Pollution : un bien triste record...
Paris et sa région subissent depuis une semaine le pic de pollution hivernal le plus intense et le plus long depuis au moins 10 ans.
Il est dû à une recrudescence d'émissions de particules, liées surtout au chauffage au bois et au trafic, conjuguée à la prolongation de conditions météo favorables à leur maintien près du sol. Airparif annonce que la situation devrait se prolonger demain avec encore un “possible dépassement du seuil d'alerte”. La circulation alternée a été mise en place mardi à Paris et dans 22 communes de la petite couronne. Elle pourrait donc être prolongée jeudi, voire vendredi. Seuls les véhicules aux plaques d'immatriculation impaires sont autorisés à circuler ce mercredi en région parisienne, ceux aux plaques paires ayant pu rouler hier. Quels dangers ? Générées par l'industrie, le chauffage et le transport (diesel), les particules peuvent provoquer de l'asthme, des allergies, des maladies respiratoires ou cardiovasculaires. Les plus fines d'entre elles (moins de 2,5 microns), qui pénètrent dans les ramifications les plus profondes des voies respiratoires et le sang, ont été classées “cancérogènes certains” par l'Organisation mondiale de la Santé (OMS). Selon France Nature Environnement, les particules fines tuent 42.000 personnes par an.
Eviter l'effort physique, même à l'intérieur Oui, le sport peut nuire à la santé, en cas d'alerte pollution. Alors faites l'impasse sur votre jogging ou votre match de football si les niveaux de particules dans l'air sont élevés. Un conseil qui vaut même à l'intérieur de votre maison ou dans un gymnase car les effets seront les mêmes : vos poumons, dilatés par l'effort physique, absorberont plus de particules après votre activité physique. Avant toute séance sportive, consultez donc la qualité de l'air dans votre ville. Attention aux enfants Leurs poumons sont encore en plein développement et peuvent d'autant plus souffrir des particules. Il faut donc être particulièrement vigilant, notamment avec les nourrissons, à hauteur des pots d'échappement dans leurs poussettes. Pour tous les enfants âgés de six à quinze ans, limitez les sorties aux déplacements indispensables. Ce n'est pas le jour pour une promenade ni pour des jeux d'extérieur. Privilégiez des activités calmes et reportez toute compétition sportive prévue.
Inutile de porter un masque En Asie, dans les agglomérations les plus polluées, beaucoup ont pris l'habitude de porter quotidiennement des masques dans la rue. En fait, c'est parfaitement inutile pour se protéger des particules fines, les plus dangereuses, qui le traversent facilement.
