صدای سوت داخل گوش چیه؟ Was ist das Pfeifen im Ohr? What is the sound of whistling in the ear? ¿Cuál es el sonido de un silbido en el oído? Quel est le son d'un sifflement dans l'oreille ? Qual è il suono del fischio nell'orecchio? Jaki jest dźwięk gwizdania w uchu? Qual é o som de assobio no ouvido?

بعد از یه روز سخت، میای که استراحت کنی After a hard day, you come to rest

اونم جایی که واقعا هیچ صدایی نیست و به نظر آروم میرسه Somewhere where there really is no sound and seems calm

ولی وقتی دقت می کنی میبینی یک صدای سوت ممتد میشنوی But when you pay attention, you hear a continuous whistle sound

صدایی که اصلا قطع نمیشه A sound that never stops

از بیرونم نیست این صدا، دقیقا از توی گوشت میاد It's not from outside, it's exactly coming from inside your ear

چیزی که داری تجربش می کنی رو بهش می گن تینیتِس What you are experiencing is called tinnitus.

همون درک صدایی از نویز، ویز ویز، یا سوت که بدون هیچ اتفاقی از محیط برای هر کس جداگانه اتفاق میوفته It is the perception of noise, ringing, buzzing, or whistling that occurs without any external stimulus for each individual separately.

این صدا از زمان قدیم هم بوده و چیزی نیست که به خاطر عوارض زندگی تو جاهای مختلف باشه This sound has been around for a long time and is not something that occurs in different places due to the consequences of your life.

امروزه تقریبا از هر هفت نفر، یک نفر این صدا رو تجربه می کنه

پس بریم ببینیم این صدای سوتی که توی گوشمون میشنویم واقعا از کجا میاد So let's go see where this whistling sound we hear in our ears really comes from

اینجا پاراگراف، تو این کانال به انواع مسائل علمی و جالب می پردازیم This is a paragraph, in this channel we discuss various scientific and interesting issues

اگر دوست دارین ویدئوها رو از دست ندین کانال رو سابسکرایب کنین و زنگ کنارشم بزنین If you don't want to miss the videos, subscribe to the channel and hit the notification bell

وقتی به طور عادی صدایی رو میشنویم When we hear a sound normally,

امواج صوتی به نواحی مختلف گوش برخورد می کنن sound waves collide with different regions of the ear,

و باعث ایجاد ارتعاشی میشن که مایع داخل گوش رو and create vibrations that the fluid inside the ear

در حلزون داخلی گوش تکون میده

اگر ارتعاشات به اندازه کافی بزرگ باشند

یک پاسخ شیمیایی ایجاد می کنند که آنها را به سیگنالهای بایوالکتریک تبدیل می کند

و بعد هم این ارتعاشات عصبی از طریق مسیر شنوایی به مغز منتقل می شوند

جایی که نتیجش همین صداهایی هستند که ما درک می کنیم Where the result is these same sounds that we understand

با این حال در اکثر مواقع این وزوز گوش، سیگنال های عصبی که این صداهای مرموز رو تولید می کنن However, in most cases, these ear buzzes are the neural signals that produce these mysterious sounds

به هیچ وجه از گوش شما عبور نمی کنند They do not pass through your ear at all

یعنی اون مسیری که همه صداهای دیگه از گوش وارد میشن و به مغز میرسن رو نمیره It means the pathway that all other sounds enter the ear and reach the brain does not go there.

در عوض این صدای سوت، توسط سیستم عصبی مرکزی خود شما Instead, this whistle sound is produced inside your own central nervous system.

از داخل سرتون تولید می شه Inside your head.

. به طور کلی، این سیگنال هایی که خودشون تولید میشن

بخشی اساسی از شنوایی است

همه پستانداران فعالیت عصبی مداومی را در طول مسیرهای شنوایی خودشون دارن

وقتی هیچ صدایی تو محیط وجود نداره و همه جا ساکته When there is no sound in the environment and everything is quiet

این فعالیت بصورت پیشفرض روی عصب های شما هست و نوعی کد عصبیه This activity is happening in your nerves by default and is a type of neural code.

که میگه الان هیچ صدایی نیست which says there is no sound now

اما وقتی صدایی تو محیط بوجود بیاد but when a sound comes into the environment

این فعالیت تغییر می کند و به مغز اجازه می دهد بین سکوت و صدا تفاوت قائل شود this activity changes and allows the brain to distinguish between silence and sound

اما سلامت سیستم شنوایی می تواند بر این سیگنال پس زمینه تأثیر بگذارد However, the health of the auditory system can affect this background signal.

شنیدن سر و صدای زیاد مثل انفجار یا جیغ، بیماری ها ، سموم و حتی پیری می تواند به سلول های حلزون گوش شما آسیب برساند Listening to loud noises like explosions or screams, diseases, toxins, and even aging can harm the hair cells in your cochlea.

برخی از اینها ممکن است در عرض چند ساعت بهبود پیدا کنن Some of these may improve within a few hours.

با این حال ، اگر سلول های کافی ، یا به مرور زمان یا به طور هم زمان ، از بین بروند However, if enough cells die off either over time or simultaneously,

سیستم شنوایی از حساسیت کمتری برخوردار می شود The auditory system becomes less sensitive

با انتقال کمتر سلول حلزون گوش به اطلاعات ، صداهای ورودی، سیگنال های عصبی ضعیف تری تولید می کنند By transferring fewer hair cells of the cochlea to the information, input sounds produce weaker neural signals

و بسیاری از صداهای محیطی را می توان به طور کامل از دست داد And many environmental sounds can be completely lost

برای جبران این اتفاق ، مغز شما انرژی بیشتری را به نظارت بر مسیر شنوایی اختصاص می دهد To compensate for this event, your brain allocates more energy to monitoring the auditory pathway

درست مثل وقتی که دکمه های رادیو را تنظیم می کنید، مغز فعالیت عصبی را تغییر می دهد Just like when you adjust the radio buttons, the brain changes neural activity

تا سیگنال واضح تری دریافت کند. افزایش این فعالیت عصبی برای کمک به شما در پردازش ورودی های شنواییِ ضعیف است To receive a clearer signal. Increased neural activity helps you process weak auditory inputs

و می تواند صدای پیشفرض سوتی که برای تشخیص سکوت هست رو تغییر بده And can change the default ringing sound used to detect silence.

به طوری که دیگه هیچ صدای سکوتی نشنوید So you no longer hear any ringing silence.

این اتفاق رو بهش سابجکتیو تینیتس یا سوت گوش ذهنی می گن This is called subjective tinnitus or mental ear ringing.

سوت گوش ذهنی علامتی است که تقریباً با هر نوع اختلال گوش در ارتباطه Tinnitus is a mental sign that is almost associated with any type of ear disorder,

اما لزوماً چیز بدی نیست. و هیچ پیامد منفی ندارد But it is not necessarily a bad thing. And it has no negative consequences.

برای برخی افراد، این سوت گوش می توانند باعث ایجاد خاطرات آسیب زا For some people, this ringing in the ears can trigger traumatic memories.

یا احساسات ناراحت کننده دیگه ای بشه Or they may become other unpleasant emotions

که حساسیت صدا رو در فرد بالا ببره that amplify sensitivity to sound in the individual

این الگوی روانشناختی معمولاً تحت عنوان "وزوز آزار دهنده گوش" شناخته می شود This psychological pattern is commonly known as "annoying ear buzz"

وضعیتی که می تواند علائم پی تی اس دی، بی خوابی ، اضطراب و افسردگی را تشدید کند A condition that can exacerbate symptoms of PTSD, insomnia, anxiety, and depression

هیچ درمانی برای سوت گوش ذهنی وجود ندارد There is no cure for tinnitus

بنابراین مهمترین وتنهاترین کاری که پزشکان می توانند انجام دهند So the most important and perhaps the only thing doctors can do

کمک به افراد است که این واقعه شنیداری را درک کنن Helping people understand the auditory event

و حالتی رو برای شخص به وجود بیارن که این سوت رو خنثی کنه And create a condition for a person to neutralize this noise

به عنوان مثال از صدا درمانی برای این کار استفاده میشه For example, sound therapy is used for this purpose

صداهایی مانند باران ، آواز پرندگان یا موسیقی برای پوشاندن وزوز گوش

و کاهش استرس برای فرد پخش می کنن

یکی دیگه از شیوه های پزشکی، پوشاندن اطلاعاتی نامیده می شود

از سیگنال های شنیداری تسکین دهنده و پیچیده ای استفاده می کند که مغز را از صدای وزوز گوش منحرف می کند It uses soothing and complex auditory signals that divert the brain from the sound of ear ringing.

مورد دیگر ، پوشاننده پرانرژیه Another case is the high-energy coverer.

از صداهایی با همان فرکانس وزوز گوش بیمار استفاده می کنند تا نورونها رو اشغال کنه They use sounds with the same frequency as the patient's ear ringing to occupy the neurons.

در کنار مشاوره ، این مداخلات به افراد امکان می دهد

رابطه خود را با وزوز گوش دوباره ارزیابی کنند

از دست دادن صدای سکوت حداقل می تواند نگران کننده باشد Losing the sound of silence can be worrisome at least

وزوز گوش نشان می دهد که مغز شما دائماً در حال تجزیه و تحلیل دنیای اطراف شما است The buzz in your ear indicates that your brain is constantly analyzing the world around you

حتی اگر نتواند صدای داخلی خود را فیلتر کند Even if it can't filter out its own inner voice

به تعبیری ، تجربه وزوز گوش مانند جاسوسی و شنود از مغزه که داره صحبت می کنه Metaphorically, tinnitus is like espionage and eavesdropping on the brain talking.

هرچند ممکن است گفتگویی نباشد که بخواهید بشنوید Although it may not be a conversation you want to hear.