10D Dina spiller håndball |||handball 10D Dina spielt Handball 10D Dina plays handball 10D Dina juega balonmano

To ganger i uka spiller Dina håndball. ||||||handball Hun spiller på jentelaget i Fjordvik, og de har trening på mandag og torsdag. |||équipe de filles|||||||||| |||girls' team||||||||||

Dessuten spiller de ofte kamp i helgene. ||||match|| ||||match|| In addition, they often play matches on weekends. De plus, elles jouent souvent des matchs le week-end. Hun liker veldig godt å spille på Fjordvik fordi alle jentene er veldig greie og treneren er kul. |||||||||||||||||cool |||||||||||||nice||the coach|| She really likes playing at Fjordvik because all the girls are very good and the coach is cool. Elle aime beaucoup jouer à Fjordvik parce que toutes les filles sont très sympas et l'entraîneur est cool. Hun har spilt håndball i seks år, men Fjordvik er mye bedre enn laget hennes i Frankrike. She has played handball for six years, but Fjordvik is much better than her team in France. Elle joue au handball depuis six ans, mais Fjordvik est beaucoup mieux que son équipe en France. Denne sesongen har de vunnet nesten alle kampene sine. |||||presque||matchs| |the season|||won|||the games| This season they have won almost all their matches. Cette saison, ils ont gagné presque tous leurs matchs.

Dina har alltid vært aktiv og har alltid holdt seg i form. ||||||||tenu||| ||||active||||||| Dina has always been active and has always kept in shape. Dina a toujours été active et a toujours gardé la forme. Hun har prøvd forskjellige idretter, men håndball er den morsomste idretten. |||||||||la plus amusante| ||||sports|||||most fun|sports She has tried different sports, but handball is the most fun sport. Elle a essayé différents sports, mais le handball est le sport le plus amusant. Farklı sporları denedi ama en eğlenceli spor hentbol.

I håndball bruker hun hele kroppen, og det liker hun. |||||corps|||| In handball, she uses her whole body, and she likes that. En handball, elle utilise tout son corps, et elle aime ça. Det er viktig å ha sterke og raske bein i håndball fordi hun må løpe fort og hoppe høyt. ||||||||jambes|||||||||| |||||||fast|legs|||||||||| It is important to have strong and fast legs in handball because she has to run fast and jump high. Il est important d'avoir des jambes fortes et rapides en handball parce qu'elle doit courir vite et sauter haut. Hentbolda güçlü ve hızlı bacaklara sahip olmak önemlidir çünkü hızlı koşmak ve yükseğe sıçramak zorundadır. Derfor må hun også ha sterke lunger og god kondisjon. |||||||||forme ||||||lungs|||fitness Therefore, she must also have strong lungs and good fitness. C'est pourquoi elle doit aussi avoir des poumons puissants et une bonne condition physique. Bu nedenle akciğerlerinin güçlü olması ve kondisyonunun da iyi olması gerekir. Hun er veldig flink til å kaste ballen med den høyre armen sin, men den venstre armen hennes er ikke så god. |||||||la balle|||||||||||||| |||||||the ball|||||||||||||| She is very good at throwing the ball with her right arm, but her left arm is not so good. Elle est très douée pour lancer la balle avec son bras droit, mais son bras gauche n'est pas si bon. Hun vil gjerne bli sterkere for å kaste enda hardere. |||||||||plus fort ||||stronger|||||harder She would like to get stronger to throw even harder. Elle aimerait devenir plus forte pour lancer encore plus fort. Daha da sert atmak için daha da güçlenmek istiyor.

Håndball er en tøff sport, og det er ganske lett å bli skadet. |||||||||facile||| |||tough|||||||||injured Handball is a tough sport and it is quite easy to get injured. Le handball est un sport difficile, et il est assez facile de se blesser. Hentbol zorlu bir spordur ve sakatlanması oldukça kolaydır. Dina har slått seg noen ganger, men det har heldigvis aldri vært alvorlig. ||frappé|||||||||| ||hurt|||||||||| Dina has hit herself a few times, but fortunately it has never been serious. Dina s'est blessée quelques fois, mais heureusement, ce n'est jamais grave. Dina birkaç kez kendine vurdu ama neyse ki durum hiçbir zaman ciddi olmadı. Det er kanskje fordi jeg er i så god form, tenker hun. |||||||||shape|| Maybe it's because I'm in such good shape, she thinks. C'est peut-être parce qu'elle est en si bonne forme, pense-t-elle. Belki de çok iyi durumda olduğumdandır, diye düşünüyor. Men håndball er ikke bare muskler og kondisjon. |||||muscles|| But handball is not just about muscles and fitness. Mais le handball, ce n'est pas que des muscles et de l'endurance. Taktikk er også viktig, og Dina må bruke hodet når hun spiller. la tactique||||||||||| Tactics||||||||||| Tactics are also important, and Dina has to use her head when she plays. La tactique est également importante, et Dina doit utiliser sa tête quand elle joue. Taktikler de önemlidir ve Dina oynarken aklını kullanmak zorundadır. Det synes hun er interessant. She finds that interesting. Elle trouve cela intéressant.

Den største drømmen til Dina er å bli profesjonell håndballspiller. ||rêve||||||| ||the dream|||||||handball player Dina's biggest dream is to become a professional handball player. Le plus grand rêve de Dina est de devenir joueuse de handball professionnelle. Hun ser ofte på det norske landslaget på TV. ||||||équipe nationale|| ||||||national team|| She often watches the Norwegian national team on TV. Elle regarde souvent l'équipe nationale norvégienne à la télévision. De norske spillerne er kjempeflinke. ||||super doués ||players||really skilled The Norwegian players are very good. Les joueurs norvégiens sont vraiment doués. De er til og med olympiske mestere! ||||||médaillés |||||Olympic|masters They are even Olympic champions! Ils sont même champions olympiques ! Kanskje kan hun representere Norge i OL om noen år? |||représenter|||||| |||represent|||the Olympics||| Maybe she can represent Norway in the Olympics in a few years? Peut-être pourra-t-elle représenter la Norvège aux JO dans quelques années ?