【 皮膚 科 医 実践 】 美 肌 の ため の 5 つ の 習慣 / Five Habits for Beautiful Skin [ Practicing Dermatologists ] ひふ|か|い|じっせん|び|はだ||||||しゅうかん||||||| 美丽肌肤的五个习惯 [执业皮肤科医生]。 [Practicing Dermatologists] Five Habits for Beautiful Skin 【 Dermatologistas Práticos 】 5 Hábitos para uma Pele Bonita / Five Habits for Beautiful Skin

皆さん こんにち は 内科 皮膚科 医 の 友利 新 です 今日 は 皮膚科医 が 美肌 の 為 に やってる みなさん|こんにちは|は|ないか|ひふか|い|の|ともり|あらた|です|きょう|は|ひふかい|が|びはだ|の|ため|に|やってる everyone|hello|topic marker|internal medicine|dermatology|doctor|possessive particle|Tomori (a name)|Arata (a name)|is|today|topic marker|dermatologist|subject marker|beautiful skin|attributive particle|for|locative particle|doing pessoal|boa tarde|partícula de tópico|clínica geral|dermatologia|médico|partícula possessiva|Tomori|Arata|é|hoje|partícula de tópico|dermatologista|partícula de sujeito|pele bonita|partícula possessiva|para|partícula de direção|fazendo Hello everyone, I am Shin Tomori, an internal medicine dermatologist. Today, I would like to talk about the five habits that dermatologists practice for beautiful skin. Olá a todos, eu sou Shin Tomori, um dermatologista clínico. Hoje, quero falar sobre os 5 hábitos que os dermatologistas praticam para uma pele bonita. 5 つ の 習慣 を 話し たい と 思い ます つ|の|しゅうかん|を|はなし|たい|と|おもい|ます counter for small items|attributive particle|habits|object marker|talk|want to|quotation particle|think|polite ending contador para objetos|partícula possessiva|hábitos|partícula de objeto direto|conversa|quero|partícula de citação|pensar|forma polida do verbo I really want to discuss these five habits. Quero discutir os 5 hábitos. そう ほんと ね ー な ー が 収監 中 と モーニングルーピン と か night routine |||-||-||しゅうかん|なか|||||| Yes, that's right! It's about being in prison and morning looping and night routine. Sim, realmente, é como estar preso e ter uma rotina matinal e uma rotina noturna. と か そういった もの が 取れれば いい んです けれども と|か|そういった|もの|が|とれれば|いい|んです|けれども and|or|such|things|subject marker|if you can get|good|you see|but e|ou|coisas assim|coisas|sujeito|se puder pegar|bom|é que|mas It would be nice if we could get things like that. Seria bom se pudéssemos tirar essas coisas. 私 いつも 疑問 な んです あれ で 止めて 皆さん を 通って るんです かね なんか いろんな 角度 わたし|いつも|ぎもん|な|んです|あれ|で|とめて|みなさん|を|とおって|るんです|かね|なんか|いろんな|かくど I|always|question|adjectival particle|you see|that|at|stop|everyone|object marker|passing|you see|right|like|various|angles eu|sempre|dúvida|partícula adjetival|é que|aquilo|com|parar|todos|partícula de objeto direto|passando|está|não é|tipo|várias|ângulos I always have a question: are they stopping with that? I wonder if everyone is passing through. Eu sempre me pergunto se isso para e se todos passam por isso, de alguma forma, de vários ângulos. から 撮って みたり とか から|とって|みたり|とか from|taking|trying|and so on de|tirando|fazendo coisas como|e assim por diante I try taking pictures from various angles. Tentando filmar de diferentes ângulos. 朝 起きた 時 に あっあーっ子 ども たち を 殺し ながら と か あっうち に は 3人 子供 が いて そう あさ|おきた|じ||あっあーっこ||||ころし|||||||じん|こども||| When I wake up in the morning, I think, 'Ah, while killing the children,' and I have three kids at home. Quando acordei de manhã, ah, enquanto matava as crianças, ah, eu tenho 3 filhos em casa. いった こと いった|こと said|thing que você disse|coisa What I said disse ちょっと お 洒落な 感じ で 着 ない ので 今回 は 皮膚科 医 だったら ま ぁ だいたい 皆さん やられ ちょっと|お|しゃれな|かんじ|で|き|ない|ので|こんかい|は|ひふか|い|だったら|ま|ぁ|だいたい|みなさん|やられ a little|honorific prefix|stylish|feeling|at|wear|not|because|this time|topic marker|dermatology|doctor|if (you) are|well|ah|mostly|everyone|are done um pouco|partícula honorífica|estiloso|sensação|e|vestir|não|porque|desta vez|partícula de tópico|dermatologia|médico|se for|bem|partícula de ênfase|mais ou menos|todos|foram afetados Since I don't wear it in a slightly stylish way, this time I thought I'd introduce five habits that most people probably do if they are dermatologists. não vou me vestir de uma forma muito elegante, então desta vez, se for um dermatologista, bem, acho que todos vocês já devem ter feito isso て いる んじゃないか と いう 5つ の 習慣 を ご 紹介 し たい と 思います ので 最後 まで ご覧 て|いる|んじゃないか|と|いう|いつつ|の|しゅうかん|を|ご|しょうかい|し|たい|と|おもいます|ので|さいご|まで|ごらん and|is|isn't it|not|question marker|and|called|counter for small objects|attributive particle|habits|object marker|honorific prefix|introduction|do|want to|quotation particle|think|because|last partícula que conecta orações|estar|não é|e|dizer|cinco|partícula possessiva|hábitos|partícula de objeto direto|honorífico|apresentação|e|querer|e|eu penso|porque|último|até|assistir So please watch until the end. quero apresentar cinco hábitos que acho que a maioria das pessoas faz, então por favor, assistam até o final ください obrigado まず 1 つ 目 美 肌 を ため に して 遊 就 館 まず|つ|め|び|はだ|を|ため|に|して|あそび|しゅう|かん first|counter for small items|ordinal suffix|beauty|skin|object marker|for the sake of|locative particle|doing|play|employment|building primeiro|contador para objetos|olho|beleza|pele|partícula de objeto direto|para|partícula de direção|fazendo|brincar|emprego|edifício First, for beautiful skin, use sunscreen. Primeiro, para uma pele bonita, use protetor solar. 一つ 目 は もう 皆さん お 分かり です よね 日焼け 止め を 365 日 ひとつ|め|は|もう|みなさん|お|わかり|です|よね|ひやけ|とめ|を|にち one|ordinal suffix for first|topic marker|already|everyone|honorific prefix|understand|is|right|sunburn|sunscreen|object marker|days um|marcador ordinal|partícula de tópico|já|todos|prefixo honorífico|entender|é|não é|queimadura solar|protetor solar|partícula de objeto direto|dias The first thing is something you all know, right? Use sunscreen 365 days a year. O primeiro já é conhecido por todos, usar protetor solar 365 dias. 必ず 塗る もう これ は ね 寄付 階建て は 当たり前だ と 思う んです けれども かならず|ぬる|もう|これ|は|ね|きふ|かいだて|は|あたりまえだ|と|おもう|んです|けれども always|to paint|already|this|topic marker|right|donation|multi-story|topic marker|it's obvious|quotation particle|think|you see|but certamente|pintar|já|isto|partícula de tópico|não é|doação|andar|partícula de tópico|é normal|citação|pensar|é que|mas You must apply it; I think it's a given. É imprescindível aplicar, isso é algo que considero básico. まあ 光 老化 と 言って 皮膚 の 老化 の 7 割 は 白井 生 に なります まあ|ひかり|ろうか|と|いって|ひふ|の|ろうか|の|わり|は|しらい|せい|に|なります well|light|aging|quotation particle|saying|skin|attributive particle|aging|possessive particle|percent|topic marker|Shirai|life|locative particle|will become bem|luz|envelhecimento|e|dizendo|pele|de|envelhecimento|de|por cento|partícula de tópico|Shirai|vida|partícula de lugar|se torna Well, as for photoaging, 70% of skin aging is caused by UV rays. Bem, falando sobre envelhecimento da pele, 70% do envelhecimento é causado pela exposição ao sol. よく 寝 取材 で 日焼け 止め って いつ から 塗り 始めます か という こと を 聞かれる よく|ね|しゅざい|で|ひやけ|やけど|って|いつ|から|ぬり|はじめます|か|という|こと|を|きかれる often|sleep|interview|at|sunburn|sunscreen|quotation particle|when|from|applying|start|will|question marker|and|to say|thing bem|dormir|cobertura|em|queimadura solar|protetor solar|e|quando|desde|passar|começarei|partícula interrogativa|que se chama|coisa|partícula de objeto direto|ser perguntado I often get asked when to start applying sunscreen for sun exposure. Costumo ser perguntado quando começo a usar protetor solar durante as entrevistas. でしょ そろそろ に 日差し が 強く なって きた んで 先生 いつ から 日焼け 止め に なります か でしょ|そろそろ|に|ひざし|が|つよく|なって|きた|んで|せんせい|いつ|から|ひやけ|やけどめ|に|なります|か right|soon|at|sunlight|subject marker|strong|has become|has come|and|teacher|when|from|sunburn|sunscreen|at|will become|question marker não é|logo|partícula de lugar ou tempo|luz solar|partícula que marca o sujeito|forte|tornando-se|veio|e|professor|quando|a partir de|queimadura solar|protetor solar|partícula de lugar ou tempo|vai se tornar|partícula de pergunta Right? The sunlight has been getting stronger lately, so when should we start using sunscreen, doctor? Certo, já está começando a ficar mais forte a luz do sol, então, professor, quando começamos a usar protetor solar? って 言わ れる と も 私 も えっ って|いわ|れる|と|も|わたし|も|えっ quotation particle|say|passive form|and|also|I|also|huh partícula de citação|dizer|ser dito|e|também|eu|também|eh When I'm asked that, I also feel like saying, 'Huh?' Quando me dizem isso, eu também fico tipo 'o quê?' 聞き返し たく なる んです ね ただ これ 前 まあ ききかえし|たく|なる|んです|ね|ただ|これ|まえ|まあ asking back|want to|become|you see|right|but|this|before|well repetição|querer|tornar-se|é que|não é|apenas|isso|antes|bem I want to ask back, but this is something I've thought about before. Quero perguntar de volta, mas isso é algo que já aconteceu antes. 上位 という のは 皮膚科医 が 思っている こと だ と 思う んです が もう 日焼け止め っていうの じょうい|という|のは|ひふかい|が|おもっている|こと|だ|と|おもう|んです|が|もう|ひやけどめ|っていうの top|called|the thing is|dermatologist|subject marker|is thinking|thing|is|quotation particle|think|you see|but|already|sunscreen|called superior|que se chama|o que|dermatologista|sujeito|está pensando|coisa|é|citação|penso|é que|mas|já|protetor solar|que se chama I think what the dermatologists consider to be important is that sunscreen is something that should be used. Eu acho que a ideia de 'superior' é algo que os dermatologistas pensam, mas já o protetor solar は 365 日 は|にち topic marker|days partícula de tópico|dias It should be used 365 days a year. é usado 365 dias 雨 の 日 も 雪 の 日 も 曇り の 日 も ほとんど の 皮膚科 の 先生 あめ|の|ひ|も|ゆき|の|ひ|も|くもり|の|ひ|も|ほとんど|の|ひふか|の|せんせい rain|attributive particle|day|also|snow|attributive particle|day|also|cloudy|attributive particle|day|also|almost|attributive particle|dermatology|attributive particle|doctor chuva|partícula atributiva|dia|também|neve|partícula atributiva|dia|também|nublado|partícula atributiva|dia|também|quase|partícula atributiva|dermatologia|partícula atributiva|professor On rainy days, snowy days, and cloudy days, most dermatologists, em dias de chuva, dias de neve, dias nublados, quase todos os dermatologistas 性 が です ね 必ず 日焼け 止め は 塗って い ます せい|が|です|ね|かならず|ひやけ|ひやけどめ|は|ぬって|い|ます gender|subject marker|is|right|always|sunburn|sunscreen|topic marker|applying|is|polite suffix sexo|partícula de sujeito|é|não é|sempre|queimadura solar|protetor solar|partícula de tópico|passando|está|forma polida do verbo they definitely apply sunscreen. certamente aplicam protetor solar. そして 2 つ め が ヴィタリーシーン を 朝 そして|つ|め|が|ヴィタリーシーン|を|あさ and|counter for small items|ordinal suffix|subject marker|Vitaly scene|object marker|morning e|contador para objetos|sufixo ordinal|partícula que marca o sujeito|cena vital|partícula que marca o objeto direto|manhã And the second is to apply vitamin C in the morning. E o segundo é aplicar o Vitamina C pela manhã. 塗る です 皆さん に ビタミン c って いう とも 美 肌 って いう ふうに 以後 イコール で 結ぶ ぬる|です|みなさん|に|ビタミン|c|って|いう|とも|び|はだ|って|いう|ふうに|いご|イコール|で|むすぶ to apply|is|everyone|to|vitamin|c|quotation particle|to say|also|beauty|skin|quotation particle|to say|in a way|after|equals|at|to connect passar|é|pessoal|partícula de localização|vitamina|c|que|se chama|também|beleza|pele|que|se chama|assim|depois|igual|com|conectar When everyone hears vitamin C, they immediately associate it with beautiful skin. Quando se fala em vitamina C, todos associam a pele bonita. グラミー も 超 有名 です よ ね グラミー|も|ちょう|ゆうめい|です|よ|ね Grammy|also|super|famous|is|emphasis particle|right Grammy|também|super|famoso|é|ênfase|não é Grammy is also super famous, right? O Grammy também é super famoso, não é? もう 塗って よし 食べて よし 美 肌 に なり たい なら 取りなさい って いう こと もう|ぬって|よし|たべて|よし|び|はだ|に|なり|たい|なら|とりなさい|って|いう|こと already|put on (as in makeup)|good|eat|good|beautiful|skin|locative particle|become|want to|if|take (imperative)|quotation particle|to say|thing já|passe|bom|comer|bom|beleza|pele|em|tornar-se|quero|se|pegue|que|dizer|coisa So if you want to have beautiful skin, you should both apply it and eat it. Então, se você quer ter uma pele bonita, aplique e consuma! 皆さん 分かって いる と 思う んです が みなさん|わかって|いる|と|おもう|んです|が everyone|understand|is|quotation particle|think|you see|but todos|entendendo|está|que|eu acho|é que|mas I think everyone understands this, but Pessoal, eu acho que todos vocês entendem isso. ぴ 肌 を 作る ため に 皮膚科 医 と いう の は 実は 朝 塗っている 方 が 多い んです ぴ|はだ|を|つくる|ため|に|ひふか|い|と|いう|の|は|じつは|あさ|ぬっている|かた|が|おおい|んです pi|skin|object marker|to make|for the purpose|locative particle|dermatology|doctor|and|called|attributive particle|topic marker|actually|morning|applying|people|subject marker|many|you see pi|pele|partícula de objeto direto|fazer|para|partícula de direção|dermatologia|médico|e|chamado|partícula atributiva|partícula de tópico|na verdade|manhã|estou passando|pessoas|partícula de sujeito|muitos|é que many dermatologists actually apply it in the morning to create beautiful skin. Na verdade, muitas pessoas que usam dermatologistas aplicam pela manhã. それ は なぜ か と いう と まあ ビタミン c は いろいろな あの 効果 が あり ます 例えば それ|は|なぜ|か|と|いう|と|まあ|ビタミン|c|は|いろいろな|あの|効果|が|あり|ます|例えば that|topic marker|why|question marker|quotation particle|to say|and|well|vitamin|C|topic marker|various|that|effects|subject marker|there is|polite ending|for example isso|partícula de tópico|por que|partícula interrogativa|e|dizer|e|bem|vitamina|c|partícula de tópico|várias|aquele|efeitos|partícula de sujeito|há|forma polida do verbo ter|por exemplo The reason for this is that vitamin C has various effects, for example, E por que isso acontece? Bem, a vitamina C tem vários efeitos, por exemplo, ニキビ の 人 は 脱し 作用 と か 油 と 留守 効果 です ね にきび|の|ひと|は|だし|さよう|と|か|あぶら|と|るす|こうか|です|ね acne|attributive particle|person|topic marker|and also|effect|and|or|oil|and|absence|effect|is|right acne|attributive particle|person|topic marker|and so on|effect|and|or|oil|and|absence|effect|is|right for people with acne, it has astringent properties and oil control effects. para pessoas com acne, ela tem efeito de esfoliação e controle de oleosidade. あと は たるみ 毛穴 と か たるみ を 予防 する ために は コラーゲン と か いらすちーの あと|は|たるみ|けあな|と|か|たるみ|を|よぼう|する|ために|は|コラーゲン|と|か|いらすちーの after|topic marker|sagging|pores|and|or|sagging|object marker|prevention|to do|in order to|topic marker|collagen|and|or|elastin depois|partícula de tópico|flacidez|poros|e|ou|flacidez|partícula de objeto direto|prevenção|fazer|para|partícula de tópico|colágeno|e|ou|elastina In order to prevent sagging pores and sagging, collagen and elastin are necessary. Além disso, para prevenir a flacidez e os poros dilatados, é necessário o colágeno e o elastano. あい あの 産 生 を 促して くれる でも なぜ じゃあ 朝 塗る か って いう と これ は ビタミン c の あい|あの|さん|せい|を|うながして|くれる|でも|なぜ|じゃあ|あさ|ぬる|か|って|いう|と|これ|は|ビタミン|c|の love|that|production|life|object marker|encourages|gives|but|why|well|morning|to apply|question marker|quotation marker|to say|and|this|topic marker|vitamin|c|possessive particle amor|aquele|nascimento|vida|partícula de objeto direto|incentivando|me dá|mas|por que|então|manhã|passar (creme)|partícula interrogativa|que|dizer|e|isso|partícula de tópico|vitamina|c|partícula possessiva They promote the production of collagen. But why do we apply it in the morning? This is because we want to utilize the strong antioxidant power of vitamin C. Ah, isso estimula a produção, mas por que aplicá-lo de manhã? Isso se deve ao fato de que é a vitamina C. 強い 抗酸化 力 を 使い たい から なんです つよい|こうさんか|ちから|を|つかい|たい|から|なんです strong|antioxidant|power|object marker|want to use|want|because|you see forte|antioxidante|poder|partícula de objeto direto|usar|quero|porque|é isso That's the reason. Quero aproveitar seu forte poder antioxidante. 紫外線 が 当たる と で すね 肌 に 活性 酸素 が 生まれます この 活性 酸素 が ま 市民 の 原因 の 一 つ しがいせん|が|あたる|と|で|すね|はだ|に|かっせい|さんそ|が|うまれます|この|かっせい|さんそ|が|ま|しみん|の|げんいん|の|いち|つ ultraviolet rays|subject marker|hit|quotation particle|at|right|skin|locative particle|active|oxygen|subject marker|will be born|this|active|oxygen|subject marker|well|citizens|possessive particle|cause|attributive particle|one|of radiação ultravioleta|partícula de sujeito|atinge|e|partícula de lugar|né|pele|partícula de lugar|ativo|oxigênio|partícula de sujeito|nasce|este|ativo|oxigênio|partícula de sujeito|partícula de ênfase|cidadãos|partícula possessiva|causa|partícula atributiva|um|dos When exposed to ultraviolet rays, active oxygen is generated in the skin. This active oxygen is one of the causes of skin aging. Quando a radiação ultravioleta atinge a pele, o oxigênio ativo é gerado. Esse oxigênio ativo é uma das causas do envelhecimento. なんで すね なんで|すね why|you know por que|você sabe What is it? Por que é isso? この 活性 酸素 を 取り除く の が この ビタミン c な んです よ この|かっせい|さんそ|を|とりのぞく|の|が|この|ビタミン|c|な|んです|よ this|active|oxygen|object marker|remove|nominalizer|subject marker|this|vitamin|c|adjectival particle|you see|emphasis marker este|ativo|oxigênio|partícula de objeto direto|remover|partícula explicativa|partícula do sujeito|este|vitamina|c|partícula adjetival|é que|partícula ênfase This vitamin C is what removes active oxygen. Este é o papel da vitamina C, que remove os radicais livres. な ので もちろん ビタミン c が いろんな あの 効果 が あり ます から 夜 塗って も いい ん な|ので|もちろん|ビタミン|c|が|いろんな|あの|こうか|が|あり|ます|から|よる|ぬって|も|いい|ん adjectival particle|because|of course|vitamin|c|subject marker|various|that|effects|subject marker|there is|polite ending|because|night|apply|also|good|informal sentence-ending particle adjectival particle|because|of course|vitamin|C|subject marker|various|that|effects|subject marker|there is|polite ending|because|night|apply|also|good|you know So, of course, vitamin C has various effects, so it's fine to apply it at night. Portanto, claro que a vitamina C tem vários efeitos, então você pode aplicá-la à noite. ですが However, Mas, この 一番 強い 活性 酸素 を 取り除く 抗酸化 この|いちばん|つよい|かっせい|さんそ|を|とりのぞく|こうさんか this|one|number|strong|active|oxygen|object marker|remove este|o mais|forte|ativo|oxigênio|partícula de objeto direto|remover|antioxidante This is the strongest active oxygen that removes oxidative stress. Este é o antioxidante que remove os radicais livres mais fortes. 作用 を 使い たい と 思う のであれば やっぱり 朝 塗る べきな んです ね さよう|を|つかい|たい|と|おもう|のであれば|やっぱり|あさ|ぬる|べきな|んです|ね effect|object marker|use|want to|quotation particle|think|if you want|of course|morning|apply|should|you see|right efeito|partícula de objeto direto|usar|quero|citação|pensar|se for|afinal|manhã|passar (maquiagem)|deve|é que|não é If you want to use this effect, you should definitely apply it in the morning. Se você quer usar essa ação, definitivamente deve aplicá-lo pela manhã. な ので そういった こと を 知っている 皮膚科医 という の は 基本的に は 朝 塗る 先生 が 多い ん な|ので|そういった|こと|を|しっている|ひふかい|という|の|は|きほんてきに|は|あさ|ぬる|せんせい|が|おおい|ん attributive particle|because|such|things|object marker|know|dermatologist|called|attributive particle|topic marker|basically|topic marker|morning|apply|doctor|subject marker|many|you see partícula adjetival|porque|esse tipo de|coisa|partícula de objeto direto|sabe|dermatologista|chamado|partícula explicativa|partícula de tópico|basicamente|partícula de tópico|manhã|passar|professor|partícula de sujeito|muitos|né Therefore, dermatologists who know such things are basically the ones who recommend applying it in the morning. Portanto, dermatologistas que conhecem essas informações geralmente são os que recomendam a aplicação pela manhã. です That's right. Isso. そして 3 つ 目 そして|つ|め and|counter for small items|ordinal indicator e|contador para objetos|posição ordinal And the third one. E o terceiro 日 ハスコスメ は 一年中 使う です ひ|ハスコスメ|は|いちねんじゅう|つかう|です day|Hasu Cosmetics|topic marker|all year round|use|is dia|hasu cosmetics|partícula de tópico|o ano todo|usar|é Haskosume is used all year round. O Hascosme é usado o ano todo これ も です ね 日焼け 止め と 一緒で なんか 美白 コスメ って そろそろ 夏 に なった から 使って これ|も|です|ね|ひやけ|やけどめ|と|いっしょで|なんか|びはく|コスメ|って|そろそろ|なつ|に|なった|から|つかって this|also|is|right|sunburn|sunscreen|and|together|like|whitening|cosmetics|quotation particle|soon|summer|locative particle|became|because|using isso|também|é|não é|queimadura de sol|protetor solar|e|junto|tipo|clareamento da pele|cosméticos|que|logo|verão|em|se tornou|porque|usar This is also the case, right? Just like sunscreen, I think there are many people who are wondering if it's okay to start using whitening cosmetics since summer is approaching. Isso também, né? Com o protetor solar, muitas pessoas devem estar pensando que já é hora de usar cosméticos para clarear a pele, já que o verão está chegando. いい です か って いう 方 も 多い と 思う んです が いい|です|か|って|いう|かた|も|おおい|と|おもう|んです|が good|is|question marker|quotation particle|to say|person|also|many|and|think|you see|but bom|é|partícula de pergunta|citação|dizer|pessoa|também|muitos|e|pensar|é que|mas I think there are many people who are wondering about this. Acho que há muitas pessoas que pensam assim. 基本 的に 皮膚科 いって いう の は 365 日 とか きほん|てきに|ひふか|いって|いう|の|は|にち|とか basic|basically|dermatology|and so on|called|attributive particle|topic marker|days|and básico|de forma|dermatologia|e|dizer|partícula possessiva|partícula de tópico|dias|e assim por diante Basically, when you go to a dermatologist, it's like 365 days or so. Basicamente, o que se diz ao ir ao dermatologista é que é 365 dias ou algo assim. だいたい 2 年 を 通して 美白 コスメ を 使っている 先生 が 多い です だいたい|ねん|を|とおして|びはく|コスメ|を|つかっている|せんせい|が|おおい|です about|years|object marker|throughout|skin whitening|cosmetics|object marker|using|is|teachers|subject marker|many aproximadamente|anos|partícula de objeto direto|ao longo de|clareamento da pele|cosméticos|partícula de objeto direto|estão usando|professores|partícula de sujeito|muitos|é There are many doctors who have been using whitening cosmetics for about 2 years. Aproximadamente, muitos médicos usam cosméticos para clareamento da pele ao longo de 2 anos. こう やって なぜ かって いう と で すね 基本 的に 美白 コスメ って いう の は 肌 に 炎症 を 起こさ こう|やって|なぜ|かって|いう|と|で|すね|基本|的に|美白|コスメ|って|いう|の|は|肌|に|炎症|を|起こさ like this|doing|why|because|to say|quotation particle|at|right|basic|basically|whitening|cosmetics|quotation particle|to say|attributive particle|topic marker|skin|locative particle|inflammation|object marker|cause assim|fazendo|por que|porque|dizer|que|é|né|básico|de forma|clareamento|cosméticos|que|dizer|partícula possessiva|partícula de tópico|pele|partícula de lugar|inflamação|partícula de objeto direto|causar The reason for this is that, basically, whitening cosmetics contain ingredients that do not cause inflammation on the skin. A razão para isso é que, basicamente, os cosméticos para clareamento da pele contêm ingredientes que não causam inflamação na pele. せ ない ような 成分 が 入って いる んです せ|ない|ような|せいぶん|が|はいって|いる|んです do|not|like|ingredients|subject marker|is included|is|you see partícula que enfatiza a negação|não|como|ingredientes|partícula que marca o sujeito|está incluído|estar|é que They contain components that prevent inflammation. Eles têm ingredientes que evitam que a pele sofra inflamações. 一部 hyde の 機能 の ように 特殊な 美白 効果 を 持つ ような もの も あり ます が 基本的 いちぶ|hyde|の|きのう|の|ように|とくしゅな|びはく|こうか|を|もつ|ような|もの|も|あり|ます|が|きほんてき some|hyde|attributive particle|functions|possessive particle|like|special|whitening|effect|object marker|has|like|things|also|there is|polite ending|but|basically uma parte|hyde|partícula atributiva|função|partícula possessiva|como|especial|clareamento da pele|efeito|partícula de objeto direto|ter|como|coisa|também|há|forma polida do verbo ser/estar|partícula de sujeito|básico Some have special whitening effects like certain functions of hyde, but basically, Algumas funções do hyde têm efeitos especiais de clareamento, mas basicamente に 進め に 入っている ような もの と いう の は トラネキサム 酸 と か 浩二 さん と か に|すすめ|に|はいっている|ような|もの|と|いう|の|は|トラネキサム|さん|と|か|こうじ|さん|と|か locative particle|advance|locative particle|is included|is|like|things|and|called|attributive particle|topic marker|tranexamic|acid|and|or|Kouji|Mr|and partícula de direção|avanço|partícula de localização|está entrando|como|coisa|e|chamado|partícula possessiva|partícula de tópico|ácido tranexâmico|ácido|e|ou|Kouji|senhor|e|ou what is being promoted seems to be tranexamic acid and Koji-san, são coisas como ácido tranexâmico e o Sr. Koji. ま ぁあ と は ビタミン c も そう です よね たので ま|ぁあ|と|は|ビタミン|c|も|そう|です|よね|たので well|ah|and|topic marker|vitamin|c|also|so|is|right|because partícula de ênfase|ah|e|partícula de tópico|vitamina|c|também|assim|é|não é|porque and well, vitamin C is also included, right? Bem, a vitamina C também é assim, não é? この 肌 に 炎症 を 起こさせない という こと は 美白 だけ で はなくて 肌 の アンチエイジング の この|はだ|に|えんしょう|を|おこさせない|という|こと|は|びはく|だけ|で|はなくて|はだ|の|アンチエイジング|の this|skin|locative particle|inflammation|object marker|do not cause|that|thing|topic marker|whitening|only|at|and not|skin|possessive particle|anti-aging|attributive particle este|pele|partícula de lugar|inflamação|partícula de objeto direto|não causar|que|coisa|partícula de tópico|clareamento da pele|apenas|partícula que indica o meio|e não|pele|partícula possessiva|antienvelhecimento|partícula atributiva Preventing inflammation in the skin is not just about whitening, but also about skin anti-aging. O fato de não causar inflamação na pele não se trata apenas de clareamento, mas também de antienvelhecimento da pele. ため に ものすごく 必要な こと に なり ます 肌 の 老化 って いう の は もう 炎症 が ベース なん ため|に|ものすごく|ひつような|こと|に|なり|ます|はだ|の|ろうか|って|いう|の|は|もう|えんしょう|が|ベース|なん for|locative particle|extremely|necessary|thing|locative particle|becomes|polite suffix|skin|attributive particle|aging|quotation particle|to say|nominalizer|topic marker|already|inflammation|subject marker|base|is para|partícula de direção|muito|necessário|coisa|partícula de direção|se torna|forma polida do verbo|pele|partícula possessiva|envelhecimento|partícula de citação|dizer|partícula explicativa|partícula de tópico|já|inflamação|partícula de sujeito|base|é It becomes extremely necessary for the skin aging, which is fundamentally based on inflammation. Isso se torna algo extremamente necessário, a envelhecimento da pele é basicamente uma inflamação. です ね です|ね is|right é|né That's right. Certo? でも 紫外線 が あたる 摩擦 が 起こる でも|しがいせん|が|あたる|まさつ|が|おこる but|ultraviolet rays|subject marker|hit|friction|subject marker|occur mas|radiação ultravioleta|partícula de sujeito|atingir|fricção|partícula de sujeito|ocorrer However, when exposed to ultraviolet rays, friction occurs. Mas a radiação ultravioleta causa atrito. あと は 乾燥 が 来る これ って 全部 あと|は|かんそう|が|くる|これ|って|ぜんぶ after|topic marker|dryness|subject marker|will come|this|quotation particle|all depois|partícula de tópico|secura|partícula de sujeito|vir|isto|citação informal|tudo Then, dryness comes. All of this is related. Além disso, a secura vem, tudo isso. 詠唱 に つながる こと なんです よ な ので 炎症 を 止める という こと は 肌 の 老化 を 抑える と えいしょう|に|つながる|こと|なんです|よ|な|ので|えんしょう|を|とめる|という|こと|は|はだ|の|ろうか|を|おさえる|と chanting|locative particle|connects|thing|you see|emphasis particle|adjectival particle|because|inflammation|object marker|to stop|called|thing|topic marker|skin|possessive particle|aging|object marker|to suppress|and encantamento|partícula de localização|se conectar|coisa|é|partícula enfática|partícula adjetival|porque|inflamação|partícula de objeto direto|parar|que se chama|coisa|partícula de tópico|pele|partícula possessiva|envelhecimento|partícula de objeto direto|controlar|e It connects to chanting, so stopping inflammation means suppressing skin aging. É uma questão que se conecta à invocação, então parar a inflamação significa inibir o envelhecimento da pele. いう こと に なり ます いう|こと|に|なり|ます to say|thing|locative particle|becomes|polite suffix dizer|coisa|partícula de lugar ou tempo|se torna|forma polida do verbo This is what it means. Isso se torna uma afirmação. で 話 は 戻る ん です けども 美 白 コスメ の 中 に は 肌 の 炎症 を 抑える ような 成分 が しっかり と |はなし||もどる||||び|しろ|||なか|||はだ||えんしょう||おさえる||せいぶん||| Now, to go back to the topic, many whitening cosmetics contain ingredients that effectively suppress skin inflammation. Voltando ao assunto, muitos cosméticos para clareamento da pele contêm ingredientes que realmente ajudam a controlar a inflamação da pele. 入って いる コスメ が 多い んです はいって|いる|コスメ|が|おおい|んです is included|there is|cosmetics|subject marker|many|you see entrando|está|cosméticos|partícula que indica o sujeito|muitos|é que There are many cosmetics that have such ingredients. Existem muitos cosméticos que têm esses ingredientes. な ので そういった 観点 から まあ 皮膚科 の 女医 さん って いう の は 基本的に は 何 な|ので|そういった|観点|から|まあ|皮膚科|の|女医|さん|って|いう|の|は|基本的に|は|何 adjectival particle|because|such|perspective|from|well|dermatology|attributive particle|female doctor|honorific suffix|quotation particle|to say|nominalizer|topic marker|basically|topic marker|what adjectival particle|because|such|perspective|from|well|dermatology|attributive particle|female doctor|honorific suffix|quotation particle|to say|nominalizer|topic marker|basically|topic marker|what So from that perspective, well, dermatologists who are female basically have something. Portanto, sob esse ponto de vista, as médicas dermatologistas geralmente têm uma abordagem básica. が 一 本 で 猛虎 の 美白 コスメ と いう もの を スキン ケア に 取り入れて いる こと が 多い んです が|いち|ほん|で|もうこ|の|びはく|コスメ|と|いう|もの|を|スキン|ケア|に|とりいれて|いる|こと|が|おおい|んです but|one|bottle|at|fierce tiger|attributive particle|whitening|cosmetics|and|called|thing|object marker|skin|care|locative particle|incorporating|is|fact|subject marker|many|you see partícula de sujeito|um|unidade para objetos longos|partícula que indica o local da ação|tigre feroz|partícula possessiva|clareamento da pele|cosméticos|partícula que indica citação|dizer|coisa|partícula de objeto direto|pele|cuidados|partícula de lugar|incorporar|estar|fato|partícula de sujeito|muitos|é que Many of them incorporate a single product, known as the 'Moko' whitening cosmetics, into their skincare routine. Elas costumam incorporar produtos de beleza para clareamento da pele da marca 'Moko' em seus cuidados com a pele. そして 4 つ 目 そして|つ|め and|counter for small items|ordinal indicator e|contador para objetos|posição ordinal And the fourth point. E o quarto ponto. ワイン が 好きな ん と な 空港 女医 さん と いう と シャン 牌 好きです とか ワイン|が|すきな|ん|と|な|くうこう|じょい|さん|と|いう|と|シャン|はい|すきです|とか wine|subject marker|liking|informal sentence-ending particle|quotation particle|adjectival particle|airport|female doctor|honorific suffix|and|to say|quotation particle|Shan|牌|like|and vinho|partícula de sujeito|que gosta|partícula explicativa|e|partícula adjetival|aeroporto|médica|senhor(a)|e|dizer|e|Shan|marca|gosto|ou algo assim When it comes to female doctors who like wine, they often say they enjoy champagne. Médicas que gostam de vinho também costumam gostar de xadrez. winescore 残って る んです ワイン なんとか マイ スター とり ました みたいな ワインスコア|のこって|る|んです|ワイン|なんとか|マイ|スター|とり|ました|みたいな |is|you see|wine|somehow|my|star|got|did|like| pontuação do vinho|ainda|partícula de estado|é que|vinho|de alguma forma|meu|estrela|peguei|peguei (passado)|como The wine score is still there, and it seems like I somehow got my star. Ainda tenho o winescore, parece que consegui meu tipo de vinho. 方 多く ない です か ほう|おおく|ない|です|か direction|many|not|is|question marker lado|muito|não|é|partícula de pergunta Aren't there many people like that? Não é algo comum? まあ これ は ね もちろん まあ その ワイン テーマ 高級な もの も ある し です の ワイン に 合う まあ|これ|は|ね|もちろん|まあ|その|ワイン|テーマ|こうきゅうな|もの|も|ある|し|です|の|ワイン|に|あう well|this|topic marker|right|of course|well|that|wine|theme|high-class|things|also|there is|and|is|attributive particle|wine|locative particle|matches bem|isso|partícula de tópico|não é|claro|bem|esse|vinho|tema|de alta qualidade|coisas|também|há|e|é|partícula possessiva|vinho|partícula de lugar|combinar Well, of course, there are high-end wines as a theme, and they go well with certain foods. Bem, isso é claro, existem vinhos de tema, alguns são de alta qualidade. ような お 食事 を 取る ような 葉 茶 か と した レストラン に いく って いう こと が 多い ような|お|しょくじ|を|とる|ような|は|ちゃ|か|と|した|レストラン|に|いく|って|いう|こと|が|おおい like|honorific prefix|meal|object marker|to have|like|leaf|tea|or|and|did|restaurant|locative particle|to go|quotation particle|to say|thing|subject marker|many como|partícula honorífica|refeição|partícula de objeto direto|comer|como|folhas|chá|ou|e|fiz|restaurante|partícula de lugar|ir|que|dizer|coisa|partícula de sujeito|muitos It's often the case that we go to restaurants that serve meals that pair well with wine. É comum ir a restaurantes que servem refeições que combinam com esses vinhos. というのも ある んです けれども 実は ワイン に ある 美肌 効果 を 期待 している 先生 も 多い ん というのも|ある|んです|けれども|じつは|ワイン|に|ある|びはだ|こうか|を|きたい|している|せんせい|も|おおい|ん you see|there is|you see|but|actually|wine|at|there is|beautiful skin|effects|object marker|expecting|doing|teachers|also|many|you see na verdade|há|é que|mas|na verdade|vinho|em|há|pele bonita|efeito|partícula de objeto direto|expectativa|está esperando|professores|também|muitos|é There are some reasons for that, but actually, many doctors are expecting the skin-beautifying effects found in wine. Isso acontece porque, na verdade, muitos médicos esperam os efeitos benéficos do vinho para a pele. です よ です|よ is|emphasis marker é|ênfase That's right. É verdade. ワイ の 中 でも 特に 赤 ワイン が お 勧め な んです が ワイ|の|なか|でも|とくに|あか|ワイン|が|お|すすめ|な|んです|が I|attributive particle|among|especially|particularly|red|wine|subject marker|polite prefix|recommendation|adjectival particle|you see|but vinho|partícula possessiva|dentro|especialmente|especialmente|tinto|vinho|partícula do sujeito|prefixo honorífico|recomendação|partícula adjetival|é que|partícula do sujeito Among wines, red wine is particularly recommended. Entre os vinhos, o tinto é especialmente recomendado. 赤 ワイン と いったら もう ブドウ の ポリフェノール って いう もの が 有名 です よね あか|ワイン|と|いったら|もう|ぶどう|の|ポリフェノール|って|いう|もの|が|ゆうめい|です|よね red|wine|quotation particle|if you say|already|grapes|attributive particle|polyphenols|informal quotation particle|to say|thing|subject marker|famous|is|right tinto|vinho|partícula de citação|se você falar|já|uva|partícula possessiva|polifenóis|partícula de citação informal|dizer|coisa|partícula de sujeito|famoso|é|não é When it comes to red wine, the polyphenols in grapes are well-known. Quando se fala de vinho tinto, os polifenóis da uva são bem conhecidos. 実は それ だけ で は なくて レスベラトロール と 言う か ナディ も 高い 抗酸化力 を 持った 成分 じつは|それ|だけ|で|は|なくて|レスベラトロール|と|いう|か|ナディ|も|たかい|こうさんかりょく|を|もった|せいぶん actually|that|only|at|topic marker|and not|resveratrol|and|called|or|nadi|also|high|antioxidant power|object marker|has|ingredient na verdade|isso|apenas|em|partícula de tópico|e não|resveratrol|e|chamado|ou|nadi|também|alto|poder antioxidante|partícula de objeto direto|possuiu|ingrediente In fact, it's not just that; it also contains high antioxidant components called resveratrol and NAD. Na verdade, não é só isso, o resveratrol e o NAD também são componentes com alta capacidade antioxidante. が 豊富 に 含まれている んです が|ほうふ|に|ふくまれている|んです subject marker|abundantly|included|is|there is partícula de sujeito|abundante|partícula de lugar ou tempo|está incluído|é que These components are rich in content. Eles estão presentes em abundância. こちら の 成分 は です ね 実は コラーゲン の 減少 を 抑える 効果 だったり が 認め られている の こちら|の|せいぶん|は|です|ね|じつは|コラーゲン|の|げんしょう|を|おさえる|こうか|だったり|が|みとめ|られている|の this|attributive particle|ingredients|topic marker|is|right|actually|collagen|possessive particle|decrease|object marker|suppress|effect|or something like that|subject marker|recognized|is recognized|explanatory particle aqui|partícula possessiva|ingredientes|partícula de tópico|é|não é|na verdade|colágeno|partícula possessiva|diminuição|partícula de objeto direto|suprimir|efeito|ou algo assim|partícula de sujeito|reconhecer|está sendo reconhecido|partícula explicativa This component is recognized for its effect of suppressing collagen reduction. Esses componentes, na verdade, têm efeitos reconhecidos na redução da diminuição do colágeno. な ので 赤 ワイン って いう と ちょっと 家 は 巻 詳しく ない んです けれども なんとか お 肉 料理 な|ので|あか|ワイン|って|いう|と|ちょっと|いえ|は|まき|くわしく|ない|んです|けれども|なんとか|お|にく|りょうり attributive particle|because|red|wine|quotation particle|to say|and|a little|house|topic marker|roll|in detail|not|you see|but|somehow|honorific prefix|meat|cooking adjectival particle|because|red|wine|quotation particle|to say|and|a little|house|topic marker|roll|in detail|not|you see|but|somehow|honorific prefix|meat|cooking So, when it comes to red wine, I'm not very knowledgeable about it, but somehow it pairs well with meat dishes. Portanto, quando se fala de vinho tinto, eu não sou muito especialista, mas de alguma forma, combina com pratos de carne. に 合わせます よ ね に|あわせます|よ|ね at|will match|emphasis marker|right partícula de direção|ajustar|partícula de ênfase|partícula de confirmação It will match, right? Vou me ajustar, né? なんか この あ かわいい この なんか 子 羊 の なんとか 似合う わぁ みたいに 言ってる 方 は 結構 なんか|この|あ|かわいい|この|なんか|こ|ひつじ|の|なんとか|にあう|わぁ|みたいに|いってる|かた|は|けっこう like|this|ah|cute|this|like|child|sheep|attributive particle|something or other|looks good|wow|like|saying|person|topic marker|quite tipo|este|ah|fofo|este|tipo|criança|ovelha|de|alguma coisa|combina|uau|como|está dizendo|pessoa|partícula de tópico|bastante Some people are saying things like, 'This is cute, this little lamb or something really suits it.' De alguma forma, essa coisa fofa, tipo, parece que combina com esse carneirinho, né? み ませ み|ませ see|do not partícula de negação|forma polida negativa I see. Não é? なんか お 肉 の ソース が どう なんか|お|にく|の|ソース|が|どう like|honorific prefix|meat|attributive particle|sauce|subject marker|how tipo|partícula honorífica|carne|partícula atributiva|molho|partícula do sujeito|como Something about the meat sauce, how is it? De alguma forma, como é o molho da carne? の 方 の みたいな これ って もちろん で もう 畦 の 相性 も ある と 思う んです が この コラーゲ の|ほう|の|みたいな|これ|って|もちろん|で|もう|あぜ|の|あいしょう|も|ある|と|おもう|んです|が|この|コラーゲ attributive particle|direction|attributive particle|like|this|quotation particle|of course|at|already|ridge|possessive particle|compatibility|also|there is|and|think|you see|but|this|collagen partícula atributiva|lado|partícula possessiva|como|isso|partícula de citação|claro|partícula que indica o local|já|beira do campo|partícula possessiva|compatibilidade|também|há|partícula de citação|pensar|é que|mas|este|colágeno I think there is compatibility with the type of person, but of course, this collagen... Parece que, claro, também há uma compatibilidade com a qualidade do solo, mas este colágeno. アップ に は たんぱく質 を 必要です から やっぱり 校理 に かなって いる の かな と 思ったり を アップ|に|は|たんぱくしつ|を|ひつようです|から|やっぱり|こうり|に|かなって|いる|の|かな|と|おもったり|を up|locative particle|topic marker|protein|object marker|is necessary|because|after all|school rules|locative particle|matches|is|explanatory particle|question marker|sentence-ending particle|quotation particle|think aumento|partícula de localização|partícula de tópico|proteína|partícula de objeto direto|é necessário|porque|afinal|teoria escolar|partícula de localização|se encaixa|está|partícula explicativa|não é|e|pensando|partícula de objeto direto requires protein for the uplift, so I wonder if it aligns with the theory. Para o aumento, é necessário proteína, então eu realmente me pergunto se isso está de acordo com a teoria. して い ます 皆さん を 先ほど の 時 に は 女医 さん が している ように 底 から かわいい セレクト して|い|ます|みなさん|を|さきほど|の|じ|に|は|じょい|さん|が|している|ように|そこ|から|かわいい|セレクト doing|is|polite suffix|everyone|object marker|a little while ago|attributive particle|time|locative particle|topic marker|female doctor|honorific suffix|subject marker|is doing|like|bottom|from|cute|select fazendo|está|forma polida do verbo|todos|partícula de objeto direto|há pouco|partícula atributiva|hora|partícula de tempo|partícula de tópico|médica|honorífico|partícula de sujeito|está fazendo|como|fundo|de|bonito|seleção Earlier, I thought it would be nice if everyone could see the cute selection from the bottom, like the female doctor did. No momento anterior, como a médica estava fazendo, seria bom se todos pudessem ver uma seleção fofa a partir do fundo. して 見て いただける と いい の か な と 思い ます し して|みて|いただける|と|いい|の|か|な|と|おもい|ます|し doing|looking|can receive|quotation particle|good|nominalizer|question marker|sentence-ending particle expressing emotion|quotation particle|think|polite ending|and fazendo|vendo|você pode receber|e|bom|partícula de ênfase|partícula interrogativa|partícula de ênfase|e|pensando|forma polida do verbo|e I think that would be good. E eu acho que isso seria bom. だし あんまり お酒 に 強く ない ので 以前 に おやつ の 回 で 紹介した あの カット フルーツ あり だし|あんまり|おさけ|に|つよく|ない|ので|いぜん|に|おやつ|の|かい|で|しょうかいした|あの|カット|フルーツ|あり soup stock|not very|alcohol|locative particle|strong|not|because|before|locative particle|snacks|attributive particle|time|at|introduced|that|cut|fruits|there is caldo|não muito|bebida alcoólica|partícula de lugar|forte|não é|porque|antes|partícula de tempo|lanche|partícula atributiva|vez|partícula de local|apresentou|aquele|cortado|frutas|tem I'm not very good with alcohol, so I often drink that cut fruit I introduced during the snack episode. Eu não sou muito forte para bebidas alcoólicas, então, como mencionei anteriormente na parte dos lanches, tinha aquelas frutas cortadas. ました よ ね ました|よ|ね did|emphasis particle|tag question marker passado|partícula ênfase|partícula de confirmação That was mentioned, right? Certo? あれ を ちょっと 入れて あと は 品 も とか を 入れて 自家製 の サングリア の ように して 飲む あれ|を|ちょっと|いれて|あと|は|しな|も|とか|を|いれて|じかせい|の|サングリア|の|ように|して|のむ that|object marker|a little|put in|after|topic marker|ingredients|also|and so on|object marker|put in|homemade|attributive particle|sangria|attributive particle|like|make|drink aquilo|partícula de objeto direto|um pouco|coloque|depois|partícula de tópico|ingredientes|também|e assim por diante|partícula de objeto direto|coloque|caseiro|partícula atributiva|sangria|partícula possessiva|como|faça|beber I add a little of that, and then I put in some other ingredients to make a homemade sangria. Eu costumo colocar um pouco daquilo e, além disso, adicionar algumas outras coisas para fazer uma sangria caseira. こと も 多い です こと|も|おおい|です thing|also|many|is coisa|também|muitos|é That's something I do quite often. Isso acontece com frequência. 結構 美味しい です 使用 酒 が 弱い 人 に も オススメ な ので けっこう|おいしい|です|しよう|さけ|が|よわい|ひと|に|も|オススメ|な|ので quite|delicious|is|use|alcohol|subject marker|weak|people|locative particle|also|recommended|adjectival particle|because bastante|gostoso|é|uso|bebida alcoólica|partícula de sujeito|fraco|pessoa|partícula de direção|também|recomendação|partícula adjetival|porque It's quite delicious, and I recommend it for people who are weak with alcohol. É bastante saboroso, e é recomendado para pessoas que não toleram muito álcool. あと 品物 自体 も です ねま ぁ 血行 促進 したり という ような 熱い 時 効果 も あの あと|しなもの|じたい|も|です|ねま|ぁ|けっこう|そくしん|したり|という|ような|あつい|とき|こうか|も|あの after|goods|itself|also|is|right|ah|blood circulation|promotion|doing things like|and|called|like|hot|time|effect|also depois|produtos|em si|também|é|né|ah|circulação sanguínea|promoção|fazer coisas como|chamado|como|quente|tempo|efeito|também|aquele Also, the product itself is said to promote blood circulation, especially effective during hot times. Além disso, o produto em si também ajuda a promover a circulação sanguínea, especialmente em dias quentes. 言わ れて い ます し それ 自体 を 見 肌 効果 高く なる んじゃ ない か な と 思い ます ので よかっ いわ|れて|い|ます|し|それ|じたい|を|み|はだ|こうか|たかく|なる|んじゃ|ない|か|な|と|おもい|ます|ので|よかった say|passive form|is|polite suffix|and|that|itself|object marker|see|skin|effect|high|become|isn't it|not|question marker|sentence-ending particle|quotation particle|think|polite suffix|because|was good dizer|passivo|está|forma polida|e|isso|em si|partícula de objeto direto|ver|pele|efeito|alto|tornar-se|não é|não|partícula interrogativa|partícula de ênfase|citação|pensar|forma polida|porque|foi bom I think it might have a high skin effect as well, so if you're interested, Dizem que isso pode ter um efeito positivo na pele, então eu acho que seria bom. たら 試して みて ください たら|ためして|みて|ください if|try|and see|please se|experimentar|veja|por favor please give it a try. Se puder, experimente. そして 最後 5 つ 目 が そして|さいご|つ|め|が and|last|counter for small objects|ordinal suffix|subject marker e|último|contador para objetos|posição|partícula de sujeito And the last fifth one is E o último, o quinto, ビタミン a の ダブル 使い に なり ます ビタミン|a|の|ダブル|つかい|に|なり|ます vitamin|a|attributive particle|double|use|locative particle|will become|polite ending vitamina|a|de|duplo|uso|para|se torna|(forma polida do verbo) the double use of vitamin A. será o uso duplo da vitamina A. [ 音楽 ] おんがく [Music] [ Música ] 皮膚 科 の 先生 と いう と も ビタミン a e a って いう のが 大好き なんです よ ひふ|か|の|せんせい|と|いう|と|も|ビタミン|a|e|a|って|いう|のが|だいすき|なんです|よ skin|department|attributive particle|teacher|quotation particle|to say|and|also|vitamin|a|e|a|informal quotation particle|to say|nominalizer|subject marker|really like|you see pele|especialidade|partícula possessiva|professor|e|chamado|e|também|vitamina|a|e|a|e|chamado|que|adora|é|ênfase When it comes to dermatologists, they really love vitamin A and E. O doutor dermatologista também adora a vitamina A e E. これ は 何 か って いう と ビタミン a いわゆる 皆さん は 彼 知能 る です よね これ|は|なに|か|って|いう|と|ビタミン|a|いわゆる|みなさん|は|かれ|ちのう|る|です|よね this|topic marker|what|question marker|quotation particle|to say|and|vitamin|A|so-called|everyone|topic marker|he|intelligence|verb ending|is|right isso|partícula de tópico|o que|partícula interrogativa|citação|dizer|e|vitamina|a|chamado|todos|partícula de tópico|ele|inteligência|partícula de verbo|é|não é This is about vitamin A, which you all know, right? O que é isso? É a vitamina A, que todos vocês conhecem. これ に は です ね 皮膚 の マースイブ を アップ したり これ|に|は|です|ね|ひふ|の|マースイブ|を|アップ|したり this|at|topic marker|is|right|skin|possessive particle|Mars Eve|object marker|up|doing things like isso|partícula de lugar|partícula de tópico|é|não é|pele|partícula possessiva|Marceive|partícula de objeto direto|upload|fazendo This helps to improve the skin's moisture. Isso ajuda a melhorar a elasticidade da pele. あと は コラーゲン と が エラスチン の 産生 を 促す 効果 が わかって いる ので あと|は|コラーゲン|と|が|エラスチン|の|さんせい|を|うながす|こうか|が|わかって|いる|ので after|topic marker|collagen|and|subject marker|elastin|attributive particle|production|object marker|promote|effect|subject marker|understand|is|because depois|partícula de tópico|colágeno|e|partícula de sujeito|elastina|partícula possessiva|produção|partícula de objeto direto|estimular|efeito|partícula de sujeito|está claro|estar|porque It is also known to promote the production of collagen and elastin. Além disso, é conhecido que promove a produção de colágeno e elastina. スエット プルッ と した スエット|プルッ|と|した sweat|pullover|and|did moletom|justo|e|feito It makes the skin plump. É um efeito muito positivo. お 肌 を 作って くれる 効果 が 高い 成分 な んです お|はだ|を|つくって|くれる|こうか|が|たかい|せいぶん|な|んです honorific prefix|skin|object marker|make|gives|effect|subject marker|high|ingredients|adjectival particle|you see partícula honorífica|pele|partícula de objeto direto|fazer|me dar|efeito|partícula de sujeito|alto|ingrediente|partícula adjetival|é que It's a highly effective ingredient for creating beautiful skin. É um ingrediente com um alto efeito de criação da pele. で ダブル 使い って いう と 店 って 思う 方 多い と 思う んです が 実は この ビタミン a級 の で|ダブル|使い|って|いう|と|店|って|思う|方|多い|と|思う|んです|が|実は|この|ビタミン|a級|の at|double|usage|quotation particle|to say|and|store|quotation particle|think|person|many|and|think|you see|but|actually|this|vitamin|A|class partícula que indica o local onde a ação ocorre|duplo|uso|partícula de citação informal|dizer|partícula que indica citação|loja|partícula de citação informal|pensar|pessoa|muitos|partícula que indica citação|pensar|é que|mas|na verdade|este|vitamina|classe A|partícula possessiva When it comes to double usage, many people might think of it as a store, but actually, this is a vitamin A grade. Quando se fala em uso duplo, muitas pessoas pensam em loja, mas na verdade, esta vitamina é de nível A. は 攻め の ビタミン a と 守り の ビタミン a と いう もの か あっ あー って 攻め だ と は|せめ|の|ビタミン|a|と|まもり|の|ビタミン|a|と|いう|もの|か|あっ|あー|って|せめ|だ|と topic marker|attacking|attributive particle|vitamin|vitamin A|and|defending|attributive particle|vitamin|vitamin A|and|called|thing|question marker|ah|ah|quotative particle|attacking|is|and partícula de tópico|ataque|partícula atributiva|vitamina|a|e|defesa|partícula atributiva|vitamina|a|e|chamado|coisa|partícula interrogativa|ah|ah|e|ataque|é|e There are offensive vitamin A and defensive vitamin A, and when it comes to offensive, É a vitamina A agressiva e a vitamina A protetora, e se for muito agressiva, ちょっと 塗り すぎる と ポロポロ カード 向けて きたり する し ちょっと|ぬり|すぎる|と|ポロポロ|カード|むけて|きたり|する|し a little|painting|too much|and|falling off|card|towards|coming|doing|and um pouco|pintura|demais|e|caindo|cartão|direcionado|vindo|fazer|e if you apply too much, it can start to flake off. pode começar a descascar um pouco. あと は 朝 塗っちゃう と です あと|は|あさ|ぬっちゃう|と|です after|topic marker|morning|will paint|and|is depois|partícula de tópico|manhã|vou pintar|e|é After that, you should apply it in the morning. Depois, é só passar de manhã. ね ちょっと あの まあ 光 の 刺激 を 受けて しまう こと が ある ので 実は その ちょっと 攻め の ね|ちょっと|あの|まあ|ひかり|の|しげき|を|うけて|しまう|こと|が|ある|ので|じつは|その|ちょっと|せめ|の right|a little|that|well|light|attributive particle|stimulation|object marker|receive|end up|thing|subject marker|there is|because|actually|that|a little|aggressive|attributive particle né|um pouco|aquele|bem|luz|de|estímulo|partícula de objeto direto|receber|acabar|coisa|partícula de sujeito|há|porque|na verdade|esse|um pouco|agressivo|partícula atributiva Well, you might receive some light stimulation, so actually, it's a bit aggressive. Sim, às vezes você pode ser um pouco estimulado pela luz, então, na verdade, é um pouco agressivo. ビタミン c つの は よる 使った 方 が いい ん です けれども 実は 守り の ビタミン a と びたみん|||||つかった|かた||||||じつは|まもり||びたみん|| It's better to use vitamin C at night, but actually, the protective vitamin A, O uso de vitamina C à noite é melhor, mas na verdade, a vitamina A é mais protetora. いう 例えば パルミチン 酸 に 知能 と 佳作 3 h 乗る とかって いう もの は です ね いう|たとえば|パルミチン|さん|に|ちのう|と|かさく|h|のる|とかって|いう|もの|は|です|ね to say|for example|palmitic|acid|locative particle|intelligence|and|good work|hours|to ride|or something like that|to say|thing|topic marker|is|right dizer|por exemplo|ácido palmítico|ácido|partícula de lugar|inteligência|e|boa obra|h|andar|ou algo assim|dizer|coisa|partícula de tópico|é|não é for example, something like palmitic acid combined with intelligence and good work 3H. Por exemplo, o ácido palmítico e a inteligência, como o 3H, são coisas que você deve considerar. 朝 肌 に 塗って おく と あの ビタミン c と あさ|はだ|に|ぬって|おく|と|あの|ビタミン|c|と morning|skin|locative particle|apply|put (in advance)|and|that|vitamin|c|and manhã|pele|partícula de lugar|passar|deixar|e|aquele|vitamina|c|e In the morning, if you apply it to your skin, it contains that vitamin C and De manhã, ao aplicar na pele, junto com aquela vitamina C, 一緒 で 紫外線 を 受けた 時 に いっしょ|で|しがいせん|を|うけた|とき|に together|at|ultraviolet rays|object marker|received|when|at juntos|partícula que indica o local ou a condição|radiação ultravioleta|partícula que marca o objeto direto|recebeu|quando|partícula que indica o tempo when exposed to ultraviolet rays, quando exposta à luz ultravioleta, まあ こう stf を 交換 の 代わり を して くれる と いう こと も 言われている んです まあ|こう|stf|を|こうかん|の|かわり|を|して|くれる|と|いう|こと|も|いわれている|んです well|like this|stf|object marker|exchange|attributive particle|instead|object marker|doing|will do for me|quotation particle|to say|thing|also|say|passive form bem|assim|stf|partícula de objeto direto|troca|partícula atributiva|em vez|partícula de objeto direto|fazendo|me dar|citação|dizer|coisa|também|está sendo dito|é que it is said that it can act as a substitute for STF. dizem que isso pode substituir o STF. な ので 結果 の 先生 する の は 朝 は こういう 守り のび 太 に を そして 夜 は な|ので|けっか|の|せんせい|する|の|は|あさ|は|こういう|まもり|のび|ふと|に|を|そして|よる|は adjectival particle|because|result|attributive particle|teacher|to do|nominalizer|topic marker|morning|topic marker|this kind of|defense|growth|fat|locative particle|object marker|and|night|topic marker adjectival particle|because|result|attributive particle|teacher|to do|nominalizer|topic marker|morning|topic marker|this kind of|defense|growth|fat|locative particle|object marker|and|night|topic marker So, the result is that in the morning, you should use this protective product, and at night, Portanto, o que o doutor recomenda é que de manhã você use essa proteção e à noite, 攻め の ビタミン a を 使っている 方 が 結構 多くて せめ|の|ビタミン|a|を|つかっている|かた|が|けっこう|おおくて attacking|attributive particle|vitamin|vitamin A|object marker|using|person|subject marker|quite|many ataque|partícula atributiva|vitamina|a|partícula de objeto direto|está usando|pessoas|partícula de sujeito|bastante|muitas Many people are using vitamin A for their skin. Muitas pessoas estão usando vitamina A para cuidados com a pele. な ので せ ヤ っと した お 肌 の 先生 が 多い 一つ の 理由 なんです な|ので|せ|ヤ|っと|した|お|はだ|の|せんせい|が|おおい|ひとつ|の|りゆう|なんです adjectival particle|because|emphasis particle|and|quotation particle|did|honorific prefix|skin|attributive particle|teacher|subject marker|many|one|attributive particle|reason|you see adjectival particle|because|emphasis particle|and|quotation particle|did|honorific prefix|skin|attributive particle|teacher|subject marker|many|one|attributive particle|reason|you see This is one of the reasons why there are many skin experts who are quite knowledgeable. Portanto, essa é uma das razões pelas quais há muitos especialistas em cuidados com a pele. まとめる と まずは 日焼け 止め を 365 日 寝る まとめる|と|まずは|ひやけ|やけどめ|を|にち|ねる to summarize|and|first of all|sunburn|sunscreen|object marker|days|to sleep reunir|e|primeiro|queimadura solar|protetor solar|partícula de objeto direto|dias|dormir To summarize, first, use sunscreen 365 days a year. Resumindo, primeiro, use protetor solar todos os dias do ano. そして ビタミン c を 朝 塗る そして 美白 コスメ は 一年中 を 通して 使う そして|ビタミン|c|を|あさ|ぬる|そして|びはく|コスメ|は|いちねんじゅう|を|とおして|つかう and|vitamin|c|object marker|morning|apply|and|whitening|cosmetics|topic marker|all year round|object marker|throughout|use e|vitamina|c|partícula de objeto direto|manhã|passar|e|clareamento|cosméticos|partícula de tópico|o ano todo|partícula de objeto direto|através de|usar Then apply vitamin C in the morning, and use whitening cosmetics throughout the year. E aplique vitamina C pela manhã, além de usar cosméticos clareadores durante todo o ano. そして 4 つ め お酒 飲む なら あ 可愛い そして|つ|め|おさけ|のむ|なら|あ|かわいい and|counter for small items|ordinal suffix|alcohol|to drink|if|ah|cute e|contador para objetos|posição ordinal|bebida alcoólica|beber|se|ah|fofinha And if you're going to drink alcohol, make it cute. E se você for beber, que seja algo fofo. そして 最後 の 5つ め が ビタミン a の ダブル 使い でした そして|さいご|の|いつつ|め|が|ビタミン|a|の|ダブル|つかい|でした and|last|attributive particle|counter for small objects|ordinal suffix|subject marker|vitamin|A|possessive particle|double|use|was e|último|partícula atributiva|cinco|sufixo ordinal|partícula de sujeito|vitamina|a|partícula possessiva|duplo|uso|foi And the last one, number five, was a double use of vitamin A. E o último, o quinto, foi o uso duplo de vitamina A. どう です か 皆さん 皆さん も 習慣 に して いる こと を いくつ か ありました か どう|です|か|みなさん|みなさん|も|しゅうかん|に|して|いる|こと|を|いくつ|か|ありました|か how|is|question marker|everyone|everyone|also|habit|locative particle|doing|is|thing|object marker|how many|question marker|there was|question marker como|é|partícula de pergunta|pessoal|pessoal|também|hábitos|partícula de lugar|fazendo|está|coisas|partícula de objeto direto|quantos|partícula de pergunta|havia|partícula de pergunta How about it, everyone? Did you have any habits that you also practice? O que vocês acham? Vocês também têm alguns hábitos que seguem? 皮膚 科 の 音 女医 さん が 肌 が キレイ な 人 多い って いう の は こういった 習慣 を 取り入れて ひふ|か|の|おん|じょい|さん|が|はだ|が|キレイ|な|ひと|おおい|って|いう|の|は|こういった|しゅうかん|を|とりいれて skin|department|attributive particle|sound|female doctor|honorific suffix|subject marker|skin|subject marker|beautiful|adjectival particle|people|many|quotation particle|to say|explanatory particle|topic marker|such|habits|object marker|incorporate pele|especialidade|partícula atributiva|som|médica|senhor(a)|partícula do sujeito|pele|partícula do sujeito|bonita|partícula adjetiva|pessoas|muitas|citação informal|dizer|partícula explicativa|partícula de tópico|esse tipo de|hábitos|partícula do objeto direto|incorporando The dermatologist said that many people with beautiful skin incorporate such habits. A dermatologista disse que muitas pessoas com pele bonita adotam esses hábitos. いる 先生 が 多い から だ と 私 は 思って い ます いる|せんせい|が|おおい|から|だ|と|わたし|は|おもって|い|ます there is|teacher|subject marker|many|because|is|quotation particle|I|topic marker|think|is|polite ending estar|professor|partícula de sujeito|muitos|porque|é|citação|eu|partícula de tópico|pensando|parte do verbo estar|forma polida do verbo I think it's because there are many teachers. Eu acho que é porque há muitos professores. そして 私 自身 も この 5 つ の 習慣 は 必ず 行って い ます そして|わたし|じしん|も|この|つ|の|しゅうかん|は|かならず|いって|い|ます and|I|myself|also|this|counter for small items|attributive particle|habits|topic marker|definitely|doing|is|polite ending e|eu|eu mesmo|também|este|contagem para objetos|partícula possessiva|hábitos|partícula de tópico|com certeza|faço|presente contínuo|forma polida do verbo And I myself definitely practice these five habits. E eu mesma também sigo esses 5 hábitos. なお で よかったら 皆さん も ぜひ 取り入れて みて ください なお|で|よかったら|みなさん|も|ぜひ|とりいれて|みて|ください well|if|if you like|everyone|also|definitely|incorporate|try|please além disso|partícula que indica o local ou meio|se você quiser|todos|também|com certeza|adicione|experimente|por favor If it's okay, I hope you all try to incorporate them as well. Se for útil, por favor, tentem incorporá-los também. いかがでした か この チャンネル で は このように 皆さん に 美容 や 健康 に ついて わかり いかがでした|か|この|チャンネル|で|は|このように|みなさん|に|びよう|や|けんこう|に|ついて|わかり how was it|question marker|this|channel|at|topic marker|like this|everyone|locative particle|beauty|and|health|locative particle|about|understanding como foi|partícula de pergunta|este|canal|partícula que indica o local|partícula de tópico|assim|todos|partícula que indica o alvo|beleza|e (não exaustivo)|saúde|partícula que indica o alvo|sobre|entendendo How was it? On this channel, we provide information about beauty and health like this. O que acharam? Neste canal, falamos sobre beleza e saúde. やすく お 話し して い ます ので よかったら チャンネル 登録 して みて ください で は また 次の やすく|お|はなし|して|い|ます|ので|よかったら|チャンネル|とうろく|して|みて|ください|で|は|また|つぎの easily|honorific prefix|speaking|doing|is|polite suffix|because|if you like|channel|registration|do|try|please|at|topic marker|also|next fácil|partícula honorífica|conversa|fazendo|está|forma polida do verbo|porque|se você quiser|canal|inscrição|faça|tente|por favor|então|partícula de tópico|novamente|próximo I'm speaking casually, so if you'd like, please try subscribing to the channel. Well then, see you in the next. Estou falando de forma descontraída, então, se você quiser, inscreva-se no canal. Até a próxima. 動画 で お 会い し ましょう どうが|で|お|あい|し|ましょう video|at|honorific prefix|meet|do|let's vídeo|partícula que indica o local da ação|prefixo honorífico|encontrar|fazer|vamos Let's meet again in the next video. Vamos nos encontrar no próximo vídeo. そういう マナー 皆さん 習慣 化 して ね ー |まなー|みなさん|しゅうかん|か|||- Everyone, let's make that kind of etiquette a habit! Esse tipo de etiqueta, pessoal, vamos tornar um hábito! [ 音楽 ] おんがく [Music] [ Música ] [ 音楽 ] おんがく [ Music ] [ Música ]