×

Używamy ciasteczek, aby ulepszyć LingQ. Odwiedzając stronę wyrażasz zgodę na nasze polityka Cookie.


image

TED, Why you should define your fears instead of your goals | Tim Ferriss

Why you should define your fears instead of your goals | Tim Ferriss

Prevodilac: Tijana Mihajlović Lektor: Ivana Krivokuća

Ова моја весела фотографија усликана је 1999. године.

Био сам апсолвент на факултету

и усликана је одмах након часа плеса.

Био сам истински срећан.

Сећам се тачно где сам се налазио недељу и по дана након тога.

Седео сам на задњем седишту свог половног комбија

на паркингу студентског дома

када сам одлучио

да извршим самоубиство.

Брзо сам прешао пут од одлуке до потпуно разрађеног плана.

Био сам на корак од амбиса,

најближе што сам икада дошао.

Једини разлог зашто сам скинуо прст са обарача

био је срећан сплет околности.

Након те чињенице,

то је оно што ме је највише плашило, елеменaт случајности.

Стога сам постао веома методичан при тестирању различитих начина

за управљање својим успонима и падовима,

што се показало као добра инвестиција.

(Смех)

Многи нормални људи ће имати, рецимо, 6 до 10 већих депресивних епизода

у својим животима.

Имам биполарну депресију. Укорењена је у мојој породици.

Имао сам више од 50 епизода до тог момента

и доста сам научио.

Имао сам много прилика,

много рунди у рингу испуњеним мраком,

и добро сам их забележио.

Стога сам помислио да је боље од давања било какве врсте рецепта за успех

или светлих момената

да поделим свој рецепт за избегавање самодеструкције

и поготово самопаралисања.

Средство који сам утврдио као најпоузданију заштиту

за емоционални слободни пад

је заправо исто средство

које ми је помогло да остварим најбоље пословне одлуке,

али је то мање важно,

а то је... стоицизам.

Звучи досадно.

(Смех)

Може се десити да помислите на Спока,

или може призвати слику попут ове -

(Смех)

краве која стоји на киши.

Није тужна. Није ни посебно срећна.

То је само равнодушно биће које узима све што му живот поставља на пут.

Можда нећете помислити на врхунског такмичара,

рецимо, Била Беличика, тренера Њу Ингланд Патриотса,

који држи рекорд НФЛ-а свих времена за титуле Супербоула.

Стоицизам се раширио попут пламена на врху ранг листe НФЛ-а

као метода тренинга менталне јачине последњих неколико година.

Можда нећете помислити на Очеве осниваче -

Томаса Џеферсона, Џона Адамса, Џорџа Вашингтона,

да набројим бар три ученика стоицизма.

Џорџ Вашингтон је заправо створио представу о стоику

по имену „Трагедија Катон“,

која је изведена за његове трупе у долини Форџ да би одржали мотивацију.

Па, зашто би се људи од акције фокусирали на античку филозофију?

Делује веома академски.

Позивам вас да стоицизам сагледате мало другачије,

као оперативни систем за развој у веома стресним окружењима,

за доношење бољих одлука.

Све је почело одавде,

рецимо,

на трему.

Тако, око 300. године п.н.е. у Атини,

неко по имену Зенон из Китијума одржао је многа предавања,

ходајући око обојеног трема, „стое“.

То је касније постало „стоицизам“.

У грчко-римском свету,

људи су користили стоицизам као свеобухватни систем

да би радили многе ствари.

Али, за наше сврхе, главна међу њима је обучавање себе

да одвојите оно што можете од онога што не можете контролисати,

а затим да радите вежбе да се само усредсређујете

на ово последње.

Ово смањује емотивну реактивност,

што може бити супермоћ.

Супротно томе, рецимо, квотербек сте.

Нисте ухватили лопту. Бесни сте на себе.

То вас је могло коштати да изгубите утакмицу.

Ако сте директор и напрасно вас наљути веома добар радник због мале грешке,

то вас може коштати запосленог.

Ако сте студент на факултету који је, рецимо, у минус фази

и осећате се беспомоћно, безнадежно, неупотребљиво,

то вас може коштати живота.

Дакле, улог је веома висок.

Постоји много начина на располагању да бисте стигли дотле.

Усредсредићу се на један који је мој живот потпуно променио 2004. године.

Нашао је пут до мене тада због две ствари -

веома близак пријатељ, млад, мојих година, неочекивано је умро од рака панкреаса,

а затим ме је девојка, за коју сам мислио да ћу се њоме оженити, напустила.

Било јој је доста свега и није ми оставила опроштајно писмо,

али ми је дала ово,

плакету за довиђења.

(Смех)

Не измишљам ово. Сачувао сам је.

„Радно време се завршава у пет.“

Дала ми је ово да ставим на радни сто због личног здравља,

јер сам у то време радио на свом првом правом бизнису.

Нисам имао појма шта радим.

Радио сам свакодневно преко 14 сати седам дана у недељи.

Користио сам стимуланте да наставим са радом.

Користио сам депресанте да се умирим и успавам.

Била је то катастрофа.

Осећао сам се потпуно заробљено.

Купио сам књигу о једноставности да покушам да нађем одговоре.

Заиста сам и нашао цитат који је умногоме променио мој живот,

а који гласи: „Много чешће патимо у машти него у стварности“,

цитат Сенеке Млађег,

који је био познати стоички писац.

То ме је одвело до његових писама,

а писма до вежбе,

„premeditatio malorum“,

што значи предвиђање зла.

Једноставно речено,

ово је визуализација најгорег сценарија, детаљно, сценарија којег се бојите,

што вас спречава да предузмете нешто,

да бисте могли да предузмете нешто и превазиђете ту паралисаност.

Мој проблем је био незаустављив мозак, прегласан, који стално ради.

Једноставно решавање проблема размишљањем не функционише.

Морао сам да ставим своје мисли на папир,

па сам направио писану вежбу

коју зовем „одређивање страхова“, као одређивање циљева,

за себе.

Састоји се од три стране.

Невероватно је једноставно.

Прва страна је овде.

„Шта ако ја...“

Ово је све чега се бојите,

све што вас чини нервознима,

све што одлажете.

Може бити позивање некога на састанак,

завршетак везе,

захтев да вас унапреде, давање отказа, покретање компаније.

Може бити било шта.

За мене је то био одлазак на први одмор у четири године

и удаљавање од мог посла на месец дана ради одласка у Лондон,

где сам могао да одседнем у пријатељевој соби бесплатно,

да бих или уклонио себе као блокаду у послу

или га угасио.

У првој колони, „Дефиниши“,

записујете све најгоре ствари које замишљате да се ће се десити

ако предузмете тај корак.

Желите да их имате од 10 до 20.

Нећу вам прочитати све ствари, али ћу вам дати два примера.

Један је био - отићи ћу у Лондон, падаће киша, пашћу у депресију,

цела ствар ће бити огромно протраћено време.

Број два - пропустићу писмо Пореске управе,

мораћу да прођем кроз ревизију,

или претрес, или ће ме затворити, или нешто слично.

Затим идете на колону „Спречи“.

У тој колони записујете одговор на:

„Шта могу да урадим да спречим да се свака од ових тачака деси

или, на крају крајева, да умањим вероватноћу макар мало?“

Тако, за депресивност у Лондону

могао сам да понесем покретно плаво светло

и да га користим 15 минута ујутру.

Знао сам да то спречава депресивне епизоде.

За део везан за Пореску, могао сам да променим адресу у евиденцији,

па би документација ишла на адресу мог рачуновође

уместо на моју адресу.

Просто к'о пасуљ.

Затим идемо на „Поправи“.

Ако се деси најгори сценарио,

шта можете да урадите да поправите штету макар мало

или кога можете да замолите за помоћ?

Тако, у првом случају, код Лондона,

знао сам да могу да узмем нешто новца, одлетим за Шпанију, уграбим мало сунца

и поправим штету, ако будем лоше расположен.

У случају да пропустим писмо из Пореске,

могао бих да позовем пријатеља који је адвокат

или да питам, рецимо, професора права

шта препоручују,

са ким треба да причам, како су људи ово решавали у прошлости.

Значи, питање које треба да имате на уму док радите на првој страни

је да ли је ико други некада,

неко мање интелигентан и мотивисан,

прокљувио ово.

Велика је вероватноћа да је одговор потврдан.

(Смех)

Друга страна је једноставна -

каква је корист од покушаја или делимичног успеха?

Видите да надмудрујемо страхове

и посматрамо позитивну страну из конзервативног становишта.

Па, ако сте покушали шта год да разматрате,

да ли можете да изградите самопоуздање, развијете вештине,

емоционално, финансијски или некако другачије?

Шта би могла бити корист од, рецимо, покушаја?

Проведите 10 до 15 минута на овоме.

Трећа страна.

Ово је можда најважнија страна, па је немојте прескочити -

„Цена непредузимања акције“.

Људи су веома добри у разматрању ствари које могу поћи по злу,

ако покушамо нешто ново као, рецимо, захтев за повећањем плате.

Оно што често не узимамо у обзир је страшна цена статуса кво -

када ништа не мењамо.

Дакле, треба да се запитате:

„Ако избегнем ову радњу или одлуку

и радње и одлуке сличне њима,

како ће ми можда живот изгледати за, рецимо, 6, 12 месеци или три године?“

Све даље од тога делује неухватљиво.

Будите стварно детаљни - поново, емоционално, финансијски,

физички, како год.

Када сам ја ово радио, била је то застрашујућа слика.

Узимао сам лекове,

моја фирма је могла да се уруши сваког тренутка, у било које време,

да се нисам одмакао.

Моји односи са људима су нестајали или нису успевали.

Схватио сам да непредузимање акције више није могућност за мене.

Ово су три странице. То је то, одређивање страхова.

Након овога сам схватио да на скали од један до десет,

при чему је један минимални утицај, а десет максимални,

ако пођем на пут, ризикујем

да доживим привремену, пролазну бол јачине од један до три,

а добијам позитивни резултат на скали од 8 до 10 који ће ми променити живот,

а који би могао бити трајан донекле.

Тако сам пошао на пут.

Ниједна од катастрофа се није десила.

Било је пар трзавица, наравно.

Успео сам да се удаљим од посла.

Завршило се тако што сам продужио пут на годину и по путовања по свету,

а то је постала основа моје прве књиге,

која ме је данас довела овде.

Могу да направим ретроспективу свих својих највећих победа

и свих предупређених катастрофа

која креће од одређивања страхова

бар једном у три месеца.

То није решење за све проблеме.

Открићете да су неки од ваших страхова веома оправдани.

(Смех)

Али, не треба да то закључите

пре него што их ставите под лупу.

То, такође, не чини тешка времена и тешке изборе лаким,

али их прилично олакшава.

Желео бих да завршим са ликом једног од мојих омиљених данашњих стоика.

Ово је Џерзи Грегорек.

Он је четвороструки светски шампион у олимпијском дизању тегова,

политички бегунац,

песник који је објавио дела,

стар 62 године.

Још увек може да ме растури у тучи, а вероватно и многе у овој просторији.

Импресиван је лик.

Провео сам много времена на његовој стои, трему,

тражећи савете о животу и обуци.

Био је део „Солидарности“ у Пољској,

што је ненасилни покрет за друштвене промене,

а који је власт насилно угушила.

Изгубио је посао ватрогасца.

Онда је његов ментор, свештеник, киднапован, мучен, убијен

и бачен у реку.

Онда су и њему претили.

Он и његова жена су морали да побегну из Пољске, лутају од земље до земље,

док нису стигли у Америку без скоро ичега,

где су спавали на поду.

Он сада живи у Вудсајду у Калифорнији, у веома лепом месту,

а међу више од 10 000 људи које сам упознао у животу,

ставио бих га међу првих десет

најуспешнијих и најсрећнијих.

Следи поента, па обратите пажњу.

Послао сам му поруку пре неколико недеља

и питао да ли је икада читао стоичку филозофију.

Одговорио је на две странице.

Ово уопште не личи на њега; веома је шкрт на речима.

(Смех)

Не само да му је стоицизам познат,

већ је истакао да је за све најважније одлуке,

његове прекретнице,

када је стао у одбрану својих принципа и етике,

користио стоицизам и нешто налик одређивању страхова,

што ме је запрепастило.

Закључио је уз две ствари.

Прва је да не може да замисли живот који је лепши

од живота стоика.

Последња ствар је његова мантра, коју примењује на све,

а и ви је можете применити на све:

„Лаки избори, тежак живот.

Тешки избори, лак живот.“

Тешки избори -

оно што се највише бојимо да урадимо, затражимо, кажемо -

често су управо оно што највише треба да урадимо.

А највећи изазови и проблеми са којима се суочавамо

никада се неће решити пријатним разговорима,

било да се дешавају у нашој глави или са људима.

Зато вас охрабрујем да се запитате

у ком подручју свог живота тренутно

дефинисање страхова може бити важније од дефинисања циљева.

Све време имајте на уму Сенекине речи:

„Много чешће патимо у машти него у стварности.“

Хвала вам пуно.

(Аплауз)

Why you should define your fears instead of your goals | Tim Ferriss Why you should define your fears instead of your goals | Tim Ferriss

Prevodilac: Tijana Mihajlović Lektor: Ivana Krivokuća

Ова моја весела фотографија усликана је 1999. године. لقد التقطت هذه الصورة السعيدة لي في عام 1999. Тази моя щастлива снимка е от 1999та. Dieses fröhliche Bild von mir wurde 1999 aufgenommen. Αυτή η χαρούμενη φωτογραφία μου τραβήχτηκε το 1999. So, this happy pic of me was taken in 1999. Esta feliz foto de mí es de 1999. خب، این عکس خوشحال در سال ۱۹۹۹ از من گرفته شده است. Voici une photo de moi, heureux, prise en 1999. 1999-ben készült rólam ez a vidám kép. Jadi, foto saya yang bahagia ini diambil pada tahun 1999. Questo ragazzo felice sono io nel 1999, これ は 1999 年 の 幸せな 私 の 写真 です 행복에 가득 차 보이는 이 사진은 1999년에 찍은 것입니다. Dit is een gelukkige foto van mij uit 1999. To zdjęcie, na którym jestem szczęśliwy, zrobiono w roku 1999. Această poză cu mine atât de fericit a fost făcută în 1999. Это счастливое фото со мной было сделано в 1999 году. Na tejto fotke vyzerám šťastne. Bolo to v roku 1999. Bu mutlu kare 1999 yılında çekildi.

Био сам апсолвент на факултету كنت في سنة التخرج. Бях последна година в колежа Ich war in meinem letzten Jahr im College Ήμουν τελειόφοιτος κολλεγίου και είχα μόλις τελειώσει ένα μάθημα χορού. I was a senior in college, Estaba en mi último año de la universidad, سال سوم دانشگاه بودم، J'étais en dernière année universitaire, Utolsó éves egyetemista voltam. Saya seorang senior di perguruan tinggi, frequentavo l'ultimo anno all'università, 大学 4 年 の とき で 제가 대학교 4학년일 때 Ik zat in het laatste jaar van mijn studie Byłem na ostatnim roku studiów, Eram în ultimul an de colegiu, Я был студентом последнего курса колледжа, Končil som vysokú Üniversite'nin son sınıfındaydım

и усликана је одмах након часа плеса. وكان ذلك مباشرة بعد تدريب الرقص. и беше точно след тренировка по танци. und es war direkt nach einer Tanzstunde. and it was right after a dance practice. y era después de mi práctica de danza. و درست بعد از یک تمرین رقص بود. juste après un entraînement de danse. és épp kijöttem táncóráról. dan ini diambil setelah latihan menari. e avevo appena finito una lezione di danza. ダンス の 練習 の すぐ 後 でした 춤 연습이 끝나고 나서였죠. en het was vlak na een dansles. a zdjęcie zrobiono po zajęciach z tańca. imediat după un antrenament la dans. дело было сразу после урока танцев. a bolo to práve po kurze tanca. ve dans provasının hemen sonrasıydı.

Био сам истински срећан. كنت حقًا، سعيدًا جدًا. Бях наистина много щастлив. Ich war sehr, sehr glücklich. Ήμουν πολύ, πολύ ευτυχισμένος. I was really, really happy. Estaba muy, muy feliz. خیلی خیلی خوشحال بودم. J'étais vraiment très heureux. Nagyon, nagyon boldog voltam. Saya sangat, sangat bahagia. Ero davvero molto felice. 私 は 本当に 幸せでした 저는 정말 행복했습니다. Ik was heel erg gelukkig. Byłem bardzo szczęśliwy. Eram foarte, foarte fericit. Я был невероятно счастлив. Bol som skutočne veľmi šťastný. Gerçekten çok mutluydum.

Сећам се тачно где сам се налазио недељу и по дана након тога. وأتذكر بالتحديد أين كنت بعد ذلك بحوالي أسبوع ونصف. Спомням си точно къде бях около седмица и половина по-късно. Und ich erinnere mich genau, wo ich etwa anderthalb Wochen später war. Και θυμάμαι με ακρίβεια πού ήμουν περίπου μιάμιση εβδομάδα αργότερα. And I remember exactly where I was about a week and a half later. Y me acuerdo exactamente dónde estaba una semana y media más tarde. و درست به خاطر دارم که یک هفته و نیم بعد از آن کجا بودم. Je me souviens aussi où j'étais une semaine et demie après. Arra is pontosan emlékszem, hol tartottam másfél héttel később. Dan saya ingat persis tempat saya berada satu setengah minggu kemudian. E mi ricordo esattamente dov'ero una settimana e mezza dopo. その 10 日 後 に 自分 が どこ に いた か 正確に 覚えて い ます 열흘 뒤 제가 어디 있었는지 아직도 정확하게 기억합니다. En ik weet nog precies waar ik anderhalve week later was. Pamiętam, gdzie byłem jakieś półtora tygodnia później. Și îmi amintesc exact unde eram cu o săptămână și jumătate mai târziu. И я отчётливо помню, где был полторы недели спустя. Ale pamätám si presne, kde som sa ocitol o týždeň a pol neskôr. Ve bir buçuk hafta sonra tam olarak nerede olduğumu hatırlıyorum.

Седео сам на задњем седишту свог половног комбија كنت جالسًا في الجزء الخلفي من سيارتيّ الميني فان المستعملة Седях на задната седалка на моят използван миниван Ich saß auf dem Rücksitz meines gebrauchten Mini-Vans Καθόμουν πίσω στο παλιό μου φορτηγάκι στο πάρκινγκ της πανεπιστημιούπολης, I was sitting in the back of my used minivan Estaba sentado en la parte atrás de mi camioneta usada عقب مینی ون دست دوم خودم J'étais assis à l'arrière de mon vieux van A régi kisbuszom egyik ülésén ültem Saya sedang duduk di belakang mobil mini van bekas saya Ero seduto nel retro del mio furgone usato 大学 の 駐車 場 に とめた 제가 타던 중고 미니밴을 교내 주차장에 세워두고 Ik zat achterin mijn tweedehands minibusje Siedziałem na tylnym siedzeniu mojego używanego minivana Stăteam în spatele mașinii mele uzate, Я сидел на заднем сидении своего старого минивэна Sedel som na zadnej sedačke mojej starej dodávky, Kampüsün otoparkında ikinci el minivanımın

на паркингу студентског дома في موقف لسيارات الحرم الجامعي، на паркинга в кампуса, auf einem Campus-Parkplatz, in a campus parking lot, en el estacionamiento del campus, در پارکینگ یک اردوگاه نشسته بودم، sur le parking de l'université egy egyetemi parkolóban di sebuah lahan parkir kampus, nel parcheggio di un campus, 後部 座席 に いて 뒷좌석에 앉아서 op een parkeerplaats bij de school, na parkingu na kampusie, în parcarea unui campus, на парковке перед университетом, na parkovisku pred školou, arkasında oturuyordum,

када сам одлучио عندما قررت когато реших als ich beschloss, όταν αποφασίσα να δώσω τέλος στη ζωή μου. when I decided cuando decidí و تصمیم گرفتم quand j'ai décidé és úgy döntöttem, ketika saya memutuskan quando ho deciso 自殺 しよう と 思って い ました 자살하려고 마음먹고 있었습니다. toen ik besloot kiedy zdecydowałem, când am decis когда решил keď som sa rozhodol, že sa zabijem. işte o an,

да извршим самоубиство. أنيّ سوف أنتحر. че ще се самоубия. Selbstmord zu begehen. I was going to commit suicide. que iba a suicidarme. خودکشی کنم. de me suicider. hogy öngyilkos leszek. bahwa saya akan bunuh diri. che mi sarei suicidato. om zelfmoord te plegen. że popełnię samobójstwo. că aveam să mă sinucid. покончить жизнь самоубийством. intihar etmeye karar vermiştim.

Брзо сам прешао пут од одлуке до потпуно разрађеног плана. انتقلت من مرحلة اتخاذ القرار إلى التخطيط الكامل بسرعة كبيرة. Много бързо преминах от решението към пълно планиране. Ich ging sehr schnell vom Entschluss zur vollständigen Planung über. Η απόφασή μου αυτή πολύ γρήγορα εξελίχθηκε ένα πλήρεςσχέδιο I went from deciding to full-blown planning very quickly. Pasé de decidir a planificar muy rápidamente. از تصمیم گیری تا برنامه ریزی کامل طولی نکشید. Je suis très vite passé de la décision à la planification. Az elhatározásból nagyon hamar konkrét terv lett. Saya beralih dari mempertimbangkan hingga menjadi perencanaan lengkap dengan cepat. Sono passato molto rapidamente dalla decisione al piano completo. やる と 決めて すぐに 万全の 実行 計画 を 立て ました 결심에서 완벽한 계획을 세우기까지 굉장히 빠르게 진행했습니다. Ik ging pijlsnel van besluiten naar regelrecht plannen. Szybko przeszedłem od planów do czynów. Am trecut foarte rapid de la a decide la a planifica. Я очень быстро перешёл от решения к тщательному планированию Od rozhodnutia som veľmi rýchlo prešiel k horúčkovitému plánovaniu. Karar verme aşamasından tam teşekküllü plan yapmaya hızlı bir geçiş yapmıştım.

Био сам на корак од амбиса, Стигнах на ето толкова от ръба на пропастта. κι έφτασα τόσο κοντά στο χείλος του γκρεμού. And I came this close to the edge of the precipice. Y llegué así de cerca al abismo. و اینقدر مانده بود به لبه پرتگاه. Je suis passé à deux doigts du précipice. Sono arrivato a tanto così dal precipizio. 崖っぷち の すぐ 間際 まで 行き ました 저는 벼랑 끝에 이만큼 가까이 다가섰습니다. En ik kwam zo dichtbij de rand van de afgrond. Și am ajuns foarte aproape de marginea prăpastiei. и очень близко подошёл к краю пропасти. Uçurumun kenarına bu kadar yaklaşmıştım.

најближе што сам икада дошао. Никога не съм бил толкова близо. So nah bin ich noch nie gekommen. Πιο κοντά από ποτέ. It's the closest I've ever come. Es lo más cerca que he llegado. این بار نزدیک ترین بود. Jamais je n'en suis passé si près. Mai stato così vicino. 私 が 死に いちばん 近かった 時 です 그 정도까지 간 적은 처음이었죠. Zo dichtbij ben ik nog nooit gekomen. N-am ajuns niciodată mai aproape. Так близко я никогда не подходил. Şu ana kadar en yaklaştığım andı.

Једини разлог зашто сам скинуо прст са обарача A jediným dôvodom, prečo som dal prst dole zo spúšte,

био је срећан сплет околности. كان بفضل القليل من الصدف السعيدة. беше благодарение на няколко щастливи съвпадения. waren ein paar glückliche Zufälle. ήταν μερικές τυχαίες συγκυρίες. was thanks to a few lucky coincidences. fue gracias a algunas coincidencias afortunadas. به لطف چند اتفاق شانسی بود. tient à quelques heureuses coïncidences. egy sor szerencsés véletlennek köszönhető. adalah berkat beberapa kebetulan yang beruntung. è legata ad alcune coincidenze fortunate. いく つ か の 幸運な 偶然 の おかげ てした 몇 번의 행운이 있었기 때문입니다. kwam door een gelukkige samenloop van omstandigheden. tylko dzięki kilku szczęśliwym zbiegom okoliczności. a fost o serie de coincidențe norocoase. только благодаря нескольким счастливым совпадениям. bolo niekoľko šťastných náhod. bazı şanslı tesadüflerdi.

Након те чињенице, И след случката, Αυτό που με τρόμαξε περισσότερο από αυτό το συμβάν, And after the fact, Y después de los hechos, و بعد از آن اتفاق، Après les faits, Dopo quell'episodio, 後 に なって 私 が 最も 怖く 感じた の は 이러한 사건 이후로 En toen dat gebeurde, Iar după aceea, Впоследствии Ve işte bu olaydan sonra,

то је оно што ме је највише плашило, елеменaт случајности. هذا ما أخافني أكثر: عنصر الصدفة. ето кое ме изплаши най-много: елементът на шанса. that's what scared me the most: the element of chance. lo que me asustó sobre todo es el elemento de casualidad. چیزی که بیش از همه باعث ترس من شد: عنصر اقبال بود. c'est ce qui m'a le plus effrayé : la part de hasard. a véletlen szerepe rémít meg leginkább. itulah yang paling membuat saya takut: unsur kebetulan. a spaventarmi più di tutto, è stato l'elemento di casualità. 행운이라는 것을 가장 두려워하게 되었습니다. baarde dat me eigenlijk nog de meeste zorgen: de toevalsfactor. najbardziej przeraził mnie właśnie ten element przypadku. asta m-a speriat cel mai tare: elementul de hazard. больше всего меня пугал элемент случайности. to, čo ma však najviac vydesilo, bol náznak šance. beni en çok korkutan şey şans faktörü oldu.

Стога сам постао веома методичан при тестирању различитих начина لذلك أصبحت أكثر منهجية بشأن اختبار طرق مختلفة И така станах много методичен в изпробването на различни начини, Daher wurde ich sehr systematisch beim Austesten von Wegen, Έτσι έγινα ιδιαίτερα μεθοδικός στο να εξετάζω διάφορες μεθόδους So I became very methodical about testing different ways Así que, me volví muy metódico probando diferentes maneras پس شروع کردم به امتحان خیلی علمی راه‌های مختلف Je suis devenu très méthodique quant aux différentes façons Különböző módszerekkel kísérleteztem, Jadi, saya menjadi begitu metodis tentang menguji beragam cara Quindi sono diventato molto metodico nel testare vari modi それ で 私 は 自分 の 浮き沈み を 制御 する ため の 様々な 方法 を 그래서 저는 체계적으로 여러 방법을 실험해보면서 Dus probeerde ik heel systematisch verschillende manieren uit Zacząłem bardzo metodycznie testować różne sposoby radzenia sobie Așa că am început să testez foarte metodic diferite moduri Так что я стал методично пробовать разные способы Začal som veľmi metodicky skúšať nové spôsoby, Bundan sonra gelgitlerimi test etmek için

за управљање својим успонима и падовима, والتي تمكنني من التحكم في تقلبات حياتي، да управлявам моите възходи и падения, um meine Höhen und Tiefen in den Griff zu bekommen, για να ελέγχω τα πάνω και τα κάτω της ζωής μου, that I could manage my ups and downs, de manejar mis altibajos, تا بتوانم بالاها و پایین‌هایم را مدیریت کنم، de gérer mes hauts et mes bas, hogy a hangulatingadozásaimat el tudjam viselni. sehingga saya bisa mengatur diri, per controllare i miei alti e bassi, 제 감정 변화를 다스리는 방법을 찾아보기로 했습니다. om mijn ups en downs te beheersen, ze zmianami nastrojów, de a-mi gestiona momentele bune și cele rele; управления взлётами и падениями своего настроения, ako zvládnuť svoje výkyvy, oldukça metodik bir hâl aldım,

што се показало као добра инвестиција. което се доказа като добра инвестиция. (Смях) κάτι που αποδείχτηκε καλή επένδυση. which has proven to be a good investment. (Laughs) lo que ha demostrado ser una buena inversión. (Risas) که مشخصاً سرمایه گذاری خوبی بود. (خنده) ce qui s'est révélé être un bon investissement. (Rires) cosa che si è dimostrata un buon investimento. (Ride) それ は 良い 投資 だった と 言える でしょう ( 笑 ) 이는 성공적인 투자였다고 생각합니다.(웃음) wat een goede investering is gebleken. (Lacht) o investiție bună, până la urmă. (Râsete) и это оказалось хорошим капиталовложением. (Смеётся) bu da iyi bir yatırım olduğunu zamanla kanıtladı. (Gülüşmeler)

(Смех) (Lacht) (Γελάει) (Śmiech)

Многи нормални људи ће имати, рецимо, 6 до 10 већих депресивних епизода قد يكون لدى الكثير من الأشخاص العاديين، مثلًا، من ستة إلى عشرة نوبات اكتئاب كبرى Повечето нормални хора може би имат да речем от 6 до 10 депресивни епизоди Viele normale Menschen haben vielleicht Ένας συνηθισμένος άνθρωπος μπορεί να έχει έξι, το πολύ δέκα, Many normal people might have, say, six to 10 major depressive episodes La mayoría de la gente tendrá entre 6 y 10 episodios depresivos خیلی از انسان‌های معمولی، ممکن است شش تا ۱۰ بازه افسردگی شدید را Beaucoup des personnes normales auront six à dix épisodes dépressifs majeurs Az átlagember kb. 6-10 nagyobb depressziós Orang normal mungkin mengalami enam sampai sepuluh episode depresi berat Molte persone normali possono avere da 6 a 10 episodi depressivi seri 普通の 人 だ と 大きな 鬱 に 襲わ れる の は 사람들은 보통 일생 동안 Veel normale mensen hebben misschien zes tot tien ernstig depressieve periodes Wielu normalnych ludzi może mieć sześć do dziesięciu epizodów depresyjnych Mulți oameni normali pot avea, să zicem, 6-10 episoade depresive majore У большинства здоровых людей бывает от 6 до 10 серьёзных случаев депрессии Veľa bežných ľudí môže počas svojho života zažiť Birçok normal insan, hayatı boyunca altı ila on büyük depresif atak

у својим животима. أثناء حياتهم. в техния живот. in their lives. en su vida. در طول زندگی خود تجربه کنند. dans leur vie. időszakon esik át élete során. dalam hidup mereka. nella loro vita. in hun leven. w ciągu życia. în viață. в течение жизни. geçirebilirler.

Имам биполарну депресију. Укорењена је у мојој породици. أنا مصاب باكتئاب ثنائي القطب إنه سائد في عائلتي. Аз страдам от наследствена биполярна депресия. Ich habe bipolare Depression, erblich bedingt. Πάσχω από διπολική διαταραχή. Είναι κληρονομικό. I have bipolar depression. It runs in my family. Sufro de depresión bipolar. Es una enfermedad de familia. من مبتلا به افسردگی دو قطبی هستم. در خانواده ما شایع است. Je souffre de dépression bipolaire. C'est de famille. Bipoláris depresszióm van. Családi örökség. Saya menderita bipolar. Warisan keluarga saya. Ho una depressione bipolare. È nella mia famiglia. 私 は 双 極 性 鬱病 で 家族 も そう です 저는 가족력으로 조울증이 있습니다. Ik heb bipolaire depressies. Dat zit in mijn genen. Mam depresję dwubiegunową, która występuje w mojej rodzinie. Eu sufăr de depresie bipolară. E o boală de familie. У меня биполярная депрессия. Это у нас семейное. Mám bipolárnu poruchu. V mojej rodine je bežná. Bende bipolar depresyon var. Ailemde de var.

Имао сам више од 50 епизода до тог момента لدي أكثر من النصف في هذه المرحلة، Zu diesem Zeitpunkt hatte ich bereits mehr als 50 تا آن زمان بیش از ۵۰ بار افسردگی را تجربه کرده بودم، Jusqu'ici, j'en ai eu plus de 50 épisodes Több mint 50 mélyponton vagyok túl, Saya sudah depresi lebih dari lima puluh kali, 私 は これ まで に 50 回 以上 鬱 に 襲わ れ Epizodów miałem ponad pięćdziesiąt К тому моменту на моём счету было уже более 50 случаев депрессии, Dodnes som ich zažil niečo cez päťdesiat a veľa som sa naučil.

и доста сам научио. и научих много. και μου έχουν μάθει αρκετά. and I've learned a lot. y he aprendido mucho. و چیزهای زیادی یاد گرفته بودم. et j'ai beaucoup appris. e ho imparato molto. 多く の こと を 学び ました 이를 통해 많은 것을 배웠습니다. en ik heb veel geleerd. și am învățat multe. ve bunlardan çok şey öğrendim.

Имао сам много прилика, كانت لدي فرص كثيرة للقيام بشيء ما، Минал съм през много такива ситуации, Ich hatte viele entscheidende Situationen, Είχα πολλές αναμετρήσεις, I've had a lot of at-bats, He estado en estas زد و خوردهای زیادی داشتم، J'ai eu beaucoup d'épisodes, Sok menetem volt már, Saya telah dapat banyak kesempatan, Sono stato molte volte alla battuta, 何度 も 打席 に 立ち 주목받은 적도 많았지만 Ik ben vaak aan de beurt geweest, Wiele razy próbowałem, Am avut multe momente grele, Я много раз принимал вызов, Zažil som veľa zápasov, Birçok kez sıra bana geldi,

много рунди у рингу испуњеним мраком, والكثير لأنجح به وسط هذا الظلام، много обиколки в кръга на тъмнината, stand oft im Ring mit der Dunkelheit, πολλούς γύρους στο ρινγκ με το σκοτάδι many rounds in the ring with darkness, situaciones depresivas muchas veces, بارها با تاریکی دست به گریبان شده بودم، j'ai beaucoup affronté les ténèbres sokszor küzdöttem meg a szorítóban a sötétséggel, banyak ronde dengan kegelapan, molte volte ho sfidato l'oscurità sul ring, 暗闇 の リング で 何 ラウンド も 戦う 中 で 어둠 속에 홀로 싸운 경험에서 heb vaak in het duister verkeerd stoczyłem wiele walk z ciemnością, multe runde de luptă cu întunericul многократно выходил на ринг против тьмы, mnoho kôl v temnote, karanlık ile ringde bayağı round yaşadım,

и добро сам их забележио. مع أخذ ملاحظات جيدة. вземайки си добри бележки. und machte mir immer gute Notizen. κι έχω κρατήσει καλές σημειώσεις. taking good notes. siempre tomando buenas notas. و یادداشت‌های مفیدی برداشته بودم. et j'ai pris des notes. szereztem hasznos tapasztalatokat. mencatat dengan baik. e ne ho fatto tesoro. たくさん 書き ました 좋은 교훈을 얻었습니다. maar heb goed opgelet. cały czas się ucząc. și mi-am luat notițe. делал выводы. so skvelým ponaučením. güzel notlar aldım.

Стога сам помислио да је боље од давања било какве врсте рецепта за успех لذلك اعتقدت أنه بدلًا من النهوض وإعطاء أي نوع من وصفات للنجاح Затова вместо да се изправя тук и да показвам някаква рецепта за успех Also dachte ich, anstatt hier irgendwelche Erfolgsrezepte Έτσι σκέφτηκα αντί να σας δώσω συνταγές επιτυχίας, So I thought rather than get up and give any type of recipe for success Así es que, en vez de presentarme aquí y dar recetas para el éxito پس فکر کردم به جای اینکه بیایم و دستورالعملی برای موفقیت Je me suis dit qu'au lieu de donner une recette de la réussite Talán ahelyett, hogy a sikerre adnék receptet, Jadi, daripada bangkit dan menyajikan resep kesuksesan Ho pensato che invece di darvi delle specie di consigli per il successo それ で 成功 の 秘訣 や 그래서 저는 성공의 비결이나 주목받던 순간들에 대해 Dus ik dacht, laat ik in plaats van de een of andere succesformule Pomyślałem, że zamiast przepisu na sukces Așa că, în loc să vin aici și să vă dau vreo rețetă de succes И я подумал, что вместо того, чтобы делиться секретом успеха Napadlo mi, že radšej ako by som hovoril o nejakom recepte na úspech Ayağa kalkıp bir başarı reçetesi vermek ya da en iyi anlarımın

или светлих момената أو استرجاع الذكريات، или само добрите моменти, oder Highlights zu präsentieren, ή τίποτα χαίλαϊτς μου, or highlight reel, o hablar de mis mejores momentos, یا حلقه درخشانی ارائه دهم، ou des grands moments, vagy felidézném életem legszebb pillanatait, atau menyoroti kehidupan, o mostrare i miei traguardi, 말씀드리는 것보다 of reeks hoogtepunten, albo skupieniu się na najlepszych momentach, sau să-mi laud realizările, и минутами триумфа, alebo zábleskoch pamäte, bir filmini yapmak yerine,

да поделим свој рецепт за избегавање самодеструкције فأود مشاركة وصفتي لتجنب التدمير الذاتي، реших да споделя моята рецепта за избягване на самоунищожение να μοιραστώ μαζί σας συνταγές για το πώς να μην είστε αυτοκαταστροφικοί, I would share my recipe for avoiding self-destruction, les contaré mi receta para evitar la autodestrucción j'allais partager ma recette pour éviter l'auto-destruction saya ingin membagikan resep saya untuk menghindari kehancuran diri, vorrei parlarvi della mia ricetta per evitare l'auto-distruzione, 自己 破壊 や 麻痺 状態 を 避ける 方法 を 자포자기하거나 몸이 얼어붙는 상황을 피하는 비결에 대해 mijn recept geven voor het voorkomen van zelfdestructie m-am gândit să vă împărtășesc rețeta mea de a evita auto-distrugerea я лучше расскажу о своём способе избежать самоуничтожения sa zdôverím so svojím spôsobom, ako predchádzať sebadeštrukcii intihardan kaçınma reçetemi paylaşmayı tercih ettim

и поготово самопаралисања. وبالتأكيد الشلل الذاتي. и със сигурност на себе-парализиране. und besonders Selbstlähmung zu vermeiden. και κυρίως για το πώς να μην παραλύετε. and certainly self-paralysis. y ciertamente la autoparálisis. و به خصوص خود ناتوانی را به اشتراک بگذارم. et la paralysie. dan tentunya kelumpuhan diri. e sicuramente l'auto-paralisi. 伝えよう と 思い ました 이야기를 나누고자 합니다. en vooral zelfverlamming. a z pewnością paraliżu. și, cu siguranță, paralizia emoțională. и уж точно душевного оцепенения. a paralýze samého seba. ve ayrıca öz-felçten.

Средство који сам утврдио као најпоузданију заштиту وقد أثبتت الأداة التى وجدتها أنها شبكة الأمان الأكثر موثوقية Средството, което намерих и се доказа като най-надеждната спасителна мрежа Das Werkzeug, das sich als das zuverlässigste Sicherheitsnetz Και το εργαλείο που βρήκα και που αποδείχθηκε And the tool I've found which has proven to be the most reliable safety net Y la técnica que he encontrado que ha demostrado ser la contención más fiable و ابزاری که پیدا کردم و نشان داده است که قابل اتکا ترین L'outil que j'ai trouvé qui s'avère être le filet de sécurité le plus fiable Az eszköz, ami a legjobb védőhálónak bizonyult Alat yang saya temukan terbukti sebagai jaring pengaman paling andal Lo strumento più sicuro ed efficace che ho trovato per difendermi 感情 的な 急 降下 に 対して 저는 '감정의 자유낙하'를 막는 En het hulpmiddel dat het meest betrouwbare vangnet bleek te zijn Narzędzie, które okazało się najlepszą siatką ratunkową Iar instrumentul care s-a dovedit a fi cea mai sigură plasă de siguranță Я обнаружил, что самой надёжной страховкой Spôsob, ktorý sa ukázal ako najbezpečnejší Bulduğum bu araç duygusal bir serbest düşüşe karşı en iyi güvenlik ağı

за емоционални слободни пад للسقوط العاطفي الحر при емоционално падение gegen emotionalen freien Fall erwiesen hat, for emotional free fall ante una caída emocional en picado تور ایمنی برای سقوط‌های آزاد احساسی است contre la chute libre émotionnelle az érzelmi zuhanórepülések ellen, untuk keterpurukan emosional dalla caduta libera emotiva voor een emotionele vrije val, dla upadków emocjonalnych, pentru căderile emoționale в случае эмоционального спада v prípade emocionálneho výkyvu, olduğunu kanıtladı

је заправо исто средство έμελλε να γίνει και το εργαλείο è in realtà lo stesso strumento 私 が ビジネス 上 の 決断 を する 上 で

које ми је помогло да остварим најбоље пословне одлуке, التي ساعدتني لصنع أفضل قرارات عملي. да взема някои от най-добрите си бизнес решения. που με βοήθησε να κάνω τις καλύτερές μου επαγγελματικές κινήσεις. that has helped me to make my best business decisions. que me ha ayudado a tomar las mejores decisiones de negocios. که به من کمک کرده تا بهترین تصمیمات کاری‌ام را بگیرم. ami segített meghozni legjobb üzleti döntéseimet. yang membantu saya membuat keputusan bisnis terbaik. che mi ha aiutato a fare le mie scelte migliori nel lavoro. 最も 役立って きた ツール で も あり ます が 사업적으로도 최선의 결정을 내리는 데에 도움을 얻었습니다. dat mij hielp bij mijn beste zakelijke beslissingen. które pomogło mi podjąć najlepsze decyzje biznesowe. care m-a ajutat să iau cele mai bune decizii în afaceri. которому я обязан принятием лучших деловых решений. ktorý mi pomohol pri ťažkých pracovných rozhodnutiach. verdiğim en iyi ticari kararlara da yardım etmiştir.

али је то мање важно, Aber das ist zweitrangig. 물론 그건 부수적인 효과죠. Ama bu ikincil sırada.

а то је... стоицизам. その ツール と は ストア 哲学 です En het is ...

Звучи досадно.

(Смех) (ضحك) (Смях) (Lachen) (Γέλια) (Laughter) (Risas) (خنده) (Rires) (Nevetés) (Tawa) (Risate) ( 笑 ) (웃음) (Gelach) (Śmiech) (Râsete) (Смех) (smiech) (Kahkaha)

Може се десити да помислите на Спока, Може би се сещате за Спок Sie denken vielleicht an Spock, Μπορεί να σκεφθείτε τον Σποκ, You might think of Spock, Podrían pensar en Spock, ممکن است به یاد اسپاک بیافتید، Vous pourriez penser à Spock Gondolhatnak Spockra, Potrebbe farvi pensare a Spock, ミスター ・ スポック の こと か 다들 스타트랙의 스팍을 떠올리거나 Misschien denk je aan dr. Spock, Poate că vă gândiți la Spock Может, вам вспомнился Спок, Spock'ı düşünebilirsiniz

или може призвати слику попут ове - أو قد تستحضرك صورة من هذا القبيل... или пък може да извика и такъв образ - oder es könnte so ein Bild hervorrufen. ή μία εικόνα σαν κι αυτήν εδώ. or it might conjure and image like this -- o conjurar una imagen como esta, یا تصویری مثل این را برایتان تداعی کند -- ou cela pourrait évoquer une image comme celle-ci -- vagy maguk elé idézhetnek egy ilyen képet: atau mungkin terbayang gambaran seperti ini -- o evocarvi un'immagine tipo questa: あるいは こんな イメージ を 思い浮かべる かも しれ ませ ん 이런 모습을 기대했을 거예요. 이 사진처럼요. of roept het een beeld op zoals dit -- albo taki obrazek może wam przyjść do głowy... sau la o imagine de genul acesta: или в голову пришёл такой образ: alebo to vyvolá takúto predstavu – ya da böyle bir şey aklınıza gelebilir --

(Смех) (Nevetés)

краве која стоји на киши. بقرة تقف تحت المطر. крава, която стои на дъжда. Eine Kuh, die im Regen steht. Μία αγελάδα που στέκεται στωικά στη βροχή. a cow standing in the rain. una vaca parada en la lluvia. گاوی که زیر باران ایستاده است. une vache se tenant sous la pluie. egy tehén áll az esőben. seekor sapi berdiri di bawah hujan. una mucca ferma sotto la pioggia. 雨 に 濡れて いる 牛 です 빗속에 서 있는 소 한마리죠. een koe in de regen. Krowa w deszczu. o vacă stând în ploaie. корова под дождём. krava vonku na daždi. yağmurda bekleyen bir inek.

Није тужна. Није ни посебно срећна. Не е тъжна. Не е и точно щастлива. Δεν είναι λυπημένη. Ούτε είναι ιδιαίτερα χαρούμενη. It's not sad. It's not particularly happy. No está triste. No está particularmente feliz. غم انگیز نیست. مشخصاً شاد هم نیست. Elle n'est ni triste, ni particulièrement heureuse. Nem szomorú. Nem is különösebben boldog. Non è triste e neanche molto felice. 悲しく は なく 格別 幸せで も あり ませ ん 슬프지도, 딱히 행복하지도 않아요. Ze is niet treurig. Ze is niet uitzonderlijk blij. Nu e trist. Nu e nici prea vesel. Ей ни грустно, ни весело. Hüzünlü değil. Özellikle mutlu da değil.

То је само равнодушно биће које узима све што му живот поставља на пут. Просто безчувствено същество, което взема каквото му поднесе живота. Nur ein teilnahmsloses Geschöpf, das alles über sich ergehen lässt. Είναι απλά ένα φλεγματικό ον, που δέχεται όσα του φέρνει η ζωή. It's just an impassive creature taking whatever life sends its way. Solo es una criatura impasible que toma cualquier cosa que la vida le da. این تنها موجودی جان سخت است که هرچه زندگی سر راهش قرار می‌دهد را می‌پذیرد. C'est une créature impassible prenant ce que la vie lui offre. Csak egy egykedvű élőlény, aki elfogadja, amit az élet az útjába sodor. È solo una creatura impassibile che prende tutto ciò che la vita gli manda. 人生 が 与える もの を ただ 受け入れる 無表情な 生き物 です 단지 주어진 대로의 삶을 사는 무감정하게 보이는 피조물이네요. Het is gewoon een koelbloedig wezen dat het leven neemt zoals het komt. E doar o creatură impasibilă care primește orice-i aduce viața. Это безразличное существо, принимающее жизнь такой, как есть. Yalnızca hayat ona ne gönderirse alan, kayıtsız bir canlı.

Можда нећете помислити на врхунског такмичара, قد لا تفكرون في المنافس النهائي، على سبيل المثال، (بيل بيليتشيك)، Вероятно не бихте помислили за върховен състезател, като Бил Беличик, Sie denken vermutlich nicht an den ultimativen Wettkämpfer, Bill Belichick, Κατά πάσα πιθανότητα δεν θα σκεφθείτε τον υπέρτατο ανταγωνιστή Μπιλ Μπέλιτσικ, You might not think of the ultimate competitor, say, Bill Belichick, Quizá estén pensando en la persona más competitiva, como Bill Belichick, ممکن است به قهرمان اخیر لیگ، بیل بلیچیک فکر نکنید، Vous ne pensez peut-être pas au battant ultime, Bill Belichick, Mungkin Anda tidak memikirkan si pesaing utama, Bill Belichick, Non fa certo pensare, per esempio, a un super vincente come Bill Belichick, ビル ・ ベリチック みたいな 究極 の 闘士 を 思い浮かべ は し なかった でしょう 최고의 감독 빌 벨리칙을 떠올린 분도 없을 거예요. Je denkt misschien niet aan de ultieme rivaal, zoals Bill Belichick, Może nie przyjść wam do głowy Bill Belichik, mistrz rywalizacji, Poate că nu vă gândiți la cel mai mare competitor, cum ar fi Bill Belichick, Едва ли вы подумали о таком лидере, как, скажем, Билл Беличек, Možno vám však nenapadne nikto súťaživý ako, povedzme, Bill Belichick, Tüm zamanların Süper Kupa NFL rekorunu elinde bulunduran, New England Patriots'un

рецимо, Била Беличика, тренера Њу Ингланд Патриотса,

који држи рекорд НФЛ-а свих времена за титуле Супербоула. който държи рекорда на Националната футболна лига за Супербоул титли. που κατέχει το ρεκόρ Σούπερ Μπόουλ στο NFL (Αμερικάνικο Πρωτάθλημα Ποδοσφαίρου). who has the all-time NFL record for Super Bowl titles. que tiene el récord de triunfos en el Super Bowl en la historia de la NFL. کسی که بیشترین عناوین قهرمانی لیگ NFL را دارد. qui a le record absolu de la NFL de titres du Super Bowl. aki a legtöbb SuperBowl-győzelemmel büszkélkedhet az NFL-ben. con il suo record indiscusso di vittorie al Super Bowl. NFL 사상 수퍼볼 경기의 최다 연승 기록을 가진 분이죠. die de meeste Super Bowl-titels ooit op zijn naam heeft. care deține recordul NFL suprem pentru titluri Super Bowl. которому принадлежит рекорд по числу полученных Суперкубков. rakibiniz olarak görmezsiniz.

Стоицизам се раширио попут пламена на врху ранг листe НФЛ-а И стоицизмът се е разпространил като горски пожар из топ редиците на НФЛ And stoicism has spread like wildfire in the top of the NFL ranks Y el estoicismo se ha extendido rápidamente en la liga و رواقی گری مثل آتش وحشی بالای جدول رده بندی NFL را در بر گرفته است Le stoïcisme s'est répandu tel un feu de forêt Lo stoicismo è diffusissimo tra le squadre in testa alla National Footbal League 그리고 극기사상은 NFL 상위 팀에서 정신 강화 훈련의 일환으로 Stoïcisme verspreidde zich de laatste jaren Iar stoicismul s-a răspândit ca focul printre oficialii din NFL, Стоицизм в последние несколько лет широко распространился Stoisizm, son yıllarda NFL'de başa oynayanlar arasında zihinsel dayanıklılık

као метода тренинга менталне јачине последњих неколико година. كوسيلة للتدريب على الصلابة النفسية في السنوات القليلة الماضية. като средство за обучение по психическа издръжливост. as a means of mental toughness training in the last few years. como medio para entrenar la mente en los últimos años. و چند سالی است که به منظور بالا بردن استقامت ذهنی آموزش داده می‌شود. en tant que méthode d'entraînement à la résistance mentale. Mivel az elmúlt években a mentális fejlesztőtréning része lett. sebagai alat latihan ketangguhan mental dalam beberapa tahun terakhir. negli ultimi anni come mezzo per aumentare la resistenza mentale. NFL トップ プレーヤー の 間 で 野火 の ように 広まって い ます 지난 몇 년 사이에 급속히 퍼져나갔습니다. als een lopend vuurtje door de NFL-top als een hulpmiddel bij mentale training. jako sposób na ćwiczenie odporności umysłowej. ca metodă de antrenament mintal folosită în ultimii ani. среди руководства НФЛ как метод закалить дух. medzi poprednými ľuďmi z NFL ako tréning mentálnej odolnosti. eğitimi olarak hızla yayılmaktadır.

Можда нећете помислити на Очеве осниваче - قد لا تفكر في الآباء المؤسسين... Може би не си мислите за бащите-основатели -- Man denkt wahrscheinlich nicht an die Gründerväter -- Ίσως δεν θα σκεφθείτε τους Ιδρυτικούς Πατέρες - You might not think of the Founding Fathers -- No pensarían en los Padres Fundadores... فکرش را هم نمی‌کنید که بنیان گذاران -- Vous ne pensez peut-être pas aux Pères fondateurs des États-Unis -- Nem valószínű, hogy az Alapító Atyák jutnak a szóról az eszükbe: Mungkin Anda tidak memikirkan Bapak Pendiri Bangsa -- Forse non vi farà pensare ai Padri Fondatori -- 建国 の 父 の こと も 思い浮かべ は し なかった でしょう 미국의 헌법을 만든 사람들을 떠올린 분도 없으실 거예요. Je denkt misschien niet aan de grondleggers van de VS -- Może nie przyjdą wam do głowy ojcowie założyciele... Poate că nu vă gândiți la părinții fondatori ai Statelor Unite, Вы не подумаете об Отцах-основателях: Asi vám tiež nenapadli naši Otcovia zakladatelia – Kurucu atalarımızı,

Томаса Џеферсона, Џона Адамса, Џорџа Вашингтона, توماس جيفرسون، جون آدامز، جورج واشنطن Томас Джеферсън, Джон Адамс, Джордж Вашингтон, Thomas Jefferson, John Adams, George Washington, τον Τόμας Τζέφερσον, τον Τζον Άνταμς και τον Τζορτζ Ουάσινγκτον Thomas Jefferson, John Adams, George Washington Thomas Jefferson, John Adams, George Washington, توماس جفرسون، جان آدامز، جرج واشنگتن Thomas Jefferson, John Adams, George Washington Thomas Jefferson, John Adams vagy George Washington, Thomas Jefferson, John Adams, George Washington, Thomas Jefferson, John Adams, George Washington ジェファーソン アダムズ ワシントン と いった 人 たち です が 토마스 제퍼슨, 존 아담스, 조지 워싱턴. Thomas Jefferson, John Adams, George Washington, Thomas Jefferson, John Adams, George Washington, Thomas Jefferson, John Adams sau George Washington, Томасе Джефферсоне, Джоне Адамсе и Джордже Вашингтоне, Thomas Jefferson, John Adams, George Washington, Thomas Jefferson, John Adams, George Washington,

да набројим бар три ученика стоицизма. за да назовете трима ученици на стоицизма. um nur drei Schüler des Stoizismus zu nennen. για να ονομάσουμε κάποιους από τους οπαδούς του Στωικισμού. to name but three students of stoicism. por nombrar solo tres estudiantes del estoicismo. سه شاگرد مکتب رواقی گری باشند. pour ne nommer que trois élèves du stoïcisme. hogy csak hármat említsünk a sztoikus iskola képviselői közül. giusto per nominare tre studenti di stoicismo. 이 셋 또한 극기사상을 배웠습니다. om maar eens 3 studenten van het stoïcisme te noemen. ca să numesc doar trei adepți ai stoicismului. а это всего трое из последователей стоицизма. stoisizmin üç öğrencisi olarak düşünmezsiniz.

Џорџ Вашингтон је заправо створио представу о стоику في الواقع كان لجورج واشنطن مسرحية عن المذهب الرواقي... Джордж Вашингтон всъщност поставил пиеса, която е за стоик - George Washington ließ tatsächlich ein Theaterstück über einen Stoiker -- Ο Τζορτζ Ουάσινγκτον συγκεκριμένα έπαιζε και ένα έργο για έναν Στωικό - George Washington actually had a play about a Stoic -- En realidad, George Washington escribió una obra sobre un estoico... حتی جرج واشنگتن نمایشی درباره رواقی گری داشت -- George Washington faisait jouer une pièce parlant d'un stoïque, George Washington írt egy színdarabot egy sztoikusról George Washington memerankan sebuah drama tentang penganut stoikisme -- George Washington portò perfino in scena un'opera su uno stoico - ワシントン は 실제로 조지 워싱턴은 극기사상을 주제로 한 연극인 George Washington liet zelfs een toneelstuk opvoeren over een stoïcijn -- George Washington kazał wystawiać sztukę o stoiku, Katonie, George Washington chiar a cerut ca o piesă despre un stoic, Джордж Вашингтон даже распорядился, чтобы пьесу о стоике, George Washington vlastne napísal aj hru o jednom stoikovi – George Washington'ın bir Stoik ile ilgili bir oyunu vardı --

по имену „Трагедија Катон“, това било "Катон, Трагедия", το όνομά του «Κάτο, μια Τραγωδία» - this was "Cato, a Tragedy" -- "Cato, una tragedia", interpretada به نام «کیتو، یک تراژدی» -- « Caton », une tragédie, yaitu "Cato, a Tragedy" -- si intitolava "Catone, una tragedia" - "카토의 비극"을 포지 계곡에서 상영하며 부하들의 사기를 북돋기도 했습니다. 'Cato, een tragedie' -- intitulată „Cato, Tragedie” она называлась «Катон. Трагедия» "Cato, bir Trajedi"ydi --

која је изведена за његове трупе у долини Форџ да би одржали мотивацију. изпълнявана за войските му в Долината Фордж, за да ги мотивира. für seine Truppen in Valley Forge aufführen, damit sie motiviert blieben. στα στρατεύματά του στην Βάλεϊ Φορτζ για να τους αναπτερώνει το ηθικό. performed for his troops at Valley Forge to keep them motivated. که در ولی فرج به منظور بالا بردن انگیزه سپاهیانش برای آنها اجرا می‌کرد. devant ses troupes à Valley Forge, pour les maintenir motivées. és előadatta a csapatainak Valley Forge- nál, hogy fenntartsa motiváltságukat. tampil untuk pasukannya di Valley Forge untuk terus memotivasi mereka. a Valley Forge, per motivare le sue truppe. voor zijn troepen bij Valley Forge om de motivatie erin te houden. przed oddziałami żołnierzy w Valley Forge, żeby utrzymać morale. să fie jucată pentru trupele sale de la Valley Forge, să-i țină motivați. показали войскам при Вэлли-Фордж для поддержания боевого духа. Valley Forge'daki askerlerini motive tutabilmek için oynanıyordu.

Па, зашто би се људи од акције фокусирали на античку филозофију? إذا لماذا يركز الأناس العمليون كثيرًا على الفلسفة القديمة؟ Защо хората на делата се фокусират толкова над древната философия? Warum also konzentrieren sich Macher so sehr auf eine alte Philosophie? Γιατί λοιπόν άνθρωποι της δράσης So why would people of action focus so much on an ancient philosophy? ¿Por qué hombres de acción como ellos se centraron tanto en una filosofía antigua? پس چرا مردان عمل باید بر یک فلسفه باستانی این قدر تمرکز کنند؟ Pourquoi des gens d'actions se concentreraient-ils Miért érdekli ennyire a tettek emberét az ókori filozófia? Jadi, mengapa orang-orang yang beraksi fokus sekali pada filosofi kuno? Ma perché le persone d'azione si dedicavano tanto a un'antica filosofia? では どうして そういう 行動 の 人 たち が 古代 の 哲学 に 注目 して いる のでしょう ? 그렇다면 왜 행동하는 사람들이 고대 철학에 집중하는 걸까요? Dus waarom zouden daadkrachtige mensen zo focussen op een eeuwenoude filosofie? Dlaczego ludzie czynu skupiają się na starożytnej filozofii? De ce s-ar concentra atât de mult oamenii de acțiune pe o filosofie antică? Почему же люди действия уделяли такое внимание античной философии? Prečo by sa takto aktívni ľudia mali zaujímať o antickú filozofiu? Peki neden eylem insanları eski bir felsefeye bu kadar odaklansın?

Делује веома академски. هذا يبدو أكاديمي للغاية. Това изглежда много академично. Das scheint sehr akademisch zu sein. Αυτό φαίνεται πολύ ακαδημαϊκό. This seems very academic. Esto parece muy académico. خیلی علمی به نظر می‌رسد. Cela semble être très académique. Nagyon elméletinek tűnik. Ini tampak sangat akademik. Sembra molto accademico. 学問 的な もの に 見え ます よ ね 연구할 가치가 있어보입니다. Dit lijkt heel theoretisch. Wydaje się to bardzo akademickie. Pare un lucru foarte academic. Звучит очень академично. Vyzerá to byť akademická otázka. Bu çok akademik duruyor.

Позивам вас да стоицизам сагледате мало другачије, وأود أن أشجعكم على التفكير في الرواقية تفكيرًا مختلف قليلًا، Бих ви препоръчал да погледнете на стоицизма малко по-различно, Ich empfehle Ihnen, sich Stoizismus anders vorzustellen: Θα ήθελα να σκεφθείτε λιγάκι διαφορετικά για τον Στωικισμό. I would encourage you to think about stoicism a little bit differently, Los animo a pensar el estoicismo de una manera diferente, من شما را تشویق می‌کنم از منظر دیگری به رواقی گری نگاه کنید، Je vous encourage à envisager le stoïcisme un peu différemment : Saya ingin Anda untuk memikirkan stoikisme dengan agak berbeda, Vi incoraggio a pensare allo stoicismo da un'altra prospettiva, 극기주의에 대해 조금만 달리 생각해보면 어떨까요. Ik nodig je uit om een beetje anders over stoïcisme te gaan denken, Chcę was zachęcić do nieco innego myślenia o stoicyzmie, Vă încurajez să vă gândiți puțin altfel la stoicism, Я бы хотел, чтобы вы несколько иначе смотрели на стоицизм Chcel by som vás povzbudiť, aby ste o stoicizme mysleli trochu inak, Stoisizmi yüksek stresli ortamlarda ayakta kalabilmenin bir yolu olarak,

као оперативни систем за развој у веома стресним окружењима, als ein Betriebssystem für Erfolg und bessere Entscheidungsfindung Σαν λειτουργικό σύστημα για να ευημερήσετε σε περιβάλλοντα με έντονο άγχος, como un sistema operativo para tener éxito en entornos de alto estrés, 스트레스 환경을 극복하고 더 나은 결정을 하기 위한

за доношење бољих одлука. за вземане на по-добри решения. για να παίρνετε καλύτερες αποφάσεις. for making better decisions. para tomar mejores decisiones. برای گرفتن تصمیمات بهتر. et prendre de meilleures décisions. agar membuat keputusan yang lebih baik. per fare le scelte migliori. 운영 체계로서 말이죠. om betere beslissingen te nemen. i podejmowanie lepszych decyzji. sau pentru a lua decizii mai bune. и принимать лучшие решения. systéme pre lepšie rozhodovanie. görmenizi isterim.

Све је почело одавде, И всичко започна тук, Και όλα ξεκίνησαν εδώ, And it all started here, Y todo empezó aquí, و همه چیز از اینجا شروع شد، Tout a commencé ici, È iniziato tutto qui, すべて は 이 모든 것의 시작은 바로 이곳이었습니다. En het begon allemaal hier, Și totul a început de aici, А всё началось здесь, Her şey burada başladı,

рецимо, نوعا ما، κατά κάποιον τρόπο, kind of, algo así, به نحوی، en quelque sorte, mondjuk itt, semacam itu, più o meno, 바로 이곳 soort van, w pewnym sensie tu, aproape с этого, назовём его так, крыльца. približne, bir şekilde,

на трему. على الشرفة. на една веранда. auf einer Veranda. σ' ένα αίθριο. on a porch. en un porche. از سر یک رواق. sur un porche. egy verandán. pada sebuah teras. in una veranda. ポーチ から 始まり ました 문 밖 현관이었죠. op een veranda. na ganku. de pe o verandă. na verande. bir verandada.

Тако, око 300. године п.н.е. у Атини, لذلك حوالي سنة 300 قبل الميلاد في أثينا، Около 300 години преди Христос в Атина Um 300 v. Chr. in Athen, Βρισκόμαστε κάπου στο 300 π.Χ. στην Αθήνα So around 300 BC in Athens, Alrededor del año 300 a.C. en Atenas, حدود سال ۳۰۰ پیش از میلاد در آتن، Vers 300 avant Jésus Christ à Athènes, Tehát. Kr. e. 300-ban, Athénban, Jadi, sekitar 300 tahun sebelum masehi di Atena, Attorno al 300 a.C. ad Atene, 紀元 前 300 年 頃 の アテネ で 기원전 300년 경 아테네에서 Zo rond 300 v.C. in Athene Około roku 300 p.n.e w Atenach În apropiere de anul 300 d.Hr., în Atena, Около 300 до н.э. в Афинах Okolo roku 300 pred n.l. v Aténach Atina'da MÖ 300 dolaylarında

неко по имену Зенон из Китијума одржао је многа предавања, قام شخص يدعى زينون القبرصي بتدريس العديد من المحاضرات някой наречен Зенон от Китион, преподал много лекции hielt ein gewisser Zenon von Kition viele Vorträge, όπου δίδασκε κάποιος Ζήνωνας από το Κίτιο της Κύπρου, someone named Zeno of Citium taught many lectures alguien llamado Zenón de Citio enseñó muchas lecciones کسی به نام زنون اهل کیتیون مقالات متعددی را آموزش داد quelqu'un appelé Zénon de Kition donnait des conférences Kitioni Zénón egy festett oszlopcsarnokban (stoa) seseorang bernama Zeno dari Citium mengajarkan banyak lektur un tale di nome Zenone di Cizio teneva molte lezioni キティオン の ゼノン と いう 人 が 키프로스 키티온 출신의 제논이 gaf een zekere Zeno van Citium talloze colleges Zenon z Kition wykładał, chodząc un bărbat pe nume Zenon din Kition a ținut multe discursuri некто Зенон Китийский провёл множество бесед, človek menom Zenón z Kitia učil svojich žiakov Citium'lu Zeno adında biri boyalı bir verandanın, "stoa"nın

ходајући око обојеног трема, „стое“. وهو يتجول في شرفة مرسومة تدعى، "ستوا". разхождайки се по изрисувана веранда, "стоа". während er auf einer bemalten Veranda, einer "Stoa", herumlief. walking around a painted porch, a "stoa." caminando alrededor de un porche pintado, una "stoa". در حالی که دور یک ستون منقش، «استوا،» قدم می‌زد. en marchant sur un porche peint, une « stoa ». dengan berjalan di sebuah teras, sebuah "stoa." passeggiando sotto un portico dipinto, una stoà, terwijl hij rondliep op een geschilderde veranda: een 'stoa'. wokół malowanego portyku, coś jakby ganku, po grecku "stoa". de pe o verandă pictată numită „stoa”. прохаживаясь по расписному крыльцу, именовавшемуся «сто́я». a popritom sa prechádzal okolo maľovanej verandy, „stoa“. etrafında dolaşıp dersler verirmiş.

То је касније постало „стоицизам“.

У грчко-римском свету, وفي العالم اليوناني الروماني، И в гръко-римския свят, In der griechisch-römischen Welt Στον ελληνορωμαϊκό κόσμο, And in the Greco-Roman world, Y en el mundo grecorromano, و در دنیای روم و یونان، Dans le monde gréco-romain, A görög-római világban Dan dalam dunia Greco-Roman, Nel mondo greco-romano, ギリシャ ・ ローマ 時代 の 人々 は 그리고 그리스-로마 시대에는 In de Grieks-Romeinse wereld W świecie grecko-rzymskim Iar în lumea greco-romană, В греко-римском мире V grécko-rímskom svete Ve Greko-Romen dünyada,

људи су користили стоицизам као свеобухватни систем 様々な こと を する ため の 総合 的な 体系 と して gebruikten de mensen stoïcisme als een alomvattend systeem

да би радили многе ствари. for doing many, many things. para hacer muchas cosas. برای انجام کارهای متعددی استفاده می‌کردند. pour faire énormément de choses. per fare moltissime cose. ストア 哲学 を 使って い ました 극기사상을 적용했습니다. voor een groot aantal dingen. pentru a face multe, multe lucruri. для самых разных дел. bir sistem olarak kullanmışlar.

Али, за наше сврхе, главна међу њима је обучавање себе Но за нашите цели, главната сред тях е да се научиш Το κυριότερο που ενδιαφέρει κι εμάς εδώ είναι η εξάσκηση στο να ξεχωρίζουμε But for our purposes, chief among them was training yourself Pero para nuestros propósitos, el principal entre ellos es entrenarse Pour nous, l'objectif principal était de s'entraîner A mi számunkra ebből a legfontosabb, hogy ráneveljük magunkat arra, A noi interessa soprattutto l'allenamento その 中 で 私 たち の 目的 の ため に 重要な の は 하지만 그 중에서도 우리 목적을 위해서는 Maar wat ons interesseert: het belangrijkste was jezelf trainen Dar pentru subiectul nostru, principalul era să înveți Для наших целей главным из них было научение себя Ama bizim amacımız için, bunların arasından

да одвојите оно што можете од онога што не можете контролисати, a separare ciò che è controllabile da ciò che non lo è, 自分 で コントロール できる こと と でき ない こと を 見分け om te onderscheiden wat je wel en wat je niet onder controle hebt

а затим да радите вежбе да се само усредсређујете ومن ثم القيام بتمارين للتركيز تمامًا след което се правят упражнения за фокусиране und dann zu üben, sich ausschließlich auf das Erstere zu konzentrieren. και στη συνέχεια να δρούμε επικεντρωμένοι αποκλειστικά and then doing exercises to focus exclusively y después hacer ejercicios para concentrarse exclusivamente و تمرین کنیم تا انحصراً روی آنچه می‌توانیم کنترل کنیم et faire des exercices pour se concentrer exclusivement kemudian melakukan latihan untuk fokus secara khusus e poi gli esercizi per focalizzarsi solo 前者 に 集中 する よう 통제할 수 있는 것에만 집중하도록 연습하는 것이 중요합니다. en dan te oefenen om je uitsluitend te richten a potem ćwiczenie w skupianiu się și să exersezi concentrarea exclusivă а затем сосредотачиваться a následne si precvičovať, a sústrediť sa len na to prvé. ve daha sonra da özellikle ilkine odaklanmayı sağlayacak şeyler

на ово последње. على الأول. единствено и само върху първото. στα πρώτα από τα δύο. on the former. en lo que puedes controlar. تمرکز کنیم. sur ce que l'on contrôle. az előbbire koncentrálni. pada bagian pertama. sulla prima opzione. op het eerste. wyłącznie nad tym pierwszym. pe prima categorie. исключительно на первом. yapmaktır.

Ово смањује емотивну реактивност, وهذا يقلل من التفاعل العاطفي، Това намалява емоционалната ракция, Dies verringert die emotionale Reaktivität, Αυτό μειώνει τη συναισθηματική αντιδραστικότητα, This decreases emotional reactivity, Esto reduce la reactividad emocional, که باعث کاهش واکنش‌های احساسی می‌شود، Cela diminue la réactivité émotionnelle, Ez csökkenti az érzelmi reagálást, Ini mengurangi reaktivitas emosi, Questo riduce la reattività emotiva, それ に よって 感情 的に 反応 する こと を 抑え られ 이를 통해 감정적 반응을 억제하고 놀라운 능력을 발휘할 수 있습니다. Dat vermindert emotionele reactiviteit Acest lucru scade reactivitatea emoțională, От этого снижается эмоциональная реактивность, Týmto znížite emočnú reaktivitu, Bu duygusal reaktiviteyi azaltacaktır,

што може бити супермоћ. والذى يمكن أن يكون قوة عظمى. която може да бъде супер сила. was eine Superkraft sein kann. πράγμα που μπορεί να γίνει μια υπερδύναμη. which can be a superpower. y eso puede ser un superpoder. و این می‌تواند یک قدرت ماورایی باشد. ce qui peut être un super-pouvoir. ami bizonyos helyzetekben aduász lehet. yang mana bisa menjadi kekuatan super. il che può essere un superpotere. とても 大きな 力 に なり 得 ます en dat kan een enorme kracht zijn. co może być ogromną siłą. care poate fi o superputere. что может быть суперспособностью. ktorá vie byť veľmi silná. ki bu bir süper güç olabilir.

Супротно томе, рецимо, квотербек сте. على العكس من ذلك، لنفترض أنك ظهير رباعي От друга страна, да речем, че сте куотърбек. Im Gegenzug, nehmen wir an, Sie sind ein Quarterback, Για παράδειγμα, ας πούμε ότι είσαι κουόρτερμπακ. Conversely, let's say you're a quarterback. Por el contrario, digamos que eres mariscal de campo. در مقابل، به طور مثال شما یک مدافع هستید. Disons que vous êtes le quaterback d'une équipe de foot américain. Például, mondjuk, irányítóként kihagyunk egy passzt, Sebaliknya, katakanlah Anda seorang quarterback. Di contro, immaginate di essere un quarterback. それ と は 逆に たとえば 自分 が クォーターバック で 그런데 반면에, 여러분이 쿼터백이라고 해보죠. Andersom, stel, je bent quarterback. W sytuacji odwrotnej, powiedzmy, że jesteś rozgrywającym. Pe de altă parte, să zicem că ești fundaș. Напротив, если вы, скажем, квотербек A naopak, povedzme, že ste obrancom v americkom futbale. Ters olarak da, diyelim ki futbolda forvet oyuncusunuz.

Нисте ухватили лопту. Бесни сте на себе. فوت تمريرة، فتصبح غاضبًا من نفسك. Пропускате подаване и се ядосвате на себе си. verfehlen einen Pass, ärgern sich selbst. Χάνεις μία πάσα. Εξοργίζεσαι με τον εαυτό σου. You miss a pass. You get furious with yourself. Fallas un pase. Te enojas contigo mismo. یک پاس را از دست می‌دهید. از دست خودتان عصبانی می‌شوید. Vous manquez une passe. Vous vous énervez. és emiatt haragszunk önmagunkra. Anda terlewat satu operan. Anda marah dengan diri. Perdete un passaggio. Vi arrabbiate. パス に 失敗 して 自分 に 腹 を 立てて いたら 패스를 실패합니다. 본인에게 화가나겠죠. Je mist de bal. Je gaat door het lint. Nie wychodzi ci podanie, wściekasz się na siebie. Ratezi o pasă și te înfurii pe tine însuți. и пропустили передачу, то вы злитесь на себя. Nevyjde vám prihrávka. Začnete strašne zúriť. Bir pası kaçırdınız. Kendinize çok kızarsınız.

То вас је могло коштати да изгубите утакмицу. فذلك يمكن أن يكلفك مبارة. Това би могло да ви струва играта. Das könnte Sie ein Spiel kosten. Αυτό μπορεί να σου στοιχίσει το παιχνίδι. That could cost you a game. Podrías perder el partido. Cela peut vous coûter le match. Ezen akár az egész meccs elmehet. Anda bisa kehilangan satu permainan. Potrebbe costarvi una meta. ゲーム 自体 を 落として しまい ます 그러면 경기에 질 수도 있어요. Dat kan je de wedstrijd kosten. To może cię kosztować cały mecz. Asta te poate costa un meci. Это может стоить вам победы. To vás môže stáť celý zápas. Bu size oyunu kaybettirebilir.

Ако сте директор и напрасно вас наљути веома добар радник због мале грешке, إذا كنت الرئيس التنفيذي، وقد أصبحت غاضبًا فجأةً من موظف محترم Ако сте изпълнителен директор и избухнете пред ценен служител, Wenn Sie ein Geschäftsführer sind und vor einem geschätzten Angestellten Άμα είσαι διευθύνων σύμβουλος και αγανακτήσεις με πολύτιμο εργαζόμενο If you're a CEO, and you fly off the handle at a very valued employee Si como director ejecutivo, pierdes la paciencia con un empleado muy valioso اگر شما یک مدیرعامل باشید، و در برابر یکی از کارمندان با ارزشتان Si vous êtes PDG et vous pétez un cable sur un employé très estimé Vagy főnökként bepipulunk egy megbecsült alkalmazottra Jika Anda seorang CEO, dan lepas kendali pada seorang karyawan berharga Siete un amministratore delegato e vi infuriate con un dipendente modello, 自分 が CEO で とても 大事な 部下 に 対し 여러분이 사장인데 Als je een CEO bent en je gaat tekeer tegen een gewaardeerde medewerker Jeśli jesteś dyrektorem wykonawczym i wściekasz się na cenionego pracownika Dacă ești director și îți ieși din fire în fața unui angajat foarte valoros Если вы руководитель и срываетесь на очень ценном сотруднике Ak ste riaditeľom a vyletíte na svojho ceneného zamestnanca Bir CEO'ysanız ve çok değerli bir çalışana, ufak bir hatadan dolayı

то вас може коштати запосленог. μπορεί να σου κοστίσει τον εργαζόμενο. 社員 を 失う こと に なる かも しれ ませ ん 그 직원을 잃을 수도 있겠죠. dan verlies je daarmee waarschijnlijk de medewerker.

Ако сте студент на факултету који је, рецимо, у минус фази Ако сте студент, който е тръгнал надолу Εάν είσαι φοιτητής και σε πιάσουν οι μαύρες σου, If you're a college student who, say, is in a downward spiral, Si eres estudiante y estás en una espiral descendente, اگر دانشجویی باشید که مثل افتادن در منجلاب در حال افت کردن است، Si vous êtes étudiant pris dans une spirale destructrice, Siete uno studente universitario in una fase, diciamo, calante 自分 が 大学生 で どんどん 落ち込んで 또 여러분이 우울한 시기를 겪고 있는 대학생인데 Of je bent een student die zich in een neerwaartse spiraal bevindt Dacă ești un student care este pe o pantă descendentă, Если вы студент, у которого дела идут всё хуже, Üniversite öğrencisiyseniz, diyelim ki çıkmaza girmiş bir öğrenciyseniz

и осећате се беспомоћно, безнадежно, неупотребљиво, وكنت تشعر بالعجز واليأس، и се чувствате безпомощни и без надежда, und Sie sich hilflos und hoffnungslos fühlen, and you feel helpless and hopeless, y te sientes indefenso y sin esperanza, و بی یار و یاور و ناامید باشید، vous vous sentez impuissant et désespéré, merasa tidak berdaya, dan putus asa, vi sentite incapaci e senza speranze, 무력감과 절망감을 느낀다면 en je voelt je voortdurend hulpeloos en hopeloos, i czuje się stale bezradny i beznadziejny, și te simți neajutorat și disperat, беспомощный и потерявший надежду, neviete si pomôcť a strácate nádej, ve biçare ve umutsuz hissediyorsunuz,

то вас може коштати живота. دون هوادة، ذلك يمكن أن يكلفك حياتك. това би могло да ви струва живота. könnte Sie das Ihr Leben kosten. unabated, that could cost you your life. sin cesar, eso puede costarte la vida. بی تردید این می‌تواند به قیمت جانتان تمام شود. cela pourrait vous coûter votre vie. Erre életünk is rámehet. jika dibiarkan, Anda bisa kehilangan nyawa. alla lunga, potrebbe costarvi la vita. 命 を 失う かも しれ ませ ん 목숨을 버릴 수도 있죠. dan kan je dat je leven kosten. możesz stracić życie. acest lucru te poate costa viața. bez preháňania, môže vás to stáť život. bu sizin hayatınıza malolabilir.

Дакле, улог је веома висок. لذا فإن المخاطر مرتفعة جدًا. Така че залозите са много, много високи. Der Einsatz ist also sehr, sehr hoch. Οπότε διακυβεύονται πάρα, μα πάρα πολλά. So the stakes are very, very high. Así que hay un riesgo muy, muy alto. پس احتمال خطر خیلی خیلی زیاد است. Les enjeux sont donc très élevés. A tét óriási. Jadi, taruhannya sangatlah tinggi. Quindi la posta è molto molto alta. だから ここ で かかって いる もの は とても 大きい のです 그럴 위험성이 굉장히 높습니다. Dus er staat heel veel op het spel. Stawka jest więc bardzo wysoka. Deci mizele sunt foarte, foarte mari. То есть ставки очень высоки. V stávke je naozaj veľmi veľa. Yani kaybedilecek şeyler çok çok büyük.

Постоји много начина на располагању да бисте стигли дотле. وهناك العديد من الأدوات في مجموعة الأدوات لتأخذك إلى هناك. Има много средства в инструментариума, чрез които да стигнете там. Es gibt viele Werkzeuge im Kasten, die Sie dorthin bringen. Και υπάρχουν πολλά εργαλεία που μπορείς να χρησιμοποιήσεις. And there are many tools in the toolkit to get you there. Y hay muchas técnicas en la caja de herramientas para ayudarte a llegar ahí. و اتفاقات زیادی ممکن است شما را به آنجا برساند. Il y a plein d'outils dans votre panoplie pour vous aider. Az eszköztárunk bőséges. Dan ada banyak alat di kotak perkakas untuk membawa Anda ke sana. Ma ci sono molti mezzi per portarvi al risultato. その ため に 使える ツール は 色々 あり ます が 이런 상황을 벗어나는 방법은 많지만 En er zijn talloze hulpmiddelen die je daarbij kunt gebruiken. Wiele narzędzi może pomóc. Sunt multe instrumente care vă pot ajuta. Есть много способов добиться желаемого. Je mnoho nástrojov, ktoré môžete použiť. Sizi o noktaya götürecek birçok da şey var.

Усредсредићу се на један који је мој живот потпуно променио 2004. године. سوف أركز على واحدة غيرت حياتي تمامًا في عام 2004. Ще наблегна на онова, което напълно промени живота ми през 2004. Ich werde mich auf eines konzentrieren, das 2004 mein Leben komplett veränderte. Θα σας μιλήσω γι' αυτό που άλλαξε τελείως τη ζωή μου το 2004. I'm going to focus on one that completely changed my life in 2004. Voy a centrarme en una que me cambió la vida por completo en 2004. می‌خواهم بر یکی از آنها که زندگی من را در سال ۲۰۰۴ کاملاً تغییر داد تمرکز کنم. Je vais me concentrer sur un qui a complètement changé ma vie en 2004. Most azt emelem ki, ami megváltoztatta az életemet 2004-ben. Saya akan fokus pada satu yang benar-benar mengubah hidup saya di 2004. Ne prenderò in considerazione uno che ha stravolto la mia vita nel 2004. 2004 年 に 私 の 人生 を すっかり 変えた もの を 取り上げる こと に し ましょう 2004년에 제 인생을 바꿔준 방법에 대해서만 말씀드리겠습니다. Ik ga het nu hebben over een hulpmiddel dat in 2004 mijn leven totaal veranderde. Skupię się na jednym, które zupełnie zmieniło moje życie w 2004 roku. Mă voi concentra acum pe unul care mi-a schimbat complet viața în 2004. Я хочу рассказать об одном, который перевернул мою жизнь в 2004-м. Poviem vám o jednom, ktorý mi v roku 2004 totálne zmenil život. Ben 2004'te hayatımı baştan aşağı değiştiren bir noktaya odaklanacağım.

Нашао је пут до мене тада због две ствари - وجدتني هذه الأداة بسبب أمرين: Осени ме тогава поради две неща: Ich erkannte es aufgrund zweier Dinge: Ein sehr guter Freund, jung, mein Alter, Με βρήκε τότε για δύο κυρίως λόγους: It found me then because of two things: Encontré la técnica por dos razones: un buen amigo mío, به دو علت دچار این مشکل شدم: Je me suis retrouvé là du fait de deux choses : Két oka volt, hogy pont akkor tartottam ott: Saya mendapatkannya karena dua hal: Capitò allora per due ragioni: それ と 出会った の は 2 つ の こと が きっかけ でした 제가 이 방법을 찾은 건 두 가지 이유가 있습니다. Het kwam op mijn pad door twee dingen: Stało się tak z dwóch powodów. L-am descoperit din două motive: Он нашёл меня по двум причинам: Dobehlo ma to z dvoch dôvodov: Beni bulmasının nedeni de iki olaydı:

веома близак пријатељ, млад, мојих година, неочекивано је умро од рака панкреаса, много близък мой приятел и връстник умря неочаквано от рак на панкреаса. Ένας πολύ καλός φίλος, συνομήλικός μου, πέθανε ξαφνικά από καρκίνο του παγκρέατος. a very close friend, young guy, my age, died of pancreatic cancer unexpectedly, دوست نزدیکم، جوانی به سن و سال خودم، ناغافل سرطان لوزالمعده گرفت و ازبین رفت، un ami très proche, jeune, de mon âge, un caro amico, un giovane della mia età, morì improvvisamente di cancro al pancreas とても 親しい 友人 が 突然 若く して 膵臓 ガン で 亡くなった こと 저의 가장 진한 친구가 een hele goede vriend van mijn leeftijd stierf onverwacht aan alvleesklierkanker, un prieten foarte bun, tânăr, de vârsta mea, a murit brusc de cancer pancreatic, во-первых, мой близкий друг, мой ровесник, Çok yakın bir arkadaşım, genç, benim yaşlarımda,

а затим ме је девојка, за коју сам мислио да ћу се њоме оженити, напустила. ومن ثم صديقتي، التي اعتقدت أنيّ سوف أتزوجها قد هجرتني. И след това приятелката ми, за която мислех, че ще се оженя, си тръгна. Und meine Freundin, von der ich dachte, dass ich sie heiraten würde, verließ mich. Ύστερα η τότε κοπέλα μου, που νόμιζα ότι θα παντρευτώ, με παράτησε. and then my girlfriend, who I thought I was going to marry, walked out. y después mi novia con quien pensé que iba a casarme, me dejó. و بعد دوست دخترم، که فکر می‌کردم قرار است باهم ازدواج کنیم مرا ترک کرد. Puis ma copine, que je pensais épouser, m'a quitté. és a barátnőm, akiről azt gondoltam, a feleségem lesz, elhagyott. kemudian pacar saya, yang saya kira akan nikahi, meninggalkan saya. e poi la mia fidanzata, che pensavo avrei sposato, mi mollò. それ から 結婚 する つもりで いた 恋人 が 去って しまった こと です 결혼을 생각했던 여자친구가 저를 떠났습니다. en toen verliet mijn vriendin me, met wie ik dacht te gaan trouwen. potem odeszła ode mnie dziewczyna, którą miałem nadzieję poślubić. după care prietena mea, cu care credeam că aveam să mă căsătoresc, m-a părăsit. а затем меня бросила девушка, на которой я хотел жениться. a vzápätí moja priateľka, ktorú som si chcel vziať, odišla. ve sonra evlenmeyi düşündüğüm kız arkadaşım beni terk etti.

Било јој је доста свега и није ми оставила опроштајно писмо, قالت أنها تحملت ما يكفي، ولم ترسل لي خطاب لإخباري بأنها تريد الانفصال، Беше й дошло до гуша и не искаше да ми оставя прощално писмо, Sie hatte genug und sie gab mir keinen Abschiedsbrief. Δεν άντεξε άλλο και αν και δεν μου έστειλε γράμμα χωρισμού για να μου το πει, She'd had enough, and she didn't give me a Dear John letter, Ella estaba harta y no me dejó una carta de despedida, صبرش تمام شده بود، و نامه فدایت شوم برایم ننوشت، Elle en a eu assez, elle ne m'a pas écrit une lettre de rupture, Elege lett, és nem szakító levelet írt , Dia sudah muak, dan dia tidak menuliskan surat Teruntuk John untuk saya, Ne aveva avuto abbastanza e se ne andò senza lasciarmi una lettera d'addio, 愛想 を 尽かし 제게 질렸다면서요. Ze had er genoeg van en in plaats van een brief Miała dość i zamiast listu pożegnalnego, Se săturase și nu mi-a lăsat o scrisoare de despărțire, Она решила всё бросить и ушла, никак не объяснившись, Mala toho dosť a ani mi nenapísala list na rozlúčku, Canına tak etmişti, bir "Sevgili John" mektubu bile bırakmadı,

али ми је дала ово, لكنها أعطتني هذا، но ми даде това - Aber sie gab mir das. μου άφησε αυτό εδώ. but she did give me this, pero sí me dejó esto, اما این را داد، mais elle m'a donné ceci : hanem ezt kaptam tőle: tetapi dia memberi saya ini, ma mi lasciò questa, こんな 額 を 残して いき ました 이걸 남겨두었죠. gaf ze me dit: zostawiła mi to, dar mi-a lăsat asta: но оставила мне эту ale darovala mi toto, ama bana bunu verdi,

плакету за довиђења. لوحة الانفصال. прощален колаж. Eine Abschieds-Tafel. Μία πλακέτα χωρισμού. a Dear John plaque. una placa de despedida. یک پلاک فدایت شوم. une triptyque de rupture. egy búcsúplakettet. sebuah plakat Teruntuk John. una targa di addio. 이별 액자입니다. een herdenkingsplaat. tabliczkę pożegnalną. o placă de despărțire. прощальную напоминалку. plaketu na rozlúčku. bir Sevgili John plaketi.

(Смех) (Смях) (Γέλια) (Laughter) (Risas) (خنده) (Rires) (Risata) ( 笑 ) (웃음) (Gelach) (Râsete) (Смех) (Kahkaha)

Не измишљам ово. Сачувао сам је. (ضحك) (Lachen) (Nevetés) (Tawa) 作り話 じゃ あり ませ ん 今 でも 取って あり ます (Śmiech) (smiech)

„Радно време се завршава у пет.“ "Работното време приключва в 5 часа." «Οι ώρες εργασίας τελειώνουν μετά τις 17:00». "Business hours are over at five o'clock." "Las horas de oficina terminan a las 17". « Les heures de bureau finissent à 17h. » "L'orario di lavoro finisce alle 5". 'Kantooruren eindigen om 5 uur.' „Programul de lucru se încheie la ora cinci.” «Рабочий день заканчивается в 5». "Mesai saatleri saat beşte biter."

Дала ми је ово да ставим на радни сто због личног здравља, أعطتنى هذه اللوحة لوضعها على مكتبي للصحة الشخصية، Тя ми подари това, за да го сложа на бюрото си, Ich sollte sie zu meinem Wohl auf den Schreibtisch stellen, Μου το άφησε για να το τοποθετήσω στο γραφείο μου για λόγους υγείας, She gave this to me to put on my desk for personal health, Me dejó esto para poner en mi escritorio y ayudarme con mi salud personal, این را به من داد تا برای سلامتی خودم آن را روی میزم بگذارم، C'était à mettre sur mon bureau pour ma santé personnelle Ideadta, hogy tegyem az asztalomra a saját egészségem érdekében. Dia beri ini untuk ditaruh di atas meja saya demi kesehatan pribadi, Me lo lasciò da mettere sulla scrivania per la mia salute, 彼女 が これ を くれた の は 机 に 置いて 体 に 気 を 付ける ように と いう こと でした 책상에 두고 건강을 생각하라며 이걸 주고 떠났습니다. Dit gaf ze me voor op mijn bureau voor mijn gezondheid, Dała mi to, żebym postawił na biurku dla własnego zdrowia, Mi-a dat-o ca s-o țin pe birou, pentru sănătatea mea, Она хотела, чтобы что-то на рабочем столе напоминало мне о здоровье, Dala mi to do pracovne, pre moje osobné zdravie, Bana kişisel sağlığıma dikkat edeyim diye masama koymam için vermişti,

јер сам у то време радио на свом првом правом бизнису. لأنه في ذلك الوقت، كنت أعمل على أول عمل حقيقي لي. тъй като по онова време работех върху първият ми истински бизнес. denn damals arbeitete ich an meinem ersten echten Unternehmen. διότι εκείνη την περίοδο δ ούλευα πάνω στην πρώτη μου πραγματική εργασία. because at the time, I was working on my first real business. porque en ese momento, yo estaba trabajando en mi primer negocio de verdad. چون در آن زمان، داشتم روی اولین کار واقعی‌ام کار می‌کردم. car à l'époque, je travaillais sur ma première affaire. karena saat itu, saya mengerjakan bisnis nyata pertama saya. perché al tempo stavo lavorando al mio primo vero progetto. 当時 私 が 最初の 事業 に かかり 切り だった から です 왜냐하면 그 당시에 저는 제 첫 번째 사업에 뛰어들었거든요. want op dat moment werkte ik aan mijn eerste eigen bedrijf. bo wtedy pracowałem nad pierwszym prawdziwym, własnym biznesem. deoarece la momentul acela lucram la prima mea afacere adevărată. так как тогда я работал над своим первым серьёзным делом. pretože vtedy som pracoval na svojom prvom skutočnom obchode. çünkü o zamanlar hayatımdaki ilk gerçek işimde çalışıyordum.

Нисам имао појма шта радим. لم يكن لدي أي فكرة عما كنت أفعله. كنت أعمل لأكثر من 14 ساعة يوميًا، Нямах идея какво правех. Работех по 14 плюс часа на ден, Ich wusste nicht, was ich tat. Δεν είχα ιδέα τι έκανα, I had no idea what I was doing. I was working 14-plus hour days, No sabía lo que estaba haciendo; trabajaba más de 14 horas al día, هیچ ایده‌ای نداشتم چه کار می‌کنم. روزانه بیش از ۱۴ ساعت کار می‌کردم. J'étais complètement inconscient. Je travaillais 14 heures par jour, Saya tidak tahu yang saya lakukan. Saya kerja 14 jam sehari, Non avevo idea di cosa facevo. Lavoravo più di 14 ore al giorno, 自分 で 何 を やって いる の かも 分かって い ませ ん でした 무슨 일을 하는지도 모르면서 하루에 14시간 넘게 일했고, Ik was echt fout bezig. Nie miałem pojęcia, co robię, pracowałem ponad 14 godzin na dobę, Habar n-aveam ce făceam. Lucram peste 14 ore pe zi, Я понятия не имел, что делаю. Работал по 14 часов и больше Vôbec som nevedel, čo robím. Ne yaptığım konusunda hiçbir fikrim yoktu. Haftanın yedi günü, günde

Радио сам свакодневно преко 14 сати седам дана у недељи. Nem is tudom, mit csinálok, napi 14 órát dolgoztam Ik werkte 14 uur per dag, 7 dagen per week.

Користио сам стимуланте да наставим са радом. كنت أستخدم المنشطات حتى أستطيع الاستمرار. Вземах стимуланти, за да мога да издържам. Ich benutzte Aufputschmittel, um aktiv zu werden, Έπαιρνα διεγερτικά για να αντέχω. I was using stimulants to get going. Usaba estimulantes para trabajar. از محرک استفاده می‌کردم تا بتوانم ادامه دهم. J'utilisais des stimulants pour m'y mettre Élénkítőkkel tartottam magam ébren. Saya gunakan stimulan untuk terus bekerja. Prendevo stimolanti per tirare avanti, その ため に 興奮 剤 も 飲んで い ました 일하기 위해 각성제를 먹었고 Ik gebruikte pepmiddelen om door te kunnen gaan. Używałem stymulantów, żeby jakoś ciągnąć. Foloseam stimulente ca să rezist. Я не мог работать без допинга. Používal som stimulanty, aby som fungoval. Devam edebilmek için uyarıcılar kullanıyordum.

Користио сам депресанте да се умирим и успавам. Вземах депресанти, за да се успокоя и да заспя. Και ύστερα κατευναστικά για να χαλαρώσω και να μπορέσω να κοιμηθώ. I was using depressants to wind down and go to sleep. Usaba calmantes para dormir. et des dépresseurs pour me calmer et dormir. e tranquillanti per rilassarmi e dormire. そして 眠る 時 に は 抑制 薬 を 飲み ました 휴식을 갖고 자기 위해서는 진정제를 먹었습니다. Ik gebruikte kalmeringsmiddelen om te kunnen slapen. Apoi luam calmante ca să mă relaxez și să dorm. Чтобы успокоиться и заснуть, принимал антидепрессанты. Dinlenmek ve uyuyabilmek için sakinleştirici kullanıyordum.

Била је то катастрофа. لقد كانت كارثة. Беше катастрофа. Es war eine Katastrophe. Ήταν μια καταστροφή. It was a disaster. Fue un desastre. فاجعه بود. C'était un désastre. Katasztrófa volt. Itu adalah bencana. Era un disastro. めちゃくちゃです 완전 재앙이었죠. Het was een ramp. To była katastrofa. Era un dezastru. Это был кошмар. Bola to katastrofa. Tam bir felaketti.

Осећао сам се потпуно заробљено. شعرت أنيّ محاصر تمامًا. Чувствах се като в капан. Ich fühlte mich völlig gefangen Ένιωθα τελείως παγιδευμένος. I felt completely trapped. Me sentí atrapado. خودم را کاملا گرفتار می‌دیدم. Je me sentais piégé. Csapdában éreztem magam. Saya merasa benar-benar terperangkap. Mi sentivo intrappolato. すっかり 身動き が 取れ なく なり 완전히 덫에 갇힌 느낌이었어요. Ik zat helemaal vast. Czułem się jak w potrzasku. Mă simțeam prins în capcană. Я был в тупике. Cítil som sa úplne ako v pasci. Tamamen kapana kısılmış hissediyordum.

Купио сам књигу о једноставности да покушам да нађем одговоре. Купих си книга относно простотата, за да се опитам да намеря отговори. Αγόρασα ένα βιβλίο για την απλότητα προσπαθώντας να βρω απαντήσεις. I bought a book on simplicity to try to find answers. Compré un libro sobre la simplicidad para encontrar soluciones. کتابی در باب ساده زیستی خریدم تا چاره‌ای پیدا کنم. J'ai acheté un livre sur la simplicité pour essayer de trouver des réponses. Comprai un libro sulla semplicità, in cerca di risposte. 答え を 求めて シンプルである こと に ついて の 本 を 買い ました 해결책을 찾기 위해 단순함에 대한 책을 샀습니다. Ik kocht een boek over eenvoudig leven om een oplossing te vinden. Am cumpărat o carte despre simplitate pentru a căuta niște răspunsuri В попытке найти решение я купил книгу о простоте. Cevap bulabilmek için yalınlık üzerine bir kitap satın almıştım.

Заиста сам и нашао цитат који је умногоме променио мој живот,

а који гласи: „Много чешће патимо у машти него у стварности“, "Страдаме по-често във въображението си, отколкото в действителност." «Υποφέρουμε περισσότερο στη φαντασία μας παρά στην πραγματικότητα», which was, "We suffer more often in imagination than in reality," "A menudo, sufrimos más en la imaginación que en la realidad". این بود، «ما بیشتر در تخیل رنج می‌بریم تا در واقعیت،» « Nous souffrons plus de l'imagination que de la réalité », "Soffriamo molto di più per la nostra immaginazione che per la realtà", それ は 「 我々 は 現実 より も 想像 の 中 で より 苦しんで いる 」 と いう "우리는 실제보다 상상에 의해 더 많은 고통을 받는다." Het luidde: 'Men lijdt het meest door het lijden wat men vreest', „Suferim adeseori mai mult în imaginația noastră decât în realitate”, «В своём воображении мы страдаем чаще, чем на самом деле». "Hayalimizde, gerçekte olduğundan daha fazla acı çekeriz."

цитат Сенеке Млађег,

који је био познати стоички писац. известен писател - стоик. einem berühmten stoischen Schriftsteller, dessen Briefe ich dann las, που ήταν διάσημος Στωικός συγγραφέας. who was a famous Stoic writer. que fue un famoso escritor estoico. که یک نویسنده معروف رواقی بود. un écrivain stoïque célèbre. yang merupakan seorang penulis Stoik ternama. un famoso filosofo stoico. 小 セネカ の 言葉 です een beroemde stoïcijnse schrijver. un celebru scriitor stoic. был известным философом-стоиком. Genç Seneca'nın bir sözü.

То ме је одвело до његових писама, أخذني هذا إلى رسائله، Това ме доведе до неговите писма, Αυτό με οδήγησε στα γράμματά του, That took me to his letters, Me encontré con sus cartas, آن مرا به نامه‌هایش هدایت کرد، Cela m'a mené à lire ses lettres, Ez az idézet elvezetett a leveleihez, Da qui passai alle sue lettere, それ で 彼 の 書簡 を 読む ように なり 그래서 그의 글을 찾아봤고 Dat leidde mij naar zijn brieven, Cytat skłonił mnie do lektury jego listów, Asta m-a dus la scrisorile sale, Я стал читать его письма, To ma priviedlo k jeho listom Bu beni mektuplarına götürdü,

а писма до вежбе, التي أخذتني إلى التمرين، които ме насочиха към практиката was mich zu der Übung führte: κι αυτά στην άσκηση: «Premeditatio malorum», which took me to the exercise, y eso me llevó a un ejercicio, که آن هم مرا به تمرین رساند، qui m'ont mené à l'exercice amelyeknek hatására elkezdtem gyakorolni yang membawa saya pada sebuah latihan, da cui appresi un esercizio, ある 訓練 法 を 知り ました "premeditatio malorum"이라는 훈련법을 알게 되었습니다. wat weer leidde naar dé oefening: które zaprowadziły mnie do ćwiczenia care m-au adus la exercițiu, затем — практиковаться a tie ma dostali k cvičeniu „premeditatio malorum“, oradan da "premaditatio malorum"

„premeditatio malorum“, "premeditatio malorum," "premeditatio malorum," "premeditatio malorum", «پریمدیتاتیو مالوروم،» « premeditatio malorum », la "premeditatio malorum", premeditatio malorum 'premeditatio malorum', „premeditatio malorum”, в «premeditatio malorum», çalışmasına götürdü.

што значи предвиђање зла. وهو يعني ما قبل التأمل في الشرور. което означава "планиране на злините". was die Vorüberlegung des Bösen bedeutet. which means the pre-meditation of evils. que significa la premeditación de los males. که یعنی پیشگیری از شر. qui signifie la pré-méditation des fléaux. vagyis elképzelni előre a lehetséges rosszat. yang berarti renungan sebelum kejahatan. la pre-visione dei mali. 悪 を 前もって 熟慮 する と いう 意味 です "최악 상황 예상"이라는 뜻인데요. ofwel 'de voorstelling van het kwaad'. czyli przewidywanie nieszczęść. care înseamnă premeditarea relelor. то есть в предвосхищении бед. voľne preložené pred-meditovanie o zle. Kötülüğün önceden düşünülmesi anlamına geliyor.

Једноставно речено, وبعبارات بسيطة، Просто казано, In einfachen Worten: Με απλά λόγια, In simple terms, En términos sencillos, به بیان ساده، Simplement dit, Érthetőbben: Bentuk sederhananya, In parole povere, 簡単に 言う と 간단히 말하자면 Simpel gezegd: Jest to po prostu Pe scurt, Говоря проще, V jednoduchosti, Basitçe,

ово је визуализација најгорег сценарија, детаљно, сценарија којег се бојите, това е да си представите най-лошият развой на нещо, от което ви е страх Die detaillierte Visualisierung der schlimmsten Szenarien, οπτικοποιείς λεπτομερώς το χειρότερο δυνατό σενάριο που φοβάσαι, this is visualizing the worst-case scenarios, in detail, that you fear, se trata de visualizar el peor de los casos que temes, en detalle, این درنظر گرفتن با جزئیات بدترین اتفاقاتی است که از آنها واهمه دارید، c'est la visualisation détaillée des pires scénarios que vous craignez significa visualizzare nei dettagli il peggior scenario possibile, 自分 が 怖 れ 行動 を 阻んで いる 最悪の シナリオ に ついて 두려움 때문에 실행에 옮기지 못하게 만드는 het is het gedetailleerd visualiseren van het ergste scenario dat je vreest înseamnă să vizualizați în detaliu cele mai negre scenarii de care vă temeți речь о подробной визуализации сценариев, осуществления которых вы боитесь, korktuğunuz ne varsa, en kötü senaryoyu detaylı bir şekilde görselleştirmektir,

што вас спречава да предузмете нешто, amelyek meggátolnak a cselekvésben. quello che ci impedirebbe di agire, en je tegenhoudt om in actie te komen,

да бисте могли да предузмете нешто и превазиђете ту паралисаност. بحيث يمكنك الإقدام عليه للتغلب على هذا الشلل. и по този начин да преодолеете това парализиране. damit Sie aktiv werden können und diese Lähmung überwinden. so that you can take action to overcome that paralysis. para que puedas actuar, y derrotar esa parálisis. و می‌توانید با انجام آنها بر ناتوانی چیره شوید. afin de pouvoir agir pour surmonter cette paralysie. Most már elkezdhetünk dolgozni, hogy túljussunk bénultságunkon. sehingga Anda dapat mengatasi kelumpuhan itu. così da poter agire e superare la paralisi. 이러한 두려움을 극복하고 실행에 옮기게 해주는 것입니다. zodat je ervoor kunt zorgen dat je die verlamming overwint. pentru a putea face ceva spre a depăși această paralizie. чтобы преодолеть паралич и принять меры. aby ste sa tak dostali z tejto paralýzy. böylece paralize olmanızı engelleyecek aksiyonlar alabilirsiniz.

Мој проблем је био незаустављив мозак, прегласан, који стално ради. كانت مشكلتي أن عقلي لا يهدأ... صوته عالي جدًا، بصورة مستمرة. Моят проблем беше безпокойството - изключително силно и непрестанно. Mein Problem war mein unruhiger Verstand -- super laut, sehr unnachgiebig. Το προβλημά μου ήταν το μαϊμουδίσιο μυαλό μου - φωνακλάδικο και ασταμάτητο. My problem was monkey mind -- super loud, very incessant. Mi problema fue mi mente inquieta, súper activa, incesante. مشکل من میمون ذهن بود -- پر سر و صدا و بی وقفه. Mon problème était un esprit incontrôlable qui était très bruyant et incessant. Masalah saya adalah pikiran monyet -- sangat lantang, tak ada hentinya. Il mio problema era una mente irrequieta, rumorosissima, incessante. 私 の 問題 は 心 猿 で とても 騒がしく 絶え間 なく 現れ ます 제 문제는 심란함이었습니다. 시끄러운 생각이 끊이지 않았죠. Het was altijd een enorm gekwetter in mijn hoofd -- heel dwingend. Moim problemem był wiecznie niespokojny umysł, Problema mea era mintea de maimuță - super gălăgioasă și de neoprit. Моя проблема была замысловатой, навязчивой, беспрестанной. Mojím problémom bola „opičia myseľ“ – hlučná, neutíchajúca. Benim problemim maymun beyin -- çok gürültücü, çok aralıksız.

Једноставно решавање проблема размишљањем не функционише. مجرد التفكير بطريقتي أثناء المشاكل لا يفلح. Начинът, по който обмислях проблемите не работеше. Es funktioniert nicht, Probleme einfach zu durchdenken. Δεν μου ήταν αρκετό απλώς να σκέφτομαι τα προβλήματά μου. Just thinking my way through problems doesn't work. Simplemente pensar en soluciones no me funcionaba. پس روش خودم در مواجهه با مشکلات جواب نداد. Réfléchir à la solution d'un problème ne suffit pas. Egyszerűen nem működik, hogy végiggondoljam a problémákat. Hanya memikirkan jalan saya melalui masalah tidaklah berguna. Non mi bastava affrontare i problemi pensandoci. 問題 を よく 考えよう と して も 上手く 行き ませ ん 문제가 뭔지 생각하는 것조차 불가능했어요. Problemen alleen analyseren werkt niet. Zwykłe przemyślenie problemów mi nie pomaga. Gânditul la probleme nu mă ajută. То, как я думал о проблемах, мне не помогало. Len takéto premýšľanie vám v problémoch nepomôže. Problemlerle ilgili kendi yolumu düşünmek işe yaramıyordu.

Морао сам да ставим своје мисли на папир, Χρειάστηκε να καταγράψω τις σκέψεις μου σε χαρτί. Ik moest mijn gedachten vastleggen op papier.

па сам направио писану вежбу Also erdachte ich mir eine schriftliche Übung,

коју зовем „одређивање страхова“, као одређивање циљева, 「 恐怖 の 明確 化 」 と いう numit „stabilirea temerilor”, la fel ca stabilirea obiectivelor,

за себе. لنفسي. για τον εαυτό μου. for myself. mis metas. برای خودم. untuk diri saya. per me stesso. voor mezelf. pentru mine însumi. pre seba samého. tıpkı hedef-belirleme gibi.

Састоји се од три стране. وهو يتألف من ثلاث صفحات. Състои се от три страници. Sie besteht aus drei Blättern. Αποτελείται από τρεις σελίδες. It consists of three pages. Consta de tres páginas. شامل سه صفحه است. Il se compose de trois pages. a célkitűzés mintájára. Itu terdiri dari tiga halaman. Si tratta di tre pagine. 3 ページ から なる 이는 종이 세 장으로 되어 있는데요. Ze bestaat uit drie pagina's. Składa się z trzech części, Ocupă trei pagini Она состояла из трёх страниц. Má tri stránky. Üç sayfadan oluşuyor.

Невероватно је једноставно. بسيط للغاية. Много е просто. Super einfach. Είναι σούπερ απλή. Super simple. Súper sencillo. بسیار ساده. C'est très simple. Borzaszótan egyszerű. Sangat sederhana. Semplicissimo. ごく 単純な もの です 매우 간단합니다. Supersimpel. Nadzwyczaj proste. și e foarte simplu. Очень просто. Veľmi jednoduché. Çok basit.

Прва страна је овде. Ето това е първата страница. Η πρώτη σελίδα είναι εδώ πέρα. The first page is right here. Esta es la primera página. اولین صفحه این است. Voici la première page. La prima pagina è questa qui. 最初の ページ に は このように 이게 첫 번째 장입니다. De eerste pagina zie je hier. Prima pagină e chiar aici. Вот первая страница. İlk sayfa burada.

„Шта ако ја...“ 「 もし 〜 した なら ?」 と 書き ます

Ово је све чега се бојите, هذا هو كل ما تخشى، Това е нещо, от което се страхувате, Das ist all das, was Sie fürchten, Βάζεις εδώ οτιδήποτε φοβάσαι, This is whatever you fear, Esto es cualquier cosa que te da miedo, این هر آن چیزی است که از آن می‌ترسید، C'est ce dont vous avez peur, Írjuk ide, amitől félünk, Ini adalah apa pun yang Anda takuti, Qui scrivete quello che vi spaventa, 何で あれ 自分 が 怖 れる もの 여러분이 두려워하는 것들이나 Dat is waar je bang voor bent, Tu jest to, czego się boisz, Acesta e lucrul de care vă temeți, Это может быть любой страх, To je to, čoho sa bojíte, Bu korktuğunuz ne varsa,

све што вас чини нервознима, οτιδήποτε σου προκαλεί άγχος, whatever is causing you anxiety, que te causa ansiedad, tout ce qui vous cause de l'anxiété, ou que vous remettez à plus tard. 여러분을 불안하게 만드는 것들 alles wat je nerveus maakt, cel care vă produce anxietate, любая причина для волнения, sizde endişeye neden olan ne varsa,

све што одлажете. bármi is legyen, ami zavar. pe care îl amânați.

Може бити позивање некога на састанак, قد يكون ذلك دعوة شخص للخروج معك Може да е покана за среща, wie nach einem Date zu fragen, Να καλέσεις κάποιον σε ραντεβού, It could be asking someone out, Puede ser invitar a alguien a salir, می‌تواند کسی را بیرون دعوت کردن باشد، Ce peut être un rencard, Lehet az egy meghívás, Itu bisa jadi mengajak kencan, Chiedere a qualcuno di uscire, 誰 か を デート に 誘う 데이트 신청일 수도 있고 Zoals iemand mee uit vragen, Może zaproszenie kogoś na randkę, Ar putea fi să invitați pe cineva în oraș, Например, свидание, Napríklad pozvať niekoho na rande, ukončiť vzťah, Bu, birine çıkma teklif etmek olabilir,

завршетак везе, да сложите край на връзка, eine Beziehung zu beenden, eine Beförderung zu beantragen, να τελειώσεις μια σχέση, να ζητήσεις προαγωγή, να παραιτηθείς, ending a relationship, terminar una relación, mettre fin à une relation, vagy egy szakítás, porre fine a una relazione, 関係 を 解消 する 昇進 を 求める 이별 통보나 een relatie beëindigen, расставание,

захтев да вас унапреде, давање отказа, покретање компаније. أو طلب الترقية، أو إنهاء وظيفة، أو بدء شركة. да поискате повишение, да напуснете работа, да основете компания. asking for a promotion, quitting a job, starting a company. pedir una promoción, renunciar a un trabajo, crear una empresa. تقاضای ارتقای شغلی، استعفا دادن یا راه انداختن یک شرکت باشد، demander une promotion, démissionner, lancer son entreprise. előléptetésért folyamodás, felmondás, cégalapítás. meminta promosi, keluar dari pekerjaan, memulai sebuah perusahaan. chiedere una promozione, licenziarsi, avviare una società. 진급 신청, 사직, 창업.. 뭐든지요. vragen om opslag, ontslag nemen, een bedrijf beginnen. poproszenie o awans, rzucenie pracy, założenie firmy. să cereți o promovare, să vă dați demisia, să fondați o companie. просьба о повышении, уход с работы, создание компании. požiadať o povýšenie, dať výpoveď, založiť si firmu. terfi istemek, istifa etmek, şirket kurmak olabilir.

Може бити било шта. يمكن أن يكون أي شيء. Може да бъде всичко. Οτιδήποτε. It could be anything. Puede ser cualquier cosa. هر چیزی می‌تواند باشد. N'importe quoi. Akármi lehet. Itu bisa apa saja. Qualunque cosa. 何で でも あり 得 ます Het kan van alles zijn. To może być wszystko. Poate fi orice. Что угодно. Môže to byť čokoľvek. Her şey olabilir.

За мене је то био одлазак на први одмор у четири године بالنسبة لي، كان أخذ عطلتي الأولى خلال أربع سنوات За мен беше да си взема първата почивка от четири години Für mich war es, meinen ersten Urlaub seit vier Jahren zu nehmen Για μένα ήταν να πάω διακοπές ύστερα από τέσσερα χρόνια For me, it was taking my first vacation in four years Para mí, eran mis primeras vacaciones en cuatro años, برای من، رفتن به اولین مسافرت بعد از چهار سال Pour moi, c'était prendre mes premières vacances en quatre ans Nekem az volt, hogy 4 év óta először elmenjek nyaralni, Untuk saya, itu adalah mengambil cuti pertama dalam empat tahun Per me era prendermi la mia prima vacanza in quattro anni, 私 の 場合 4 年間 で 初めて の 休み を 取って 저의 경우는 4년 만에 처음으로 휴가를 떠나는 것이었습니다. Bij mij was het vakantie nemen voor het eerst in vier jaar Dla mnie było to pójście na pierwszy urlop od 4 lat Pentru mine, a fost să-mi iau primul concediu după patru ani, Для меня это было взять первый за четыре года отпуск, Pre mňa to bolo ísť na dovolenku po štyroch rokoch Benim için bu, dört yıldan sonra ilk iznime çıkmak

и удаљавање од мог посла на месец дана ради одласка у Лондон, и да оставя бизнеса си за един месец, за да отида до Лондон, und für einen Monat meine Firma zu verlassen, um nach London zu gehen, και να αφήσω την επιχείρησή μου για ένα μήνα και να πάω στο Λονδίνο, and stepping away from my business for a month to go to London, dejaba mi negocio por un mes para ir a Londres, و یک ماه فاصله گرفتن از کار برای رفتن به لندن بود، et laisser mon affaire pendant un mois pour aller à Londres, otthagyjam a cégemet egy egész hónapra, hogy Londonba menjek, e allontanarmi dai miei affari per andare un mese a Londra, 自分 の 事業 から ひと 月 離れて ロンドン に 行き 일에서 벗어나 한 달 동안 런던으로 가서 en mijn bedrijf een maand lang achterlaten om naar Londen te gaan, să-mi părăsesc firma timp de o lună și să plec la Londra, отойти на месяц от дел и поехать в Лондон, ve işlerden bir aylığına Londra'ya gitmek için uzaklaşmaktı,

где сам могао да одседнем у пријатељевој соби бесплатно, където можех да отседна безплатно при приятел, όπου μπορούσα να μείνω στο δωμάτιο ενός φίλου μου δωρεάν, where I could stay in a friend's room for free, donde podía quedarme en la habitación de un amigo gratis, جایی که می‌توانستم رایگان در خانه دوستم زندگی کنم، je pouvais dormir gratuitement chez un ami, ahol egy barátomnál ingyen ellakhatok. dovrei avrei potuto stare gratis in casa di un amico, 友達 の ところ に ただ で 泊めて もらって 친구 집에서 공짜로 지내며 waar ik gratis op de kamer van een vriend kon verblijven, unde am stat acasă la un prieten pe gratis где я мог гостить у друга, orada bir arkadaşımın odasında bedavaya kalacaktım,

да бих или уклонио себе као блокаду у послу за да спра да бъда в тежест на бизнеса κι έτσι είτε να απαλλάξω την εταιρία μου από μένα που την κρατούσα πίσω to either remove myself as a bottleneck in the business para dejar de ser un cuello de botella en el negocio تا یا خودم را از تنگنای شغلم برهانم pour ne plus servir de goulot d'étranglement Féltem, hogy kiszállok, mint a cég gyenge láncszeme, e togliermi dagli affari, come si leva un intoppo, 自分 を 事業 の ボトルネック と して 取り除く か 일의 병목 지점에서 벗어나거나 om ofwel mezelf te verwijderen als knelpunt in het bedrijf, ca să nu mai fiu o piedică pentru succesul companiei чтобы дать своей компании развиваться независимо от меня böylece ya kendimi şirketteki bir darboğaz olarak kaldıracaktım

или га угасио. أو تعطيله. или да го прекратя. oder es zu schließen. or shut it down. o cerrarlo. یا به آن خاتمه دهم. ou mettre fin à mon affaire. o chiudere tutto e basta. 会社 を 畳む か する と いう こと でした 사업을 접기 위해서요. ofwel het stop te zetten. albo zamknąć ją. sau s-o închid pur și simplu. или вовсе её закрыть. alebo krach. ya da şirketi kapatacaktım.

У првој колони, „Дефиниши“, В първата колона, "Определи", Στην πρώτη στήλη «Όρισε» In the first column, "Define," En la primera columna, "Definir", در ستون اول، «شرح،» قرار دارد Dans la première colonne, « Définir », Az első oszlopban az áll: "Meghatározás". Nella prima colonna, "Definisci", 最初の 列 は 「 定義 」 で 첫 번째 줄의 "정의하기"에서는 In de eerste kolom: 'Benoem', În prima coloană, „Definire”, В первом столбце «Определить» İlk sütunda, "Tanımla",

записујете све најгоре ствари које замишљате да се ће се десити пишете най-лошите неща, които си представяте да се случат, καταγράφεις το χειρότερο που φαντάζεσαι ότι μπορεί να συμβεί you're writing down all of the worst things you can imagine happening escribes las peores cosas que podrían ocurrir تمام اتفاقات ناگواری که در صورت برداشتن آن قدم ممکن است بیافتد را vous écrivez toutes les pires choses que vous imaginez se produire Ide felírjuk a legrosszabb dolgokat, amit csak el tudunk képzelni si scrive tutto il peggio che ci si immagina possa succedere その 行動 を 取った とき に 起こる と 想像 さ れる 이 행동을 했을 때 벌어질 수 있는 모든 최악의 상황을 beschrijf je het ergste wat er kan gebeuren scrieți cele mai rele lucruri care s-ar putea întâmpla вы записываете самые худшие из возможных последствий burada bu adımı attığınızda başınıza gelebilecek en kötü şeyi

ако предузмете тај корак. إذا أخذت تلك الخطوة. ако направите тази крачка. wenn Sie diesen Schritt wagen. if you take that step. de dar ese paso. یادداشت می‌کنید. si vous faites ce pas en avant. jika mengambil langkah itu. andando in quella direzione. 적어내려 가는 거예요. wanneer je die stap zet. po podjęciu danego kroku. dacă ați face acest pas. предпринятого шага. ak sa na to podujmete. düşünüp yazıyorsunuz.

Желите да их имате од 10 до 20. Добре е да са 10 до 20. You want 10 to 20. Van a querer 10 a 20 cosas. ۱۰ تا ۲۰ مورد نیاز دارید. Vous en voulez entre 10 et 20. Fate dalle 10 alle 20 ipotesi. 10 個 から 20 個 くらい 10개에서 20개 정도 적으세요. Bedenk 10 tot 20 dingen. Căutați între 10 și 20. Нужно от 10 до 20. 10 ila 20 madde arası.

Нећу вам прочитати све ствари, али ћу вам дати два примера. لن أخوض فى كل هذا، ولكن سأعطيك مثالين. Няма да преминавам през всичките, но ще ви дам два примера. Ich werde nicht auf alle eingehen, aber hier sind zwei Beispiele. Δεν θα πω για όλα όσα έγραψα, μα θα σας δώσω δύο παραδείγματα. I won't go through all of them, but I'll give you two examples. No contaré todas, pero daré dos ejemplos. درباره همه آنها حرف نمی‌زنم، اما دو مثال برایتان می‌آورم. Je ne vais pas toutes les énoncer, je vais donner deux exemples. Nem megyek most át mindegyiken, de mondok egy-két példát: Saya tidak akan sebutkan semua, tetapi saya akan beri dua contoh. Non le citerò tutte, ma farò un paio di esempi. 全部 列挙 は し ませ ん が 2 つ 例 を 挙げ ましょう 전부 다 말씀드리진 않고, 두 개 정도 예를 들어 드릴게요. Ik zal ze niet allemaal noemen, maar ik zal twee voorbeelden geven. Nie będę omawiał wszystkich, ale podam dwa przykłady. N-am să le enumăr pe toate, dar vă dau două exemple. Не буду обсуждать все пункты, но приведу вам два примера. Nespomeniem všetky, ale poviem vám dva príklady. Hepsinin üzerinden geçmeyeceğim, ancak iki örnek vereceğim.

Један је био - отићи ћу у Лондон, падаће киша, пашћу у депресију, أحدهما كان، سأذهب إلى لندن، وسيكون الجو ممطرًا، وعليه سوف اكتئب Първото беше, че ще отида в Лондон, ще е дъждовно, ще се депресирам, Erstens: Ich gehe nach London, es wird regnen, ich werde deprimiert sein, Το ένα ήταν πως άμα πάω Λονδίνο και είναι βροχερό τότε θα με πιάσει θλίψη, One was, I'll go to London, it'll be rainy, I'll get depressed, Una fue, voy para Londres, va llover, me voy a deprimir, یکی این بود، به لندن می‌روم، زیر باران می‌مانم، افسرده می‌شوم، Tout d'abord, je vais à Londres, il pleut, je déprime ; Az egyik félelmem volt, hogy Londonban esni fog az eső, ettől depressziós leszek. Satu, saya akan ke London, di sana akan hujan, saya akan depresi, Primo: andrò a Londra, pioverà, mi deprimerò, 1 つ 目 は ロンドン に 行ったら 雨 ばかり で 気分 が 塞ぎ 하나는 제가 런던에 갔을 때, 계속 비가 내려서 우울하게 만들고 Het eerste was: ik ga naar Londen, dan regent het, dan word ik depressief, Jeden to taki, że pojadę do Londynu, będzie deszczowo i wpadnę w depresję, Primul era că am să merg la Londra, o să plouă, am să fiu deprimat Вот первый: я поеду в Лондон, будет дождь, настроение — подавленное, Prvý, pôjdem do Londýna, bude stále pršať a ja dostanem depresiu, İlki, Londra'ya giderim, yağmurlu olur ve depresyona girerim,

цела ствар ће бити огромно протраћено време. فإن كل ذلك سيكون مضيعة كبيرة للوقت цялото пътуване ще е пълна загуба на време. das Ganze wird eine riesige Zeitverschwendung sein. και θα είναι μία τεράστια σπατάλη χρόνου. the whole thing will be a huge waste of time. y todo va a ser una pérdida de tiempo. همه چیز به یک اتلاف وقت بزرگ تبدیل می‌شود. bref, perte de temps monstrueuse. és az egész csak időpocsékolás lesz. semuanya akan menjadi buang-buang waktu. tutto sarà un enorme spreco di tempo. 時間 の 無駄に しか なら ない と いう もの で 모든 게 시간 낭비가 되는 겁니다. het is allemaal een enorme tijdverspilling. cała wyprawa będzie jedną wielką stratą czasu. și toată povestea va fi o mare pierdere de timp. вся затея окажется пустой тратой времени. celé to bude len jedna veľká strata času. böylece tüm tatil bir zaman kaybına dönüşür.

Број два - пропустићу писмо Пореске управе, رقم اثنين، سوف أفوت رسالة من مصلحة الضرائب الأمريكية، Номер две - ще пропусна писмо от данъчните Nummer zwei: Ich verpasse einen Brief vom Finanzamt Το δεύτερο ήταν πως μπορεί να χάσω μια ειδοποίηση από την εφορία, Number two, I'll miss a letter from the IRS, Y dos, perderé una carta de la agencia tributaria, شماره دو، نامه اداره خدمات درآمد داخلی به دستم نمی‌رسد، Deuxièmement, j'allais louper une lettre du fisc, A másik. hogy lemaradok az adóhivatal leveléről, Dua, saya akan kelewatan surat dari IRS, Secondo: mi perderò una lettera dell'agenzia delle entrate, 2 つ 目 は 国税 庁 から の 通知 を 見落として 두 번째는 국세청에서 온 우편물을 확인하지 못해서 Nummer twee: ik zal een belastingaanslag missen Drugi to taki, że nie dotrze do mnie pismo ze skarbówki Al doilea era că am să ratez o scrisoare de la Fisc, Вот второй: я пропущу письмо из налоговой, Druhý príklad, neprečítam si list z daňového úradu, İkincisi, IRS'ten bir mektubu kaçırırım

мораћу да прођем кроз ревизију, وسوف يتم فحص حساباتي и ще ме проверят und werde geprüft και να με περάσουν από έλεγχο and I'll get audited me auditarán و مورد حسابرسی قرار می‌گیرم، qui allait du coup me contrôler voire me perquisitionner, dan saya akan kena audit mi faranno un controllo 監査 や 捜査 を 受けて 세무 조사를 받거나 en dan gaan ze me controleren, i zostanę poddany kontroli, am să fiu auditat меня ждёт аудит, príde audit alebo nejaká razia, zavrú mi podnik a podobne. ve teftiş edilirim,

или претрес, или ће ме затворити, или нешто слично. или ще нахлуят в офиса или ще го затворят или нещо такова. ή να μου κάνουν έφοδο, να με κλείσουν ή κάτι τέτοιο τέλος πάντων. or raided or shut down or some such. o en una redada cerrarán mi negocio. یا مواخذه می‌شوم یا از کار بی‌کار می‌شوم یا همچین چیزی. ellenőriznek, o un'ispezione a sorpresa e mi faranno chiudere. 불시 단속에 걸리거나, 영업 정지를 당하는 등의 일이죠. of ze vallen binnen, of ze sluiten de tent of zoiets. și firma mea va fi percheziționată, închisă sau așa ceva. рейдерский захват или закрытие бизнеса. hatta baskına uğrar ve şirketim kapanır.

Затим идете на колону „Спречи“. Тогава стигаме до колоната "Предотврати". Dann gehen Sie zur Spalte "Verhindern". Ύστερα πάμε στη στήλη «Απέτρεψε». And then you go to the "Prevent" column. Y después está la columna de "Prevenir". بعد از آن به ستون پیشگیری می‌رسیم. Puis vous arrivez à la colonne « Éviter ». Poi si va alla colonna "Previeni". 次の 列 は 「 予防 策 」 です 다음으로 "예방하기"로 넘어갑니다. En dan ga je naar de kolom: 'Voorkom'. Apoi mergeți la coloana „Prevenire”. Затем переходим к колонке «Предотвратить». Sonra "Önleme" sütununa geçeriz.

У тој колони записујете одговор на: В тази колона, пишете отговорът на: Hier notieren Sie die Antwort zu der Frage: Σε αυτήν τη στήλη καταγράφεις In that column, you write down the answer to: Y en esa columna uno escribe la respuesta a la pregunta: در این ستون، جواب این سوال را خواهید نوشت: Dans cette colonne, vous écrivez la réponse à : Ebben a rubrikában a következő kérdésre válaszolunk: Dalam kolom tersebut, Anda tulis jawaban untuk: In questa colonna si scrivono le risposte a: この 列 に は そのような こと が 起きる の を 防ぐ ため に 상황에 대한 해결책을 쓰는 부분이죠. In die kolom beantwoord je de volgende vraag: Acolo scrieți răspunsul la întrebarea: В этом столбце пишете ответ на вопрос, Bu sütunda: "Bu maddelerin gerçekleşmesini engellemek

„Шта могу да урадим да спречим да се свака од ових тачака деси τι μπορείς να κάνεις για να αποφύγεις αυτά που φοβάσαι,

или, на крају крајева, да умањим вероватноћу макар мало?“ oder zumindest, die Wahrscheinlichkeit ein wenig zu verringern? ή τουλάχιστον να μειώσεις έστω λιγάκι την πιθανότητα να συμβούν.

Тако, за депресивност у Лондону لذلك بالنسبة لاحتمالية لحدوث الاكتئاب فى لندن، Така, относно депресирането в Лондон, Für den Fall, dass ich in London depressiv werde, Έτσι σχετικά με την κατάθλιψη στο Λονδίνο, So for getting depressed in London, Así que para estar deprimido en Londres, تا اینجا افسردگی در لندن، Contre la dépression à Londres, Jadi, untuk mengalami depresi di London, Quindi per il problema di deprimermi a Londra, ロンドン で 落ち込む こと に ついて は 런던에서 우울증에 빠지는 것에 대해서는 Dus tegen depressies in Londen Na depresję w Londynie mogę zabrać Așadar, pentru problema cu depresia din Londra, На случай лондонской депрессии Pre depresie v Londýne "Londra'da depresyona girmek" maddesi için

могао сам да понесем покретно плаво светло كان بإمكاني أخذ الكشاف الأزرق المحمول معي мога да си взема фототерапевтична лампа и да я използвам за 15 минути сутрин. nehme ich ein tragbares, blaues Licht mit θα μπορούσα να πάρω μία φορητή λυχνία μπλε φωτός I could take a portable blue light with me podría llevar una luz azul, می‌توانم یک نور آبی با خودم ببرم je pouvais amener une lumière bleue portable megoldásként vihetek magammal egy kék lámpát, saya bisa bawa lampu biru portabel potrei portarmi una luce blu portatile 携帯 型 の ブルー ライト を 持って行き 휴대용 청색광 조명을 가지고 가서 아침마다 15분씩 사용하면 됩니다. kan ik een draagbare blauwe lamp meenemen lampę emitującą niebieskie światło aș putea lua cu mine o lumină albastră portabilă можно взять с собой портативную УФ-лампу by som si mohol zobrať relaxačnú lampu yanıma taşınabilir mavi bir ışık alırım

и да га користим 15 минута ујутру. واستخدامه لمدة 15 دقيقة في الصباح. und benutze es morgens 15 Minuten. και να τη χρησιμοποιώ 15 λεπτά κάθε πρωί. and use it for 15 minutes in the morning. y usarla 15 minutos cada mañana. و هر صبح ۱۵ دقیقه از آن استفاده کنم. et l'utiliser 15 minutes chaque matin. és használhatom reggelente 15 percen át. dan gunakan selama 15 menit di pagi hari. e usarla per 15 minuti al mattino. 毎朝 15 分 浴びる と いう こと en die 's ochtends 15 minuten aanzetten. i używać jej przez kwadrans co rano. și s-o folosesc 15 minute dimineața. и включать на 15 минут по утрам. a používať ju ráno na 15 minút. ve sabahları 15 dakika kullanırım.

Знао сам да то спречава депресивне епизоде. كنت أعرف أن ذلك يساعد على إبعاد نوبات الاكتئاب. Знаех, че това ще помогне да предотвратя депресивните епизоди. Ich wusste, dass es half, depressive Episoden abzuwehren. Ήξερα πως αυτό βοηθάει στην αποτροπή καταθλιπτικών επεισοδίων. I knew that helped stave off depressive episodes. Sabía que eso ayudaría a evitar algunos episodios depresivos. می‌دانستم که این کار باعث کاهش بازه‌های افسردگی می‌شود. Cela aide à conjurer les épisodes dépressifs. Tudom, hogy ez segít elkerülni a depressziót. Saya tahu itu membantu mencegah episode depresi. Sapevo che aiutava a prevenire gli episodi depressivi. これ が 鬱 の 発作 予防 に 有効な の を 知ってい ます Ik wist dat dat hielp om depressieaanvallen af te wenden. Wiedziałem, że to pomaga powstrzymać epizody depresyjne. Știam că acest lucru previne episoadele depresive. Я знал, что так можно справиться с депрессией. Viem, že to pomáha pri depresiách. Bunun depresif ataklarıma iyi geldiğini biliyorum.

За део везан за Пореску, могао сам да променим адресу у евиденцији, Az adóhivatalt illetően átírhatom a címem a neki küldött fájlban,

па би документација ишла на адресу мог рачуновође ώστε αν στείλουν κάτι να πάει κατευθείαν στη διεύθυνση του λογιστή μου 国税 庁 の 書類 が 自宅 で なく

уместо на моју адресу. بدلًا من عنوان خدمة الطرود البريدية und nicht an meine UPS-Adresse. αντί για τη δική μου. instead of to my UPS address. en vez de a mi dirección. به آدرس حسابدارم ارسال شود. et non à mon adresse postale. Tök egyszerű. bukan alamat UPS saya. invece di arrivare al mio indirizzo. 서류가 그쪽으로 가도록 하면 되죠. en niet mijn UPS-adres. a nie pod mój adres. nu la adresa mea UPS. а не на мой почтовый адрес. a nie na moju UPS adresu. direkt olarak muhasebecime gider.

Просто к'о пасуљ. سهل جدًا. Лесно като песен. Kinderleicht. Ευκολάκι. Easy-peasy. Súper fácil. خیلی راحت. Facile. Mudah sekali. Facilissimo. 簡単な こと です 참 쉽죠. Makkelijk zat. Pikuś. Simplu ca bună ziua. Легче лёгкого. Brnkačka. Çocuk oyuncağı.

Затим идемо на „Поправи“. ثم نذهب إلى "الإصلاح". След това отиваме на "Поправи". Dann gehen wir zu "Reparieren". Τέλος πάμε στη στήλη «Διόρθωσε». Then we go to "Repair." Y la última columna es "Reparar". بعد از ان به «جبران» می‌رسیم. Puis nous passons à « Réparer ». Utána jön a "Megjavítás" oszlop. Kemudian, kita pergi ke "Perbaikan." Dopo c'è la fase "Ripara". 最後 の 列 は 「 回復 策 」 です 그 다음에는 "고치기"로 넘어갑니다. Dan komen we bij 'Repareer'. Następna kolumna to "Naprawa". Apoi mergem la „Reparare”. Затем переходим к «Исправить». Poďme na „Opravy“. Daha sonra "Onar"a geçeriz.

Ако се деси најгори сценарио, لذلك إذا حدثت أسوأ السيناريوهات، Ако се случи най-лошото, Falls die schlimmsten Szenarien eintreten, Εάν όντως συμβεί αυτό που φοβάσαι, So if the worst-case scenarios happen, Entonces si ocurre el peor de los casos, اگر بدترین اتفاقات رخ داد، Si les pires scénarios se produisent, Jika skenario terburuk terjadi, Se si verifica lo scenario peggiore, 最悪の シナリオ が 起きた とき 만에 하나 최악의 경우가 발생한다면 Dus als het ergste gebeurt, Gdyby spełniły się najczarniejsze scenariusze, Dacă aceste scenarii negative se întâmplă, В случае неблагоприятного развития событий Ak sa stane najhorší možný scénar, Burada, eğer en kötü senaryo gerçekleşirse

шта можете да урадите да поправите штету макар мало τι μπορείς να κάνεις για να το διορθώσεις, έστω και στο ελάχιστο, mit tudunk tenni a kár enyhítéséért, 損害 を たとえ わずか でも 修復 する ため に 何 が できる か

или кога можете да замолите за помоћ?

Тако, у првом случају, код Лондона, لذلك في الحالة الأولى، لندن، Така в първия случай, с Лондон, Im ersten Fall, London, Στην πρώτη περίπτωση, στο Λονδίνο, So in the first case, London, En el primer caso, Londres, خوب در مورد اول، لندن، Dans le premier cas, à Londres, Az előző példában - a londoni - Maka dalam kasus pertama, London, Quindi nel primo caso, Londra, 最初の ロンドン で 落ち込む 方 は 런던의 경우에는 Nou, als het gaat om Londen W pierwszym przypadku, w Londynie, În primul caz, Londra, В первом случае V prípade Londýna: İlk maddemizde, Londra'da,

знао сам да могу да узмем нешто новца, одлетим за Шпанију, уграбим мало сунца حسنا، يمكنني أنفاق الأموال والسفر إلى إسبانيا والتمتع بأشعة الشمس... бих могъл да заделя малко пари, да отида до Испания и да се попека - könnte ich etwas Geld hinblättern, nach Spanien fliegen, etwas Sonne tanken, θα μπορούσα να ξοδέψω λίγο περισσότερα και να πάω στην Ισπανία να χαρώ τον ήλιο well, I could fork over some money, fly to Spain, get some sun -- bueno, podría usar un poco del dinero, ir a España, tomar un poco de sol... خوب، می‌توانستم کمی پول خرج کنم، سری به اسپانیا بزنم و آفتاب بگیرم -- je pouvais débourser plus d'argent, et partir en Espagne, prendre le soleil -- rászánhatok egy kis pénzt, elrepülök Spanyolországba napozni, saya bisa bayar sedikit uang, terbang ke Spanyol, berjemur -- potrei mettere insieme un po' di soldi volare in Spagna, stare al sole -- 金 を 捻出 して スペイン に 飛び 日 の 光 を 浴びて 마음이 울적해지면 돈을 좀 들여서 스페인으로 가는 겁니다. zou ik wat geld kunnen uitgeven, naar Spanje vliegen, beetje zon pakken -- mógłbym wysupłać pieniądze, polecieć do Hiszpanii, zażyć słońca, aș putea să sparg niște bani, să plec în Spania, la soare можно было бы потратиться на поездку в Испанию, погреться, mohol som sa vzdať nejakých úspor, zájsť si do Španielska, užiť si slnka – biraz daha para harcayıp İspanya'ya biraz güneş için gidebilirim --

и поправим штету, ако будем лоше расположен. да поправя вредата, ако се почувствам потиснат. undo the damage, if I got into a funk. deshacer el daño, si estoy de bajón. اگر دچار اضطراب شدم، آسیب را جبران کنم. réparer les dommages, en cas de plongée dans le cafard. riparo il danno, se mi sento depresso. 塞いだ 状態 から 立ち直り ます 햇볕을 좀 쬐면서 회복하면 되죠. om de schade te herstellen mocht ik depressief worden. și să repar daunele dacă devin deprimat. поправить вред, если вернусь из Лондона совсем разбитым. çok ümitsizliğe kapılırsam, hasarı giderir.

У случају да пропустим писмо из Пореске, في حالة إذا ما فاتتني رسالة من مصلحة الضرائب، В случай, че пропусна писмо от данъчните, Im Falle eines versäumten Briefes vom Finanzamt Στην περίπτωση που θα έχανα ένα γράμμα από την εφορία, In the case of missing a letter from the IRS, En el caso de perder las cartas tributarias, در مورد از دست دادن نامه اداره امور درآمد داخلی، Dans le cas d'une lettre des impôts manquée, Az adóhivatal hiányzó levelével kapcsolatban, Dalam kasus kelewatan surat dari IRS, Se perdessi la lettera dell'Agenzia delle Entrate, 国税 庁 の 通知 を 見落とした 場合 は 국세청의 우편물을 받지 못한 경우라면 Voor het geval ik een brief van de belasting mis, W przypadku przegapienia pisma ze skarbówki, În cazul în care aș rata o scrisoare de la Fisc, Если же пропущу письмо из налоговой, Ak by som nevybavil list z daňového, IRS'ten gelen mektubu kaçırma durumunda,

могао бих да позовем пријатеља који је адвокат يمكنني أن أتصل بصديق محامي бих могъл да се обадя на приятел, който е адвокат könnte ich einen Freund anrufen, der Anwalt ist, θα μπορούσα να καλέσω έναν φίλο μου δικηγόρο I could call a friend who is a lawyer podía llamar a un amigo abogado, می‌توانستم به یکی از دوستان وکیلم زنگ بزنم je pouvais appeler un ami avocat felhívhatom egy ügyvéd barátomat, saya bisa menelepon seorang teman pengacara potrei chiamare un mio amico avvocato 弁護 士 を やって いる 友達 か 변호사 친구에게 전화를 걸거나 kan ik een vriend bellen, die jurist is, mógłbym zadzwonić do przyjaciela prawnika aș putea să sun un prieten care e avocat можно будет позвонить другу-юристу mohol by som zavolať priateľa právnika avukat bir arkadaşımı arayabilirim

или да питам, рецимо, професора права أو أسأل، مثلًا، أستاذًا في القانون или например да попитам професор по право, oder einen Juraprofessor fragen, ή να ρωτήσω έναν καθηγητή δικαίου or ask, say, a professor of law o preguntar a un profesor de derecho یا مثلا از یک استاد حقوق بپرسم ou demander à un professeur de droit atau bertanya kepada seorang profesor hukum o chiedere, diciamo, a un legale 法学部 の 教授 に でも 電話 して 법대 교수에게 자문을 받으면 되죠. of aan een professor in de rechten vragen albo zapytać profesora prawa, sau să întreb un profesor de drept или обратиться к профессору-правоведу, alebo sa opýtať odborníka na právo, veya bir hukuk profesörüne,

шта препоручују, τι έχουν να προτείνουν, σε ποιον πρέπει να απευθυνθώ, mit tanácsol, apa yang mereka rekomendasikan, どう する の が 良い か 誰 と 話す べき か

са ким треба да причам, како су људи ово решавали у прошлости. ومع من يجب أن أتحدث، وكيف تعامل الناس مع ذلك في الماضي. с кого трябва да говоря, как други хора са се справяли с това. πώς άλλοι άνθρωποι έχουν αντιμετωπίσει το ίδιο στο παρελθόν. who I should talk to, how had people handled this in the past. con quién debería hablar, cómo la gente ha resuelto esto en el pasado. با چه کسی باید صحبت کنم، بقیه در این شرایط چه کار کرده‌اند. lister les personnes à qui parler, voir comment les gens avaient géré ça. kivel kellene beszélnem, hogyan boldogultak mások ezzel? siapa yang sebaiknya saya ajak bicara, bagaimana orang dulu mengatasinya. con chi dovrei parlare, come la gente ha gestito la cosa nel passato. 어느 부서와 얘기할지 met wie ik zou moeten praten, hoe anderen dat hebben opgelost. spytać, z kim rozmawiać, jak inni radzili sobie z taką sytuacją. cu cine să vorbesc sau cum s-au descurcat alți oameni în trecut. к кому обратиться, как раньше решались такие вопросы. s kým by som sa mal porozprávať, ako také niečo riešili iní ľudia. ya da bu durumla karşılaşmış kişilerin ne yaptığını sorabilirim.

Значи, питање које треба да имате на уму док радите на првој страни لذا فإن أحد الأسئلة التي يجب مراعاتها أثناء قيامك بهذه الصفحة الأولى هو: Така, въпросът, който трябва да помните, докато правите първата страница е: Eine Frage sollten Sie beim Ausfüllen dieses ersten Blattes beachten: Έτσι μια ερώτηση που πρέπει να σκέφτεστε όταν βρίσκεστε στην πρώτη σελίδα είναι: So one question to keep in mind as you're doing this first page is: Una pregunta a no olvidar al escribir la primera página es, هنگام نوشتن این صفحه باید در ذهن داشته باشید که: Une question à garder en tête en remplissant la première page : Egy kérdés, amit az első oldal kitöltésekor érdemes észben tartani: Una domanda da tenere a mente mentre lavorate alla prima pagina è: この 最初 の ページ に 取り組んで いる とき 心 に 止めて おく べき 問い は 이 첫 번째 장을 진행하면서 꼭 생각하셔야 할 질문은 이겁니다. Dus één vraag die je moet onthouden als je de eerste pagina invult, is: Pracując nad pierwszą stroną, należy pamiętać o jednym pytaniu: Așadar, o întrebare de reținut când completați această pagină este: То есть, работая над первой страницей, нужно спросить себя: Jednu vec by ste mali mať na mysli, keď budete robiť prvú stránku: İlk sayfayı yaparken aklınızda tutmanız gereken tek soru şudur:

је да ли је ико други некада,

неко мање интелигентан и мотивисан, било то по-малко интелигентен или решителен -λιγότερο έξυπνος ή αποφασισμένος- less intelligent or less driven menos inteligente o menos motivado با هوش کمتر یا کمتر رانده شده quelqu'un d'autre, de moins intelligent ou moins motivé kevéssé intelligens vagy céltudatos, meno intelligente o con meno esperienza, これ を やってのけた 人間 は 조금 덜 똑똑하거나 덜 부지런한 사람도 die minder intelligent is of minder gedreven, mai puțin inteligentă sau mai puțin hotărâtă менее умный или мотивированный, daha az motive biri bunun

прокљувио ово. a-t-il trouvé une solution ? 過去 に いる だろう か ?」 と いう こと で

Велика је вероватноћа да је одговор потврдан. هناك احتمالات، الجواب هو "نعم". Най-вероятно, отговорът е "Да". Aller Wahrscheinlichkeit nach ist die Antwort "Ja". Κατα πάσα πιθανότητα η απάντηση είναι «Ναι». Chances are, the answer is "Yes." Lo más probable es que la respuesta sea "Sí". احتمال زیاد پاسخ «بله» است. Il y a de grandes chances que oui. Kemungkinan, jawabannya adalah "Iya." Probabile che la risposta sia "Sì". その 答え は おそらく 「 はい 」 でしょう 정답은 "그렇다" 입니다. Grote kans dat het antwoord 'ja' is. Prawdopodobnie odpowiedź brzmi: "tak". Răspunsul probabil va fi „da”. Скорее всего, ответ «да». Je viac než pravdepodobné, že odpoveď znie „áno“. Ve büyük ihtimalle, cevap "evet"tir.

(Смех)

Друга страна је једноставна - (ضحك) (Смях). (Lachen) (Γέλια) (Laughter) (Risas) (خنده) (Rires) (Nevetés) (Tawa) (Risate) ( 笑 ) (웃음) (Gelach) (Śmiech) (Râsete) (Смех) (smiech) (Kahkaha)

каква је корист од покушаја или делимичног успеха? ما هي فوائد المحاولة أو النجاح الجزئي؟ Каква би била ползата, ако опиташ или успееш от части? Was könnten die Vorteile eines Versuchs oder eines Teilerfolgs sein? Ποια είναι τα οφέλη από μια προσπάθεια έστω και μισοεπιτυχημένη; What might be the benefits of an attempt or a partial success? ¿Cuáles serán los beneficios de un intento o éxito parcial? منافع اقدام یا موفقیت نسبی چه خواهد بود؟ quels seraient les bénéfices d'un essai ou d'une réussite partielle ? Mi lenne az előnye egy próbálkozásnak vagy egy részsikernek? Apa yang mungkin menjadi keuntungan dari satu usaha atau kesuksesan parsial? Quali possono essere i benefici di un tentativo o di un successo parziale? 「 その 試み や 部分 的 成功 が もたらす 利益 は 何 か ?」 시도나 부분적인 성공으로 얻는 것은 무엇인가? wat kunnen de voordelen zijn van een poging of van gedeeltelijk succes? Jakie mogą być korzyści ze spróbowania albo osiągnięcia częściowego sukcesu? Care ar fi beneficiile unei încercări sau ale unui succes parțial? каковы выгоды попытки или частичного успеха? Aké výhody môže mať aspoň pokus alebo čiastočný úspech? Başarıya ulaşmaya çalışmanın faydaları neler olabilir?

Видите да надмудрујемо страхове

и посматрамо позитивну страну из конзервативног становишта. und werfen einen wirklich konservativen Blick auf das Positive. και ρίχνουμε μία συντηρητική ματιά στα πιθανά οφέλη. and really taking a conservative look at the upside. y minimizando lo que puede ir bien. et prenons une approche conservative aux avantages. e guardiamo il lato positivo con molta prudenza. 良い 面 を すごく 控えめに 見て いる の が 分かる か と 思い ます 좋은 점을 보수적인 시각으로 바라보고 있습니다. en kijken we terughoudend naar de positieve kant. și privim într-un mod mai conservator avantajele. и расчётливо подходим к возможным выгодам. işin olumlu tarafına muhafazakâr bir bakış atıyoruz.

Па, ако сте покушали шта год да разматрате, لذلك إذا بذلت الجهد في أي كان ما تفكر به، Така, че ако пробвате онова, което сте намислили, Wenn Sie versuchen, was Sie vorhaben, Έτσι άμα προσπαθήσεις αυτό που φοβόσουν, So if you attempted whatever you're considering, Así que si uno intentó lo que está considerando, اگر آنچه در ذهن دارید را انجام دهید، Si vous tentiez vraiment votre projet, Jika mencoba apa pun yang dipertimbangkan, Qualsiasi tentativo stiate considerando, 考えて いる こと を 実際 に 試みた とき に 期待 できる の は 즉, 여러분 생각대로 시도했을 때 Dus als je iets probeert, wat dan ook, Jeśli zrobisz to, nad czym się zastanawiasz, Deci dacă ați încerca lucrul pe care-l doriți, Если вы попробуете осуществить задуманное, Ak ste sa pokúsili o čokoľvek, čo vám napadlo, Yani her ne yapmayı düşünüyorsanız,

да ли можете да изградите самопоуздање, развијете вештине, فإنك قد تبني الثقة، وتطور المهارات، бихте ли добили увереност, да развиете умения, könnten Sie Vertrauen aufbauen, Fähigkeiten entwickeln, μπορεί να αναπτύξεις αυτοπεποίθηση ή κάποια άλλη δεξιότητα, might you build confidence, develop skills, a lo mejor puede ganar confianza, desarrollar habilidades, باعث بالا رفتن اعتماد به نفس و افزایش توانایی شما از نظر gagneriez-vous en confiance, en compétences, talán önbizalmat szerzünk, fejlődünk készségeinkben, Anda mungkin membangun percaya diri, mengembangkan kemampuan, potreste sviluppare autostima o capacità 自信 が 付く こと な の か スキル の 習得 な の か 자신감을 얻거나, 실력이 늘거나 creëer je dan zelfvertrouwen of vaardigheden, czy jest możliwe, że zwiększysz pewność siebie, poate ați fi mai încrezători, v-ați dezvolta abilitățile, поможет ли это повысить уверенность в себе, развить навыки, môžete si vybudovať sebavedomie, zručnosti, bunun için özgüven mi, yetenek mi geliştirirsiniz,

емоционално, финансијски или некако другачије? емоционално, финансово или другояче? μπορεί να έχεις συναισθηματικά, οικονομικά ή άλλα οφέλη; emotionally, financially, otherwise? emocionalmente, financieramente, o de otra manera. émotionnellement, financièrement ou autre ? emozionalmente, finanziariamente, in un altro modo? 감정적으로, 또는 경제적으로 얻는 것이 있을까요? emotioneel, financieel of op een andere manier? duygusal, finansal ya da başka şeyler?

Шта би могла бити корист од, рецимо, покушаја? ماذا يمكن أن تكون فوائد، على سبيل المثال، من ضربة موفقة؟ Какви биха били ползите от едно успешно попадение? Was könnten die Vorteile eines erfolgreichen Treffers sein? Ποια μπορεί να είναι τα οφέλη άμα τα καταφέρεις; What might be the benefits of, say, a base hit? ¿Cuáles podrían ser los beneficios de tal éxito? منافع انجام دادن آن کار چه خواهد بود؟ Quels seraient les bénéfices d'un coup manqué ? És milyen előny származik belőle, mondjuk valami lehetőség adódik? Apa yang mungkin menjadi keuntungan dari sebuah base hit ? Quali potrebbero essere i benefici della battuta valida? 単 打 の 考え られる 利点 は 何 か ? 작은 성공을 했을 때에 얻는 이득은 뭘까요? Wat zouden de voordelen zijn van bijvoorbeeld een doelpunt? Jakie korzyści mogą płynąć z zaliczonego wybicia? Care ar putea fi beneficiile unei reușite? Каковы «плюсы», скажем, потери мяча в игре? Aké výhody získame, ak náhodou uspejeme? Mesela en ideal durumda getiri ne olur?

Проведите 10 до 15 минута на овоме. يمكنك قضاء من 10 إلى 15 دقيقة فى ذلك. Отделете 10 - 15 минути на това. Verbringen Sie 10 bis 15 Minuten damit. Ξόδεψε 10 με 15 λεπτά σ' αυτό. Spend 10 to 15 minutes on this. Pasen 10 a 15 minutos con esto. ۱۰ تا ۱۵ دقیقه روی این وقت بگذارید. Passez 10 à 15 minutes là-dessus. Szánjunk erre 10-15 percet. Habiskan 10 hingga 15 menit di sini. Dedicate 10 o 15 minuti a questo. 10〜15 分 で 書き出し ます 10-15분 정도 고민해보세요. Neem hier 10 tot 15 minuten voor. Pomyśl o tym 10 czy 15 minut. Petreceți 10-15 minute la această parte. Подумайте над этим минут 10–15. Rozmýšľajte o tom 10 – 15 minút. Bunun üzerinde bir 10-15 dakika harcayın.

Трећа страна. الصفحة الثالثة. Трета страница. Blatt drei. Τρίτη σελίδα. Page three. Página 3. صفحه سه. Troisième page. Harmadik oldal. Halaman ketiga. Terzo punto. 3 ページ 目 が 1 番 重要 かも しれ ない ので 세 번째 장입니다. Pagina drie. Część trzecia. Pagina a treia. Третья страница. Tretia strana. Üçüncü sayfa.

Ово је можда најважнија страна, па је немојте прескочити -

„Цена непредузимања акције“. "تكلفة التقاعس". "Цената на бездействието." "Die Kosten der Untätigkeit". «Το Κόστος της Αδράνειας». "The Cost of Inaction." "El coste de la inacción". «هزینه انجام ندادن.» « Le coût de l'inaction ». "Az elszalasztott lehetőségek ára." "Dampak dari Tidak Melakukan." "Il Costo dell'Inerzia". 「 やら ない こと の コスト 」 "안 했을 경우의 비용"입니다. 'De prijs van niets doen.' "Cena braku działania". „Costul inacțiunii”. «Цена бездействия». „Daň za nečinnosť“. "Harekete geçmemenin maliyeti."

Људи су веома добри у разматрању ствари које могу поћи по злу,

ако покушамо нешто ново као, рецимо, захтев за повећањем плате. εάν δοκιμάσουν κάτι καινούργιο, π.χ. να ζητήσουν για προαγωγή.

Оно што често не узимамо у обзир је страшна цена статуса кво - ما لا ننظر إليه في كثير من الأحيان هو التكلفة البشعة للوضع الراهن... Това, което често не вземаме предвид, е жестоката цена на статуквото - Was wir oft vergessen, Αυτό όμως που συχνά δεν σκεφτόμαστε είναι το κόστος του υπάρχοντος status quo - What we don't often consider is the atrocious cost of the status quo -- Lo que normalmente no consideramos es el coste atroz del statu quo... چیزی که معمولا در نظر نمی‌گیریم هزینه وحشتناک باقی ماندن شرایط موجود است - Nous ne considérons pas souvent l'horrible coût du statut quo, Amit viszont sokszor nem veszünk figyelembe, az a status quo ára, Apa yang jarang kita pertimbangkan adalah dampak mengerikan status quo -- Ciò che spesso non consideriamo è il costo atroce dello status quo - 私 たち が あまり 考え ない の は 그런데 현상 유지만 했을 경우에 발생하는 끔찍한 비용에 대해서는 Wat we meestal vergeten, is de wrede prijs van de status quo -- Często nie zastanawiamy się nad strasznym kosztem status quo. Lucrul la care nu ne gândim prea des este costul imens al situației curente, Часто мы не думаем об ужасной плате за поддержание статус-кво, Čo si často neuvedomujeme, je obrovská daň za prebývanie v status quo – Ama genellikle ele almadığımız şey, statükonun ağır maliyeti --

када ништа не мењамо. helemaal niets veranderen.

Дакле, треба да се запитате: لذلك يجب أن تسأل نفسك، Така, че трябва да се запитате, Sie sollten sich also fragen: Έτσι πρέπει να αναρωτιόμαστε, So you should ask yourself, Así que deberían preguntarse, پس باید از خودتان بپرسید، Vous devriez vous demander : Jadi, sebaiknya tanyakan diri Anda, Quindi dovreste chiedervi, だから 自問 す べきな の は 스스로 질문해보세요. Dus je zou je moeten afvragen: Zadajcie sobie pytanie, Întrebați-vă: Спросите себя: Mali by ste sa opýtať samých seba: O yüzden kendinize sormalısınız,

„Ако избегнем ову радњу или одлуку إذا تجنبت هذا الفعل أو القرار ако избягвам действието или решението Wenn ich diese Handlung oder Entscheidung εάν αποφύγω αυτήν την πράξη ή απόφαση, if I avoid this action or decision ¿si esquivo esta acción o decisión اگر از این کار یا تصمیم گرفتن درباره آن si j'évite cette action ou décision jika saya menghindari tindakan atau keputusan ini se evito questa azione o questa decisione もし この 行動 や 決断 を 避けた なら 내가 이러한 행위나 결정 als ik nu niets doe of besluit jak unikanie danej czynności czy decyzji dacă evit această acțiune sau decizie если я не сделаю этот шаг или не приму это решение, ak sa vyhnem konaniu či rozhodnutiu ben bu konuda karar vermez ya da harekete geçmezsem,

и радње и одлуке сличне њима, والأفعال والقرارات مثل ذلك، както и други подобни действия и решения, und Handlungen und Entscheidungen wie diese vermeide, ή κάποια άλλη παρόμοια, and actions and decisions like it, y acciones y decisiones similares, یا کاری مانند این یا تصمیماتی اینچنین خودداری کنم، et les actions et décisions similaires, és máskor sem, hasonló helyzetekben, dan tindakan dan keputusan semacamnya, e azioni e decisioni come questa, 自分 の 人生 は どう なる か と いう こと で 혹은 비슷한 것을 피한다면 en ook in toekomstige gevallen niet, i czynności lub decyzji im podobnych și pe altele ca ea а также похожие шаги и решения, alebo podobným činom a rozhodnutiam, hayatım nasıl bir hâl alır,

како ће ми можда живот изгледати за, рецимо, 6, 12 месеци или три године?“ как ли би изглеждал живота ми да речем след шест месеца, 12 месеца, три години? πώς θα είναι η ζωή μου π.χ. σε έξι μήνες, ή ένα-δύο χρόνια από τώρα; what might my life look like in, say, six months, 12 months, three years? cómo podría ser mi vida en 6 meses, 12 meses, 3 años? à quoi ressemblera ma vie dans six mois, 12 mois, trois ans ? come sarà la mia vita, diciamo, tra sei mesi, dodici mesi, tre anni? 예를 들어, 6개월, 1년, 3년 뒤 내 인생은 어떤 모습일까? hoe zou mijn leven er dan uitzien over zes maanden, een jaar, drie jaar? cum va arăta viața mea peste șase luni, 12 luni sau trei ani? какой будет моя жизнь через полгода, год, три года? mesela altı ay sonra, bir yıl ya da üç yıl sonra?

Све даље од тога делује неухватљиво. وأبعد من ذلك، يبدأ الأمر في التعقيد Всеки следващ изход започва да изглежда недосегаем. Jegliche spätere Zeit scheint ungreifbar zu sein. Οποιαδήποτε πρόβλεψη πιο μακρινή είναι απλά απροσδιόριστη. Any further out, it starts to seem intangible. Cualquier tiempo posterior, empieza a parecer intangible. هر چه پیشتر برویم، وضع وخیم‌تر می‌شود. Si vous allez plus loin, cela ne semble pas tangible. Messzebbre nehéz lenne előre látni. Lebih jauh, itu mulai tampak tidak mungkin. Ogni altro aspetto inizia a sembrare intangibile. それ より 先 に なる と 漠然と し はじめ ます 그보다 긴 기간은 떠올리기 어려울 거예요. Veel verder dan dat begint ongrijpbaar te worden. Im dalej w przyszłość, tym bardziej zdaje się nieuchwytne. Mai departe de atât pare intangibil. Со временем это будет казаться всё менее ощутимым. Akokoľvek ďalej by bola asi špekulácia. Daha ötesine gidersek, biraz soyut görünmeye başlıyor.

Будите стварно детаљни - поново, емоционално, финансијски, والتفكير في كل شيء بالتفصيل حقًا... ومرة أخرى، عاطفيًا وماليًا، И наистина, отново влезте в детайли - емоционално, финансово, физически, Machen Sie es wirklich detailliert -- emotional, finanziell, Και σκεφθείτε ξανά λεπτομερώς - And really get detailed -- again, emotionally, financially, Y hagan esto detalladamente... emocionalmente, financieramente, و واقعا جزئی بررسی کنید -- دوباره احساسی، اقتصادی، Mettez-y des détails, à nouveau, émotionnellement, financièrement, Részletezzük ezt is: érzelmileg, pénzügyileg, Dan benar-benar beri detail -- secara emosional, finansial, Andate proprio nel dettaglio -- di nuovo, emozionalmente, finanziariamente, 詳細に 考える と いう の が 重要です 아주 자세히 생각하세요. En ook hier weer -- ga in detail, emotioneel, financieel, Warto wejść w szczegóły dotyczące emocji, finansów, Intrați mult în detalii: emoționale, financiare, Нужно по-настоящему вникнуть в детали — A znovu ísť do detailov – emočne, finančne, Ve gerçekten de detaylandırın, duygusal, finansal,

физички, како год.

Када сам ја ово радио, била је то застрашујућа слика. Когато направих това, се получи наистина ужасяваща картина. Und als ich das tat, entstand ein erschreckendes Bild. Και όταν το έκανα αυτό, ζωγράφισα μία δραματική εικόνα. And when I did this, it painted a terrifying picture. Al hacer esto, hice un dibujo espantoso. و وقتی این کار را کردم، تصویری وحشتناک ترسیم شد. Quand je l'ai fait, cela dépeignait un portrait terrifiant. Amikor ezt elvégeztem, ijesztő képet kaptam. E quando l'ho fatto, è emerso un quadro apocalittico. これ を やった とき 怖い イメージ が 浮かび上がり ました 제가 해봤을 때에는 굉장히 끔찍한 상상을 했어요. Toen ik dit deed, liet dat een angstaanjagend beeld zien. Făcând acest lucru, am ajuns la o imagine îngrozitoare. Когда я так сделал, картина получилась пугающей. Ben bunu yaptığımda ortaya dehşet verici bir resim çıktı.

Узимао сам лекове, كنت أعالج نفسي ذاتيًا، Бях на самолечение, Ich behandelte mich medizinisch selbst, «Χορηγούσα» ουσίες στον εαυτό μου, I was self-medicating, Me automedicaba, داشتم خودم را درمان می‌کردم، Je pratiquais l'automédication, Saya mengobati diri sendiri, Mi stavo auto-curando, 私 は 自己 治療 して いて 우울증 자가 치료를 하고 있고 Ik gebruikte drugs, Leczyłem się na własną rękę, Luam o mulțime de medicamente, Я занимался самолечением, Bol som samoliečiteľom, Kendi kendime ilaç kullanıyordum,

моја фирма је могла да се уруши сваког тренутка, у било које време, كان عملي سوف ينهار في أي لحظة طوال الوقت، бизнесът ми щеше да се срине всеки момент, mein Unternehmen würde jeden Moment implodieren, η εταιρία μου ήταν έτοιμη να τιναχτεί ανά πάσα στιγμή στον αέρα, my business was going to implode at any moment at all times, mi negocio iba a colapsar en cualquier momento در هر لحظه ممکن بود کارم از هم بپاشد، mon affaire allait imploser à n'importe quel moment bisnis saya akan meledak kapan pun tiap waktu la mia attività poteva implodere in qualsiasi momento, 自分 が 離れ なければ 사업에서 물러나지 않는다면 언제든지 부도가 날 지경이었어요. mijn bedrijf kon steeds op elk moment imploderen, mój biznes lada chwila miał się załamać, firma mea putea să explodeze oricând мой бизнес мог рухнуть в любой момент, môj biznis mohol každú chvíľu skolabovať, eğer uzaklaşmazsam,

да се нисам одмакао. إذا لم أبتعد. ако не се отдръпнех. wenn ich nicht zurücktrat. εάν δεν πήγαινα διακοπές. if I didn't step away. si no me alejaba. اگر از آن شرایط فاصله نمی‌گرفتم. si je ne m'éloignais pas. jika saya tidak menyingkir. se non mi tiravo fuori. als ik geen afstand nam. jeśli bym się nie wycofał. dacă nu luam o pauză, если бы я не отступил. ak by som sa nezastavil.

Моји односи са људима су нестајали или нису успевали. كانت علاقاتي تتلاشى أو تفشل. Връзките ми се изчерпваха или пропадаха. Meine Beziehungen verschlechterten sich oder scheiterten. Οι σχέσεις μου ξεφτίζανε ή αποτυγχάνανε. My relationships were fraying or failing. Mis relaciones se deterioraban o fallaban. Mes relations s'effilochaient ou disparaissaient. Kapcsolataim megkoptak, megromlottak. Hubungan saya rusak atau gagal. Le mie relazioni erano logore o stavano fallendo. 人間 関係 は 争い や 失敗 ばかり でした 제 연애도 잘 흘러가진 않았고요. Mijn relaties verwaterden of mislukten. Moje relacje wisiały na włosku albo rozpadały się. iar relațiile mele se deteriorau sau se distrugeau. Мои отношения с девушкой не были крепкими. Moje vzťahy sa rozpadali a upadali. İlişkilerim bozuluyor ya da bitiyordu.

Схватио сам да непредузимање акције више није могућност за мене. وأدركت أن التقاعس لم يعد خيارًا بالنسبة لي. Осъзнах, че бездействието вече не беше вариант за мен. Und ich erkannte, dass Untätigkeit keine Option mehr für mich war. Και συνειδητοποίησα ότι η αδράνεια δεν ήταν πλέον επιλογή για εμένα. And I realized that inaction was no longer an option for me. Y me di cuenta de que la inacción ya no era una opción para mí. و متوجه شدم بیکار نشستن برای من دیگر جزو گزینه‌ها نبود. J'ai compris que l'inaction n'était plus une option pour moi. És akkor rájöttem, hogy a passzivitás többé nem opció számomra. Dan saya sadar bahwa 'tidak melakukannya' bukan lagi sebuah pilihan. E ho capito che per me l'inerzia non era più un'opzione. 自分 に とって 行動 し ない と いう 選択 は あり え ない と 気付き ました 그래서 아무것도 하지 않는 쪽을 선택해서는 안된다는 걸 깨달았습니다. En ik realiseerde me dat niets doen voor mij geen optie meer was. Zorientowałem się, że nie mogłem pozwolić już sobie na brak działania. Și mi-am dat seama că inacțiunea nu mai era o opțiune pentru mine. И я осознал, что больше не мог бездействовать. Uvedomil som si, že nečinnosť už nešla do úvahy. Ataletin artık benim için bir seçenek olmaktan çıktığının farkına vardım.

Ово су три странице. То је то, одређивање страхова. هذه هي الصفحات الثلاث. ها هن. هذا هو "تحديد المخاوف". Това са трите страници. Това е определянето на страховете. Diese drei Blätter. Das ist alles. Das ist "Angstsetzung". Αυτές είναι οι τρεις σελίδες. Αυτό ήταν. Αυτό θα πει φοβο-θέτηση. Those are the three pages. That's it. That's fear-setting. Esas son las 3 páginas. Es todo. Eso es definir los miedos. اینها آن سه صفحه هستند. تمام شد. این بود تنظیم ترس. Voilà les trois pages. C'est la définition des peurs. Itulah ketiga halamannya. Itu saja. Itulah penataan ketakutan. Sono tre pagine. È tutto. È definire la paura. この 3 ページ で 全部 です これ が 「 恐怖 の 明確 化 」 です 이 세 장이 다에요. 이게 두려움 설정하기입니다. Dat zijn de de drie pagina's. Dat is angstbepaling. Te trzy strony to ustalanie lęku. Astea sunt cele trei pagini. Asta e tot. Asta e stabilirea temerilor. Вот эти три страницы. Это и есть всё «страхополагание». Sú to tri stránky. To je všetko. Určenie svojich strachov. İşte üç sayfa buydu. Bu kadar. İşte bu korku-belirtme.

Након овога сам схватио да на скали од један до десет, Ez ráébresztett, hogy egy 10-es skálán,

при чему је један минимални утицај, а десет максимални, ако 1 е минимално въздействие и 10 е максимално въздействие, όπου 1 είναι για τον ελάχιστο αντίκτυπο και 10 για το μέγιστο, one being minimal impact, 10 being maximal impact, 1 siendo el impacto mínimo, 10 siendo el impacto máximo, یک کمترین تاثیر، ۱۰ بیشترین تاثیر، un étant un impact minimal, et 10 le maximum, ahol az 1-es a minimális hatás, 10-es a maximális hatás, dove uno è l'impatto minimo e 10 il massimo impatto, 미치는 영향이 가장 낮으면 1점, 가장 크면 10점으로 평가했을 때 waarbij één minimale en 10 maximale impact betekent, unde 1 era impactul minim și 10 era cel maxim, где 1 — это минимальное, а 10 — максимальное влияние, 1 en düşük etki, 10 en büyük etki olmak üzere,

ако пођем на пут, ризикујем إذا ذهبت فى نزهة، فإنى أخاطر ако предприемех пътуването, wenn ich die Reise unternahm, εάν έκανα το ταξίδι, if I took the trip, I was risking emprendí el viaje, estaba arriesgando اگر به سفر می‌رفتم، en réalisant ce voyage, jika saya ambil libur, saya pertaruhkan iniziando il viaggio, rischiavo この 旅行 を する こと で 만약 여행을 간다면 1에서 3점 사이로 dat als ik op reis ging, wyjeżdżając, ryzykowałem dacă făceam călătoria, riscam в случае поездки я рисковал ak pôjdem, riskujem seyahate çıkarsam, 1-3 arasında geçici

да доживим привремену, пролазну бол јачине од један до три, ρίσκαρα 1-3 προσωρινό και αναστρέψιμο πόνο, je risquais une douleur temporaire et réversible entre 1 et 3 1〜3 レベル の 一時的で 回復 可能な 痛 み を 受ける リスク が あり

а добијам позитивни резултат на скали од 8 до 10 који ће ми променити живот, وبنسبة 8 إلى 10 من الآثار الإيجابية، المغيرة للحياة за осем до десет позитивни, променящи живота въздействия, für eine acht bis 10 von positiver, lebensverändernder Wirkung riskierte, για 8-10 θετικής και καθοριστικής αλλαγής στη ζωή μου for an eight to 10 of positive, life-changing impact y también un nivel de 8 a 10 de impacto muy positivo, و احتمال تاثیرات مثبت و متحول کننده هشت تا ۱۰ بود pour un impact positif et bouleversant entre 8 et 10 untuk sebuah 'delapan hingga sepuluh' dampak positif dan mengubah hidup e da 8 a 10 di cambiamento positivo nella mia vita 8〜10 レベル の 人生 を 変える 半永久的で 8점에서 10점 사이로 tegenover een acht tot 10 aan positieve impact die mijn leven zou veranderen w stosunku do 8 do 10 wpływu pozytywnego i zmieniającego życie, pentru un impact pozitiv imens între 8 și 10, а моя жизнь могла бы улучшиться на 8–10 za pozitívnu zmenu na škále 8 až 10, değiştirebilecek etkiye sahip yarı-kalıcı bir

а који би могао бити трајан донекле. التي يمكن أن تكون شبه دائمة. които можеше да бъдат полу-постоянни. die semi-permanent sein könnte. που θα μπορούσε να είναι σχεδόν μόνιμη. that could be a semi-permanent. que puede ser semi-permanente. که می‌توانستند نیمه دائمی باشند. qui pourrait être semi-permanent. yang bisa jadi semi-permanen. che poteva essere semi-stabile. en die semipermanent zou kunnen zijn. który mógł być dość trwały. care putea fi semipermanent. и эффект был бы долгосрочным. ktorá by mohla byť trvalá sonuçla karşılaşacaktım.

Тако сам пошао на пут. لذلك ذهبت في نزهة. Затова отидох на пътуването. Also machte ich die Reise. Κι έτσι το έκανα το ταξίδι. So I took the trip. Así que emprendí el viaje. پس به سفر رفتم. Alors je suis parti. Jadi, saya ambil libur. Quindi sono partito. それ で 旅 に 出 ました 그래서 여행을 떠났습니다. Dus ging ik op reis. Wyjechałem. Așa că am plecat. Поэтому я поехал. Takže som išiel. Bu yüzden o geziye çıktım.

Ниједна од катастрофа се није десила. ولم تحدث أي من الكوارث. Нито едно от бедствията не се случи. Keine der Katastrophen trat ein. Τίποτα απ' όσα φοβόμουνα δεν έγινε. None of the disasters came to pass. No ocurrió ningún desastre. هیچ یک از فجایع رخ نداد. Aucun de ces désastres ne s'est produit. Tidak satu pun bencana itu terjadi. Non è successo alcun disastro. 何の 災難 も 起き ませ ん でした 그 어떠한 재앙도 일어나진 않았어요. 물론 약간의 고비는 있었죠. Geen van de rampen gebeurde ook echt. Nie doszło do żadnej katastrofy. Niciunul din dezastre nu s-a adeverit. Ничего плохого не произошло. Nestala sa žiadna katastrofa. Hiçbir felaket başıma gelmedi.

Било је пар трзавица, наравно. كانت هناك بعض السقطات بالتأكيد. Имаше някои спънки, разбира се. Natürlich gab es einige Problemchen. Υπήρχαν κάποιες δυσκολίες βέβαια. There were some hiccups, sure. Sí hubo algunas dificultades, claro. مطمئناً اتفاقات کوچکی افتاد. Il y a eu de petits soucis. Ada beberapa kejadian, tentu. Piccoli problemi, certo. ちょっと した 問題 は あり ました が Er waren heus wel wat hobbels. Pewnie, że były trudności. Au fost niște probleme, sigur. Конечно, были какие-то заминки. Urobil som aj chyby, samozrejme. Evet ufak tefek aksaklıklar oldu.

Успео сам да се удаљим од посла. Успях да се отърся от бизнеса. Ich konnte mich aus dem Geschäft befreien. Κατάφερα να απελευθερώσω τον εαυτό μου από την επιχείρηση. I was able to extricate myself from the business. Pude salirme del negocio. توانستم زندگی‌ام را از کار آزاد کنم. J'ai réussi à m'extirper de mon affaire. De képes voltam elfeledni az üzlet minden nyűgét. Sono stato bravo a tirarmi fuori dal lavoro. 私 は 自分 を 会社 から 解放 する こと が でき ました 제 자신을 일로부터 해방시킬 수 있었고 Het lukte me om me uit het bedrijf terug te trekken. Am reușit să mă îndepărtez de firmă. Я смог отвлечься от дел. Kendimi işten kurtarmayı başarmıştım.

Завршило се тако што сам продужио пут на годину и по путовања по свету, انتهى بي الأمر بتمديد تلك الرحلة لمدة عام ونصف حول العالم، Накрая удължих това пътуване с година и половина около света Ich verlängerte diese Reise schließlich um anderthalb Jahre um die Welt Κατέληξα να επεκτείνω το ταξίδι σε ένα που κράτησε 18 μήνες γύρω από τον κόσμο, I ended up extending that trip for a year and a half around the world, Acabé extendiendo el viaje por un año y medio por todo el mundo, در نهایت آن مسافرت به یک سال و نیم گشتن دور دنیا ختم شد، J'ai fini par prolonger le voyage durant un an et demi autour du monde Másfél éves világ körüli út lett a londoni egy hónapból, Saya malah perpanjang liburan itu jadi satu setengah tahun keliling dunia, Alla fine ho girato il mondo per un altro anno e mezzo, 結局 その 旅 を 延長 して 1 年 半 の 世界 周回 旅行 を する こと に なり ました 결국 1년 반 동안의 세계 여행을 하는 것으로 기간이 늘어났습니다. Uiteindelijk heb ik de reis met anderhalf jaar verlengd, W końcu podróż przedłużyła się w półtoraroczną wyprawę dookoła świata, În final, mi-am extins călătoria pentru un an și jumătate în jurul lumii, В итоге я на 1,5 года продлил своё путешествие по миру, Nakoniec som si svoj výlet predĺžil na rok a pol s cestou okolo sveta Sonunda bu seyahati, tüm dünyaya ve bir buçuk yıla genişlettim

а то је постала основа моје прве књиге, والتي أصبحت الأساس لكتابي الأول، и това се превърна в основа за моята първа книга, und das wurde zur Grundlage für mein erstes Buch, κάτι που έγινε η βάση του πρώτου μου βιβλίου and that became the basis for my first book, y esa fue la base de mi primer libro, و پایه و اساس اولین کتاب من شد، et c'est devenu la base de mon premier livre, dan itu menjadi dasar untuk buku pertama saya, e quello è diventata la base del mio primo libro それ が 私 の 最初の 本 の 基礎 に なり 그 경험은 저의 첫 번째 저서의 바탕이 되었고 wat de basis vormde voor mijn eerste boek, która stała się podstawą mojej pierwszej książki, iar acest lucru a stat la baza primei mele cărți, и оно легло в основу моей первой книги, a to sa stalo základom pre moju prvú knihu, ve bu benim ilk kitabımın temelini oluşturdu

која ме је данас довела овде. الذي قادني إلى هنا اليوم. което ме доведе тук днес. das mich heute hierherführt. και που με έφερε σήμερα εδώ. that leads me here today. que me trae aquí hoy. که امروز مرا به اینجا رساند. ce qui m'a mené ici aujourd'hui. yang menuntun saya ke sini hari ini. che mi ha portato qui oggi. 私 が 今 ここ に いる の も その ため です 덕분에 오늘 이 자리에 섰습니다. waardoor ik nu hier sta. i przyprowadziła mnie tu dziś. care mă aduce astăzi aici. и поэтому я сегодня здесь. čo ma vlastne dnes sem priviedlo. ve bu da beni bugün buraya getiren şeydi.

Могу да направим ретроспективу свих својих највећих победа

и свих предупређених катастрофа وأيضًا كل كوارثي الكبيرة التي تجنبتها и най-големите бедствия, които успях да предотвратя und alle meine größten, abgewendeten Misserfolge και η αποφυγή των μεγαλύτερων καταστροφών μου, and all of my biggest disasters averted y todos mis mayores desastres evitados و پیش گیری از بدترین وقایع زندگی‌ام را et mes plus gros désastres évités és az összes szörnyű katasztrófát, amit sikerült elkerülnöm, dan semua bencana besar yang terhindari e tutti i più grandi disastri evitati 피할 수 있었던 가장 큰 재앙들을 대상으로 en mijn grootste afgewende mislukkingen i największe odwrócone katastrofy și cele mai importante dezastre evitate и всеми предотвращёнными несчастьями ako aj odvrátenie najväčších možných pohrôm, felaketlerden kurtuluşumu incelersem,

која креће од одређивања страхова مع العودة إلى القيام بتحديد المخاوف обратно до определянето на страховете darauf zurückführen, dass ich mindestens einmal im Quartal "Angstsetzung" mache. back to doing fear-setting a la idea de "definir los miedos" مرهون حداقل سه ماهی یک بار à la définition de mes peurs félelem-kitűzéseimmel, dengan melakukan penataan ketakutan tornando alla definizione delle paure 분기에 한 번씩 두려움 설정하기를 하면서 되짚어 보곤 합니다. kan ik herleiden naar angstbepalen, wywodzą się z ustalania lęku pornesc de la stabilirea temerilor и тем «страхополаганием», späť k stanoveniu si svojich strachov, hepsinin ucunu en azından üç ayda bir yaptığım

бар једном у три месеца. مرة واحدة على الأقل في الربع. поне веднъж на тримесечие. τουλάχιστον κάθε τρεις μήνες. at least once a quarter. al menos una vez por trimestre. انجام تنظیم ترس بدانم. au moins une fois par trimestre. amit legalább negyedévente elvégzek. setidaknya sekali tiap empat bulan. almeno una volta ogni tre mesi. minstens één keer per kwartaal. przynajmniej raz na kwartał. cel puțin o dată pe trimestru. которое провожу раз в три месяца. a to aspoň raz za štvrťrok. korku belirlemeye dayandırabilirim.

То није решење за све проблеме. إنها ليست حلًا سحريًا. Това не е панацея. Es ist kein Allheilmittel. Δεν είναι πανάκεια. It's not a panacea. No es una panacea. البته علاج همه دردها نیست. Ce n'est pas une panacée. Ez nem csodaszer. Itu bukanlah obat mujarab. Non è una panacea. これ は 万能 薬 で は あり ませ ん 만병통치약은 아니에요. Het is geen wondermiddel. Nie jest to panaceum. Nu e un panaceu. Это не панацея. Nie je to všeliek. Bu öyle her derde deva bir ilaç değil.

Открићете да су неки од ваших страхова веома оправдани. ستجد أن بعض مخاوفك متأصلة جدًا. Ще установите, че някои от страховете ви са много обосновани. Sie werden sehen, dass manche Ängste sehr gut begründet sind. Κάποιοι από τους φόβους σας καλά κάνουν και υπάρχουν. You'll find that some of your fears are very well-founded. Van a encontrar que muchos de sus miedos son muy justificados. Vous découvrirez que certaines de vos peurs sont fondées. Látni fogjuk, hogy néhány félelmünk jogos. Scoprirete che alcune delle vostra paure hanno un fondamento. 怖 れ の 中 に は もっともな もの だって あり ます 여러분의 두려움 중 일부는 굉장히 뿌리가 깊을 수도 있죠. Je zult merken dat sommige angsten heel terecht zijn. Niektóre z naszych strachów mają solidne podstawy. Veți vedea că unele temeri sunt foarte bine fondate. Вы обнаружите, что некоторые ваши страхи весьма обоснованы. Prídete na to, že niektoré vaše desy sú hlboko zakorenené. Bazı korkularınızın çok sağlam temellere dayandığını göreceksiniz.

(Смех) (ضحك) (Смях) (Lachen) (Γέλια) (Laughter) (Risas) (خنده) (Rires) (Nevetés) (Tawa) (Risate) ( 笑 ) (웃음) (Gelach) (Śmiech) (Râsete) (Смех) (smiech) (Kahkaha)

Али, не треба да то закључите ولكن يجب ألا تخلص إلى ذلك Но не бива да правите такова заключение, Sie sollten das nicht entscheiden, Μα δεν πρέπει να καταλήξετε σε αυτό το συμπέρασμα But you shouldn't conclude that Pero no deben concluir en eso اما نباید پیش از بررسی موشکافانه Mais vous ne devriez pas tirer des conclusions De nem szabad addig erre következtetésre jutnunk, Tapi, Anda sebaiknya tidak menyimpulkannya Ma non dovreste trarre conclusioni でも よくよく 調べ ず に 하지만 이 방법을 해보기 전에 미리 단정 짓지는 마세요. Maar dat moet je niet concluderen Nie powinno się tego jednak stwierdzać Dar nu trebuie să trageți concluzia asta Но не нужно делать такой вывод, Ale nemali by ste prestať, Ama onları mercek altına

пре него што их ставите под лупу. دون وضعها أولًا تحت المجهر. без да ги поставите под микроскоп преди това. ohne sie zuerst genau unter die Lupe zu nehmen. χωρίς πρώτα να τους περάσετε από το μικροσκόπιο. without first putting them under a microscope. sin poner primero sus miedos bajo un microscopio. avant les avoir examinées au microscope. tanpa mengamatinya dahulu di bawah mikroskop. senza prima averle esaminate al microscopio. 結論 を 出す べきで は あり ませ ん voordat je ze eerst grondig hebt geanalyseerd. bez dokładnego ich zbadania. fără a le pune întâi la microscop. пока не изучите свой страх под микроскопом. kým ich poriadne nepreskúmate. yatırmadan bu sonuca varmamalısınız.

То, такође, не чини тешка времена и тешке изборе лаким, وأنها لا تجعل كل الأوقات والخيارات الصعبة سهلة، Това няма да превърне трудните моменти и избори в лесни, Es macht nicht alle harten Zeiten oder Entscheidungen einfach, Δεν σημαίνει πως θα κάνει όλες τις δύσκολες στιγμές ή αποφάσεις εύκολες, And it doesn't make all the hard times, the hard choices, easy, Eso no convierte en fáciles los malos momentos ni las decisiones difíciles, و این کار تمام دشواری‌ها و تصمیمات سخت را ساده نمی‌کند، Ça ne rend pas plus facile tous les moments et décisions difficiles, Nem ússzuk meg vele a nehéz döntéseket, Dan itu tidak membuat semua masa sulit, pilihan sulit, menjadi mudah, Questo non rende sempre semplici i tempi difficili o le scelte difficili, これ で 困難な 時 や 難しい 選択 が 簡単に なり は し ませ ん が 모든 어려운 시간들과 결정들을 해결하지는 못한다 하더라도 En het maakt de zware tijden en de moeilijke keuzes niet makkelijk, Nie sprawia to, że trudne wybory i czasy stają się łatwe, Desigur, nu toate momentele și alegerile dificile vor deveni ușoare, Не все трудности и решения будут лёгкими, Neznamená to, že všetky ťažkosti, ťažké rozhodnutia, budú ľahké, Ve her zor zamandaki, zor kararları, kolay kılmayacaktır, ama onları en

али их прилично олакшава. но може да направи много от тях по-лесни. aber es kann viele von ihnen einfacher machen. μα σίγουρα θα διευκολύνει πολλές απ' αυτές. but it can make a lot of them easier. pero puede hacer que muchos de ellos sean más fáciles. اما بسیاری از آنها را آسان‌تر می‌کند. mais cela en facilite beaucoup. de könnyebbé tehetjük őket. だいぶ 飲み込み やすく は なり ます 덜 힘들게 만들 수는 있어요. maar het kan een groot aantal ervan makkelijker maken. ale często mogą stać się dużo łatwiejsze. dar multe dintre ele se vor simplifica. но станет легче. azından biraz daha kolay hâle getirebilir.

Желео бих да завршим са ликом једног од мојих омиљених данашњих стоика. أود أن أختم مع لمحة عن أحد رواقي العصر الحديث المفضلين لدي. Бих искал да завърша с профила на един от моите любими съвременни стоици. Ich möchte mit dem Profil eines meiner beliebtesten modernen Stoiker abschließen. Θα ήθελα να κλείσω με έναν από τους αγαπημένους μου, σύγχρονους Στωικούς. I'd like to close with a profile of one of my favorite modern-day Stoics. Terminaré con una descripción de uno de mis estoicos modernos favoritos. مایلم با تصویری از یکی از رواقیون معاصر محبوبم به پایان ببرم. J'aimerais finir par le profil d'un de mes stoïques modernes préférés. Zárásképpen szeretnék beszélni egy modern kori sztoikusról. Saya ingin menutup dengan profil salah satu Stoik kontemporer favorit saya. Concludo parlandovi di uno dei miei stoici moderni preferiti. 最後に 私 の 好きな 現代 の ストア 哲学 者 を 紹介 し たい と 思い ます 요즘의 극기주의자 중에서 Ik wil afsluiten met het profiel van één van mijn favoriete hedendaagse stoïcijnen. Zakończę, przybliżając postać jednego z moich ulubionych współczesnych stoików. Aș vrea să închei cu portretul unuia din stoicii mei preferați din ziua de azi. Я хотел бы завершить выступление рассказом об одном из моих любимых стоиков. Rád by som skončil profilom svojho obľúbeného stoika zo súčasnosti. Kapanışımı en favori modern zaman Stoiklerinden biri ile kapatmak istiyorum.

Ово је Џерзи Грегорек. هذا هو (جيرزي غريغوريك). Това е Джързи Грегорек. Das ist Jerzy Gregorek. Αυτός είναι ο Τζέρζι Γκρέγκορεκ. This is Jerzy Gregorek. Es Jerzy Gregorek. این جرزی گریگورک است. Voici Jerzy Gregorek. Ini adalah Jerzy Gregorek. Ecco Jerzy Gregorek. この 人 は ジャージー ・ グレゴレク 이 분은 저지 그레고렉입니다. Dit is Jerzy Gregorek. To Jerzy Gregorek. E vorba de Jerzy Gregorek. Это Джерзи Грегорек. Toto je Jerzy Gregorek. Bu Jerzy Gregorek.

Он је четвороструки светски шампион у олимпијском дизању тегова, 4-szeres világbajnok súlyemelő.

политички бегунац, وهو لاجئ سياسي، политически бежанец, politischer Flüchtling, πολιτικός μετανάστης, political refugee, refugiado político, پناهنده سیاسی، c'est un réfugié politique, pengungsi politik, rifugiato politico, 政治 亡命 者 で 정치적 망명가이며 politiek vluchteling, uchodźcą politycznym, refugiat politic, политический беженец, politickým utečencom, politik bir mülteci,

песник који је објавио дела, публикуван поет, καταξιωμένος ποιητής, published poet, poeta publicado, شاعر شناخته شده، un poète publié, költő, poeta conosciuto, 詩人 で も ある と いう 시집도 내셨죠. gepubliceerd poëet, poet publicat, поэт. kitabı olan bir şair,

стар 62 године. на 62 години. 62 χρονών. 62 years old. tiene 62 años. و ۶۲ ساله است. il a 62 ans. 62 éves. 62 anni. 62 歳 です が 나이는 62세입니다. 62 jaar oud. în vârstă de 62 de ani. Ему 62 года, 62 yaşında.

Још увек може да ме растури у тучи, а вероватно и многе у овој просторији. ولا يزال بإمكانه أن يبرحني ضربًا وربما معظم من في هذه الغرفة. Все още може да ми срита задника и най-вероятно този на повечето хора тук. Er kann mir und wohl den meisten hier immer noch in den Hintern treten. Και μπορεί ακόμα να με βάλει κάτω όπως και πολλούς από εσάς εδώ πέρα. He can still kick my ass and probably most asses in this room. Todavía me puede ganar por goleada y también a la mayoría de los presentes. او هنوز هم می‌تواند حساب من و احتمالا حساب اکثر حضار محترم را برسد. Il peut encore nous botter le cul, à moi et la plupart d'entre vous. Dia masih bisa menghajar saya dan mungkin kebanyakan orang di ruangan ini. Può ancora assestarmi un calcio in culo come a molti di voi qui presenti. 今 でも 私 は かなわない し ここ に いる 人 の 大半 は かなわない でしょう 저나 여러분도 상대가 안 될 정도로 건강하신 분이죠. Hij kan mij nog steeds aan en waarschijnlijk de meesten hier. Ciągle może skopać mi tyłek i pewnie większość tyłków na tej sali. Poate oricând să mă bată măr, și, probabil, pe majoritatea dintre voi. но он и сейчас даст фору мне, да и большинству присутствующих здесь. Pravdepodobne ma stále dokáže nakopať, ako väčšinu tu v sále. Beni ve bu salondaki birçok kişiyi pataklayabilir.

Импресиван је лик. إنه رجل مثير للإعجاب. Той е впечатляващ човек. Er ist beeindruckend. Είναι ένας εντυπωσιακός τύπος. He's an impressive guy. Es un tipo impresionante. شخصی بسیار برجسته است. Il est impressionnant. Dia pria mengagumkan. È un tipo formidabile. まったく 凄い 人 です 아주 인상적인 사나이에요. Het is een imposante kerel. Imponuje. E un tip impresionant. Поразительный человек. Je to impozantný človek. Çok etkileyici biri.

Провео сам много времена на његовој стои, трему, Прекарах доста време на неговата стоа, Ich war oft auf seiner Stoa, seiner Veranda, Πέρασα πολύ χρόνο στη δική του στοά, I spent a lot of time on his stoa, his porch, Pasé mucho tiempo en su stoa, su porche, وقت بسیار زیادی را روی ستون او، رواق او صرف کرده‌ام، J'ai passé du temps sur sa stoa, son porche, Lenyűgöző fickó. Per molto tempo nella sua stoà, la sua veranda 私 は 彼 の ストア — ポーチ で 多く の 時間 を 過ごし 저는 그의 철학을 오랫동안 탐구하며 인생과 훈련에 대한 조언을 구했습니다. Ik spendeerde veel tijd op zijn 'stoa': veranda, Mi-am petrecut mult timp pe „stoa” lui, pe verandă, Я много времени провёл с ним в стоических беседах, Stoasında, verandasında çok zaman geçirdim,

тражећи савете о животу и обуци. أسأل عن الحياة ونصائح تدريبية. искайки съвети относно живота и обучението. zur Lebens- und Trainingsberatung. ψάχνοντας συμβουλές για τη ζωή και την προπόνησή μου. asking life and training advice. pidiendo consejo sobre la vida y sobre el entrenamiento. و درس زندگی آموخته‌ام. à lui demander des conseils. élet-és edzéstanácsokat hallgatva. bertanya saran hidup dan latihan. ho chiesto consigli sulla vita e gli allenamenti. 人生 や トレーニング の アドバイス もらい ました waar ik hem advies vroeg over het leven en over training. prosząc o rady życiowe i treningowe. cerându-i sfaturi despre viață și antrenamente. спрашивал личных и спортивных советов. bažiac po radách do života a ako trénovať. hayat ve pratik hakkında tavsiye aldım,

Био је део „Солидарности“ у Пољској, كان جزءًا من حركة التضامن فى بولندا، Бил е част от Солидарност в Полша, Er war Teil von "Solidarnosc" in Polen, Υπήρξε μέλος της Αλληλεγγύης στην Πολωνία, He was part of the Solidarity in Poland, Era parte de Solidaridad en Polonia, عضو همبستگی لهستان بود، Il faisait partie de Solidarność en Pologne, Dia bagian dari Solidarity di Polandia, Faceva parte di Solidarność in Polonia, 彼 は ポーランド の 連帯 の メンバー でした 그는 폴란드 연대자유노조의 일원이었습니다. Hij was lid van 'Solidariteit' in Polen, Był członkiem polskiej Solidarności, A făcut parte din Solidaritate în Polonia, Он участвовал в польской «Солидарности», Patril k Solidarite v Poľsku, Polonya'daki dayanışmanın bir parçasıydı,

што је ненасилни покрет за друштвене промене, التي كانت حركة سلمية من أجل التغيير الاجتماعي което е било мирно движение за социална промяна, einer gewaltfreien Bewegung für den sozialen Wandel, που υπήρξε ένα μη βίαιο κίνημα για την κοινωνική αλλαγή which was a nonviolent movement for social change un movimiento no violento por el cambio social که جنبشی صلح طلبانه برای تغییرات اجتماعی بود c'était un mouvement non violent pour le changement social egy erőszakmentes társadalmi mozgalomnak, ami változásokat akart, yang merupakan gerakan tanpa kekerasan untuk perubahan sosial un movimento non violento per il cambiamento sociale 社会 改革 の ため の 非 暴力 運動 です が 정부의 폭압에 저항하며 een vreedzame beweging voor sociale verandering pokojowego ruchu zabiegającego o zmianę społeczną, o mișcare nonviolentă pentru schimbare socială, мирном социальном движении, nenásilnému hnutiu za sociálne zmeny, bu dayanışma hükûmet tarafından kaba-kuvvet

а који је власт насилно угушила. التي قمعتها الحكومة بعنف. насилствено подтискано от правителството. die von der Regierung gewaltsam unterdrückt wurde. που καταπατήθηκε βίαια από την κυβέρνηση. that was violently suppressed by the government. que fue brutalmente reprimido por el gobierno. و حکومت ان را با اعمال خشونت سرکوب کرد. qui a été violemment éradiqué par le gouvernement. yang ditekan dengan kekerasan oleh pemerintahan. che fu violentemente soppresso dal governo. 政府 に よって 暴力 的に 弾圧 さ れ ました die gewelddadig werd onderdrukt door de regering. który został przemocą zduszony przez rząd. care a fost oprimată în mod violent de guvern. которое было жестоко подавлено правительством. ktoré bolo násilne potlačené vtedajšou vládou. ile baskılanan pasit bir sosyal değişim hareketiydi.

Изгубио је посао ватрогасца. Έχασε την καριέρα του ως πυροσβέστης.

Онда је његов ментор, свештеник, киднапован, мучен, убијен Ύστερα ο μέντοράς του, ένας ιερέας, απήχθη, βασανίστηκε, δολοφονήθηκε,

и бачен у реку. وإلقائه في نهر. und in einen Fluss geworfen. και πετάχτηκε σε ένα ποτάμι. and thrown into a river. y arrojado a un río. و در رودخانه‌ای رها شد. et jeté dans une rivière. dan dibuang ke sungai. e gettato in un fiume. en in de rivier gegooid. jego mentora, księdza. și aruncat într-un râu. и брошен в реку. a hodili do rieky. öldürülmüş ve nehre atılmıştı.

Онда су и њему претили. Ύστερα δέχτηκε απειλές κι αυτός. majd egy folyóba dobták.

Он и његова жена су морали да побегну из Пољске, лутају од земље до земље, ومن بعده تعرض للتهديد. След това заплашили него. Danach wurde er bedroht. He was then threatened. Después estuvo amenazado. سپس او تهدید شد. Puis il a été menacé. Megrémült. Dia diancam. Lui subì delle minacce. 彼 も また 脅迫 さ れ 위협을 느낀 그는 부인과 함께 폴란드를 떠나야만 했고 Daarna werd hij bedreigd. Grożono mu wtedy. A fost amenințat. Затем угрожали ему самому. Vyhrážali sa mu. Daha sonra tehdit edilmişti.

док нису стигли у Америку без скоро ичега, حتى وصلوا إلى الولايات المتحدة بلا أي شيء، докато се озовали в САЩ с почти нищо, bis sie mit fast nichts in den USA landeten μέχρι να καταλήξουν στις ΗΠΑ χωρίς υπάρχοντα. until they landed in the US with next to nothing, hasta que terminaron en EE.UU. con casi nada, تا در ایالات متحده فرود آمدند، در حالی که هیچ نداشتند Ils sont arrivés aux Etats-Unis avec presque rien, fin quando atterrarono negli USA con quasi nulla, totdat ze in de VS arriveerden met vrijwel niets aż znaleźli się w Stanach, nie mając prawie nic, până când a ajuns în Statele Unite cu aproape nimic, пока не осел в США, не имея ничего за душой. až kým sa nedostali do USA s takmer ničím v rukách

где су спавали на поду. спейки на земята. Κοιμούνταν στα πατώματα. sleeping on floors. durmiendo en el suelo. ils dormaient par terre. dormendo per strada. en op de vloer moesten slapen. dormind pe podele. Они спали на полу. ABD'ye neredeyse hiçbir şeyleri olmadan gelene kadar.

Он сада живи у Вудсајду у Калифорнији, у веома лепом месту, Сега той живее в Удсайд, Калифорния, на много красиво място Πλέον ζει στο Γούντσαϊντ της Καλιφόρνια, ένα πολύ όμορφο μέρος, He now lives in Woodside, California, in a very nice place, Él ahora vive en Woodside, California, en un sitio muy bonito, اکنون او در وودساید کالیفرنیا در خانه‌ای زیبا زندگی می‌کند، Il vit aujourd'hui à Woodside, Californie, dans une belle maison, A földön aludtak. Adesso vive a Woodside, in California, in un posto molto bello, 彼 は 今 カリフォルニア 州 ウッドサイド の とても 良い 所 に 住んで い ます 이제 그는 캘리포니아의 우드사이드에서 굉장히 좋은 집에서 지내고 있습니다. Inmiddels woont hij in Woodside, Californië, in een heel leuk huis. Acum locuiește în Woodside, California, într-un loc foarte drăguț Сейчас он живёт в Вудсайде в Калифорнии в очень уютном месте, Şimdi Woodside, Kaliforniya'da yaşıyor, hoş bir yer,

а међу више од 10 000 људи које сам упознао у животу, ومن ضمن أكثر من 10,000 شخص قابلتهم في حياتي، и от 10 000 плюс човека, които съм срещнал през живота си, Von den über 10.000 Menschen, die ich je getroffen habe, και από τους 10.000 ανθρώπους, που έχω γνωρίσει στη ζωή μου, and of the 10,000-plus people I've met in my life, y de las más de 10 000 personas que he conocido en mi vida, و در میان بیش از ۱۰٫۰۰۰ نفری که در زندگی ملاقات کرده‌ام، et des 10 000 personnes que j'ai rencontrées dans ma vie, A több mint 10000 emberből, akikkel valaha találkoztam, dan dari 10.000 lebih orang yang pernah saya temui, e delle oltre 10.000 persone incontrate nella mia vita, 彼 は 私 が これ まで に 出会った 1万 人 以上 の 人 の 中 で 제가 살면서 만난 수많은 사람들 중에서 En van de talloze mensen die ik ontmoette in mijn leven a z ponad dziesięciu tysięcy ludzi, których spotkałem w życiu, și dintre cei peste 10.000 de oameni pe care i-am cunoscut vreodată, и из всех более чем 10 000 человек, которых я повстречал за жизнь, a možno z 10 tisíc ľudí, ktorých som kedy stretol, hayatım boyunca tanıştığım 10000'in üzerinde insan

ставио бих га међу првих десет أود أن أضعه فى قائمة أفضل عشرة، бих го сложил в топ 10 würde ich ihn in Bezug auf Erfolg und Glück in die Top 10 einordnen. σίγουρα βρίσκεται στο τοπ 10, I would put him in the top 10, él es de los mejores 10, او را از نظر موفقیت و شادی je le mettrais dans le top 10 a legelső 10-be tenném, saya akan tetapkan dia di 10 teratas, lui è tra i primi 10, 成功 と 幸せ と いう 点 で 성공과 행복으로 따지자면 상위 10명 안에 드는 사람입니다. zou ik hem in de top 10 zetten plasuje się w pierwszej dziesiątce l-aș pune în Top 10 я бы отнёс его к 10% by som ho umiestnil do top 10, arasında kendisini başarı ve mutluluk açısından

најуспешнијих и најсрећнијих. من حيث النجاح والسعادة. по отношение на успех и щастие. σε επιτυχία και ευτυχία. in terms of success and happiness. en materia de éxito y felicidad. en termes de réussite et de bonheur. dalam hal kesuksesan dan kebahagiaan. in termini di successo e felicità. 10 本 の 指 に 入り ます als het gaat om succes en geluk. w kategorii sukces i szczęście. în ce privește succesul și fericirea. наиболее успешных и счастливых людей. čo sa týka úspechu a šťastia. ilk 10'a koyarım.

Следи поента, па обратите пажњу. Има и обрат в историята, така, че внимавайте. Και έπεται ατάκα, οπότε δώστε προσοχή. And there's a punchline coming, so pay attention. Y ahora viene un remate así que presten atención. اوج داستان اینجاست پس گوش‌هایتان را تیز کنید. Attendez d'entendre la chute de mon histoire. Ed ecco il finale, fate attenzione. ここ が 肝心な ので よく 聞いて ください 이제 중요한 부분이니까 잘 들으세요. Er komt nog een clou, dus let op. Și mai e ceva, așa că fiți atenți. Сейчас будет произнесена главная мысль. Внимание. Hikâyenin en son ve önemli kısmına geliyorum, lütfen dikkat edin.

Послао сам му поруку пре неколико недеља

и питао да ли је икада читао стоичку филозофију. أسأله: هل سبق لك أن قرأت أي فلسفة رواقية؟ с въпрос дали някога е чел стоическа философия. "Haben Sie jemals stoische Philosophie gelesen?" για να τον ρωτήσω άμα είχε διαβάσει ποτέ για τη Στωική φιλοσοφία. asking him: Had he ever read any Stoic philosophy? preguntándole: ¿Has leído alguna vez filosofía estoica? و از او پریسدم: آیا تا به حال چیزی درباره فلسفه رواقی گری مطالعه کرده است؟ pour lui demander s'il avait lu de la philosophie stoïque. bertanya: Apakah dia pernah membaca filosofi Stoik? chiedendogli se avesse mai letto niente sullo stoicismo. 「 ストア 哲学 に ついて お 読み に なった こと は あり ます か ?」 "스토아 철학에 관한 책을 읽어보셨나요?" "Heb je ooit iets over stoïcijnse filosofie gelezen?" z pytaniem, czy kiedykolwiek czytał działa stoickich filozofów. și l-am întrebat dacă a citit vreodată filosofie stoică. и спросил, читал ли он когда-либо философов-стоиков. či niekedy čítal literatúru s filozofiou stoicizmu. Sorum: Hiç stoik felsefe okudun mu?

Одговорио је на две странице. Той ми отговори с две страници текст. And he replied with two pages of text. Y él respondió con dos páginas de texto. Il a répondu par deux pages de texte. Ha risposto con un messaggio di due pagine. 두 장이 넘는 답신을 보내주더군요. En hij reageerde met twee pagina's tekst. Mi-a răspuns cu două pagini de text. Его ответ занял две страницы. İki sayfa metin ile cevap verdi.

Ово уопште не личи на њега; веома је шкрт на речима. وذلك مخالف لطبيعته. لأنه رجل مقتضب. Това е много неприсъщо за него. По принцип е кратък. Das sieht ihm gar nicht ähnlich. Er ist ein reservierter Kerl. Πράγμα που δεν το συνηθίζει. Διότι είναι λακωνικός τύπος. This is very unlike him. He is a terse dude. Eso no es normal en él. Es un tipo brusco. او اصلاً این طوری نیست. بچه‌ی خیلی کم حرفی است. Cela ne lui ressemble pas. Il parle peu. Ini sangat tidak biasa. dia orang yang ringkas. Non è da lui. È un uomo di poche parole. これ は 珍しい こと で とても 木 訥 な 人 な んです 전혀 그럴 분이 아닌데도 말이죠. 원래는 과묵한 사람이거든요. Dat is ongebruikelijk. Die gast is altijd bondig. W ogóle to do niego nie podobne, bo gość jest bardzo zdawkowy. E foarte neobișnuit, deoarece e un tip tare concis. Очень на него не похоже. Он не из многословных. To sa mu vôbec nepodobá. Je to strohý chlapík. Hiç onun tarzı değil aslında. Kısa ve öz biridir.

(Смех) (ضحك) (Смях) (Laughter) (Risas) (Rires) (Nevetés) (Tawa) (Risata) (웃음) (Gelach) (Râsete) (Смех) (smiech) (Kahkaha)

Не само да му је стоицизам познат, (Lachen) (Γέλια) (خنده) 彼 は ストア 哲学 を よく 知っていた だけ で なく (Śmiech)

већ је истакао да је за све најважније одлуке,

његове прекретнице, ومفترق طريقه، критичните моменти, seine Wendepunkte, τα σημεία καμπής της ζωής του, his inflection points, sus puntos de inflexión, در نقاط خمیدگی‌اش، les moments qui ont changé sa vie, titik baliknya, i momenti di cambiamento, 人生 の 転換 点 인생의 변곡점 zijn scharnierpunten, punktach zwrotnych, pentru punctele cheie, переломных моментах, na križovatkách v jeho živote, kırılma noktalarında,

када је стао у одбрану својих принципа и етике, életének a fordulópontjain,

користио стоицизам и нешто налик одређивању страхова, وكيف استخدم الرواقية وشيء أقرب إلى تحديد المخاوف، е използвал стоицизъм и нещо сходно на определяне на страховете, den Stoizismus und eine Art "Angstsetzung" angewendet hatte, είχε χρησιμοποιήσει στωικές πρακτικές και κάτι ανάλογο της φοβο-θέτησης. how he had used stoicism and something akin to fear-setting, usó el estoicismo y algo parecido a "definir los miedos", به نحوه استفاده‌اش از رواقی گری و چیزی شبیه تنظیم ترس اشاره کرد، il avait appliqué le stoïcisme et une certaine définition des peurs. bagaimana dia telah gunakan stoikisme dan sesuatu yang mirip penataan ketakutan aveva usato lo stoicismo e qualcosa come la definizione delle paure, ストア 哲学 と 恐怖 の 明確 化 の ような もの を 使って いた と いう のです 극기주의나 두려움 설정하기와 비슷한 방법을 사용했다고 합니다. hoe hij stoïcisme had toegepast en iets dat lijkt op angstbepalen. wykorzystywał stoicyzm i coś podobnego do ustalania lęku. a folosit stoicismul și ceva similar cu stabilirea temerilor. он обращался к стоицизму и осмыслению страхов. používal stoicizmus a niečo podobné ako určenie, čo ho desí, stoizmi ve korku-belirlemeye yakın bir şeyi kullandığı gösterdi.

што ме је запрепастило. وهو ما أذهلني. което ме изуми. was mich umhaute. Κάτι που με κατέπληξε. which blew my mind. lo cual me maravilló. که مغز من را متلاشی کرد. Ça m'a époustouflé. Hihetetlen volt. yang mengejutkan saya. il che mi ha sbalordito. 驚き ました 그 말에 저는 깜짝 놀랐습니다. Ik was verbluft. Zszokowało mnie to. Am fost uimit. Меня это поразило. to ma dostalo do kolien. Bu benim aklımı aldı.

Закључио је уз две ствари. وختم بأمرين: Той завърши с две неща. Und er schloss mit zwei Dingen. Και τελείωσε με αυτά τα δύο. And he closed with two things. Y concluyó con dos cosas. و با دو نکته تمام کرده بود. Il a conclu sa lettre par deux choses. Két dologgal zárta levelét: Dan dia menutupnya dengan dua hal. E ha concluso con due cose. 最後に 2 つ の こと が 書か れて い ました 그리고 끝으로 두 가지를 말해주셨어요. En hij sloot af met twee dingen. Zakończył dwoma rzeczami. A încheiat cu două lucruri. Он сделал два вывода. Skončil dvoma myšlienkami. İki madde ile bitirdi.

Прва је да не може да замисли живот који је лепши رقم واحد: قال أنه لا يمكن أن يتصور أي حياة أكثر جمالًا Първо: не би могъл да си представи по-хубав живот от този на стоик. Erstens: Er kann sich kein schöneres Leben vorstellen Νούμερο ένα: Number one: he couldn't imagine any life more beautiful La primera, él no podía imaginar una vida más bella شماره یک: او نمی‌توانست زندگی‌ای زیبا تر از Un : il ne pouvait pas imaginer une vie plus belle az első: nem tudna szebb életet elképzelni, Satu: Dia tidak bisa bayangkan kehidupan apa pun yang lebih indah Uno: non potrebbe pensare a una vita più bella 第 1 に ストア 哲学 の 人生 ほど 첫 번째로 Ten eerste: hij kon zich geen mooier leven voorstellen Po pierwsze, że nie może wyobrazić sobie życia piękniejszego Primul, că nu-și poate imagina o viață mai frumoasă Первый: он не мог представить жизни прекраснее, Číslo jedna: nevie si predstaviť krajší život ako je život stoika. Birincisi: Bir Stoik'in hayatından daha

од живота стоика. من حياة الرواقي. als das eines Stoikers. than that of a Stoic. que la de un estoico. زندگی رواقی تصور کند. que celle d'un stoïque. daripada seorang Stoik. di quella di uno stoico. dan dat van een stoïcijn. niż życie stoika. decât cea a unui stoic. чем жизнь стоика. güzel bir hayat düşünemediği.

Последња ствар је његова мантра, коју примењује на све, وأخيرًا جملته التي يؤمن بها، والتي يطبقها على كل شيء، И в края беше неговата мантра, която е приложима за всичко Und das letzte war sein Mantra, das er auf alles anwendet, And the last was his mantra, which he applies to everything, Y la segunda era su mantra, lo que él aplica a todo, و بعدی جمله قصارش بود، که در همه موارد به کار می‌برد، Et pour finir, son mantra qu'il applique à tout Dan yang terakhir adalah mantranya, yang diterapkan untuk semuanya, E in ultimo, questo era il suo mantra, che applica a tutto, そして 彼 が すべて に 適用 して いる と いう 指針 が あり ました 마지막은 그가 모든 것에 적용했던 주문이니까 En het tweede was zijn mantra dat hij op alles toepast Ostatnia to jego mantra, którą odnosi do wszystkiego Iar al doilea, mantra sa, pe care o aplică la orice Вторым была его мантра, подходящая ко всему. Posledná bola jeho mantra, ktorú používa na všetko, Ve ikincisi, her şeye uyguladığı ve sizin de uygulayabileceğiniz

а и ви је можете применити на све: ويمكنكم تطبيقها على كل شيء أيضًا: и можете да използвате за всичко: und das Sie auf alles anwenden können: and you can apply to everything: y lo que Uds. pueden aplicar a todo: و شما هم می‌تواند در همه موارد از آن استفاده کنید: et que vous pouvez appliquer à tout : és amit mi is alkalmazhatunk bármire: dan Anda bisa terapkan untuk segala hal: e che anche voi potete applicare a tutto: これ は 皆さん も 使える もの です 여러분도 그럴 수 있을 겁니다. en wat jij op alles kan toepassen: i wy też możecie odnieść ją do wszystkiego: și pe care și voi o puteți folosi la fel: И вы тоже можете взять её на вооружение. a ktorú môžete vy používať na všetko: mantrası:

„Лаки избори, тежак живот. "خيارات سهلة، وحياة صعبة". "Лесен избор, труден живот. "Einfache Entscheidungen, hartes Leben. «Εύκολες αποφάσεις, δύσκολη ζωή. "Easy choices, hard life. "Decisiones fáciles, vida difícil. «انتخاب‌های آسان، زندگی سخت. « Choix faciles, vie difficile. "Pilihan mudah, kehidupan sulit. "Scelte semplici, vita difficile. 「 容易な 選択 は 困難な 人生 を もたらし "쉬운 선택, 어려운 삶. 'Makkelijke keuzes, moeilijk leven. "Łatwe wybory, trudne życie. „Alegeri ușoare, viață grea. «Простые решения — трудная жизнь. „Jednoduché rozhodnutia, ťažký život. "Basit kararlar, zor hayat.

Тешки избори, лак живот.“ "خيارات صعبة، وحياة سهلة ". Труден избор, лесен живот." Harte Entscheidungen, einfaches Leben." Δύσκολες αποφάσεις, εύκολη ζωή». Hard choices, easy life." Decisiones difíciles, vida fácil". انتخاب‌های سخت، زندگی آسان.» Choix difficiles, vie facile. » Nehéz döntések, könnyű élet". Pilihan sulit, kehidupan mudah." Scelte difficili, vita semplice". 困難な 選択 は 容易な 人生 を もたらす 」 어려운 선택, 쉬운 삶." Moeilijke keuzes, makkelijk leven.' Trudne wybory, łatwe życie". Alegeri grele, viață ușoară.” Трудные решения — простая жизнь». Ťažké rozhodnutia, ľahký život.“ Zor kararlar, basit hayat."

Тешки избори - الخيارات الصعبة... Трудните избори - Die schwierigen Entscheidungen -- Οι δύσκολες αποφάσεις The hard choices -- Las decisiones difíciles... انتخاب‌های دشوار -- Les choix difficiles, A nehéz döntések azok, amiket a leginkább Pilihan sulit -- Le scelte difficili -- 困難な 選択 — 어려운 선택들. De moeilijke keuzes -- Trudne wybory... Alegerile grele, Трудные решения — Ťažké rozhodnutia – Zor kararlar --

оно што се највише бојимо да урадимо, затражимо, кажемо - ما نخشى أن نفعلها، أو نسأل عنها، أو نقولها أكثر من غيرها، нещата които най-много се страхуваме да направим, да попитаме, да кажем - was wir am meisten fürchten, zu tun, zu fragen, zu sagen -- -αυτά που φοβόμαστε περισσότερο να κάνουμε, να ζητήσουμε ή να πούμε- what we most fear doing, asking, saying -- lo que más tememos hacer, preguntar, decir... که بیش از همه از انجام دادن، پرسیدن، گفتن آنها واهمه داریم -- ce que nous craignons le plus de faire, demander ou dire, félünk meghozni, megkérdezni, elmondani, apa yang sangat kita takuti untuk lakukan, tanyakan, katakan -- ciò che più temiamo di fare, chiedere, dire -- 私 たち が 行う こと 聞く こと 言う こと を 最も 怖 れる もの は 우리가 행동하고, 요구하고, 말하기 가장 두려운 것들은 dat wat we het meeste vrezen om te doen, vragen, zeggen -- to, czego zrobienia, o co poproszenia, czego powiedzenia najbardziej się boimy, lucrurile pe care ne temem să le facem, să le cerem, să le spunem, čoho sa najviac desíme, bojíme opýtať, povedať – bizi yapmaya, sormaya, söylemeye en çok korkutan şeyler --

често су управо оно што највише треба да урадимо. هو في كثير من الأحيان، ما نحتاج إليه بالضبط. това, много често са точно нещата, които най-много имаме нужда да направим. sie sind oft genau das, was wir am nötigsten tun müssen. είναι συνήθως και αυτές που συχνά χρειάζεται να πάρουμε. these are very often exactly what we most need to do. normalmente son las cosas que más necesitamos hacer. در اکثر موارد دقیقاً همان کاری هستند که باید بکنیم. sont souvent précisément ce que nous devons faire. ini seringnya merupakan hal yang paling perlu kita lakukan. molto spesso sono esattamente ciò che abbiamo bisogno di fare. まさに やる 必要の ある こと である 場合 が よく あり ます 우리가 반드시 해야만 하는 것인 경우가 많습니다. is heel vaak precies datgene wat het belangrijkste is om te doen. są często dokładnie tym, co jest nam najpotrzebniejsze. sunt adeseori cele pe care trebuie să le facem. Очень часто именно так нам и следует поступить. tie sú často práve to, čo musíme urobiť. bunlar sıkça en çok yapmamız gereken şeyler.

А највећи изазови и проблеми са којима се суочавамо وأكبر التحديات والمشاكل التي نواجهها Най-големите предизвикателства и проблеми, които срещаме Und unsere größten Herausforderungen und Probleme And the biggest challenges and problems we face Y los desafíos y problemas más grandes que enfrentamos و بزرگترین چالش‌ها و مسائلی که با آنها مواجه می‌شویم Les plus grands défis et problèmes que nous rencontrons A legnehezebb kihívások és problémák Dan tantangan serta masalah terbesar yang kita hadapi E le sfide più grandi e i problemi che affrontiamo そして 私 たち が 直面 する 大きな 困難 や 問題 と いう の は 그리고 우리가 마주하는 가장 큰 문제들은 De grootste uitdagingen en problemen die we tegenkomen, Największe wyzwania i problemy, przed którymi stajemy, Iar cele mai mari provocări și probleme cu care ne confruntăm Самые большие сложности и проблемы, с которыми мы сталкиваемся, Najväčšie výzvy a problémy, ktorým čelíme, Ve hayatta karşılaşacağımız en büyük zorluklar ve

никада се неће решити пријатним разговорима, لن تحل أبدًا بمحادثات مريحة، никога няма да се разрешат с удобни разговори, δεν πρόκειται να λυθούν με άνετες συζητήσεις, will never be solved with comfortable conversations, nunca se van a solucionar con conversaciones fáciles, هرگز با گفتگویی ساده حل نمی‌شوند، ne seront jamais résolus par des conversations agréables, non troveranno mai risposta in rassicuranti conversazioni, 절대로 편안한 대화로 해결되진 않을 겁니다. zullen nooit worden opgelost met comfortabele gesprekken, nie dadzą się rozwiązać wygodną rozmową, nu se vor rezolva niciodată cu conversații comode, sa nikdy nevyriešia pohodlným rozhovorom, problemler, ister kendi kafamızın içinde, ister diğer

било да се дешавају у нашој глави или са људима. било то в главата ви или с други хора. είτε μέσα στο κεφάλι σας, είτε με άλλους ανθρώπους. whether it's in your own head or with other people. ya sea en la propia cabeza o con otras personas. چه در ذهن خودتان باشند چه با دیگران. que ce soit dans votre tête ou avec d'autres gens. sia nella vostra testa o con altre persone. 快適な 会話 で 解決 する もの で は あり ませ ん 스스로의 생각이건, 타인과의 소통이건 말이죠. of je ze nou in je eigen hoofd of met anderen voert. fie ele în mintea noastră sau cu alți oameni. insanlarla yapacağımız rahat sohbetlerle asla çözülemez.

Зато вас охрабрујем да се запитате لذا أشجعكم على أن تسألوا أنفسكم: Така, че ви съветвам да се запитате: Ich ermutige Sie, sich zu fragen: Σας παροτρύνω λοιπόν να αναρωτηθείτε: So I encourage you to ask yourselves: Así que les animo a preguntase: پس شما را تشویق می‌کنم از خودتان بپرسید: Je vous invite à vous demander : Tehát arra biztatom önöket, kérdezzék meg maguktól: Jadi, saya dorong Anda untuk tanya diri Anda: Vorrei incoraggiarvi a chiedervi: こう 自問 する こと を お すすめ し ます 스스로에게 이런 질문을 해보세요. Dus vraag jezelf eens af: Zachęcam was do spytania siebie, Vă încurajez să vă întrebați: И я призываю вас спросить себя, Poprosím vás, opýtajte sa sami seba: O yüzden sizi kendinize şu soruyu sormanıza teşvik ederim:

у ком подручју свог живота тренутно أين في حياتكم الآن Къде във вашия живот точно сега, Wo in Ihrem Leben könnte es im Moment Πού στις ζωές σας αυτήν τη στιγμή, Where in your lives right now ¿Dónde en sus vidas en este momento در حال حاضر در کجای زندگی‌تان où dans votre vie actuelle Di manakah dalam hidup Anda kini dove nelle vostre vite adesso 今 の 自分 に とって 自分 の 恐怖 を 明確 化 する こと は 나의 삶에서 바로 지금이야말로 op welk vlak in je leven op dit moment gdzie teraz w waszym życiu În ce punct din viețile voastre de acum в каком из аспектов вашей жизни kde vo svojich životoch by teraz Hayatınızın neresinde

дефинисање страхова може бити важније од дефинисања циљева. يكون تحديد مخاوفك أكثر أهمية من تحديد أهدافك؟ определянето на страховете ви е по-важно от определянето на целите ви. wichtiger sein, Ihre Ängste anstatt Ihrer Ziele zu definieren? η φοβο-θέτηση μπορεί να είναι πιο σημαντική από τη στοχο-θέτηση; might defining your fears be more important than defining your goals? podría ser que definir sus miedos sea más importante que definir sus metas? شرح ترس‌هایتان مهم‌تر از شرح اهدافتان است؟ est-il plus important de définir vos peurs plutôt que vos objectifs ? yang mendefinisikan ketakutan mungkin lebih penting daripada tujuan? definire le vostre paure potrebbe essere più importante di definire gli obiettivi? 무엇이 두려운지를 정의하는 것이 목표를 정하는 것보다 중요하지 않을까? zou het analyseren van angsten belangrijker kunnen zijn dan van doelen? ustalenie lęków może być ważniejsze niż ustalenie celów? ar putea fi definirea temerilor mai importantă decât cea a obiectivelor? определение страхов было бы важнее, чем определение целей? definovanie, čoho sa bojíte, mohlo byť dôležitejšie ako definovanie cieľov? korkularınızı belirmek, hedeflerinizi belirlemekten daha önemlidir?

Све време имајте на уму Сенекине речи: مع الأخذ في الاعتبار كل حين، كلمات سينيكا: Спомнете си думите на Сенека: Während Sie dabei immer die Worte von Seneca im Hinterkopf behalten: Έχοντας πάντα στο μυαλό τα λόγια του Σένεκα, Keeping in mind all the while, the words of Seneca: No olvidando el mensaje de Séneca: در همه حال سخن سنکا را به یاد داشته باشید: En gardant à l'esprit les mots de Sénèque : Közben tartsák észben Seneca szavait: Ingat selalu dalam pikiran, kata-kata Seneca: Tenendo sempre a mente le parole di Seneca: セネカ の 言葉 を いつも 心 に とめて おく ように し ましょう 세네카의 말도 늘 기억해두세요. Ondertussen steeds de woorden van Seneca indachtig: Pamiętając cały czas o słowach Seneki: Toate acestea, fără a uita spusele lui Seneca: Держите в уме слова Сенеки: Majte na mysli, čo povedal Seneca: Seneca'nın şu şözlerini de aklınızda tutmayı unutmayın:

„Много чешће патимо у машти него у стварности.“ "نحن نعاني في كثير من الأحيان في الخيال أكثر من الواقع" "Страдаме по-често във въображението си отколкото в действителност." "Wir leiden öfter in der Vorstellung als in der Wirklichkeit." «Υποφέρουμε περισσότερο στη φαντασία μας απ' ό,τι στην πραγματικότητα». "We suffer more often in imagination than in reality." "A menudo sufrimos más en la imaginación que en la realidad". «ما بیشتر در تخیل رنج می‌بریم تا در واقعیت.» « Nous souffrons plus de l'imagination que de la réalité. » "Gondolatban sokkal gyakrabban szenvedünk, mint a valóságban" "Kita lebih sering menderita di dalam imajinasi dibandingkan di kenyataan." "Soffriamo molto di più per la nostra immaginazione che per la realtà". 「 我々 は 現実 より も 想像 の 中 で より 苦しんで いる 」 "우리는 실제 삶보다 상상에서 더 고통 받는다." "We lijden meer door onze verbeelding dan door de werkelijkheid." "Częściej cierpimy w wyobraźni niż w rzeczywistości". „Suferim adeseori mai mult în imaginația noastră decât în realitate.” «В своём воображении мы страдаем чаще, чем на самом деле». „Trpíme viac vo svojich predstavách než v skutočnosti.“ "Hayalimizde, gerçekte olduğundan daha fazla acı çekeriz."

Хвала вам пуно. شكرًا جزيلًا. Благодаря ви. Vielen Dank. Σας ευχαριστώ πολύ. Thank you very much. Muchas gracias. خیلی متشکرم. Merci beaucoup. Nagyon szépen köszönöm. Terima kasih banyak. Vi ringrazio molto. どうも ありがとう ございました 감사합니다. Heel erg bedankt. Bardzo dziękuję. Vă mulțumesc mult. Большое спасибо. Ďakujem veľmi pekne. Çok teşekkür ederim.

(Аплауз) (تصفيق) (Аплодисменти) (Applaus) (Χειροκρότημα) (Applause) (Aplausos) (تشویق) (Applaudissements) (Taps). (Tepuk tangan) (Applausi) (박수) (Applaus) (Brawa) (Aplauze) (potlesk) (Alkış)