Formation des croyances ! La méthode de Tony Robbins
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et pour que vos décisions deviennent
concrètes tout cela dépend de votre
capacité à bâtir vos croyances et
démarré en trombe
il y a une force qui contrôle toutes vos
décisions
fluence votre manière de penser et vos
sentiments au cours de toute votre vie
elle régit tous vos actes elle détermine
votre perception des événements
cette force s'appelle vos croyances
personnelles
lorsqu'on est qu'on va
chose on transmet clairement à notre
cerveau l'ordre d'agir de telle ou telle
manière par exemple ne vous at-on jamais
demandé pourrais tu aller chercher le
sel vous est alors entré dans la cuisine
en pensant je ne sais pas où se trouve
le sel puis vous avez fouiller dans
toutes les armoires en répondant je ne
trouve pas et bien sûr la personne qui
vous avait demandé d'aller chercher le
sel est entré dans la cuisine s'est
approché de vous vous a montré du doigt
le sel qui se trouvait sous votre nez en
disant hé hé ça qu'est ce que c'est
c'était le sel bien entendu
était-il là cet endroit tout à l'heure
parfaitement comment se fait-il que vous
l'ayez pas vu car avant même de
commencer votre recherche vous n'étiez
pas convaincu de le trouver à cet
endroit dès que nous entretenons une
croyance à propos de quelque chose ou de
quelqu'un celle ci déterminent ce que
nous voyons est ce que nous sentons
saviez vous que les croyances sont une
telle puissance qu'elles peuvent même
influer sur la couleur des yeux c'est en
fait selon le docteur bernis jaeger
auteur du livre intitulé l'amour la
médecine et les miracles et d'autres
ouvrages à propos de la relation entre
l'esprit et le corps des chercheurs
scientifiques ont constaté plusieurs
phénomènes intéressant chez des sujets
aux multiples personnalités lorsque
certains patients sont persuadés d'être
quelqu'un d'autre leur cerveau reçoit un
ordre qui a pour effet de modifier les
réactions biochimiques du corps et la
couleur de leurs yeux change au moment
où ils adoptent leur nouvelle
personnalité
vos croyances peuvent même affecter
votre rythme cardiaque
les adeptes du vaudou moeurs lorsqu on
leur jette un sort lorsqu'il transmet
alors coeur l'ordre d'arrêter de battre
croyez vous que vos croyances puisse
affecter votre vie ou votre entourage
sans aucun doute nos croix sont une
puissance formidable aussi fait très
attention à ce que vous choisissez de
croire surtout en ce qui vous concerne
je peux vous assurer qu'au fil des ans
certaines croyances m'ont beaucoup aidé
j'en ai déjà mentionné quelques unes
dans le livre audio il ya toujours moyen
de changer le cours des événements si je
m'y engage fermement dans la ville il
n'y a pas d'échec du moment que je tire
une leçon des événements je considère
que j'ai réussi ce n'est pas parce que
le destin nous refuse quelque chose à
une période donnée qu'il faut considérer
ce refus comme définitif
notre passé n'a rien à voir avec notre
avenir je peux à tout moment changer le
cours de ma vie en prenant une nouvelle
décision ces croyants sont orientés ma
façon de penser et d'agir elles m'ont
aidé à changer le cours des événements à
surmonter d'énormes obstacles et à
réussir ma vie avoir la foi c'est croire
en ce que l'on ne voit pas encore cette
fois est récompensé lorsqu'on voit enfin
ce en quoi on croyait
saint-augustin
qu'est ce qu'une croyance après tout
parlons de choses sans vraiment en avoir
une idée claire sans connaître la
question la plupart des gens pensent que
leur croyance reflète la réalité alors
qu'en fait il s'agit d'un sentiment de
certitude quant à la signification des
choses
lorsque vous vous dites que vous êtes
intelligent tout ce que vous vous
répétez en réalité c'est je suis certain
d'être intelligent et c'est la force de
cette conviction qui vous permet de
faire appel à vos ressources de façon à
agir intelligemment et à obtenir les
résultats que vous désirez nous
connaissons les réponses à une multitude
de problèmes ou du mois nous avons accès
à ses solutions par le biais d'autrui
mais souvent nos doutes ou notre manque
de certitudes nous rendent incapables
d'utiliser nos talents et nos capacités
la façon la plus simple de comprendre en
quoi consiste une croyance c'est de
réfléchir à ce qui en constitue le point
de départ
une idée de nombreuses idées peuvent
vous venir en tête sans que vous y
croyez pour autant
examinons par exemple l'idée selon
laquelle vous croyez être une personne
aimante
prenez quelques secondes et répéter vous
je suis une personne aimante
selon le degré deux certitudes dont vous
faites preuve en répétant cette phrase
je suis une personne aimante cela
restera une simple idée où cela
deviendra une croyance si vous pensez je
ne suis pas vraiment une personne
aimante ce que vous dites en fait c'est
je ne suis pas vraiment certain d'être
une personne aimante
comment transforme en nous une idée en
croyances
permettez moi de vous suggérer une
métaphore simple pour décrire ce
processus si vous avez assez
d'imagination pour vous représenter une
idée sous l'aspect d'une table n'ayant
qu'un ou deux pieds vous comprendrez
déjà pourquoi les idées sont loin d'être
aussi solide et que les croyances
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aux pieds la table ne peut même pas
tenir debout tout seul par contre une
croyance est une table munie de quatre
pieds solides si vous croyez sincèrement
je suis une personne aimante comment
savez vous que c'est réellement le cas
n'est-il pas vrai que vous avez certes
un point de référence qui corrobore
cette idée
autrement dit est-ce que cette
déclaration est fondée sur des
expériences passées
voilà donc de quoi sont faits les pieds
qui rendent votre table solide qui vous
rendent certains de l'exactitude de vos
croyances
sur quels points de référence et quelles
expériences passées vous basez vous pour
établir avec certitude que vous êtes une
personne aimante
quelqu'un vous a peut-être au dit que
c'était le cas où vous agissez peut être
tous les jours de façon à rendre la vie
des autres plus douce et plus heureuse
où vous leur donner de l'espoir en fait
vous manifestez peut être de bons
sentiments envers les autres ce qui
prouve bien que vous êtes effectivement
une personne aimante et pourtant tout
votre expérience n'est utile que si vous
vous en servez pour renforcer l'idée que
vous êtes bien une personne aimante
ce faisant vous vous sentez plus solide
plus certain de la véracité de l'idée et
vous commencez à y croire une fois vos
idées munis de pieds solides vos
croyances s'en trouve automatiquement
renforcée
quels sont les points de référence et
les expériences qui font que vous êtes
certain d'être une personne aimante une
fois que vous aurez compris que les
croyances sont structurés comme des
tables vous pourrez commencer à en
examiner les diverses composantes ce qui
vous permettra de les modifier mais
d'abord il est important de savoir qu'il
est possible d'acquérir des croyances à
propos de tout si on trouve à ses deux
pieds au vrai sens du terme pour les
soutenir
pas vrai que vous avez vécu suffisamment
d'expérience ou que vous connaissez
assez de gens qui ont subi des
injustices pour vous persuader aisément
que les gens sont pourris et qu'il
n'hésiterait pas à profiter de vous à la
moindre occasion
vous n'avez peut-être pas du tout envie
de croire une telle chose et je suis
persuadé que vous savez très bien que ce
genre de croyance ne vous mènera à rien
mais pourtant si vous le vouliez ne
disposez vous pas de suffisamment de
preuves renforcé par vos expériences
personnelles qui pourraient appuyer
cette idée et l'a transformée en
certitude
d'autre part n'est-il pas également vrai
aussi que vous avez vécu certaines
expériences agréables point de référence
à l'appui pour conclure au contraire que
les gens sont foncièrement bons et
qu'ils voudront nous aider si on
s'intéresse vraiment à eux et qu'on les
traite avec égards la question
principale à se poser est la suivante
laquelle de ces deux croyances est vrai
c'est celle que vous décidez de
structurer dans votre mémoire cela
dépend du choix que vous ferez la clé
c'est de décider quelles croyances vous
aide à vous épanouir et lesquels vous
sap votre énergie et vous enlève aux
moyens
nos croyances constituent extraordinaire
source de pouvoir vous pouvez choisir
quelle croyance adopté à votre sujet et
vos convictions détermineront vos actes
l'important c'est de choisir des
croyances qui vous apporte soutien
espoir et énergie quels sont les trois
croyances dont vous avez besoin dans
l'immédiat avez vous besoin de croire
que vous avez suffisamment confiance en
vous pour passer une entrevue dans le
but de décrocher un nouvel emploi ou de
croire que vous avez la force de
caractère nécessaire pour mettre fin à
une relation qui vous pèse
où avez vous besoin de croire que vous
vous aimez suffisamment pour rechercher
une relation satisfaisante
inscrivez au moins une croyance que vous
devez adopter immédiatement
écrivait je dois croire
parfois les gens me disent
ouais tony g déjà cru en quelque chose
autre fois mais ça n'a pas marché
comment pouvait-il certains que cela ne
marcherait pas il aurait peut-être eu
avantage à se donner plus de temps
peut-être pourrait-il tirer un précieux
enseignements de cet ancien anecdotes
provenant de l'inde c'est l'histoire
d'un fermier qui n'a qu'un seul cheval
pour tirer sa charrue mais un jour le
cheval s'enfuit ses voisins s'exclame
c'est terrible me faire me répond
peut-être
le lendemain il revient tirant deux
chevaux par la bride ses voisins déclare
c'est merveilleux
peut-être répond le fermier
son fils et ses de dompter les chevaux
et finit par se casser une jambe à ces
terribles déclare ses voisins
peut-être dit il le lendemain un
officier de se présente au village pour
recruter tous les hommes car la guerre
vient d'être déclarée mais ils ne
peuvent pas emmener son fils blessé les
voisins lui dise alors quelle chance
vous avez
d'après vous que répondit-il
c'est exact peut-être et l'histoire se
poursuit tout comme la vie
si vous croyez en quelque chose mais que
cela n'a pas encore fonctionné vous
portez peut-être un jugement trop hâtif
à quand vous pensez que vous traversez
une période très difficile
ce n'est peut-être pas le cas c'est
peut-être seulement temporaire
nous espérons que vous avez aimé la
vidéo vous pouvez écouter la version
intégrale du livre en suivant le lien
dans la description
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