I modi più strani per bruciare 200 calorie Die|Möglichkeiten|mehr|seltsame|um|verbrennen|Kalorien the|ways|most|strange|to|burn|calories Las formas más extrañas de quemar 200 calorías Les façons les plus étranges de brûler 200 calories Najdziwniejsze sposoby na spalenie 200 kalorii As formas mais estranhas de queimar 200 calorias Die seltsamsten Möglichkeiten, 200 Kalorien zu verbrennen The strangest ways to burn 200 calories

Dopo aver guardato il video della scorsa settimana su quale aspetto hanno 200 calorie, la domanda Nach|haben|geschaut|das|Video|der|letzte|Woche|über|welcher|Aspekt|haben|Kalorien|die|Frage After|having|watched|the|video|of the|last|week|on|which|aspect|they have|calories|the|question Nachdem ich das Video letzte Woche darüber gesehen habe, wie 200 Kalorien aussehen, ist die nächste Frage After watching last week's video on what 200 calories look like, the next question

successiva da farsi è: come bruciarle? nächste|zu|tun|ist|wie|sie zu verbrennen next|to be done|to do|it is|how|to burn them zu stellen: Wie verbrennt man sie? to ask is: how to burn them?

In media una persona che corre per 20 minuti ne brucia all'incirca 200. In|Durchschnitt|eine|Person|die|läuft|für|Minuten|davon|verbrennt|ungefähr In|average|a|person|who|runs|for|minutes|it|burns|approximately Im Durchschnitt verbrennt eine Person, die 20 Minuten lang läuft, etwa 200 Kalorien. On average, a person running for 20 minutes burns about 200.

Ma non c'è un modo più divertente per farlo? Aber|nicht|gibt|einen|Weg|mehr|lustiger|um|es zu tun but|not|there is|a|way|more|funny|to|to do it Aber gibt es nicht eine lustigere Möglichkeit, das zu tun? But isn't there a more fun way to do it?

Per esempio, perché non masticare un chewing gum per 18 Zum|Beispiel|warum|nicht|kauen|ein|Kaugummi|Kaugummi|für for|example|why|not|to chew|a|chewing|gum|for Proč například 18 let nežvýkat žvýkačku Warum nicht zum Beispiel 18 Stunden Kaugummi kauen? For example, why not chew gum for 18

ore per bruciare queste 200 calorie? Stunden|um|zu verbrennen|diese|Kalorien hours|to|to burn|these|calories Um diese 200 Kalorien zu verbrennen? hours to burn those 200 calories?

Lo ammetto, le gomme da masticare contengono circa 10 calorie per pezzo, per cui se ne Ich|gebe zu|die|Kaugummis|zum|Kauen|enthalten|etwa|Kalorien|pro|Stück|für|weshalb|wenn|davon I|admit|the|chewing gum|to|chew|they contain|about|calories|per|piece|for|which|if|them Ich gebe zu, Kaugummis enthalten etwa 10 Kalorien pro Stück, also wenn du I admit, chewing gums contain about 10 calories per piece, so if you

prendi una nuova ogni ora, non hai praticamente bruciato nulla. nimm|eine|neue|jede|Stunde|nicht|hast|praktisch|verbrannt|nichts take|a|new|every|hour|not|you have|practically|burned|nothing jede Stunde einen neuen nimmst, hast du praktisch nichts verbrannt. take a new one every hour, you haven't really burned anything.

Ti piace il burrocacao? Dir|gefällt|der|Lippenbalsam do you|like|the|lip balm Aimez-vous le baume à lèvres? Magst du Lippenbalsam? Do you like lip balm?

Prova ad applicarlo per 1500 volte per bruciare 200 calorie. Versuch|zu|es anzuwenden|für|Mal|um|zu verbrennen|Kalorien try|to|to apply it|for|||to burn|calories Versuche es 1500 Mal anzuwenden, um 200 Kalorien zu verbrennen. Try applying it for 1500 times to burn 200 calories.

Ma a questo punto non è meglio impiegare le labbra per un buon uso, baciando per 2 Aber|zu|diesem|Punkt|nicht|ist|besser|verwenden|die|Lippen|für|einen|guten|Gebrauch|küssend|für but|at|this|point|not|it is|better|to use|the|lips|for|a|good|use|by kissing|for Aber ist es an diesem Punkt nicht besser, die Lippen für einen guten Zweck zu verwenden, indem man 2 But at this point, isn't it better to use your lips for a good purpose, kissing your partner for 2

ore il proprio partner? oder|der|eigene|Partner hours|the|own|partner Stunden seinen Partner küsst? hours?

E se la situazione si surriscalda, basta un'ora di sesso per bruciare 200 calorie. Und|wenn|die|Situation|sich|überhitzt|reicht|eine Stunde|von|Sex|um|verbrennen|Kalorien and|if|the|situation|it|heats up|just||of|sex|to|to burn|calories Und wenn die Situation heiß wird, reicht eine Stunde Sex, um 200 Kalorien zu verbrennen. And if the situation heats up, just one hour of sex can burn 200 calories.

Ma prima, potresti lavarti i denti per 45 volte. Aber|zuerst|könntest|dir die Zähne putzen|die|Zähne|für|Mal but|first|you could|to wash yourself|the|teeth|for|times Aber vorher könntest du dir 45 Mal die Zähne putzen. But first, you could brush your teeth 45 times.

Preferisci qualcosa di meno impegnativo? Bevorzugst|etwas|von|weniger|anspruchsvoll do you prefer|something|of|less|challenging Bevorzugst du etwas weniger Anspruchsvolles? Do you prefer something less demanding?

Perché non guardare semplicemente la tv? Warum|nicht|schauen|einfach|die|Fernseher because|not|to watch|simply|the|TV Warum schaust du nicht einfach fern? Why not just watch TV?

Con 2 ore e mezza di zapping bruceresti queste 200 calorie. Mit|Stunden|und|halb|des|Zapping|würdest verbrennen|diese|Kalorien with|hours|and|half|of|zapping|you would burn|these|calories Mit zweieinhalb Stunden Zapping würdest du diese 200 Kalorien verbrennen. With 2 and a half hours of channel surfing, you would burn these 200 calories.

Guarda qualcosa di divertente e avrai bisogno di solo 4 sitcom commerciali che ti facciano Schau|etwas|von|lustig|und|wirst haben|Bedarf|von|nur|Sitcoms|Werbespots|die|dir|zum Lachen bringen watch|something|of|funny|and|you will have|need|of|only|sitcom|commercial|that|you|make Schau dir etwas Lustiges an und du brauchst nur 4 Werbespots von Sitcoms, die dich Watch something funny and you will only need 4 sitcom commercials that make you

continuamente ridere. kontinuierlich|lachen continuously|to laugh ständig zum Lachen bringen. laugh continuously.

Se sei annoiato e ti capita di addormentarti, saranno necessarie 3 ore per bruciare lo stesso Wenn|du bist||und|dir|passiert|zu|schlafen|werden|notwendig|Stunden|um|verbrennen|es|dasselbe if|you are|boring|and|you|it happens|to|to fall asleep|they will be|necessary|hours|to|to burn|the|same Wenn du gelangweilt bist und einschläfst, wirst du 3 Stunden brauchen, um die gleiche Menge zu verbrennen. If you're bored and happen to fall asleep, it will take 3 hours to burn the same

quantitativo. quantitativ quantitative . amount.

Continuerai a consumare calorie anche dormendo. Du wirst weiterhin|zu|verbrauchen|Kalorien|auch|im Schlaf you will continue|to|to consume|calories|also|sleeping Du wirst auch im Schlaf Kalorien verbrauchen. You will continue to burn calories even while sleeping.

Invece di navigare per i canali tv, perché non andare a fare un po' di surf? Statt|zu|surfen|durch|die|Kanäle|Fernsehen|warum|nicht|gehen|um|machen|ein|wenig|von|Surfen instead|of|to navigate|through|the|channels|TV|why|not|to go|to|to do|a|little|of|surf Anstatt durch die Fernsehsender zu zappen, warum gehst du nicht ein bisschen surfen? Instead of channel surfing, why not go surfing for a bit?

Potresti ridurre i tempi e con un ora raggiungeresti l'obiettivo desiderato. Du könntest|reduzieren|die|Zeiten|und|mit|einer|Stunde|erreichen|das Ziel|gewünschte you could|reduce|the|times|and|with|a|hour|you would reach|the goal|desired Du könntest die Zeiten reduzieren und mit einer Stunde das gewünschte Ziel erreichen. You could reduce the time and reach your desired goal in an hour.

E se bevi un po' d'acqua, circa 8 bicchieri, brucerai 70 calorie extra al giorno - acqua Und|wenn|du trinkst|ein|wenig|Wasser|etwa|Gläser|wirst verbrennen|Kalorien|zusätzlich|pro|Tag|Wasser and|if|you drink|a|little||about|glasses|you will burn|calories|extra|per|day| Und wenn du ein wenig Wasser trinkst, etwa 8 Gläser, verbrennst du 70 zusätzliche Kalorien pro Tag - Wasser And if you drink a little water, about 8 glasses, you will burn an extra 70 calories a day - water.

fresca ovviamente. frisch|natürlich fresh|obviously frisch natürlich. Fresh, of course.

Il che significa che assumendo per 3 giorni il quantitativo raccomandato d'acqua, brucerai Das|was|bedeutet|dass|du nimmst|für|Tage|die|Menge|empfohlene|Wasser|verbrennst the|which|means|that|taking|for|days|the|amount|recommended|of water|you will burn Das bedeutet, dass du, wenn du 3 Tage lang die empfohlene Menge Wasser trinkst, verbrennst du Which means that by consuming the recommended amount of water for 3 days, you will burn

200 calorie. Kalorien calories 200 Kalorien. 200 calories.

Ma non berli tutti in un solo giorno. Aber|nicht|trinkst|alles|an|einem|einzigen|Tag but|not|drink them|all|in|a|only|day Ale nepijte je všechny za jeden den. Aber trink sie nicht alle an einem Tag. But don't drink them all in one day.

Bere troppa acqua può essere dannoso. Trinken|zu viel|Wasser|kann|sein|schädlich to drink|too much|water|can|to be|harmful Zu viel Wasser trinken kann schädlich sein. Drinking too much water can be harmful.

Non riesci ad aspettare altri giorni? Nicht|kannst|zu|warten|weitere|Tage not|can you|to|wait|other|days Už se nemůžete dočkat dalších dní? Kannst du nicht noch ein paar Tage warten? Can't you wait a few more days?

Prova a saltellare intensamente per 15 minuti. Versuche|zu|hüpfen|intensiv|für|Minuten try|to|to hop|intensely|for|minutes Zkuste 15 minut tvrdě skákat. Versuche, 15 Minuten lang intensiv zu hüpfen. Try hopping intensely for 15 minutes.

Oppure se è stata una bella giornata, perché non farlo sapere al mondo intero cantando Oder|wenn|ist|gewesen|ein|schöner|Tag|warum|nicht|es|wissen|der|Welt|ganz|singend or|if|it is|has been|a|beautiful|day|why|not|to do it|to let know|to the|world|entire|singing Oder wenn es ein schöner Tag war, warum nicht der ganzen Welt davon erzählen, indem du Or if it has been a nice day, why not let the whole world know by singing

la tua canzone preferita per 23 volte? die|deine|Lied|Lieblings-|für|Mal the|your|song|favorite|for|times dein Lieblingslied 23 Mal singst? your favorite song 23 times?

Ma se la pigna della doccia è l'unica ad apprezzare le tue doti vocali, perché non Aber|wenn|die|Düse|der|Dusche|ist|die einzige|zu|schätzen|deine|stimmlichen|Fähigkeiten|vokalen|warum|nicht but|if|the|cone|of the|shower|it is|the only one|to|to appreciate|the|your|skills|vocal|why|not Ale pokud je sprchový kužel jediný, kdo oceňuje vaše hlasové schopnosti, proč ne Mais si le cône de douche est le seul à apprécier vos compétences vocales, pourquoi pas Aber wenn die Duschbrause die einzige ist, die deine Gesangskünste schätzt, warum nicht But if the showerhead is the only one appreciating your vocal talents, why not

suonare chopsticks sul pianoforte per un'ora e mezza? spielen|Chopsticks|auf dem|Klavier|für|eine Stunde||und eine halbe to play|Chopsticks|on the|piano|for||and|half hrát hůlky na klavír hodinu a půl? eineinhalb Stunden lang Chopsticks auf dem Klavier spielen? play chopsticks on the piano for an hour and a half?

O mettere alla prova le nostre dita scrivendo una storia di 4.800 caratteri, e brucerete Oder|setzen|an die|Prüfung|die|unsere|Finger|schreibend|eine|Geschichte|von|Zeichen|und|werdet brennen or|to put|at the|test|the|our|fingers|writing|a|story|of|characters|and|you will burn Nebo vyzkoušejte naše prsty napsáním příběhu o délce 4 800 znaků a spálíte se Oder unsere Finger herausfordern, indem wir eine Geschichte mit 4.800 Zeichen schreiben, und ihr werdet Or test our fingers by writing a 4,800 character story, and you will burn

200 calorie. Kalorien calories 200 Kalorien verbrennen. 200 calories.

Mentre questo quantitativo è numero casuale che abbiamo scelto, una libbra di grasso equivale Während|diese|Menge|ist|Zahl|zufällig|die|wir haben|gewählt|ein|Pfund|von|Fett|entspricht while|this|quantity|it is|number|random|that|we have|chosen|a|pound|of|fat|equals Während diese Menge eine zufällige Zahl ist, die wir gewählt haben, entspricht ein Pfund Fett While this amount is a random number we chose, a pound of fat is equivalent

a circa 3500 calorie. auf|etwa|Kalorien at|about|calories etwa 3500 Kalorien. about 3500 calories.

Quindi brucialo! Also|brenn es so|burn it Also verbrenne sie! So burn it!

Bisogna però tener presente che la quantità di calorie che brucia il corpo tramite queste Man muss|jedoch|halten|im Auge|dass|die|Menge|von|Kalorien|die|verbrennt|der|Körper|durch|diese one must|however|to keep|present|that|the|quantity|of|calories|that|burns|the|body|through|these Je však třeba mít na paměti, že množství kalorií, které tělo těmito spaluje Man muss jedoch beachten, dass die Menge an Kalorien, die der Körper durch diese However, it must be kept in mind that the amount of calories the body burns through these

attività dipende dalla corporatura, sesso, e costituzione fisica. Aktivität|hängt ab|von der|Körperbau|Geschlecht|und|Konstitution|physisch activity|depends|on the|build|gender|and|constitution|physical Aktivitäten verbrennt, von der Körpergröße, dem Geschlecht und der körperlichen Verfassung abhängt. activities depends on body type, gender, and physical constitution.