看 什么 书能 一夜 暴富 ，收获 完美 爱情 ，提升 格局 成为 硬核 大佬 ？5本 改变 人生 的 书籍 推荐 What books to read to get rich overnight, harvest perfect love, improve the pattern to become a hard-core big brother?5 life-changing books recommended Que lire pour devenir riche du jour au lendemain, récolter les bénéfices de l'amour parfait et améliorer son style pour devenir un gros bonnet ? 5 recommandations de livres qui changent la vie Что читать, чтобы разбогатеть в одночасье, пожинать плоды идеальной любви и совершенствовать свой стиль, чтобы стать крутой шишкой? 5 рекомендаций по выбору книг, меняющих жизнь

读 什么 书能 让 我们 一夜 暴富 ? Welches Buch können wir lesen, um über Nacht reich zu werden? 一晩で金持ちになるためにどんな本を読むことができますか？ 밤새 부자가되기 위해 어떤 책을 읽을 수 있습니까?

读 什么 书 能够 让 我们 立刻 收获 完美 的 爱情 ? Was für ein Buch können wir sofort die perfekte Liebe lesen? 完璧な愛をすぐに読むことができるのはどのような本ですか？ 완전한 사랑을 즉시 읽을 수있는 책은 무엇입니까?

读 什么 书能 让 我们 摆脱 韭菜 的 命运 Welches Buch können wir lesen, um das Schicksal des Lauchs loszuwerden? What can we read to escape the fate of leeks? リークの運命を取り除くために私たちはどの本を読むことができますか 부추의 운명을 없애기 위해 어떤 책을 읽을 수 있습니까?

提升 格局 , 成为 硬核 大佬 ？ Die Struktur verbessern und ein Hardcore-Boss werden? Upgrade the pattern and become a hardcore boss? 構造を改善し、ハードコアボスになりますか？ 구조를 개선하고 하드 코어 보스가 되시겠습니까?

让 我们 来 告诉 你 ！ 教えてあげましょう！ 말씀 드리겠습니다!

没有 这种 书 そのような本はありません

哈 喽 大家 好 Hallo, alle miteinander

我们 是 又 懒 又 想 读书 的 ActNormal We are lazy and want to read ActNormal 우리는 게으르고 읽고 싶은 ActNormal입니다.

我 是 MayMay

我 是 大雪

刚才 跟 大家 讲 的 这种 书 是 不 存在 的 The book I just told you about does not exist.

或者 至少 是 我们 所 知道 的 ， 没有 または少なくとも私たちが知っていることはありません

如果 你 知道 有 什么 可以 能 让 大家

一夜 暴富 的 书

也 欢迎 在 评论 和 弹幕 告诉 大家 Also welcome to tell everyone in the comments and barrage

告诉 给 那些 想要 一夜 暴富 的 朋友 Tell those who want to get rich overnight

虽然 我们 没有 办法 能够 一夜 暴富

但是 读 一些 好 的 书 确实 是 能 让 我们

变得 更 自信 、 更淡定 、 更 优秀

我们 更 优秀 的话 还是 可以 If we are better, we can still 私たちが優れているなら、私たちはできます

一步一个脚印 慢慢 致富 的 Become rich step by step ステップバイステップで金持ちになる

今天 我们 就 跟 大家 分享 5 本

我们 觉得 对 我们 帮助 非常 大 的 书 Books that we find very helpful to us

我们 马上 开始 ！

第一 本书 就是 《 原子 习惯 》 这 本书

大雪 跟 MayMay 都 非常 地 推崇 这一 本书

媒体 的 环境 以及 大家 的 心里 都 是 觉得 说 The media environment and everyone's heart feel that メディアと誰もがそれを感じている環境

成功 这种 东西 都 是 一夜之间 的 Things like success are overnight

都 是 爆红 ， 一夜 成名 、 一夜 暴富

《 原子 习惯 》 这 本书 就 告诉 我们

成功 以及 自我 提升 Success and self-improvement

其实 就 不 像 我们 想象 的 是 一夜之间 的 事情 Actually it’s not like we thought it was overnight

它 也 不 需要 一个 超于 常人 的 意志力 It doesn’t need a willpower beyond ordinary people

培养 自己 的 习惯 Develop your own habits

然后 让 自己 每天 一点一点 的 朝着 这个 方向

去 努力 ， 去 实实在在 的 做 事情 To work hard, to do things in a practical way

就 像 我们 之前 讲 的 时间 的 复利 效应 Just like the compound interest effect of time we talked about before

即使 每天 只 进步 1%

过 了 一段时间 之后

你 所能 达到 的 成果 也 是 非常 之 惊人 的 What you can achieve is also amazing

而且 很多 时候 不进则退 And often, if you don’t advance, you retreat

如果 你 不是 时刻 在 进步 的话 If you are not always improving

可能 你 就是 会 慢慢 的 退步

因为 毕竟 养成 一些 坏 的 习惯 Because after all, some bad habits are formed

这是 一个 更加 轻松 的 一个 事情 This is a much easier thing

所以 这么 一正一负

你 每天 进步 一点点 跟 每天 退步 一点点

经过 一段 比较 长 的 时间 After a long time

这个 差距 就是 非常 的 大 的 This gap is very large

我们 之前 频道 里 做 的 一个 “30 天 挑战 ”

的 这么 一个系列 of such a series

其实 也 是因为 我们 看 了 这 本书 之后

非常 受到 启发 Very inspired

就 想 通过 30 天 挑战 的 一个 方式

去 尝试 一些 比较 好 的 习惯 Try some better habits

看看 我们 能 不能 树立 起 这些 习惯 See if we can establish these habits

我 觉得 这种 心态 也 是 给 我们 一个 I think this mentality is also a way to give us a

很大 的 鼓舞 Great encouragement

让 我们 知道 自己 跟 那些 成功 的 人士 Let us know ourselves and those who succeed

其实 差距 并 不是 很 远 Actually the gap is not very far

只要 我们 每天 都 愿意 付出 一点点 的 If only we were willing to give a little bit of ourselves every day

努力 的话

其实 我们 离 成功 也 是 非常 之近 的 In fact, we are very close to success.

而且 我 非常 喜欢 这 本书 的 地方 就是 在于 And what I really like about this book is that

它 不仅仅 是 告诉 了 我们 这么 一个 道理 It’s not just telling us the truth

它 还是 教给 了 我们 非常 可 执行 、 可 操作 的 一些 方法 It also teaches us some very executable and operable methods

来 怎么样 去 养成 一些 良好 的 习惯

怎么样 去 帮助 自己 戒掉 一些 比较 不好 的 习惯

第二 本书 是 这 一本 “The Laws of Human Nature"

在 Elena 青青 这个 小姐姐 的 频道 上 看见 的

其实 我 一 开始 听 的 是 Audible 有声书

有 一些 好书 你 听 着 听 着 就 觉得 它 太慢 了 There are some good books that you think it is too slow

你 就 想 买回来 看 You just want to buy it and see

因为 其实 看 还是 比 听 要 稍微 快 一点 的 Because it's actually a little faster than listening

所以 后来 就 买 了 这 本书 回来

这 本书 它 里面 介绍 了 18 个

我们 人生 里面 会 遇到 的 一些 议题 Some issues we will encounter in life

比如说 情绪化 的 问题 For example, emotional problems

如何 面对 一些 自恋 的 人

以及 如何 看到 自己 一些 自恋 的 情结

关于 自我 压抑 的 议题 Questions about Self-repression

以及 关于 对 死亡 的 恐惧 and about the fear of death

对于 这种 集体 的 狂热 For this collective fanaticism

然后 人 是 如何 能 在 集体 下 保存 自我 的 And then how one can preserve the self under the collective

像 我们 看 一些 心理 的 书籍 Like we read some psychology books

它 可能 很多 还是 一 整本书 是 关于 一个 议题 的

这样的话 你 可能 在 这 一个 议题 上

能够 深入 很多

但是 就 没有 一个 非常 之 纵向 的 这么 一种 联系 But there is no such a vertical connection

这 本书 因为 它 有 18 个 跟 人生 都 非常 之 相关 的 议题

就 把 它们 放在 同一个 平面 上 ， 总览 起来 Just put them on the same plane and get an overview

这 本书 让 我 觉得 非常 之好 读 的 一个 原因 是因为

它 每个 议题 一 开篇 都 是 用 一个 历史 上 的 名人

他 的 真人真事

关于 这个 议题 ， 这个 名人 他 的 一些 生活 上 的 一些 On this subject, some of the celebrity’s life

以及 他 心理 上 的 一些 转变

所以 其实 听 起来 就 有点像 故事书

它 之后 就 会 再 讲 一 讲 这个 故事 里面 It will tell the story again later

根据 议题 的 一些 分析

然后 到 最后 它会 给出 一些 解决方案

比如说 你 身边 的 人 是 这样 For example, people around you are like this

或者 是 你 发现自己 是 这样的话 Or you find yourself like this

应该 怎么 处理

这 里面 让 我 觉得 非常 印象 深刻 的 有 一个 故事 是 There is a story that makes me very impressive

关于 俄国 的 剧作家 契 （qì) 诃 (hē) 夫 他 的 故事

他 的 故事 的 主题 就是 关于 如何 拯救 自己

他 就是 小时候 家庭环境 非常 的 不好

不单 只是 物质条件 不好 It's not just that the physical conditions are bad.

而且 他 的 父母 , 他 的 这些 兄弟姐妹 们 的

精神 状况 都 不是 特别 好

都 会 非常 的 自怨自艾

都 会 觉得 自己 这种 情况 没救 了

自己 又 穷 又 酗 (xù) 酒

其实 自己 心里 很 想 做 一些 事情 Actually I want to do something in my heart

又 没有 办法 做 And there is no way to do it

都 会 怪 别人 Will blame others

有 这么 一种 受害者 的 心态 Have such a victim mentality

那么 这个 里面 就 讲 了 他 是 如何 在 这种

大 环境 之下

慢慢 的 一步 一步 把 自己 与 这种 环境 分离 Slowly separate yourself from this environment step by step

找到 他 自己 心中 所想 做 的 事情 Find what he wants to do in his heart

就是 成为 一个 作家

然后 如何 通过 这个 东西 去 锻炼 自己 Then how to exercise yourself through this thing

培养 自己 的 人格

到 最后 能够 反过来 去 影响 他 的 家人 的 In the end, it can affect his family

这么 一个 故事

我 觉得 当时 读完 之后 真的 很 震撼

他 在 这种 泥潭 里面 都 坚强 地 成长 了 起来 He grew up strong in this kind of mud.

与 人 沟通 的 过程 中

如果 我们 能够 更 了解 别人

也 更 了解 自己

你 就 可以 看见 别人

比如说 他 伪装 下 的 一些 真实 的 面目 For example, some real faces under his disguise

可以 避免 一些 人际关系 中 可能 存在 的 危险 Can avoid some possible dangers in interpersonal relationships

第三 本书 是 "Man's Search for Meaning"

中文 的 翻译 是 《 活 出 生命 的 意义 》 The Chinese translation is "Live the Meaning of Life".

这 本书 的 作者 是 一个 心理学 医生

他 是 一个 犹太人

在 二战时期 就 被 关押 到 了 多个 集中营 里面

然后 顽强 的 活 了 下来

他 通过 他 自己 在 集中营 里 的 这些

亲身 的 经历 Personal Experiences

和 他 自己 本身 心理学 的 学术 的 背景

创造 出 了 一种 叫做 “ 意义 疗法 ” 的 这么 Created something called "meaning therapy"

一种 心理治疗 的 方法

然后 影响 了 非常 多 的 人 And it affects a lot of people

这 本书 其实 挺 短 的

大概 就 200 页

其实 一 开始 读 这 本书 是 我 在 刚刚开始 Actually, when I first read this book, I just started

隔离 的 时候 In isolation

就 想 读 一些 历史 上 的 可能 经历 过 一些 I just want to read some of the history and may have experienced some

非常 痛苦 或者 非常 艰难 时期 的 人 写 的 Written by people in very painful or very difficult times

一些 书

因为 我 就 觉得 自己 好像 没有 经历 Because I feel like I have no experience

过 什么 太大 的 挫折 What frustration

有时候 心理 承受能力 其实 是 还 蛮 差 的 Sometimes psychological endurance is actually quite poor

所以 我 就 想 看看 经历 过 这些 痛苦 的

事件 的 人

他们 有 什么 经验 和 智慧

也 可以 让 我 借鉴 一下

如果 朋友 们 跟 我 一样 是 那种 对 血腥 If friends are like me, they are kind of interested in blood

暴力 的 一些 场景 Some scenes of violence

感觉 到 非常 害怕

不敢 读 的 人 就 不 需要 担心 Those who dare not read don't need to worry

因为 这 本书 里面 其实 它 对 一些 比较 Because this book actually compares some

残忍 或者 一些 比较 可怕 的 一些 事情 的 Cruel or something terrible

描述 是 比较 快速 一笔带过 的 The description is a relatively quick, one-stroke

并 没有 会 让 你 产生 恶心 或者 不适 的 感觉 It doesn't make you feel sick or uncomfortable.

它 更 多 的 笔墨 的 着重点 是 在于 It focuses more on

作者 他 对 周围 的 人 的 一个 观察

他 自己 的 一个 记录 A record of his own

还有 他 自己 的 想法 的 一个 改变 And a change in his own thinking

他 其实 就是 讲 在 这种 比较 艰难 的 情况 下 He actually said that in such a difficult situation

支撑 一个 人活 下来 的 信念 The belief that supports one's survival

很多 时候 其实 是 你 想要 做 的 一些 事情 In many cases it is actually something you want to do

和 你 爱 的 人 With the one you love

例如 他 当时 就 觉得 他 要 活着 回去 见 他 的 老婆 For example, he felt that he was going back alive to see his wife

还有 他 想要 活 下来 And he wants to survive

然后 把 这种 “ 意义 疗法 ” 讲 给 更 多 的 人 听 Then tell this "meaning therapy" to more people

我们 年轻 的 一代 有时候 也 会 迷惘 ， 也 会 困惑 Our younger generation is sometimes confused and confused

就是 我们 活着 究竟 是 为了 什么 Is what we live for

我们 人生 的 意义 是 什么

好像 很 希望 有 这么 一个 非常 确定 的 东西 I seem to wish for such a certain thing

很多 时候 对于 不同 的 人 来说 Many times for different people

不同 的 时间 阶段 Different time periods

其实 人生 的 意义 都 是 不同 的 In fact, the meaning of life is different

也 是 可以 改变 的

寻找 人生意义 的 方法 就是 有

去 做 有 意义 的 工作

去 感受 爱 或者 是 去 体验 爱

还有 就是 去 经历 一些 苦难

当然 这个 经历 苦难 并 不是 说 我们 自己

去 自寻 苦 吃 Go and make yourself miserable

自己 去 看看 有 什么 坑 ， 我们 就 去 跳 Go see for yourself what pit, we will go jump

而是 说 很多 时候 这个 东西 其实 并 不是 It’s that many times this thing is not actually

我们 可以 选择 的

例如 是 有些 人 他 可能 天生 就 会 遇到

身体 的 一些 残疾

或者 是 健康 出现 了 问题

然后 像 现在 大 环境 下 And then under the current environment

可能 很多 朋友 他们 经济 上 也 会 出现 了

一些 问题

这种 痛苦 我们 应该 怎么样 去 处理

作者 就 说 经历 这种 痛苦 其实 也 是 我们

人生 的 一部分

· 也 是 我们 人生 的 意义 · It is also the meaning of our life 这个 苦难 本身 是 没有 意义 The suffering itself is meaningless

是 你 自己 怎么样 去 处理 它 How do you handle it yourself

怎么样 去 面对 它

是 你 自己 经历 的 这个 过程

给 它 创造 了 一个 意义

读 的 时候 是 让 我 觉得 非常 的 有 力量

非常 的 治愈 Very Healing

我 之前 在 Instagram 分享 了 之后

也 有 朋友 就 说 这 本书 是 他 经常 会

回 过去 翻 一下 的 一 本书

就是 每当 你 心情 郁闷 了

感觉 有点 迷惘 的 时候

也 是 可以 回去 读一读 的 书

第 4 本是 《 非暴力 沟通 》 这 本书

这 本书 也 是 有 中英 版本 的

中文版 在 微信 读书 也 是 有 免费 版本

也 是 非常 的 短

感觉 一个 下午 就 能 读完

我 觉得 很多 朋友 可能 都 会 有 这么 一个 疑虑 I think many friends may have such a doubt

觉得 自己 有时候 跟 别人 沟通 的 时候

明明 意图 是 好 的

但是 讲 出来 的话 以及 到 最后 达到 的 结果 But the words spoken and the result reached in the end

就是 一个 非常 之 不欢而散 的 It was a very unhappy breakup of the

为什么 呢 ？

可能 就是 因为 我们 在 沟通 上 ， 没有 掌握 方法

没有 明白 沟通 最 重要 的 ， 你 要 达到 的 目的 是 什么

作者 就 跟 我们 解释 了 一下 “ 沟通 ” 它 的 核心 是 什么

以及 沟通 的 过程 中 我们 会 遇到 的 问题

它 每 一章 都 还 会 有 一些 非常 之 简单

实在 的 一些 练习 Some practical exercises

能够 让 我们 去 分辨 哪些 是 暴力 的 沟通 Enables us to distinguish violent communication

哪些 是 非暴力 的 沟通

沟通 的 时候 不单 只是 没有 办法 聆听 对方 When communicating, it’s not just that there is no way to listen to each other

同时 我们 在 表达 自己 的 时候 At the same time when we express ourselves

其实 我们 也 没有 办法 很 好 的 表达 自己 Actually we can’t express ourselves well

有时候 即使 是 你 想要 告诉 对方 你 想要 什么 Sometimes even if you want to tell the other person what you want

你 的 表达方式 可能 都 是 一种 非常

情绪化 的 表达方式

就 你 不 说 自己 想要 什么

但是 就 想 ：“ 你 为什么 听不懂 我 说 的话 呢 ？”

你 怎么 读 不 懂 我 内心 在 想 什么

其实 原因 可能 就是 你 没有 很 清楚 的

很 直接 的 告诉 别人 你 想要 什么

这 本书 里面 有 一个 让 我 印象 很 深刻 的 事例

就是 作者 他 去 一个 监狱 里面

与 这 里面 的 囚犯 来 去 做 一些 沟通

这个 囚犯 他 所 遇到 的 问题 就是 他 经常 会 跟

狱警 发生 矛盾

当时 的 例子 是 这个 监狱 里面 其实 是 有

各种各样 的 学习 项目 的

作为 一个 囚犯

你 其实 可以 报名 去 参加 这些 学习 项目

你 可以 学到 技能

这个 囚犯 他 就 一直 在 申请 学习 项目

但是 他 就 没有 通过 But he failed

那么 他 就 很 生气

他 就 觉得 这个 狱警 肯定 是 跟 我 作对 He felt that the guard must be against me

为什么 狱警 就 不想 见得 我 好 Why doesn't the prison guard want to see me well

所以 他 在 跟 作者 交流 的 过程 中 就 表达 So he expressed in the process of communicating with the author

出 了 这样 的 一种 愤怒

作者 就 运用 了 他 这种 非暴力 的 沟通 手法

一步 一步 的 去 深入 的 去 了解 这个 囚犯

他 说 这些 话 其实 他 有 什么样 的 需求 What kind of needs does he actually have when he says these things

他 背后 有 什么样 的 感受

到 最后 通过 他 的 引导

这个 囚犯 就 很 真实 地 说 了 出来 The prisoner said it very truthfully

虽然 他 看起来 好像 是 一个 很 凶 的 样子

但 其实 他 也 是 有 很多 的 不 确定 But in fact, he also has a lot of uncertainty

他 有 很多 的 脆弱

他 到 最后 就 明白 了 He understood at the end

其实 自己 这么 的 生气 是因为 他 很 害怕

如果 他 不 参加 学习 项目

没有 办法 学得 一技之长 的话

他 将来 出 了 监狱 ， 进 到 社会 He will leave the prison in the future and enter the society

没有 办法 能够 支撑 自己 的 生活

他 可能 到 最后 还是 要 回到 监狱 里面

但是 很多 时候 这种 害怕 就 会 被 我们 But many times this kind of fear will be ours

伪装成 一种 愤怒

一种 有 攻击性 的 语言

人 真的 是 很 口是心非

所以 这 本书 真的 是 能够 帮 你 了解 一下

别人 在 说话 的 时候

他 其实 背后 到底 想要 什么

锻炼 自己 如何 表达 自己 的 需求

第 5 本书 是 米歇尔 奥巴马 写 的 自传 ， 叫做 “Becoming”

中文名 是 《 成为 》

这 本书 大概 是 400 多页

也 是 比较 容易 读 的

我 当时 是 选择 了 电子书 跟 有声书 Audible 结合 的 方式

因为 其实 Audible 是 Michelle 自己 朗读 的

就 感觉 很 有 代入 感 I feel very immersive

很多 时候 我们 平时 看到 一些 名人

可能 是 看到 他 的 一些 高光 时刻 May be seeing some of his highlights

但是 也 不 知道 背后 的 一些 故事 是 怎么样 的 But I don’t know what some of the stories behind it are

人生道路 的 分岔 口 （ 是 什么 ， 如何 选择 ） Bifurcation in the road of life (what is it, how to choose)

我 觉得 这个 是 非常 有意思 的

这 本书 Michelle 就 讲述 了 她 从小到大 的 一个 经历

人生 不同 阶段 令 你 感觉 到 困惑 的 一些 议题 Some issues that puzzle you at different stages of life

尤其 是 令 女生 感觉 到 比较 困惑 的 议题 Especially issues that make girls feel more confused

例如 是 家庭 和 工作 之间 应该 如何 平衡

夫妻 之间 关系 出现 了 隔阂

应该 怎么样 去 沟通

怎么样 去 解决

甚至 Michelle 她 还 讲 了 一些 挺 私人 的 一些 话题

例如 她 当时 还 面临 着 不孕 不育 的 问题

她 还 分享 了 她 职场 的 一些 经验

包括 了 她 经过 了 非常 长时间 的 学习

得到 了 一份 高薪 的 工作

但是 却 发现 这份 工作 并 不是 自己 真正 想要 的 But found out that this job is not what I really want

我 相信 无论是 学生 党 ， 还是 职场 的 新人 I believe that whether it is the student party or the newcomers in the workplace

还是 你 已经 有 一定 的 工作 经历 了

正在 处于 一个 比较 迷茫 的 阶段 的话

这 本书 都 对 你 是 很 有 指导意义 的

感受 最深 的 就是 Michelle 她 本人 的 这种

内心 的 强大 和 那种 非常 乐观 的 精神

从小 家境 也 不是 很 好

直到 高中 都 还是 跟 哥哥 住 在 同一个 卧室 里面

然后 怎么样 在 这种 比较 艰难 的 环境 里 How about in this more difficult environment

保持 学习 的 热情 Keep the enthusiasm for learning

进入 学校 以后 After entering school

包括 后面 竞选 的 过程 中 Including later in the election process

就是 因为 她 是 黑人 就 受到 了 很多 的 歧视

感觉 Michelle 也 没有 被 这种 流言蜚语 影响 I feel that Michelle has not been affected by such gossip

因为 自己 内心 还是 有 一个 比较 坚定 的 信念 Because I still have a firm belief in my heart

她 想要 做 的 事情 尽管 可能 会 面临 一些 困难

也 不会 阻止 她 前进 的 这么 一个 步伐 Won't stop her from making such a step forward

其次 我 觉得很有 意思 的 就是

因为 它 里面 也 会 描述 了 一些 例如 她 跟 奥巴马

一起 去 竞选 的 场景

然后 就 会 有 说 什么 Then there will be something to say

例如 她 第一次 尝试 公开 演讲

我们 就 可以 去 搜一 搜 她 当年 公开 演讲 是 什么 情况 We can search for her public speech back then

你 就 可以 看看 这 本书 的 里面 的 一些 大 事件 You can look at some big events in this book

它们 真实 发生 的 时候 When they actually happen

你 站 在 一个 观众 的 角度 是 怎么样 的 How do you stand from the perspective of an audience

尽管 第一次 公开 演讲 已经 很 厉害 了

但是 其实 还是 会 比较 紧张

但是 她 后面 的 演讲 就 越来越 成熟

越来越 …… 台风 越来越 好

不断 的 去 练习

不断 的 去 锻炼

你 就是 会 获得 进步 的

之前 也 有 很多 朋友 就 问 我们 学习 英语 Many friends asked us to learn English before

的 一些 技巧

我 觉得 看 这种 公开 演讲 也 是 学习 英语

的 很 好 的 一种 方法

用 的 语言 就 不会 是 特别 的 困难

语速 也 会 比较慢 一点 Speak slower

是 抑扬顿挫

非常 的 明显

一般来说 这种 演讲稿 都 是 有 那种

智囊团 帮 他们 修改 过 的

无论是 辞藻 还是 句式 都 是 比较 精彩 的

以上 就是 5 本 大雪 和 MayMay 读完 之后

觉得 对 我们 帮助 非常 大 的 书

如果 大家 读过 这些 书 的话

也 欢迎 在 评论 和 弹幕 跟 我们 分享 你 的 心得体会

如果 你 有 其他 的 书 的 推荐 的话

也 欢迎 你 在 评论 跟 弹幕 告诉 我们

也 分享 给 大家

我们 之前 关于 读书 也 做 了 一个 “30 天 阅读 挑战 ”

里面 仔细 的 记录 了 一下 我们 30 天

每天 坚持 读书 之后 的 心得体会

不 知道 该 怎么 开始 的 同学 可以 先 Students who don’t know how to start can

去 看 一下 那个 视频

希望 大家 喜欢 今天 的 视频

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