Gestione del tempo e dieta a basso contenuto d'informazioni Zeitmanagement und informationsarme Ernährung Time management and low information diet Gestión del tiempo y dieta baja en información Gestão do tempo e dieta pobre em informação

Oggi parliamo del libro "The 4 hour work week": la settimana lavorativa di 4 ore. Heute geht es um das Buch "Die 4-Stunden-Woche". Today we talk about the book "The 4 hour work week": the 4 hour work week. I dag snakker vi om boken "4 timers arbeidsuke": 4 timers arbeidsuke.

L'autore di questo libro è Tim Ferriss: imprenditore, startupper, blogger, speaker e chi più ne Der Autor dieses Buches ist Tim Ferriss: Unternehmer, Startupper, Blogger, Redner und mehr The author of this book is Tim Ferriss: entrepreneur, startupper, blogger, speaker and so on Forfatteren av denne boken er Tim Ferriss: gründer, startupper, blogger, speaker og så videre

ha più ne metta, e in questo libro ha concentrato una serie di strategie per ottimizzare la hat mehr, und in diesem Buch hat er eine Reihe von Strategien zur Optimierung der has more, and in this book he has concentrated a number of strategies for optimizing

gestione del proprio tempo lavorativo e ridurre la propria settimana a 4 ore. ihre Arbeitszeit zu verwalten und ihre Wochenarbeitszeit auf 4 Stunden zu reduzieren. administrere arbeidstiden og redusere uken til 4 timer.

Scendere a 4 ore forse è un po' utopico però sicuramente in questo libro ci sono molti Eine Reduzierung auf vier Stunden ist vielleicht etwas utopisch, aber es gibt sicherlich viele in diesem Buch Going down to 4 hours is perhaps a bit utopian but certainly there are many in this book

spunti interessanti che si possono applicare immediatamente. interessante Erkenntnisse, die sofort umgesetzt werden können. interessante ideer som kan brukes umiddelbart.

Alla base della sua tesi c'è il principio di Pareto cioè la regola dell 80-20. Seiner These liegt das Pareto-Prinzip zugrunde, d. h. die 80-20-Regel. I bunnen av avhandlingen er det Pareto-prinsippet som er 80-20-regelen.

L'80% del fatturato è fatto con il 20% dei clienti oppure l'80% dei risultati viene ottenuto 80% des Umsatzes wird mit 20% der Kunden gemacht oder 80% der Ergebnisse werden erzielt 80% of the turnover is made with 20% of customers or 80% of the results are obtained 80% av omsetningen skjer med 20% av kundene, eller 80% av resultatene oppnås

con il 20% degli sforzi e così via. mit 20 % Aufwand und so weiter. with 20% of the effort and so on.

Tim è un tipo particolarmente pragmatico e si chiede: ma se con il 20% delle ore lavorate Tim ist ein besonders pragmatischer Typ und fragt sich: aber wenn mit 20 Prozent der Arbeitsstunden Tim is a particularly pragmatic type and wonders: but if with 20% of the hours worked Tim er en spesielt pragmatisk type og lurer på: men hvis med 20% av arbeidstiden

ottengo l'80% dei risultati perchè devo lavorare restante 80%? Ich bekomme 80 % der Ergebnisse, warum muss ich die anderen 80 % arbeiten? I get 80% of the results because I have to work the remaining 80%? Jeg får 80% av resultatene fordi jeg må jobbe de resterende 80%?

Come dargli torto? Wie kann man es ihnen verdenken? How to blame him? Hvordan klandre ham?

Tra gli spunti interessanti che fornisce cioè il concerto della low information diet cioè Zu den interessanten Erkenntnissen gehört das Konzert der informationsarmen Ernährung, d. h. Among the interesting ideas that provides that is the concert of the low information diet that is Blant de interessante ideene som gir det, er konserten med diett med lite informasjon

la dieta a basso contenuto d'informazioni. die Low-Information-Diät. the low-information diet. dietten med lite informasjon.

L'informazione è come il gelato: dire "ne mangio solo un cucchiaio" e come dire "vado Mit Informationen ist es wie mit Eis: Wenn man sagt, "Ich esse nur einen Löffel", ist das so, als würde man sagen: "Ich gehe Information is like ice cream: saying "I only eat a spoon" is like saying "I go Informasjon er som iskrem: å si "Jeg spiser bare en skje" er som å si "Jeg går

sul web per un minuto". für eine Minute im Internet". on the web for a minute ".

Non ci crede nessuno perchè le distrazioni sono dietro l'angolo, con il risultato che Niemand glaubt daran, denn die Ablenkungen kommen um die Ecke, mit dem Ergebnis, dass Nobody believes it because distractions are around the corner, with the result that Ingen tror det fordi distraksjoner er rundt hjørnet, med resultatet at

perdi un sacco di tempo e alla fine non ti ricordi neanche qual è la ragione per cui Sie verschwenden viel Zeit und wissen am Ende nicht einmal mehr, was der Grund dafür ist. you waste a lot of time and in the end you don't even remember what the reason is du kaster bort mye tid og til slutt husker du ikke engang hva årsaken er

sei andato su internet. Sie haben das Internet genutzt. du gikk på internett.

La sua ricetta è semplice: non si leggono giornali, Sein Rezept ist einfach: Man liest keine Zeitungen, His recipe is simple: you don't read newspapers, Hans oppskrift er enkel: du leser ikke aviser,

non si leggono rivista, non si leggono news di alcun tipo, Sie lesen keine Zeitschriften, Sie lesen keine Nachrichten irgendeiner Art, ikke les magasin, ikke les nyheter av noe slag,

non si guarda la televisione non si naviga su internet quando si è alla Sie sehen nicht fern, Sie surfen nicht im Internet, wenn Sie im Büro sind

propria scrivania sul posto di lavoro e' consentita al massimo 1 ora di televisione Schreibtisch am Arbeitsplatz maximal 1 Stunde fernsehen darf own desk in the workplace is allowed a maximum of 1 hour of television eget skrivebord på arbeidsplassen er tillatt maksimalt 1 times TV

alla sera per spegnere il cervello ma è molto più consigliato leggere un libro tv am Abend, um das Gehirn abzuschalten, aber es ist viel empfehlenswerter, ein Fernsehbuch zu lesen om kvelden for å slå av hjernen, men det anbefales mye mer å lese en TV-bok

Tim suggerisce di chiederti sempre se l'informazione che stai acquisendo è utile a risolvere un Tim schlägt vor, dass Sie sich immer fragen, ob die Informationen, die Sie sammeln, für die Lösung eines Problems nützlich sind. Tim foreslår at du alltid spør deg selv om informasjonen du anskaffer er nyttig for å løse en

problema importante e urgente. ein wichtiges und dringendes Problem. viktig og presserende problem.

Se si vai avanti, altrimenti non perdere tempoe dedicati ad altro. Wenn ja, machen Sie weiter, ansonsten verschwenden Sie Ihre Zeit nicht und widmen Sie sich etwas anderem. If you go ahead, otherwise don't waste time and dedicate yourself to something else. Hvis du går foran, ellers ikke kaste bort tid og vie deg til noe annet.

L'informazione deve essere applicata. Die Informationen müssen angewendet werden. Informasjonen må brukes.

Se impari qualcosa e non lo usi, dopo poco tempo lo dimentichi e allora impararla è Wenn man etwas lernt und es nicht anwendet, vergisst man es nach kurzer Zeit, und dann ist das Lernen Hvis du lærer noe og ikke bruker det, glemmer du det etter kort tid og lærer det

stata solo tempo perso. war nur verschwendete Zeit. det var bare bortkastet tid.

Oltre alla gestione dell'informazione Tim Ferriss, fornisce altri spunti interessanti, Neben dem Informationsmanagement bietet Tim Ferriss weitere interessante Einblicke, I tillegg til informasjonsadministrasjon gir Tim Ferriss andre interessante innsikter,

ad esempio come creare un business online, avere un personal assistants (un assistente z. B. wie man ein Online-Unternehmen gründet, einen persönlichen Assistenten hat

personale) delocalizzato in India oppure come gestire le mail dei propri collaboratori e Personal) nach Indien verlagert oder wie man die E-Mails seiner Mitarbeiter verwaltet und ansatte) avlokalisert i India eller hvordan man håndterer e-postene til sine samarbeidspartnere e

dei clienti. der Kunden.

Insomma, questo libro un pout pourri di idee per massimizzare la propria produttività Kurz gesagt, dieses Buch ist ein wahres Füllhorn an Ideen, um die eigene Produktivität zu maximieren. Kort sagt, denne boken er en poutri av ideer for å maksimere produktiviteten din

lavorativa per ritagliarsi tempo da dedicare le proprie passioni. arbeiten, um sich Zeit für ihre Leidenschaften zu nehmen. jobbe for å skære ut tid for å vie lidenskapene sine.

Alcuni idee sono utopiche e inadatte alla realtà italiana, in cui in telelavoro e ancora Einige Ideen sind utopisch und nicht an die italienische Realität angepasst, wo Telearbeit und Noen ideer er utopiske og uegnet for den italienske virkeligheten, der i telearbeid og igjen

fantascienza, altre però sono sicuramente efficace ed applicabili da subito. Science Fiction, aber andere sind sicherlich wirksam und unmittelbar anwendbar.

Se sarai in grado di ridurre la tua settimana lavorativa a 15 ore invece che le 4 promesse Wenn Sie Ihre Wochenarbeitszeit auf 15 Stunden anstelle der versprochenen 4 Stunden reduzieren können Hvis du vil kunne redusere arbeidsuken din til 15 timer i stedet for de 4 løftene

da questo libro, non penso andrai a lamentarti con Tim. vero? Ich glaube nicht, dass Sie sich bei Tim beschweren werden, wenn Sie von diesem Buch erfahren, oder? fra denne boka tror jeg ikke du kommer til å klage til Tim. ekte?