не попробовать это в течение 30 дней? Matt Cutts先生說，對於這些想做的事，何不先試著做30天呢？ 難しく 考え なくて も いい 、 まずは スタート を して 、 やって みて 、 最初の 30 日間 だけ は 続けて みよう 。 むずかしく|かんがえ|||||すたーと|||||さいしょの|にち かん|||つづけて| ||||||开始|||||||||| difficultly|||||first|start|||doing|trying|first|days|only||continuing|try difícil|||||||||||||||| It doesn't have to be difficult, just start, give it a try, and stick with it for the first 30 days. Ce n'est pas forcément difficile, il suffit de commencer, d'essayer et de continuer pendant les 30 premiers jours. 不需要想得太複雜，首先開始，試著做，前30天就試著堅持下來吧。 この 32 時間 、30 日間 、 ごめんなさい 、30 日間 続ける の が ポイント と 話して いる んです ね 。 |じかん|にち かん||にち かん|つづける|||ぽいんと||はなして||| |hours|days||||||point||||| For the next 32 hours, 30 days, I'm sorry, but you're talking about continuing for 30 days. 彼 が 言う に は 、30 日間 やって みたら 、 その 30 日 経った 時 に その 始めた こと が もう 習慣 化 されて いる と 言って います 。 かれ||いう|||にち かん||||ひ|たった|じ|||はじめた||||しゅうかん|か|さ れて|||いって|い ます ||||||||那个||过去||||||||习惯化|||||| |||||||if you try|||passed||||||||habit|establishment|been|||doing| ||||||||||passaram-se||||||||hábito|tornado hábito||||| |||||||||||||||||||化||||| He says that if you do it for 30 days, after 30 days what you started is already a habit. Il dit que si vous essayez pendant 30 jours, au bout de 30 jours, ce que vous avez commencé est déjà une habitude. Ele conta que depois de 30 dias fazendo, já virou hábito começar 30 dias depois. Он говорит, что если вы попробуете сделать это в течение 30 дней, то к тому времени, когда вы будете делать это в течение 30 дней, то, что вы начали, уже станет привычкой. 自分 の 毎日 の 生活 の 中 に 習慣 と して 、 もう 取り組まれて いる はずです 。 じぶん||まいにち||せいかつ||なか||しゅうかん||||とりくま れて|| ||||||||||||被重视|| my||every day||life||||habit|quotation particle|as||tackled|being|expected ||||||||||||取り組まれている|| ||||||||||||está sendo abordado|| ||||||||||||正在进行|| You should already be working on it as a habit in your daily life. Vous devriez déjà avoir cette habitude dans votre vie quotidienne. Já deve ser um hábito no seu dia a dia. Вы уже должны сделать это привычкой в своей повседневной жизни. 在自己的日常生活中，應該已經開始作為習慣來進行了。 そして 30 日間 毎日 やった ぞ と いう 自信 が 付き ます よ 、 この 二 つ に ついて 言って いる んです ね 。 |にち かん|まいにち|||||じしん||つき||||ふた||||いって||| |||||||||会||||||||||| |days|every day|did|emphasis|||confidence||attached|||this|||||saying||explanation| |||fiz isso||||confiança||||||||||||| And you will gain confidence by doing it every day for 30 days, that’s what I’m talking about regarding these two things. И это придаст вам уверенности в том, что вы делали это каждый день в течение 30 дней. 而且會擁有30天每天都這麼做的自信，這就是我所說的這兩點。 私 は ものすごく 彼 の 言って いる こと に 同感 します 、 分かります 。 わたくし|||かれ||いって||||どうかん|し ます|わかり ます |||||||||同感|| ||tremendously|he||saying||||agreement||understand |||||||||concordo|| |||||||||同感|| I absolutely resonate with what he is saying; I understand. Eu realmente concordo com o que ele está dizendo, eu entendo. 我非常同意他所說的，明白他的意思。 私 は 今年 に なって この 30 日間 、30 日間 何 か を 続け れる と いう こと を すでに 2回 し ました 。 わたくし||ことし||||にち かん|にち かん|なん|||つづけ|||||||かい|| |||||||||||||||||已经||| ||this year||become||days|days|something|||continued|able to|||||already||| |||||||||||||||||已经||| In diesem Jahr habe ich bereits zweimal hintereinander 30 Tage lang etwas weitergeführt. This year, I have already completed something for 30 days twice in these 30 days. J'ai déjà pu faire quelque chose pendant 30 jours deux fois cette année, au cours des 30 derniers jours. В этом году мне уже дважды удавалось что-то делать в течение 30 дней, за последние 30 дней. 1 回 目 は 韓国 語 の 勉強 です 。 かい|め||かんこく|ご||べんきょう| |||Korea|||study| Beim ersten Mal habe ich Koreanisch gelernt. The first session was to study Korean. 今年 1 月 に ある ポリグロット の 人 が Twitter で やった チャレンジ な んです ね 。 ことし|つき|||||じん||twitter|||ちゃれんじ||| ||||多语言者|||||||||| this year||||polyglot||||||did|challenge||| ||||||||Twitter|||||| Das war eine Challenge, die ein Polyglott im Januar dieses Jahres auf Twitter durchgeführt hat. It's a challenge that a polyglot person did on Twitter in January of this year. É um desafio que uma pessoa poliglota em janeiro deste ano fez no Twitter. 毎日 簡単な 文 を 作って 、 それ を Tweet する だけ な んです 。 まいにち|かんたんな|ぶん||つくって|||tweet|||| |||||||推文|||| every day|simple|sentence||making|||Tweet||only|| |||||||推特|||| All you have to do is compose a simple sentence every day and tweet it. Tudo o que você precisa fazer é escrever uma frase simples todos os dias e twittar. でも 30 日間 続ける 。 |にち かん|つづける |days|continue But continue for 30 days. 私 は これ を 始めた ね 、 今年 の 1 月 の 当時 は 、 韓国 語 始めて まだ 2 か月 経った ばかり 、 超 初心 者 です ね 。 わたくし||||はじめた||ことし||つき||とうじ||かんこく|ご|はじめて||かげつ|たった||ちょう|しょしん|もの|| ||||||||||当时||||||||||||| ||||started||this year||January||at that time||||started|still|months|passed|only|super|beginner||| ||||||||||na época|||||||||super|iniciante||sou eu| When I started this, in January of this year, I had only been speaking Korean for two months and was a complete beginner. Lorsque j'ai commencé, en janvier de cette année, je n'apprenais le coréen que depuis deux mois et j'étais un débutant. Comecei isso, em janeiro deste ano, apenas dois meses depois de começar a falar coreano, sou super iniciante. 我是在今年1月開始這個的，那時候學韓語還只有兩個月，真的很初學者呢。 文 は 全然 作れ ない 状態 でした 。 ぶん||ぜんぜん|つくれ||じょうたい| ||at all|able to make||state|was |||||estado| I was in a state where I couldn't make any sentences at all. Я вообще не мог составить ни одного предложения. 當時完全無法組成句子。 でも とても 面白い 年 の 初め の チャレンジ で 、 とても 意味 が ある と 思った ので 、 やって みた んです 。 ||おもしろい|とし||はじめ||ちゃれんじ|||いみ||||おもった|||| |very|interesting|year||beginning||challenge|||meaning||||thought|||| But it was a really fun first challenge of the year, and I thought it made a lot of sense, so I gave it a try. Mas foi um desafio muito interessante no início do ano, e achei muito significativo, então tentei. 不過這是一個非常有趣的年初挑戰，我覺得非常有意義，所以就試著去做了。 辞書 を 使い ながら 、 新しい 単語 を 調べ ながら 、 毎日 短い 文 を 30 日間 Tweet を しました 。 じしょ||つかい||あたらしい|たんご||しらべ||まいにち|みじかい|ぶん||にち かん|tweet||し ました |||||||查找||||||||| dictionary||using|while|new|word||looking up|while|every day|short|||days|tweet||did dicionário|||||||pesquisei||||||||| |||||||查||||||||| While using the dictionary and looking up new words, I tweeted short sentences every day for 30 days. Eu twittei uma frase curta todos os dias durante 30 dias, usando o dicionário e procurando novas palavras. 何 を 得られた の か 、 これ は この Matt さん が 話す こと と 全く 同じです 。 なん||え られた||||||matt|||はなす|||まったく|おなじです ||得到||||||||||||| ||obtained|||||this|Matt|Mr.|||||at all|the same ||obteve-se||||||||||||exatamente| ||得到||||||||||||| What you got is exactly what Matt says. Это именно то, о чем говорит Мэтт. 我 得到了 什麼 ， 這 和 這位 Matt 先生 說的 完全 一樣。 毎日 勉強 する 、 ま 、 何 か 韓国 語 に 触れる 、 これ が 習慣 化 しました 。 まいにち|べんきょう|||なん||かんこく|ご||ふれる|||しゅうかん|か|し ました |||||||||to come into contact|||habit|become|became |||||||||tocar em||||| Studying every day, or even touching Korean, has become a habit. Étudier tous les jours, ou être exposé à la langue coréenne, est devenu une habitude. Estudar todos os dias, ou até mesmo tocar em coreano, se tornou um hábito. 每天 學習 ， 嗯 ， 接觸 一下 韓文 ， 這 已經 成為 習慣。 そして 30 日間 終わった 時 に 、 他の 参加 者 と 一緒に ね 、 喜んだ んです 。 |にち かん|おわった|じ||たの|さんか|もの||いっしょに||よろこんだ| |||||||||||感到高兴| ||finished|time||other|participants|participants||together||happy| |||||||||||fiquei feliz| |||||||||||高兴| And at the end of the 30 days, I was delighted to be with the other participants. Et lorsque les 30 jours ont été écoulés, nous étions heureux avec les autres participants. E ao final dos 30 dias, fiquei encantada por estar com os outros participantes. 然後 在 30 天 結束 的 時候 ， 我和 其他 參加者 一起 ， 都 很 開心。 やった ね ！ Yay! 30 日間 、30 日間 休まず 頑張った ね 、 そういう 嬉しさ と 自信 が 持ってました 。 にち かん|にち かん|やすま ず|がんばった|||うれし さ||じしん||もってました ||不休息||||快乐||||拥有 ||without resting|worked hard||such|happiness||confidence||had ||sem parar||||alegria||||tinha ||||||||||拥有 You worked hard for 30 days without a break, and I had that kind of joy and confidence. 30天，30天没有休息，我和我自己都能够如此快乐地等待。 2 回 目 は 最近 終わった インスタグラム で の 日本 語 チャレンジ 30 日間 です 。 かい|め||さいきん|おわった||||にっぽん|ご|ちゃれんじ|にち かん| |||recently|ended|Instagram|||Japan||challenge|days| The second time was the 30-day Japanese challenge that recently ended on Instagram. O segundo é o Desafio Japonês de 30 dias no Instagram, que terminou recentemente. 第二次是最近結束的Instagram上的日語挑戰30天。 私 は 自分 で これ を 企画 しました ね 。 わたくし||じぶん||||きかく|し ました| ||||||策划|| ||myself||||planned|planned| ||||||planejei|| ||||||计划|| I planned this myself. Eu mesmo planejei isso, não foi? 我是自己策劃的呢。 たくさんの 人 に 参加 して もらいました 。 |じん||さんか||もらい ました many|people||participation||was given We had a lot of people participate. 讓很多人參加了。 ものすごく 準備 が 大変だった んです 。 |じゅんび||たいへんだった| tremendously|preparation||tough| |preparação||| It was extremely difficult to prepare. Foi extremamente difícil de preparar. ビデオ を とって 、 ビデオ の 内容 を 考えて 、 ビデオ を 録画 して 、 編集 して 、 そして サブタイトル を 入れて 、 ね 。 びでお|||びでお||ないよう||かんがえて|びでお||ろくが||へんしゅう|||||いれて| ||||||||||录制||编辑|||||| ||recording|||content||think|||recording||editing|||subtitle||insert| ||||||||||||編集|||||| ||||||||||gravar||edição|||||| ||||||||||||编辑|||字幕(1)||| Take a video, think about the content of the video, record the video, edit it, and put in a subtitle. Faça um vídeo, pense no conteúdo do vídeo, grave o vídeo, edite-o e coloque uma legenda. あと は 参加 者 から もらった コメント や 文 を チェック して 、 返事 を して 、 これ を 30 日間 、30 日間 毎日 続ける の は 大変 でした 。 ||さんか|もの|||こめんと||ぶん||ちぇっく||へんじ|||||にち かん|にち かん|まいにち|つづける|||たいへん| ||participants||from|received|||||||reply||doing|||days||every day|continue|||difficult| ||||||||||||resposta|||||||||||| After that, it was difficult to check the comments and sentences received from the participants, reply, and continue this for 30 days and 30 days every day. 本当に 大変だった けれども 、 私 の 中 で 30 日 だけ 、 または 30 日 なら やれる だろう と 思った んです 。 ほんとうに|たいへんだった||わたくし||なか||ひ|||ひ|||||おもった| ||||||||||||能做到|||| |really tough||||||||or|||able to|probably||| ||||||||||||能做到|||| It was really hard, but I thought I could do it in just 30 days, or 30 days. C'était vraiment difficile, mais je pensais pouvoir le faire pendant 30 jours ou 30 jours. 真的很辛苦，不過，我心裡想著30天而且只要是30天就能做到。 これ が です ね 、3 か月 と か 6 か月 だ と ちょっと 長い ゴール 設定 な んです ね 。 ||||かげつ|||かげつ||||ながい|ごーる|せってい||| |||||||||||||设定||| |||||||||||long|goal|goal||| |||||||||||||definição||| This is a bit long goal setting, like 3 months or 6 months. Isso mesmo, 3 meses ou 6 meses é um pouco longo para definir metas, não é? 這個呢，三個月或六個月的話，是設定得有點長的目標呢。 途中 で 絶対 に 難しい 場面 、 時間 が きます 。 とちゅう||ぜったい||むずかしい|ばめん|じかん||き ます midway||definitely||difficult|scene|time||comes ||absolutamente|||situação||sujeito| There will definitely be difficult scenes and times along the way. Il y aura des moments absolument difficiles au cours du processus. No caminho, haverá cenas e tempo absolutamente difíceis. 途中絕對會有困難的時刻，時間會來臨。 でも 30 日 って 結構 ダッシュ で 、 がっーと 、 オノマトペ です ね 、 がっーと 行ける んです 。 |ひ||けっこう|だっしゅ||がっ- と||||がっ- と|いける| |||相当|冲刺||猛冲|拟声词||||| |||quite|quickly||quickly|onomatopoeia|||quickly|able to go| ||||急いで||一気に|擬音語||||| |||bastante|rápido||com força|||||ir rápido| ||||||||||猛地|| But 30 days is quite a dash, and it's an onomatopoeia. Mas 30 dias é uma correria, e é uma onomatopeia, não é? Но 30 дней - это довольно большой срок, поэтому можно идти, как ономатопея, идти, как ономатопея, идти, как ономатопея. 但是 30 天真的很快，感覺像是快速沖刺一樣，咻的一聲，就可以開始了。 やって しまって 終わり の 30 日 まで 結構 あっという間 な んです よ 。 ||おわり||ひ||けっこう|あっというま||| doing|done|end|||until|quite|in the blink of an eye||explanation| |||||||あっという間||| |||||||num piscar de olhos||| After you've done it, the 30th day will go by in a blink of an eye. É bem rápido até os últimos 30 dias. 到了最後的30天，幾乎就是一瞬間的事情。 ですから この 何 か 初めて 、 また 何 か チャレンジ を やって 最初の 30 日間 は 踏ん張る と いう の は すごく 大切な こと だ と 思います 。 ||なん||はじめて||なん||ちゃれんじ|||さいしょの|にち かん||ふんばる||||||たいせつな||||おもい ます ||||||||||||||坚持|||||||||| so|this|||first||what||challenge||doing|first|||to persevere||||||important|||| ||||||||||||||aguentar firme|||||||||| ||||||||||||||坚持|||||||||| That's why I think it's very important to try something new for the first time, or to try something new and stick with it for the first 30 days. Então, acho muito importante encarar esse desafio pela primeira vez e nos primeiros 30 dias. 因此，這個初次的挑戰，在最初的30天裡堅持下去是非常重要的。 私 は 皆さん 、 日本 語 を 勉強 して います から 、 何 か 日本 語 を 勉強 する 時 の ゴール 、 ゴール を 決める 時 に 30 日 っと いう の を 目安 に して みて ください 。 わたくし||みなさん|にっぽん|ご||べんきょう||い ます||なん||にっぽん|ご||べんきょう||じ||ごーる|ごーる||きめる|じ||ひ|||||めやす|||| ||||||||||||||||||||||||||||||参考|||| ||everyone||||||||what||||||||||||to decide||||or so||||guideline||by|trying|please ||||||||||||||||||||||decidir||||||||referência|||| ||||||||||||||||||||||||||||||参考|||| I am studying Japanese, so when you set a goal for studying Japanese, please use 30 days as a guideline. Pessoal, estou estudando japonês, então, por favor, usem 30 dias como guia quando decidirem sobre uma meta ou uma meta ao estudar japonês. Я изучаю японский язык, поэтому, когда вы решите, какую цель вы поставите перед собой, постарайтесь выделить на изучение японского языка 30 дней. 我在學習日語，所以當你設定學習日語的目標時，請試著以30天作為一個基準。 そして 30 日 、30 日 、30 日 、 それ を 続けて いく んです 。 |ひ|ひ|ひ|||つづけて|| And continue with that 30 days, 30 days, 30 days. E depois 30 dias, 30 dias, 30 dias e assim por diante. 然後持續30天，30天，30天，這樣繼續下去。 長い ゴール も もちろん 大切です よ 、1 年 後 の ゴール 、 来年 、 例えば JLPT 2 級 合格 する ぞ 、 それ も 大切です けれども 、 じゃ 、 合格 する ため に 最初の 30 日 何 します か 。 ながい|ごーる|||たいせつです||とし|あと||ごーる|らいねん|たとえば|jlpt|きゅう|ごうかく|||||たいせつです|||ごうかく||||さいしょの|ひ|なん|し ます| |||||||||||||级||||||||||||||||| |goal|||importantです||year|after||goal|next year|for example||level|pass|will pass|will|||important|but||pass|to do|for||first|||| Long-term goals are certainly important too, for example, aiming to pass JLPT Level 2 next year is important, but what will you do in the first 30 days to achieve that? É claro que metas longas são importantes, metas de um ano depois, no próximo ano, por exemplo, passar no JLPT Nível 2, o que também é importante, mas o que você faz nos primeiros 30 dias para passar? 長期的目標當然也很重要，例如一年的目標，明年，比如說要通過JLPT二級，這也是重要的，但那麼，要通過考試，最初的30天該做什麼呢？ その 次の 30 日 何 します か 。 |つぎの|ひ|なん|し ます| |next|||| What will you do for the next 30 days? この 30 日間 決めた こと を 続けて みる 、 すごく いい 方法 だ と 思います 。 |にち かん|きめた|||つづけて||||ほうほう|||おもい ます |days|decided||||try|||way||| I think it is a very good way to try to continue what you have decided to do for the next 30 days. 這 30 天 內 決定 的 事情 繼續 嘗試 ， 我認為 這 是 一個 非常 好 的 方法 。 それでは 今日 は 、 やって みよう と 思った こと を 始める 、 そして まず は 最初の 30 日間 頑張って みる に ついて 話して 見ました 。 |きょう|||||おもった|||はじめる||||さいしょの|にち かん|がんばって||||はなして|み ました ||||||||(object marker)|||||first||||||| So today, I talked about starting what I thought I would try, and then trying hard for the first 30 days. Поэтому сегодня мы поговорим о том, как начать что-то, что вы давно хотели попробовать, и попытаться придерживаться этого в течение первых 30 дней. 那麼 今天 我 想 開始 嘗試 的 事情 ， 首先 是 初次 的 30 天 堅持 嘗試 ， 我 與 大家 談了一下 。 また 明日 。 |あした See you tomorrow. 明天 再見 。