Haz ESTO para encontrar trabajo Tun Sie DIES, um einen Job zu finden Do THIS to find a job Faites CELA pour trouver un emploi Fare QUESTO per trovare un lavoro 仕事を見つけるためにこうする Fazer ISTO para encontrar um emprego Сделайте ЭТО, чтобы найти работу Gör DETTA för att hitta ett jobb

Después de muchos años de crisis económica, una de las principales consecuencias que ha

tenido en nuestro país ha sido el desempleo: hay mucha gente que ha perdido su trabajo, |||||||unemployment||||||lost||

quiere trabajar y no puede.

Además, a medida que aumentan los meses en los que una persona está desempleada, comienzan |a||that||||||||||unemployed| Moreover, as the months increase in which a person is unemployed,

a aparecer consecuencias psicológicas que se lo ponen aún más difícil a la hora de |to appear||||||||||||| psychological consequences begin to appear that make it even harder to

lograr un trabajo: baja autoestima, depresión, desesperanza, derrotismo, etc. |||||||defeatism| ||||self-esteem||hopelessness|defeatism| find a job: low self-esteem, depression, hopelessness, defeatism, etc.

¿Qué podemos hacer? What can we do?

En muchas ocasiones escucho de personas que, después de mucho tiempo en paro, han perdido |||||||||||in|unemployment|have| On many occasions I hear from people who, after a long time unemployed, have lost

la esperanza y dicen frases como: “es que ya lo he intentado todo, pero nada funciona”, hope and say phrases like: “I’ve tried everything, but nothing works,”

“es que no hay trabajo”, “en esta situación es casi imposible conseguir un trabajo”, |||||||||||to get|| 'there are no jobs,' 'in this situation, it's almost impossible to get a job,'

“a ver si tengo suerte y me llaman”. Let's see if I'm lucky and they call me.

Aunque es comprensible el desánimo ante una situación tan dura, lamentablemente, cada ||||discouragement||||||| ||understandable||discouragement|||||hard|| Although the discouragement in the face of such a tough situation is understandable, unfortunately, every

vez que pronunciamos una de estas frases estamos un paso más lejos de conseguir nuestro objetivo. time we say one of these phrases we are one step further from achieving our goal.

Vamos a analizar un poco mejor estos pensamientos: “Es que no hay trabajo”. Let's analyze these thoughts a little better: 'There's just no work.'

Vale, en parte es verdad, ahora la cosa está más difícil. Okay, it's partly true, things are more difficult now.

Sin embargo, si atendemos a las cifras reales, sí hay trabajo, cada día cientos de personas |||we attend|||||||||||| However, if we look at the real figures, there is work; every day hundreds of people

logran un contrato laboral o crean una empresa. they manage to get a job contract or create a company.

No obstante, si nos repetimos esa frase como un mantra, probablemente no logremos el empuje ||||||||||||let's achieve|| However, if we repeat that phrase to ourselves like a mantra, we probably won't get the momentum

necesario para salir a conseguir un empleo. needed to go out and find a job.

“En esta situación es casi imposible conseguir un trabajo” De acuerdo, en esta situación "In this situation it is almost impossible to get a job" Okay, in this situation

es más complicado lograr un trabajo, pero eso no implica que debamos esperar tiempos |||to achieve||||||implies||we should|| it is more complicated to secure a job, but that does not mean we should wait for better times,

mejores, al contrario implica que ahora debemos esforzarnos más. |||||||to strive| on the contrary, it implies that now we must work harder.

Nadie se esfuerza por lograr algo que considera imposible. No one strives to achieve something they consider impossible.

“A ver si tengo suerte y me llaman” No es una buena estrategia esperar a tener suerte, Let's see if I'm lucky and they call me. It's not a good strategy to wait for luck.

debemos generar las condiciones necesarias para lograr tener éxito. |generate||||||| We must create the necessary conditions to achieve success.

No basta con enviar un puñado de currículums por internet y esperar que nos llamen. |||||handful||||||||| It's not enough to send a handful of resumes online and wait for them to call us.

Debemos ser nosotros los que consigamos ese trabajo, ya que no va a venir a nosotros solito. |||||let's get|||||||||||alone We must be the ones to get that job, since it will not come to us alone.

“Es que ya lo he intentado todo, pero nada funciona” Son muy pocas las ocasiones en "I have already tried everything, but nothing works" There are very few occasions when

las que se pronuncia esta frase y verdaderamente se han agotado todas las posibilidades. ||||||||||exhausted|||possibilities this phrase is pronounced and all possibilities have truly been exhausted.

Generalmente, más que probar con muchas estrategias diferentes, lo que hemos hecho ha sido repetir Generally, rather than trying many different strategies, what we have done is repeat

insistentemente una o unas pocas estrategias que ya hemos comprobado que no han sido efectivas. insistently|||||||||verified||||| insistently one or a few strategies that we have already proven to be ineffective.

Cuando abandonamos la posición de derrotismo podemos empezar a emplear esa energía en |||||||||to employ||| When we abandon the position of defeatism we can start to use that energy in

lograr nuestras metas. achieving our goals.

Y una de las claves para poder tener mayor probabilidad de lograr un empleo es diferenciándonos |||||||||||||||differentiating ourselves |||||||||||||||differentiating And one of the keys to having a greater probability of getting a job is differentiating ourselves

de nuestros competidores, haciendo las cosas diferentes. from our competitors, doing things differently.

Si hacemos lo mismo que los demás, somos uno más del montón; si hacemos las cosas If we do the same as others, we are just one more in the crowd; if we do things

un poco diferentes lograremos destacar, y aumentaremos la probabilidad de lograr el ||||to stand out||we will increase||||| a little different we will stand out, and we will increase the probability of achieving the

trabajo. job.

Durante los últimos 10 años he tenido la oportunidad de ayudar a muchas personas a Over the last 10 years I have had the opportunity to help many people to

encontrar un nuevo trabajo de una forma más eficaz. ||||||||effective find a new job more effectively.

Hasta el momento, todas las personas con las que me he encontrado en esta situación en So far, all the people I have met in this situation in

mi consulta, después de una temporada pensando de este modo tan derrotista, han cambiado |||||||||||defeatist|| my consultation, after a while thinking in such a defeatist way, have changed

su forma de pensar y finalmente fueron capaces de conseguir trabajo. their way of thinking, and they were finally able to find a job.

Encontrar trabajo no es fácil; es un proyecto complejo que requiere centrarse en cinco pilares ||||||||||||||pillars |||||||||||to focus|||pillars Finding a job is not easy; it is a complex project that requires focusing on five pillars

fundamentales, siempre con el objetivo de poder diferenciarnos de nuestros competidores fundamental, always with the goal of being able to differentiate ourselves from our competitors

y de explorar verdaderamente todas las posibilidades a nuestro alcance. |||||||||reach and to truly explore all the possibilities at our disposal.

1. 1.

Habilidades. Skills Skills.

Reflexiona por un momento, ¿qué sabes hacer mejor que los demás? Reflect for a moment, what do you know how to do better than others?

Más allá de tu formación, tienes gran cantidad de capacidades, aptitudes, habilidades que |there|||||||||aptitudes|| Beyond your training, you have a great number of abilities, aptitudes, skills that

te diferencian de los demás. set you apart from others.

¿Cuáles son? Which are?

2.

Perfiles.

Revisa varios de los principales portales de empleo que existe y toma nota de TODOS Review|||||||||||||| Check various of the main job portals that exist and take note of ALL

los trabajos que serías capaz de realizar. the jobs that you would be capable of doing.

Después, ordénalos de forma jerárquica, del más deseado hasta el que sería tu “último |order them|||||||||||| Then, arrange them hierarchically, from the most desired to the one that would be your 'last'

recurso” y crea un currículum específico para cada uno de los perfiles por los que

quieras luchar.

3.

¿Cuándo?

Intenta de responder a la pregunta “¿Cuándo estoy dispuesto a trabajar?”. ||||||||willing|| Try to answer the question, 'When am I willing to work?'

Jornada completa, media jornada, fines de semana, noches, etc. Shift|||||||| Full-time, part-time, weekends, nights, etc.

4. 4.

¿Dónde? Where?

¿Dónde estás dispuesto a ir para lograr un trabajo? Where are you willing to go to get a job?

Si verdaderamente has agotado las opciones en tu ciudad, ¿estás dispuesto a salir de If you have truly exhausted your options in your city, are you willing to leave

ella?, ¿ir fuera de tu provincia?, ¿ir fuera de tu país? |||||province||||| her?, going outside your province?, going outside your country?

Alejarte de tu casa nunca suele ser la primera opción para mucha gente, pero puedes verlo Getting away||||||||||||||| Getting away from home is usually not the first option for many people, but you can see it

como una opción temporal antes de tirar la toalla. ||||||to throw||towel as a temporary option before throwing in the towel.

5.

¿Cómo?

Una vez dispones de toda esta información que hemos visto, es hora de pasar a la acción. ||you have|||||||||||to pass||| Once you have all this information that we have seen, it's time to take action.

Para eso, hay diferentes vías. ||||ways For that, there are different avenues.

Primero, portales de empleo, ETTs, responder a ofertas de empleo, etc. ||||temp agencies|||||| ||||ETTs|||||| First, job portals, employment agencies, responding to job offers, etc.

Es la forma tradicional de buscar empleo.

En base a los diferentes perfiles que busques, deberás hacer diferentes búsquedas. Based on the different profiles you are looking for, you should make different searches.

Otra opción, muy frecuente, es preguntar a familiares, conocidos, amigos, etc. ||||||||friends|| Another very common option is to ask family, acquaintances, friends, etc.

Todo tu entorno debe saber que estás interesado en conseguir un empleo. ||environment||||||||| Everyone around you should know that you are interested in getting a job.

Déjate ayudar por ellos y aprovecha sus contactos. Let yourself||||||| Let them help you and take advantage of their contacts.

Y también puedes ir directamente a las empresas que más te interesan y solicitar una entrevista And you can also go directly to the companies that interest you the most and request an interview

con el encargado de Recursos Humanos; incluso, ofrécete para que te tengan un día a prueba |||||||offer yourself||||||||trial with the Human Resources manager; you can even offer to have a trial day

y puedan valorar tus capacidades. ||value|| so they can assess your skills.

Si sigues estos pasos, estarás un poco más cerca de conseguir un trabajo.

La búsqueda de empleo debe constituir tu principal ocupación; si todavía no dedicas |||||to constitute|||||||

8 horas al día a buscar trabajo, aún hay mucho que puedes hacer.

Lo más importante, no perder la motivación.

Cuanto más te muevas, más aumentan tus posibilidades de lograrlo.

Y hasta aquí, otra píldora de psicología, si os ha gustado tenéis muchos más vídeos ||||pill||||||||||

y artículos en el canal de YouTube y en albertosoler.es. |||||||||albertosoler|

Y en librerías podéis encontrar nuestro libro “Hijos y Padres Felices”.

¡Un saludo!