Warum Bluthochdruck so gefährlich ist |high blood pressure||| Why high blood pressure is so dangerous Perché la pressione alta è così pericolosa Waarom hoge bloeddruk zo gevaarlijk is Dlaczego wysokie ciśnienie krwi jest tak niebezpieczne Porque é que a tensão arterial elevada é tão perigosa Почему высокое артериальное давление так опасно

Doch was ist das, und warum ist Bluthochdruck so gefährlich? |||||||high blood pressure||

Manfred Schmidt ist 58 Jahre alt und hat einen zu hohen Blutdruck, Manfred Schmidt is 58 years old and has high blood pressure,

wie jeder Vierte in Deutschland. like every fourth in Germany.

Bluthochdruck: die Volkskrankheit Nr.1.

Wie hoch ist ihr Blutdruck? What is your blood pressure?

Ouh - 130, aber manchmal geht er richtig hoch, auf knapp 200. ||||||||almost Ouh - 130, but sometimes it goes really high, to just under 200.

Das weiß ich gar nicht. I do not know this.

Immer wenn ich beim Arzt war, hieß es, ich hab nen guten Blutdruck. Whenever I went to the doctor, they said I have good blood pressure.

Bei mir meist im gelben Bereich, manchmal auch im roten. ||mostly|||area|||| For me mostly in the yellow area, sometimes in the red.

Dabei stellt sich die Frage: Was ist Bluthochdruck? |poses||||||high blood pressure

Manfred Schmidt hatte vor wenigen Monaten einen Schlaganfall. |||||||stroke Manfred Schmidt had a stroke a few months ago.

Dabei stellten die Ärzte fest: Sein Blutdruck ist zu hoch. |found|||||||| The doctors found that his blood pressure was too high.

Ist heute etwas erhöht. |||elevated Is a little higher today.

Er hat jetzt Werte 150 zu 90 gehabt, deutlich zu hoch. |||||had|clearly|| He now had values 150 to 90, clearly too high.

Empfohlen nach den Blutdruckgesellschaften recommended|||blood pressure societies Recommended after the blood pressure companies

sind kleiner 140 zu 90 mmhg. |||mmHg are smaller 140 to 90 mmhg.

140 zu 90 als empfohlene Obergrenze. ||recommended|upper limit 140 to 90 as the recommended upper limit.

Doch was bedeuten diese beiden Zahlen? ||mean|||numbers But what do these two numbers mean?

Die Systole, der obere Wert, zeigt an, ||||value|| The systole, the upper value, indicates

mit welchem Druck unser Herz das Blut durch die Arterien pumpt. |||||||||arteries|pumps at what pressure our heart pumps blood through the arteries.

Die Diastole, der niedrigere Wert, zeigt den Einfluss der Arterien. |||lower|||||| The diastole, the lower value, shows the influence of the arteries.

Wenn die verengt sind, steigt der Blutdruck. ||narrowed|||| When they are narrowed, the blood pressure rises.

Ein kurzfristiger Anstieg bei Belastung oder Stress ist normal. |short-term|increase||load|||| A short-term increase in stress or stress is normal.

Doch wenn das zum Dauerzustand wird ||||permanent state| But if that becomes permanent

und weitere Risikofaktoren dazukommen, |||to come in and other risk factors are added

kann es gefährlich werden.

Wir leben in einer Industriegesellschaft, ||||industrial society We live in an industrial society

also Menschen haben häufig etwas Übergewicht. |||||overweight so people are often overweight.

Bewegungsmangel, Ernährungsgewohnheiten lack of movement|eating habits Lack of exercise, eating habits

sind nicht optimal.

Zu viel tierische Proteine, zu viel Kochsalz. ||animal||||table salt

Das alles führt dazu, dass wir höhere Bluthochdruckrate haben, ||||||higher|| It all means that we have higher blood pressure,

als dies früher der Fall war. ||||case| than it used to be.

Warum ist Bluthochdruck gefährlich? Why is hypertension dangerous?

Hoher Blutdruck führt zu Ablagerungen und verengt die Gefäße. ||leads||deposits||narrows||vessels High blood pressure leads to deposits and narrows the vessels.

Die Folgen können sein: The consequences can be:

ein lebensgefährlicher Schlaganfall im Gehirn. |life-threatening|stroke||brain a life-threatening stroke in the brain.

Oder Stress fürs Herz bis hin zum Infarkt. |||||||heart attack Or stress for the heart and even a heart attack.

Und der zu hohe Blutdruck stresst die Organe, v.a. die Nieren. |||||||||||kidneys And the high blood pressure stresses the organs, especially the kidneys.

Bei Manfred Schmidt haben die Ärzte eine Verengung einer Arterie |||||||narrowing|| With Manfred Schmidt, the doctors have an artery narrowing

an den Nieren gefunden, aber erst nach dem Schlaganfall. ||kidneys||||||stroke found on the kidneys, but only after the stroke.

Sein hoher Blutdruck hätte dafür ein Warnsignal sein können. His high blood pressure could have been a warning sign.

In seltenen Fällen, wenn er akut ansteigt, merken Patienten das. |||||acute|rises||| In rare cases, when it increases acutely, patients notice this.

Sie kriegen Schmerzen, aber oft nur in Akutsituationen. |get||||||acute situations You get pain, but often only in acute situations.

Wenn er chronisch erhöht ist, If it’s chronically elevated,

merken sie in der Regel gar nichts und das macht ihn gefährlich. ||||rule||||||| they usually don't notice anything and that makes him dangerous.

Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es? |treatment options||

Abnehmen, auf Alkohol verzichten, mehr Entspannung und Bewegung. losing|||to refrain||relaxation|| Lose weight, avoid alcohol, more relaxation and exercise.

Das senkt den Blutdruck. |lowers|| That lowers blood pressure.

Doch Patienten wie Manfred Schmidt brauchen auch Tabletten, But patients like Manfred Schmidt also need tablets,

die helfen den Druck aus den Blutgefäßen zu nehmen. ||||||blood vessels|| which help to take the pressure out of the blood vessels.

Meistens ist das erfolgreich. This is mostly successful.

Wenn nicht, gibt es neue Therapieverfahren |||||therapeutic procedures If not, there are new therapeutic methods

wie die Barorezeptor-Stimulation. ||baroreceptor| such as baroreceptor stimulation.

Dabei wird eine kleine Elektrode an der Halsschlagader eingesetzt. ||||electrode|||carotid artery|inserted A small electrode is placed on the carotid artery.

Sie ist mit einem Schrittmacher verbunden, gibt Impulse ans Gehirn. ||||pacemaker|connected||impulses|| It is connected to a pacemaker and gives impulses to the brain.

Die regen das Nervensystem an, den Blutdruck zu senken. |encourage|||||||lower They stimulate the nervous system to lower blood pressure.

Bei Manfred Schmidt With Manfred Schmidt

soll demnächst die Engstelle an der Arterie operativ entfernt werden. |soon||narrowing||||surgically|removed| the narrowing of the artery is to be surgically removed soon.

Dann hofft er wieder mit normalem Blutdruck leben zu können. |||||normal|||| Then he hopes to be able to live with normal blood pressure again.