Avalez le crapaud! 21 bons moyens d'arrêter de tout... Brian Tracy. Livre audio (4)
aurez du mal à perdre par la suite
si vous choisissez de commencer votre
journée en vous consacrant à des tâches
sans grande valeur vous acquérez bientôt
l'habitude de toujours agir de la sorte
or ce n'est pas le genre d'habitude que
vous avez intérêt à développer ou à
entretenir
le plus dur dans une tâche importante
quelle qu'elle soit c'est de s'y
attaquer
une fois lancé on semble se motiver tout
naturellement à continuer
une partie de l'esprit humain aime
s'affairer à l'exécution de tâches
importantes qui peuvent faire toute la
différence
votre responsabilité c'est de nourrir
continuellement cette partie de votre
esprit
motivez vous
le seul fait de penser a commencé et a
achevé une tâche importante motive et
aident à surmonter la procrastination
en fait pour accomplir un travail
important il faut souvent y consacrer
autant de temps qu'un travail sans
importance à la différence que la
réalisation de quelque chose qui a de la
valeur et de l'importance procure un
incroyable sentiment de fierté et de
satisfaction
par contre la réalisation d'une tâche
ayant peu de valeur à laquelle on a
consacré autant de temps et d'énergie
qu'à l'autre ne procure que peu sinon
pas de satisfaction du tout
gestion du temps c'est donc
véritablement la gestion de la vie la
gestion personnelle
s'agit réellement de prendre le contrôle
de la séquence des événements
gérer son temps ces contrôles est ce
qu'on fera ensuite on est toujours libre
de choisir quelles tâches n'exécutera
par la suite
votre aptitude à choisir entre ce qui
est important et ce qui ne l'est pas
c'est ce qui déterminera assurément
votre réussite dans la vie et le travail
les gens efficaces et productifs sans ce
qui s'impose pour discipline de
s'attaquer à la tâche la plus importante
crise ont à accomplir
il se force à avaler le crapaud quel
qu'il soit
résultat ils accomplissent bien plus que
la moyenne des gens et s'en trouve bien
plus heureux
façon de travailler vous devriez
également l'adopter
avaler le crapaud
dresser aujourd'hui même la liste de
tous les objectifs activités projets
responsabilités qui s'inscrivent dans le
cadre de votre vie et lesquels d'entre
eux font partie ou pourrait faire partie
du 10 % à 20 % des tâches qui rendent
compte ou pourrait rendre compte de 80%
à 90% de vos résultats
prenez dès aujourd'hui la résolution de
consacrer de plus en plus de temps aux
quelques éléments qui peuvent faire
toute la différence dans votre vie et
votre carrière est de moins en moins de
temps à des activités de moindre valeur
chapitre 4 considérer les séquence
on est venu à exceller tout homme qui
connaît la réussite a réussi dans la
mesure où il a concentré ses efforts
dans un domaine bien précis
horison souhaite marden
la caractéristique première du grand
penseur c'est son aptitude à prédire
correctement
quelles conséquences aura le fait de
faire ou de ne pas faire quelque chose
les suites potentielles de toute tâche
aux activités déterminent en grande
partie le degré d'importance que vous et
votre entreprise lui accorderez
réellement
cette façon d'évaluer l'importance d'une
tâche correspond à la façon dont vous
déterminer quel sera au juste votre
prochain crapaud
après plus de 50 ans de recherches le
professeur edwards bonfield de
l'université de harvard en est venu à la
conclusion que la perspective à long
terme est le prédicteur de mobilité
sociale et économique ascendante le plus
précis qui sont en amérique la
perspective à long terme en est venu à
jouer un plus grand rôle que les
antécédents familiaux
l'instruction la race l'intelligence les
relations et virtuellement tout autre
facteur dans la réussite personnelle et
professionnelle
votre attitude envers le temps votre
horizon temporel exerce une énorme
incidence sur votre conduite et vos
choix
les gens qui envisagent leur vie et leur
carrière à long terme semble toujours
prendre de bien meilleures décisions par
rapport à leur temps et à leurs
activités que ceux qui réfléchissent
très peu à leur avenir
règle
sion à long terme améliore la prise de
décisions à court terme
les gens qui connaissent la réussite
sans ceux qui ont donné une orientation
claire à leur avenir
ils réfléchissent déjà ce que sera leur
réalité dans cinq dix et même 20 ans
ils analysent leur conduite et leur
choix actuels afin de s'assurer que ces
derniers sont conformes à l'avenir
auquel ils aspirent
prenez de meilleures décisions en ce qui
a trait au temps
dans votre travail le fait de vous
représenter clairement ce qui est
réellement important pour vous à long
terme vous aidera beaucoup à prendre de
meilleures décisions quant à vos
priorités à court terme
par définition ce qui a de l'importance
est susceptible d'engendrer quelque
chose à long terme mais ce qui n'a pas
d'importance risque d'engendrer peu de
choses sinon rien à long terme
avant de vous lancer dans quoi que ce
soit vous devriez toujours vous demander
qu'est ce que le fait d'accomplir ou de
ne pas accomplir cette tâche est
susceptible d'engendrer
règle nos intentions pour l'avenir
influence et détermine souvent nos
actions présentes
plus vos intentions concernant l'avenir
seront claires plus cette clarté
influencera ce que vous ferez maintenant
grâce à une vision claire à long terme
vous serez beaucoup plus en mesure
d'évaluer une activité dans le présent
et de vous assurer qu'elle contribuera
vous conduire là où vous souhaitez
réellement arrivé
vision à long terme
les gens qui connaissent la réussite
sont ceux qui sont prêts à attendre pour
recevoir leur gratification et à faire
des sacrifices à court terme en vue
d'obtenir des récompenses bien plus
grande à long terme
les gens qui ne connaissent pas la
réussite quant à eux s'intéresse trop au
plaisir à court terme et à la
gratification instantanée pour réfléchir
réellement leur avenir à long terme
dennis whiteley conférencier sur la
motivation a déclaré
les perdants fond ce qui les amène à
soulager leurs tensions alors que les
gagnants font ce qui les amène à
atteindre leur but
par exemple le fait de vous rendre au
travail plutôt de lire régulièrement
dans votre domaine de suivre des cours
pour améliorer vos compétences et de
vous concentrer sur les tâches de grande
valeur dans votre travail contribuera
dans l'ensemble a exercé une énorme
incidence positive sur votre avenir
par contre le fait d'arriver au travail
à la dernière minute de lire le journal
de boire du café et de socialiser avec
vos compagnons de travail peut sembler
divertissant et agréable à court terme
mais cela nuira inévitablement à vos
chances d'avancement et à votre
rendement et vous occasionnera des
frustrations à long terme
si une tâche ou une activité et laissent
prévoir de grands avantages faites-en
une priorité absolue et attaquez vous y
sur le champ
si une chose risque d'entraîner de
graves conséquences si elle n'est pas
faite rapidement et correctement vous
devriez en faire également une priorité
absolue
que soit votre crapaud prenait la
résolution de la vallée d'une seule
bouchée en tout premier lieu
la motivation exige un motif
plus grande sera l'incidence qu'une de
vos actions ou qu'un de vos
comportements et susceptibles d'exercer
sur votre vie une fois que vous l'aurez
clairement définis plus vous serez
motivé à surmonter la procrastination et
à accomplir votre travail rapidement
continuer de viser le but est d'aller de
l'avant en vous obligeant sans cesse a
commencé et a terminé les tâches qui
sont susceptibles de faire une grande
différence pour votre entreprise et
votre avenir
le temps passera d'une manière ou d'une
autre la seule question à se poser c'est
à quoi l'employé et à quoi cela mènera
au bout des semaines et des mois qui
passeront
or là vous arriverez dépend en grande
partie de la mesure dans laquelle vous
réfléchirez aux suites potentielles de
vos actions à court terme
le fait de réfléchir continuellement aux
suites potentielles de vos choix de vos
décisions et de vos comportements est un
des meilleurs moyens pour vous de
déterminer vos véritables priorités
professionnelles et personnelles
obéissez à la loi de l'efficacité forcé
selon la loi de l'efficacité force et on
n'a jamais assez de temps pour tout
faire mais on a toujours assez de temps
pour faire ce qui importe le plus
autrement dit il est impossible d'avaler
tout les têtards et les crapauds de
l'étang mais on peut en aval et le plus
gros et le plus laid ce qui suffira du
moins pour l'instant
quand on manque de temps et que le fait
de ne pas accomplir une tâche clé ou un
projet clé risque d'entraîner de graves
conséquences on semble toujours finir
par trouver le temps de l'accomplir bien
que souvent à la dernière minute
on commence tôt au fini tard et on
s'oblige à terminer le travail plutôt
que d'avoir à subir les conséquences
néfastes qu'entraînera le fait de ne pas
lâcher dans les délais
règle vous n'aurez jamais assez de temps
pour faire tout ce que vous avez à faire
fait est qu'aujourd'hui la moyenne des
gens travaillent entre 110 pour cent et
cent trente pour cent de leur capacité
et les tâches et les responsabilités ne
cessent de s'accumuler
nous avons tous des piles de livres qui
attend d'être lu
étude récente a démontré que le cadre
moyen a suffisamment de lecture et de
projets qu'ils attendent à la maison et
au bureau pour l'occuper pendant des
centaines d'heures
ce que cela signifie c'est que vous ne
vous rattraperez jamais
enlevez vous cela de l'esprit tout ce
que vous pouvez espérer c'est de
parvenir à assumer vos responsabilités
les plus importantes
les autres devront attendre
les échéances ne sont que des excuses
nombre de gens disent travailler mieux
lorsqu'ils sont pressées par des
échéances mais des années de recherches
ont démontré que cela est
malheureusement rarement le cas
pressé par des échéances qu'il s'impose
d'ailleurs souvent eux-mêmes parleurs
procrastination et leur retard les gens
subissent un plus grand stress
commettent davantage d'erreurs et
doivent reprendre plus souvent leur
travail quand toute autre circonstance
les erreurs que les gens commettent
lorsqu'il se pressent pour respecter de
courte échéance engendre souvent des
défauts et des frais supplémentaires qui
engendre à leur tour de lourdes pertes
financières à long terme
il arrive qu'il faille parfois beaucoup
plus de temps que d'ordinaire pour
accomplir un travail lorsqu'on est
obligé de le refaire parce qu'on a dû se
hâter de le faire à la dernière minute
il vaut beaucoup mieux planifier
soigneusement votre temps en premier
lieu et prévoir en deuxième lieu une
période tampon assez longue pour
compenser les délais et les distractions
a prévu
quelle que soit la durée que prendra une
tâche à votre avis ajoutez-y au moins
20% par mesure de sécurité
ou encore donnez vous pour jeu de
terminer votre tâche bien avant
l'échéance prévue
vous vous étonnerez de constater à quel
point vous êtes plus détendu et vous
travaillez mieux lorsque vous restez
maître de vos tâches essentielles
3 questions pour accroître sa
productivité
il y à trois questions que vous pouvez
régulièrement vous poser pour continuer
de vous concentrer sur les tâches les
plus importantes afin de les terminer en
temps voulu
voici la première
lesquels de mes activités ont la plus
grande valeur
autrement dit quels sont les plus gros
crapaud que vous ayez à avaler pour
apporter la plus grande contribution
possible à votre entreprise à votre
famille à votre vie en général
voilà une des questions parmi les plus
importantes à se poser et auxquelles
répondre
lesquels de vos activités ont la plus
grande valeur
d'abord réfléchi saisie
suite posé là votre patron
également à vos compagnons de travail et
à vos subalternes
posez-les à vos amis et à vos proches
avant de vous mettre au travail vous
devez vous représentez tout à fait
clairement les activités ayant la plus
grande valeur comme si vous mettiez au
point l'objectif d'un appareil photo
la deuxième question à se poser encore
et encore est la suivante
que suis-je le seul à pouvoir accomplir
