Polish with John - A2 / B1, Zdrowie jest najważniejsze – Polish with John #7

Zdrowie jest najważniejsze – Polish with John #7

Cześć! Witajcie w nowym podcaście “Polish with John”. Nazywam się Jan Oko i pomagam uczyć się polskiego. Zbliża się jesień. Jest to czas, kiedy łatwiej się przeziębić albo złapać grypę. Dlatego opowiem wam co robić, kiedy jest się chorym.

Najpopularniejsze jesienne i zimowe choroby to przeziębienie i grypa. Kiedy ktoś jest przeziębiony to ma katar i kaszel. Często wydmuchuje nos i kaszle. Osobę przeziębioną zwykle też boli gardło. Jeżeli ktoś ma grypę to nie zawsze ma katar. Objawy grypy, czyli to po czym poznać, że ktoś jest chory na grypę, to między innymi ból głowy i gorączka. Gorączką nazywamy wysoką temperaturę ciała, wyższą niż normalna.

Bardzo ważne jest, żeby wyleczyć chorobę. Dużo pracujemy i często nie chcemy leżeć w łóżku. Jednak to jest najlepsze lekarstwo. Na przeziębienie najlepiej jest zrobić sobie gorącej herbaty z miodem albo sokiem malinowym, a potem wejść do łóżka i wygrzać się.

Podobnie, gdy chorujemy na grypę. Trzeba leżeć w łóżku, pić gorącą herbatę. Pomaga też gorący rosół z kury. Mamy zawsze mówią też, że trzeba jeść czosnek i cebulę. Lekarze mówią, żeby nie brać niepotrzebnie antybiotyków – lepiej odpocząć i wyleczyć się naprawdę. Grypa może nas osłabić na dłużej niż przeziębienie.

Jeżeli choroba się nie kończy, to trzeba iść do lekarza. Lekarz powie co należy robić, jakie lekarstwa trzeba zażywać. Wypisze nam receptę, czyli taki dokument, dzięki któremu będziemy mogli kupić wszystkie potrzebne lekarstwa w aptece.

Kiedy przyjdą chłodniejsze dni trzeba pamiętać o tym, żeby się ciepło ubierać. Nie za ciepło, ale nie można wychodzić lekko ubranym, kiedy jest chłodno i wieje. W zimie przyda się też czapka i szalik.

Dziękuję Wam bardzo za wysłuchanie podcastu. Mam nadzieję, że Wam się podobał. Jeżeli chcesz lepiej poznać słowa, które pojawiły się w tym odcinku zapraszam na mojego bloga ioannesoculus.com albo polishwithjohn.com. Znajdziesz tam cały zapis odcinka oraz dodatkowe ćwiczenia, aby utrwalić trochę gramatyki. Zapraszam już niedługo na kolejny odcinek “Polish with John”. Trzymajcie się zdrowo!

Zdrowie jest najważniejsze – Polish with John #7 Gesundheit||wichtigste||| Здоров'я||||| Gesundheit ist das Wichtigste - Polnisch mit John # 7 Health comes first - Polish with John #7 La salud es lo más importante - Polaco con Juan #7 A saúde é o mais importante - Polaco com John #7 Здоровье - это самое главное - Польский с Джоном №7 Здоров'я - це найважливіше - польська з Іваном #7

Cześć! Hi! Witajcie w nowym podcaście “Polish with John”. ||neuen|Podcast||| Welcome to the new podcast "Polish with John". Nazywam się Jan Oko i pomagam uczyć się polskiego. |||||допомагаю||| My name is Jan Oko and I help to learn Polish. Nazywam się Jan Oko i pomagam uczyć się polskiego. O meu nome é Jan Oko e estou a ajudar a aprender polaco. Zbliża się jesień. naht||Herbst Наближається||Наближається осінь. Der Herbst kommt. Autumn is coming. O outono está a aproximar-se. Jest to czas, kiedy łatwiej się przeziębić albo złapać grypę. |||wenn|||erkältet||bekommen| ||||||застудитися||підхопити|грип In dieser Zeit ist es leichter, eine Erkältung oder Grippe zu bekommen. This is a time when it's easier to catch a cold or catch the flu. Esta é uma altura em que é mais fácil apanhar uma constipação ou uma gripe. Dlatego opowiem wam co robić, kiedy jest się chorym. deshalb|werde erzählen|euch||tun||||krank ||||||||хворим That's why I will tell you what to do when you are sick. Por isso, vou dizer-vos o que devem fazer quando estão doentes.

Najpopularniejsze jesienne i zimowe choroby to przeziębienie i grypa. Die beliebtesten|herbstlichen||Winter-|Krankheiten||Erkältung||Grippe Найпопулярніші|осінні||зимові|хвороби||||грип Die häufigsten Herbst- und Winterkrankheiten sind Erkältung und Grippe. The most common autumn and winter diseases are cold and flu. As doenças mais comuns do outono e do inverno são a constipação comum e a gripe. Kiedy ktoś jest przeziębiony to ma katar i kaszel. |jemand||erkältet|||Schnupfen||Husten |||застуджений|||нежить||кашель When someone has a cold, they have a cold and a cough. Quando uma pessoa está constipada, tem o nariz a pingar e tosse. Często wydmuchuje nos i kaszle. |bläst|Nase||hustet |Видуває|||кашляє I often blow my nose and cough. Assoa frequentemente o nariz e tosse. Osobę przeziębioną zwykle też boli gardło. ||||tut|der Hals |застуджену||||горло Eine Person mit einer Erkältung hat in der Regel auch Halsschmerzen. A person with a cold usually also has a sore throat. Uma pessoa com uma constipação também tem, normalmente, dor de garganta. Jeżeli ktoś ma grypę to nie zawsze ma katar. |jemand||||||| Wenn jemand die Grippe hat, ist er nicht immer erkältet. If someone has the flu, they don't always have a cold. Quando alguém está com gripe, nem sempre tem o nariz a pingar. Objawy grypy, czyli to po czym poznać, że ktoś jest chory na grypę, to między innymi ból głowy i gorączka. Symptome||das heißt|das|nach|woran|erkennen|dass|||||||unter|anderem|Schmerz|||Fieber Симптоми|грипу||||||||||||||серед іншого||||лихоманка Zu den Influenzasymptomen, d. H. Zu der Frage, ob jemand eine Grippe hat, gehören Kopfschmerzen und Fieber. Symptoms of the flu, i.e. how to know if someone has a flu, include headache and fever. Os sintomas da gripe, ou o que se sabe quando alguém está doente com gripe, incluem dor de cabeça e febre. Симптомы гриппа или то, как вы знаете, что у кого-то грипп, включают головную боль и лихорадку. Gorączką nazywamy wysoką temperaturę ciała, wyższą niż normalna. |nennen|hohe|Temperatur von|Körper|höher||normalerweise Лихоманка|називаємо|високу|температуру|тіла|вищу||нормальної Fieber ist eine hohe Körpertemperatur, die höher als normal ist. Fever is a high body temperature that is higher than normal. A febre é definida como uma temperatura corporal elevada, mais alta do que o normal.

Bardzo ważne jest, żeby wyleczyć chorobę. |wichtig||um|heilen|die Krankheit ||||вилікувати|хворобу Es ist sehr wichtig, die Krankheit zu heilen. It is very important to cure the disease. Dużo pracujemy i często nie chcemy leżeć w łóżku. |arbeiten||||wollen|liegen||Bett |працюємо|||||лежати||ліжку Wir arbeiten viel und wollen oft nicht im Bett liegen. We work a lot and often do not want to lie in bed. Jednak to jest najlepsze lekarstwo. |||beste| ||||ліки Dies ist jedoch die beste Medizin. However, this is the best medicine. Na przeziębienie najlepiej jest zrobić sobie gorącej herbaty z miodem albo sokiem malinowym, a potem wejść do łóżka i wygrzać się. ||am besten|||||Tee||Honig||Saft||||einsteigen||||sich aufwärmen| ||найкраще||||гарячого|||медом||соком|малиновим соком|||увійти||ліжко||зігрітися| Für eine Erkältung ist es am besten, sich heißen Tee mit Honig oder Himbeersaft zuzubereiten und sich dann ins Bett zu legen und aufzuwärmen. For a cold, it's best to make yourself hot tea with honey or raspberry juice, then get into bed and bask.

Podobnie, gdy chorujemy na grypę. ähnlich|wenn|wir krank sind|| ||we are sick|| Подібно||хворіємо|| Ebenso, wenn wir Grippe haben. Similarly, when we have flu. Trzeba leżeć w łóżku, pić gorącą herbatę. man muss|||||heiße|Tee Sie müssen im Bett liegen, heißen Tee trinken. You have to lie in bed, drink hot tea. Pomaga też gorący rosół z kury. |||Brühe|| Допомагає також гарячий курячий бульйон.||гарячий|курячий бульйон||курки Hot chicken broth also helps. Mamy zawsze mówią też, że trzeba jeść czosnek i cebulę. wir haben|immer|sagen|||man muss||Knoblauch|| |||||||часник||цибулю Wir sagen auch immer, dass man Knoblauch und Zwiebeln essen muss. We also always say that you have to eat garlic and onions. Lekarze mówią, żeby nie brać niepotrzebnie antybiotyków – lepiej odpocząć i wyleczyć się naprawdę. ||||nehmen||Antibiotika||ausruhen||heilen||wirklich Лікарі||||приймати|непотрібно|антибіотиків||відпочити|||| Ärzte raten davon ab, unnötigerweise Antibiotika zu nehmen - es ist besser, sich auszuruhen und wirklich zu heilen. Doctors say not to take antibiotics unnecessarily - it is better to relax and heal yourself for real. Grypa może nas osłabić na dłużej niż przeziębienie. Grippe|||schwächen||länger||Erkältung ||нас|ослабити||довше|| Grippe kann uns mehr schwächen als eine Erkältung. Flu can weaken us more than a cold.

Jeżeli choroba się nie kończy, to trzeba iść do lekarza. wenn|Krankheit|||endet||muss|||Arzt |хвороба|||||||| Wenn die Krankheit nicht aufhört, müssen Sie einen Arzt aufsuchen. If the illness does not stop, you need to see a doctor. Lekarz powie co należy robić, jakie lekarstwa trzeba zażywać. Der Arzt|||man soll|||Medikamente||nehmen |скаже||слід|||ліки||приймати Ihr Arzt wird Ihnen sagen, was zu tun ist und welche Medikamente Sie einnehmen müssen. Your doctor will tell you what to do, what medicine to take. Wypisze nam receptę, czyli taki dokument, dzięki któremu będziemy mogli kupić wszystkie potrzebne lekarstwa w aptece. schreibt||Rezept||||dank dem|dem wir|wir werden|können|kaufen|alle|notwendigen|Medikamente|| Випише нам рецепт||рецепт|||документ||якому|||||потрібні|||аптеці Er wird uns ein Rezept schreiben, d. H. Ein Dokument, mit dem wir alle notwendigen Medikamente in der Apotheke kaufen können. He will write us a prescription, i.e. a document thanks to which we will be able to buy all necessary medicines at the pharmacy. Il nous rédigera une ordonnance, c'est-à-dire un document grâce auquel nous pourrons acheter tous les médicaments nécessaires à la pharmacie.

Kiedy przyjdą chłodniejsze dni trzeba pamiętać o tym, żeby się ciepło ubierać. wann|kommen|kältere||||||||warm| |прийдуть|прохолодніші|||||||||одягатися An kälteren Tagen muss man sich warm anziehen. When colder days come, remember to dress warmly. Nie za ciepło, ale nie można wychodzić lekko ubranym, kiedy jest chłodno i wieje. |zu||||kann man|gehen|leicht|bekleidet|||kalt||windet ||тепло||||виходити|легко|одягненим|||прохолодно||дме вітер Nicht zu warm, aber Sie können nicht leicht angezogen ausgehen, wenn es kühl ist und weht. Not too warm, but you can't go out lightly dressed when it's cool and blowing. W zimie przyda się też czapka i szalik. |Winter|nützlich|||Mütze||Schal |взимку|знадобиться|||шапка||шарф Eine Mütze und ein Schal sind auch im Winter nützlich. A hat and scarf will also be useful in winter. Un chapeau et une écharpe seront également utiles en hiver.

Dziękuję Wam bardzo za wysłuchanie podcastu. |euch|||| Thank you so much for listening to the podcast. Mam nadzieję, że Wam się podobał. Ich hoffe es hat euch gefallen. I hope you enjoyed it. Jeżeli chcesz lepiej poznać słowa, które pojawiły się w tym odcinku zapraszam na mojego bloga ioannesoculus.com albo polishwithjohn.com. |||kennen|||||||||||||||| Wenn Sie mehr über die Wörter in dieser Episode erfahren möchten, besuchen Sie bitte meinen Blog ioannesoculus.com oder polishwithjohn.com. If you want to get to know the words that appeared in this episode better, please visit my blog ioannesoculus.com or polishwithjohn.com. Znajdziesz tam cały zapis odcinka oraz dodatkowe ćwiczenia, aby utrwalić trochę gramatyki. |||||and|||||| Dort finden Sie das gesamte Episodentranskript und zusätzliche Übungen zum Festigen von Grammatik. There you will find the whole episode transcript and additional exercises to consolidate some grammar. Zapraszam już niedługo na kolejny odcinek “Polish with John”. ||||next|||| I invite you soon to the next episode of "Polish with John". Trzymajcie się zdrowo! haltet||gesund |yourselves|healthy Тримайтеся||Тримайтеся здорово! Stay healthy!