夜 も 暑い 熱中 症 に 十分 気 を つけて
よ||あつい|ねっちゅう|しょう||じゅうぶん|き||
Hot even at night. Be careful of heat stroke.
Calor incluso por la noche, cuidado con los golpes de calor.
8月 2日 も 関東 から 九州 で 気温 が 上がって 、命 が 危なく なる ぐらい 暑く なりました。
つき|ひ||かんとう||きゅうしゅう||きおん||あがって|いのち||あぶなく|||あつく|
On August 2, temperatures rose again in Kanto and Kyushu, and it became so hot that lives were in danger.
3日 の 朝 まで 25℃以下 に は なら なくて 、熱帯 夜 に なり そうです。
ひ||あさ||いか|||||ねったい|よ|||そう です
専門 家 に よる と 、夜 も 気温 が あまり 下がら ない ので 、熱中 症 に 気 を つける 必要 が あります。
せんもん|いえ||||よ||きおん|||さがら|||ねっちゅう|しょう||き|||ひつよう||
熱中 症 に なら ない ため に は 、寝る 前 に しっかり 水 を 飲む こと が 大切です。
ねっちゅう|しょう|||||||ねる|ぜん|||すい||のむ|||たいせつです
起きた 時 に いつでも 飲む こと が できる よう に 、布団 や ベッド の 近く に 水 を 置いて おきます。
おきた|じ|||のむ||||||ふとん||べっど||ちかく||すい||おいて|
夜 も 我慢 を し ないで 、エアコン を 使って ください。
よ||がまん||||えあこん||つかって|
Don't put up with it at night and use the air conditioner.
エアコン が 好きで は ない 人 は 、温度 を あまり 低く し ないで 扇風機 と 一緒に 使って ください。
えあこん||すきで|||じん||おんど|||ひくく|||せんぷうき||いっしょに|つかって|
If you don't like air conditioning, don't set the temperature too low and use it with a fan.
扇風機 の 前 に 凍った ペットボトル を 置く こと や 、氷 で 首 の 後ろ を 冷やす こと も いい と 言って います。
せんぷうき||ぜん||こおった|ぺっとぼとる||おく|||こおり||くび||うしろ||ひやす|||||いって|
She also recommends placing a frozen plastic bottle in front of a fan and ice on the back of the neck.
めまい が したり 、筋肉 が つったり する とき は 、熱中 症 に なって いる かも しれません。
|||きんにく||||||ねっちゅう|しょう|||||
If you feel dizzy or have muscle cramps, you may be suffering from heat stroke.
話す こと が でき なく なったり して いる 場合 は 、周り の 人 が すぐに 救急 車 を 呼んで ください。
はなす||||||||ばあい||まわり||じん|||きゅうきゅう|くるま||よんで|