×

Używamy ciasteczek, aby ulepszyć LingQ. Odwiedzając stronę wyrażasz zgodę na nasze polityka Cookie.

image

TedEd EDUCATOR TALKS, Why do your knuckles pop? - Eleanor Nelsen

Why do your knuckles pop? - Eleanor Nelsen

What's that sound?

Depending on whom you ask,

the crackle of popping joints is either the sound of sweet relief

or the noxious tones of a stomach-turning habit.

Really, though. What's that sound?

I mean, why does bending your joints in a certain way make them pop like that?

Scientists have offered several explanations,

including rapidly stretching ligaments,

and in severe cases, actual bones grinding against each other.

But the most common explanation

for why your stretched-out joints sound like bubbles popping

is that, well, there are bubbles in there.

The joints in your fingers are the easiest ones to crack,

but many people also crack the joints between vertebrae in their neck and back,

and even their hips, wrists, shoulders and so on.

All these joints are synovial joints,

and they're the most flexible ones in your body.

The space between the two bones is filled with a viscous liquid,

synovial fluid, which contains long, lubricating molecules,

like hyaluronic acid and lubricin.

Synovial fluid is more or less the texture of egg yolk

and its primary purpose is to cushion the bones

and help them glide past each other.

It also contains phagocytic cells

that help clean up any bone or cartilage debris that ends up in the joint.

But the reason it's important for knuckle cracking

is that, like other fluids in your body,

it contains lots of dissolved gas molecules.

Knuckle-crackers know that to get that satisfying pop,

you stretch the joint farther than it normally goes

by bending your fingers backwards, for example.

When you do that, the bones move away from each other.

The space between bones gets bigger,

but the amount of synovial fluid stays constant.

That creates a low-pressure zone

that pulls dissolved gases out of the synovial fluid,

just like the carbon dioxide that fizzes out of soda

when you twist open the cap.

Inside the joint, the escaping gases form a bubble with a pop.

But the bubble doesn't last long.

The surrounding fluid presses on it until it finally collapses.

The bubble's gases scatter throughout the synovial cavity

and slowly dissolve back into the fluid over the course of about twenty minutes,

which is why it can take a while before you can pop the same joint again.

Some scientists think there may actually be two pops.

One when the bubble forms, and another when it bursts.

Popping a joint temporarily enlarges it,

which may be why dedicated knuckle-, neck- and back-crackers

say the habit makes their joints feel looser and more flexible.

But you may have heard from a concerned relative or annoyed officemate

that cracking your joints will give you arthritis.

A doctor named Donald Unger heard this, too.

So, determined to disprove his mother's warnings,

he cracked the knuckles of his left hand repeatedly for 50 years,

while the right-hand knuckles went unpopped.

36,500 cracks later, both hands were arthritis-free.

For this selfless act of devotion to science,

Dr. Unger received an Ig Nobel Prize,

a parody of the Nobel Prize that recognizes wacky,

but weirdly fascinating, scientific accomplishments.

Unger wrote that his results should prompt investigation into other parental beliefs,

like the importance of eating spinach.

The jury's still out on that one.

As for knuckle-cracking,

one study suggests that all that joint stretching

and bubble bursting can cause your hands to swell

and weaken your grip.

But the biggest proven danger seems to be annoying those around you.

Learn languages from TV shows, movies, news, articles and more! Try LingQ for FREE

Why do your knuckles pop? - Eleanor Nelsen |||Finger joints popping|make a sound|| |||손가락 관절||| |||articulações dos dedos|estalam||Nelsen (1) Warum knacken Ihre Knöchel? - Eleanor Nelsen ¿Por qué te estallan los nudillos? - Eleanor Nelsen Pourquoi vos articulations éclatent-elles ? - Eleanor Nelsen Perché le nocche scoppiano? - Eleanor Nelsen ナックルはなぜ弾けるのか?- エレノア・ネルセン 손가락 마디가 튀어나오는 이유는 무엇인가요? - 엘리너 넬슨 Dlaczego bolą cię kostki? - Eleanor Nelsen Porque é que os nós dos dedos estalam? - Eleanor Nelsen Почему у вас болят костяшки пальцев? - Элеонора Нельсен Parmak eklemleriniz neden patlıyor? - Eleanor Nelsen Чому хрустять кісточки пальців? - Елеонора Нельсен 为什么你的指关节会响? - 埃莉诺·尼尔森

What's that sound? ما ذاك الصوت؟ Was ist das für ein Geräusch? Τι είναι αυτός ο ήχος; ¿Qué es ese sonido? این چه صدایی بود؟ Quel est ce son ? Che cos'è questo suono? この 音 は 何 でしょう ? 이 소리는 무엇일까요? Co to za dźwięk? Что это за звук? Bu ses de ne?

Depending on whom you ask, Based on who|||| ||quem|| بناءً على من تسأل Je nachdem, wen man fragt, Ανάλογα με το ποιον ρωτάς, Según a quién le preguntas, بسته به این‌که از چه کسی می‌پرسید Suivant la personne interrogée, In base a chi chiedete, 人 に よって 答え は さまざまでしょう 누구에게 묻는지에 따라 Zależnie od tego, kogo zapytasz, ขึ้นอยู่กับคนที่คุณถาม Kime sorduğunuza bağlı,

the crackle of popping joints is either the sound of sweet relief |sound||popping|body joints||||||pleasant|comfort |||o estalo||||||||alívio الصوت الناتج عن فرقعة المفاصل tut dem einen das Knacken von Gelenken so richtig wohl el ruido al crujir las articulaciones صدای ترق و تروق شکستن قولنج مفاصل، یا صدای آرامشی دلپذیر است le craquement des articulations est soit un son de soulagement lo schiocco delle articolazioni è sia il suono di un dolce sollievo 関節 の ポキポキ と いう 破裂 音 を 心地よい 音 と いう 人 も 관절이 부딪치는 소리를 부드럽고 이완되는 소리, trzask wyskakujących stawów to słodki dźwięk ulgi o estalo de juntas estalando é o som de um doce alívio хруст суставов — это либо приятный звук облегчения, เสียงแตกของข้อต่อที่แตกเป็นเสียงแห่งความโล่งใจอันแสนหวาน

or the noxious tones of a stomach-turning habit. ||harmful|||||| ||os tons nocivos de um hábito que revira o estômago|tons||||| أو نتيجة إنقباضات مؤذية لغثيان معتاد und dem anderen jagt es kalte Schauer über den Rücken. ή ο ενοχλητικός θόρυβος μιας αηδιαστικής συνήθειας. o algo desagradable digno de un hábito nauseabundo. یا صدای ناخوشایند دل پیچه soit le bruit d'une habitude dégoûtante. sia il dannoso suono di un'abitudine nauseante. 腹立たしい 習慣 であり 不快な 音 と いう 人 も い ます 또는 속이 뒤집어지도록 불쾌한 소리라고 말합니다. albo dźwięk obrzydliwego nawyku. ou os tons nocivos de um hábito de revirar o estômago. หรือน้ำเสียงที่เป็นพิษของนิสัยที่ทำให้ท้องไส้ปั่นป่วน ya da mide bulandırıcı bir alışkanlığın zararlı sesleri.

Really, though. What's that sound? ولكن حقًا.ما ذاك الصوت؟ Jetzt ernsthaft. Was ist das für ein Geräusch? Στ' αλήθεια όμως. Τι είναι αυτός ο ήχος; Pero en serio, ¿qué es ese sonido? بگذریم، واقعاً چه صدایی هست؟ Mais en réalité, quel est ce son ? Però, davvero. Che cos'è quel suono? でも 実際 この 音 は 何 な のでしょう か ? 정말로 생각해봅시다. 이 소리는 무엇일까요? A tak naprawdę, co to za dźwięk? И всё-таки, откуда звук? Tamam iyi de, cidden ne bu ses?

I mean, why does bending your joints in a certain way make them pop like that? ||||flexing|||||||||make a sound|| ||||dobrar||||||||||| أعني لماذا التواء مفاصلك بطريقة ما Warum knacken Gelenke, wenn sie auf gewisse Art gebogen werden? Γιατί όταν οι αρθρώσεις κάμπτονται με συγκεκριμένο τρόπο ακούγονται έτσι; Quiero decir, ¿por qué al doblar las articulaciones de cierta manera منظورم این است، چرا خم‌کردن مفاصلتان درحالتی خاص، باعث تولید چنین صدایی می‌شود؟ Pourquoi nos articulations craquent-elles quand on les plie d'une certaine façon ? Cioè, perché piegare le articolazioni in un certo modo le fa schioccare così? つまり 関節 を ある 方法 で 曲げた とき に なぜ あの 破裂 音 が する の か と いう こと です 왜 관절을 구부리면 이런 소리가 나게 될까요? Dlaczego zginanie stawów powoduje, że wydają taki dźwięk? Почему сгибание суставов определённым образом заставляет их хрустеть? ฉันหมายถึงว่าเหตุใดการงอข้อต่อของคุณในลักษณะใดลักษณะหนึ่งจึงทำให้มันผุดขึ้นมาแบบนั้น? Yani, neden eklemlerimizi belirli şekilde bükünce böyle bir ses çıkar?

Scientists have offered several explanations, عرض الأطباء عدة تفسيرات Wissenschaftler bieten hierzu verschiedene Erklärungen, Οι επιστήμονες έχουν δώσει διάφορες εξηγήσεις Los científicos han ofrecido varias explicaciones, دانشمندان چندین توضیح ارائه داده‌اند Les scientifiques ont proposé plusieurs explications Gli scienziati hanno proposto numerose spiegazioni, 科学 者 達 は いく つ か の 説明 を して き ました 과학자들은 몇 가지 이유를 제안하였습니다. Naukowcy zaoferowali kilka wyjaśnień, Учёные предлагают несколько объяснений, นักวิทยาศาสตร์ได้เสนอคำอธิบายไว้หลายประการ Bilim insanları bunu farklı şekilde açıklamışlar. 科学家们给出了几种解释,

including rapidly stretching ligaments, |quickly|| ويتضمن ذلك تمدد الأربطة بسرعة z. B. sich schnell dehnende Bänder, όπως η γρήγορη διάταση των συνδέσμων como la elongación repentina de los ligamentos, از جمله کشش سریع رباط‌ها incluant l'extension des ligaments, tra cui la rapida dilatazione dei legamenti, 靭帯 が 急激に 伸びる から と いう 説明 から 인대를 갑자기 뻗어서 소리가 나거나 jak gwałtowne rozciąganie więzadeł, среди которых быстрое растяжение связок, รวมถึงเอ็นที่ยืดออกอย่างรวดเร็ว Örneğin birinde bağların gerilmesi ile 包括快速拉伸的韧带,

and in severe cases, actual bones grinding against each other. ||||||rubbing together||| ||e em casos graves, os ossos reais se atritando uns contra os outros.||||||| وفي حالات خطيرة und in schwerwiegenden Fällen aufeinander reibende Knochen. ή σε σοβαρές περιπτώσεις, η άμεση τριβή μεταξύ των οστών. y en casos extremos, el frotamiento de los huesos uno contra el otro. و در موارد شدیدتر، سایش خود استخوان ها به یکدیگر. et dans des cas plus graves, le frottement des os entre eux. e, in casi gravi, lo sfregamento tra loro delle ossa stesse. 本物 の 骨 が きしむ 音 と いう 人 も い ます 몇몇 경우에는 뼈끼리 부딪히기 때문이라고 합니다. a w ciężki przypadkach ocierające się kości. а в некоторых серьёзных случаях — трение костей друг о друга. และในกรณีร้ายแรง กระดูกจริงๆ จะบดขยี้กัน ağır durumlarda ise kemiklerimizin birbirine sürtünmesi ile. 在严重的情况下,实际的骨头会相互摩擦。

But the most common explanation ولكن التفسير الشائع المتعلق Doch die gängigste Erklärung, Όμως η πιο συνήθης αιτία Pero la explicación más común de por qué al estirar las articulaciones اما عمومی‌ترین توضیح Mais l'explication la plus répandue Ma la spiegazione più comune しかし 最も 一般 的な 説明 は 하지만 관절을 뻗을 때 Najpowszechniejsze tłumaczenie dźwięku, Но самое распространённое объяснение того, แต่คำอธิบายที่พบบ่อยที่สุด Ama gerilmiş eklemlerinizin 但最常见的解释

for why your stretched-out joints sound like bubbles popping لماذا تبدو مفاصلك الممددة كفرقعة الفقاعات warum sich gedehnte Gelenke anhören wie platzende Luftblasen, που οι τεντωμένες σας αρθρώσεις ακούγονται σαν φυσαλίδες που σκάνε برای این سوال که چرا مفاصل کشیده شده، صدایی شبیه ترکیدن حباب می‌دهند، du pourquoi nos jointures distendues sonnent comme l'explosion de bulles al suono delle articolazioni distese simile a bolle che scoppiano 関節 が 伸びた とき に 泡 が はじける 音 が する の は 거품이 터지는 소리가 나는 가장 일반적인 설명은 jaki wydają trzaskające stawy, почему звук при вытягивании суставов เพราะเหตุใดข้อต่อที่ยืดออกของคุณจึงมีเสียงเหมือนฟองสบู่แตก sanki bir balon patlıyormuş gibi çıtlamasının en yaygın açıklaması 为什么你的关节伸展时听起来像气泡破裂

is that, well, there are bubbles in there. هو أنه..حسنًا..يوجد فقاعات هناك ist, dass dort eben Luftblasen drin sind. είναι επειδή, βασικά, υπάρχουν φυσαλίδες εκεί μέσα. این است که در واقع درونشان حباب است. est qu'il y a des bulles. è che ci sono delle bolle all'interno. 泡 が 関節 内 に ある から と いう もの です 바로 그 안에 거품이 있기 때문이라는 것입니다. to obecność bąbelków. заключается в том, что как раз пузырьки-то и лопаются. gerçekten de içeride baloncuklar olmasıdır. 是的,里面有气泡。

The joints in your fingers are the easiest ones to crack, ||||||||||pop or snap مفاصل أصابعك الأسهل فرقعة Am leichtesten lassen sich die Fingerknöchel zum Knacken bringen, Το πιο εύκολο κρακ γίνεται από τις αρθρώσεις των δακτύλων Las articulaciones de los dedos son las que crujen con más facilidad شکستن قولنج مفاصل انگشتانتان از همه راحت‌تر است، Les articulations de nos doigts sont les plus faciles à craquer, Le articolazioni delle dita sono quelle più semplici da schioccare, 指 関節 は 最も 鳴らし やすい 関節 です 손가락 관절이 꺾기 제일 쉬운 것이지만 Stawy w palcach najłatwiej złamać, Parmak eklemleri çıtlatması en kolay olanlardır.

but many people also crack the joints between vertebrae in their neck and back, ||||pop||||||||| ولكن العديد من الناس أيضًا aber viele Leute bringen auch Nacken- und Rückenwirbel zum Knacken όμως πολλοί το κάνουν και στους σπονδύλους του λαιμού και της πλάτης, pero muchos también hacen crujir las articulaciones اما بسیاری افراد قولنج مفاصل بین مهره‌های کمر و گردن mais on peut craquer nos articulations entre les vertèbres du cou et du dos, ma molti fanno schioccare le articolazioni tra le vertebre del collo e della schiena, しかし 首 や 背中 など 脊椎 の 関節 を 鳴らす 人 も たくさん い ます 많은 사람들은 목과 등에 있는 척추뼈의 관절들을 꺾습니다. ale można też złamać stawy między kręgami szyi i pleców, хотя многие люди также щёлкают межпозвоночными суставами шеи и спины, Ama bir çok insan boynundaki ve sırtındaki omurları

and even their hips, wrists, shoulders and so on. |||pelvic joints||||| |||quadris||||| وأيضاً أوراكهم والرسغين وأكتافهم وإلى آخره und sogar ihre Hüften, Handgelenke, Schultern usw. ακόμα και στα ισχία, τους καρπούς, τους ώμους και ούτω καθεξής. y hasta de sus caderas, muñecas, hombros y así sucesivamente. و حتی مفصل ران، مچ دست، کتف و ... را نیز می‌شکنند. et aussi nos hanches, nos poignets, nos épaules etc. e, addirittura, anche dei polsi. delle spalle, e così via. 中 に は お 尻 や 手首 や 肩 の 関節 を 鳴らす 人 も い ます 심지어 엉덩이, 손목, 어깨와 다른 여러 부위들까지 말이죠. a także bioder, nadgarstków, ramion i tak dalej. а также бедренными, запястными, плечевыми и другими суставами. และแม้กระทั่งสะโพก ข้อมือ ไหล่และอื่นๆ ve hatta kalçaları, bilekleri, omuzları vb.

All these joints are synovial joints, ||||fluid-filled| ||||활막의| ||||sinoviais| جميع هذه المفاصل مفاصل زليلية Das sind alles synoviale Gelenke, Όλες αυτές οι αρθρώσεις είναι διαρθρώσεις Todas estas articulaciones son articulaciones sinoviales, همه این مفصل‌ها، مفاصل زلالی (یا مفاصل سینوویال) هستند، Toutes ces articulations sont synoviales Tutte queste sono articolazioni sinoviali, これ ら 全て の 関節 は 滑 膜 関節 で 이 관절들은 모두 활액막 관절입니다. Wszystkie stawy powstały z błony maziowej Все эти суставы являются синовиальными, ข้อต่อทั้งหมดนี้เป็นข้อต่อไขข้อ Bütün bu eklemler snovial eklemlerdir

and they're the most flexible ones in your body. وهي الأكثرمرونة في جسمك die beweglichsten Gelenke unseres Körpers. και είναι οι πιο ευκίνητες στο σώμα. y son los más flexibles del cuerpo. که از انعطاف پذیرترین‎ها در بدن شما هستند. et sont les plus flexibles de notre corps. e sono le più flessibili del nostro corpo. 体 の 中 で 最も 柔軟な 関節 です 그것은 몸에서 가장 유연합니다 i są najbardziej elastyczne w organizmie. то есть самыми гибкими в теле. และเป็นส่วนที่ยืดหยุ่นที่สุดในร่างกายของคุณ Bunlar vücudumuzdaki en esnek eklemlerdir.

The space between the two bones is filled with a viscous liquid, ||||||||||thick and sticky|substance that flows ||||||||||점성의| ||||||||||viscosa| إن الفراغ بين عظمتين مليئة بسائل لزج Zwischen den beiden Knochen befindet sich eine zähe Flüssigkeit, El espacio entre dos huesos está lleno de un líquido viscoso, فضای بین دو استخوان از یک ماده چسبناک پر شده است، L'espace entre deux os est rempli d'un liquide visqueux, Lo spazio tra due ossa è colmo di un liquido viscoso, 2 つ の 骨 の 間 の 空間 は 粘 稠液 - 두 뼈 사이의 공간은 점성이 있는 액체인 Przestrzeń między dwiema kośćmi jest wypełniona lepką cieczą,

synovial fluid, which contains long, lubricating molecules, |||||reducing friction| |||||윤활하는| سوائل زليلية تحتوي على جزيئات طويلة زيتية die Gelenkschmiere, die lange Schmier-Moleküle enthält, το αρθρικό υγρό, που περιέχει μεγάλα λιπαντικά μόρια el líquido sinovial, que contiene largas moléculas lubricantes مایع مفصلی، که دارای مولکول‌های بلند و لغزنده‌ای مانند le liquide synovial, qui contient de longues molécules lubrifiantes, il liquido sinoviale, che contiene lunghe molecole lubrificanti, ヒアルロン 酸 や ラブリシン の ような 長くて 潤滑 性 の 分子 を 含む 활액으로 채워져 있는데 이 활액은 히알루론산과 루브리신 같은 płynem maziowym, zawierającym długie, smarowne cząsteczki, ของเหลวไขข้อซึ่งมีโมเลกุลหล่อลื่นยาว

like hyaluronic acid and lubricin. |moisture-retaining|chemical compound||joint lubricator protein |히알루론|||루브리신 ||||lubricina مثل حمض الهيالورونيك ولوبريسين wie z. B. Hyaluronsäure und Lubricin. όπως το υαλουρονικό οξύ και η λουμπρικίνη. como el ácido hialurónico y la lubricina. اسید هیالورونیک و پروتئین‌های گلیکوزیل شده است. comme l'acide hyaluronique et la lubricine. come l'acido ialuronico e la lubricina. 滑 液 で 満たさ れて い ます 긴 윤활 분자들을 포함하고 있습니다. takie jak kwas hialuronowy i lubrycyna. такие как гиалуроновая кислота и лубрицин. เช่นกรดไฮยาลูโรนิกและลูบริซิน uzun nemlendirici moleküller bulunur.

Synovial fluid is more or less the texture of egg yolk ||||||||||egg center ||||||||||gema السوائل الزليلية Gelenkschmiere hat in etwa die Beschaffenheit von Eigelb Το αρθρικό υγρό έχει περίπου την υφή του κρόκου ενός αυγού El líquido sinovial tiene más o menos la textura de una yema de huevo ساختار مایع مفصلی کمابیش همانند زرده تخم‌مرغ است Le liquide synovial a plus ou moins la texture d'un jaune d'œuf Il liquido sinoviale ha più o meno la stessa consistenza del tuorlo d'uovo 滑 液 は ほぼ 卵 黄 の ような 特性 で 활액은 다소 노른자위의 질감과 비슷합니다. Płyn maziowy przypomina żółtko jajka Синовиальная жидкость по структуре похожа на желток яйца, น้ำไขข้อเป็นเนื้อสัมผัสของไข่แดงไม่มากก็น้อย Eklem sıvısı yumurtanın beyazına benzer bir yoğunluktadır.

and its primary purpose is to cushion the bones ||||||protect the bones|| ||||||almofada|| وغرضها الأساسي هو حماية العظام und ihre Hauptfunktion ist es, die Knochen zu schützen και ο βασικός του σκοπός είναι να προστατεύει τα οστά y su propósito principal es acolchar los huesos و هدف اصلی آن این است که نقش ضربه‌گیری را برای استخوان‌ها بازی کند، et son but premier est de protéger les os e la sua funzione primaria è fare da cuscinetto alle ossa 主に 骨 の クッション の 役割 を 果たし 활액의 가장 중요한 목적은 뼈의 완충작용과 i jego najważniejszym celem jest amortyzacja kości а её первостепенная функция — смягчать соприкосновение костей และจุดประสงค์หลักคือเพื่อรองรับกระดูก Ve temel görevi, eklemler arası tampon olarak

and help them glide past each other. |||move smoothly||| ||||passar|| ومساعدتها على الانزلاق بين بعضها البعض und aneinander vorbeigleiten zu lassen. και να διευκολύνει τη μεταξύ τους διολίσθηση. y ayudarles a deslizarse uno sobre el otro. و کمک کند که استخوان‌ها راحت‌تر روی هم بلغزند. et de les aider à glisser les uns sur les autres. e aiutarle a scorrere le une sulle altre. 互いに 滑り 合う こと を 助け ます 서로 미끄러져 움직이는 것을 돕는 것입니다. i pomoc w poruszaniu względem siebie. и обеспечивать их скольжение относительно друг друга. และช่วยให้พวกเขาผ่านไปได้ birbirlerinin üzerinden kaymalarını sağlamaktır.

It also contains phagocytic cells |||engulfing and digesting| |||식세포의| |||fagocíticas| وتحتوي أيضًا على خلايا دموية Sie enthält auch phagozytische Zellen, También contiene células fagocíticas مایع مفصلی سلول های فاگوسیت هم دارد Il contient des phagocytes qui nettoient les débris d'os Contiene, inoltre, cellule fagocitiche これ に は 食 細胞 が 含ま れて いて 또한 활액은 식세포들을 포함하고 있는데 Zawiera on również komórki fagocytarne, นอกจากนี้ยังมีเซลล์ฟาโกไซติก

that help clean up any bone or cartilage debris that ends up in the joint. ||||||||bone fragments|||||| والتي تساعد على تنظيف حتات die Knochen- oder Knorpelrückstände im Gelenk beseitigen. που απομακρύνουν τυχόν οστέινο ή χόνδρινο νεκρωμένο ιστό, που ίσως καταλήγει εκεί. que ayudan a limpiar cualquier hueso o cartílago که به نظافت هرگونه خرده‌استخوان یا غضروف که در مفصل ایجاد شوند کمک می‌کنند. che puliscono le parti di osso o cartilagine 関節 の 中 に たまる 骨 や 軟骨 の ゴミ の 掃除 を 助けて い ます 그들은 관절 끝에 있는 뼈나 연골의 잔해를 청소합니다. które pomagają oczyścić kości i chrząstki z zanieczyszczeń zgromadzonych w stawie. помогающие устранять костные и хрящевые осколки, Bu hücreler eklemlerde biriken

But the reason it's important for knuckle cracking ||||||Joint of finger| ||||||손가락 관절| ||||||articulação| ولكن سبب أهميتها لفرقعة المفاصل Doch was hat sie mit knackenden Knöcheln zu tun? Ο λόγος που το υγρό έχει σημασία στο κρακ των αρθρώσεων Pero la razón por la que es importante para el crujido de los nudillos اما مایع مفصلی از آن جهت در ایجاد صدای ترق تروق در شکستن قولنج اهمیت دارد Il est important pour le craquement des jointures Ma il motivo per cui è importante nello schiocco delle nocche しかし 指 関節 が 鳴る ため に 重要な の は 하지만 손가락 관절을 꺾기에 이것이 중요한 이유는 Jest to ważne dla trzaskania, А причина, по которой эта жидкость важна для щёлканья, в том, Bu sıvı eklemlerden gelen ses konusunda önemlidir, çünkü

is that, like other fluids in your body, ||||fluidos||| هو أنها كالسوائل الأخرى في جسمك Wie andere Körperflüssigkeiten είναι πως, όπως και άλλα υγρά στο σώμα, که مانند همه سیالات درون بدنتان car, comme les autres liquides de notre corps, è che, come ogni liquido del nostro corpo, 体 内 の 他 の 液体 と 同様に 몸에 있는 다른 유체들처럼 bo tak jak inne płyny w organizmie что как и другие жидкости в организме, eklem sıvısınında da diğer vücut sıvıları gibi

it contains lots of dissolved gas molecules. the substance||||mixed into liquid|| تحتوي على العديد من جزيئات الغاز المذابة enthält sie viele gelöste Gasmoleküle. περιέχει πολλά διαλυμένα μόρια αερίων. دارای مقدار زیادی مولکول‌های گازحل شده درخود است. il contient beaucoup de molécules de gaz dissoutes. contiene molti gas molecolari disciolti. 滑 液 の 中 に は 気体 の 分子 が 多く 溶けて いる と いう こと です 그것들은 많은 용해된 가스 분자들을 포함하고 있다는 것입니다. zawiera wiele rozpuszczonych molekuł gazu. она содержит множество молекул растворённого газа. มันมีโมเลกุลก๊าซละลายจำนวนมาก bir çok çözünmüş gaz molekülleri vardır.

Knuckle-crackers know that to get that satisfying pop, |estalos dos nós||||||| مفرقعي المفاصل يعلمون Knöchel-Knacker wissen: Für dieses wohltuende Knacken Όσοι έχουν αυτή τη συνήθεια ξέρουν, πως για έναν ικανοποιητικό ήχο Los amantes del chasquido articular saben que para conseguir un buen crujido افرادی که قولنج مفاصلشان را می‌شکنند می‌دانند که برای ایجاد چنین صدای رضایت بخشی Pour obtenir un bruit satisfaisant, Gli "schioccatori" di dita sanno che per avere quello scoppio appagante, 指 関節 を 鳴らす 人 たち は 破裂 音 を 出す ため に 관절을 꺾는 사람들은 만족스런 터지는 소리를 내는 방법을 압니다. Trzaskacze wiedzą, że aby osiągnąć porządny trzask, Любители щёлкать суставами знают: чтобы услышать желанный хруст, สนับมือแครกเกอร์รู้ดีว่าเพื่อให้ได้ป๊อปที่น่าพอใจ Eklemlerini sürekli çıtlatanlar iyi bilirler,

you stretch the joint farther than it normally goes ||||mais|||| فتمدد المفصل أقصى مما يحدث عادةً muss man das Gelenk überdehnen, τεντώνεις την άρθρωση περισσότερο απ' όσο πάει κανονικά tienen que estirar la articulación más de lo habitual می‌بایست مفصل را بیش از حالت معمول بکشند، il faut étirer la jointure plus loin que d'habitude bisogna tirare l'articolazione oltre la sua normale estensione, 例えば 指 を 後ろ に 曲げる など 관절을 원래 뻗을 수 있는 것보다 더 뻗거나 trzeba rozciągnąć staw dalej, niż zwykle, нужно вытянуть сустав дальше, чем он обычно выдвигается, คุณยืดข้อต่อออกไปมากกว่าปกติ eklemleri normalde büküldüğünden daha fazla bükmek gerekir.

by bending your fingers backwards, for example. |flexing||||| من خلال ثني أصابعك إلى الخلف مثلًا z. B. indem man die Finger nach hinten biegt. κάμπτοντας τα δάκτυλα προς τα πίσω, για παράδειγμα. estirando los dedos hacia atrás, por ejemplo. مثلاً با خم کردن انگشتان به سمت عقب en penchant les doigts vers l'arrière, par exemple. ad esempio, piegando le dita all'indietro. 普段 以上 に 関節 を 伸ばす 必要 が ある こと を 知ってい ます 손가락을 반대로 꺾는 것이 그 예입니다. na przykład przez wygięcie placów w tył. например, выгибая пальцы в обратном направлении. Örneğin parmaklarınızı arkaya doğru bükmek gibi.

When you do that, the bones move away from each other. عندما تفعل ذلك تبتعد العظام عن بعضها Dann bewegen sich die Knochen voneinander weg. Όταν γίνεται αυτό, τα οστά απομακρύνονται το ένα από το άλλο. Al hacer eso, los huesos se alejan unos de otros. زمانی که چنین کاری انجام می‌دهید، استخوان‌ها از هم فاصله می‌گیرند. Quand vous faites cela, les os s'écartent. Quando si fa questa mossa, le ossa si allontanano le une dalle altre. その 過程 で 骨 が 少し 離れ ます 그렇게 하면 뼈들은 서로 더 멀어지게 됩니다. Kości oddalą się wtedy od siebie. При этом движении кости отодвигаются друг от друга. Böyle yapınca eklemler birbirinden uzaklaşır.

The space between bones gets bigger, ويكبر الفراغ بين العظمتين Der Abstand zwischen den Knochen vergrößert sich, Ο χώρος μεταξύ τους διευρύνεται, El espacio entre ellos se agranda فضای بین استخوان‌ها بیشتر شده L'espace entre les os devient plus grand, Lo spazio tra le ossa diventa più grande, 骨 の 間 の 空間 が 大きく なる の に 対して 뼈 사이의 공간은 늘어나지만 Robi się między nimi więcej miejsca, Расстояние между ними увеличивается, Eklemlerin arasındaki boşluk büyür,

but the amount of synovial fluid stays constant. ولكن كمية السائل الزليلي تبقى ثابتة aber die Menge an Gelenkschmiere bleibt gleich. αλλά ο όγκος του αρθρικού υγρού παραμένει σταθερός. pero la cantidad de líquido sinovial queda constante. اما میزان مایع مفصلی ثابت باقی می‌ماند. mais la quantité de liquide synovial reste identique. ma la quantità di liquido sinoviale resta costante. 滑 液 の 量 は 変わら ない まま です 활액의 양은 일정합니다. ale ilość płynu maziowego jest stała. но количество синовиальной жидкости остаётся прежним. ama eklemdeki sıvı miktarı sabit kalır.

That creates a low-pressure zone وذلك يخلق منطقة ذات ضغط منخفض Dadurch wird Unterdruck erzeugt, Αυτό δημιουργεί μια ζώνη χαμηλής πιέσεως Eso crea una zona de baja presión که باعث ایجاد ناحیه کم فشار شده Ceci crée une zone de basse pression Questo crea una zona di bassa pressione その 結果 圧力 が 低い 場所 が 生じ 이는 낮은 압력을 가진 공간을 만들게 되는데 To tworzy strefę niskiego ciśnienia, Это создаёт зону с низким давлением, Bu durum, eklem içinde alçak basınç alanları oluşturur

that pulls dissolved gases out of the synovial fluid, |removes||||||joint-lubricating| |||gases dissolvidos||||| ويُخلي السائل الزليلي من الغازات المذابة wodurch gelöste Gase aus der Gelenkschmiere gezogen werden, που έλκει τα διαλυμένα αέρια έξω από το υγρό της άρθρωσης que influye sobre los gases disueltos del líquido sinovial, و گازهای محلول را از مایع مفصلی بیرون می‌کشد. qui expulse les gaz dissouts hors du liquide synovial, che fa sì che i gas disciolti escano fuori dal liquido sinoviale, 滑 液 内 に 溶けて いた ガス が 出て くる のです 이로 인해 활액에서 용해된 가스들이 나오게 됩니다. która wyciska rozpuszczone gazy z płynu, что выталкивает растворённые газы из синовиальной жидкости, ที่ดึงก๊าซที่ละลายออกจากของเหลวไขข้อ çözünmüş gazları sinovyal sıvıdan çeker,

just like the carbon dioxide that fizzes out of soda ||||||bubbles out||| ||||||빠져나온||| ||||||borbulha|||refrigerante مثل فوران ثاني أكسيد الكربون genauso, wie wenn Kohlendioxid aus Sodawasser entweicht, igual que el dióxido de carbono que burbujea en un refresco درست مانند کربن‌دی‌اکسید که هنگام باز کردن سر نوشابه‌های گازدار comme le dioxyde de carbone qui pétille hors du soda まるで ソーダ の ふた を ねじり 開けた とき に 마치 탄산음료 뚜껑을 열었을 때 탄산 가스가 tak jak dwutlenek węgla uciekający z napoju gazowanego, เช่นเดียวกับคาร์บอนไดออกไซด์ที่พุ่งออกมาจากโซดา çözünmüş gaz da eklem sıvısından çıkar.

when you twist open the cap. ||quando você torce a tampa.|||tampa عندما تفتح غطاء العلبة sobald man die Flasche öffnet. όταν ανοίγεις το καπάκι. cuando se abre la tapa. به صورت کف از آن خارج می‌شود. quand on ouvre le bouchon. quando si svita il tappo per aprirla. 二 酸化 炭素 の 泡 が 出る ように です 쉬익 하는 소리를 내는 것 처럼 말이죠. kiedy otworzysz butelkę. quando você torce para abrir a tampa. когда откручиваешь крышку. เมื่อคุณบิดเปิดฝา

Inside the joint, the escaping gases form a bubble with a pop. بداخل المفصل تُشكل الغازات المنبعثة Die entweichenden Gase im Gelenk formen eine Blase -- mit einem Knall. Μέσα στην άρθρωση, όσα αέρια διαφεύγουν σχηματίζουν φυσαλίδα και παράγεται ήχος. Dentro de la articulación, los gases que se escapan crean una burbuja sonora. درون مفصل، گازهای خارج شده با ایجاد یک صدای تَرَق، تشکیل حباب می‌دهند Dans les jointures, les gaz qui s'enfuient forment une bulle et produisent un bruit. Nell'articolazione, i gas in fuga creano una bolla con uno scoppio. 関節 の 中 で は 出て きた ガス が 破裂 音 と ともに 泡 に なり ます 관절 안에서는 가스 형태에서 터지는 소리와 함께 거품을 형성합니다. Uciekające gazy tworzą w stawach bąbelki z charakterystycznym dźwiękiem. Внутри сустава эти «сбежавшие» газы образуют пузырь с характерным щелчком. Eklem içinde gaz molekülleri ses çıkararak

But the bubble doesn't last long. ولكن الفقاعة لا تستمر طويلًا Aber die Blase hält nicht lange. Pero la burbuja no dura mucho tiempo. اما این حباب زیاد دوام نمی‌آورد. Mais la bulle ne dure pas longtemps. Ma la bolla non ha vita lunga. しかし 泡 は 長く は もち ませ ん 하지만 거품은 오랫동안 유지되지 않습니다. Ale bąbelki nie wytrzymują długo. Однако он долго не продержится. Ama bu baloncuklar uzun süre dayanmazlar.

The surrounding fluid presses on it until it finally collapses. |||applies pressure to|||||| تضغط السوائل المحيطة عليها حتى تنهار تماماً Die sie umgebende Flüssigkeit übt Druck aus und bringt sie zum Platzen. Το περιβάλλον υγρό την πιέζει μέχρι τελικά να σπάσει. El fluido que la rodea la presiona hasta que finalmente la hace estallar. مایع پیرامون آن بر رویش فشار آورده تا این‌ که در نهایت فرو می‌پاشد. Le liquide qui l'entoure la presse jusqu'à ce qu'elle se dégonfle. Il liquido circostante pressa su di essa fino a che finalmente non collassa. 周囲 の 液体 が 気体 を 圧縮 し 泡 は 壊れて しまい ます 거품 주위의 활액들은 거품이 터질 때까지 압력을 줍니다. Pękają pod ciśnieniem otaczającego je płynu. Жидкость вокруг давит на пузырь до тех пор, пока тот наконец не лопается. Etrafını saran sıvı baloncuğu patlatana kadar baskı uygular.

The bubble's gases scatter throughout the synovial cavity |bubble's gases||disperse widely|||| |da bolha||espalham|||| تتناثر غازات الفقاعة خلال الفجوة الزليلية Die Gase der Blase verteilen sich überall im Gelenkzwischenraum Las burbujas de gas liberadas en el espacio sinovial se dispersan گازهای حباب در سراسر حفره مفصلی پراکنده شده و Les gaz de la bulle se dispersent dans la cavité synoviale I gas contenuti nella bolla si disperdono all'interno della cavità sinoviale 泡 の ガス は 滑 液 の 中 に 再び 散らばり 거품을 형성했던 가스들은 활액의 빈 공간을 통해 흩어지게 되고 Pęcherzyki gazów rozpraszają się po jamie maziowej Газы из этого пузыря распределяются по синовиальной полости Baloncuktan çıkan gaz sıvı içine dağılır

and slowly dissolve back into the fluid over the course of about twenty minutes, ||dissolver-se||||||||||| وتذوب ببطء في السائل خلال 20 دقيقة تقريباً und lösen sich im Lauf von ca. 20 Minuten langsam wieder in der Flüssigkeit auf. para lentamente disolverse de nuevo en el líquido, به آرامی در طول حدوداً بیست دقیقه دوباره در مایع مفصلی حل می‌شوند، et se dissolvent à nouveau dans le liquide dans les vingt minutes suivantes, e, lentamente, si dissolvono nel liquido nel corso di 20 minuti circa, 約 20 分 を かけて 液体 の 中 に ゆっくり 溶けて 行き ます 약 20분에 걸쳐 활액에 천천히 용해됩니다. i powoli rozpuszczają się w płynie w ciągu około dwudziestu minut, ve yaklaşık yirmi dakika boyunca yavaşça sıvının içinde çözülür,

which is why it can take a while before you can pop the same joint again. وذلك سبب استغراقها وقتاً Deshalb kann es dauern, bis man dasselbe Gelenk wieder knacken lassen kann. Γι' αυτό και πρέπει να περάσει λίγη ώρα μέχρι να μπορεί να ακουστεί πάλι ο ήχος. motivo por la cual tiene que pasar un tiempo به همین علت است که مدتی طول می‌کشد که بتوانید قولنج همان مفصل را دوباره بشکنید. c'est pourquoi ça prend du temps avant de pouvoir craquer la même jointure. per cui passa un po' di tempo 同じ 関節 を もう 一 度 鳴らす ため に しばらく 時間 が 必要な の は この ため です 이는 같은 관절에서 계속해서 소리를 낼 수 있는 이유입니다. przez co chwilę trwa, zanim możesz znowu trzasnąć tym samym stawem. поэтому требуется время, прежде чем вы снова сможете щёлкнуть тем же суставом. Bu yüzden aynı eklemi tekrar patlatmanız biraz zaman alabilir.

Some scientists think there may actually be two pops. يعتقد بعض العلماء أنه هناك فرقعتين Einige Wissenschaftler vermuten zwei Knallgeräusche: Ορισμένοι επιστήμονες πιστεύουν ότι ίσως υπάρχουν δύο ήχοι. Algunos científicos piensan que en realidad puede haber dos estallidos, برخی دانشمندان معتقدند که در واقع دو بار صدای تَرَق ایجاد می‌شود. Certains scientifiques pensent qu'il y aurait deux « pop » en réalité. Alcuni scienziati pensano che in realtà ci siano due schiocchi. 科学 者 の 中 に は 2 種類 の 破裂 音 が ある と 考える 人 も い ます 몇몇 과학자들은 실제로 두 소리가 있을 수 있다고 생각합니다. Niektórzy naukowcy uważają, że mogą być nawet dwa trzaski. Некоторые учёные считают, что возможно хрустнуть дважды. Bazı bilim insanları aslında

One when the bubble forms, and another when it bursts. |||||||||pops breaks |||||||||estoura واحدة عندما تتشكل الفقاعة eins, wenn sich die Blase bildet, und eins, wenn sie platzt. Ένας όταν σχηματίζεται η φυσαλίδα και ένας όταν σκάει. uno cuando se forman las burbujas y otro cuando estallan. بار اول زمانیست که حباب تشکیل می‌شود، و بار دوم وقتیست که می‌ترکد. Un quand la bulle se forme, l'autre quand elle éclate. Uno quando la bolla si forma, e l'altro quando scoppia. 1 つ は 泡 が 出来る 時 の 音 で もう 1 つ は 泡 が はじける 時 の 音 です 하나는 거품이 형성될 때, 다른 하나는 거품이 터질 때 나는 것입니다. Pierwszy przy powstawaniu bąbelka, drugi przy jego wybuchu. İlki baloncuk oluşurken, diğeri de baloncuk patlarken.

Popping a joint temporarily enlarges it, ||||makes it bigger| ||||확대합니다| ||||aumenta| فرقعة مفصل ما مؤقتًا تُطيله Durch das Knacken wird das Gelenk kurzzeitig größer. O τριγμός μιας άρθρωσης τη διογκώνει προσωρινά, Al hacer crujir una articulación su tamaño aumenta temporalmente, شکستن قولنج مفصل به طور موقت آن مفصل را بزرگ‌تر می‌کند، Craquer une articulation l'élargit temporairement, c'est pourquoi, Lo schiocco di un'articolazione la allunga momentaneamente 関節 を 鳴らす こと で 一時的に 関節 は 広がり ます 관절에서 나는 소리는 일시적으로 공간을 늘리는데 Trzaskanie stawami chwilowo je powiększa, Щёлкание суставом на некоторое время увеличивает его,

which may be why dedicated knuckle-, neck- and back-crackers وقد يكون ذلك لما الذين يكرسون وقتًا Deshalb behaupten eingefleischte Knöchel-, Nacken- und Rücken-Knacker, και ίσως για αυτό όσοι το κάνουν επίμονα y eso puede ser la razón del porqué los amantes del chasquido articular شاید به همین دلیل باشد که افرادی که قولنج مفاصل انگشتان دست، گردن و کمر خود را می‌شکنند ceux qui craquent régulièrement leurs doigts, leurs cous ou leurs dos e questo potrebbe essere il motivo per cui chi schiocca nocche, collo o schiena これ が 指 や 首 や 背中 を 熱心に 鳴らす 人 が 이는 손가락, 목, 등을 계속해서 꺾는 사람들이 이런 습관이 przez co trzaski kciuka, szyi i pleców поэтому любители хрустеть пальцами, шеей и спиной говорят, ซึ่งอาจเป็นสาเหตุว่าทำไมจึงทุ่มเทให้กับแครกเกอร์ข้อนิ้ว คอ และหลัง belki de bu yüzden parmaklarını, boynunu

say the habit makes their joints feel looser and more flexible. |||||||more relaxed||| |||||||mais soltos||| يقولون أن هذة العادة تشعرهم ihre Gelenke würden dadurch lockerer und beweglicher. λένε ότι νιώθουν τις αρθρώσεις τους πιο χαλαρές και ευέλικτες. afirman que este hábito ayuda a que sus articulaciones می‌گویند که این کار باعث ایجاد حس آزادی و انعطاف پذیری بیشتر در مفاصلشان می‌شود. disent que cette habitude rend leurs jointures plus lâches et plus flexibles. dice che quest'abitudine fa sembrare le articolazioni più sciolte e flessibili. 関節 が 柔軟に なる と 言う 理由 です 관절이 더 느슨하고 유연해진다는 느낌을 받는다고 말하는 이유입니다. mogą powodować, że stawy staną się elastyczniejsze i luźne. что их привычка позволяет расслабить и растянуть суставы. บอกว่านิสัยทำให้ข้อต่อรู้สึกหลวมและยืดหยุ่นมากขึ้น eklemlerinin daha esnek ve rahat bir hale geldiğini söylüyorlar.

But you may have heard from a concerned relative or annoyed officemate |||||||||||coworker ||||||||||irritado|colega de escritório لكن قد تكون سمعت من قريب مهتم أو زميل منزعج Aber Sie haben vielleicht von besorgten Verwandten oder genervten Kollegen gehört, Ωστόσο, κάποιος ανήσυχος συγγενής ή ενοχλημένος συνάδελφος ίσως έχει πει Pero habrás oído de algún familiar preocupado با این حال ممکن است از یک خویشاوند نگران یا همکار آزرده خاطر شنیده باشید که Un proche inquiet ou un collègue énervé vous a déjà peut-être dit Ma potreste aver sentito da un parente ansioso o un collega seccato しかし 皆さん は 心配 する 親戚 や 音 に 嫌な 思い を する 同僚 から 하지만 관절을 꺾는 것이 관절염에 걸릴 수 있다고 하는 말을 Być może słyszałeś krewnego czy kolegi, Но, может, вы слышали от обеспокоенного родственника или раздражённого коллеги, แต่คุณอาจเคยได้ยินจากญาติที่เกี่ยวข้องหรือเพื่อนร่วมงานที่น่ารำคาญ Ama endişeli bir yakınınızdan ya da sinir olmuş bir ofis arkadaşınızdan

that cracking your joints will give you arthritis. |||||||joint inflammation |||||||관절염 |||||||artrite أن فرقعة مفاصلك سوف تسبب لك التهاب المفاصل dass man vom Gelenke-Knacken Arthrose bekommt. ότι αυτή η συνήθεια θα σας προκαλέσει αρθρίτιδα. que crujir las articulaciones produce artritis. شکستن قولنج مفاصل باعث ایجاد آرتروز خواهد شد. que faire craquer ses articulations provoque de l'arthrite. che lo schiocco delle articolazioni faccia venire l'artrite. 関節 を 鳴らす と 関節 炎 に なる と 言わ れた かも しれ ませ ん 걱정해주는 친척들이나 짜증이 난 동료로부터 들었을지도 모릅니다. że trzaskanie stawami powoduje artretyzm. что похрустывание суставами может привести к артриту. ที่ข้อต่อของคุณแตกจะทำให้คุณเป็นโรคข้ออักเสบ eklemlerinizi çıtlatmanın

A doctor named Donald Unger heard this, too. ||||Dr. Unger||| ||||Unger||| الدكتور دونالد أنجر سمع بذلك أيضاً Davon hörte auch ein Arzt namens Donald Unger. Αυτό το άκουσε και ένας γιατρός με το όνομα Ντόναλντ Άνγκερ. Un médico llamado Donald Unger también lo oyó Un médecin nommé Donal Unger a aussi entendu cela. Anche un dottore di nome Donald Unger ha sentito dire la stessa cosa. ドナルド ・ アンガー と いう 名 の 医者 も 同じ こと を 言わ れ ました 도날드 엉거라는 의사도 역시 이러한 이야기를 들었습니다. Doktor Donald Unger też to usłyszał. แพทย์ชื่อโดนัลด์ อังเกอร์ก็ได้ยินเรื่องนี้เช่นกัน Donal Unger isimli bir doktor da bu sözü çok işitmişti.

So, determined to disprove his mother's warnings, |||prove wrong||| |||반박하다||| |||refutar|||advertências de فقرر أن يُبطل تحذيرات والدته Entschlossen, die Warnungen seiner Mutter zu entkräften, Έτσι, αποφασισμένος να διαψεύσει τις προειδοποιήσεις της μητέρας του así que decidió refutar las advertencias de su madre, و مصمم شد که نادرستی هشدارهای مادرش را اثبات کند، Pour démentir les menaces de sa mère, Così, determinato a confutare gli avvertimenti di sua madre, そして 母親 の 注意 が 間違い だ と 証明 しよう と 決め ました 그래서 그는 그의 어머니의 경고를 반증하고자 결심하여 Postanowił więc obalić twierdzenie swojej matki. Решив опровергнуть опасения своей мамы, จึงตั้งใจที่จะหักล้างคำเตือนของมารดา Annesinin uyarılarının boşa olduğunu kanıtlamak için

he cracked the knuckles of his left hand repeatedly for 50 years, فرقع مفاصل يده اليسرى مراراً لخمسين عام ließ er die Knöchel seiner linken Hand immer wieder knacken -- 50 Jahre lang. crujiendo los nudillos de su mano izquierda او به مدت پنجاه سال به طور مداوم قولنج مفاصل انگشتان دست چپ خود را شکست il craqua les jointures de sa main gauche de façon répétée, pendant 50 ans, ha schioccato ripetutamente per 50 anni le nocche della mano sinistra, 彼 は 左手 の 指 関節 を 50 年間 鳴らし 続け 그의 왼손의 관절을 50년 동안 반복적으로 꺾었습니다. Strzelał palcami lewej ręki przez 50 lat, เขาหักข้อนิ้วมือซ้ายซ้ำแล้วซ้ำเล่าเป็นเวลา 50 ปี

while the right-hand knuckles went unpopped. ||||||not cracked ||||||부서지지 ||||||enquanto as articulações da mão direita não estalavam بينما لم يفرقع مفاصل يده اليمنى Die rechte Hand ließ er in Ruhe. sin repetir la acción en la mano derecha. ولی برای دست راست خود چنین کاری نکرد. sans craquer les jointures de sa main droite. mentre quelle della mano destra no. 右手 の 指 関節 は 鳴らし ませ ん でした 그의 오른손 관절은 꺾지 않으면서 말이죠. a prawą nie strzelał w ogóle. ในขณะที่ข้อนิ้วขวาหลุดออก

36,500 cracks later, both hands were arthritis-free. ||||were|| ||||estavam|| بعد 36,500 فرقعة Nach 36.500-maligem Knacken waren beide Hände arthrosefrei. Μετά από 36.500 κρακ, κανένα από τα δύο χέρια δεν είχε αρθρίτιδα. Unos 36 500 chasquidos después, ninguna mano presentaba signos de artritis. 36 500 craquements plus tard, aucune de ses mains n'avait d'arthrite. Dopo 36 500 schiocchi, nessuna delle due mani aveva l'artrite. 36,500 回 の ポキポキ の 後 両方 の 手 は 関節 炎 に なら ない まま でした 3만 6천 5백번을 꺾은 후에도 양손은 관절염이 생기지 않았습니다.. 36 500 strzałów później obie ręce były wolne od artretyzmu. ต่อมามีรอยแตก 36,500 รอย มือทั้งสองข้างไม่มีข้ออักเสบ 36.500 çıtlatma sonra, iki eli de sapasağlamdı.

For this selfless act of devotion to science, ||altruistic||||| |||||헌신|| ||por este ato altruísta de devoção à ciência,|||devoção|| وبسبب هذا الفعل الإيثاري وتفانٍ للعلم Für diesen selbstlosen Akt der Hingabe an die Wissenschaft Γι' αυτή του την ανιδιοτελή πράξη αφοσίωσης στην επιστήμη Por este acto desinteresado de devoción a la ciencia, برای انجام چنین عمل فداکارانه در راه علم، Pour cet acte altruiste de dévouement à la science, Per questo gesto altruista di devozione verso la scienza, アンガー 博士 は この 無私 の 科学 へ の 情熱 に より 엉거는 이처럼 과학에 대한 헌신으로 자발적인 행동을 통해 Za ten bezinteresowny czyn oddania nauce За это самоотверженное посвящение себя науке สำหรับการอุทิศตนต่อวิทยาศาสตร์อย่างไม่เห็นแก่ตัวนี้ Bu bencillikten uzak hizmeti

Dr. Unger received an Ig Nobel Prize, ||||Prêmio Ig(1)|| استلم الدكتور أنجر جائزة نوبل للحماقة erhielt Dr. Unger einen Ig-Nobelpreis, ο Δρ. Άνγκερ έλαβε ένα βραβείο Ig Nobel, el Dr. Unger recibió un Premio Ig Nobel, دکتر آنگر برنده جایزه ایگ‌نوبل شد. Dr. Unger reçu un Prix Ig Nobel, il Dott. Unger ha ottenuto un Premio Ig Nobel, イグ ・ ノーベル 賞 を 受賞 し ました 이그노벨상을 수여받게 됩니다. Dr. Unger otrzymał Antynobla, доктор Унгер получил Шнобелевскую премию — ดร. อังเกอร์ ได้รับรางวัลอิกโนเบล Dr. Unger'e Ig Nobel ödülü verildi.

a parody of the Nobel Prize that recognizes wacky, |parody|||||||unconventional, humorous, odd |패러디||||||| |paródia|||||||maluco محاكاة لجائزة نوبل والتي تعترف eine Parodie des Nobelpreises, μια παρωδία του βραβείου Νόμπελ που αναγνωρίζει εκκεντρικά, una parodia del Premio Nobel que premia جایزه ایگ‌نوبل نقیضه‌ی جایزه نوبل برای قدردانی از une parodie du Prix Nobel qui reconnaît les accomplissements scientifiques fous una parodia del Premio Nobel che premia studi scientifici ノーベル 賞 の パロディ で 이그노벨상은 노벨상의 패러디인데 엉뚱하게 보이지만 parodię Nagrody Nobla, nagradzającą odjechane, пародию на Нобелевскую премию, которую вручают за дурацкие, การล้อเลียนรางวัลโนเบลที่ยกย่องความแปลกประหลาด Bu ödül Nobel ödülünün bir parodisi niteliğindedir ve

but weirdly fascinating, scientific accomplishments. |estranhamente|||realizações der verrückte, aber seltsam faszinierende wissenschaftliche Leistungen würdigt. logros científicos extravagantes pero fascinantes. دستاوردهای علمی جنون آمیز اما به طور عجیب جالب است. mais étrangement fascinants. stravaganti ma stranamente affascinanti. 奇抜だ が 妙に 興味深い 科学 上 の 達成 を 認める 賞 です 매혹적이고 과학적인 성과에 대해 수여하는 상입니다. ale dziwnie fascynujące odkrycia naukowe. но удивительно захватывающие научные достижения. แต่ความสำเร็จทางวิทยาศาสตร์ที่น่าทึ่งอย่างน่าประหลาด komik ama garip bir şekilde ilgi çekici

Unger wrote that his results should prompt investigation into other parental beliefs, ||||||촉발하다||||부모의| |escribió||||||investigación|||| Unger||||||Unger escreveu que seus resultados deveriam incentivar investigações sobre outras crenças parentais,||||parentais| كتب أنجر أن نتائجه يجب أن تحث على تحقيقات Unger wünschte, seine Erkenntnisse sollten mit anderen Ammenmärchen aufräumen, Unger escribió que sus resultados deberían impulsar دکتر آنگر چنین نوشت که نتایج او می‌بایست تحقیقات بیشتری را در مورد باورهای والدین برانگیزد، Unger dit que ses résultats devaient susciter d'autres enquêtes 博士 は 彼 の 実験 結果 は 他の 親 の 信仰 例えば ほう れ ん 草 を 食べる 重要 性 に ついて も 엉거는 그의 결과가 시금치를 먹는 것이 중요하다고 믿는 것과 같은 Unger napisał, że te wyniki Unger escreveu que seus resultados devem levar a investigação sobre outras crenças dos pais, Он написал, что его результаты подтолкнут к исследованию других убеждений родителей, อังเกอร์เขียนว่าผลลัพธ์ของเขาควรกระตุ้นให้มีการสอบสวนความเชื่อของผู้ปกครองอื่นๆ Unger, çalışmasının sonuçları sayesinde insanları

like the importance of eating spinach. |||||nutritious leafy greens |||||espinafre مثل أهمية أكل السبانخ z. B. wie gesund Spinat sei. όπως της σημασίας του να τρώει κανείς σπανάκι. como la importancia de comer espinacas. مانند اهمیت خوردن اسفناج. 調査 する きっかけ に なる だろう と 記して い ます 부모들의 믿음에 대한 연구를 자극하기 바란다고 말했습니다. takich jak zalety jedzenia szpinaku. например важности употребления шпината. เช่นความสำคัญของการกินผักโขม

The jury's still out on that one. |decision-makers||||| |do júri||||| ولكن اللجنة مازالت غير موافقة على ذلك Die Jury arbeitet noch daran. Ακόμα να διαλευκανθεί αυτό πάντως. El jurado aún no se ha expedido sobre el particular. هیات داوران هنوز دارند روی آن کار می‌کنند. Le jury planche encore sur celle-là. まだ その 信仰 は 誰 も 調査 して い ませ ん 허나 아직 확실한 것은 아닙니다. Na razie jeszcze nic nie wiadomo. Этот момент до сих пор под вопросом. คณะลูกขุนยังคงออกมาในเรื่องนั้น Bu konuda hala tam karar verilmedi.

As for knuckle-cracking, فيما يتعلق بفرقعة المفاصل Zurück zum Knöchel-Knacken. Όσο για το κρακ των αρθρώσεων, En cuanto a los crujidos de los nudillos, مانند شکستن قولنج انگشتان دست Quant au craquement de jointures, A proposito dello schiocco delle nocche, 指 鳴らし に ついて は 관절을 따각 소리내는 것에 대해 Co do pstrykania palcami, Что касается щёлкания пальцами, ส่วนเรื่องข้อนิ้วแตกนั้น Çıtlatma konusuna geri dönelim.

one study suggests that all that joint stretching اقترحت أحد الدراسات أن تمدد المفصل Einer Studie zufolge könne all das Überdehnen von Gelenken μια έρευνα λέει πως όλη αυτή η διάταση των αρθρώσεων مطالعه‌ای نشان داد که همه آن مفصل کشیدن‌ها une recherche suggère que tous ces étirements de jointures ある 研究 は 全て の 関節 伸ばし や 気泡 の 破裂 は 한 연구는 관절을 늘어나게하고 거품이 터지도록 하는 것이 pewne badanie sugeruje, że każde trzaśnięcie stawem в одном исследовании говорится, การศึกษาชิ้นหนึ่งชี้ให้เห็นว่าการยืดข้อต่อทั้งหมดนั้น Bir araştırmaya göre, yapılan bütün bu eklem germeler

and bubble bursting can cause your hands to swell ||popping|||||| ||e a explosão de bolhas pode fazer suas mãos inchar|||||| وانفجار فقاعة قد يسبب انتفاخ في يديك und Platzen von Luftblasen die Hände anschwellen lassen y reventar las burbujas sus manos pueden hincharse و حباب ترکیدن‌ها ممکن است باعث تورم دست‌هایتان شود et ces éclatements de bulles peuvent provoquer le gonflement de vos mains 手 に 腫れ を 生じ 손을 붓게하고 쥐는 힘을 약화시킬 수 있다고 합니다. i pęknięcie bąbelków może powodować opuchliznę может привести к опуханию рук и ослаблению хватки. และฟองสบู่แตกอาจทำให้มือของคุณบวมได้

and weaken your grip. ويُضعف قبضتك und die Greiffähigkeit schwächen. y su fuerza de agarre debilitarse. و قدرت پنجه‌هایتان را کم کند. et affaiblir votre poigne. e un indebolimento della presa. 握力 を 弱める と 示唆 して い ます i osłabia uścisk. และทำให้การยึดเกาะของคุณอ่อนลง

But the biggest proven danger seems to be annoying those around you. ولكن أكبر خطر مثبت هو أنه يزعج الذين حولك. Doch die größte, erwiesene Gefahr scheint die Belästigung von Mitmenschen zu sein. Όμως ο μεγαλύτερος αποδεδειγμένος κίνδυνος μάλλον είναι ότι ενοχλείς τους γύρω σου. Pero el mayor peligro probado hasta ahora es que molesta a los que te rodean. اما به نظر می‌رسد بزرگ‌ترین خطر اثبات شده‌ی این کار، آزردن افراد پیرامونتان باشد. Mais le plus grand danger prouvé est celui d'énerver votre entourage. Ma il pericolo più grande dimostrato sembra sia infastidire chi ci sta intorno. しかし 証明 済み の 最大 の 危険 は 周囲 を イライラ さ せる こと かも しれ ませ ん 하지만 증명된 가장 큰 위험은 주변 사람들을 짜증나게 하는 것입니다. Jednak największym udowodnionym zagrożeniem Но самая серьёзная опасность, которую удалось доказать, — แต่อันตรายที่พิสูจน์แล้วที่ใหญ่ที่สุดดูเหมือนจะสร้างความรำคาญให้กับคนรอบข้างคุณ Ancak kanıtlanmış en büyük tehlike, etrafınızdakileri rahatsız etmek gibi görünüyor.