Mittelfingerknoten -- Knotenkurs Folge 1 -- AMBOSS Video
Herzlichen willkommen zu unserem Knotenkurs.
Wir erklären dir in diesem und im nächsten Video, wie du mit den Händen richtig chirurgisch
knotest.
So soll es später aussehen.
Scheint ganz schön kompliziert, oder?
Keine Sorge.
Lass uns ganz langsam mit dem ersten Teil des Knotens beginnen!
In dieser Folge zeigen wir dir zunächst nur den Mittelfingerknoten mit der rechten Hand.
Schnapp dir zwei Fäden oder deine Schnürsenkel.
Wir benutzen einen weißen und einen blauen Faden zum besseren Verständnis.
Leg beide Fäden in deine Handflächen: den weißen Faden in die linke und den blauen
Faden in die rechte Hand.
Halte sie jeweils zwischen Daumen und Zeigefinger.
Die übrigen Finger lässt du locker.
Da die Hauptbewegung nur von der rechten Hand ausgeübt wird, hältst du den weißen Faden
einfach fest und lässt ihn nicht mehr los.
Ihn konstant auf Spannung zu halten, ist besonders wichtig, um Luftknoten zu vermeiden.
Drehe nun den rechten Handrücken nach oben und lege die drei lockeren Finger gestreckt
auf den blauen Faden.
Drehe nun die Handfläche wieder nach oben, sodass sich der blaue Faden um deine Finger
wickelt.
Lege den weißen Faden links neben den blauen Faden
Greife den weißen Faden mit dem rechten Mittelfinger, ziehe ihn unterhalb des blauen Fadens hindurch
und tauche neben diesem wieder auf.
Strecke jetzt den Mittelfinger und presse ihn gegen den Ringfinger, sodass der blaue
Faden zwischen Ring- und Mittelfinger festgeklemmt wird.
Lasse danach den Daumen und den Zeigefinger los.
05.
Mit dem Mittel- und Ringfinger ziehst du den festgeklemmten Faden nun mit einer Einwärtsdrehung
durch die entstandene Schlinge auf dich zu.
06.
Jetzt kannst du mit dem Daumen und Mittelfinger den blauen Faden festhalten.
So hast du den Zeigefinger frei, um den Knoten auf dem weißen Faden entlang nach unten zu
schieben.
Wichtig hierbei ist weiterhin der konstante Zug am weißen Faden.
Wir wiederholen noch einmal:
Gehe zurück in die Ausgangsposition und halte die Fäden jeweils wieder mit Zeigefinger
und Daumen fest.
Drehe die rechte Hand zu dir, sodass du auf den Handrücken schaust, lege Mittel- bis
Kleinfinger auf den blauen Faden und drehe die Handfläche wieder nach oben.
Lege den weißen Faden auf den 3. bis 5.
Finger und ziehe ihn mit dem Mittelfinger unter dem blauen Faden hindurch.
Strecke den Mittelfinger, löse Daumen und Zeigefinger und ziehe den blauen Faden mit
Mittel- und Ringfinger durch die Schlinge.
Halte jetzt den blauen Faden mit Daumen und Mittelfinger und schiebe den Knoten mit dem
Zeigefinger auf dem weißen Faden nach unten.
Main Body: Voice-Over Damit hast du den ersten Knoten geschafft.
Super!
Für einen festen Halt brauchst du (mindestens) zwei gleichläufige Knoten, gefolgt von einem
gegenläufigen Wie du einen gegenläufigen Zeigefingerknoten
machst, lernst du in der nächsten Folge.
