×

Używamy ciasteczek, aby ulepszyć LingQ. Odwiedzając stronę wyrażasz zgodę na nasze polityka Cookie.

image

Hvordan gar det?, Episodio 1 - Part 1

Episodio 1 - Part 1

Du lytter til Hvordan går det? med Jens Hjort Larsen.

En Heartbeat podcast.

Jeg hedder Jens, jeg er 31 år, og jeg sidder på Amager i København i Heartbeat podcaststudie,

hvor vi skal til at optage det allerførste afsnit af vores nye podcast, Hvordan går det?

Man kan sige, at jeg er endt her lidt af omveje. Jeg havde lagt helt andre planer.

Jeg fik flotte karakterer i gymnasiet og på universitetet,

og bagefter landede jeg drømmedjobbet hos konsulenthuset McKinsey.

Jeg er sund og rask, har dejlige venner, og jeg har aldrig haft økonomiske problemer.

Og udefra ville de fleste nok tænke, at jeg om nogen dag måtte være tilfreds.

Jeg måske ville endda gå så langt og sige, at jeg var en succes.

Selvfølgelig har jeg også prøvet, at livet var hårdt,

men alt i alt må man jo nok konkludere, at der er rigtig mange mennesker ude i verden,

der vil ønske, at de voksede med mine problemer.

Men på trods af alle mine privilegier, har jeg i rigtig mange år alligevel følt,

at der manglede noget. At det ikke var godt nok.

At jeg selv, eller endda livet, var utilstrækkeligt.

Jeg læste de første sælgerhjulpsbøger på mit teenageværelse,

og jeg har brugt de sidste 15 år på at prøve alle mulige og umulige veje,

til at finde den ro, tilfredshed og måske endda lykke, som jeg tror er derude,

eller måske snarere faktisk er derinde et sted.

Jo flere jeg har talt med, desto tydeligere er det for mig,

at det naturligvis ikke kun er mig, der går og har det sådan.

Og jeg bruger mere og mere tid på at undersøge, hvordan det kan være,

at selvom vi aldrig har været friere og rigere og mere forbundne,

er flere og flere plader angst, stress, depression og ensomhed.

Og selv for alle os, der ikke har noget som kapitalisme i en diagnose,

er der den her følelse af, at vi godt kunne have det lidt bedre.

Da jeg havde første møde med min producer Andreas,

fortalte jeg, at jeg gerne ville lave en podcast,

om hvordan det kan være, at vi aldrig har været friere, rigere og mere forbundne,

men at flere og flere ikke har det særlig godt.

Jeg havde en lang liste med eksperter og filosofer, jeg gerne ville tale med,

og da jeg var færdig med at liste dem op, der sagde Andreas,

det lyder vildt spændende, Jens, men skal vi ikke lige finde ud af, om det er rigtigt?

Skal vi ikke invitere en ind, der kan fortælle, hvordan danskerne egentlig har det?

Jeg var en lille smule tilbageholdende, for når man begynder at tale om det på den måde,

kan det hurtigt blive meget klinisk og handle om diagnoser og statistikker.

Jeg ville netop gerne lave en podcast, der ikke kun handlede om tunge psykiske udfordringer,

men som ramte bredere, og også den store gruppe af danskere,

der ikke nødvendigvis har en diagnose.

Og endelig har jeg også længe været lidt træt af den her diskussion om mentalt sundhed på et samfundsniveau,

diskussionen om, om vi er verdens lykkeligste folk.

For selvom det kan være en interessant diskussion på makroniveau,

så er der efter min mening aldrig nogen, der har fået det bedre af at lytte til den.

Og jeg ville gerne have, at nytterene af den her podcast kunne få nogle konkrete råd med på vejen.

Omvendt nytter det selvfølgelig ikke noget at bare lave en masse afsnit om ting,

der mest af alt handler om mine egne neuroser.

Vi blev nødt til at finde ud af, om det er en lille smule mere almengyldigt,

og derfor blev vi enige om at lave en episode 0, som vi kalder diagnosen.

Til det har vi inviteret Vibeke Korshede.

Vibeke er oprindeligt uddannet jordmor, har en Ph.D. fra det tidligere farmaceutiske fakultet på Københavns Universitet,

men har de sidste mange år specialiseret sig i at forske i mentalsundhed.

Hun har stået i spidsen for det nationale interaktiv ABC for mentalsundhed,

der samler en masse nationale aktører, kommuner og organisationer

med det formål at fremme befolkningens mentalsundhed.

Og senest er hun blevet udnævnt som leder på Institut for Psykologi på Københavns Universitet.

Velkommen til, Vibeke.

Tusind tak.

Vibeke, hvis nu vi starter med præmissen for hele den her podcast,

nemlig at vi aldrig har været friere, rigere og mere forbundne,

men at vi på mange måder aldrig har haft det dårligere.

Er det rigtigt?

Ja, altså jeg vil måske stille et spørgsmålstegn ved det her, at vi aldrig har været mere forbundne,

men det kan vi vende tilbage til.

Men det er rigtigt, at de seneste 10-15 år i hvert fald har vi set en negativ udvikling i danskernes mentalsundhed og trivsel.

Altså vi har kunne se en markant stigning i stress, angst, depressivt symptomer.

Vi ser flere og flere unge, der oplever, at de er ensomme.

Vi ser et fald i livskvalitet.

Og det mønster gør sig faktisk gældende, uanset om vi kigger på vores befolkningsundersøgelser,

altså hvor det er spørgeskimadata,

eller hvis vi kigger i mere registerbaseret data,

altså folk, der får en diagnose.

Learn languages from TV shows, movies, news, articles and more! Try LingQ for FREE

Episodio 1 - Part 1 Episode| episode|part Episodio 1 - Primera Parte Episode 1 - Primera Parte Episodio 1 - Primera parte Episodio 1 - Primera Parte Episodio 1 - Primera Parte Episodio 1 - Bölüm 1 Епізод 1 - Primera Parte

Du lytter til Hvordan går det? med Jens Hjort Larsen. |listen||how||||Jens Hjort Larsen|Hjort Larsen|Larsen ||に|||それ|||| Estás escuchando ¿Cómo te va? con Jens Hjort Larsen. あなたはJens Hjort Larsenの「Hvordan går det?」を聞いています。 Jens Hjort Larsen ile "Nasılsın?" programını dinliyorsunuz.

En Heartbeat podcast. |heartbeat| |Heartbeat| Ein Heartbeat-Podcast. Un podcast de Heartbeat. Heartbeatポッドキャスト。 A Heartbeat podcast.

Jeg hedder Jens, jeg er 31 år, og jeg sidder på Amager i København i Heartbeat podcaststudie, ||||||||sitting||Amager||||Heartbeat|podcast studio ||||||||||アマガー||||| ||||||||||Амагер||||| Me llamo Jens, tengo 31 años y vivo en Amager, Copenhague, en el estudio de podcast Heartbeat, 私の名前はJensで、31歳です。コペンハーゲンのAmagerにあるHeartbeatポッドキャストスタジオにいます。

hvor vi skal til at optage det allerførste afsnit af vores nye podcast, Hvordan går det? |||||aufnehmen|||||||||| |||||record||very first|section||our||||| |||||録音する||最初の|||||||| |||||записати|||||||||| wo wir gerade dabei sind, die allererste Folge unseres neuen Podcasts "Wie geht's? where we're about to record the very first episode of our new podcast, How's it going? donde estamos a punto de grabar el primer episodio de nuestro nuevo podcast, ¿Cómo te va? ここで私たちの新しいポッドキャスト「どうですか?」の最初のエピソードを録音しようとしています。 Yeni podcastimiz Nasılsınız'ın ilk bölümünü kaydetmek üzereyiz.

Man kan sige, at jeg er endt her lidt af omveje. Jeg havde lagt helt andre planer. ||say||||ended up||a bit||detours||had|made|completely different||plans ||||||終わった||||遠回り|||立てていた|||計画 ||||||опинився||||об'їзди|||склав|||плани Man könnte sagen, dass ich auf einem kleinen Umweg hierher gekommen bin. Ich hatte ganz andere Pläne. You could say that I ended up here by a bit of a roundabout route. I had completely different plans. Podría decirse que acabé aquí por un camino un poco indirecto. Tenía planes completamente distintos. 言ってしまえば、私は少し遠回りしてここにたどり着きました。もっと別の計画を立てていました。 Można powiedzieć, że trafiłem tu trochę okrężną drogą. Miałem zupełnie inne plany.

Jeg fik flotte karakterer i gymnasiet og på universitetet, ||great excellent|grades|||||the university |||оцінки|||||університеті Ich hatte gute Noten in der Schule und an der Universität, I got great grades in high school and university, Saqué buenas notas en el instituto y en la universidad, 高校と大学で素晴らしい成績を取りました、 Miałem świetne oceny w liceum i na studiach,

og bagefter landede jeg drømmedjobbet hos konsulenthuset McKinsey. ||landete||Traumjob||Beratungsunternehmen|McKinsey and||landed||dream job||the consulting house|McKinsey |||私|夢の仕事||コンサルティング会社|マッキンゼー ||приземлився||робота мрії||консалтинговому будинку| und dann habe ich meinen Traumjob bei der Beratungsfirma McKinsey bekommen. and then I landed my dream job at the consulting firm McKinsey. y luego conseguí el trabajo de mis sueños en la consultora McKinsey. その後、コンサルティング会社のマッキンゼーで夢の仕事に就きました。 a potem dostałem wymarzoną pracę w firmie konsultingowej McKinsey.

Jeg er sund og rask, har dejlige venner, og jeg har aldrig haft økonomiske problemer. ||gesund|||||||||||| ||healthy||well||lovely|||||||| ||здоровий||здоровий|||||||||| Ich bin gesund, habe tolle Freunde und hatte noch nie finanzielle Probleme. I'm healthy, I have great friends and I've never had financial problems. Estoy sano, tengo grandes amigos y nunca he tenido problemas económicos. 私は健康で元気です。素晴らしい友人がいて、経済的な問題を抱えたことはありません。

Og udefra ville de fleste nok tænke, at jeg om nogen dag måtte være tilfreds. ||||||||||||||zufrieden |from outside|||||||||||||satisfied |外から|||||||||||||満足 |ззовні|||||||||||||задоволений Und von außen betrachtet, würden die meisten Leute wahrscheinlich denken, dass ich in ein paar Tagen zufrieden sein würde. And from the outside, most people would probably think that in a few days I would be satisfied. Y desde fuera, la mayoría de la gente probablemente pensaría que en un día o dos estaría satisfecho. 外から見ると、ほとんどの人は私が満足していると思うでしょう。 A z zewnątrz większość ludzi prawdopodobnie pomyślałaby, że za kilka dni będę zadowolony. Ve dışarıdan bakıldığında çoğu insan muhtemelen bir gün tatmin olacağımı düşünürdü.

Jeg måske ville endda gå så langt og sige, at jeg var en succes. ||||||遠く||||||| Ich könnte sogar so weit gehen zu sagen, dass ich ein Erfolg war. I might even go so far as to say I was a success. Incluso me atrevería a decir que he tenido éxito. 私はもしかしたら、成功していると言っても良いかもしれません。 Mogę nawet posunąć się do stwierdzenia, że odniosłem sukces.

Selvfølgelig har jeg også prøvet, at livet var hårdt, Natürlich habe ich auch die Erfahrung gemacht, dass das Leben hart ist, Of course, I've also experienced life being hard, Por supuesto, también he experimentado que la vida es dura, もちろん、私も人生が厳しかったことを経験した。 Oczywiście doświadczyłem też, że życie jest trudne, Elbette hayatın zor olduğunu da tecrübe ettim,

men alt i alt må man jo nok konkludere, at der er rigtig mange mennesker ude i verden, ||||||||conclude||||||||| ||||||||結論づける||||||||| ||||||||сказати||||||||| aber alles in allem kann man mit Sicherheit sagen, dass es eine Menge Menschen auf der Welt gibt, but all in all, it's safe to conclude that there are a lot of people out there in the world, pero en general, es justo concluir que hay mucha gente en el mundo, しかし、全体として見れば、世界には本当に多くの人々がいることを結論づけるべきだろう。 Ale ogólnie rzecz biorąc, można śmiało powiedzieć, że na świecie jest wielu ludzi, Ama sonuç olarak, dünyada çok sayıda insan olduğu sonucuna varmalısınız,

der vil ønske, at de voksede med mine problemer. ||бажати|||||| die sich wünschen, sie könnten mit meinen Problemen wachsen. who will wish they grew with my problems. que desearán haber crecido con mis problemas. 彼らは私の問題と共に成長することを望んでいる。 którzy chcieliby się rozwijać z moimi problemami. benim sorunlarımla büyümeyi dileyecekler.

Men på trods af alle mine privilegier, har jeg i rigtig mange år alligevel følt, ||||||privileges||||||||gefühlt ||||||privileges||||||||felt ||||||特権|||||||| ||незважаючи||||привілеї||||||||відчував Aber trotz all meiner Privilegien habe ich viele, viele Jahre lang das Gefühl gehabt, But despite all my privileges, for many, many years I have still felt, Pero a pesar de todos mis privilegios, durante muchos, muchos años he seguido sintiendo, しかし、すべての特権にもかかわらず、私は本当に多くの年にわたってそれでも感じてきた。 Ale pomimo wszystkich moich przywilejów, przez wiele, wiele lat wciąż czułem, Ancak tüm ayrıcalıklarıma rağmen, uzun yıllar boyunca hala hissetmeye devam ettim,

at der manglede noget. At det ikke var godt nok. ||was missing||||||| ||бракувало||||||| Dass etwas fehlte. Dass es nicht gut genug war. That something was missing. That it wasn't good enough. que faltaba algo. Que no era lo bastante bueno. 何かが足りないと。十分ではなかったと。 Że czegoś brakowało. Że to nie było wystarczająco dobre. Bir şeylerin eksik olduğunu, yeterince iyi olmadığını.

At jeg selv, eller endda livet, var utilstrækkeligt. |||||||unzureichend ||||even|||insufficient |||||||不十分 |||||життя||недостатнім That myself, or even life, was inadequate. Que yo mismo, o incluso la vida, era inadecuado. 私自身、あるいは人生ですら、不十分だった。

Jeg læste de første sælgerhjulpsbøger på mit teenageværelse, ||||Verkaufshandbücher|||Jugendzimmer ||||sales self-help books|||teenage room ||||セールスマンのための助けになる本||| ||||книги з продажу|||підлітковій кімнаті I read the first sales helper books in my teenage bedroom, Leí los primeros libros del ayudante del vendedor en mi habitación de adolescente, 私はティーンエイジャーの部屋で最初の営業支援本を読みました、

og jeg har brugt de sidste 15 år på at prøve alle mulige og umulige veje, |||||||||try||||| |||||||||||можливі||неможливі|шляхи und ich habe die letzten 15 Jahre damit verbracht, jeden möglichen und unmöglichen Weg auszuprobieren, and I've spent the last 15 years trying every possible and impossible path, y he pasado los últimos 15 años probando todos los caminos posibles e imposibles, そして私は過去15年間、あらゆる可能性や不可能な道を試みてきました、

til at finde den ro, tilfredshed og måske endda lykke, som jeg tror er derude, |||||Zufriedenheit||||||||| ||||peace|satisfaction||||happiness|||||out there ||||安らぎ||||||||||そこに |||||задоволення|||||||||там зовні den Frieden, die Zufriedenheit und vielleicht sogar das Glück zu finden, von dem ich glaube, dass es da draußen ist, to find the peace, contentment and maybe even happiness that I believe is out there, para encontrar la paz, la satisfacción y tal vez incluso la felicidad que creo que está ahí fuera, 私がそこにあると信じている安らぎ、満足、そしておそらく幸せを見つけるために、

eller måske snarere faktisk er derinde et sted. ||eher||||| ||rather||||| |||||そこに|| ||швидше||||| oder vielleicht ist es tatsächlich irgendwo drin. or, more likely, actually in there somewhere. o más bien está ahí en alguna parte. あるいはむしろ実際にどこか内側にあるのかもしれません。

Jo flere jeg har talt med, desto tydeligere er det for mig, |||||||deutlicher|||| ||||||the more|clearer|||| ||||||ますます|明らかに|||| ||||говорив||тим||||| Je mehr Menschen ich gesprochen habe, desto klarer wird mir das, The more people I've spoken to, the clearer it is to me, Cuanta más gente con la que he hablado, más claro lo tengo,

at det naturligvis ikke kun er mig, der går og har det sådan. ||||||||walks|||| ||当然|||||||||| dass es natürlich nicht nur mir so geht und so geht. that of course, I'm not the only one who feels this way. que, por supuesto, no soy el único que se siente así.

Og jeg bruger mere og mere tid på at undersøge, hvordan det kan være, ||使う||||||||||| |||||||||досліджувати|як||| Und ich verbringe immer mehr Zeit damit, zu untersuchen, wie es sein kann, And I'm spending more and more time researching how that could be, Y cada vez dedico más tiempo a investigar cómo puede ser,

at selvom vi aldrig har været friere og rigere og mere forbundne, ||||||freier||||| ||||||freer||richer|||connected |||||||||||つながっている ||||||вільнішими||багатшими|||пов'язані dass wir, obwohl wir noch nie freier, reicher und verbundener waren, that even though we've never been freer and richer and more connected, que aunque nunca hemos sido más libres y más ricos y más conectados, 私たちはかつてないほど自由で、裕福で、つながりを持っているにもかかわらず、

er flere og flere plader angst, stress, depression og ensomhed. ||||||Stress|||Einsamkeit ||||plates|anxiety|||| |||||不安|||| ||||пластини|тривога|стрес|депресія||самотність more and more people are experiencing anxiety, stress, depression and loneliness. Cada vez más personas sufren ansiedad, estrés, depresión y soledad. 不安、ストレス、うつ病、孤独を抱えている人がますます増えています。

Og selv for alle os, der ikke har noget som kapitalisme i en diagnose, ||||||||||Kapitalismus||| |even||||||||||||diagnosis ||||||||||資本主義||| ||||||||||капіталізм|||діагнозі Und selbst für uns alle, die so etwas wie Kapitalismus nicht in ihrer Diagnose haben, And even for all of us who don't have anything like capitalism in a diagnosis, E incluso para todos los que no tenemos nada parecido al capitalismo en un diagnóstico, そして、資本主義の診断を持っていない私たちの誰にとっても、

er der den her følelse af, at vi godt kunne have det lidt bedre. Es herrscht das Gefühl, dass wir es noch ein bisschen besser machen könnten. there's this feeling that we could be doing a little better. tenemos la sensación de que podríamos hacerlo un poco mejor.

Da jeg havde første møde med min producer Andreas, ||||||||Andreas ||||||||Andreas |||||||продюсер| Als ich mein erstes Treffen mit meinem Produzenten Andreas hatte, Cuando tuve mi primera reunión con mi productor Andreas,

fortalte jeg, at jeg gerne ville lave en podcast, Le dije que quería hacer un podcast,

om hvordan det kan være, at vi aldrig har været friere, rigere og mere forbundne, ||||||||||||||connected darüber, wie es ist, dass wir noch nie freier, reicher und verbundener waren, about how we've never been freer, richer and more connected, sobre cómo es que nunca hemos sido más libres, más ricos y más conectados,

men at flere og flere ikke har det særlig godt. aber dass es immer mehr Menschen nicht so gut geht. but that more and more people are not doing very well. pero que a cada vez más gente no le va muy bien.

Jeg havde en lang liste med eksperter og filosofer, jeg gerne ville tale med, ||||||||Philosoph||||| ||||||||philosophers||||| ||||||експертів||філософів||||| Ich hatte eine lange Liste von Experten und Philosophen, mit denen ich sprechen wollte, Tenía una larga lista de expertos y filósofos con los que quería hablar,

og da jeg var færdig med at liste dem op, der sagde Andreas, |||||||list||||| y cuando terminé de enumerarlos, Andreas dijo,

det lyder vildt spændende, Jens, men skal vi ikke lige finde ud af, om det er rigtigt? ||wildly|||||||||||||| |聞こえる|とても||||||||||||||正しい це|||||||||||||||| Das klingt wirklich aufregend, Jens, aber warum finden wir nicht heraus, ob es wahr ist? That sounds really exciting, Jens, but why don't we find out if it's true? suena muy emocionante, Jens, pero ¿por qué no averiguamos si es verdad?

Skal vi ikke invitere en ind, der kan fortælle, hvordan danskerne egentlig har det? |||||||||||actually|| |||||||||どうやって|デンマーク人||| |||запросити||||||як||||живуть Shouldn't we invite someone who can tell us how the Danes really feel? ¿No deberíamos invitar a alguien que pueda decirnos cómo se sienten realmente los daneses? デンマーク人が実際にどう思っているかを教えてくれる人を招待しませんか?

Jeg var en lille smule tilbageholdende, for når man begynder at tale om det på den måde, |||||reserved|||||||||||way |||||控えめ||||||||||| I was a little bit reluctant, because when you start talking about it like that, Era un poco reticente, porque cuando empiezas a hablar de ello así, 私は少し控えめでした、なぜならそのように話し始めると、

kan det hurtigt blive meget klinisk og handle om diagnoser og statistikker. |||||klinisch||||||Statistiken |||||clinical||to be about||||statistics |||||臨床的||||||統計 |||||клінічним||йдеться||діагнозів||статистики it can quickly become very clinical and all about diagnoses and statistics. puede convertirse rápidamente en algo muy clínico, centrado en diagnósticos y estadísticas. すぐに非常に臨床的になり、診断や統計の話になることがあるからです。

Jeg ville netop gerne lave en podcast, der ikke kun handlede om tunge psykiske udfordringer, ||just||||||||dealt||heavy|| ||ちょうど||||||||||重い|精神的な|課題 ||саме||||||||був би||важкі||викликів I wanted to do a podcast that wasn't just about heavy mental health challenges, Quería hacer un podcast que no tratara sólo de los graves problemas de salud mental, 私はちょうど重い精神的な課題だけでなく、

men som ramte bredere, og også den store gruppe af danskere, |||breiter||||||| |||broader||||||| ||当たった|より広く||||||| ||вражали|ширше||||||| but had a broader reach, including the large group of Danes, pero tuvo un impacto más amplio, incluyendo el gran grupo de daneses, もっと幅広い話題に触れ、診断を持たないデンマーク人の大きなグループにも向けたポッドキャストを作りたいと思っています。

der ikke nødvendigvis har en diagnose. ||necessarily||| ||必ずしも||| ||обов'язково||| who don't necessarily have a diagnosis. que no necesariamente tienen un diagnóstico. というポッドキャストを作りたいのです。

Og endelig har jeg også længe været lidt træt af den her diskussion om mentalt sundhed på et samfundsniveau, ||||||||||||Diskussion||||||Gesellschaftsebene ||||||||||||||||||societal level |ついに||||長い間|||疲れた||||||||||社会レベル ||||||||||||дискусія||психічного||||на рівні суспільства And finally, I've also long been a little tired of this discussion about mental health on a societal level, Y, por último, también hace tiempo que estoy un poco cansado de esta discusión sobre la salud mental a nivel social, そして最後に、私はこの社会レベルでのメンタルヘルスについての議論に長い間少し疲れていました。

diskussionen om, om vi er verdens lykkeligste folk. ||||||glücklichsten| 議論|||||世界の|幸せな| the discussion about whether we are the happiest people in the world. el debate sobre si somos los más felices del mundo. 私たちが世界で最も幸せな国民であるかどうかの議論。

For selvom det kan være en interessant diskussion på makroniveau, |||||||||Makroebene |||||||||macro level |||||||||マクロレベル Because while it can be an interesting discussion on a macro level, Porque aunque puede ser una discusión interesante a nivel macro, マクロレベルでの興味深い議論であるかもしれませんが、

så er der efter min mening aldrig nogen, der har fået det bedre af at lytte til den. |||||opinion|||||||||||| Ich glaube nicht, dass sich jemand jemals besser gefühlt hat, als er das hörte. I don't think anyone has ever felt better after listening to it. No creo que nadie se haya sentido mejor después de escucharlo. 私の意見では、誰もそれを聞いて良くなったことはない。

Og jeg ville gerne have, at nytterene af den her podcast kunne få nogle konkrete råd med på vejen. ||||||Hörer||||||||konkrete Ratsch|||| ||||||the listeners|||||||||advice||| ||||||リスナー||||||||具体的な|||| Und ich möchte, dass die Nutzer dieses Podcasts ganz konkrete Ratschläge mit auf den Weg bekommen. And I wanted the listeners of this podcast to get some concrete advice along the way. Y quería que los oyentes de este podcast recibieran algunos consejos concretos por el camino. そして、私はこのポッドキャストのリスナーが具体的なアドバイスを得られることを望んでいます。

Omvendt nytter det selvfølgelig ikke noget at bare lave en masse afsnit om ting, of course|helps|||||||||||| 逆に|役に立つ|||||||||||| Andererseits nützt es natürlich nichts, nur viele Absätze über Dinge zu schreiben, On the other hand, of course, there's no point in just making a bunch of paragraphs about things, Por otra parte, por supuesto, no tiene sentido hacer un montón de párrafos sobre las cosas, 逆に、ただたくさんのエピソードを作るだけでは意味がありません。

der mest af alt handler om mine egne neuroser. ||||||||Neurosen |most||||||own|neuroses ||||||||神経症 wobei es hauptsächlich um meine eigenen Neurosen geht. which is mostly about my own neuroses. que trata sobre todo de mis propias neurosis. 最も重要なのは私自身の神経症についてです。

Vi blev nødt til at finde ud af, om det er en lille smule mere almengyldigt, |||||||||||||||allgemeingültig |||||||||||||||generally valid ||||||||か|||||少し||一般的 We had to find out if it's a little bit more universal, Teníamos que averiguar si es algo más generalizado, 私たちはそれが少しでも普遍的であるかどうかを見つける必要がありました。

og derfor blev vi enige om at lave en episode 0, som vi kalder diagnosen. |||||||||||||the diagnosis |だから|||||||||||呼ぶ|診断 and so we agreed to create an episode 0, which we call the diagnosis. y por eso acordamos hacer un episodio 0, que llamamos el diagnóstico. そのため、私たちは診断と呼ぶエピソード0を制作することに合意しました。

Til det har vi inviteret Vibeke Korshede. |||||Vibeke Korshede|Korshede |||||Vibeke|Korshede |||||ビベッケ|コルスヘデ For this we have invited Vibeke Korshede. Para ello hemos invitado a Vibeke Korshede. そのために、私たちはビベケ・コルシェーデを招待しました。

Vibeke er oprindeligt uddannet jordmor, har en Ph.D. fra det tidligere farmaceutiske fakultet på Københavns Universitet, Vibeke||||Hebamme|||||||||Fakultät||| ||originally||midwife||||||||pharmaceutical|faculty||| ||元々|教育を受けた|||||||||薬学の|学部||| Originally trained as a midwife, Vibeke holds a PhD from the former Faculty of Pharmacy at the University of Copenhagen, Vibeke es matrona de formación y doctora por la antigua Facultad de Farmacia de la Universidad de Copenhague, ビベケは元々助産師として教育を受け、コペンハーゲン大学の以前の薬学部で博士号を取得していますが、

men har de sidste mange år specialiseret sig i at forske i mentalsundhed. ||||||sich spezialisiert||||||psychische Gesundheit ||||||||||research||mental health ||||||||||||メンタルヘルス but has specialized in mental health research for the past several years. pero se ha especializado en investigación sobre salud mental durante muchos años. ここ数年はメンタルヘルスの研究に特化しています。

Hun har stået i spidsen for det nationale interaktiv ABC for mentalsundhed, ||||||||interaktive ABC|ABC-Modell|| ||stood||charge|||||ABC|| ||||先頭||||インタラクティブ||| She has spearheaded the national interactive ABCs of Mental Health, Ha dirigido el programa nacional interactivo ABC de la salud mental, 彼女は、メンタルヘルスのための全国的なインタラクティブABCを率いてきました、

der samler en masse nationale aktører, kommuner og organisationer |||||Akteure||| |brings together||||actors|municipalities|| |集める|||国家的な|アクター|自治体||組織 that brings together a lot of national players, municipalities and organizations que reúne a numerosos agentes nacionales, municipios y organizaciones それは多くの全国的な関係者、自治体、組織をまとめています

med det formål at fremme befolkningens mentalsundhed. |||||der Bevölkerung| ||||promote|the population's|mental health ||目的||促進する|| with the aim of promoting the mental health of the population. con el objetivo de promover la salud mental de la población. 国民のメンタルヘルスを促進することを目的としています。

Og senest er hun blevet udnævnt som leder på Institut for Psykologi på Københavns Universitet. |||||||||||Psychologie||| |latest||||appointed||||||||| |||||任命された||リーダー||||||| And most recently, she has been appointed head of the Department of Psychology at the University of Copenhagen. Más recientemente, ha sido nombrada directora del Departamento de Psicología de la Universidad de Copenhague. 最近、彼女はコペンハーゲン大学心理学研究所のリーダーに任命されました。

Velkommen til, Vibeke. Bienvenida, Vibeke. ようこそ、ヴィベッケ。

Tusind tak. Muchas gracias. 千のありがとう。

Vibeke, hvis nu vi starter med præmissen for hele den her podcast, ||||||Prämisse||||| ||||||the premise||||| ヴィベッケ||||||前提||||| Vibeke, let's start with the premise of this whole podcast, Vibeke, empecemos con la premisa de todo este podcast, ビベケ、もし私たちがこのポッドキャスト全体の前提から始めるなら、

nemlig at vi aldrig har været friere, rigere og mere forbundne, ||||||||||connected つまり|||決して|||自由な|||| nämlich, dass wir noch nie freier, reicher und verbundener waren, that we've never been freer, richer and more connected, a saber, que nunca hemos sido más libres, más ricos y más conectados, つまり、私たちはこれまでで最も自由で、最も裕福で、最もつながりを持っているということ。

men at vi på mange måder aldrig har haft det dårligere. aber dass es uns in vielerlei Hinsicht noch nie schlechter gegangen ist. but that in many ways we've never been worse off. pero que en muchos aspectos nunca hemos estado peor. しかし、私たちは多くの面でこれまでにないほど悪い状況にある。

Er det rigtigt? Stimmt das? ¿Es cierto? それは本当ですか?

Ja, altså jeg vil måske stille et spørgsmålstegn ved det her, at vi aldrig har været mere forbundne, |||||||Fragezeichen|||||||||| |||||ask|||||||||||| |||||する|||||||||||| Ja, also könnte ich die Frage stellen, dass wir noch nie so verbunden waren, Well, I might question the idea that we have never been more connected, Bueno, quizás cuestionaría la idea de que nunca hemos estado más conectados, はい、私はおそらくこの点について疑問を呈したいと思います。私たちはこれまで以上に結びついていないのではないかと。

men det kan vi vende tilbage til. ||||return|| ||||戻る|| aber wir können darauf zurückkommen. but we can come back to that. pero podemos volver a eso. しかし、それは私たちが戻ることができることです。

Men det er rigtigt, at de seneste 10-15 år i hvert fald har vi set en negativ udvikling i danskernes mentalsundhed og trivsel. |||||||||||||||negative||||||Wohlbefinden ||||||latest|||||||||negative||||||well-being ||||||最近の||||少なくとも|||見てきた|||発展|||||幸福 Aber es stimmt, dass wir zumindest in den letzten 10 bis 15 Jahren eine negative Entwicklung der psychischen Gesundheit und des Wohlbefindens der Dänen beobachten konnten. But it is true that over the past 10-15 years, at least, we have seen a negative development in the mental health and well-being of Danes. Pero es cierto que, al menos en los últimos 10-15 años, hemos observado una tendencia negativa en la salud mental y el bienestar de los daneses. しかし、この10〜15年の間、少なくともデンマーク人のメンタルヘルスと幸福において否定的な発展を見てきたことは事実です。

Altså vi har kunne se en markant stigning i stress, angst, depressivt symptomer. ||||||||||||symptome ||||||significant|increase|||anxiety|depressive|symptoms ||||||顕著な|上昇|||不安|| So we have seen a significant increase in stress, anxiety, depressive symptoms. Así que hemos observado un notable aumento del estrés, la ansiedad y los síntomas depresivos. つまり、私たちはストレス、不安、抑うつ症状の顕著な増加を確認できています。

Vi ser flere og flere unge, der oplever, at de er ensomme. |||||||||||einsam |||||||||||lonely |||||||経験している|||| Cada vez son más los jóvenes que se sienten solos. 私たちは、孤独を感じている若者が増えているのを見ています。

Vi ser et fald i livskvalitet. |||||Lebensqualität |||||quality of life |||||生活の質 nós||um|queda||qualidade de vida We see a decrease in quality of life. Vemos un deterioro de la calidad de vida. 私たちは、生活の質の低下を見ています。

Og det mønster gør sig faktisk gældende, uanset om vi kigger på vores befolkningsundersøgelser, |||||||||||||Bevölkerungsum ||pattern||||applicable|||||||population surveys ||パターン||||有効だ|||||||人口調査 And this pattern actually holds true regardless of whether we look at our population surveys, Y, de hecho, este patrón se mantiene tanto si nos fijamos en nuestras encuestas de población como si no, そして、その傾向は、私たちの人口調査を見ても実際に当てはまります。

altså hvor det er spørgeskimadata, ||||Umfragedaten ||||survey data ||||アンケートデータ i.e. where it is survey data, es decir, cuando se trata de datos de un cuestionario, つまり、アンケートデータがあるところでは、

eller hvis vi kigger i mere registerbaseret data, ||||||registerbasierten| ||||||register-based|data ||||||登録ベースの| or if we look at more register-based data, o si nos fijamos en datos más basados en registros, または、より登録ベースのデータを見ている場合、

altså folk, der får en diagnose. i.e. people who get a diagnosis. es decir, personas que reciben un diagnóstico. つまり、診断を受けた人々のことです。