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Español Automático, 048 : 3 Estrategias para impulsar tu aprendizaje de español (1) (1)

048 : 3 Estrategias para impulsar tu aprendizaje de español (1) (1)

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Podcast 048 : 3 Estrategias para impulsar tu aprendizaje de español

Hola a todos. Bienvenidos a Español Automático Podcast. Un podcast diseñado para ayudarte a pasar del estado pasivo de entender español hablado al estado activo de poder expresarte en español con facilidad, al estado de poder hablar español sin esfuerzo. Si sigues mi podcast desde hace tiempo, sabes muy bien que preparo diferentes tipos de podcasts: podcasts con consejos prácticos sobre cómo hacer

que el aprendizaje de idiomas sea más eficiente, podcasts en los que explico algo de gramática, podcasts cuya temática es de desarrollo personal o profesional, podcasts motivacionales, podcasts en los que cuento algo sobre mi vida y lo que hago, podcasts en los que te cuento algo sobre España, sus costumbres y geografía, y podcasts en los que explico expresiones españolas auténticas. Todos los capítulos de mis podcasts están diseñados para que tengas la oportunidad de escuchar el lenguaje hablado, el español hablado de forma natural, tal como los españoles hablan entre sí a diario. Es, por tanto, una estupenda ocasión para ti de practicar tu comprensión oral, aprender de forma natural vocabulario nuevo, estructuras gramaticales, entonación, pronunciación, … y todo esto ¡totalmente gratis! Y, además, puedes descargar también gratis www.EspanolAutomatico.com

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la transcripción para escuchar y leer al mismo tiempo. Y la transcripción que acompaña al capítulo de hoy la puedes descargar en EspanolAutomatico. com/podcast/048 Hoy en el podcast quiero compartir contigo 3 Estrategias para impulsar tu aprendizaje de español, yyyy… también anunciar a los ganadores de nuestro primer concurso de anécdotas. Pero todo esto después del jingle. Holaaa encanto, ¿qué tal? ¿qué tal llevas el inicio de esta semana? ¿Bien? Espero que sí, y espero que esta semana sea un éxito para ti. Y para que esta semana sea un verdadero éxito para ti, he preparado un podcast en el cual me he propuesto repasar algunas estrategias para impulsar tu español. Para darle un empujoncito.

3 estrategias para impulsar tu aprendizaje de español Saber idiomas es una necesidad en la nueva era. Antes el analfabetismo consistía en no saber leer ni escribir, pero ahora el analfabetismo del siglo XXI es no dominar idiomas ni informática. Las dos necesidades imperiosas de la nueva era: idiomas e informática. Los idiomas son imprescindibles ya sea para el trabajo de tus sueños, ya sea para un ascenso económico, o para ampliar tus oportunidades. Los idiomas son tu pasaporte para una nueva vida en otro país… Aprender idiomas es una necesidad. Los necesitas ya. Así que vas a contra reloj. Pero la pregunta es: ¿Cómo dominar un idioma rápido? ¿Cómo dominarlo si llevas más de 2-3 años estudiándolo con poco éxito? Antes de nada, por favor, no creas en anuncios tipo “Aprende español en 7 días”, “Aprende español www.EspanolAutomatico.com

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mientras duermes”, “Español en 1 mes” ... Se ne-

tará difícil cruzar el Atlántico. Con los idiomas pasa

cesita un poco más que eso para hablar español como un nativo. Yo milagros no te prometo. Yo te prometo darte herramientas y estrategias comprobadas y eficaces que te darán resultados, pero no tengo la varita mágica de Harry Potter.

lo mismo. Si escoges bien el método, la herramienta, consigues resultados con más facilidad.

Entonces, ¿Cómo dominar el español rápido? ¿Cómo dominarlo si llevas más de 3 años estudiándolo sin éxito? Para empezar, el fallo no es tuyo. El fallo no es porque seas poco inteligente ni porque tus genes sean defectuosos. No, tranqui. No hay ningún fallo en ti. Lo que falla son los métodos que usas. Sí, los métodos equivocados llevan a sitios equivocados. Lo mismo sucedería si quisieras cruzar el Atlántico. ¿Qué escogerías entonces? ¿Una bicicleta o un avión? Pues eso. Si escoges una bicicleta, te resul-

En la gran mayoría de escuelas y cursos de idiomas se pretende enseñar al alumno a aprender el idioma a la inversa. Es decir, de forma totalmente opuesta al aprendizaje natural. Porque… ¿cómo aprendiste tu lengua materna? ¿Escribiendo? ¿Traduciendo? ¡Claro que no! Aprendiste escuchando, asociando y repitiendo. Primero aprendiste a pensar en tu idioma y, después de algunos años, fuiste a la escuela a aprender la gramática y a aprender a escribir, pero ya hablabas el idioma con facilidad. ¡Vamos, esfuerzo CERO! Lo mismo debe suceder cuando deseas aprender un nuevo idioma, en tu caso español.

www.EspanolAutomatico.com

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¿Qué lo hace parecer tan difícil? Tus creencias

tica. La mejor manera de armonizar la parte lógica

acerca del aprendizaje de idiomas. Y de eso ya hablé en el podcast 034 y 035.

y creativa del cerebro es llevarlas a un estado de relajación activa, es decir, cuerpo relajado y mente alerta.

Para aprender mejor un idioma existen estrategias y métodos mucho más eficientes que a los que estás acostumbrado. Hoy quiero compartir contigo 3 estrategias que mejorarán las condiciones en las que estás aprendiendo español. Hay muchas estrategias, pero empecemos por 3 estrategias básicas: 1. RELAJACIÓN: Está demostrado científicamente

que aprendes hasta 5 veces más rápido en un estado de relajación. De esto hablo en la Ley 6 en nuestro curso gratuito de las 7 leyes. El aprendizaje es un proceso mental. Utilizas todos los recursos de la mente y, para obtener un óptimo resultado necesitas ambos hemisferios del cerebro. Lo demuestran las investigaciones de neurolingüís-

¿Cómo armonizar los dos hemisferios? ¡Facilísimo! Necesitas: • de 5 a 15 minutos de tu tiempo, y • una agradable música clásica de fondo Siéntate cómodamente en el sofá y pon música clásica de fondo. Céntrate en ella. Tu mente se tranquilizará y despejará. Es una forma de meditación activa. Con ello puedes incrementar hasta un 95% tu productividad. ¿Dices que exagero? Mira los estudios de neurolingüística y compruébalo tú mismo. Gracias a la agradable música clásica (a ritmo de 60 golpes por minuto), ralentizas los latidos de tu propio corazón. Tu corazón suele latir unos 60 golpes por minuto cuando está en reposo y tranquiwww.EspanolAutomatico.com

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lidad.

Tu cuerpo sincroniza los latidos del corazón

Una vez que has relajado tu mente es importan-

al ritmo de la música y, el cerebro, al registrarlo, manda una señal al cuerpo y lo mantiene relajado pero alerta. Esta situación de “reposo activo y alerta” es ideal para el aprendizaje porque tu actitud es entonces de apertura. Estás en paz, pero fluyendo. Es ideal. Pruébalo tú mismo y me cuentas qué tal.

tísimo repetir el nuevo material por lo menos 20 veces. Por supuesto, la cifra “veinte” es una media que demuestran los estudios.

2. REPETICIÓN: el número mágico de repeticiones

Esta cifra depende de tu interés por el español, de tu imaginación y de otros aspectos de tu memoria de los que hablo en mis cursos. La buena noticia es que puedes entrenar tu memoria y ¡divertirte con ello muchísimo!

Diversos estudios señalan que para crear una hue-

Después de hacer las 20 repeticiones será compli-

lla en la memoria a largo plazo es indispensable repetir algo 20 veces. Lo mismo se aplica al aprendizaje de idiomas. Tienes que escuchar una nueva expresión 20 veces para poder asimilarla, interiorizarla. ¿Qué significa aquí interiorizarla? Significa entender el significado de la palabra y saber utilizarla correctamente. Conocer su significado y saber utilizarla.

cado que esa nueva palabra o frase sea olvidada con facilidad.

3. MEMORIA: Si es divertido, será memorable.

Las nuevas palabras en el idioma que estés aprendiendo al principio son simplemente cadenas de www.EspanolAutomatico.com

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sonido aleatorios. Lo que necesitas hacer para

El ser humano se acuerda mejor de las cosas que

recordarlas es asociarlas con algo que ya conoces. Tienes que darle sentido a la nueva palabra. ¿Cómo puedes lograr que esa asociación nunca se te olvide? Desarrollando tu memoria. Existen muchísimas técnicas de memorización, y debes adaptar la que más se adapte a tu tipo de aprendizaje. Pero no te dejes encasillar: recuerda que nadie es puramente visual, puramente auditivo, puramente pragmático o puramente kinestésico, etc… Todas y cada una de las personas vamos variando las es-

imprimen una emoción más o menos fuerte en él. Seguro que hay eventos de tu vida que recuerdas perfectamente porque crearon una huella emocional en ti. Puedes recordar cosas que sucedieron hace años, y con todo lujo de detalles recordar nombres, colores, olores, sonidos, sensaciones con gran detalle, precisamente porque ese conjunto de datos están ligados a emociones. Lo mismo debes aplicar al aprendizaje de español.

trategias que utilizamos dependiendo de muchos factores y, además, eso también cambia con el tiempo. Así que ve probando las técnicas de memorización para fijar y grabar para siempre el nuevo vocabulario.

¿Cómo puedes crear una huella emocional? Haciendo asociaciones divertidas, estrafalarias, imposibles, raras o grotescas… algo tan raro, tan raro que te saque de la monotonía, de lo normal.

Sin embargo, una cosa nunca varía: si algo deja una huella emocional, es memorable. “Emoción igual a memorización”.

Por eso, en Español Automático intento crear materiales divertidos, materiales con muchos ejemplos, te facilito muchos sinónimos para las nuevas pawww.EspanolAutomatico.com

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labras… para que el aprendizaje sea mucho más

Resumiendo, los 3 puntos de hoy: 3 Estrategias para

efectivo para ti.

impulsar tu aprendizaje de español

Bueno, es verdad que utilizo también el lenguaje de la PNL (programación neurolingüística, ya que he hecho unos cursos de PNL). La PNL habla directamente con tu subconsciente, y por eso aprendes más rápido. En los podcasts utilizo la PNL a veces, pero en mis cursos muchísimo. Es muy efectivo. Por eso recibo tantos, tantos y tantísimos mensajes y comentarios en iTunes o YouTube en los que los oyentes me dicen que con tan solo 1 o 2 meses de escucha de Español Automático empiezan a soltarse con el español y empiezan a hablar… Pero, volviendo al punto 3, haz que tu aprendizaje, que las asociaciones que hagas, sean divertidas y extravagantes. De esa manera memorizarás el nuevo material con facilidad.

1. RELAJACIÓN: aprendes hasta 5 veces más rápido en un estado de relajación 2. REPETICIÓN: el número mágico de repeticiones 3. MEMORIA: si es divertido, será memorable. Bien, esas han sido solo 3 maneras que sirven para acelerar tu aprendizaje de español. En el nuevo curso que estoy terminando comparto contigo mi sistema de aprendizaje de idiomas más completo. El nuevo curso no solo contiene métodos para crear el ambiente ideal, el ambiente de inmersión para mejorar tu español, sino también las técnicas concretas para mejorar tu comprensión auditiva y para poder superar la odiosa meseta de aprendizaje (plateau in learning). Muchos de los oyentes me han pedido consejo en este tema, así que he decidido crear este curso para ayudarte a dar el salto, para ayudarte a mejorar de una manera espectacuwww.EspanolAutomatico.com

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lar. El curso estará online en breve, pero si quieres ser el primero en recibirlo, puedes inscribirte ahora en la lista de espera en EspanolAutomatico.com/podcast/048 o en EspanolAutomatico.com/recursos. Lo que recibirás es un email de confirmación de que estás suscrito en la lista de espera, y en breves días recibirás el curso mismo por email. Así que ve mirando tu inbox porque recibirás las lecciones por email. Esa es una de las sorpresas para ti: el nuevo curso casi, casi listo… Y la otra sorpresa es… que tienes a tu disposición todas las transcripciones de todos y cada uno de los podcasts. Como sabes, faltaban dos transcripciones, las de los capítulos 027 y 029, porque simplemente no me dio tiempo a hacerlas. Pero una de mis oyentes, Elena, las preparó y me las envió. Mauro las ha convertido

en PDFs y ya están disponibles en el blog en sus respectivas entradas del blog 027 y 029; y también en Gumroad. Elena, muchísimas gracias por tu generosidad, por tu tiempo y esfuerzo, muchísimas gracias por preparar dichas transcripciones. Y verdaderamente, no paráis de sorprenderme, chicos. Sois la mejor comunidad de oyentes de podcasts que han pisado el Planeta Tierra. ¡En serio! No hay día que algún oyente no me sorprenda, o con algo que me enviáis, o con un comentario en iTunes o en YouTube, o con emails impresionantes… Me siento muy afortunada sabiendo que al otro lado de los auriculares laten corazones tan generosos... Muchas gracias, Elena, por preparar las transcripciones que faltaban. Creo que muchos de los oyentes te lo agradecen y te envían buenas vibraciones ahora mismo... www.

048 : 3 Estrategias para impulsar tu aprendizaje de español (1) (1) 048 : 3 Strategien zum Erlernen der spanischen Sprache (1) (1) 048 : 3 Strategies to boost your Spanish language learning (1) (1) 048 : 3 stratégies pour booster votre apprentissage de l'espagnol (1) (1) 048 : 3 strategie per migliorare l'apprendimento dello spagnolo (1) (1) 048 : スペイン語学習を後押しする3つの戦略 (1) (1) 048 : 3 Strategieën om het leren van Spaans een boost te geven (1) (1) 048: 3 strategie, aby przyspieszyć naukę języka hiszpańskiego (1) (1) 048 : 3 Estratégias para melhorar a sua aprendizagem da língua espanhola (1) (1) 048: 3 strategier för att öka din spanska språkinlärning (1) (1) 048 : İspanyolca öğreniminizi hızlandırmak için 3 strateji (1) (1) 048:提高西班牙语学习的 3 个策略 (1) (1)

Transcripción Podcast Español Spanish Podcast Transcript

Podcast 048 : 3 Estrategias para impulsar tu aprendizaje de español Podcast 048: 3 Strategies to boost your Spanish learning

Hola a todos. Bienvenidos a Español Automático Podcast. Welcome to Automatic Spanish Podcast. Un podcast diseñado para ayudarte a pasar del estado pasivo de entender español hablado al estado activo de poder expresarte en español con facilidad, al estado de poder hablar español sin esfuerzo. A podcast designed to help you move from the passive state of understanding spoken Spanish to the active state of being able to express yourself in Spanish with ease, to the state of being able to speak Spanish effortlessly. Si sigues mi podcast desde hace tiempo, sabes muy bien que preparo diferentes tipos de podcasts: podcasts con consejos prácticos sobre cómo hacer If you follow my podcast for a long time, you know very well that I prepare different types of podcasts: podcasts with practical tips on how to do

que el aprendizaje de idiomas sea más eficiente, podcasts en los que explico algo de gramática, podcasts cuya temática es de desarrollo personal o profesional, podcasts motivacionales, podcasts en los que cuento algo sobre mi vida y lo que hago, podcasts en los que te cuento algo sobre España, sus costumbres y geografía, y podcasts en los que explico expresiones españolas auténticas. |||||||||||||||||deren|||||||||motivational|||||||||||||||||||||||||||||||||||authentische that language learning is more efficient, podcasts in which I explain some grammar, podcasts whose theme is personal or professional development, motivational podcasts, podcasts in which I tell something about my life and what I do, podcasts where you I tell something about Spain, its customs and geography, and podcasts in which I explain authentic Spanish expressions. Todos los capítulos de mis podcasts están diseñados para que tengas la oportunidad de escuchar el lenguaje hablado, el español hablado de forma natural, tal como los españoles hablan entre sí a diario. All the chapters of my podcasts are designed so that you have the opportunity to listen to the spoken language, Spanish spoken naturally, just as Spanish people talk to each other on a daily basis. Es, por tanto, una estupenda ocasión para ti de practicar tu comprensión oral, aprender de forma natural vocabulario nuevo, estructuras gramaticales, entonación, pronunciación, … y todo esto ¡totalmente gratis! It is, therefore, a great opportunity for you to practice your oral comprehension, learn new vocabulary naturally, grammatical structures, intonation, pronunciation, ... and all this totally free! Y, además, puedes descargar también gratis www.EspanolAutomatico.com And, in addition, you can also download free www.EspanolAutomatico.com

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la transcripción para escuchar y leer al mismo tiempo. Y la transcripción que acompaña al capítulo de hoy la puedes descargar en EspanolAutomatico. com/podcast/048 Hoy en el podcast quiero compartir contigo 3 Estrategias para impulsar tu aprendizaje de español, yyyy… también anunciar a los ganadores de nuestro primer concurso de anécdotas. |||||||||||fördern||||||||||||||Wettbewerb|| com / podcast / 048 Today in the podcast I want to share with you 3 Strategies to boost your learning of Spanish, yyyy ... also announce the winners of our first contest of anecdotes. Pero todo esto después del jingle. |||||Jingle Holaaa encanto, ¿qué tal? |Schatz|| Hello, charm, how are you? ¿qué tal llevas el inicio de esta semana? How are you doing this week? Как дела в начале этой недели? ¿Bien? Espero que sí, y espero que esta semana sea un éxito para ti. I hope so, and I hope this week is a success for you. Y para que esta semana sea un verdadero éxito para ti, he preparado un podcast en el cual me he propuesto repasar algunas estrategias para impulsar tu español. |||||||||||||||||||||überprüfen|||||| And for this week to be a real success for you, I have prepared a podcast in which I have proposed to review some strategies to boost your Spanish. Para darle un empujoncito. |||petit coup |||kleinen Schubs To give it a little push.

3 estrategias para impulsar tu aprendizaje de español Saber idiomas es una necesidad en la nueva era. 3 strategies to boost your learning of Spanish Knowing languages ​​is a necessity in the new era. Antes el analfabetismo consistía en no saber leer ni escribir, pero ahora el analfabetismo del siglo XXI es no dominar idiomas ni informática. ||Analphabetismus|||||||||||||||||||| Früher bestand das Analphabetentum darin, nicht zu wissen, wie man liest oder schreibt, aber jetzt ist das Analphabetentum des 21. Jahrhunderts nicht mehr die Beherrschung von Sprachen oder Informatik. Before illiteracy consisted in not knowing how to read or write, but now the illiteracy of the 21st century is not to master languages ​​or computer science. Las dos necesidades imperiosas de la nueva era: idiomas e informática. |||impératives||||||| |||dringend||||||| The two imperative needs of the new era: languages ​​and information technology. Две насущные потребности новой эры: языки и вычисления. Los idiomas son imprescindibles ya sea para el trabajo de tus sueños, ya sea para un ascenso económico, o para ampliar tus oportunidades. |||indispensables||||||||||||||||||| Languages ​​are essential either for the work of your dreams, whether for an economic promotion, or to expand your opportunities. Los idiomas son tu pasaporte para una nueva vida en otro país… Aprender idiomas es una necesidad. Languages ​​are your passport to a new life in another country ... Learning languages ​​is a must. Los necesitas ya. You need them now. Así que vas a contra reloj. So you're racing against the clock. Так ты идешь на время. Pero la pregunta es: ¿Cómo dominar un idioma rápido? |||||beherrschen||| ¿Cómo dominarlo si llevas más de 2-3 años estudiándolo con poco éxito? How to master it if you have been studying it with less success for more than 2-3 years? Antes de nada, por favor, no creas en anuncios tipo “Aprende español en 7 días”, “Aprende español www.EspanolAutomatico.com First of all, please do not believe in ads like "Learn Spanish in 7 days", "Learn Spanish www.Automatic.com

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mientras duermes”, “Español en 1 mes” ... Se ne- while you sleep "," Spanish in 1 month "... Necessary

tará difícil cruzar el Atlántico. It will be difficult to cross the Atlantic. Con los idiomas pasa With the languages ​​it passes

cesita un poco más que eso para hablar español como un nativo. benötigt||||||||||| He needs a little more than that to speak Spanish like a native. Yo milagros no te prometo. Yo te prometo darte herramientas y estrategias comprobadas y eficaces que te darán resultados, pero no tengo la varita mágica de Harry Potter. |||||||éprouvées|||||||||||baguette magique|||| |||||||bewährte||||||||||||||| I promise to give you proven and effective tools and strategies that will give you results, but I do not have the Harry Potter magic wand. Я обещаю дать вам проверенные и эффективные инструменты и стратегии, которые будут работать на вас, но у меня нет палочки Гарри Поттера.

lo mismo. the same. Si escoges bien el método, la herramienta, consigues resultados con más facilidad. If you choose the method well, the tool, you get results more easily.

Entonces, ¿Cómo dominar el español rápido? So, how to master Spanish fast? ¿Cómo dominarlo si llevas más de 3 años estudiándolo sin éxito? Wie man es meistert, wenn man es mehr als 3 Jahre ohne Erfolg studiert hat? How to master it if you have studied it for more than 3 years without success? Para empezar, el fallo no es tuyo. |||fault||| Zunächst liegt der Fehler nicht bei Ihnen. To begin with, the fault is not yours. El fallo no es porque seas poco inteligente ni porque tus genes sean defectuosos. |||||||||||||défectueux |||||||||||||fehlerhaft Der Fehler liegt nicht daran, dass Sie nicht schlau sind oder Ihre Gene defekt sind. The fault is not because you are unintelligent or because your genes are defective. Ошибка не в том, что вы не разбираетесь или в том, что ваши гены неисправны. No, tranqui. Nein, leise. No, quiet. Нет, успокойся. No hay ningún fallo en ti. Es ist kein Fehler bei dir. There is no fault in you. Lo que falla son los métodos que usas. Was fehlschlägt, sind die Methoden, die Sie verwenden. What fails are the methods you use. Sí, los métodos equivocados llevan a sitios equivocados. Ja, falsche Methoden führen zu falschen Orten. Yes, the wrong methods lead to the wrong places. Lo mismo sucedería si quisieras cruzar el Atlántico. The same would happen if you wanted to cross the Atlantic. ¿Qué escogerías entonces? |tu choisirais| ¿Una bicicleta o un avión? Pues eso. Si escoges una bicicleta, te resul-

En la gran mayoría de escuelas y cursos de idiomas se pretende enseñar al alumno a aprender el idioma a la inversa. In the vast majority of schools and language courses, the aim is to teach the student to learn the language in reverse. Es decir, de forma totalmente opuesta al aprendizaje natural. |||||entgegengesetzt||| Porque… ¿cómo aprendiste tu lengua materna? ¿Escribiendo? ¿Traduciendo? ¡Claro que no! Aprendiste escuchando, asociando y repitiendo. ||assoziierend|| You learned by listening, associating and repeating. Primero aprendiste a pensar en tu idioma y, después de algunos años, fuiste a la escuela a aprender la gramática y a aprender a escribir, pero ya hablabas el idioma con facilidad. First you learned to think about your language and, after a few years, you went to school to learn grammar and to learn to write, but you already spoke the language with ease. ¡Vamos, esfuerzo CERO! Come on, ZERO effort! Давай, усилия ноль! Lo mismo debe suceder cuando deseas aprender un nuevo idioma, en tu caso español. The same must happen when you want to learn a new language, in your Spanish case.

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¿Qué lo hace parecer tan difícil? What makes it look so difficult? Tus creencias Your beliefs

tica. tica ethics La mejor manera de armonizar la parte lógica The best way to harmonize the logical part

acerca del aprendizaje de idiomas. about language learning. Y de eso ya hablé en el podcast 034 y 035. And that's what I already talked about on podcast 034 and 035.

y creativa del cerebro es llevarlas a un estado de relajación activa, es decir, cuerpo relajado y mente alerta. and creative brain is to bring them to a state of active relaxation, that is, relaxed body and alert mind.

Para aprender mejor un idioma existen estrategias y métodos mucho más eficientes que a los que estás acostumbrado. To learn a language better there are strategies and methods that are much more efficient than those you are used to. Hoy quiero compartir contigo 3 estrategias que mejorarán las condiciones en las que estás aprendiendo español. Today I want to share with you 3 strategies that will improve the conditions in which you are learning Spanish. Hay muchas estrategias, pero empecemos por 3 estrategias básicas: 1. RELAJACIÓN: Está demostrado científicamente

que aprendes hasta 5 veces más rápido en un estado de relajación. that you learn up to 5 times faster in a state of relaxation. De esto hablo en la Ley 6 en nuestro curso gratuito de las 7 leyes. Of this I speak in Law 6 in our free course of the 7 laws. El aprendizaje es un proceso mental. Utilizas todos los recursos de la mente y, para obtener un óptimo resultado necesitas ambos hemisferios del cerebro. You use all the resources of the mind and, to obtain an optimal result, you need both hemispheres of the brain. Lo demuestran las investigaciones de neurolingüís- |||||neurolinguistique Neuro-linguistic research shows this

¿Cómo armonizar los dos hemisferios? How to harmonize the two hemispheres? ¡Facilísimo! Necesitas: • de 5 a 15 minutos de tu tiempo, y • una agradable música clásica de fondo Siéntate cómodamente en el sofá y pon música clásica de fondo. |||||||||||||||bequem||||||||| You need: • 5 to 15 minutes of your time, and • a nice classical background music Sit comfortably on the sofa and play classical music in the background. Céntrate en ella. Focus on her. Tu mente se tranquilizará y despejará. |||tranquillera||s'éclaircira Your mind will calm down and clear. Ваш разум успокоится и очистится. Es una forma de meditación activa. Con ello puedes incrementar hasta un 95% tu productividad. With this you can increase your productivity up to 95%. ¿Dices que exagero? You say I exaggerate? Mira los estudios de neurolingüística y compruébalo tú mismo. Look at neurolinguistics studies and see for yourself. Gracias a la agradable música clásica (a ritmo de 60 golpes por minuto), ralentizas los latidos de tu propio corazón. ||||||||||||tu ralentis|||||| Thanks to the pleasant classical music (at a rate of 60 beats per minute), you slow down the beating of your own heart. Tu corazón suele latir unos 60 golpes por minuto cuando está en reposo y tranquiwww.EspanolAutomatico.com |Herz|gewöhnlich|schlagen|||||||||||| Your heart usually beats about 60 strokes per minute when it is at rest and quiet. Www.Automatic.com

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lidad.

Tu cuerpo sincroniza los latidos del corazón

Una vez que has relajado tu mente es importan- Once you have relaxed your mind it is important

al ritmo de la música y, el cerebro, al registrarlo, manda una señal al cuerpo y lo mantiene relajado pero alerta. |||||||||l'enregistrer||||||||||| to the rhythm of the music and, the brain, when registering it, sends a signal to the body and keeps it relaxed but alert. Esta situación de “reposo activo y alerta” es ideal para el aprendizaje porque tu actitud es entonces de apertura. This situation of "active and alert rest" is ideal for learning because your attitude is then open. Estás en paz, pero fluyendo. You are at peace, but flowing. Es ideal. Pruébalo tú mismo y me cuentas qué tal.

tísimo repetir el nuevo material por lo menos 20 veces. It is very, very rare to repeat the new material at least 20 times. Por supuesto, la cifra “veinte” es una media que demuestran los estudios. Of course, the figure "twenty" is an average that the studies show.

2\\. REPETICIÓN: el número mágico de repeticiones

Esta cifra depende de tu interés por el español, de tu imaginación y de otros aspectos de tu memoria de los que hablo en mis cursos. This figure depends on your interest in Spanish, your imagination and other aspects of your memory of which I speak in my courses. La buena noticia es que puedes entrenar tu memoria y ¡divertirte con ello muchísimo! The good news is that you can train your memory and have a lot of fun with it!

Diversos estudios señalan que para crear una hue- Several studies indicate that in order to create a

Después de hacer las 20 repeticiones será compli- After doing all 20 repetitions, it will be difficult

lla en la memoria a largo plazo es indispensable repetir algo 20 veces. In the long-term memory it is essential to repeat something 20 times. Lo mismo se aplica al aprendizaje de idiomas. The same applies to language learning. Tienes que escuchar una nueva expresión 20 veces para poder asimilarla, interiorizarla. |||||||||l'assimiler|l'intégrer |||||||||verstehen|verinnerlichen You have to listen to a new expression 20 times to be able to assimilate it, internalize it. ¿Qué significa aquí interiorizarla? Significa entender el significado de la palabra y saber utilizarla correctamente. It means understanding the meaning of the word and knowing how to use it correctly. Conocer su significado y saber utilizarla. Know its meaning and know how to use it.

cado que esa nueva palabra o frase sea olvidada con facilidad. ||||||||vergessen|| That new word or phrase is easily forgotten. Это новое слово или фраза были легко забыты.

3\\. MEMORIA: Si es divertido, será memorable. MEMORY: Wenn es Spaß macht, wird es unvergesslich. ПАМЯТЬ: Если это весело, это будет запоминающимся.

Las nuevas palabras en el idioma que estés aprendiendo al principio son simplemente cadenas de www.EspanolAutomatico.com The new words in the language you are learning at the beginning are simply strings of www.Automatic.com

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sonido aleatorios. |zufällige random sound. Lo que necesitas hacer para What you need to do to

El ser humano se acuerda mejor de las cosas que The human being remembers better the things that

recordarlas es asociarlas con algo que ya conoces. ||les associer||||| To remember them is to associate them with something you already know. Tienes que darle sentido a la nueva palabra. You have to make sense of the new word. ¿Cómo puedes lograr que esa asociación nunca se te olvide? How can you make that association never forget you? Desarrollando tu memoria. Developing your memory Existen muchísimas técnicas de memorización, y debes adaptar la que más se adapte a tu tipo de aprendizaje. ||||Speicherung||||||||||||| There are many memorization techniques, and you must adapt the one that best suits your type of learning. Pero no te dejes encasillar: recuerda que nadie es puramente visual, puramente auditivo, puramente pragmático o puramente kinestésico, etc… Todas y cada una de las personas vamos variando las es- ||||catégoriser||||||||||||||||||||||||| ||||einordnen||||||||auditiv||pragmatisch|||körperlich fühlend|||||||||||| But do not let yourself be pigeonholed: remember that nobody is purely visual, purely auditory, purely pragmatic or purely kinesthetic, etc ... Each and every one of us varies the Но не засиживайтесь: помните, что никто не является чисто визуальным, чисто слуховым, чисто прагматичным или чисто кинестетическим и т. Д. Каждый человек меняет

imprimen una emoción más o menos fuerte en él. они производят на него более или менее сильную эмоцию. Seguro que hay eventos de tu vida que recuerdas perfectamente porque crearon una huella emocional en ti. Surely there are events in your life that you remember perfectly because they created an emotional imprint on you. Puedes recordar cosas que sucedieron hace años, y con todo lujo de detalles recordar nombres, colores, olores, sonidos, sensaciones con gran detalle, precisamente porque ese conjunto de datos están ligados a emociones. ||||||||||||||||Gerüche|||||||||||||verbunden|| You can remember things that happened years ago, and with great detail remember names, colors, smells, sounds, sensations in great detail, precisely because that set of data are linked to emotions. Lo mismo debes aplicar al aprendizaje de español. The same should apply to learning Spanish.

trategias que utilizamos dependiendo de muchos factores y, además, eso también cambia con el tiempo. Así que ve probando las técnicas de memorización para fijar y grabar para siempre el nuevo vocabulario. So go testing the memorization techniques to fix and record the new vocabulary forever. Так что попробуйте методы запоминания, чтобы исправить и записать навсегда новый словарь.

¿Cómo puedes crear una huella emocional? ||||Spur| How can you create an emotional footprint? Haciendo asociaciones divertidas, estrafalarias, imposibles, raras o grotescas… algo tan raro, tan raro que te saque de la monotonía, de lo normal. |||skurril absurd eigenartig||seltene|||||||||||||||| Making fun, quirky, impossible, rare or grotesque associations ... something so weird, so weird that it takes you out of the monotony, of the normal. Создание смешных, причудливых, невозможных, редких или гротескных ассоциаций ... что-то настолько редкое, настолько редкое, что вырывает вас из однообразия, из нормального.

Sin embargo, una cosa nunca varía: si algo deja una huella emocional, es memorable. However, one thing never changes: if something leaves an emotional imprint, it is memorable. “Emoción igual a memorización”. "Emotion equal to memorization".

Por eso, en Español Automático intento crear materiales divertidos, materiales con muchos ejemplos, te facilito muchos sinónimos para las nuevas pawww.EspanolAutomatico.com For that reason, in Automatic Spanish I try to create amusing materials, materials with many examples, I provide you with many synonyms for the new pawww.EspanolAutomatico.com Вот почему в Automatic Spanish я стараюсь создавать забавные материалы, материалы с множеством примеров, я предоставляю вам много синонимов для новой лапы. EspanolAutomatico.com

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labras… para que el aprendizaje sea mucho más

Resumiendo, los 3 puntos de hoy: 3 Estrategias para In summary, the 3 points of today: 3 Strategies for

efectivo para ti.

impulsar tu aprendizaje de español

Bueno, es verdad que utilizo también el lenguaje de la PNL (programación neurolingüística, ya que he hecho unos cursos de PNL). Well, it is true that I also use the language of NLP (neurolinguistic programming, since I have done some NLP courses). La PNL habla directamente con tu subconsciente, y por eso aprendes más rápido. NLP speaks directly to your subconscious, and that's why you learn faster. En los podcasts utilizo la PNL a veces, pero en mis cursos muchísimo. Es muy efectivo. Por eso recibo tantos, tantos y tantísimos mensajes y comentarios en iTunes o YouTube en los que los oyentes me dicen que con tan solo 1 o 2 meses de escucha de Español Automático empiezan a soltarse con el español y empiezan a hablar… Pero, volviendo al punto 3, haz que tu aprendizaje, que las asociaciones que hagas, sean divertidas y extravagantes. That's why I receive so many, so many and so many messages and comments on iTunes or YouTube that listeners tell me that with only 1 or 2 months of listening to Automatic Spanish they begin to let go of Spanish and start talking ... But, going back to point 3, make your learning, that the associations you make, fun and extravagant. De esa manera memorizarás el nuevo material con facilidad. That way you will memorize the new material easily.

1\\. RELAJACIÓN: aprendes hasta 5 veces más rápido en un estado de relajación 2. RELAXATION: you learn up to 5 times faster in a state of relaxation 2. REPETICIÓN: el número mágico de repeticiones 3. MEMORIA: si es divertido, será memorable. MEMORY: if it's fun, it will be memorable. Bien, esas han sido solo 3 maneras que sirven para acelerar tu aprendizaje de español. En el nuevo curso que estoy terminando comparto contigo mi sistema de aprendizaje de idiomas más completo. In the new course I am finishing I share with you my most complete language learning system. El nuevo curso no solo contiene métodos para crear el ambiente ideal, el ambiente de inmersión para mejorar tu español, sino también las técnicas concretas para mejorar tu comprensión auditiva y para poder superar la odiosa meseta de aprendizaje (plateau in learning). The new course not only contains methods to create the ideal environment, the immersion environment to improve your Spanish, but also the concrete techniques to improve your listening comprehension and to overcome the odious plateau of learning. Muchos de los oyentes me han pedido consejo en este tema, así que he decidido crear este curso para ayudarte a dar el salto, para ayudarte a mejorar de una manera espectacuwww.EspanolAutomatico.com Many of the listeners have asked me for advice on this topic, so I have decided to create this course to help you make the leap, to help you improve in a spectacular way www.Automatic.com

Transcripción Podcast Español

lar. El curso estará online en breve, pero si quieres ser el primero en recibirlo, puedes inscribirte ahora en la lista de espera en EspanolAutomatico.com/podcast/048 o en EspanolAutomatico.com/recursos. The course will be online shortly, but if you want to be the first to receive it, you can now register on the waiting list at EspanolAutomatico.com/podcast/048 or en EspanolAutomatico.com/resources. Lo que recibirás es un email de confirmación de que estás suscrito en la lista de espera, y en breves días recibirás el curso mismo por email. What you will receive is a confirmation email that you are subscribed to the waiting list, and in a few days you will receive the same course by email. Así que ve mirando tu inbox porque recibirás las lecciones por email. So go looking at your inbox because you will receive the lessons by email. Так что посмотрите на свой почтовый ящик, потому что вы получите уроки по электронной почте. Esa es una de las sorpresas para ti: el nuevo curso casi, casi listo… Y la otra sorpresa es… que tienes a tu disposición todas las transcripciones de todos y cada uno de los podcasts. That's one of the surprises for you: the new course almost, almost ready ... And the other surprise is ... you have all the transcriptions of each and every one of the podcasts at your disposal. Como sabes, faltaban dos transcripciones, las de los capítulos 027 y 029, porque simplemente no me dio tiempo a hacerlas. As you know, two transcripts were missing, those of chapters 027 and 029, because I simply did not have time to do them. Pero una de mis oyentes, Elena, las preparó y me las envió. Mauro las ha convertido

en PDFs y ya están disponibles en el blog en sus respectivas entradas del blog 027 y 029; y también en Gumroad. in PDFs and are already available on the blog in their respective blog posts 027 and 029; and also in Gumroad. Elena, muchísimas gracias por tu generosidad, por tu tiempo y esfuerzo, muchísimas gracias por preparar dichas transcripciones. Elena, thank you very much for your generosity, for your time and effort, thank you very much for preparing such transcripts. Y verdaderamente, no paráis de sorprenderme, chicos. And really, do not stop surprising me, guys. И действительно, не переставайте удивлять меня, ребята. Sois la mejor comunidad de oyentes de podcasts que han pisado el Planeta Tierra. You are the best community of podcast listeners who have trodden Planet Earth. Вы - лучшее сообщество слушателей подкастов, которые ступили на Планету Земля. ¡En serio! No hay día que algún oyente no me sorprenda, o con algo que me enviáis, o con un comentario en iTunes o en YouTube, o con emails impresionantes… Me siento muy afortunada sabiendo que al otro lado de los auriculares laten corazones tan generosos... Muchas gracias, Elena, por preparar las transcripciones que faltaban. There is no day that some listener does not surprise me, or with something that you send me, or with a comment on iTunes or on YouTube, or with impressive emails ... I feel very lucky knowing that on the other side of the headphones they beat such generous hearts .. Thank you very much, Elena, for preparing the transcripts that were missing. Creo que muchos de los oyentes te lo agradecen y te envían buenas vibraciones ahora mismo... www. |||||||||||||Vibrationen|||