第 57回 【誰 でも 月 5万円 稼げる 】超 初心者 向け 『楽天 ポイント せ ど り 』の 攻略 法 【2020年 版 】【稼ぐ 実践 編】 (4) だい|かい|だれ||つき|まん えん|かせげる|ちょう|しょしん しゃ|むけ|らくてん|ぽいんと|||||こうりゃく|ほう|とし|はん|かせぐ|じっせん|へん Vol. 57 [Jeder kann 50.000 Yen/Monat verdienen] Strategie von "Rakuten Point Sedori" für absolute Anfänger [Ausgabe 2020] [Geld verdienen Praktische Version] (4) No.57 [Anyone can earn 50,000 yen/month] "Rakuten Point Sedori" Strategy for Super Beginners [2020 Edition] [Earn Practical Use] (4) Vol. 57 [Cualquiera puede ganar 50.000 yenes/mes] Estrategia de "Rakuten Point Sedori" para muy principiantes [Edición 2020] [Ganar dinero Versión práctica] (4) Vol. 57 [Iedereen kan 50.000 yen/maand verdienen] Strategie van "Rakuten Point Sedori" voor beginners [editie 2020] [Verdien geld Praktische versie] (4) Том 57 [Каждый может заработать 50 000 иен/месяц] Стратегия "Rakuten Point Sedori" для самых начинающих [2020 год издания] [Заработок денег Практическая версия] (4) Vol. 57 [Herkes ayda 50.000 yen kazanabilir] Yeni başlayanlar için "Rakuten Point Sedori" Stratejisi [2020 baskısı] [Pratik sürümle para kazanın] (4) 第57期【每个月都能赚5万日元】超级初学者“乐天点Sedori”攻略【2020年版】【赚钱练习】（4） 第57期【每個月都能賺5萬日圓】超級初學者如何征服「樂天點Sedori」【2020年版】【賺錢實用版】（4）

さっき やって たね sp を 上げる ため の 条件 と か こんな こと を 達成 したら |||||あげる|||じょうけん||||||たっせい| You were doing that earlier... the conditions to raise your seed sp... and if you accomplish something like this... sp は がる よって 話し して た と 思う んです けど それ の ね 条件 が 増えて きちゃ ったら ||||はなし||||おもう|ん です|||||じょうけん||ふえて|| I think we were talking about it because of the sp sp spaghetti, but if the conditions for it increase, I think we'll have a hard time. どんどん 改悪 して しまって 改悪 に なって いく と 可能 性 が ある と いう こと です ね で は 常に |かいあく|||かいあく|||||かのう|せい||||||||||とわに So, it is always possible that the situation will get worse and worse, and then worse and worse. ポイント ぽいんと point 制度 の 知識 の アップ デート が 必要だ よ と せいど||ちしき||あっぷ|でーと||ひつようだ|| I need to update my knowledge of the system. ま とにもかくにも ね 楽天 の ポイント 還元 率 を 上げる に は |||らくてん||ぽいんと|かんげん|りつ||あげる|| Anyway, how can I increase my Rakuten points redemption rate? 今 とりあえず この sp を 底上げ して おき ましょう と ここ が 準備 と いう か 寛容に な っ いま|||||そこあげ|||||||じゅんび||||かんよう に|| Now, for the time being, we are prepared, or at least tolerant, of the fact that this sp will be left up at the bottom of the market. て くる よ と いう こと です ね It means that they are coming. 還元 率 アップ その 1 と この sp を 上げる と いう こと で それ から 還元 率 アップ その 2 かんげん|りつ|あっぷ||||||あげる|||||||かんげん|りつ|あっぷ| The first part is to increase the rate of return, and the second part is to increase this sp. sp 以外 に どう やって じゃあ 還元 率 を 上げる の か と いう 話 な んです けど |いがい|||||かんげん|りつ||あげる|||||はなし||ん です| So how else can we increase the rate of return? お 買い物 マラソン と |かいもの|まらそん| Shopping Marathon and ゴート 0 の つく 姫 の ポイント アップ イベント で 仕入れる って いう の が 大事な んです ね |||ひめ||ぽいんと|あっぷ|いべんと||しいれる|||||だいじな|ん です| It is important to purchase at the point-up event of Gort 0's Tsukuhime. で この お 買い物 マラソン の タイミング で 仕入れる って 何 って 言う と |||かいもの|まらそん||たいみんぐ||しいれる||なん||いう| So, what does it mean to stock up at the timing of this shopping marathon? 1 ショップ で 税 込 1000 円 以上 の 購入 を 対象 に 購入 ショップ 数 に 応じて ポイント 倍率 しょっぷ||ぜい|こみ|えん|いじょう||こうにゅう||たいしょう||こうにゅう|しょっぷ|すう||おうじて|ぽいんと|ばいりつ が アップ する って いう 期間 限定 イベント が ある んです ね |あっぷ||||きかん|げんてい|いべんと|||ん です| There's a limited-time event that increases the ま たまに cm と か やって る 時 ある と 思う んです けど 10 ショップ 以上 の 購入 で |||||||じ|||おもう|ん です||しょっぷ|いじょう||こうにゅう| I think sometimes they do commercials or something, but I think that if you buy more than 10 stores, you can get a lot more than 10 stores. ポイント が 10 倍 に なる んです ね 1 倍 +9 番 アップ に なる と 基本 月 に 2 回 ぽいんと||ばい|||ん です||ばい|ばん|あっぷ||||きほん|つき||かい So you get 10 times the points, 1x plus 9 up, which is basically twice a month. これ が 開催 さ れて いる んです ね 注意 点 は 4 つ と ||かいさい||||ん です||ちゅうい|てん||| There are four things to keep in mind. が たくさん ある なぁ って 思う と 思う んです けど ま ぁ 動画 ね また 止めたり 戻したり |||||おもう||おもう|ん です||||どうが|||とどめたり|もどしたり I think that there are a lot of things that you can't do with video, but you can stop and revert again, and you can't do it all at once. ゆっくり 見て いって もらえたら いい と 思い ます 一 つ 目 |みて|||||おもい||ひと||め I hope you'll take your time and look around. まず エントリー が 必要な んです ね お 買い物 マラソン で ポイント アップ する ため に は |えんとりー||ひつような|ん です|||かいもの|まらそん||ぽいんと|あっぷ|||| エントリー が 必要で 購入 前 に エントリー して おく って いう の が 必ず 必要な んだ よ と えんとりー||ひつようで|こうにゅう|ぜん||えんとりー|||||||かならず|ひつような||| I was told that I need to enter the application and that I must enter the application before I buy the product. 実際 後 ショップ 達成 ね 買い 回り 5 ショップ 達成 した 場合 の 時点 で こんな 感じ に なる んだ じっさい|あと|しょっぷ|たっせい||かい|まわり|しょっぷ|たっせい||ばあい||じてん|||かんじ||| よ と こんな 感じ で クリアークリアークリアー で ね |||かんじ|||| まあ ハンコ を 押さ れて いく と こんな 感じ で 上がって いく んです ね で 2 つ 目 |||おさ|||||かんじ||あがって||ん です||||め ポイント 上限 を 把握 して おく と ショップ 回 枚 分 の 獲得 上限 って いう の は 1 回 の ぽいんと|じょうげん||はあく||||しょっぷ|かい|まい|ぶん||かくとく|じょうげん|||||かい| キャンペーン に 月 1万 ポイント な んです ね きゃんぺーん||つき|よろず|ぽいんと||ん です| 例えば 10 店舗 たとえば|てんぽ 買い 回り を して ポイント 9 倍 アップ の 場合 11万1111 円 の 購入 で 上下 の 1万 かい|まわり|||ぽいんと|ばい|あっぷ||ばあい|よろず|えん||こうにゅう||じょうげ||よろず ポイント に 達する んです ね ぽいんと||たっする|ん です| これ を 把握 して おき ましょう と それ から 買い 回り の ショップ 数 で すね 店舗 数 と 倍率 と ||はあく|||||||かい|まわり||しょっぷ|すう|||てんぽ|すう||ばいりつ| ポイント 上限 に 到達 する 仕入れ 額 ぽいんと|じょうげん||とうたつ||しいれ|がく です ね これ が この 表 に なる んです けど 購入 上限 って いう の は 100万 円 ある |||||ひょう|||ん です||こうにゅう|じょうげん|||||よろず|えん| 買い 回り 店舗 数 -1 と つまり 6 店舗 を 買い 回り する んだったら 100万 円 ある かい|まわり|てんぽ|すう|||てんぽ||かい|まわり|||よろず|えん| -120万 円 つまり 最大 の 9 倍 アップ を 目指す のであれば 合計 11万1000 円 以下 で よろず|えん||さいだい||ばい|あっぷ||めざす||ごうけい|よろず|えん|いか| 中 ショップ 買い 回れる ように 仕入れる と いい よって そこ だけ ね まず 覚えて いて また いい なか|しょっぷ|かい|まわれる|よう に|しいれる||||||||おぼえて||| かな と 思い ます ||おもい| 日常 生活 で 消費 する 商品 の 購入 で 買い ま ー り 数 を 稼ぐ と いう の も アリ で 食品 であったり にちじょう|せいかつ||しょうひ||しょうひん||こうにゅう||かい||-||すう||かせぐ|||||あり||しょくひん| 消耗 品 であったり ね しょうもう|しな|| 梱包 資材 と か 楽天 コボ と か レース こんぽう|しざい|||らくてん||||れーす そういった もの を 買い 回って 買い 回り 数 を 稼ぐ と いう の アリ か な と 思う と 思い ます |||かい|まわって|かい|まわり|すう||かせぐ||||あり||||おもう||おもい| ただし 浪費 が 避け ましょう ね ど |ろうひ||さけ||| ね 注意 点 4 つ 目 お 買い物 マラソン で 獲得 できる ポイント と いう の は 期間 限定 ポイント な |ちゅうい|てん||め||かいもの|まらそん||かくとく||ぽいんと|||||きかん|げんてい|ぽいんと| んです ね ん です| 通常 の ポイント と は 異なって 利用 期間 が 限定 さ れて いる ポイント なんで これ ら の 期間 つうじょう||ぽいんと|||ことなって|りよう|きかん||げんてい||||ぽいんと|||||きかん 限定 ポイント の 使い道 は 2 つ です げんてい|ぽいんと||つかいみち||| 一 つ 目 は 個人 消費 に 使う と 直接 ポイント 払い できる 店 と か 増えて ます んで ね ひと||め||こじん|しょうひ||つかう||ちょくせつ|ぽいんと|はらい||てん|||ふえて||| 出 光 と か レストラン だ か ファミマー と か です ね それ だ|ひかり|||れすとらん|||||||| から 楽天 ページ で すね スーパー の 支払い と か に 使ったり |らくてん|ぺーじ|||すーぱー||しはらい||||つかったり 楽天 トラ ベル と か 楽天 ビューティー で ね 宿泊 と か 美容院 と か に 使う の も いい か なぁ と らくてん|とら|べる|||らくてん||||しゅくはく|||びよういん||||つかう|||||| もしくは 仕入れ で 消化 する と いう こと です ね 楽天 市場 で |しいれ||しょうか|||||||らくてん|いちば| とか で し 仕入れ に 使う と いう こと です ね と か|||しいれ||つかう||||| 期間 限定 ポイント な んだ けど 楽天 市場 で 同じ ように ポイント で 終了 する と いう こと です きかん|げんてい|ぽいんと||||らくてん|いちば||おなじ|よう に|ぽいんと||しゅうりょう||||| ポイント を 使用 した 分 に 関して は カード 型 spu が つか ない んで 合計 6% 分 ぽいんと||しよう||ぶん||かんして||かーど|かた||||||ごうけい|ぶん 取りこぼす んです ね とりこぼす|ん です| ポイント で 購入 した 場合 の 方 が ちょっと 還元 率 が ポイント が ね ぽいんと||こうにゅう||ばあい||かた|||かんげん|りつ||ぽいんと|| ポイント 還元 率 が 悪い んです よ カード 決済 分 と か こういった ね ぽいんと|かんげん|りつ||わるい|ん です||かーど|けっさい|ぶん|||| 楽天 の 保険 らくてん||ほけん とか 楽天 カード と か この へんな 6% 分 取りこぼしちゃ う んです ね と か|らくてん|かーど|||||ぶん|とりこぼしちゃ||ん です| じゃあ 6% も 取りこぼす のであれば ポイント を ね 楽天 市場 で 使う 悩める べき いって 聞か ||とりこぼす||ぽいんと|||らくてん|いちば||つかう|なやめる|||きか れたり する んです けど これ は 間違い です ||ん です||||まちがい| 10万 円 で ポイント 還元 率 30% の 商品 を 買う と し ましょう と そう する と 得 られる よろず|えん||ぽいんと|かんげん|りつ||しょうひん||かう||||||||とく| ポイント で 3万 ポイント です ね 本来 ぽいんと||よろず|ぽいんと|||ほんらい 次に 3万 円 で か ー つぎに|よろず|えん|||- 還元 率 30% が 別の 商品 を 買う とき かんげん|りつ||べつの|しょうひん||かう| 3万 円 全額 カード 支払い だったら 9,000 ポイント 手 に 入る んです ね よろず|えん|ぜんがく|かーど|しはらい||ぽいんと|て||はいる|ん です| で この 3万 円 の 全額 を ポイント 支払い する と 24% で 7200 ポイント 手 に 入る んです ||よろず|えん||ぜんがく||ぽいんと|しはらい||||ぽいんと|て||はいる|ん です つまり 合計 13 前 の 買い物 に 対して すべて カード 払い だったら |ごうけい|ぜん||かいもの||たいして||かーど|はらい| 39000 ポイント ゲット と 還元 率 30% に なる んです ね ぽいんと|げっと||かんげん|りつ|||ん です| さあ 一部 3万 円 ポイント 支払い に 使う と する と 3万7200 ポイント ゲット と 還元 率 は |いちぶ|よろず|えん|ぽいんと|しはらい||つかう||||よろず|ぽいんと|げっと||かんげん|りつ| 28.6% って こと で 1.4% しか 変わら ないで すね ||||かわら|| 要は カード 4 ようは|かーど 腹 に こだわら なくて いい よ と 無理に ポイント を 個人 消費 する ぐらい のであれば はら|||||||むりに|ぽいんと||こじん|しょうひ||| 仕入れ に ねま ー すって いう の が いい んじゃ ない か な と そんな 風 に ね 思い ます しいれ|||-||||||||||||かぜ|||おもい| で 次に 店舗 で 使う と か 前 量販 店 と かね |つぎに|てんぽ||つかう|||ぜん|りょうはん|てん|| その他 ブック オフ と かね 息 や と か こういった し入れ に も 使え ます か テンポ と か 瓜田 量販 そのほか|ぶっく|おふ|||いき|||||しいれ|||つかえ|||てんぽ|||うりた|りょうはん 店 の 仕入れ で 使う って いう の 一 つ の 手 に なって いく んじゃ ない か てん||しいれ||つかう||||ひと|||て|||||| な と 思い ます これ が お 買い物 マラソン の タイミング で 仕入れる と いう こと です ね それ ||おもい|||||かいもの|まらそん||たいみんぐ||しいれる|||||| から 号 と 0 の 付く 日 の タイミング で 仕入れる って 何かと いう と ごう|||つく|ひ||たいみんぐ||しいれる||なにかと|| 号 と 0 の 付く 日 で すね 号 と か 銃 と か 15 と か 20 と かね これ ら の 日 に 開催 さ れて この 時 ごう|||つく|ひ|||ごう|||じゅう||||||||||ひ||かいさい||||じ は プラス 2% と |ぷらす| で 注意 て は 3 つ あって 一 つ 目 獲得 できる ポイント 同じ ように 期間 限定 ポイント |ちゅうい|||||ひと||め|かくとく||ぽいんと|おなじ|よう に|きかん|げんてい|ぽいんと 二 つ 目 が 購入 の 前 に エントリー を 忘れ ない こと ふた||め||こうにゅう||ぜん||えんとりー||わすれ|| 3 つ 目 が ポイント 上限 を 把握 して おく と いう こと です ね 月 に 3000 ポイント です |め||ぽいんと|じょうげん||はあく||||||||つき||ぽいんと| 仕入れ 額 に 換算 する と 15万 円 まで です ね しいれ|がく||かんさん|||よろず|えん||| なぜ 月 の 前半 で 上限 を 迎える こと も 多い んで ね この 辺 は 注意 して ください ね |つき||ぜんはん||じょうげん||むかえる|||おおい||||ほとり||ちゅうい||| どちら も 重なる 日 に 仕入れる って いう の が good な んです ね ||かさなる|ひ||しいれる|||||||ん です| お 買い物 マラソン の 期間 中 に 号 と 0 の 付く 日 が 来る タイミング で ポイント 上限 まで か |かいもの|まらそん||きかん|なか||ごう|||つく|ひ||くる|たいみんぐ||ぽいんと|じょうげん|| うって い うね 穴 の 色々 話し して きた んです けど これ が 正解 だ よって いう そういう こと です ね あな||いろいろ|はなし|||ん です||||せいかい||||||| これ が 還元 率 アップ に の お 買い物 マラソン と 号 と 0 の 付く 日 の ポイント アップ イベント ||かんげん|りつ|あっぷ||||かいもの|まらそん||ごう|||つく|ひ||ぽいんと|あっぷ|いべんと で 仕入れる と 還元 率 アップ その 3 |しいれる||かんげん|りつ|あっぷ| その他 イベント を 見逃さ ず 利用 する と いう こと が でき ます 他 に も イベント が たくさん そのほか|いべんと||みのがさ||りよう||||||||た|||いべんと|| 企画 さ れる んです ね きかく|||ん です| 楽天 スーパー セール って で 3 カ月 ごと に 開催 さ れる ね らくてん|すーぱー|せーる|||かげつ|||かいさい||| 楽天 市場 最大 級 の セール イベント と か 買ったら 倍 キャンペーン と らくてん|いちば|さいだい|きゅう||せーる|いべんと|||かったら|ばい|きゃんぺーん| 日 町 ポイントバック 祭り と かね その他 に も 期間 限定 の ポイント キャンペーン と か 相手 も ひ|まち|ぽいんと ばっく|まつり|||そのほか|||きかん|げんてい||ぽいんと|きゃんぺーん|||あいて| ポイント up shop point と か で すね ぽいんと||||||| ショップ が 独自に ポイント アップ して いる 商品 で ね 9 倍 と か が あれば かなり 大きい です しょっぷ||どくじに|ぽいんと|あっぷ|||しょうひん|||ばい||||||おおきい| で 不定期に 発行 さ れる 値引き クーポン と か 1 日 限定 クーポン と かも ほぼ 常時 出て いる |ふていきに|はっこう|||ねびき|くーぽん|||ひ|げんてい|くーぽん||||じょうじ|でて| クーポン と かね そういった もの も ある んです ね くーぽん|||||||ん です| ほんと 新 木場 |しん|きば 縁 と は もう 次 から 次 へ と やってくる と こういう バナー から エントリー したり と か えん||||つぎ||つぎ||||||||えんとりー||| キャッシュレス 5% 還元 の 音 有り 無し と かも |かんげん||おと|あり|なし|| うむ も 見逃せ ない と いう こと に なって き ます ||みのがせ|||||||| まあ とにかく キャンペーン 情報 と か クーポン 情報 ともに ね 情報 を 仕入れる って こと が ||きゃんぺーん|じょうほう|||くーぽん|じょうほう|||じょうほう||しいれる||| 重要な んです ね じゅうような|ん です| せ どら ー が じゃあ どこ から 情報 を 仕入れて いる の か と いう と 楽天 市場 の ホームページ ||-|||||じょうほう||しいれて|||||||らくてん|いちば||ほーむぺーじ 確認 と か かくにん|| あと ツイッター が 結構 多い みたいです ね それ から リベディア ゆる コミ 行って やり ます ん |||けっこう|おおい|||||||こみ|おこなって||| 楽天 ポイント せ ど り の チャット が あり ます から 常に 最新 の 情報 を 飛び交って ます んで ね らくてん|ぽいんと||||||||||とわに|さいしん||じょうほう||とびかって||| 最低 限 の ま だま さいてい|げん||| 持って もらえたら 自由に 情報 交換 して ok です し 非常に 情報 を 集め やすい んじゃ もって||じゆうに|じょうほう|こうかん|||||ひじょうに|じょうほう||あつめ|| ない か な と 思い ます ||||おもい| また が 質問 する 前 に ね ちょっと だけ 過去 の ログ を 検索 して もらったり 同じ 話題 が なか っ ||しつもん||ぜん|||||かこ||||けんさく|||おなじ|わだい||| たか 調べたり と か |しらべたり|| |investigate|| まあ お礼 を 言ったり と かね 質問 も ちゃんと どういった こと が わから ない か と か を |お れい||いったり|||しつもん||||||||||| しっかり 書く ように ね して ほしい な と 思い ます あまり 質問 ばっかり する クレクレ 苦 に |かく|よう に||||||おもい|||しつもん||||く| なら ない ように 自分 で 調べて わかる ||よう に|じぶん||しらべて| こと は 自分 で 最低 限 だけ 調べ ましょう と その辺 だけ 最低 限 だけ 守って もらえたら ね ||じぶん||さいてい|げん||しらべ|||そのへん||さいてい|げん||まもって|| ||||||||||||at least|||follow|| If you could just at least check the minimum yourself, and at least keep that to a minimum. 非常に 有効な 場合 んだろう と 思い ます から 有効 活用 して ほしい な と 思い ます ひじょうに|ゆうこうな|ばあい|||おもい|||ゆうこう|かつよう|||||おもい| ここ まで が 楽天 ポイント の 関連 率 男 と を 上げる コツ です ね |||らくてん|ぽいんと||かんれん|りつ|おとこ|||あげる|こつ|| いったん 整理 し ましょう 楽天 ポイント 還元 率 を 上げる 方法 は 大きく 三 つ ある んだ よ と |せいり|||らくてん|ぽいんと|かんげん|りつ||あげる|ほうほう||おおきく|みっ||||| spu スーパーポイントプログラム を 上げる |||あげる それ から お 買い物 マラソン と 号 と 0 の 付く 日 の ポイント アップ イベント で 仕入れる と それ ||かいもの|まらそん||ごう|||つく|ひ||ぽいんと|あっぷ|いべんと||しいれる|| から 小さい んです けど その他 イベント を 見逃さ ず 利用 する と 長かった んです けど 1 つ 1 |ちいさい|ん です||そのほか|いべんと||みのがさ||りよう|||ながかった|ん です|| つ は 難しく ない んです ね ||むずかしく||ん です| やれば spu て の は 12% ぐらい に まで は もう すぐに でき ます んで 確かに わかり づらくて ちょっと 面倒くさい と 思う と 思う んです よ たしかに||||めんどうくさい||おもう||おもう|ん です| だからこそ 強豪 の 参入 が 少なくて 値崩れ も せ ず に 利益 を 上げ られる と これ を する だけ で |きょうごう||さんにゅう||すくなくて|ねくずれ|||||りえき||あげ||||||| 圧倒 的に 仕入れ の 幅 が 広がる んです ね あっとう|てきに|しいれ||はば||ひろがる|ん です| なんで ぜひ ね やっていき ましょう と 1 回 設定 して しまえ ばね 12 倍 ぐらい まで わりと ||||||かい|せってい||||ばい||| すぐ 行き ます |いき| から 次 から どう やって 利益 の 出る 商品 を リサーチ すれば いい の か に ついて ね |つぎ||||りえき||でる|しょうひん||りさーち||||||| 解説 して いき たい と 思い ます こう やって ポイント を あげる の が 準備 な んです よ ね かいせつ|||||おもい||||ぽいんと|||||じゅんび||ん です|| この 準備 が 終わったら じゃあ どう やって 利益 商品 を 探したら いい の か って 今度 その 探す |じゅんび||おわったら||||りえき|しょうひん||さがしたら|||||こんど||さがす コツ です ね こつ|| 利益 が 出る 商品 を どう やって 見つける の か と 大きく 分けて ね りえき||でる|しょうひん||||みつける||||おおきく|わけて| 楽天 市場 で リサーチ 止める か で メルカリ で リサーチ が ある んです けど らくてん|いちば||りさーち|とどめる|||||りさーち|||ん です| amazon 価格 と の 比較 と かね メルカリ 価格 と 比較 して 楽天 市場 で 探したり |かかく|||ひかく||||かかく||ひかく||らくてん|いちば||さがしたり メルカリ で リサーチ です ね よく 売れて いる アカウント の 集 ||りさーち||||うれて||||しゅう ピン 履歴 を 参考 に したり と か まあ いく つ か ある んです けど 今回 は 楽天 市場 で の リサーチ ぴん|りれき||さんこう||||||||||ん です||こんかい||らくてん|いちば|||りさーち 方法 って いう の を 主に ね ほうほう|||||おもに| 解説 して いき たい と おもい ます 今日 紹介 する 方法 だ と それほど かける 時間 も 負担 も かいせつ|||||||きょう|しょうかい||ほうほう|||||じかん||ふたん| 少ない で すね すくない|| スキマ 時間 と か 仕事 が 終わって から と か 生活 の 中 で 無理 の ない 範囲 で できる と 生活 音 |じかん|||しごと||おわって||||せいかつ||なか||むり|||はんい||||せいかつ|おと 無理 の ない 範囲 で 仕事 が 終わって から の 時間 と か で ね むり|||はんい||しごと||おわって|||じかん|||| 主婦 の 方 であって も サラリーマン の 方 であって も 沢山の 方 が この 方法 結果 だして ます しゅふ||かた|||さらりーまん||かた|||たくさんの|かた|||ほうほう|けっか|| から なんで 十 分 ね 皆さん も 達成 できる と |じゅう|ぶん||みなさん||たっせい||