10D Dina spiller håndball 10D Dina spielt Handball 10D Dina plays handball 10D Dina juega balonmano

To ganger i uka spiller Dina håndball. Hun spiller på jentelaget i Fjordvik, og de har trening på mandag og torsdag. |||girls' team||||||||||

Dessuten spiller de ofte kamp i helgene. In addition, they often play matches on weekends. Hun liker veldig godt å spille på Fjordvik fordi alle jentene er veldig greie og treneren er kul. |||||||||||||nice||the coach|| She really likes playing at Fjordvik because all the girls are very good and the coach is cool. Hun har spilt håndball i seks år, men Fjordvik er mye bedre enn laget hennes i Frankrike. She has played handball for six years, but Fjordvik is much better than her team in France. Denne sesongen har de vunnet nesten alle kampene sine. |the season||||||the games| This season they have won almost all their matches.

Dina har alltid vært aktiv og har alltid holdt seg i form. ||||active||||||| Dina has always been active and has always kept in shape. Hun har prøvd forskjellige idretter, men håndball er den morsomste idretten. |||||||||most fun|sports She has tried different sports, but handball is the most fun sport. Farklı sporları denedi ama en eğlenceli spor hentbol.

I håndball bruker hun hele kroppen, og det liker hun. In handball, she uses her whole body, and she likes that. Det er viktig å ha sterke og raske bein i håndball fordi hun må løpe fort og hoppe høyt. |||||||fast|legs|||||||||| It is important to have strong and fast legs in handball because she has to run fast and jump high. Hentbolda güçlü ve hızlı bacaklara sahip olmak önemlidir çünkü hızlı koşmak ve yükseğe sıçramak zorundadır. Derfor må hun også ha sterke lunger og god kondisjon. ||||||lungs|||fitness Therefore, she must also have strong lungs and good fitness. Bu nedenle akciğerlerinin güçlü olması ve kondisyonunun da iyi olması gerekir. Hun er veldig flink til å kaste ballen med den høyre armen sin, men den venstre armen hennes er ikke så god. |||||||the ball|||||||||||||| She is very good at throwing the ball with her right arm, but her left arm is not so good. Hun vil gjerne bli sterkere for å kaste enda hardere. |||||||||harder She would like to get stronger to throw even harder. Daha da sert atmak için daha da güçlenmek istiyor.

Håndball er en tøff sport, og det er ganske lett å bli skadet. |||tough||||||||| Handball is a tough sport and it is quite easy to get injured. Hentbol zorlu bir spordur ve sakatlanması oldukça kolaydır. Dina har slått seg noen ganger, men det har heldigvis aldri vært alvorlig. Dina has hit herself a few times, but fortunately it has never been serious. Dina birkaç kez kendine vurdu ama neyse ki durum hiçbir zaman ciddi olmadı. Det er kanskje fordi jeg er i så god form, tenker hun. |||||||||shape|| Maybe it's because I'm in such good shape, she thinks. Belki de çok iyi durumda olduğumdandır, diye düşünüyor. Men håndball er ikke bare muskler og kondisjon. But handball is not just about muscles and fitness. Taktikk er også viktig, og Dina må bruke hodet når hun spiller. Tactics||||||||||| Tactics are also important, and Dina has to use her head when she plays. Taktikler de önemlidir ve Dina oynarken aklını kullanmak zorundadır. Det synes hun er interessant. She finds that interesting.

Den største drømmen til Dina er å bli profesjonell håndballspiller. ||the dream|||||||handball player Dina's biggest dream is to become a professional handball player. Hun ser ofte på det norske landslaget på TV. ||||||national team|| She often watches the Norwegian national team on TV. De norske spillerne er kjempeflinke. ||players||really skilled The Norwegian players are very good. De er til og med olympiske mestere! ||||||masters They are even Olympic champions! Kanskje kan hun representere Norge i OL om noen år? |||represent|||||| Maybe she can represent Norway in the Olympics in a few years?