×

Usamos cookies para ayudar a mejorar LingQ. Al visitar este sitio, aceptas nuestras politicas de cookie.

image

Practical Russian w Natalie, социальные сети - это плохо! Intermediate Russian Dialogue (subs) - YouTube (1)

социальные сети - это плохо! Intermediate Russian Dialogue (subs) - YouTube (1)

-Что!? Сегодня мы обсуждаем социальные сети.

Я думаю, это очень важная тема, потому что

все люди в мире используют социальные сети.

Я тоже использую. А ты? -Да, конечно, безусловно.

-Какие социальные сети ты используешь?

WhatsApp, Instagram есть? -WhatsApp, Instagram, Вконтакте, Telegram.

-А, хорошо. Вконтакте. В России люди используют Вконтакте.

В Америке, в Европе люди используют Facebook.

У нас... это наша русская (что это?) социальная сеть Вконтакте.

Вконтакте, я думаю, сейчас не очень популярно,

актуально в России. Ты как думаешь?

-Я редко использую данную социальную сеть.

И ну да, я считаю, что уже популярность этого приложения,

она (снизилась) стала намного ниже, чем раньше.

-Хорошо, какие социальные сети ты чаще всего открываешь?

-Instagram. -Instagram.

Ты постишь что-нибудь в Instagram?

-Нет. Я такой пассивный пользователь.

Я крайне редко что-то выкладываю, или делаю какой-то пост

или какую-то сторис. Чаще... -Почему? Как ты думаешь?

Тебе неинтересно, скучно или что?

Может быть, ты ленивая?

Не любишь записывать видео, например?

-У меня есть две странички в Instagram, два аккаунта.

Первый - это мой личный, который ещё там с 2014 года идёт.

Там просто фотографии обо мне, о какой-то жизни, которой я живу.

Но сейчас я понимаю, что мне не особо интересно

это в принципе показывать, что происходит в моей жизни.

Что происходит, это интересно мне, мне самой.

Если кому-то из моих близких, окружающих это интересно,

они этот интерес, наверное, проявят как-то, да... спросят,

поинтересуются. -Да, у меня такая же ситуация

произошла несколько лет назад.

Я просто потеряла интерес что-то публиковать, постить в Instagram.

У меня есть мой круг друзей, моих близких друзей,

и они знают, что в моей жизни происходит.

А для других людей, мне просто не важно рассказывать

другим людям... не знаю, это только моё мнение.

Может быть у меня стало меньше свободного времени,

поэтому я не делаю сторисы, посты в Instagram.

Может быть, потому что я ленивая. Хорошо!

Ещё какие социальные сети? WhatsApp, да?

Это тоже социальная сеть. -WhatsApp - мессенджер, который

такой рабоче-семейно-дружеский, с кем больше...

-Рабочий семейный дружеский. Ок! Ты используешь для работы?

-Для работы, для общения с семьёй, для общения с друзьями.

-Ты звонишь по WhatsApp? -Иногда да.

-Я тоже. Я часто использую, потому что в России это бесплатно

звонить по Viber, WhatsApp. Мы используем для звонков в России.

И да, я использую тоже для коммуникации с друзьями,

для поддержания общения. -Общение, контакты, да.

-Наверное, основное - это WhatsApp у меня.

Как ты думаешь, социальные сети - хорошо, плохо?

Сколько времени ты тратишь, например, в Instagram?

-Время припровождения в той или иной социальной сети

у меня зависит от того, это рабочий мой день или это день отдыха.

В будние дни... -В рабочий день?

Больше или меньше? -В рабочий меньше времени.

-А, меньше времени. Интересно! -Нет столько времени свободного,

чтобы ну там... что-то посмотреть и так далее.

-Ты занята на работе, и поэтому ты не открываешь часто!?

-Может быть около часа в день, у меня... если я работаю,

я могу провести в Instagram.

Если это выходной день, более-менее свободный,

то я могу проводить около 2-3 часов.

- Ты так серьёзно подходишь к этому вопросу. Это же очень важно.

Так рабочий день - час, а в выходные - 2-3 часа.

Ты, значит, тратишь своё время 2-3 часа в выходные на Instagram.

-Я думаю, это в среднем. В какой-то выходной день

я могу провести в принципе без телефона, не использовать...

-Ну, если ты где-то отдыхаешь, гуляешь. -Да, если это отдых где-то за городом,

если мы в какой-то компании находимся, то...

-Ты не используешь обычно телефон в компании? - Нет, нет.

-Есть часто, ты можешь увидеть в кафе, и сидят ребята,

компания друзей, и они все сидят в телефонах.

Они не общаются друг с другом.

А они смотрят чужую жизнь, да.

-Я наверно бы сказала, что в какой-то свой возраст,

сколько-то лет назад, возможно, у меня было также.

Я будучи в какой-то компании в кафе, в ресторане,

на отдыхе даже, часто была с телефоном в руках.

-Ой, я тоже, постоянно. Я его даже не...

У меня телефон был постоянно в руках.

-Сейчас я несколько по-другому взглянула на всю ситуацию.

Мне сейчас приятнее стоять, если я на концерте, стоять,

слушать, смотреть, что происходит.

Я могу сделать пару фото, пару небольших видео.

Но я предпочту больше посмотреть, послушать вживую здесь.

Тоже самое касается питания, если ты где-то кушаешь,

не сфотографировать своё блюдо, свою тарелку...

-А наслаждаться едой, да? -Именно.

-Если ты в ресторане или в кафе, ты проводишь время с кем-то,

даже если ты одна, ты проводишь время сама с собой,

ты наслаждаешься моментом.

Мне кажется, в этом люди теряют эту красоту.

Они не смотрят вокруг, они не наслаждаются моментом,

а они смотрят в телефон.

И они думают, как сделать хорошее видео для друзей,

чтобы показать людям, где они, что они делают,

что они едят, например. Как ты думаешь, это нормально?

-Я думаю, что каждый выбирает для себя сам, что ему сейчас комфортно.

Если ему сейчас важно, и если ему нужно это сделать,

он это может делать. Как я всегда говорю,

самое главное, чтобы это не препятствовало

нашему законодательному кодексу.

-Ок, всё, что в рамках закона... -Всё, что в рамках закона...

-Пожалуйста. -Ну наподобие, да.

Если человек хочет, ему доставляет, возможно, некое

тоже удовольствие, вдохновение создавать какую-то фотографию,

какую-то красивую сторис в Instagram или там в другом

мессенджере, в другой социальной сети, то классно, здорово.

Пусть он это делает, да! -Да-да, ты сейчас... описывала

когда ты описывала эту ситуацию, я чётко увидела мою сестру.

Она получает удовольствие от этого, когда она делает красивый пост.

Ей нравится вот это всё красивое, красивые картинки.

Она старается, стремится к какому-то совершенству.

Иногда это не совпадает с действительностью.

В этом проблема социальных сетей, что люди все хотят

показать что-то красивое, что-то лучше, чем в действительности.

А реальная жизнь, она отличается иногда немного, а иногда очень сильно.

-В этом, я думаю, одна из сложностей социальных сетей, -

именно момент критичности. -Что такое момент критичности?

Объясни, пожалуйста. -Ну я понимаю в этом,

как раз отделение... критичность мышления человека,

пользователя той или иной социальной сети.

Мы все знаем, что наша реальность и виртуальность,

они могут отличаться. Да?

И вот именно критичность мышления, понимание человека,

что реально, а что виртуально. -Интересно!

-Вот это я понимаю под этим понятием.

Насколько он может разделять и объективно оценивать ситуацию.

-Может быть, поэтому социальные сети... я слышала, что

они не очень хорошо влияют на детей.

Потому что детям сложно адекватно разделять.

То есть они смотрят Инстаграм... дети, подростки, тинейджеры,

и они очень чувствительные.

Они воспринимают это намного ближе, чем взрослые люди. Да?

-Они воспринимают это, как за чистую монету,

как за правду, что это на самом деле так.

Поэтому было очень много случаев, когда какие-то

пранки шуточные, которые есть в Instagram, в TikTok

или в каких-то других соцсетях, дети пробуют повторить

в реальной жизни со своими, может быть, друзьями, одноклассниками,

и возможно какие-то физические повреждения, или некое,

может быть, даже психологическое эмоциональное потрясение,

которое может произойти с человеком.

-Да-да. Я смотрела фильм "Социальная Дилемма".

И там тоже обсуждался момент, как социальные сети влияют на детей.

У многих детей, не знаю там в 12-13 лет, у них депрессии,

потому что они недовольны собой, недовольны своей жизнью.

А почему? Потому что они видят в социальных сетях

красивую жизнь других людей.

И ты сказала, они принимают это всё за чистую монету,

принимают за правду, поэтому у них депрессии

в такой юном возрасте, в таком молодом возрасте. Да!

Как ты думаешь, надо использовать социальные сети?

Это хорошо или плохо? Для чего?

Как правильно их использовать, не знаю?

-Я сказала бы, что использовать их нужно.

В любом случае, это нужно.

Это наша реальность, в которой мы живём.

-Да, новые технологии. Мы не может... -Пренебрегать ими, отрицать их,

что их не существует, это неправильно.

Тогда мы будем теми же неандертальцами некими,

но в современных условиях. -Согласна с тобой.

Надо уметь подстраиваться под современный мир.

Если есть такие тенденции, социальные сети,

люди их используют, иначе ты будешь... как этот?

отшельник. -Ну да.

-Человек, который живёт отдельно от всего мира,

потому что ты не хочешь принимать новые технологии.

Я думаю, важный момент - это контролировать время,

сколько ты тратишь на социальные сети, может быть,

понимать, уметь разделять реальность и виртуальность,

как ты назвала это. Что ещё?

Что-то ещё я хотела сказать, третий пункт. Я не помню.

И важный момент - конечно, это нормально использовать

социальные сети для общения с друзьями, для коммуникации.

-Да. Я полагаю, что важно определиться, для чего та или иная

социальная сеть тебе нужна, просто как некая корзина с информацией,

в которой много есть всего, ну тогда...

-Как ты интересно назвала "корзина с информацией".

Я почему-то сразу подумала о YouTube.

Для меня... я смотрю YouTube. Я смотрю много каждый день.

Но какие плюсы я получаю? Во-первых, я смотрю на английском.

Для меня это полезно, потому что я хочу лучше знать английский язык.

И я смотрю видео, которые мне интересны, которые...

познавательные видео, если я узнаю новую информацию.

Я смотрю видео по экономике, по финансам, немного о политике,

как это?... наверное, что происходит в мире, во всём мире.

Я узнаю новости.

И я не смотрю телевизор, и поэтому я смотрю YouTube.

Для меня YouTube - это как ресурс для получения информации.

Да, если вы знаете, как контролировать этот момент,

смотреть только то, что вам действительно важно

и не тратить 3 часа в выходные на просмотр...

Чего? Что ты смотришь в выходные? -Ничего, просто, кто где находится,

кто чем занимается, кто где отдохнул, кто куда сходил,

может быть, в какое-то интересное место,

которое мне тоже запомнится и захочется его посетить.

-Ну, это хорошо. Это полезно. Ты смотришь места и думаешь:

"В следующие выходные я могу посетить это место".

Да, но мы говорили об этом, что, когда ты листаешь ленту,

ты смотришь, как живут другие люди, а сама ты дома и лежишь на диване.

-Да, это может быть так, конечно. Пока ты используешь,

ну допустим, Instagram возьмём, неважно или любую другую

социальную сеть, в тот момент, когда ты что-то просматриваешь,

по сути ты ничего не делаешь.

Ты можешь ехать где-то, допустим, или ты можешь

просто быть дома, но по факту это всё равно некое

такое назовём пустое время, свободное время.

В это время другой человек чем-то занимается,

человек, которого ты смотришь, он потратил время,

потратил силы... -Чтобы сделать это видео.

-Чтобы что-то записать, что-то там выложить, как-то его красиво,

может быть там, задекорировать, я не знаю как это. Вот!

То есть, он предпринял какие-то действия, какие-то усилия,

для того, чтобы другие посмотрели.

А по факту другой пользователь, он просто лежит, смотрит

или сидит, едет там, смотрит и всё. - Ну да!

-Какой-то дисбаланс тогда получается.

-Я тоже иногда трачу время бесполезно, открываю, листаю,

смотрю... не знаю, не важно, разные социальные сети.

Но TikTok мы не используем.

Может быть, в следующем видео, как-нибудь мы обсудим TikTok тоже,

когда будем больше знать. Нет? -Нет. Ну я не...

-Почему ты отрицаешь? Может быть, через год

TikTok будет очень популярный и мы будем в TikTok.

-Он уже популярен. -Моя ошибка.

-Мы уже проехали этот вагончик. Мы в него уже не попали.

-Не ставь на нас крест. Подожди. Ещё есть шанс.

-Конечно-конечно, безусловно. Я бы сказала: "Дорогу молодым".

-Нет, сейчас тенденция меняется. Сейчас уже в TikTok разные люди.

И возможно, я не могу сказать сейчас точно, может быть

в дальнейшем люди не будут использовать Instagram,

и люди перейдут в TikTok. Это тоже вероятно. Да.

Давай как-то закончим нашу мысль.

Что мы хотим сказать о социальных сетях?

-Что мы хотим сказать?

Каждый решает для себя сам, как он их использует,

какое время он использует. -Я могу сказать, как итог, это -

отказываться от социальных сетей, как от новых технологий,

это глупо, неразумно.

Использовать социальные сети для общения с друзьями,

по-моему, это отлично, удобно. -Удобно, практично.

-Но важно контролировать, сколько времени вы проводите

в социальных сетях, чтобы не поддаваться на рекламу.

Это как реклама, да? -Как-то фильтровать свой контент,

который люди просматривают, читают. -Да-да, кстати точно.

Точно, фильтровать контент и смотреть только то,

что интересно вам. Поэтому я не смотрю телевизор.

Телевизор предлагает передачи, программы, которые запланированы,

которые есть в программе, но я хочу выбирать.

Learn languages from TV shows, movies, news, articles and more! Try LingQ for FREE

социальные сети - это плохо! Intermediate Russian Dialogue (subs) - YouTube (1) sociales|||||||| ||||||Диалог|| Soziale Medien sind schlecht! Russischer Dialog für Fortgeschrittene (Untertitel) - YouTube (1) social media is bad! Intermediate Russian Dialogue (subs) - YouTube (1) ¡las redes sociales son malas! Diálogo en ruso intermedio (subs) - YouTube (1) les médias sociaux, c'est mal ! Dialogue russe intermédiaire (subs) - YouTube (1) sociale netwerken zijn slecht! Russische dialoog voor gevorderden (subs) - YouTube (1) socialt nätverkande är dåligt! Rysk dialog på mellannivå (undertexter) - YouTube (1) sosyal ağlar kötüdür! Orta Seviye Rusça Diyalog (alt yazı) - YouTube (1)

-Что!? Сегодня мы обсуждаем социальные сети. |||discutons|| |||are discussing|| |||discutimos|| -Okay! Today we're discussing social media.

Я думаю, это очень важная тема, потому что I think it's a very important topic because

все люди в мире используют социальные сети. all the people in the world use social media.

Я тоже использую. А ты? -Да, конечно, безусловно. |||||||sûrement |||||||of course |||||||of course ||uso|||||Sin duda. I also use it. And you? -Yes, of course, absolutely.

-Какие социальные сети ты используешь? ||||utilises ||||usas -What social media do you use?

WhatsApp, Instagram есть? -WhatsApp, Instagram, Вконтакте, Telegram. WhatsApp|||WhatsApp||VKontakte|Telegram Do you have WhatsApp, Instagram? -Whatsapp, Instagram, Vkontakte, Telegram.

-А, хорошо. Вконтакте. В России люди используют Вконтакте. |||||||on Vkontakte -Ah, okay. Vkontakte. In Russia, people use Vkontakte.

В Америке, в Европе люди используют Facebook. In America, in Europe people use Facebook.

У нас... это наша русская (что это?) социальная сеть Вконтакте. |||||||social|red social| We have... this is our Russian (what is it?) social network Vkontakte. Para nosotros... es nuestra red social rusa (¿qué es?) Vkontakte.

Вконтакте, я думаю, сейчас не очень популярно, ||||||muy popular Vkontakte, I think, is not very popular Vkontakte, en mi opinión, no es muy popular en este momento,

актуально в России. Ты как думаешь? actuel||||| Relevante en Rusia.||||| and relevant in Russia right now. What do you think? es relevante en Rusia. ¿Qué opinas tú?

-Я редко использую данную социальную сеть. |||cette|sociale| |||this|| |||this|| |||dicha||red social -I rarely use this social network. -Raramente uso esta red social.

И ну да, я считаю, что уже популярность этого приложения, |||||||popularité|| ||||think|||||the app |||||||popularidad||aplicación And well, yes, I think that already the popularity of this application, Y sí, creo que la popularidad de esta aplicación,

она (снизилась) стала намного ниже, чем раньше. |est devenue||||| |became lower||||| |se redujo||mucho|más baja|| it (decreased) has already become much lower than before. ha disminuido mucho en comparación con antes.

-Хорошо, какие социальные сети ты чаще всего открываешь? |||||||ouvres |||||más a menudo||abres -Okay, which social media platforms do you open most often?

-Instagram. -Instagram. -Instagram. -Instagram.

Ты постишь что-нибудь в Instagram? |posts|||| |you post|||| |will post|||| |publicas|||| Do you post anything on Instagram?

-Нет. Я такой пассивный пользователь. ||||user ||||user |||pasivo|usuario pasivo -No. I'm such a passive user.

Я крайне редко что-то выкладываю, или делаю какой-то пост |||||publie||||| |extremely||||post||||| |muy||||publico|||||publicación I very rarely publish something, or make some posts Publico muy raramente algo o hago alguna publicación

или какую-то сторис. Чаще... -Почему? Как ты думаешь? |||story||||| |||story||||| |||story||||| |||historia de Instagram|Más a menudo|||| or some stories. More often ... -Why? How do you think? o alguna historia. Más a menudo... -¿Por qué? ¿Qué piensas?

Тебе неинтересно, скучно или что? |No te interesa|aburrido|| You're not interested, or bored, or what? ¿Te resulta aburrido, aburrido o qué?

Может быть, ты ленивая? |||paresseuse |||¿Quizás eres perezosa? Maybe you're lazy?

Не любишь записывать видео, например? ||to record|| ||grabar|| Don't like recording videos, for example? ¿No te gusta grabar videos, por ejemplo?

-У меня есть две странички в Instagram, два аккаунта. ||||pages||||comptes ||||pages||||accounts ||||páginas||||cuentas -I have two Instagram pages, two accounts. -Tengo dos páginas en Instagram, dos cuentas.

Первый - это мой личный, который ещё там с 2014 года идёт. |||personal|||||| |||personal|||||| The first one is my personal one, that has been since about 2014. La primera es mi cuenta personal, que ha estado allí desde 2014.

Там просто фотографии обо мне, о какой-то жизни, которой я живу. |||||||||I|| It's just my photos, about some kind of the life that I live.

Но сейчас я понимаю, что мне не особо интересно |||||||not very| |||||||particularmente| But now I realize that I'm not particularly interested

это в принципе показывать, что происходит в моей жизни. |||mostrar||||| in showing, in principle, what's going on in my life.

Что происходит, это интересно мне, мне самой. ||||to me|to me|myself What's going on is interesting to me, to myself.

Если кому-то из моих близких, окружающих это интересно, ||||||les personnes qui m'entourent|| ||||||close ones|| |||||seres queridos|alrededor de|| If any of my loved ones and people around me are interested, Si a alguien cercano a mí le interesa esto,

они этот интерес, наверное, проявят как-то, да... спросят, ||intérêt||||||ils demanderont ||||they will show|||| ||||will show||||will ask ||||manifestarán||||preguntarán por ello they will probably show that interest somehow, yes.. they will ask me, ellos mostrarán este interés de alguna manera, sí... preguntarán,

поинтересуются. -Да, у меня такая же ситуация they will inquire|||||| preguntarán||||||situación take an interest. -Yes, I had the same situation se interesarán. -Sí, tuve una situación similar

произошла несколько лет назад. est arrivée||| sucedió||| a few years ago. hace unos años.

Я просто потеряла интерес что-то публиковать, постить в Instagram. |||||||poster|| ||||||to publish|to post|| |||||||to post|| ||perdí||||publicar|publicar|| I just lost interest in publishing anything, posting on Instagram.

У меня есть мой круг друзей, моих близких друзей, chez|||||||| ||||circle|||| ||||círculo de amigos|||amigos cercanos| I have my own circle of friends, my close friends,

и они знают, что в моей жизни происходит. |||||in my|| and they know what's going on in my life.

А для других людей, мне просто не важно рассказывать And other people I just don't want to tell Y para otras personas, simplemente no me importa compartirlo

другим людям... не знаю, это только моё мнение. other people... I don't know, it's only my opinion. a otras personas... no sé, es solo mi opinión.

Может быть у меня стало меньше свободного времени, ||||||tiempo libre| Maybe I have less free time, Tal vez ahora tengo menos tiempo libre,

поэтому я не делаю сторисы, посты в Instagram. ||||historias de Instagram|publicaciones|| so I don't do stories, Instagram posts.

Может быть, потому что я ленивая. Хорошо! |||||perezosa| Maybe it's because I'm lazy. Fine!

Ещё какие социальные сети? WhatsApp, да? What other social media are there? WhatsApp, right?

Это тоже социальная сеть. -WhatsApp - мессенджер, который |||||messager| |||red social||mensajero instantáneo| That's a social network, too. -Whatsapp is the messenger that

такой рабоче-семейно-дружеский, с кем больше... |working|family|friendly||| ||in a family|||| |laboral|familiarmente|amistoso||| it's so convenient for work-family, with which more... tan trabajador-familiar-amistoso, con quien más...

-Рабочий семейный дружеский. Ок! Ты используешь для работы? |family|friendly||||| Laboral|familiar|Amistoso|Vale|||| -Work-family-friendship. Great! Do you use it for work? -Trabajador, familiar, amistoso. ¡Ok! ¿Lo usas para trabajar?

-Для работы, для общения с семьёй, для общения с друзьями. |||communication||with family|||| |||comunicación||con la familia||comunicación|| -For work, for communication with family, for communication with friends. -Para trabajar, para comunicarme con la familia, para comunicarme con amigos.

-Ты звонишь по WhatsApp? -Иногда да. |llamas|||| -Do you call with WhatsApp? -Sometimes, yes.

-Я тоже. Я часто использую, потому что в России это бесплатно ||||||||||gratis -So do I. And I often use it because you can call for free in Russia

звонить по Viber, WhatsApp. Мы используем для звонков в России. ||Viber|||||calls|| Llamar por||Viber|||usamos||llamadas|| with Viber and WhatsApp. We use it to make calls within Russia.

И да, я использую тоже для коммуникации с друзьями, ||||||||with friends ||||||comunicación con amigos|| And yes, I also use it to communicate with my friends

для поддержания общения. -Общение, контакты, да. |maintien|||| |for maintaining|communication||| |||communication|| |mantenimiento de comunicación|comunicación|Comunicación|Contactos| to keep in touch. -Communication, contacts, yes.

-Наверное, основное - это WhatsApp у меня. |principal|||| |the main|||| |principal|||| -Perhaps the main social network for me is WhatsApp.

Как ты думаешь, социальные сети - хорошо, плохо? Do you think social media is good or bad?

Сколько времени ты тратишь, например, в Instagram? |||spend||| |||gastas||| How much time do you spend on Instagram, for example? ¿Cuánto tiempo pasas, por ejemplo, en Instagram?

-Время припровождения в той или иной социальной сети |passage du temps|||||| |of spending|||||| |the time spent||in that||in any (with 'той или')|| |Tiempo en redes sociales||esa||otra|social| -The amount of time I spend on a particular social network -El tiempo que paso en una red social u otra

у меня зависит от того, это рабочий мой день или это день отдыха. ||||||||||||rest ||||||||||||a day off ||depende||||día laboral|||||| depends on whether it is a work day or a rest day. depende de si es un día laboral o un día de descanso para mí.

В будние дни... -В рабочий день? |weekday|||| |on weekdays|||| |Días laborables|||| On a weekday... -On a weekday?

Больше или меньше? -В рабочий меньше времени. More or less? -On a weekday less time. ¿Más o menos? -Menos tiempo de trabajo.

-А, меньше времени. Интересно! -Нет столько времени свободного, |||||so much|| |||||tanto||libre -Ah, less time. Interesting! -I don't have much time -Ah, menos tiempo. ¡Interesante! -No hay tanto tiempo libre,

чтобы ну там... что-то посмотреть и так далее. to, you know... ...watch things, etc. para, ya sabes... ver algo y así sucesivamente.

-Ты занята на работе, и поэтому ты не открываешь часто!? ||||||||don't open| |ocupada|||||||abres| -You're busy at work, so you don't open it often.

-Может быть около часа в день, у меня... если я работаю, -Maybe about an hour a day, I have... If I'm working, -Quizás alrededor de una hora al día, si... estoy trabajando,

я могу провести в Instagram. ||to spend|| ||post|| ||puedo pasar|| I might spend it on Instagram. puedo pasar en Instagram.

Если это выходной день, более-менее свободный, ||día libre||||libre If it's a day off, more or less free, Si es un día libre, relativamente libre,

то я могу проводить около 2-3 часов. |||pasar||horas I might spend about 2-3 hours.

- Ты так серьёзно подходишь к этому вопросу. Это же очень важно. |||tu t'approches||||||| |||abordas|||cuestión|||| - Du nimmst das so ernst. Es ist sehr wichtig. -You take it so seriously. It's very important. - Te tomas este asunto tan seriamente. Es muy importante.

Так рабочий день - час, а в выходные - 2-3 часа. So a working day is an hour, and a weekend is two or three hours. Entonces, en un día laboral - una hora, y en los fines de semana - 2-3 horas.

Ты, значит, тратишь своё время 2-3 часа в выходные на Instagram. ||gastas||||||| So you spend two to three hours on Instagram on the weekends? Así que pasas 2-3 horas de tus fines de semana en Instagram.

-Я думаю, это в среднем. В какой-то выходной день ||||moyenne||||| ||||on average||||| ||||en promedio||||día libre| -I think that's average. On some day off - Creo que es promedio. En algún día festivo.

я могу провести в принципе без телефона, не использовать... ||pasar sin||||teléfono móvil|| I can spend practically no phone, not using it... En principio, puedo prescindir del teléfono, no utilizarlo...

-Ну, если ты где-то отдыхаешь, гуляешь. -Да, если это отдых где-то за городом, ||||||tu te promènes|||||||| |||||are relaxing|||||||||city ||||eso|descansas|paseas|||||||| -Well, if it's a vacation somewhere. -Yes, if it's a vacation somewhere out of town, -Bueno, si estás descansando en algún lugar, paseando. -Sí, si es un descanso fuera de la ciudad,

если мы в какой-то компании находимся, то... ||||||sommes| ||||||are| if we're in some group of friends, yes. si estamos en compañía de alguien, entonces...

-Ты не используешь обычно телефон в компании? - Нет, нет. -You don't usually use the phone in group of friends? -No, no.

-Есть часто, ты можешь увидеть в кафе, и сидят ребята, ||||see||||are sitting|guys Often you see guys sitting in cafes,

компания друзей, и они все сидят в телефонах. a bunch of friends, and they're all checking their phones.

Они не общаются друг с другом. ||talk||| They're not talking to each other.

А они смотрят чужую жизнь, да. |||la vie des autres|| |||чужую = чужую|| |||at someone else's|| ||miran|ajena|| But watching other people's lives, yes.

-Я наверно бы сказала, что в какой-то свой возраст, |peut-être|||||||| |||||||||age -I would say that at some age of mine,

сколько-то лет назад, возможно, у меня было также. |||||||era|también a few years ago, I probably had the same thing.

Я будучи в какой-то компании в кафе, в ресторане, |étant|||||||| |being|||||||| |siendo|||||||| I was in some group of friends in a cafe, in a restaurant,

на отдыхе даже, часто была с телефоном в руках. |vacances||||||| |vacation||||||| on vacation even, I was often with my phone in my hand.

-Ой, я тоже, постоянно. Я его даже не... -Oh, me too, all the time. I didn't even...

У меня телефон был постоянно в руках. ||||constantly|| I had my phone in my hand all the time.

-Сейчас я несколько по-другому взглянула на всю ситуацию. |||||regardé||| ||||differently|looked||| |||||looked at||| -Now I looked at the whole situation a little differently.

Мне сейчас приятнее стоять, если я на концерте, стоять, ||plaisant|||||| ||more pleasantly|||||| |||to stand||||| Now it's more pleasant for me to stand, if I'm at a concert, to stand,

слушать, смотреть, что происходит. listen, watch what is happening.

Я могу сделать пару фото, пару небольших видео. ||||||petits| I can take a couple of pictures, a couple of short videos.

Но я предпочту больше посмотреть, послушать вживую здесь. ||préférerai||||en direct| ||I will prefer||||| ||prefer||||live| ||prefiero||||| But I prefer to watch more, listen live here.

Тоже самое касается питания, если ты где-то кушаешь, ||||||||manges ||applies to|eating|||||are eating ||||||||you eat Das Gleiche gilt für das Essen im Restaurant, wenn Sie irgendwo essen gehen, The same goes for food, if you're eating somewhere,

не сфотографировать своё блюдо, свою тарелку... |prendre en photo||||assiette |||dish|| do not take pictures of your dish, your plate...

-А наслаждаться едой, да? -Именно. |enjoy|with food|| -And enjoy the food, right? -That's right.

-Если ты в ресторане или в кафе, ты проводишь время с кем-то, ||||||||spend|||| -If you're in a restaurant or a café, you're spending time with someone,

даже если ты одна, ты проводишь время сама с собой, |||||spend|||| even if you're alone, you're spending time with yourself,

ты наслаждаешься моментом. you're enjoying the moment.

Мне кажется, в этом люди теряют эту красоту. |||||||this beauty |||||pierden|| It seems to me that in this people are losing this beauty.

Они не смотрят вокруг, они не наслаждаются моментом, They're not looking around, they're not enjoying the moment,

а они смотрят в телефон. they're on their phones.

И они думают, как сделать хорошее видео для друзей, And they're thinking about how to make a good video for friends

чтобы показать людям, где они, что они делают, to show people where they are, what they're doing,

что они едят, например. Как ты думаешь, это нормально? what they're eating, for example. Do you think that's okay?

-Я думаю, что каждый выбирает для себя сам, что ему сейчас комфортно. ||||chooses||||||| -I think that everyone chooses for himself what he is comfortable with at the moment.

Если ему сейчас важно, и если ему нужно это сделать, If it is important to him now, and if he needs to do it,

он это может делать. Как я всегда говорю, he can do it. As I always say,

самое главное, чтобы это не препятствовало |||||empêche |the most||||prevented |||||it hinders |||||no obstaculizara the most important thing is that it doesn't contradict

нашему законодательному кодексу. |législatif|code our|legislative|to the code |legislative|the legislative code |legislativo|código our legal code.

-Ок, всё, что в рамках закона... -Всё, что в рамках закона... |||||||||du cadre|loi ||||within (with 'всё, что')|||||within (with 'всё, что')|within the law ||||marcos|||||| -OK, everything is within the law... -Everything within the law...

-Пожалуйста. -Ну наподобие, да. ||comme| ||like| ||something like| ||como| -Please. -Kind of like this, yes.

Если человек хочет, ему доставляет, возможно, некое ||||livre||certaines ||||delivers||some ||||brings||some ||||||algún If a person wants or maybe gets some

тоже удовольствие, вдохновение создавать какую-то фотографию, ||inspiration|creating|||a photo pleasure or inspiration from creating a picture

какую-то красивую сторис в Instagram или там в другом ||a beautiful||||||| or a beautiful post on Instagram or some other

мессенджере, в другой социальной сети, то классно, здорово. messagerie||||||| in (with 'в')||||||great| messenger or some other social network, then cool, fine.

Пусть он это делает, да! -Да-да, ты сейчас... описывала |||||||||décrivais let (expressing a wish or permission)|||||||||were describing |||||||||beschrieb Let him do it, yeah! -Yeah-yeah, you just... were describing

когда ты описывала эту ситуацию, я чётко увидела мою сестру. |||||||||Schwester ||described||||clearly|||my sister ||describías||||||| when you were describing this situation, I saw my sister clearly.

Она получает удовольствие от этого, когда она делает красивый пост. |gets|||||||a beautiful| She loves it when she makes beautiful posts.

Ей нравится вот это всё красивое, красивые картинки. |||||||images |||||||beautiful pictures She likes all these pretty things, pretty pictures.

Она старается, стремится к какому-то совершенству. ||vise||||perfection |tries|strives||to (strives for, aspires to)||perfection ||||||Vollkommenheit ||aspira||||perfección She tries, strives for some kind of perfection.

Иногда это не совпадает с действительностью. |||||réalité |||coincides||Realität |||matches||with reality |||coincide||realidad Sometimes it doesn't match up with reality.

В этом проблема социальных сетей, что люди все хотят |||sociales|des réseaux|||| |||of social|||||want That's the problem with social media, that people all want

показать что-то красивое, что-то лучше, чем в действительности. |||||||||réalité ||||||better|||in reality |||||||||realidad to show something beautiful, something better than in reality.

А реальная жизнь, она отличается иногда немного, а иногда очень сильно. |réelle||||||||| |real|||differs||||||strongly And real life is different, sometimes a little bit, sometimes a lot.

-В этом, я думаю, одна из сложностей социальных сетей, - ||||||difficultés|| ||||||challenges||of social networks -This, I think, is one of the difficulties of social media,

именно момент критичности. -Что такое момент критичности? ||||||de criticité ||of criticality|||| ||of criticality|||| precisely the moment of criticality. -What is the moment of criticality?

Объясни, пожалуйста. -Ну я понимаю в этом, explique||||||cela explain|||||| Could you explain, please? -Well, it's what I understand

как раз отделение... критичность мышления человека, |||la criticité|de la pensée| ||department|criticality|| ||the development||thinking| ||departamento||| as the separation... the criticality of a person's thinking,

пользователя той или иной социальной сети. utilisateur||||| a user|||any|| del usuario||||| a user of a particular social network.

Мы все знаем, что наша реальность и виртуальность, |||||||virtualité |||||reality||virtuality |||||||virtuality We all know that our reality and our virtuality,

они могут отличаться. Да? ||différer| ||be different| they can be different. Right?

И вот именно критичность мышления, понимание человека, |||the critical nature|of thinking|understanding| And that's exactly the criticality of thinking, a person's understanding of

что реально, а что виртуально. -Интересно! |réel|||virtuellement| ||||virtually| ||||virtually| what's real and what's virtual. -Interesting!

-Вот это я понимаю под этим понятием. ||||||concept ||||||by (with 'под ...') -That's what I understand this concept to be.

Насколько он может разделять и объективно оценивать ситуацию. |||séparer||objectivement|| how|||to divide||objectively|assess| Cuánto|||separar|||evaluar objetivamente| How much person can separate and objectively assess the situation.

-Может быть, поэтому социальные сети... я слышала, что ||||||heard| -Maybe that's why social media... I've heard that

они не очень хорошо влияют на детей. ||||influencent|| ||||influence|| they don't influence children very well.

Потому что детям сложно адекватно разделять. ||||de manière adéquate| ||for children||adequately|to share ||||de manera adecuada| Because it's hard for kids to adequately separate.

То есть они смотрят Инстаграм... дети, подростки, тинейджеры, ||||||Teenager|teenagers ||||Instagram||teenagers|teenagers |||||||ados I mean, they watch Instagram... kids, teenagers, teenagers,

и они очень чувствительные. |||sensibles |||sensitive |||sensitive |||sensibles and they're very sensitive.

Они воспринимают это намного ближе, чем взрослые люди. Да? |perçoivent||||||| |perceive|||closer||adults|| |perciben||||||| They take everything much more intimately than adults do. Right?

-Они воспринимают это, как за чистую монету, ||||||monnaie |||||at face (literally 'as clean')|at face value ||||||Münze -They take it at face value,

как за правду, что это на самом деле так. ||the truth|||||| was die Wahrheit betrifft, dass dies tatsächlich der Fall ist. as the truth that it really is.

Поэтому было очень много случаев, когда какие-то ||||de cas||| ||||cases||| That's why there have been so many cases where some of

пранки шуточные, которые есть в Instagram, в TikTok pranks|drôles||||||TikTok Streiche|funny|||||| pranks|joking||||||on TikTok bromas divertidas|||||||TikTok the jokes that are on Instagram or Tiktok

или в каких-то других соцсетях, дети пробуют повторить |||||||essayent|répéter |||||on social networks||try|to repeat or other social media, kids try to repeat

в реальной жизни со своими, может быть, друзьями, одноклассниками, |réelle|||||||camarades de classe |in real|||with one's (with their)||||with classmates ||||||||classmates in real life with their, maybe, friends, classmates,

и возможно какие-то физические повреждения, или некое, |||||dommages|| ||||physical|injuries|| |||||damages|| |||||daños físicos||alguna especie de and, possibly, physical injuries, or

может быть, даже психологическое эмоциональное потрясение, |||||choc |||psychological|emotional|emotional shock |||||shock |||||trastorno maybe even a psychological and emotional shock

которое может произойти с человеком. ||arriver|| which||happen|| ||to happen|| ||suceder ocurrir|| that can happen to a person.

-Да-да. Я смотрела фильм "Социальная Дилемма". ||||||Dilemma ||||the film||Dilemma -Yes, yes. I watched the movie "The Social Dilemma."

И там тоже обсуждался момент, как социальные сети влияют на детей. |||était discuté||||||| |||was discussed||||||| |||was discussed|||||influence|| And there was a discussion there, too, about how social media affects children.

У многих детей, не знаю там в 12-13 лет, у них депрессии, |many|||||||||depression Many children, whom I do not know at the age of 12-13, get depressed

потому что они недовольны собой, недовольны своей жизнью. |||||insatisfaits|| |||are dissatisfied||||with their life |||descontentos|||| because they're unhappy with themselves, unhappy with their lives.

А почему? Потому что они видят в социальных сетях ||||||||réseaux sociaux ||||||||on social And why is that? Because they see

красивую жизнь других людей. other people's beautiful lives on social media.

И ты сказала, они принимают это всё за чистую монету, ||||aceptan||||| And you said that they take it all at face value,

принимают за правду, поэтому у них депрессии ils prennent|||||| believe|||||| value, take it for the truth, that's why they get depressed

в такой юном возрасте, в таком молодом возрасте. Да! ||jeune|||||| ||young|||||| ||at such a young|||at (with 'в ...')|at such a young|at (with 'в такой юном' before it)| ||joven|||||| at such a young age, at such a young age. Okay!

Как ты думаешь, надо использовать социальные сети? Do you think we need to use social media?

Это хорошо или плохо? Для чего? Is it a good thing or a bad thing? What are they for?

Как правильно их использовать, не знаю? How to use them properly, I don't know?

-Я сказала бы, что использовать их нужно. -I would say that they should be used.

В любом случае, это нужно. |in any (with 'в ... случае')|anyway|| In any case, it is necessary.

Это наша реальность, в которой мы живём. ||||||live This is our reality that we live in.

-Да, новые технологии. Мы не может... -Пренебрегать ими, отрицать их, ||||||négliger||les nier| ||technologies||||neglect|them|deny| ||||||neglect||| ||||||Despreciar||negarlas| -Yes, new technologies. We can't... -To neglect them, to deny them,

что их не существует, это неправильно. |||do not exist||wrong that they don't exist, is wrong.

Тогда мы будем теми же неандертальцами некими, |||||néandertaliens|certains |||the same (with 'же')||the Neanderthals|some |||||Neanderthals|some |||esos|||ciertos Then we would be the same Neanderthals,

но в современных условиях. -Согласна с тобой. |||conditions||| ||in modern|conditions|agree|| |||condiciones||| but under modern conditions. -I agree with you.

Надо уметь подстраиваться под современный мир. |savoir|s'adapter||| |to be able|to adapt||| |to be able|to adapt||the modern| ||adaptarse||| You need to be able to adapt to the modern world.

Если есть такие тенденции, социальные сети, |||tendances|| ||such|tendencies|| If there are such trends, social media,

люди их используют, иначе ты будешь... как этот? |||otherwise|||| people use them, otherwise you'll be... like this one?

отшельник. -Ну да. ermite|| hermit|| a hermit|| ermitaño|| A hermit. -Well, yeah.

-Человек, который живёт отдельно от всего мира, |||séparément||| |||separately|||the world |||separado del mundo||| -A person who lives apart from the world

потому что ты не хочешь принимать новые технологии. |||||to accept|| because he doesn't want to accept new technologies.

Я думаю, важный момент - это контролировать время, ||important|||to control| I guess the important point is controlling

сколько ты тратишь на социальные сети, может быть, ||spend||||| how much time you spend on social media, perhaps

понимать, уметь разделять реальность и виртуальность, ||to distinguish||| ||distinguir||| understanding, the ability to separate reality and virtuality,

как ты назвала это. Что ещё? ||as-tu appelé||| ||called||| as you called it. What else?

Что-то ещё я хотела сказать, третий пункт. Я не помню. |||||||point||| Something else I wanted to say, the third point. I don't remember.

И важный момент - конечно, это нормально использовать And an important point, of course, that it's okay to use

социальные сети для общения с друзьями, для коммуникации. |||communication|||| social media to communicate with friends, to socialize.

-Да. Я полагаю, что важно определиться, для чего та или иная ||je pense|||se déterminer|||||autre ||I think|||to determine||||| ||think|||to decide|||||certain ||supongo que|||definirse||||| -Yes. I think it's important to define what a particular

социальная сеть тебе нужна, просто как некая корзина с информацией, |||||||basket|| ||||||a certain|a basket||with information |||||||cartera de información|| social network is for, just as a kind of information basket

в которой много есть всего, ну тогда... with a lot of stuff in it, well then...

-Как ты интересно назвала "корзина с информацией". ||||panier|| ||||||information ||||||with information -How interesting you called it an "information basket".

Я почему-то сразу подумала о YouTube. |||immediately|thought|| For some reason I immediately thought of YouTube.

Для меня... я смотрю YouTube. Я смотрю много каждый день. For me... I watch YouTube. I watch a lot every day.

Но какие плюсы я получаю? Во-первых, я смотрю на английском. ||avantages|||||||| ||the advantages||am getting|||||| But what benefits will I get? First of all, I watch in English.

Для меня это полезно, потому что я хочу лучше знать английский язык. |||helpful|||||||English| That's good for me, because I want to know English better.

И я смотрю видео, которые мне интересны, которые... ||||||are interesting| And I watch videos that I'm interested in, that are...

познавательные видео, если я узнаю новую информацию. éducatifs||||savoir|| educational|||||| informative||||learn||information educativos|||||| informative videos if I learn new information.

Я смотрю видео по экономике, по финансам, немного о политике, ||||économie||finances||| ||||about economics||about finances||| ||||||to finance||| I watch videos about economics, about finance, a little bit about politics,

как это?... наверное, что происходит в мире, во всём мире. ||||||||dans le monde entier| how's that?...what's going on in the world, all over the world.

Я узнаю новости. ||the news |sé sobre| I'll get the news.

И я не смотрю телевизор, и поэтому я смотрю YouTube. ||||the TV||||| I don't watch TV, so I watch YouTube.

Для меня YouTube - это как ресурс для получения информации. |||||ressource||| |||||a resource||for obtaining|information For me, YouTube is like a source of information.

Да, если вы знаете, как контролировать этот момент, Yeah, if you know how to manage this moment,

смотреть только то, что вам действительно важно watch only what is really important to you,

и не тратить 3 часа в выходные на просмотр... ||spend|||on weekends||watching |||||||visualización and do not spend 3 hours on weekends watching ...

Чего? Что ты смотришь в выходные? -Ничего, просто, кто где находится, what|||are watching|||nothing|||| What? What are you watching this weekend? -Nothing, just who's where,

кто чем занимается, кто где отдохнул, кто куда сходил, ||||||||est allé who|what|does (as in 'who does what')|||relaxed|||went who's doing what, who's vacationing where, who went where,

может быть, в какое-то интересное место, |||||an interesting| maybe some interesting place

которое мне тоже запомнится и захочется его посетить. which|||will be remembered||will want to||to visit |||se recordará|||| that I'll remember and want to visit too.

-Ну, это хорошо. Это полезно. Ты смотришь места и думаешь: -Well, that's good, that's helpful. You look at places and think,

"В следующие выходные я могу посетить это место". |||I||||this place "Next weekend I might visit that place."

Да, но мы говорили об этом, что, когда ты листаешь ленту, |||||||||feuillettes| |||||||||you are scrolling|the feed |||||||||are scrolling|the tape |||||||||desplazas la lista|feed Yeah, but we were talking about when you're flipping through the tape,

ты смотришь, как живут другие люди, а сама ты дома и лежишь на диване. |||||||yourself||at home||lie||couch you're looking at how other people live, and you're at home and lying on the couch.

-Да, это может быть так, конечно. Пока ты используешь, -Yes, that may be true, of course. As long as you're using

ну допустим, Instagram возьмём, неважно или любую другую |for example||let's|||any|another |bueno supongamos|||||| let's say Instagram or whatever, or any other

социальную сеть, в тот момент, когда ты что-то просматриваешь, |||||||||regardes ||||moment|||||are browsing |||||||||you are browsing social network, the moment you're viewing something,

по сути ты ничего не делаешь. |sorte|||| |in fact|you|||do |esencialmente|||| you're basically doing nothing.

Ты можешь ехать где-то, допустим, или ты можешь |peux||||||| you||||that|for example||| |||||digamos que||| You can go somewhere, let's say, or

просто быть дома, но по факту это всё равно некое |||||fact||all|| just be at home, but it's still essentially

такое назовём пустое время, свободное время. |appelons|vide||| |call|free||| |llamaremos|||| empty time, let's call it wasting time.

В это время другой человек чем-то занимается, During that time the other person is doing something,

человек, которого ты смотришь, он потратил время, person|whom||are watching||spent| the one you're watching, he spent time,

потратил силы... -Чтобы сделать это видео. |efforts|||| he spent energy... -To create this video.

-Чтобы что-то записать, что-то там выложить, как-то его красиво, |||||||mettre|||| |||record||||to put out|||| |||||||to lay out|||| |||||||publicar|||| -To record something, to post something, to make it somehow beautiful,

может быть там, задекорировать, я не знаю как это. Вот! |||décorer|||||| |||to decorate|||||| |||to decorate|||||| maybe decorate it, I don't know how. Here it is!

То есть, он предпринял какие-то действия, какие-то усилия, |||a entrepris|||||| |||he undertook|||||| |||took||||||efforts |||tomó acciones|||||| It means that he took some action, some effort

для того, чтобы другие посмотрели. ||||looked to get others to see.

А по факту другой пользователь, он просто лежит, смотрит In fact, the other user, he is just lying there, watching

или сидит, едет там, смотрит и всё. - Ну да! ||drives|||||| or sitting, going somewhere and watching and that's it. -Well, yes!

-Какой-то дисбаланс тогда получается. ||an imbalance|then|results There is a kind of imbalance.

-Я тоже иногда трачу время бесполезно, открываю, листаю, |||||||je feuillette |||spend||uselessly||flip ||||||abro| -Sometimes I also waste my time, open it, to flip through,

смотрю... не знаю, не важно, разные социальные сети. to look at... I don't know, it doesn't matter, different social networks.

Но TikTok мы не используем. But we don't use TikTok.

Может быть, в следующем видео, как-нибудь мы обсудим TikTok тоже, |||next|||||will discuss|| Maybe in the next video we'll discuss TikTok

когда будем больше знать. Нет? -Нет. Ну я не... when we know more. Not? -Not. Well, I'm not...

-Почему ты отрицаешь? Может быть, через год ||niéger|||| ||do you deny|||| ||are denying|||| -Why do you deny? Maybe in a year,

TikTok будет очень популярный и мы будем в TikTok. |||popular||||| TikTok will be very popular, and we'll be in TikTok.

-Он уже популярен. -Моя ошибка. ||popular||mistake -It's already popular. -It's my mistake.

-Мы уже проехали этот вагончик. Мы в него уже не попали. ||||wagonnet|||||| we||passed||the carriage||||||got in ||||the little car||||||we got into -We're already passed that wagon. We're not in it anymore.

-Не ставь на нас крест. Подожди. Ещё есть шанс. ||||cross|||| |put|||cross|wait|||chance ||||||||chance |no nos des por perdidos|||cruz|||| -Don't give up. Just wait. There's still a chance.

-Конечно-конечно, безусловно. Я бы сказала: "Дорогу молодым". ||sans aucun doute||||| of course||definitely||||way|young ||sin duda||||| -Sure, definitely. I'd say: "Make way for the young."

-Нет, сейчас тенденция меняется. Сейчас уже в TikTok разные люди. no||trend|changes|||||| -No, the trend is changing now. There are different people involved in TikTok now.

И возможно, я не могу сказать сейчас точно, может быть And maybe, I can't say for sure right now, maybe

в дальнейшем люди не будут использовать Instagram, |à l'avenir||||| |in the future||||| in the future people won't use Instagram

и люди перейдут в TikTok. Это тоже вероятно. Да. ||will переходить|||||| ||move||||||yes and will switch to TikTok. That's also entirely possible. Yeah!

Давай как-то закончим нашу мысль. |||wrap up|our| Let's end our thinking somehow.

Что мы хотим сказать о социальных сетях? What do we want to say about social media?

-Что мы хотим сказать? -What do we want to say?

Каждый решает для себя сам, как он их использует, ||||himself||||uses Everyone decides for themselves how they use them,

какое время он использует. -Я могу сказать, как итог, это - ||||||||en résumé| ||||||||in conclusion| ||||||||en resumen| how much time they use them. - As a result, I can say that

отказываться от социальных сетей, как от новых технологий, renoncer||||||| to refuse|||||||technologies renunciar||||||| to abandon social networks as new technologies

это глупо, неразумно. |stupide|irréfléchi |stupid|unreasonably ||irrazonable is stupid, unreasonable

Использовать социальные сети для общения с друзьями, Chatting with friends on social networks,

по-моему, это отлично, удобно. -Удобно, практично. ||||||pratique ||||||practical ||||||practical |||||Conveniente| I think, is good and convenient. -Convenient practical.

-Но важно контролировать, сколько времени вы проводите ||||||spend -But it's important to control how much time you spend

в социальных сетях, чтобы не поддаваться на рекламу. |||||se laisser prendre||publicité |||||to succumb|| |||||fall for||advertising |||||no ceder|| on social media so you don't get influenced by advertising.

Это как реклама, да? -Как-то фильтровать свой контент, ||publicité|||||| ||advertising||||filter||content ||||||to filter|| It's like advertising, right? -Somehow filter your content

который люди просматривают, читают. -Да-да, кстати точно. ||regardent||||| ||review||||| ||are viewing|read|||| that people watch, that people read. -Yes, yes, that's right, by the way.

Точно, фильтровать контент и смотреть только то, |filtrer||||| That's right, filter your content and only watch

что интересно вам. Поэтому я не смотрю телевизор. what's interesting to you. That's why I don't watch television.

Телевизор предлагает передачи, программы, которые запланированы, |||||sont prévues |offers|programs|||are planned |offers|shows|programs||are scheduled ||programas||| The TV offers programs, programs that are scheduled,

которые есть в программе, но я хочу выбирать. which are in the program, but I want to select.