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Video lessons from YouTube, ★🌒🌔🌖🌝 Abend Schutz-Meditation | solavana.eu ★

★🌒🌔🌖🌝 Abend Schutz-Meditation | solavana.eu ★

Du stehst in Deiner Wohnung am Fenster und blickst hinaus in den Himmel.

Es ist schon dunkel geworden und Du hast beschlossen, jetzt ins Bett zu gehen.

Dein Tag war vielleicht anstrengend oder auch ganz leicht.

Auf jeden Fall bist Du froh, dass Du nun in Dein Bett gehen kannst.

Und so setzt Du Dich gleich auf den Rand Deines Bettes, schlägst die Bettdecke auf und kriechst in Dein Bett hinein.

Du fühlst, wie sich die Bettdecke anfühlt, wie der Stoff sich sanft um Deinen Körper schmiegt.

Du beginnst Dich zu entspannen, denkst noch einmal an Deinen Tag. An all das, was Du heute erlebt hast und lässt es vor Deinem inneren Auge vorüberziehen.

Du versuchst, die Situationen neutral wahrzunehmen.

Nach einer Weile spürst Du, dass Du müde bist und das Du gerne in den Schlaf hineingleiten möchtest.

Und so legt sich auch die Stimmung der Nacht langsam um Dich herum.

Es ist ganz still und auch Deine Gedanken werden ein wenig stiller.

Du weißt genau, dass Du Dich im Schlaf erholen wirst und damit Du besonders gut schläfst, lässt Du nun das Kristall Topaz vor Deinem dritten Auge entstehen.

Du stellst Dir vor, wie Du Dich mit diesem Kristall zudeckst. Wie dieses Kristall mit Deiner Bettdecke verschmilzt.

Und wie es Dich vollkommen einhüllt.

Du spürst dabei das Gefühl der Sicherheit und des Schutzes.

Du weißt genau, dass Dich die Energien des Schutzes behüten

und Du Dich getrost in den Schlaf hineinfallen lassen kannst.

Atme das Wort Topaz ein und aus, lasse es ganz tief in Dein Herz hineinfließen und spüre, wie sich Schutz von innen und außen um Dich herum legt.

Spüre, wie sich Dein Körper entspannt und Dein Geist ebenfalls ruhig wird.

Denn die Energien des Schutzes begleiten Dich durch die ganze Nacht.

Du kannst beruhigt sein. Alles ist gut. Alles, was zu Dir gehört bleibt hier, alles andere darf gehen.

Und so schließt Du Deine Augen, ziehst Deine Decke noch ein wenig höher und lässt einfach alles los, was Dich belastet hat.

Du lädst die Träume ein, Dich heute Nacht zu begleiten.

Lade einen Engel ein, von welchem Du Dir wünscht, dass er bei Dir sein wird.

Du spürst vielleicht einen zarten Luftzug und in dem Moment weißt Du, dass Dein Lieblingsengel bei Dir ist, dass er Dir über die Haare streicht,

er sieht Dich liebevoll an, nickt Dir zu und sagt: Ich bin bei Dir. Ich bin heute die ganze Nacht bei Dir.

Und so fällst Du in einen sanften Schlaf und lässt Dich von den Wellen des Schlafes in Deine innere Welt hineintragen,

mit der Gewissheit, dass Du gut geschützt bist und das alles in Ordnung ist.

★🌒🌔🌖🌝 Abend Schutz-Meditation | solavana.eu ★ |||solavana| ★🌒🌔🌖🌝 evening protection meditation | solavana.eu ★ ★🌒🌔🌖🌝 Meditación de protección nocturna | solavana.eu ★ ★🌒🌔🌖🌝 Meditazione di protezione serale | solavana.eu ★ ★🌒🌔🌖🌝 Meditação de proteção nocturna | solavana.eu ★

Du stehst in Deiner Wohnung am Fenster und blickst hinaus in den Himmel. |||||en el||||||| You stand by the window in your apartment and look out at the sky. Você fica em seu apartamento perto da janela e olha para o céu.

Es ist schon dunkel geworden und Du hast beschlossen, jetzt ins Bett zu gehen. لقد بدأ الظلام بالفعل وقررت الذهاب إلى الفراش الآن. It has already got dark and you have decided to go to bed now. Já está escuro e você decidiu ir para a cama agora.

Dein Tag war vielleicht anstrengend oder auch ganz leicht. ربما كان يومك شاقًا أو ربما كان سهلاً. Seu dia pode ter sido difícil ou fácil.

Auf jeden Fall bist Du froh, dass Du nun in Dein Bett gehen kannst. |||||contento||||||||

Und so setzt Du Dich gleich auf den Rand Deines Bettes, schlägst die Bettdecke auf und kriechst in Dein Bett hinein. ||||||||||||||||crawl|||| ||te sientas|||||||||||||||||| E então você se senta na beira da cama, abre o edredom e se arrasta para dentro da cama.

Du fühlst, wie sich die Bettdecke anfühlt, wie der Stoff sich sanft um Deinen Körper schmiegt. Você sente como o edredon se sente, como o tecido suavemente abraça seu corpo.

Du beginnst Dich zu entspannen, denkst noch einmal an Deinen Tag. An all das, was Du heute erlebt hast und lässt es vor Deinem inneren Auge vorüberziehen. ||||||||||||||||||||||||||pass by Você começa a relaxar, pensa no seu dia novamente. Tudo o que você experimentou hoje e deixa passar nos olhos de sua mente.

Du versuchst, die Situationen neutral wahrzunehmen. |||||percibir Você tenta ser neutro sobre as situações.

Nach einer Weile spürst Du, dass Du müde bist und das Du gerne in den Schlaf hineingleiten möchtest. ||||||||||||||||drift into| Depois de um tempo, você sente que está cansado e que gostaria de adormecer.

Und so legt sich auch die Stimmung der Nacht langsam um Dich herum. ||||||ambiente||||||a tu alrededor E assim o clima da noite se instala lentamente em torno de você.

Es ist ganz still und auch Deine Gedanken werden ein wenig stiller. |||||||||||quieter |||tranquilo|||||||| É muito calmo e seus pensamentos também se tornam um pouco mais silenciosos.

Du weißt genau, dass Du Dich im Schlaf erholen wirst und damit Du besonders gut schläfst, lässt Du nun das Kristall Topaz vor Deinem dritten Auge entstehen. ||||||||||and||||||||||crystal|topaz||||| ||||||||recuperarás||||||||dejas que|||||||||| Você sabe exatamente que relaxará durante o sono e, para dormir particularmente bem, agora permite que o topázio de cristal apareça no terceiro olho.

Du stellst Dir vor, wie Du Dich mit diesem Kristall zudeckst. Wie dieses Kristall mit Deiner Bettdecke verschmilzt. |||||||||crystal|cover|||||||melts Você imagina como você se cobre com este cristal. Como este cristal derrete no seu edredom.

Und wie es Dich vollkommen einhüllt. |||||surrounds E como isso envolve você completamente.

Du spürst dabei das Gefühl der Sicherheit und des Schutzes. |||||||||protection |||||||||protección

Du weißt genau, dass Dich die Energien des Schutzes behüten |||||||||protect |||||||||proteger Você sabe muito bem que as energias da proteção o protegem

und Du Dich getrost in den Schlaf hineinfallen lassen kannst. |||||||fall into|| e você pode com confiança se deixar cair no sono.

Atme das Wort Topaz ein und aus, lasse es ganz tief in Dein Herz hineinfließen und spüre, wie sich Schutz von innen und außen um Dich herum legt. Breathe||||||||||||||flow into||||||||||||| Respira||||||||||||||||||||||||||| Inspire e expire a palavra topázio, deixe-a fluir profundamente em seu coração e sinta a proteção ao seu redor por dentro e por fora.

Spüre, wie sich Dein Körper entspannt und Dein Geist ebenfalls ruhig wird. Sinta como seu corpo relaxa e sua mente também se acalma.

Denn die Energien des Schutzes begleiten Dich durch die ganze Nacht. |||||acompañar|||||

Du kannst beruhigt sein. Alles ist gut. Alles, was zu Dir gehört bleibt hier, alles andere darf gehen. Você pode ter certeza. Tudo está bem. Tudo o que pertence a você fica aqui, tudo o mais pode ir.

Und so schließt Du Deine Augen, ziehst Deine Decke noch ein wenig höher und lässt einfach alles los, was Dich belastet hat. ||||||subes||||||||||||||| E assim você fecha os olhos, puxa o cobertor um pouco mais alto e deixa de lado tudo o que o incomoda.

Du lädst die Träume ein, Dich heute Nacht zu begleiten. |invite|||||||| Você convida os sonhos para acompanhá-lo esta noite.

Lade einen Engel ein, von welchem Du Dir wünscht, dass er bei Dir sein wird. Convide um anjo que você gostaria que ele estivesse com você.

Du spürst vielleicht einen zarten Luftzug und in dem Moment weißt Du, dass Dein Lieblingsengel bei Dir ist, dass er Dir über die Haare streicht, ||||gentle||||||||||favorite angel||||||||||stroke Você pode sentir uma brisa suave e naquele momento você sabe que seu anjo favorito está com você, que ele está acariciando seus cabelos,

er sieht Dich liebevoll an, nickt Dir zu und sagt: Ich bin bei Dir. Ich bin heute die ganze Nacht bei Dir. |||||nods|||||||||||||||| |||||asiente a|||||||||||||||| ele olha para você com amor, acena com a cabeça e diz: estou com você, estou com você a noite toda.

Und so fällst Du in einen sanften Schlaf und lässt Dich von den Wellen des Schlafes in Deine innere Welt hineintragen, |||||||||||||||sleep|||||carry in E assim você cai em um sono suave e deixa que as ondas do sono o levem ao seu mundo interior,

mit der Gewissheit, dass Du gut geschützt bist und das alles in Ordnung ist. ||certeza||||||||||| com a certeza de que você está bem protegido e que está tudo bem.