×

Mes naudojame slapukus, kad padėtume pagerinti LingQ. Apsilankę avetainėje Jūs sutinkate su mūsų slapukų politika.

image

танцевальная психология, танцевальная психология 2

танцевальная психология 2

Ну и напоследок скажу, что вообще жизнь, она как-то

странно так устроена, что отдаляет человека от самого

себя, именно от своего собственного ощущения.

То есть если вы, допустим, работаете юристом и работаете

практически 24 часа в день, да еще и без выходных, то

вы только в этом и находитесь, понимаете, только в этой

энергии.

И вы будете ассоциировать себя только с этим.

А на мой взгляд это неправильно, потому что вы бесконечная

душа и вы не являетесь только юристом или только

мужем или только отцом или только сыном.

Все, знаете, социальные роли, они как бы больше

извне навязаны вам, а вы-то сами безграничные, и эту

безграничность можно действительно нащупать, протанцовывая

различные такие, знаете, сложные этнические образы.

А сейчас это звучит странно, это просто слова, об этом

можно говорить бесконечно, но это вот то самое ценное

открытие, которое я сделала и которое я сейчас озвучиваю.

И вы можете долго гадать и думать, почему, например,

человек, который, допустим, находится рядом с вами,

ваш коллега, но он, допустим, танцует, занимается такими

практиками, почему он всегда счастливый, радостный,

наполненный, а вы, допустим, нет.

Ну, нетрудно догадаться почему.

То есть, душа, да, она гораздо шире, чем вы думаете, и я

не советую ассоциировать самого себя только с какой-то

узкой профессией, да, или там с какой-то социальной

ролью.

Тем более, если так уж смотреть, то жизнь получается слишком

скучной, если вы будете сводить ее только к социальной

роли и к переходу из одной точки в другую.

А вам нужно, как бы, знаете, запустить такое какое-то

бесконечное осознание себя, как бесконечности,

и это достигается с помощью арт-терапии.

Есть, например, еще и другие варианты, допустим, если

вы займетесь вокалом, или если вы, там, начнете осваивать

музыкальные инструменты с разной энергетикой, это

все тоже здорово.

Но танец, он более в этом плане сильный, потому что

все-таки идет взаимодействие прям через все физическое

тело.

Также могу поделиться таким опытом, что если вам очень

плохо, ну, прям очень плохо, я имею в виду душевно, опять-таки

вы можете это отбить и прожить через танец, и оно отпустит.

Ну, например, вы испытываете злость, ревность, вы можете

этот образ взять, усилить, с помощью определенных

движений все это сделать, ну, оформить в танец, и как

бы вас отпустит.

Либо, если вам очень хорошо, вы можете этим тоже поделиться,

да, то есть утрировать и усилить свою радость в

танце.

Ну, конкретно я, допустим, в большей степени занимаюсь

такими танцами, как армянские танцы, грузинские танцы,

сгинка, цыганские танцы, плюс-минус еще разные другие

стили, но в основном вот эти стили, и могу сказать,

что они имеют очень хороший эффект вот на нервную систему.

Просто, если вы будете заниматься, допустим, исключительно

современными танцами, больше такими, знаете, ну, какими-нибудь

там рэгитон или там тверк, то здесь уже не приходится

говорить про психологию, понимаете?

Поэтому, если вы ставите какие-то себе задачи такие

психологические, то вам лучше брать сложные этнические

образы.

Я иногда, наверное, буду делиться какими-то своими

мыслями по поводу танцевальной практики.

Я желаю все-таки вам нащупать вот эти, знаете, грани, вернее

отсутствие грани в себе, научиться как-то проживать

все это пластично, да, и каждый день получать удовольствие

от того, что вы находитесь самим собой танцуя.

Безусловно, люди в танец приходят с разными задачами,

но, по-моему, самая классная задача – это когда вы погружаетесь

в себя, вы растете над собой, преодолеваете себя.

Тогда это уже, понимаете, не только танец, это что-то

большее, вот что-то как раз-таки психологичное во всем этом

появляется.

И у вас есть эта возможность это делать, и, в общем, это

не требует каких-то слишком уж космических усилий,

и это очень интересно, поэтому, ну, пробуйте, открывайте

себя с разных сторон, нащупывайте себя, и вы не заметите, как

что-то начнет вокруг меня.

Learn languages from TV shows, movies, news, articles and more! Try LingQ for FREE

танцевальная психология 2 Tanzpsychologie 2 dance psychology 2 psicología de la danza 2 psychologie de la danse 2 psicologia della danza 2 psychologia tańca 2 psicologia da dança 2 dans psi̇koloji̇si̇ 2

Ну и напоследок скажу, что вообще жизнь, она как-то ||finally|say|||||| And lastly, let me just say that life, in general, is somehow

странно так устроена, что отдаляет человека от самого ||||distances|||

себя, именно от своего собственного ощущения. |exactly||||

То есть если вы, допустим, работаете юристом и работаете |||||work|||

практически 24 часа в день, да еще и без выходных, то |||||even||||

вы только в этом и находитесь, понимаете, только в этой that's all you're in, you know, that's all you're in.

энергии. energies.

И вы будете ассоциировать себя только с этим.

А на мой взгляд это неправильно, потому что вы бесконечная |||opinion||||||

душа и вы не являетесь только юристом или только

мужем или только отцом или только сыном.

Все, знаете, социальные роли, они как бы больше

извне навязаны вам, а вы-то сами безграничные, и эту from outside|imposed||||||limitless||

безграничность можно действительно нащупать, протанцовывая infinity||really|feel|dancing

различные такие, знаете, сложные этнические образы. various|||||images

А сейчас это звучит странно, это просто слова, об этом

можно говорить бесконечно, но это вот то самое ценное ||endlessly||||||

открытие, которое я сделала и которое я сейчас озвучиваю. ||||||||present

И вы можете долго гадать и думать, почему, например, ||||guess||||

человек, который, допустим, находится рядом с вами, ||let's say||||

ваш коллега, но он, допустим, танцует, занимается такими

практиками, почему он всегда счастливый, радостный, ||||happy|joyful

наполненный, а вы, допустим, нет. |||let's say|

Ну, нетрудно догадаться почему. |not hard|guess|

То есть, душа, да, она гораздо шире, чем вы думаете, и я

не советую ассоциировать самого себя только с какой-то

узкой профессией, да, или там с какой-то социальной

ролью.

Тем более, если так уж смотреть, то жизнь получается слишком

скучной, если вы будете сводить ее только к социальной

роли и к переходу из одной точки в другую.

А вам нужно, как бы, знаете, запустить такое какое-то

бесконечное осознание себя, как бесконечности,

и это достигается с помощью арт-терапии. ||||||therapy

Есть, например, еще и другие варианты, допустим, если |for example|||||let's say|

вы займетесь вокалом, или если вы, там, начнете осваивать |will take up|vocals|||||start|master

музыкальные инструменты с разной энергетикой, это ||||energy|

все тоже здорово.

Но танец, он более в этом плане сильный, потому что

все-таки идет взаимодействие прям через все физическое |||interaction|direct|||physical

тело.

Также могу поделиться таким опытом, что если вам очень ||share||experience||||

плохо, ну, прям очень плохо, я имею в виду душевно, опять-таки |||||||||emotionally||

вы можете это отбить и прожить через танец, и оно отпустит. |||release|||||||let go

Ну, например, вы испытываете злость, ревность, вы можете |||experience|anger|jealousy||

этот образ взять, усилить, с помощью определенных |||enhance|||

движений все это сделать, ну, оформить в танец, и как |||||choreograph||||

бы вас отпустит.

Либо, если вам очень хорошо, вы можете этим тоже поделиться,

да, то есть утрировать и усилить свою радость в |||exaggerate||||joy|

танце.

Ну, конкретно я, допустим, в большей степени занимаюсь ||||||degree|work

такими танцами, как армянские танцы, грузинские танцы,

сгинка, цыганские танцы, плюс-минус еще разные другие swing|gypsy||||||

стили, но в основном вот эти стили, и могу сказать,

что они имеют очень хороший эффект вот на нервную систему.

Просто, если вы будете заниматься, допустим, исключительно |||||for example|exclusively

современными танцами, больше такими, знаете, ну, какими-нибудь modern|||||||

там рэгитон или там тверк, то здесь уже не приходится |reggaeton|||twerk|||||have to

говорить про психологию, понимаете?

Поэтому, если вы ставите какие-то себе задачи такие |||set||||goals|

психологические, то вам лучше брать сложные этнические ||||take||

образы. images

Я иногда, наверное, буду делиться какими-то своими ||||share|||

мыслями по поводу танцевальной практики. thoughts||regard||

Я желаю все-таки вам нащупать вот эти, знаете, грани, вернее |wish||||find|||||

отсутствие грани в себе, научиться как-то проживать absence|||||||live

все это пластично, да, и каждый день получать удовольствие ||flexibly|||||enjoy|pleasure

от того, что вы находитесь самим собой танцуя.

Безусловно, люди в танец приходят с разными задачами,

но, по-моему, самая классная задача – это когда вы погружаетесь ||||coolest|||||immerse

в себя, вы растете над собой, преодолеваете себя. |||grow|||overcome|

Тогда это уже, понимаете, не только танец, это что-то

большее, вот что-то как раз-таки психологичное во всем этом

появляется. appears

И у вас есть эта возможность это делать, и, в общем, это

не требует каких-то слишком уж космических усилий, |requires|||||astronomical|efforts

и это очень интересно, поэтому, ну, пробуйте, открывайте ||||||try|open

себя с разных сторон, нащупывайте себя, и вы не заметите, как |||sides|feel||||||

что-то начнет вокруг меня. ||will start|around|