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♫ Música de introducción ♫ ♫ Musical introduction ♫

¡Hola! Hello!

A que no sabes todas las cosas que están pasando en tu cuerpo mientras miras esto... Do you know what's happening in your body as you watch this video?

¿Quieres averiguarlo? |find out Want to find out?

¡Mira hasta el final! Watch until the end!

¡Oh! ¿Qué te ocurrió en la pierna? Oh, what happened to your leg?

No es nada, me caí de la bicicleta. It's nothing, I fell off my bike.

¡Pero te golpeaste mucho! En la rodilla, en el codo... ¡Te lastimaste todo! |||||||||elbow||you got hurt| But you hit your knee hard, and your elbow, too... you’re really hurt!

No te quites la costra de sangre. Don’t remove the blood scab.

¿Pero por qué se forma una costra? ||||||scab Why are scabs formed?

Pero recuerdo que lo hablamos el otro día en la escuela. I remember we talked about that at school some days ago...

Hoy vamos a empezar la clase con una pregunta: ¿Para qué nos alimentamos? Today we’ll start the class with a question: Why do we eat?

Mi mamá dice que para crecer sanos y fuertes. My mum says we eat to be healthy and strong.

Tu mamá tiene razón. Your mum’s right.

Del alimento nosotros obtenemos la energía para realizar todas nuestras actividades, Food provides us with the necessary energy to carry out all our activities,

y además, nos permite crecer y defendernos de las enfermedades. besides, it allows us to grow and to protect ourselves against diseases.

¿Y cómo pasa energía del alimento a nuestro cuerpo? How does such energy pass from the food to our body?

Primero tenemos que cocinar la comida, y después comerla. |||to cook||||| We must first cook the food, and then eat it.

Al masticar la comida lo que hacemos es partirla en trozos más pequeños. La masticamos bien y luego la tragamos. When we chew our food what we do is to cut it in smaller pieces. We chew it well and then swallow it.

Llega a nuestro estómago, pasa a los intestinos... It travels down into our stomach, passes through our intestines..

...en donde el alimento sigue rompiéndose en trozos más pequeños hasta que todo queda hecho un líquido. ...where it keeps on breaking into smaller pieces until it becomes a thick liquid.

Todo este proceso se llama digestión. All this process is called digestion.

También durante la digestión el organismo incorpora parte del alimento que ingerimos, ||||||incorporates|||||we ingest During digestion, our body incorporates part of the food we eat,

pero otra parte la elimina cuando vamos al baño y defecamos a través del ano, que es la parte final del aparato digestivo. ||||||||||we defecate||||anus|||||||| but another part of it is eliminated when we go to the toilet and defecate through our anus, which is the final part of the digestive system.

Cuando el alimento pasa por el intestino lo atraviesa, y allí es recogido por la sangre... ||||||||passes through||||collected||| When food passes through our intestines, it is absorbed into the blood...

...que a través de un sistema de tubos llamado Sistema Circulatorio lleva el alimento a todas las células del cuerpo. by means of a system of blood vessels called the circulatory system which takes the nutrients to every cell in our body.

El alimento necesita viajar por todo el cuerpo ya que absolutamente todas sus células necesitan alimentarse. Food needs to travel through the whole body because each and every cell needs to be fed.

La sangre viaja por unos pequeños tubos muy finos llamados venas y arterias. The blood travels through very small thin vessels called veins and arteries.

En la células se produce un paso muy importante: A very important process takes place in the cells:

Las células además del alimento necesitan oxígeno para poder obtener la energía necesaria. Cells not only need food to obtain the necessary energy. They also need oxygen.

¿El mismo oxígeno que respiramos? The same oxygen we breathe?

¡Exacto! That’s right!

En los pulmones se absorbe oxígeno del aire y es llevado también por el sistema circulatorio hacia todas las células del cuerpo. Lungs absorb oxygen from the air and take it to every cell in our body through the circulatory system.

Con la ayuda del oxígeno cada célula toma la energía encerrada que hay en el alimento, pero a su vez... With the help of oxygen, each cell takes the energy contained in food, but in turn...

...cada célula que se alimenta produce desechos que necesitan ser eliminados del cuerpo. ||||||waste|||||| ...each cell that is fed produces waste that needs to be eliminated from our body.

Entonces, el sistema circulatorio trabaja de nuevo para transportar esos desechos. So, the circulatory system works once again to carry such waste.

Y los lleva hasta el lugar que se encarga de eliminarlos: el aparato excretor. ||||||||takes care||||| And it takes it to the place in charge of eliminating the waste: the excretory system.

La excreción se produce en los riñones, unos órganos especializados que recogen los desechos de la sangre y fabrica con ellos la orina. ||||||kidneys|||||||||||||||| Excretion takes place in the kidneys, which are organs whose role is to collect the waste from the blood and to produce urine with them.

Están en la zona lumbar del cuerpo, cerca de la espalda, sobre la cintura. They’re in the lumbar region of our body, near our back, over the waist.

Cuando nos cortamos o raspamos como me ocurrió a mí, la sangre se endurece... ||||we scrape|||||||||hardens When we cut or scrape a part of our body, as it’s happened to me, the blood clots...

...para que no entren microbios que nos enfermen y para que no siga saliendo sangre. ...to prevent microbes entering into our body and causing illnesses and to stop bleeding.

¡Tienes razón, Santi! You’re right, James!

Y por eso mi mamá me llevó rápido a casa para lavarme bien con agua y jabón. That’s why my mum took me home immediately to clean me properly with water and soap.

¡Guau! Qué increíble, ¿no? Wow! Incredible, isn't it?

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¿Qué es lo que más te llena de energía? What fills you with energy the most?

¡Nos vemos! See ya!