Learn to talk about therapy in 6 minutes! - YouTube
Lernen Sie in 6 Minuten, über Therapie zu sprechen! - YouTube
Learn to talk about therapy in 6 minutes! - YouTube
¡Aprende a hablar de terapia en 6 minutos! - Youtube
Apprendre à parler de thérapie en 6 minutes ! - YouTube
6分でセラピーについて学ぶ- YouTube
6분 만에 치료법에 대해 알아보세요! - 유튜브
Išmokite kalbėti apie terapiją per 6 minutes! - "YouTube
Naucz się mówić o terapii w 6 minut! - YouTube
Aprenda a falar sobre terapia em 6 minutos! - YouTube
Научитесь говорить о терапии за 6 минут! - YouTube
Terapi hakkında konuşmayı 6 dakikada öğrenin! - YouTube
Навчіться говорити про терапію за 6 хвилин! - YouTube
6 分钟学会谈论治疗! - YouTube
6 分鐘學會談治療! - Youtube
Catherine: Welcome to 6 Minute English,
the programme where we explore an interesting
program, w którym odkrywamy interesujące
topic and bring you six items of useful vocabulary.
temat i przynieść sześć pozycji przydatnego słownictwa.
I'm Catherine.
Rob: And I'm Rob.
Catherine: I have a question for you, Rob:
how would you feel about having therapy
||||||терапія
치료를 받는 것에 대해 어떻게 생각하시나요?
Co sądzisz o terapii?
from a robot?
||a robot
od robota?
Rob: I'm not too sure about that -
ロブ:それについてはよくわかりません-
Rob: 그건 잘 모르겠습니다.
you'll need to tell me more! But first things first,
||||||Але|||
その前に、もっと教えてくれ、
더 많은 이야기를 들려주세요! 하지만 먼저 해야 할 일이 있습니다,
będziesz musiał powiedzieć mi więcej! Ale najpierw najważniejsze,
the word therapy refers to a kind of treatment that helps
|||indicates|||||||
||||||різновид||лікування||
the word therapy refers to a kind of treatment that helps
セラピーとは、「治療」という意味である。
Słowo terapia odnosi się do rodzaju leczenia, które pomaga
someone feel better - including
||почуватися краще|
기분이 좋아지는 사람 - 다음을 포함합니다.
ktoś poczuje się lepiej - w tym
treatment for mental health issues.
||||проблеми психічного здоров'я
leczenie zaburzeń psychicznych.
Someone who delivers therapy is called a therapist.
|||||||terapeuta
||надає|||||Терапевт
Someone who delivers therapy is called a therapist.
Ktoś, kto prowadzi terapię, nazywany jest terapeutą.
提供治疗的人被称为治疗师。
Catherine: We'll find out more about this robot therapist
캐서린: 이 로봇 치료사에 대해 자세히 알아보겠습니다.
Catherine: Dowiemy się więcej o tym robocie terapeucie
in just a moment, but first, Rob,
잠시만요, 먼저 Rob입니다,
za chwilę, ale najpierw Rob,
I've got a question for you about the scale of
||||||||size|
||||||||масштаб|
Mám na vás otázku ohledně rozsahu
I've got a question for you about the scale
규모에 대해 질문이 있습니다.
Mam do ciebie pytanie dotyczące skali
mental health issues globally.
|||around the world
|||в усьому світі
problémy duševního zdraví na celém světě.
of mental health issues globally.
전 세계적으로 정신 건강 문제를 해결하고 있습니다.
kwestie zdrowia psychicznego na całym świecie.
So roughly how many people do you think experience
|approximately|||||||experience
|aproximadamente|||||||
|приблизно|||||||відчувають
|około|||||||
Kolik lidí podle vás zhruba zažívá
So roughly how many people do you think experience
대략 몇 명의 사람들이 다음과 같은 경험을 하고 있다고 생각하십니까?
Jak myślisz, ile mniej więcej osób doświadcza
mental health issues at some point during their lifetime?
psychické problémy někdy v průběhu života?
일생 중 어느 시점에 정신 건강 문제를 겪은 적이 있나요?
Problemy ze zdrowiem psychicznym w pewnym momencie ich życia?
Is it... a) One in ten people,
Czy jest to... a) Jedna na dziesięć osób,
b) One in four or c) One in three
Rob: I'll go for one in four,
Rob: I'll go for one in four,
Rob: 네 명 중 한 명으로 하죠,
Rob: Postawię na jeden na cztery,
but I know whichever answer is right -
|||qualquer uma|||
but I know whichever answer is right -
하지만 어떤 답이 옳은지 알고 있습니다.
ale wiem, która odpowiedź jest właściwa.
但我知道无论哪个答案是正确的——
it's a big issue.
to poważna sprawa.
How might a robot therapist help?
로봇 치료사가 어떤 도움을 줄 수 있을까요?
Jak może pomóc terapeuta-robot?
机器人治疗师能提供什么帮助?
Catherine: We're not talking about a robot
Catherine: Nie mówimy o robocie
in the Star Wars sense - so there's no flashing lights
||Star Wars|Wars|meaning||||flashing lights|lightsaber
||||||||brilhante|
||||||||блимання|
스타워즈 느낌으로 - 번쩍이는 불빛이 없습니다.
w sensie Gwiezdnych Wojen - więc nie ma migających świateł
就像星球大战中那样——所以没有闪光灯
and mechanical arms, Rob! It's actually an app
|mechanical||||||
|механічні||||||
그리고 기계 팔, 롭! 사실 앱입니다.
i mechaniczne ramiona, Rob! To właściwie aplikacja
in your smartphone that talks to you
w smartfonie, który z Tobą rozmawia
- and it's called Woebot.
|||Woebot
|||Вобот
-そしてそれはWoebotと呼ばれています。
- i nazywa się Woebot.
Rob: So - it has a sense of humour.
|||||||ユーモア
ロブ:それで、ユーモアのセンスがあります。
Rob: 유머 감각이 있습니다.
Rob: Więc - ma poczucie humoru.
Woe means 'sadness'; so this is a 'woe' bot,
|||||||sadness|sadness
tristeza||||||||robô da tristeza
Горе||Смуток||||||бот смутку
悲しみは「悲しみ」を意味します。つまり、これは「woe」ボットです。
Biada oznacza "smutek", więc jest to bot "biada",
not a robot.
Catherine: And it was developed by psychologist
캐서린 그리고 심리학자가 개발했습니다.
Catherine: I został opracowany przez psychologa
Dr Alison Darcy from Stanford University
||||Stanford University|
|Доктор Елісон Дарсі|Дарсі|||
in the US. Here she is talking to the BBC radio
w USA. Tutaj rozmawia z radiem BBC
programme All in the Mind.
プログラム All in the Mind.
올 인 더 마인드 프로그램.
Dr Alison Darcy: Well, after you start an
앨리슨 다아시 박사: 글쎄요, 일단 시작하면
Dr Alison Darcy: Cóż, po rozpoczęciu pracy
initial conversation with the Woebot,
first||||
위봇과의 초기 대화입니다,
wstępna rozmowa z Woebotem,
and he'll take you through sort of what he can do
그가 할 수 있는 일들을 알려줄 거예요.
a on przeprowadzi cię przez to, co może zrobić
他会告诉你他能做什么
and what he can't do, he'll just essentially
|||||||basically
|||||||по суті
a to, czego nie może zrobić, będzie po prostu zasadniczo
check in with you every day and just give you
перевірятися|||||||||
毎日あなたと一緒にチェックインして、あなたにあげてください
매일 체크인을 하고
sprawdzać się z tobą każdego dnia i po prostu dawać ci
a sort of figurative tap on the shoulder
|||figurative|gentle reminder|||
|||figurativa|toque figurativo|||ombro
|||образний|поплескування по плечу|||
jakési obrazné poklepání na rameno.
肩の一種の比喩的なタップ
어깨를 두드리는 일종의 비유적 표현입니다.
rodzaj symbolicznego klepnięcia w ramię
一种象征性的拍肩膀的动作
and say: "Hey Claudia, how are you doing?
|||Claudia||||
What's going on in your day? How do you feel?"
오늘 하루는 어땠나요? 기분이 어때요?"
So if you say, like "I'm really, really stressed out",
Takže když řeknete: "Jsem opravdu, opravdu vystresovaný",
예를 들어 "나 정말, 정말 스트레스를 많이 받아요"라고 말하면 됩니다,
如果你说“我真的压力很大”,
Woebot might offer to help
||запропонувати допомогу||
웹봇이 도움을 제공할 수 있습니다.
Woebot 可能会提供帮助
talk you through something.
vám něco vysvětlit.
무언가를 설명해 드릴 수 있습니다.
Catherine: Woebot checks in with you every day
Catherine: Woebot vás každý den kontroluje
Catherine: Woebot sprawdza się codziennie z tobą
and asks how you are.
Rob: So here, to check in with someone
Rob: Takže tady, abych se s někým spojil.
Rob: Więc tutaj, sprawdzenie się z kimś
doesn't mean to register at a hotel with that person!
neznamená registrovat se v hotelu s touto osobou!
nie oznacza zarejestrowania się w hotelu z tą osobą!
并不意味着要和那个人一起在酒店登记!
It's an informal way of saying you talk to someone
||casual|||||||
다른 사람과 대화하는 비공식적인 방식입니다.
To nieformalny sposób powiedzenia, że rozmawiasz z kimś
这是与某人交谈的非正式说法
in order to report or find out information.
|||relatar||||
情報を報告したり、調べたりするためです。
신고하거나 정보를 찾기 위해
w celu zgłoszenia lub uzyskania informacji.
Catherine: And this usage is more common in the US.
|||way of speaking||||||
Catherine: A to użycie jest bardziej powszechne w USA.
So for example: "I can't meet you today,
Więc na przykład: "Nie mogę się dzisiaj z Tobą spotkać,
Rob, but I'll check in with you tomorrow
Робе|||||||
ロブ、でも明日チェックインします
롭, 내일 다시 연락할게요.
Rob, ale sprawdzę się z tobą jutro,
Rob,但我明天会和你联系
to see how the project is getting on."
프로젝트가 어떻게 진행되고 있는지 확인할 수 있습니다."
aby zobaczyć, jak projekt się rozwija.
Rob: So, this robot checks in with you every day.
ロブ:では、このロボットは毎日、あなたと連絡を取り合っているわけですね。
Rob: Więc ten robot sprawdza się z tobą codziennie.
It tracks your mood and talks to you
|Monitors||||||
|acompanha||||||
|відстежує||||||
about your emotions, using a technique
called cognitive behavioural therapy.
|认知的||
||comportamental|
|когнітивно-поведінкова терапія|поведінкової|
称为认知行为疗法。
Catherine: Cognitive behavioural therapy
is a common therapeutic technique
|||therapeutic|
|||terapêutica|
|||терапевтичний|
that helps people deal with problems
by changing the way they think.
Rob: That all sounds great,
but does Woebot actually work?
但 Woebot 真的有效吗?
Catherine: They've done trials which show that
|||clinical tests|||
|||testes|||
|||випробування|||
凯瑟琳:他们已经做过试验,表明
it can be more effective than simply reading
它比单纯阅读更有效
information about mental health.
有关心理健康的信息。
But they haven't compared Woebot to a real therapist
但他们还没有将 Woebot 与真正的治疗师进行比较
due to ethical concerns.
||ethical|issues
倫理的な懸念のためにセラピスト。
由于道德问题。
Rob: Yes, it could be unethical to deny
|||||不道德||refuse
|||||não ética||negar
|||||неетично||заперечувати
Tak, możliwe, że odmówienie mogłoby być nieetyczne.
Rob:是的,拒绝可能是不道德的
a real patient access to a human therapist
prawdziwy dostęp pacjenta do ludzkiego terapeuty
让真正的病人接触到人类治疗师
for the sake of a trial.
||purpose|||Test run
のために|||||
|||||por causa de um julgamento
裁判のために
dla dobra próby.
为了进行审判。
Ethical basically means morally right.
倫理とは基本的に道徳的に正しいことを意味します。
Etyczne oznacza zasadniczo moralnie słuszny.
Catherine: And another concern is privacy.
|||worry||
|||preocupação||
|||занепокоєння||
Екатерина: И еще одна проблема - конфиденциальность.
People who use apps like this are not protected
Ludzie używający tego typu aplikacji nie są chronieni
使用此类应用程序的人没有受到保护
by strong privacy laws.
przez silne prawa prywatności.
Rob: Despite these fears, digital therapy is booming
|||concerns or anxieties||||rapidly growing
|||||||стрімко розвивається
|apesar de||medos||||em alta
|||||||v rasti
Rob: Pomimo tych obaw, terapia cyfrowa jest na fali
Rob:尽管存在这些担忧,但数字治疗正在蓬勃发展
- and Woebot is just one of an
an increasing number of electronic services.
rosnąca liczba usług elektronicznych.
电子服务日益增多。
One reason for this could be using an app carries less stigma
|||||||||involves||social shame
|||||||||||estigma social
|||||||||||стигма, упередження
その理由のひとつは、アプリを使うことでスティグマが軽減されるからかもしれません。
Jednym powodem tego może być mniejsze obciążenie aplikacji w porównaniu z widzeniem terapeuty.
than maybe seeing a human therapist.
多分人間のセラピストに会うよりも汚名。
niż być może spotkanie z ludzkim terapeutą.
而不是去看人类治疗师。
Catherine: And stigma refers to the negative associations
|||||||connections
|||||||асоціації
Catherine: A stygmat odnosi się do negatywnych skojarzeń
that people have about something,
które ludzie mają na temat czegoś,
especially when these associations are not fair.
||||||justas
szczególnie gdy te skojarzenia nie są sprawiedliwe.
Even though mental health is now being
Mimo że teraz mówi się o zdrowiu psychicznym
talked about more openly than before,
bardziej otwarcie niż wcześniej,
some people do still see mental health issues
niektórzy ludzie wciąż widzą problemy ze zdrowiem psychicznym
and therapy negatively.
||негативно
并对治疗产生负面影响。
Rob: Whatever you think of robot therapy,
|no matter|||||
Rob:无论你对机器人治疗有什么看法,
Dr Darcy believes that in the modern world
people need to self-reflect more -
||||introspect|
人们需要更多地自我反省——
which means thinking deeply about yourself,
in order to understand the reasons behind your feelings.
||||||por trás de||sentimentos
aby zrozumieć powody twoich uczuć.
以便了解您感受背后的原因。
Dr Alison Darcy: The world that we live in right now
|||||||||at this moment|
Dr Alison Darcy: Świat, w którym obecnie żyjemy
艾莉森·达西博士:我们现在生活的世界
is very noisy. Particularly digitally.
||loud||
||||digitalmente
||||цифровому форматі
jest bardzo głośny. Szczególnie cyfrowo.
噪音很大。尤其是数字信号。
You know, since we've had these little computers
|||||||комп'ютери
你知道,自从我们有了这些小型计算机
in our pockets with us everywhere we go,
放在口袋里,无论去哪里,
there aren't that many opportunities for real silence
真正安静的机会并不多
or self-reflection. You know, even a commute
|||||||travel to work
|自己||||||
|саморефлексія|саморефлексія|||||дорога на роботу
|||||||trajeto diário
或自我反省。你知道,即使是通勤
on the tube might have been a moment to
||no metrô||||||
w metrze mogło być chwila do
在地铁上可能
just take a second to yourself, but now that void
|||||||||empty space
|||||||||vazio
|||||||||порожнеча
po prostu poświęć sobie chwilę, ale teraz ta pustka
只需花一点时间给自己,但现在那空虚
can be filled always with super engaging content
||||||highly interesting|
||||||захоплюючий|захоплюючий контент
||preenchido|sempre||||conteúdo envolvente
zawsze może zostać wypełniona super angażującą zawartością
总是可以充满超级吸引人的内容
by looking at your phone.
poprzez patrzenie na swój telefon.
Catherine: Darcy believes that we don't have
|Дарсі вважає|||||
much time for self-reflection
because there are so many distractions in life -
|||||відволікаючі фактори||
especially smartphones!
Rob: After discussing all this - would you actually try
a therapy app like this?
Catherine: Yes I would, actually -
I think it might be quite helpful.
Rob: And how about the question you asked me
at the beginning of the programme: how
many people experience mental health issues?
Catherine: The answer was: one in four,
according the World Health Organisation
and the World Federation for Mental Health.
|||Federation|||
|||Федерація|||
But the WHO say that as many as two-thirds
||World Health Organization|||||||
of people never seek help from a health professional -
with stigma being one of the main reasons.
|stigma||||||
z piętnem będąc jednym z głównych powodów.
Rob: And just there we had stigma again,
Rob: I właśnie tutaj mieliśmy znowu do czynienia z piętnem,
Rob:就在那时,我们又一次遭到了污名化,
let's now run through the other words we learned today.
przejdźmy teraz przez inne słowa, których dziś się nauczyliśmy.
Catherine: So we had woe meaning sadness.
I'm full of woe. Woe is me!
Rob: Maybe you need some therapy -
that's the process of receiving treatment for a particular
health issue, especially mental health illness.
Catherine: And we had - to check in with someone.
After we finish this programme, I need to check in with
||||||||перевірити||
the boss about my new our project.
Rob: We also had self-reflection -
that's the process of thinking deeply about yourself.
Catherine: And finally we had ethical.
Catherine|||||
If you describe something as ethical,
you mean it's morally right.
Rob: So woe, stigma, therapy, check in with,
||sadness|mental health||||
|||стигма||||
self-reflection and ethical.
Inner moral compass|||
|refleksija||
That's it for this edition of 6 Minute English.
That is|||||||
Це все|||||||
We'll leave you to self-reflect - and after you've done that
Ми будемо||||||||||
自省の念を込めて、そして、自省した後に
我们会让你自我反省——在你这样做之后
do visit our Facebook, Twitter, Instagram
and YouTube pages, and of course our website!
Catherine: Bye for now.
||поки що|
Rob: Bye bye!