지금 본 레슨 학습 시작

Self Help With Saeed Bostani, فواید استفاده از تکنیک های ذهنی، مصاحبه سعید بستانی با رادیو چکامه

فواید استفاده از تکنیک های ذهنی، مصاحبه سعید بستانی با رادیو چکامه

با درود و مهر خدمت شما شنونده‌ی گرامی

من وحید فاضل هستم

...و با افتخار عرض میکنم حضور تک‌تکتون

که پشت خط تلفن "رادیوی ما" جناب آقای سعید بستانی تشریف دارن

سعید بستانی، موسس مدرسه‌ی بهبود زندگی،مشاور و مدرس نوین‌ترین راهکارهای زندگی آگاهانه و هدفمند

با بیش از ده سال تجربه در این زمینه می‌باشد

درود بر شما سعید عزیز

خیلی ممنون که وقت گذاشتید و به برنامه‌ی رادیویی ما تشریف آوردید

درود بر شما وحیدجان، سلام عرض میکنم خدمت شما و شنوندگان عزیزتون -

ممنون که این فرصت رو در اختیار من قرار دادید -

خیلی متشکرم

...سعید عزیز،محبت کنید بفرمایید که

من خیلی مختصر از شما گفتم

اگر دوست دارید از خودتون بیشتر به این زندگینامه‌ی کوتاهتون اضافه بفرمایید و معرفی بفرمایید

من در خدمتتون هستم

ولی به سرعت میخوام به سمیناری که قرار هست در بریزبین برگزار بکنید، برسم

حتما، در خدمتتون هستم -

عرض کنم خدمتتون من از زمانی که یادم میاد،همیشه این سوال تو ذهنم بود -

اینکه میگن ما فقط 5 درصد از ذهنمون استفاده میکنیم، یعنی چی؟ -

ما چجوری حالا این 95 درصدی که ازش استفاده نمیکنیم رو دقیقا باید چیکار بکنیم که بتونیم ازش استفاده بکنیم؟ -

حدود بیست سال پیش بود که من با مدیتیشن توی ایران آشنا شدم -

و حالا بعد از اینکه مدیتیشن رو شروع به استفاده کردم و نتایج فوق‌العاده‌ای از اون توی زندگیم دیدم -

خب، خیلی بیشتر علاقه‌مند شدم در رابطه با تکنیکهای ذهنی بیشتر مطالعه بکنم -

بیشتر یاد بگیرم -

و بیشتر هم به دنبال این بودم که زندگی خودم رو بهتر بکنم -

و توی مدیتیشن، حدود دوازده سال پیش که من ایران بودم -

آموزش مدیتیشن شروع کردم -

و یکجورایی رسالت من این بود که تاجایی که میتونم، مدیتیشن رو به دیگران یاد بدم -

که اونها هم بتونن ازش استفاده بکنن -

ولی به یک نقطه‌ای رسیدم که دیدم مدیتیشن جوابگوی همه‌ی نیازها -

و اون تغییراتی که ما میخوایم توی زندگیمون، توی بحث رشد شخصی داشته باشیم، نیستش -

اونجا بود که شروع کردم به یادگیری و رفتن به دوره‌های تکنیکهای ذهنی دیگه -

حالا از هیپنوتیزم گرفته، مایندفولنس، تا تکنیکهای مرتبط با انرژی -

و همیشه هم علاقه‌ی اصلیم این بوده که تکنیکهایی که بیشتر کاربردی هستند رو بتونم استفاده بکنم -

و به دیگران آموزش بدم -

حالا توی چندسال اخیر توی سیدنی کار مشاوره انجام میدم -

با دوستان coaching حالت -

و حالا یکسال و خورده‌ای هست که خیلی برنامه‌های گروهی بیشتری داریم -

...توی یکسال اخیر که توی سیدنی بودیم -

حدود بیش از سی تا برنامه بصورت سمینار، کارگاه و یا حالا بصورت اینترنتی برگزار کردیم -

و بیش از هزارنفر از دوستانی که در سیدنی هستن، از طریق آموزشهای مختلف تونستیم -

یک بهبودی توی زندگیشون ایجاد بکنیم -

اجازه بفرمایید سوال کنم در مورد سمیناری که در پیش هست

اگر اشتباه نکنم دوم دسامبر ... یکشنبه دوم دسامبر، ساعت سه و نیم تا هفت و نیم در بریزبین برگزار خواهد شد

بفرمایید این سمینار چه سودی میتونه داشته باشه؟

و اون سه تکنیکی که شما در تبلیغات و معرفی سمینار فرمودید

مختصر بفرمایید که دقیقا میتونه چی باشه؟

حتما -

من هفت سال و خورده‌ای پیش اومدم سیدنی -

و حالا بعد یک مدت شروع کردم یک رژیم غذایی رو شروع کردن -

و توی این رژیم غذایی گفته بود که ده لیوان آب در روز بخورید -

من اونموقع نگاه کردم دیدم من حدودا شش هفت لیوان آب میخورم -

یه سه‌چهار لیوان باید بیشتر در روز بخورم -

بعد از یک مدت دیدم که این آب اضافه خوردن خیلی چیز ساده‌ای بنظر میرسه -

ولی چقدر سخته -

هی هرروز میگم : این نشد... یادم رفت ... این کار پیش اومد -

هی هرروز میگذشت و من میدیدم همین کار ساده رو ... این تغییر ساده، این عادت ساده رو -

نمیتونم در خودم بوجود بیارم -

اونموقع بود که شروع کردم بیشتر رفتن به دبنال اینکه اصلا ما چجوری عادتهامون رو تغییر بدیم؟ -

چون وقتی ما عادتهامون رو تغییر بدیم -

مرتب ورزش بکینم ... مرتب یک درس جدیدی رو شروع کنیم به خوندن -

پول سیو بکنیم -

اونموقع هست که زندگی ما تغییر میکنه -

و برای اینکه ما بدونیم این عادتها رو چجوری تغییر بدیم، اول باید بدونیم این عادتها چجوری بوجود اومدن -

این ذهن ما چجوری کار میکنه -

رفتارهای ما چجوری شکل میگیره -

بعد از اون هست که حالا ببینیم که چجوری میتونیم این تغییر رو بوجود بیاریم -

...توی این سمیناری که در بریزبین خواهیم داشت -

و ما چندوقت پیش هم توی سیدنی این رو برگزار کردیم -

با اسم : آنچه در مدرسه درباره ذهن ما یاد نداده‌اند -

و دوستان خیلی نتایج خوبی ازش گرفتن -

به دنبال این هستیم که اصلا ببینیم ذهنمون چجوری کار میکنه،چجوری میتونیم عادتها رو تغییر بدیم -

بعداز اون هست که حالا سه تا تکنیک کاربردی رو میتونیم توی این زمینه باهمدیگه یاد بگیریم -

بله... این سه تکنیک اسم مشخصی دارن؟

عرض کنم که ما این سه تا تکنیکی که داریم، یکیشون برای کاهش استرس هست -

که اون، از شاخه‌ی تکنیکهای مرتبط با بالانس انرژی و انرژی هست -

یعنی میبینیم که تکنیکهای مرتبط با انرژی کلا چجوری کار میکنن -

یا انرژی درمانی، چه اتفاقی می‌افته energy healing وقتی میگن -

و این تکنیک رو از اون دسته یاد میگیریم -

یک تکنیک دیگه داریم برای تغییر عادتها و اینکه سریعتر به هدفهامون برسیم -

که اون تکنیک، زیرشاخه‌ی هیپنوتیزم هستش -

که حالا ببینیم چجوری اصلا هیپنوتیزم کار میکنه -

و حالا چجوری میتونی از این تکنیک استفاده بکنیم و ببینیم چه تغییری در ما بوجود میاره -

و تکنیک سومی که داریم، از شاخه‌ی تکنیکهای مایندفولنس هست -

و حالا تحقیقاتی رو که توی این زمینه شده رو میبینیم -

که نشون میده با استفاده از این تکنیک به اندازه‌ی پنج تا ده دقیقه در روز -

در کمتر از یک ماه تا 25 درصد رضایت و شادکامی ما توی زندگی میره بالا -

...این از اونهاست که خیلی از دوستانی که شروع کردن -

...چون ما بصورت مرتب توی سیدنی برنامه داریم -

نتایجش رو میان به اشتراک میزارن -

و واقعا لذت‌بخشه که ما با یک کار کوچیک میتونیم یک تغییر بزرگ رو بوجود بیاریم -

اسم خاصی این تکنیکها ندارن -

ولی همونطور که توضیح دادم، زیرشاخه‌ی این نوع تکنیکها هستن -

توی هیپنوتیزم، مایندفولنس و بحث انرژی -

متشکرم

4EB شنونده‌ی گرامی، شما شنونده‌ی گفتگوی بخش پارسی رادیو

هستی با اقای سعید بستانی

مشاور و مدرس نوین‌ترین راهکارهای زندگی آگاهانه و هدفمند

که سمیناری رو در بریزبین پیش رو دارن

سعید عزیز، بفرمایید که ... همونطور که میدونید مخاطبین شما به دو دسته‌ی کلی میتونن تقسیم بشن

دسته‌ای که به اینجور موارد اعتقاد دارن

و دسته‌ی دیگه دقیقا بالعکس، اصلا اعتقادی ندارن

و فکر میکنن اینها چیزی جز تلقین و موارد دور از ذهن هست

میشه بفرمایین که آیا اول این سوال اصلا درست هست؟

و اگر هست، اون دسته از عزیزانی که اعتقادی ندارن، براشون چه پیامی میتونه داشته باشه؟

صد در صد -

شاید بیست سال پیش که من کار مدیتیشن میکردم، حالا مدیتیشن و یوگا و اینها -

خیلی تحقیق علمی پشتش نبود -

و بیشتر میگفتن یک چیزی هست که تجربی هست -

شما میری و این کار رو انجام میدی،یکم آروم تر میشی -

اگر مثلا صدنفر رو بزاری مدیتیشن کنن، احتمالا مثلا هفتاد نفر از این صدنفر یک حس آرومتری میگیرن -

اینکه دقیقا چه اتفاقی میوفته -

شاید اونموقع بصورت عمومی در اختیار ما نبود که چه اتفاقی میوفته -

ولی الآن تحقیقات علمی، تمام اینهارو به ما نشون میده -

و عصب‌شناسی به ما میگه که دقیقا چه اتفاقی میوفته neuroscience -

به ما میگه که دقیقا چه اتفاقی میوفته biology -

و اینهارو خیلیاشو اندازه‌گیری میکنن -

ممکنه ندونن دقیقا چه اتفاقی میوفته -

ولی نتایجش رو میتونن به ما نشون بدن -

چیزی که هست، اینه که همه‌ی ما یک فیلمنامه‌ی زندگی داریم -

که این فیلمنامه نوشته شده و ما داریم فیلم زندگی رو بازی میکنیم -

و برای همین هست که میگن تغییر، خیلی مشکل هست -

ما اگر این تکنیکها رو ندونیم، این روشها رو ندونیم -

این فیلمنامه رو نمیتونیم تغییر بدیم و فیلم زندگیمون هم تغییر نمیکنه -

خیلی از وقتها، ما عصبانی میشیم -

میگیم چرا من باز این کار رو کردم؟ -

چرا من باز سر اون چیز الکی حسادت کردم؟ -

هی خودمون رو داریم قضاوت میکنیم -

و این مکالمه رو با خودمون داریم ولی هیچ تغییری هم ایجاد نمیشه -

چون واقعیتش اینه که عین یک فیلمیه که ما دی‌وی‌دی‌شو گذاشتیم و اون فیلم داره اجرا میشه -

ما هم دقیقا داریم یک فیلنامه‌ای رو بازی میکنیم -

و اگر ابزارهایی نداشته‌باشیم -

ندونیم چطوری میتونیم اون فیلمنامه رو تغییر بدیم -

فیلم زندگیمون تغییر نمیکنه -

برای همین هست که آدمها توی این دوره‌زمونه توی بحث تغییر، و اینکه بخوان زندگیشون رو تغییر بدن -

اینقدر دچار مشکلات هستن -

برای همین حالا چه اعتقاد داشته‌باشیم و چه اعتقاد نداشته‌باشیم -

این ابزارها با مستندات علمی در اختیار ما هست -

یا ازشون استفاده میکنیم یا نه -

فیلم زندگی رو همینجوری نگهش میداریم و فقط هی ناراحت میشیم از این فیلم زندگی -

بدون اینکه بدونیم باید اول فیلمنامه رو تغییر بدیم -

حالا توی این سمیناری که داریم، میخوایم ببینیم که بحثمون از این فیلمنامه چی هست؟ -

فیلمه چجوری شکل گرفته؟ -

و چجوری تکنیکهای مختلف میتونه به ما کمک بکنه تغییر رو ایجاد بکنیم؟ -

از اونطرف هم صد در صد دیدن یکسری نتایج تحقیقات علمی که توی این زمینه انجام شده -

کمک میکنه به ماهایی که خیلی دوست داریم همه چیز رو با دلیل و مستند ببینیم -

و اونموقع نخوایم کورکورانه یک کاری رو انجام بدیم -

خیلی متشکرم از شما ، سعید بستانی عزیز

من همینجا از کلیه‌ی شنوندگان دعوت میکنم که به این سمینار تشریف بیارن

شنوندگان ساکن بریزبین منظورم هست، و شهرهای اطراف

تشریف بیارن

میتونیم که پای صحبتهای شما بشینیم

و البته با همدیگه هم بتونیم گفتگو کنیم، دیدارهارو تازه بکنیم

و روز خوبی رو در یکشنبه، دوم دسامبر، 3:30 بعدازظهر به هم داشته باشیم

سعید بستانی عزیز اگر مایل هستین، بعنوان پایان‌بخش این گفتگوی کوتاه، هر صحبتی که دارین بفرمایین

حتما، همونطور که فرموردین برنامه‌مون دوم دسامبر ساعت 3:30 تا 7:30 هست -

حالا اطلاعاتش توی فیسبوک هست -

و من بسیار خوشحالم که این فرصت پیش اومده -

که بتونم تجربیاتم رو با دوستانی که علاقه‌مند هستن، به اشتراک بذارم -

و مطمئنم کمکی خواهد کرد برای اینکه زندگیهامون رو بهتر بکنیم -

بیصبرانه منتظر اینم که این برنامه رو در بریزبین درکنار شما عزیزان، داشته‌باشیم -

باز هم متشکرم

من امید دیدار شما رو دارم در بریزبین

و این نوید رو بدم به شنوندگان عزیز علاقه‌مندبه این مباحث

4EBکه از آقای سعید بستانی قول گرفتم که در مدت حضورشون در بریزبین،به استودیوی ضبط رادیو

بخش پارسی تشریف بیارن و گفتگوی مفصل تر و یکمقدار طولانی تری رو با هم داشته باشیم

و امیدوارم که شنونده اون قسمت هم باشید

سعید بستانی، من شما رو به خدا میسپارم و به امید دیدار شما

ممنون از اینکه این فرصت رو در اختیار من گذاشتین، خدانگهدار -

خدانگهدار

فواید استفاده از تکنیک های ذهنی، مصاحبه سعید بستانی با رادیو چکامه Vorteile|Verwendung||Technik|von|mentalen|Interview|Saeed|Bostani||Radio|Tschakame فوائد|استخدام|من|تقنية|التقنيات|ذهنية|مقابلة|سعيد|بستاني|مع|الراديو|تشكيلي benefits|use|of|techniques||mental|interview|Saeed|Bostani|with|radio|Chikameh Die Vorteile des Einsatzes mentaler Techniken, Saeed Bostanis Interview mit Radio Chekame Los beneficios de usar técnicas mentales, la entrevista de Saeed Bostani con Radio Chekame Les bienfaits de l'utilisation des techniques mentales, entretien de Saeed Bostani avec Radio Chekame I benefici dell'utilizzo delle tecniche mentali, intervista di Saeed Bostani a Radio Chekame De voordelen van het gebruik van mentale technieken, Saeed Bostani's interview met Radio Chekame Os benefícios do uso de técnicas mentais, entrevista de Saeed Bostani à Rádio Chekame The benefits of using mental techniques, an interview with Saeed Bostani on Radio Chikameh.

با درود و مهر خدمت شما شنونده‌ی گرامی |Grüße||Liebe|Dienst|Ihnen|Hörer||verehrter with|greetings|and|affection|in service|you||| |تحية|و||خدمة|لكم|المستمع|المستمع|العزيز Greetings and affection to you, dear listener.

من وحید فاضل هستم |وحيد|فاضل| ich|Vahid||bin I|Vahid|Fazel|am I am Vahid Fazel.

...و با افتخار عرض میکنم حضور تک‌تکتون و|بـ|فخر|أقدم|أقول|حضور|تَكّ|تكتون and|with|pride|I express|I do|presence|| ...and I proudly say I am present with each and every one of you.

سعید بستانی، موسس مدرسه‌ی بهبود زندگی،مشاور و مدرس نوین‌ترین راهکارهای زندگی آگاهانه و هدفمند Saeed|Bostani|founder|||improvement|life|consultant|and|teacher|||solutions|life|conscious|and|purposeful ||مؤسس|مدرسة|مدرسة|تحسين|الحياة|مستشار|و|مدرس|حديث|أكثر|استراتيجيات|الحياة|بشكل واع|و|هادفاً Saeed Bostani, founder of the School of Life Improvement, consultant, and instructor of the most modern strategies for conscious and purposeful living.

با بیش از ده سال تجربه در این زمینه می‌باشد with|more|than|ten|years|experience|in|this|field|| |||عشر||خبرة|||المجال|| He has over ten years of experience in this field.

درود بر شما سعید عزیز greetings|upon|you|Saeed|dear ||||عزيزي Greetings to you, dear Saeed.

خیلی ممنون که وقت گذاشتید و به برنامه‌ی رادیویی ما تشریف آوردید very|thank you|for|time|you spent|and|to|||radio|our|honor|you brought ||||أعطيتوا|||||راديوي|||جاءت Thank you very much for taking the time to come to our radio program.

درود بر شما وحیدجان، سلام عرض میکنم خدمت شما و شنوندگان عزیزتون - greetings|upon|you|dear Wahid|hello|||service|you|and|listeners|your dear ones ||||||||||المستمعين|عزيركم Greetings to you, Vahid, I extend my regards to you and your dear listeners -

ممنون که این فرصت رو در اختیار من قرار دادید - thank you|that|this|opportunity|را (object marker)|in|control|me|placed|you gave ||||||اختيار||أعطى| Thank you for giving me this opportunity -

خیلی متشکرم very|thank you |شكراً Thank you very much.

...سعید عزیز،محبت کنید بفرمایید که Saeed|dear|kindly|do|please tell|that ||حب|افعل|تفضل| ...Dear Saeed, please kindly tell me that

اگر دوست دارید از خودتون بیشتر به این زندگینامه‌ی کوتاهتون اضافه بفرمایید و معرفی بفرمایید إذا|صديق|تحبون|من|أنفسكم|أكثر||هذا|سيرة ذاتية|منحة|قصيرتكم||تفضل|و|تعريف|بفرموا if|||about|yourself|more|to|this|||your short|add|please do|and|introduction|please do If you would like, please add more about yourself to this short biography and introduce yourself

من در خدمتتون هستم I|in|your service|am I am at your service

حتما، در خدمتتون هستم - certainly|at|your service|I am Sure, I am at your service -

اینکه میگن ما فقط 5 درصد از ذهنمون استفاده میکنیم، یعنی چی؟ - that|they say|we|only|percent|of|our mind|||means|what What does it mean when they say we only use 5 percent of our brain? -

و حالا بعد از اینکه مدیتیشن رو شروع به استفاده کردم و نتایج فوق‌العاده‌ای از اون توی زندگیم دیدم - and|now|after|from|that|meditation|it|start|to|using|I did|and|results||||from|it|in|my life|I saw And now, after I started using meditation and saw amazing results from it in my life,

خب، خیلی بیشتر علاقه‌مند شدم در رابطه با تکنیکهای ذهنی بیشتر مطالعه بکنم - well|very|more|||I became|in|relation|with|techniques|mental|more|study|I do I became much more interested in studying more about mental techniques.

بیشتر یاد بگیرم - more|learn|I learn Learn more -

آموزش مدیتیشن شروع کردم - meditation|meditation|started|I I started learning meditation -

ولی به یک نقطه‌ای رسیدم که دیدم مدیتیشن جوابگوی همه‌ی نیازها - but|to|a|||I reached|that|I saw|meditation|answering|||needs but I reached a point where I saw that meditation does not meet all needs -

اونجا بود که شروع کردم به یادگیری و رفتن به دوره‌های تکنیکهای ذهنی دیگه - there|was|that|I started|I|to|learning|and|going|to|||techniques|mental|other That's when I started learning and attending courses on other mental techniques -

و همیشه هم علاقه‌ی اصلیم این بوده که تکنیکهایی که بیشتر کاربردی هستند رو بتونم استفاده بکنم - and|always|also|||primary|this|has been|that|techniques|that|more|practical|are|را|I can|use|I do and my main interest has always been to be able to use the techniques that are more practical -

و به دیگران آموزش بدم - and|to|others|teach|I give and teach them to others -

با دوستان coaching حالت - with|friends|coaching|state with friends in a coaching manner -

و حالا یکسال و خورده‌ای هست که خیلی برنامه‌های گروهی بیشتری داریم - and||one year|and|||has|that|a lot|||group|more|we have and now for a little over a year, we have many more group programs -

اگر اشتباه نکنم دوم دسامبر ... یکشنبه دوم دسامبر، ساعت سه و نیم تا هفت و نیم در بریزبین برگزار خواهد شد if|mistake|I don't|second|December|Sunday|||time|three|and|thirty|until|seven|and|thirty|in|Brisbane|held|will|be If I'm not mistaken, it will be held on Sunday, December 2nd, from 3:30 to 7:30 in Brisbane.

حتما - definitely Definitely -

من هفت سال و خورده‌ای پیش اومدم سیدنی - I|seven|years|and|||ago|moved|Sydney I came to Sydney about seven years ago -

من اونموقع نگاه کردم دیدم من حدودا شش هفت لیوان آب میخورم - I|at that time|||I saw|I|approximately|six|seven|glasses|water|drink At that time, I looked and saw that I drink about six or seven glasses of water -

یه سه‌چهار لیوان باید بیشتر در روز بخورم - a|||glasses|should|more|per|day|I drink I should drink about three or four more glasses a day -

بعد از یک مدت دیدم که این آب اضافه خوردن خیلی چیز ساده‌ای بنظر میرسه - after|of|a|while|I saw|that|this|water|extra|drinking|very|thing|||seems|to be After a while, I realized that drinking this extra water seems like a very simple thing -

ولی چقدر سخته - but|how much|it's hard But how hard it is -

نمیتونم در خودم بوجود بیارم - I can't|in|myself|existence|bring I can't create it within myself -

مرتب ورزش بکینم ... مرتب یک درس جدیدی رو شروع کنیم به خوندن - regularly|exercise|||one|lesson|new|it|start|we|to|studying exercise regularly ... start studying a new subject regularly -

پول سیو بکنیم - money|save|we should save money -

اونموقع هست که زندگی ما تغییر میکنه - that time|is|when|life|our|| that's when our life changes -

و برای اینکه ما بدونیم این عادتها رو چجوری تغییر بدیم، اول باید بدونیم این عادتها چجوری بوجود اومدن - and|in order to|||we know|these|habits||how|||||||||formed|came And in order for us to know how to change these habits, we first need to understand how these habits were formed -

این ذهن ما چجوری کار میکنه - this|mind|our|how|| how our mind works -

رفتارهای ما چجوری شکل میگیره - behaviors|our|how|shape|takes how our behaviors are shaped -

با اسم : آنچه در مدرسه درباره ذهن ما یاد نداده‌اند - with|name|what|in|school|about|mind|us|taught|| titled: What They Didn't Teach Us About Our Mind in School -

و دوستان خیلی نتایج خوبی ازش گرفتن - and|friends|very|results||from it|got and friends got very good results from it -

به دنبال این هستیم که اصلا ببینیم ذهنمون چجوری کار میکنه،چجوری میتونیم عادتها رو تغییر بدیم - to|following|this|we are|that|at all|we see|our mind|how|||how|we can|habits|(object marker)|change|we give We are looking to see how our mind works, how we can change habits -

که اون، از شاخه‌ی تکنیکهای مرتبط با بالانس انرژی و انرژی هست - that|he|from|||techniques|related|with|balance|energy|and|energy|is |||||||||الطاقة||| which is related to the branch of techniques associated with energy balance and energy -

یعنی میبینیم که تکنیکهای مرتبط با انرژی کلا چجوری کار میکنن - so|we see|that|techniques|related|with|energy|overall|how|| that is, we see how energy-related techniques generally work -

یا انرژی درمانی، چه اتفاقی می‌افته energy healing وقتی میگن - or|energy|healing|what|event|||||when| |طاقة||||||||| or energy healing, what happens when they say energy healing -

که اون تکنیک، زیرشاخه‌ی هیپنوتیزم هستش - that|that|technique|||hypnosis|is which is a branch of hypnosis -

که حالا ببینیم چجوری اصلا هیپنوتیزم کار میکنه - that|now|let's see|how|at all|hypnosis|| so now let's see how hypnosis actually works -

و حالا چجوری میتونی از این تکنیک استفاده بکنیم و ببینیم چه تغییری در ما بوجود میاره - and||how|you can|from|this|technique|use|we do|and|we see|what|change|in|us|existence|brings and now how you can use this technique and see what changes it brings about in us -

و تکنیک سومی که داریم، از شاخه‌ی تکنیکهای مایندفولنس هست - and|technique|third|that|we have|from|||techniques|mindfulness|is And the third technique we have is from the branch of mindfulness techniques -

که نشون میده با استفاده از این تکنیک به اندازه‌ی پنج تا ده دقیقه در روز - which|||with|use|of|this|technique|by|||five|to|ten|minutes|in|day Which shows that by using this technique for five to ten minutes a day -

و واقعا لذت‌بخشه که ما با یک کار کوچیک میتونیم یک تغییر بزرگ رو بوجود بیاریم - and|really|||that|we|with|a|task|small|we can|a|change|big|(object marker)|| and it really is enjoyable that with a small effort we can create a big change -

اسم خاصی این تکنیکها ندارن - name|specific|these|techniques|do not have These techniques don't have a specific name -

ولی همونطور که توضیح دادم، زیرشاخه‌ی این نوع تکنیکها هستن - but|just|as|explained|I gave|||this|type|techniques|are but as I explained, they are a subset of these types of techniques -

متشکرم thank you thank you

4EB شنونده‌ی گرامی، شما شنونده‌ی گفتگوی بخش پارسی رادیو ||||you|||conversation|section|Persian|radio 4EB dear listener, you are listening to the Persian section of the radio.

هستی با اقای سعید بستانی You are|with|Mr|Saeed|Bostani We are having a conversation with Mr. Saeed Bostani.

مشاور و مدرس نوین‌ترین راهکارهای زندگی آگاهانه و هدفمند مستشار||||الأكثر|استراتيجيات|الحياة|بشكل واع||هادفاً consultant|and|instructor|||solutions|life|consciously|and|purposefully He is a consultant and instructor of the most modern strategies for conscious and purposeful living.

سعید عزیز، بفرمایید که ... همونطور که میدونید مخاطبین شما به دو دسته‌ی کلی میتونن تقسیم بشن Saeed|dear|please tell|that|just|as|you know|audience|your|into|two|||general|can|be divided|be ||تفضل||نفس الشيء||تعلمون|المستمعين|أنتم|||فئة|||يمكن|| Dear Saeed, please note that ... as you know, your audience can be divided into two general categories.

دسته‌ای که به اینجور موارد اعتقاد دارن فئة|أي|التي|في|مثل هذه|حالات||يؤمنون ||that|to|such|cases|belief|have One category believes in such matters.

و دسته‌ی دیگه دقیقا بالعکس، اصلا اعتقادی ندارن and|||another|exactly|the opposite|at all|belief|don't have And the other category, exactly the opposite, does not believe at all.

و فکر میکنن اینها چیزی جز تلقین و موارد دور از ذهن هست and|||these|anything|but|suggestion|and|matters|far|from|mind|are They think these are nothing but suggestion and far-fetched ideas.

و اگر هست، اون دسته از عزیزانی که اعتقادی ندارن، براشون چه پیامی میتونه داشته باشه؟ and|if|is|those|group|of|dear ones|who|belief||for them|what|message|can|have|be And if it is, what message could it have for those dear ones who do not believe?

صد در صد - hundred|in|percent Absolutely -

خیلی تحقیق علمی پشتش نبود - not much|research|scientific|behind it|was There wasn't much scientific research behind it -

اینکه دقیقا چه اتفاقی میوفته - that|exactly|what|event|happens What exactly happens -

ولی الآن تحقیقات علمی، تمام اینهارو به ما نشون میده - but|now|research|scientific|all||to|us|show|gives But now scientific research shows us all of this -

و عصب‌شناسی به ما میگه که دقیقا چه اتفاقی میوفته neuroscience - and|||to|us|tells|that|exactly|what|event|happens| And neuroscience tells us exactly what happens -

و اینهارو خیلیاشو اندازه‌گیری میکنن - and||many of them|||they do and many of these are measured -

چیزی که هست، اینه که همه‌ی ما یک فیلمنامه‌ی زندگی داریم - something|that|is||that|||us|one|||life|have What is, is that we all have a script for life -

و برای همین هست که میگن تغییر، خیلی مشکل هست - and|for|this|is|that||change|very|difficult|is and that is why they say change is very difficult -

خیلی از وقتها، ما عصبانی میشیم - many|of||we|angry|become Many times, we get angry -

هی خودمون رو داریم قضاوت میکنیم - hey|ourselves|us|we are|| Hey, we are judging ourselves -

چون واقعیتش اینه که عین یک فیلمیه که ما دی‌وی‌دی‌شو گذاشتیم و اون فیلم داره اجرا میشه - because|the reality||that|like|a|movie|that|we|||||put|and|that|movie|is|| because the reality is that it's like a movie that we have put the DVD in and that movie is playing -

ما هم دقیقا داریم یک فیلنامه‌ای رو بازی میکنیم - we|also|exactly|are|a|||it|acting|are doing we are exactly playing a script -

و اگر ابزارهایی نداشته‌باشیم - and|if|tools|| And if we don't have the tools -

فیلم زندگیمون تغییر نمیکنه - movie|our life|change|doesn't our life won't change -

برای همین هست که آدمها توی این دوره‌زمونه توی بحث تغییر، و اینکه بخوان زندگیشون رو تغییر بدن - for|this|is|that|people|in|this|||in|discussion|change|and|that|they want|their life|to|change|give That's why people in this day and age, in the discussion of change, and wanting to change their lives -

اینقدر دچار مشکلات هستن - so much|afflicted|problems|they are They are so troubled -

برای همین حالا چه اعتقاد داشته‌باشیم و چه اعتقاد نداشته‌باشیم - for|this|now|whether|belief|||and|whether|belief|| That's why whether we believe it or not -

فیلم زندگی رو همینجوری نگهش میداریم و فقط هی ناراحت میشیم از این فیلم زندگی - film|life|us|like this|keep it|we||only|continuously|sad|we become|from|this|film|life We keep life like this and just get upset about this movie of life -

فیلمه چجوری شکل گرفته؟ - the film|how|shape|taken How has the movie been shaped? -

و چجوری تکنیکهای مختلف میتونه به ما کمک بکنه تغییر رو ایجاد بکنیم؟ - and|how|techniques|different|can|to|us|help|do|change|it|create|we do And how can different techniques help us create change? -

کمک میکنه به ماهایی که خیلی دوست داریم همه چیز رو با دلیل و مستند ببینیم - ||to|us|who|very|||everything|thing|it|with|reason|and|documented|see helps those of us who really want to see everything with reason and documentation -

من همینجا از کلیه‌ی شنوندگان دعوت میکنم که به این سمینار تشریف بیارن I|right here|from|||listeners|||to|to|this|seminar|| I invite all listeners to attend this seminar.

تشریف بیارن honorific|come Please come.

و روز خوبی رو در یکشنبه، دوم دسامبر، 3:30 بعدازظهر به هم داشته باشیم and|day||us|on|Sunday|second|December|PM|to|each other|have|we be And let's have a good day together on Sunday, December 2nd, at 3:30 PM.

سعید بستانی عزیز اگر مایل هستین، بعنوان پایان‌بخش این گفتگوی کوتاه، هر صحبتی که دارین بفرمایین Saeed|Bostani|dear|if|willing|you are|as|||this|conversation|short|any|remarks|that|you have|please say Dear Saeed Bostani, if you are willing, as a closing part of this short conversation, please share any thoughts you have.

حتما، همونطور که فرموردین برنامه‌مون دوم دسامبر ساعت 3:30 تا 7:30 هست - certainly|just as|as|you mentioned|||second|December|time|to|is Sure, as you mentioned, our program is on December 2nd from 3:30 to 7:30 -

حالا اطلاعاتش توی فیسبوک هست - now|his information|in|Facebook|is Now the information is on Facebook -

که بتونم تجربیاتم رو با دوستانی که علاقه‌مند هستن، به اشتراک بذارم - that|I can|my experiences|(object marker)|with|friends|who|||are|to|sharing|I can put to share my experiences with friends who are interested -

بیصبرانه منتظر اینم که این برنامه رو در بریزبین درکنار شما عزیزان، داشته‌باشیم - impatiently|waiting|this|that|this|program|(object marker)|in|Brisbane|alongside|you|dear ones|| I am eagerly looking forward to having this program in Brisbane alongside you dear ones -

باز هم متشکرم again|also|thank you Thank you again

و این نوید رو بدم به شنوندگان عزیز علاقه‌مندبه این مباحث and|this|good news|را (object marker)|I give|to|listeners|dear|||this|discussions And I want to give this good news to the dear listeners interested in these topics.

4EBکه از آقای سعید بستانی قول گرفتم که در مدت حضورشون در بریزبین،به استودیوی ضبط رادیو |from|Mr|Saeed|Bostani|promise|I received|that|during|period||in|Brisbane|to|studio|recording|radio I have received a promise from Mr. Saeed Bostani that during his stay in Brisbane, he will come to the Persian section of the radio recording studio.

سعید بستانی، من شما رو به خدا میسپارم و به امید دیدار شما Saeed|Bostani|I|you|را (object marker)|to|God|entrust|and|to|hope|meeting|you Saeed Bostani, I entrust you to God and hope to see you again.

ممنون از اینکه این فرصت رو در اختیار من گذاشتین، خدانگهدار - thank you|for||this|opportunity|را (object marker)|in|control|me|you gave|goodbye Thank you for giving me this opportunity, goodbye -

خدانگهدار God be with you Goodbye.

SENT_CWT:AFkKFwvL=5.76 PAR_TRANS:gpt-4o-mini=4.94 en:AFkKFwvL openai.2025-02-07 ai_request(all=214 err=0.00%) translation(all=171 err=0.58%) cwt(all=1783 err=9.76%)