How to Avoid the Effects of Earthquakes How to Avoid the Effects of Earthquakes Cómo evitar los efectos de los terremotos Como evitar os efeitos dos terramotos

**在 不同 环境 中 怎样 避震？ How to avoid earthquakes in different environments? **

**避震 要点** Suspension points

- 选择 小 开间 、坚固 家具 旁 就 地 躲藏； - Choose small openings and sturdy furniture to hide in;

- 蹲下 或 坐下 ，尽量 蜷曲 身体 ，降低 身体 重心； - Squat down or sit down and curl up as much as possible to lower your body's center of gravity;

- 抓住 桌腿 等 牢固 的 物体； - Grasp a solid object such as a table leg;

- 保护 头颈 、眼睛 ，掩 住口 鼻； - Protect your head, neck, eyes, and cover your nose;

- 避开 人流 ，不要 乱挤 乱拥 ，不要 随便 点 明火 ，因为 空气 中 可能 有 易燃易爆 气体。 - Avoid crowds of people, do not crowd, and do not light open flames as there may be flammable and explosive gases in the air.

**在 户外 怎样 避震** Outdoors How to avoid shocks

- 就 地 选择 开阔地 蹲下 或 趴下 ，不要 乱跑 ，不要 随便 返回 室内 ，避开 人多 的 地方； - Choose an open area to crouch or lie down, do not run, do not go back inside, and avoid crowded areas;

- 要 避开 高大 建筑物 ，如 : 楼房 等； - Avoid tall buildings, e.g. buildings;

- 避开 高耸 的 危险物 或 悬挂 物 ，如 : 广告牌 等； - Avoid high, dangerous or hanging objects, such as billboards;

- 避开 危险 场所 ，如 : 狭窄 街道 、危旧房屋 、危墙 等。 - Avoid dangerous places, such as: narrow streets, dilapidated houses, dangerous walls, etc.

**在 家庭 怎样 避震**

- 在 楼 内 ，应 选择 小 开间 、坚固 家具 旁 就 地 躲藏； - Inside the building, choose a small room and a place to hide next to a sturdy piece of furniture;

- 在 平房 ，根据 具体情况 或 选择 小 开间 、坚固 家具 旁 就 地 躲藏 ，或者 跑 出 室外 空旷 地带。 - In bungalows, depending on the situation, either choose a small room, hide next to a sturdy piece of furniture, or run outside into the open.

- 室内 避震 要 注意 ：保持 镇定 并 迅速 关闭电源 、燃气 ，随手 抓 一个 枕头 或 坐垫 护住 头部 在 安全 角落 躲避； - To avoid an earthquake indoors: Stay calm and quickly turn off the electricity and gas, grab a pillow or cushion to protect your head and take shelter in a safe corner;

- 躲避 时 不要 靠近 窗边 或 阳台 ；千万 不要 跳楼。 - Stay away from windows and balconies; never jump from a building.

**在 学校 怎样 避震** How to avoid earthquakes at school

- 不要 向 教室 外面 跑 ，应 迅速 用 书包 护住 头部 ,抱头 、闭眼 ，躲 在 各自 的 课桌 下 ，待 地震 过后 ，在 老师 的 指挥 下向 教室 外面 转移； - Do not run outside the classroom, but quickly protect your head with your school bag, hold your head, close your eyes, and hide under your desk. After the earthquake, move outside the classroom under the direction of your teacher;

- 在 操场 室外 时 ，可 原地不动 蹲下 ，双手 保护 头部 ；注意 避开 高大 建筑物 或 危险物 ，千万 不要 回到 教室 去。 - When outside on the playground, stay put, crouch down, and protect your head with both hands; avoid tall buildings or dangerous objects, and do not return to the classroom.