Veşti importante новости|важные News|important notícias|importantes Nachrichten|wichtig |önemli Hírek| Noticias|importantes wiadomości| Σημαντικά νέα Nouvelles importantes Notizie importanti 重要なお知らせ Svarbios naujienos Belangrijk nieuws Ważne wiadomości Notícias importantes Важные новости Viktiga nyheter Önemli Haberler Важливі новини 重要消息 Wichtige Nachrichten Important news Noticias importantes

XXI Veşti importante XXI Важные новости|Вести| XXI(1)|| XXI|News|important XXI|Nachrichten|wichtig XXI|Noticias|importantes ||ważne XXI Wichtige Nachrichten XXI Important news XXI Noticias importantes

- Alo, Mirela? |- Алло, Мирела? Allô|Mirela Hello|Mirela Hallo|Mirela |Mirela Hola|Mirela - Hallo, Mirela? - Hello, Mirela? - Hola, Mirela?

- Da, mamă. |anne |maman Ja|Mama Yes|mother Sí|mamá - Oui, Mère. - Ja, Mama. - Yes, mom. - Sí, mamá.

- Te sărut, draga mea. |Целую тебя|| je te||chérie| I|kiss|dear|my |te beijo|| Ich|küsse|liebe|mein |csókollak|| |bučiuoju|miela| |ca|| |поцілунок|| Te|beso|querida|mía - Je t'embrasse, ma chère. - Ti bacio, mia cara. - Я целую тебя, моя дорогая. - Ich küsse dich, meine Liebe. - I kiss you, my dear. - Te beso, querida mía. Ce mai faci? que||fais Was|noch|machst What|else|are you doing Qué|más|haces Comment allez-vous ? Wie geht's dir? How are you? ¿Cómo estás? Cum te simţi? comment||te sens How|you|feel Wie|dich|fühlst ||hissediyorsun Cómo|te|sientes ||czujesz Comment vous sentez-vous ? Як ви себе почуваєте? Wie fühlst du dich? How do you feel? ¿Cómo te sientes?

- Mulţumesc. Merci Danke teşekkür ederim Gracias Thank you - Danke. - Thank you. - Gracias. Sunt mai bine acum. |||şimdi je suis||| Ich bin|besser|gut|jetzt I am|better|well|now Estoy|más|bien|ahora Je vais mieux maintenant. Мне уже лучше. Mir geht es jetzt besser. I am better now. Estoy mejor ahora. Mi-a revenit pofta de mâncare. ||вернулся|аппетит|| moi||est revenue||| I||returned|appetite|of|food ||voltou|apetite|| ||zurückgekehrt|Appetit|zu|essen ||||yemek| ||visszatért|étvágy|| |||apetitas|| ||ha vuelto|apetito|de|comida ||wrócił||| J'ai retrouvé l'appétit. L'appetito è tornato. Ко мне вернулся аппетит. Ich habe wieder Appetit. My appetite has returned. Me ha vuelto el apetito.

- Slavă Domnului! Слава Богу!| |du Seigneur Glory|to the Lord Lobpreis|des Herrn |Tanrı'ya šlovė| Gloria|del Señor chwała| - Dieu merci ! - Gott sei Dank! - Thank God! - ¡Gracias a Dios! Dar ai grijă ce mănânci. Но|ai|внимание||ешь ||||manges But|you have|care|what|you eat ||cuidado||comes Aber|du hast|Sorge|was|isst ||||yiyorsun ||rūpintis|| ||uważaj|| Pero|tienes|cuidado|lo que|comes Mais attention à ce que vous mangez. Но следите за тем, что вы едите. Aber pass auf, was du isst. But be careful what you eat. Pero ten cuidado con lo que comes. Şi cât manânci. |сколько|ешь et||manges And|how much|do you eat Und|wie viel|isst du ||yiyorsun Y|cuánto|comes |ile| Et la quantité de nourriture que vous mangez. И сколько вы едите. Und wie viel du isst. And how much do you eat. Y cuánto comes. Fii atentă că nu trebuie să creşti în greutate mai mult de 12 kg. Будь внимательна||||||прибавлять в весе||вес|||| |attentive||||||||plus||| Be|careful|that|not|must|to|gain|in|weight|more|much|than|kg |||não|deve||ganhar|em|peso|||| Sei|aufmerksam|dass|nicht|musst|(Partikel für den Subjunktiv)|zunehmen|in|Gewicht|mehr|viel|als|kg ||||gerekir|||||||| ||||||növekedj|||||| Sé|atenta|que|no|debes|a|aumentar|en|peso|más|de|de|kg |Будь уважна|||||набирати вагу||вага|||| |uważna|||||przytyć||waga|||| Veillez à ne pas prendre plus de 12 kg. Будь внимательна: ты не должна набирать больше 12 кг веса. Achte darauf, dass du nicht mehr als 12 kg zunehmen darfst. Be careful not to gain more than 12 kg. Ten cuidado de no aumentar más de 12 kg.

- Da, ştiu asta. ||bunu Ja|ich weiß|das Yes|I know|that Sí|sé|eso - Oui, je le sais. - Да, я знаю об этом. - Ja, das weiß ich. - Yes, I know that. - Sí, lo sé. Mi-a spus şi doctorul. Мне||сказал|и| moi|||| ||said|and|the doctor mir|hat|gesagt|und|der Arzt ||söyledi|| Me|(verbo auxiliar)|dijo|y|el doctor Le médecin me l'a dit. Доктор тоже мне сказал. Der Arzt hat es mir auch gesagt. The doctor told me too. También me lo dijo el doctor. Sper să pot să mă abţin. |чтобы|||себя|удержаться |||||abstenir I hope|to|I can|to|myself|refrain Ich hoffe|zu|kann|zu|mich|zurückhalten ||yapabilmek||| |||||tartózkodni Espero|(partícula subjuntiva)|pueda|(partícula subjuntiva)|me|abstenga |||||стриматися mam nadzieję|||||powstrzymać J'espère pouvoir m'abstenir. Spero di potermi astenere. Надеюсь, я смогу воздержаться. Ich hoffe, ich kann mich zurückhalten. I hope I can hold back. Espero poder contenerme. Uneor e destul de greu. Иногда||достаточно|| Uneor||assez|| Sometimes|is|||hard Às vezes|||| Manchmal|ist|||schwer bazen|||| A veces|es|||difícil Іноді||досить||Іноді досить важко. czasami|||| Parfois, c'est déjà assez difficile. Иногда это достаточно сложно. Manchmal ist es ziemlich schwer. Sometimes it's quite hard. A veces es bastante difícil.

- Încearcă să mănânci mai multe legume. Попробуй||||| essaie||||| Try|to|eat|more|many|vegetables Versuche|zu|essen|mehr|viele|Gemüse ||||daha fazla| Intenta|a|comer|más|muchas|verduras spróbuj||||| - Старайтесь есть больше овощей. - Versuche, mehr Gemüse zu essen. - Try to eat more vegetables. - Intenta comer más verduras. Nici nu îngraşă, şi au şi multe vitamine şi minerale. ||не полнит||и имеют|||витамины||минералы ||fais grossir|et|||beaucoup de||| Neither|not|fattening|and|they have|and|many|vitamins|and|minerals Nicht|nicht|macht dick|und|haben|und|viele|Vitamine|und|Mineralien ||hízik||||||| Ni|no|engorda|y|tienen|y|muchas|vitaminas|y|minerales ||не повнить||||||| nawet||tyje||||||| Ils ne font pas grossir non plus et sont riches en vitamines et en minéraux. Они не жирные и богаты витаминами и минералами. Es macht nicht dick und hat viele Vitamine und Mineralien. They don't make you gain weight, and they also have many vitamins and minerals. No engordan, y además tienen muchas vitaminas y minerales. Şi în loc de dulciuri, mănâncă fructe. et||||sucreries|| And|in|place|of|sweets|eats|fruits Und|in|statt|von|Süßigkeiten|isst|Früchte ||||édességek|| Y|en|lugar|de|dulces|come|frutas ||||słodycze|| Et au lieu de sucreries, mangez des fruits. А вместо сладостей ешьте фрукты. Und anstelle von Süßigkeiten isst du Obst. And instead of sweets, eat fruits. Y en lugar de dulces, come frutas. E mult mai sănătos şi pentru bebeluş. ||||||младенец est||||||bébé It is|much|more|healthy|and|for|baby Es|viel|gesünder|gesund|und|für|Baby Es|mucho|más|saludable|y|para|bebé ||||||niemowlę C'est aussi beaucoup plus sain pour le bébé. Это намного полезнее и для ребенка. Es ist viel gesünder und auch für das Baby. It's much healthier for the baby too. Es mucho más saludable también para el bebé.

- Ce bine ar fi dacă ai fi tu aici să găteşti şi să faci piaţa. Как||||||||||готовила бы||чтобы|делать покупки|рынок quel||||||||||cuisiner|||| How|well|would|be|if|you|were|you|here|to|cook|and|to|do|shopping Wie|gut|wäre|sein|wenn|du hast|sein|du|hier|zu|kochen|und|zu|machst|den Einkauf ||||||||||||||bevásárlás Qué|bien|sería|estuvieras|si|tú|estuvieras|aquí|aquí|para|cocinar|y|para|hacer|mercado |||||||||||||робити покупки|ринок ||||||||||gotować|||| - Comme il serait agréable que vous soyez là pour cuisiner et faire le marché. - Sarebbe bello se tu fossi qui a cucinare e a fare la spesa. - Как было бы хорошо, если бы вы были здесь, чтобы готовить и продавать. - Wie schön wäre es, wenn du hier wärst, um zu kochen und einzukaufen. - How nice it would be if you were here to cook and do the shopping. - Qué bien sería si estuvieras aquí para cocinar y hacer la compra.

- Vrei să cer un concediu fără plată? Хочешь||||отпуск|| veux||demander||||salaire Do you want|to|request|a|leave|without|pay Willst|zu|beantragen|einen|Urlaub|ohne|Bezahlung ||||szabadságot||fizetés ||||urlop||płatności Quieres|(partícula verbal)|pedir|un|permiso|sin|pago - Voulez-vous que je demande un congé sans solde ? - Vuole che chieda un'aspettativa senza stipendio? - Вы хотите, чтобы я попросил отпуск без содержания? - Willst du unbezahlten Urlaub beantragen? - Do you want me to request an unpaid leave? - ¿Quieres que pida una licencia sin sueldo?

- Nu, mamă, nu e cazul. ||Нет||случай ||||situation No|mother|not|is|the case Nein|Mama|nicht|ist|der Fall No|mamá|no|es|el caso ||||sytuacja - Non, maman, ce n'est pas le cas. - Нет, мама, это не так. - Nein, Mama, das ist nicht nötig. - No, mom, that's not the case. - No, mamá, no es el caso. Pot să am grijă şi singură. Могу|||||сама |||||seule I can|to|have|care|and|alone Ich kann|zu|mich|kümmern|und|alleine |||Можу сама подбати.||сама Puedo|(verbo auxiliar)|tener|cuidado|y|sola Je peux prendre soin de moi. Я могу позаботиться о себе. Ich kann auch alleine auf mich aufpassen. I can take care of myself. Puedo cuidar de mí misma. (Strănută) Чихает Sneezes Niesen tüsszent kicha Estornuda (Grincement) (Niest) (Sneezes) (Estornuda)

- Alo, Ioana? |Иоанна Hallo|Ioana Hello|Ioana Hola|Ioana - Allô, Joan ? - Hallo, Ioana? - Hello, Ioana? - Hola, Ioana?

- Da. Ja Yes Sí - Oui. - Ja. - Yes. - Sí.

- De ce strănuţi? ||- Почему чихаешь? Warum|was|niesen Why|do|you sneeze ||kichasz (verbo auxiliar)|por qué|estornudas - Pourquoi éternuez-vous ? - Почему вы чихаете? - Warum niest du? - Why are you sneezing? - ¿Por qué estornudas? Sper că nu ai răcit! ||||простудился Ich hoffe|dass|nicht|du hast|erkältet I hope|that|not|you have|caught a cold ||||przeziębić Espero|que|no|has|resfriado J'espère que tu n'as pas de rhume ! Надеюсь, вы не простудились! Ich hoffe, du hast dich nicht erkältet! I hope you haven't caught a cold! ¡Espero que no te hayas resfriado! Sau, Doamne fereşte, ai făcut vreo gripă. |Господи|упаси Господь|ты имеешь|сделал|какую-нибудь| Oder|Gott|bewahre|du hast|gemacht|irgendeine|Grippe Or|Lord|forbid|you have|gotten|any|flu |Panie|broń się|||jakąś|grypa O|Señor|protégenos|has|hecho|alguna|gripe Ou, à Dieu ne plaise, vous avez attrapé la grippe. Или, не дай Бог, вы заболели гриппом. Oder, Gott bewahre, hast du die Grippe bekommen. Or, God forbid, you have the flu. O, Dios no lo quiera, que hayas contraído alguna gripe.

- Nu, mamă, te rog să te linişteşti. |||||тебя|успокоиться Nein|Mama|dich|bitte|zu|dich|beruhigst No|mom|yourself|I ask|||calm down ||||||uspokój się No|mamá|te|ruego|(partícula subjuntiva)|te|tranquilices - Non, maman, calme-toi. - Нет, мама, пожалуйста, успокойся. - Nein, Mama, bitte beruhige dich. - No, mom, please calm down. - No, mamá, por favor, cálmate. Am măturat puţin în curte şi ştii că eu strănut de la praf. |подмёл|||двор||знаешь|||чихаю|||пыль I|swept|a little|in|yard|and|you know|that|I|sneeze|from|the|dust Ich|habe gefegt|ein wenig|im|Hof|und|du weißt|dass|ich|niese|von|bei|Staub |sepertem||||||||tüsszentek||| He tenido|barrido|un poco|en|el patio|y|sabes|que|yo|estornudo|de|el|polvo |miałem posprzątane|||podwórku||wiesz|||kicham|||kurz J'ai fait un peu de balayage dans la cour et vous savez que j'éternue à cause de la poussière. Ho spazzato un po' in giardino e sapete che starnutisco per la polvere. Я немного подметал во дворе, и вы знаете, что я чихаю от пыли. Ich habe ein wenig im Hof gefegt und du weißt, dass ich von Staub niesen muss. I swept a little in the yard and you know I sneeze from dust. He barrido un poco en el patio y sabes que estornudo por el polvo.

- Te rog să fii foarte atentă! Du|bitte|zu|sei|sehr|aufmerksam You|please|to|be|very|attentive |||||uważna (tú)|ruego|(subjuntivo)|seas|muy|atenta - Soyez très prudents ! - Пожалуйста, будьте очень осторожны! - Bitte sei sehr vorsichtig! - Please be very careful! - ¡Por favor, ten mucho cuidado! Nu cumva să răceşti! Не|Не вздумай||простудишься Nicht|vielleicht|zu|erkältest Not|somehow|to|catch a cold |||przeziębisz No|acaso|(verbo auxiliar)|te resfríes N'attrapez pas froid ! Не простудитесь! Kühl dich nicht ab! Don't catch a cold! ¡No vayas a resfriarte! Ştii că nu ai voie să iei antibiotice. Знаешь||не||права|||антибиотики Du weißt|dass|nicht|du hast|erlaubt|zu|nehmen|Antibiotika You know|that|not|you have|permission|to|take|antibiotics ||||prawo|||antybiotyki Sabes|que|no|tienes|permiso|a|tomes|antibióticos Vous savez que vous n'avez pas le droit de prendre des antibiotiques. Вы знаете, что вам нельзя принимать антибиотики. Du weißt, dass du keine Antibiotika nehmen darfst. You know that you are not allowed to take antibiotics. Sabes que no puedes tomar antibióticos. Şi nu cumva să iei medicamente fără să întrebi medicul de familie. |||||||||врача|| Und|nicht|vielleicht|zu|nimmst|Medikamente|ohne|zu|fragst|Arzt|von|Familie And|not|perhaps|to|take|medication|without|to|ask|doctor|of|family ||aby przypadkiem|||leki|||zapytasz||| Y|no|acaso|(verbo auxiliar)|tomes|medicamentos|sin|(verbo auxiliar)|preguntes|médico|de|familia Ne prenez pas de médicaments sans en parler à votre médecin traitant. И не принимайте лекарства, не спросив своего лечащего врача. Und nimm auf keinen Fall Medikamente, ohne deinen Hausarzt zu fragen. And don't even think about taking medication without asking the family doctor. Y no se te ocurra tomar medicamentos sin preguntar al médico de cabecera.

- Da, mamă, ştiu toate astea. Ja|Mama|ich weiß|alle|diese Yes|mother|I know|all|these Sí|mamá|sé|todas|estas - Oui, maman, je sais tout cela. - Ja, Mama, ich weiß all das. - Yes, mom, I know all of this. - Sí, mamá, sé todo eso. Am citit multe despre sarcină. |прочитал/прочитала|||беременность I|read|many|about|pregnancy Ich habe|gelesen|viel|über|Schwangerschaft ||||terhesség He leído|leído|mucho|sobre|embarazo ||||вагітність |czytałem|||ciąża Je lis beaucoup sur la grossesse. Ich habe viel über Schwangerschaft gelesen. I have read a lot about pregnancy. He leído mucho sobre el embarazo. Am şi cărţi, citesc şi de pe internet. |и|книги||||| Ich habe|und|Bücher|ich lese|und|von|auf|Internet I have|and|books|I read|and|from|on|internet Tengo|y|libros|leo|y|de|por|internet J'ai aussi des livres, je lis aussi sur Internet. У меня также есть книги, я также читаю из Интернета. Ich habe auch Bücher, ich lese auch im Internet. I also have books, I read from the internet as well. También tengo libros, leo también en internet. Mi-a dat medicul de familie două adrese unde găsesc informaţii foarte bune. |||||||адреса||||| ||gegeben|der Arzt|von|Familie|zwei|Adressen|wo|ich finde|Informationen|sehr|gut ||given|the doctor|of|family|two|addresses|where|I find|information|very|good |||||||||знайду||| Me|(verbo auxiliar)|dio|el médico|de|familia|dos|direcciones|donde|encuentro|información|muy|buenas Mon médecin généraliste m'a donné deux adresses où je peux trouver de très bonnes informations. Мой лечащий врач дал мне два адреса, где я могу найти очень хорошую информацию. Mein Hausarzt hat mir zwei Adressen gegeben, wo ich sehr gute Informationen finde. My family doctor gave me two addresses where I can find very good information. El médico de cabecera me dio dos direcciones donde encuentro información muy buena.

- Foarte bine! Sehr|gut Very|well Muy|bien - Sehr gut! - Very good! - ¡Muy bien!

- Ştii, mamă, am vorbit cu Andrei despre nume. Du weißt|Mama|ich habe|gesprochen|mit|Andrei|über|Namen You know|mom|I have|talked|with|Andrei|about|name Sabes|mamá|he|hablado|con|Andrei|sobre|nombre Знаєш|||говорив|||про| - Tu sais, maman, j'ai parlé à Andrei des noms. - Знаешь, мама, я говорила с Андреем об именах. - Weißt du, Mama, ich habe mit Andrei über die Namen gesprochen. - You know, mom, I talked to Andrei about names. - Sabes, mamá, hablé con Andrei sobre los nombres. Şi ne-am înţeles. И||| Und|||verstanden And|||understood |||zrozumieli Y|||entendimos Et nous avons accepté. И мы согласились. Und wir haben uns verstanden. And we understood each other. Y nos hemos entendido. Dacă e băiat îl va chema Alexandru, ca pe bunicul din partea tatălui şi dacă e fetiţă... Ghici? |||его|будут звать|||||||||||||угадай If|is|boy|him|will|call|Alexandru|like|on|grandfather|from|side|father|and|if|is|girl|guess Wenn|er|Junge|ihn|wird|nennen|Alexandru|wie|den|Großvater|von|Seite|des Vaters|und|wenn|sie|Mädchen|Rate mal |||||||||||||||||találd ki Si|es|niño|lo|lo|llamará|Alexandru|como|a|abuelo|de|parte|del padre|y|si|es|niña|Adivina |||||||||||||||||Вгадай? ||||||||||||ojca|||||zgadnij Si c'est un garçon, il s'appellera Alexandre, comme son grand-père paternel, et si c'est une fille... Devinez quoi ? Wenn es ein Junge ist, wird er Alexandru heißen, nach dem Großvater väterlicherseits, und wenn es ein Mädchen ist... Rate mal? If it's a boy, he will be named Alexandru, like his grandfather on his father's side, and if it's a girl... Guess? Si es niño se llamará Alejandro, como el abuelo por parte de padre y si es niña... ¿Adivina? Îi dăm numele tău. ему||| Wir geben|geben|Namen|dein We|give|name|your Le|damos|nombre|tu Nous lui donnerons votre nom. Мы назовем ему ваше имя. Wir geben ihm deinen Namen. We will give her your name. Le daremos tu nombre.

- Mulţumesc, dragii mei! Danke|meine Lieben|mein Thank you|dear|my ||moi Gracias|queridos|míos - Merci, mes chers amis ! - Danke, meine Lieben! - Thank you, my dears! - ¡Gracias, mis queridos! Dar nu trebuie. Aber|nicht|muss But|not|must Pero|no|debe Mais vous n'êtes pas obligé de le faire. Aber das ist nicht nötig. But it doesn't have to. Pero no es necesario. Poate vă plac alte nume. Vielleicht|Ihnen|gefallen|andere|Namen Maybe|you|like|other|names Quizás|les|gusten|otros|nombres Peut-être préférez-vous d'autres noms. Vielleicht gefallen euch andere Namen. Maybe you like other names. Quizás te gusten otros nombres.

- Dar lui Andrei chiar îi place Marta! Но|||||| Aber|ihm|Andrei|wirklich|ihr|gefällt|Marta But|to him|Andrei|really|to her|likes|Marta Pero|a él|Andrei|realmente|le|gusta|Marta - Mais Andrei aime beaucoup Marta ! - Но Андрею очень нравится Марта! - Aber Andrei mag Marta wirklich! - But Andrei really likes Marta! - ¡Pero a Andrei realmente le gusta Marta! Şi Victor e de acord. Und|Victor|ist|damit|einverstanden And|Victor|is|in|agreement ||||zgodny Y|Victor|está|de|acuerdo Et Victor est d'accord. И Виктор соглашается. Und Victor stimmt zu. And Victor agrees. Y Víctor está de acuerdo.

- Bine, dragii mei! Gut|lieben|meine Well|my dear|my Bien|queridos|míos - Très bien, mes chéris ! - Gut, meine Lieben! - Alright, my dears! - Bien, mis queridos! Cum vreţi voi! Wie|wollt|ihr How|you want|you (plural) Cómo|quieren|ustedes Comme vous le souhaitez ! Wie ihr wollt! As you wish! ¡Como ustedes quieran! Mai vorbim deseară. ||вечером Heute|sprechen|heute Abend We will talk again|talk|tonight ||wieczorem Nos|hablamos|esta noche On se parle ce soir. Wir sprechen heute Abend weiter. We'll talk again tonight. Hablamos esta noche. Mă suni tu. Меня|| mich|anrufen|du Me|call|you |dzwonisz| Me|llamas|tú Vous m'appelez. Позвоните мне. Ruf mich an. You call me. Me llamas tú. Bine? Gut Good ¿Bien Gut? Good? ¿Bien?

- Bine, mamă! Gut|Mama Okay|mom Bien|mamá - D'accord, maman ! - Gut, Mama! - Good, mom! - ¡Bien, mamá! Te sărut! Dich|küsse I|kiss |ca Te|beso |csókolom Embrasse-toi ! Ich küsse dich! I kiss you! ¡Te beso!

- Ai grijă de tine. Береги себя||| Hab|Sorge|um|dich Take|care|of|yourself |dbaj|| Ten|cuidado|de|ti - Pass auf dich auf. - Take care of yourself. - Cuídate.

B. Testul de sarcină |||беременности B|The test|of|pregnancy |Der Test|auf|Schwangerschaft |La prueba|de|embarazo |||тест на вагітність |test|| B. Test di gravidanza B. Тест на беременность B. Der Schwangerschaftstest B. Pregnancy Test B. La prueba de embarazo

In prezent, pentru a afla dacă sunt sau nu însărcinate, multe femei utilizează un test de urină care are avantajele că este relativ ieftin, usor de folosit şi poate fi aplicat acasă fără asistenţă medicală. |||||||||беременны|||используют||||моча|||преимущества|||относительно||легкий||||||применяется|||медицинская помощь|медицинская помощь In|present|to|a|find out|if|are|or|not|pregnant|many|women|use|a|test|of|urine|which|has|the advantages|that|is|relatively|cheap|easy|to|use|and|can|be|applied|at home|without|assistance|medical Der|gegenwärtig|um|zu|erfahren|ob|sind|oder|nicht|schwanger|viele|Frauen|verwenden|einen|Test|von|Urin|der|hat|Vorteile|dass|ist|relativ|günstig|einfach|zu|verwenden|und|kann|sein|angewendet|zu Hause|ohne|Hilfe|medizinische ||||megtudni|||||||||||||||előnyei||||||||||||||| En|presente|para|(verbo auxiliar)|averiguar|si|estoy|o|no|embarazadas|muchas|mujeres|utilizan|un|test|de|orina|que|tiene|las ventajas|de que|es|relativamente|barato||de|usar|y|puede|ser|aplicado|en casa|sin|asistencia|médica |obecnie|||dowiedzieć się|||||w ciąży|||używają|||||||zalety|||||łatwy||użycia||||aplikowany|||pomocy|medycznej Aujourd'hui, pour savoir si elles sont enceintes ou non, de nombreuses femmes utilisent un test d'urine qui présente l'avantage d'être relativement bon marché, facile à utiliser et qui peut être réalisé à domicile sans assistance médicale. Al giorno d'oggi, per scoprire se sono incinte o meno, molte donne utilizzano un test delle urine che ha il vantaggio di essere relativamente economico, facile da usare e di poter essere eseguito a casa senza assistenza medica. Derzeit verwenden viele Frauen einen Urintest, um herauszufinden, ob sie schwanger sind oder nicht. Dieser hat den Vorteil, dass er relativ günstig, einfach zu bedienen ist und ohne medizinische Hilfe zu Hause durchgeführt werden kann. Currently, to find out if they are pregnant or not, many women use a urine test that has the advantages of being relatively inexpensive, easy to use, and can be done at home without medical assistance. Actualmente, para saber si están o no embarazadas, muchas mujeres utilizan una prueba de orina que tiene la ventaja de ser relativamente barata, fácil de usar y puede aplicarse en casa sin asistencia médica. Daca rezultatul este pozitiv – rezultatul fiind interpretat potrivit instrucţiunilor din prospectul testului de sarcină -, trebuie să vă programaţi cât mai curand la o consultaţie ginecologică. ||||||интерпретирован|в соответствии с|инструкций||инструкция теста|||||||записаться на приём|||как можно скорее||||гинекологическая консультация If|result|is|positive|result|being|interpreted|according to|instructions|from|the leaflet|test|of|pregnancy|you must|to|you|schedule|as|soon|soon|for|a|consultation|gynecological Wenn|Ergebnis|ist|positiv|Ergebnis|sein|interpretiert|gemäß|Anweisungen|aus|Beipackzettel|Tests|von|Schwangerschaft|müssen|zu|sich|einen Termin vereinbaren|so|bald|schnell|zu|eine|Untersuchung|gynäkologische ||||||értelmezve|megfelelően||||||||||||||||| jeśli|||||||||||||||||umówić się|||jak najszybciej|||| Si|resultado|es|positivo|resultado|siendo|interpretado|de acuerdo con|instrucciones|del|prospecto|prueba|de|embarazo|debe|(partícula verbal)|(pronombre reflexivo)|programar|tan|más|pronto|a||consulta|ginecológica Si le résultat est positif - le résultat étant interprété selon les instructions de la notice du test de grossesse - vous devez prendre rendez-vous pour une consultation gynécologique dès que possible. Если результат положительный - результат интерпретируется в соответствии с инструкциями в брошюре с тестом на беременность, - вам следует как можно скорее записаться на консультацию к гинекологу. Wenn das Ergebnis positiv ist – das Ergebnis wird gemäß den Anweisungen im Beipackzettel des Schwangerschaftstests interpretiert – sollten Sie so schnell wie möglich einen Termin für eine gynäkologische Untersuchung vereinbaren. If the result is positive – the result being interpreted according to the instructions in the pregnancy test leaflet – you should schedule a gynecological consultation as soon as possible. Si el resultado es positivo – el resultado se interpreta de acuerdo con las instrucciones del prospecto de la prueba de embarazo -, debe programarse lo antes posible para una consulta ginecológica. Medicul va confirma diagnosticul printr-un test de sânge şi printr-o examinare. ||подтвердит|диагноз|посредством||||||||осмотр The doctor|will|confirm|diagnosis|||test|of|blood|and|through||examination Der Arzt|wird|bestätigen|die Diagnose|durch||Test|von|Blut|und|||Untersuchung ||||||||vér|||| El médico|(verbo auxiliar futuro)|confirmará|diagnóstico|||prueba|de|sangre|y|||examen ||potwierdzi|diagnozę|przez||||krwi||||badanie Le médecin confirmera le diagnostic par une analyse sanguine et un examen. Врач подтвердит диагноз с помощью анализа крови и осмотра. Der Arzt wird die Diagnose durch einen Bluttest und eine Untersuchung bestätigen. The doctor will confirm the diagnosis through a blood test and an examination. El médico confirmará el diagnóstico mediante un análisis de sangre y un examen.

Testele de urină au o fidelitate mare, în general situată între 97% şi 99%. |||||точность|||в общем||| The tests|of|urine|have|a|reliability|high|generally|general|situated|between|and Die Tests|von|Urin|haben|eine|Zuverlässigkeit|hohe|in|der Regel|gelegen|zwischen|und |||||megbízhatóság|||||| Las pruebas|de|orina|tienen|una|fidelidad|alta|en|general|situada|entre|y |||||точність|||||| testy|||||wiarygodność|||||| Les tests urinaires ont une fidélité élevée, généralement comprise entre 97% et 99%. Анализы мочи отличаются высокой точностью, как правило, от 97 до 99 %. Urintests haben eine hohe Zuverlässigkeit, die im Allgemeinen zwischen 97% und 99% liegt. Urine tests have a high reliability, generally between 97% and 99%. Las pruebas de orina tienen una alta fidelidad, generalmente situada entre el 97% y el 99%. Daca însă testul nu este aplicat corect, fidelitatea scade. |||||применён||точность|снижается If|however|the test|not|is|applied|correctly|fidelity|decreases Wenn|aber|der Test|nicht|ist|angewendet|korrekt|die Treue|sinkt |||||||megbízhatóság|csökken Si|pero|la prueba|no|es|aplicado|correctamente|la fidelidad|disminuye ||тест|||застосований|правильно|вірність|знижується |jednak||||||wiarygodność|spada Mais si le test n'est pas appliqué correctement, la fidélité diminue. Ma se il test non viene applicato correttamente, la fedeltà diminuisce. Но если тест применяется неправильно, верность снижается. Wenn der Test jedoch nicht korrekt durchgeführt wird, sinkt die Zuverlässigkeit. However, if the test is not applied correctly, the reliability decreases. Sin embargo, si la prueba no se aplica correctamente, la fidelidad disminuye. Trebuie verificat ambalajul, ca în cazul oricarui produs, pentru a vedea daca testul este în termenul de garantie, altfel el îşi pierde fidelitatea. ||упаковка||||любого|||||||||срок гарантии||гарантийный срок||||потеряет| must|be checked|the packaging|as|in|the case|any|product|to|to|see|if|the test|is|in|the term|of|warranty|otherwise|it|its|loses|validity Muss|überprüft|die Verpackung|wie|in|dem Fall|irgendeines|Produkt|um|zu|sehen|ob|der Test|ist|innerhalb|der Frist|der|Garantie|sonst|er|sich|verliert|die Zuverlässigkeit |ellenőrizni|a csomagolás||||bármelyik|||||||||||||||elveszíti|fidelitását Debe|ser verificado|el embalaje|como|en|el caso||producto|para|(verbo auxiliar)|ver|si|la prueba|está|en|el plazo|de|garantía|de lo contrario|él|(verbo reflexivo)|pierde|la fidelidad ||opakowanie||||jakiegokolwiek|||||||||terminie||gwarancji|inaczej|||| L'emballage doit être vérifié, comme pour tout produit, pour voir si le test est dans la période de garantie, sinon il perd sa fidélité. Как и в случае с любым другим товаром, следует проверить упаковку, чтобы убедиться, что тест находится в пределах гарантийного срока, иначе он потеряет свою верность. Die Verpackung muss überprüft werden, wie bei jedem Produkt, um zu sehen, ob der Test innerhalb der Garantiefrist ist, andernfalls verliert er seine Zuverlässigkeit. The packaging should be checked, as with any product, to see if the test is within the warranty period; otherwise, it loses its reliability. Se debe verificar el embalaje, como en el caso de cualquier producto, para ver si la prueba está dentro del período de garantía, de lo contrario, pierde su fidelidad. Majoritatea testelor recomandă să se repete procedura peste câteva zile, pentru a diminua probabilitatea de eroare. |тестов||||||||||||вероятность ошибки||ошибка The majority of|tests|recommend|to|reflexive pronoun|repeat|procedure|in|a few|days|to|diminish|reduce|probability|of|error Die meisten|Tests|empfehlen|zu|sich|wiederholt|Verfahren|in mehr als|einige|Tage|um|zu|verringern|Wahrscheinlichkeit|von|Fehler ||||||||||||csökkenteni||| Większość||zaleca|||powtórzyć|procedura||||||zmniejszyć|prawdopodobieństwo||błąd La mayoría de|las pruebas|recomiendan|(partícula verbal)|(pronombre reflexivo)|repita|el procedimiento|en|unos|días|para|(partícula verbal)|disminuir|la probabilidad|de|error La plupart des tests recommandent de répéter la procédure quelques jours plus tard afin de réduire le risque d'erreur. В большинстве тестов рекомендуется повторить процедуру через несколько дней, чтобы снизить вероятность ошибки. Die meisten Tests empfehlen, das Verfahren nach ein paar Tagen zu wiederholen, um die Wahrscheinlichkeit eines Fehlers zu verringern. Most tests recommend repeating the procedure after a few days to reduce the probability of error. La mayoría de las pruebas recomiendan repetir el procedimiento después de unos días, para disminuir la probabilidad de error. Indiferent de rezultat, pentru mai multă siguranţă vă puteţi adresa medicului. |||для|||||можете|обратиться к| Unabhängig|von|Ergebnis|für|mehr|viel|Sicherheit|Ihnen|können|ansprechen|Arzt Regardless|of|result|for|more|much|safety|you|can|address|to the doctor Indiferente|de|resultado|para|más|mucha|seguridad|le|pueden|preguntar|al médico niezależnie||wynik||||pewność|||zwrócić się| Quel que soit le résultat, vous pouvez consulter votre médecin pour plus de sécurité. Независимо от результата, вы можете проконсультироваться с врачом, чтобы быть начеку. Unabhängig vom Ergebnis können Sie sich zur Sicherheit an Ihren Arzt wenden. Regardless of the outcome, for more safety you can consult your doctor. Independientemente del resultado, para mayor seguridad puede consultar a su médico.

Alimentaţia în timpul sarcinii Питание|||беременности Nutrition|during|time|pregnancy Ernährung|während|der|Schwangerschaft Táplálkozás|||terhesség żywienie|||ciąży Alimentación|en|el tiempo|del embarazo L'alimentation pendant la grossesse Питание во время беременности Ernährung während der Schwangerschaft Nutrition during pregnancy La alimentación durante el embarazo

O gravida trebuie să mănânce în primul rând cât mai sănătos şi mai variat. |беременная женщина||||||||||||разнообразно A|pregnant woman|must|to|eat|in|first|place|as|much|healthy|and|more|varied Eine|schwangere Frau|muss|zu|essen|in|ersten|Reihe|so viel|gesünder|gesund|und|mehr|abwechslungsreich Una|mujer embarazada|debe|(partícula verbal)|comer|en|primer|lugar|tan|más|saludable|y|más|variado |вагітна жінка|має||їсти||першу чергу|перш за все|якнайбільше|якнайбільш|здорово||якнайбільш|різноманітно |kobieta w ciąży|||jeść|||razie||||||różnorodnie Une femme enceinte doit avant tout avoir une alimentation aussi saine et variée que possible. Беременная женщина должна, прежде всего, питаться как можно более здоровой и разнообразной пищей. Eine schwangere Frau sollte in erster Linie so gesund und abwechslungsreich wie möglich essen. A pregnant woman should eat primarily as healthily and as varied as possible. Una mujer embarazada debe comer, ante todo, de la manera más saludable y variada posible. Regimul alimentar al gravidei nu trebuie să difere prea mult de cel dinaintea sarcinii, dar va conţine toate principiile nutritive: proteine (carne, peşte, ouă), glucide (dulciuri, cereale şi paste făinoase), grăsimi (unt, ulei, margarină), săruri minerale (calciu, fosfor, fier) şi vitamine. Режим питания|||беременной женщины||||отличаться|||из рациона|||||||||питательные вещества|||||углеводы||Зерновые культуры||макаронные изделия|Мучные изделия||масло||маргарин||||||| The diet|of the pregnant woman|of|pregnant woman|not|should|to|differ|too|much|from|the one|before|pregnancy|but|will|contain|all|nutritional principles|nutrients|proteins|(meat|fish|eggs|carbohydrates|(sweets|cereals|and|pasta|products|fats|(butter|oil|margarine|mineral salts|minerals|(calcium|phosphorus|iron|and|vitamins Die Diät|Ernährung|der|Schwangeren|nicht|muss|(Subjunktiv)|sich unterscheiden|zu|viel|von|die|vor|Schwangerschaft|aber|wird|enthalten|alle|Nährstoffe|ernährungsphysiologischen|Proteine|Fleisch|Fisch|Eier)|Kohlenhydrate|Süßigkeiten|Getreide|und|Teigwaren|aus Mehl)|Fette|Butter|Öl|Margarine)|Mineralstoffe|Mineralien|Calcium|Phosphor|Eisen)|und|Vitamine A terhesség alatti étrendje||||||||||||előtt|||||||||||||||||||||||||||| La dieta|alimentaria|de|la mujer embarazada|no|debe|(verbo auxiliar)|diferir|demasiado|mucho|de|la|anterior a|embarazo|pero|(verbo auxiliar futuro)|contendrá|todos|principios|nutritivos|proteínas|carne|pescado|huevos|glúcidos|dulces|cereales|y|pastas|de harina|grasas|mantequilla|aceite|margarina|sales|minerales|calcio|fósforo|hierro|y|vitaminas |||||||||||||||||||||||||||||||масло|олія|||||||| Reżim|żywieniowy||ciężarnej||||różnić się|||||przed (1)||||zawiera||zasady|odżywcze|białka|||jajka|węglowodany||zboża||makarony|mączne|tłuszcze|masło|olej|margaryna|sól||wapń|fosfor|żelazo|| Le régime alimentaire de la femme enceinte ne doit pas trop différer de celui d'avant la grossesse, mais doit contenir tous les nutriments : protéines (viande, poisson, œufs), glucides (sucreries, céréales et pâtes), graisses (beurre, huile, margarine), minéraux (calcium, phosphore, fer) et vitamines. Рацион беременной женщины не должен сильно отличаться от того, который был до беременности, но должен содержать все питательные вещества: белки (мясо, рыба, яйца), углеводы (сладости, крупы и макароны), жиры (масло, растительное масло, маргарин), минералы (кальций, фосфор, железо) и витамины. Die Ernährung der Schwangeren sollte sich nicht allzu sehr von der vor der Schwangerschaft unterscheiden, aber sie sollte alle Nährstoffe enthalten: Proteine (Fleisch, Fisch, Eier), Kohlenhydrate (Süßigkeiten, Getreide und Teigwaren), Fette (Butter, Öl, Margarine), Mineralstoffe (Kalzium, Phosphor, Eisen) und Vitamine. The diet of a pregnant woman should not differ too much from that before pregnancy, but it will contain all the nutritional principles: proteins (meat, fish, eggs), carbohydrates (sweets, cereals, and pasta), fats (butter, oil, margarine), minerals (calcium, phosphorus, iron), and vitamins. La dieta de la mujer embarazada no debe diferir demasiado de la que tenía antes del embarazo, pero debe contener todos los principios nutritivos: proteínas (carne, pescado, huevos), glúcidos (dulces, cereales y pastas), grasas (mantequilla, aceite, margarina), sales minerales (calcio, fósforo, hierro) y vitaminas.

Iată un plan alimentar pentru o zi. Hier ist|ein|Plan|Ernährungsplan|für|einen|Tag Here is|a|meal|dietary|for|one|day ||plan|||| Aquí|un|plan|alimenticio|para|un|día itt van|||||| Voici un plan alimentaire pour une journée. Вот план питания на один день. Hier ist ein Ernährungsplan für einen Tag. Here is a meal plan for a day. Aquí hay un plan de alimentación para un día.

1. 1. 1. 1. Cartofi, pâine integrală, orez, fulgi de cereale trebuie să constituie elementul principal al meselor zilnice ale femeilor gravide. ||цельнозерновой|||||||составлять|основной элемент||"из"|приёмов пищи|ежедневных|||беременных женщин Potatoes|bread|whole|rice|flakes|of|cereals|must|to|constitute|the element|main|of|meals|daily|of|women|pregnant Kartoffeln|Brot|Vollkorn|Reis|Flocken|von|Getreide|müssen|(verbal particle)|bilden|das Element|Haupt|der|Mahlzeiten|täglichen|der|Frauen|schwanger ||teljes kiőrlésű||pehely||||||||||||| Papas|pan|integral|arroz|copos|de|cereales|deben|(verbo auxiliar)|constituir|elemento|principal|de|comidas|diarias|de|mujeres|embarazadas |хліб цільнозерновий|цільнозерновий хліб|рис|пластівці злаків||Злаки|||становити|елементом|||страв щоденних прийомів їжі|щоденних||| ziemniaki||pełnoziarniste|ryż|płatki|||||stanowić||||posiłków|codziennych||kobiet|w ciąży Les pommes de terre, le pain complet, le riz, les flocons de céréales devraient constituer l'essentiel des repas quotidiens des femmes enceintes. Картофель, цельнозерновой хлеб, рис, зерновые хлопья должны составлять основную часть ежедневного рациона беременной женщины. Kartoffeln, Vollkornbrot, Reis, Haferflocken sollten die Hauptbestandteile der täglichen Mahlzeiten von schwangeren Frauen sein. Potatoes, whole grain bread, rice, and cereal flakes should be the main elements of the daily meals for pregnant women. Las patatas, el pan integral, el arroz y los copos de cereales deben constituir el elemento principal de las comidas diarias de las mujeres embarazadas. Se recomandă 8 porţii (o porţie reprezintă o felie de pâine din grâu integral, o ceaşcă de cereale; o jumătate de cană de paste sau orez) |||||||||||пшеница|||чашка||||||чашка|||| It is|recommended|servings|one|serving|represents|one|slice|of|bread|from|wheat|whole|one|cup|of|cereal|one|half|of|cup|of|pasta|or|rice) Es|wird empfohlen|Portionen|eine|Portion|repräsentiert|eine|Scheibe|von|Brot|aus|Weizen|Vollkorn|eine|Tasse|von|Müsli|eine|Hälfte|von|Tasse|von|Nudeln|oder|Reis) ||||||||||||teljes kiőrlésű||||gabona|||||||| Se|recomienda|porciones|una|porción|representa|una|rebanada|de|pan|de|trigo|integral|una|taza|de|cereales|una|media|de|taza|de|pasta|o| |||||reprezentuje||||||pszenicy|pełnoziarniste||filiżanka||płatki śniadaniowe||||szklanka|||| 8 portions recommandées (une portion correspond à une tranche de pain complet, une tasse de céréales, une demi-tasse de pâtes ou de riz). Рекомендуется 8 порций (одна порция - это один ломтик цельнозернового хлеба, одна чашка хлопьев, полчашки макарон или риса) Es werden 8 Portionen empfohlen (eine Portion entspricht einer Scheibe Vollkornbrot, einer Tasse Müsli; einer halben Tasse Pasta oder Reis) It is recommended to have 8 servings (one serving represents a slice of whole grain bread, a cup of cereal; half a cup of pasta or rice) Se recomiendan 8 porciones (una porción representa una rebanada de pan de trigo integral, una taza de cereales; media taza de pasta o arroz)

2. 2. 2. 2. 2. Carne de vită, porc, pui sau peşte, ouă, fasole, soia, linte, alune. |||||||||соя|чечевица|Орехи. Fleisch|von|Rind|Schwein|Huhn|oder|Fisch|Eier|Bohnen|Soja|Linsen|Erdnüsse Meat|of|beef|pork|chicken|or|fish|eggs|beans|soy|lentils|peanuts ||wołowina|wieprz|kurczak||||fasola|soja|soczewica|orzechy Carne|de|res|cerdo|pollo|o|pescado|huevos|frijoles|soja|lentejas|cacahuetes Bœuf, porc, poulet ou poisson, œufs, haricots, soja, lentilles, cacahuètes. Говядина, свинина, курица или рыба, яйца, фасоль, соя, чечевица, арахис. Rindfleisch, Schweinefleisch, Hähnchen oder Fisch, Eier, Bohnen, Soja, Linsen, Erdnüsse. Beef, pork, chicken or fish, eggs, beans, soy, lentils, peanuts. Carne de res, cerdo, pollo o pescado, huevos, frijoles, soja, lentejas, cacahuetes. Se recomandă aproximativ 3 porţii a câte 150-200 grame. ||||по || Es|wird empfohlen|ungefähr|Portionen|von|je|Gramm It is|recommended|approximately|servings|of|each|grams ||około|||| Se|recomienda|aproximadamente|porciones|de|cada|gramos Environ 3 portions de 150 à 200 grammes sont recommandées. Рекомендуется примерно 3 порции по 150-200 граммов. Es werden etwa 3 Portionen von jeweils 150-200 Gramm empfohlen. It is recommended to have about 3 servings of 150-200 grams each. Se recomienda aproximadamente 3 porciones de 150-200 gramos.

3. 3. 3. 3. Lactate. Молочные продукты Laktat Lactate Lactato Nabiał Lactate. Лактат. Milchprodukte. Dairy. Lácteos. Se recomandă aproximativ 4 porţii (o porţie reprezintă o cană cu lapte, 50 g brânză, 1 cană cu iaurt simplu sau 1,5 căni cu brânză de casă). |||||||||||||||йогурт|||чашки|||| Es|wird empfohlen|ungefähr|Portionen|eine|Portion|repräsentiert|eine|Tasse|mit|Milch|g|Käse|Tasse|mit|Joghurt|einfach|oder|Tassen|mit|Käse|von|Haus It is|recommended|approximately|servings|(one|serving|represents|a|cup|of|milk|g|cheese|cup|of|yogurt|plain|or|cups|of|cheese|of|cottage ||||||||||mleka||ser|||jogurt|proste||kieliszków|||| Se|recomienda|aproximadamente|porciones|una|porción|representa|una|taza|de|leche|g|queso|taza|de|yogur|natural|o|tazas|de|queso|de|casa) Environ 4 portions sont recommandées (une portion correspond à 1 tasse de lait, 50 g de fromage, 1 tasse de yaourt nature ou 1,5 tasse de fromage blanc). Рекомендуется около 4 порций (одна порция - это 1 стакан молока, 50 г сыра, 1 стакан простокваши или 1,5 стакана творога). Es werden etwa 4 Portionen empfohlen (eine Portion entspricht einer Tasse Milch, 50 g Käse, 1 Tasse Naturjoghurt oder 1,5 Tassen Quark). It is recommended to have about 4 servings (one serving represents one cup of milk, 50 g of cheese, 1 cup of plain yogurt, or 1.5 cups of cottage cheese). Se recomienda aproximadamente 4 porciones (una porción representa una taza de leche, 50 g de queso, 1 taza de yogur natural o 1,5 tazas de queso fresco). A se evita brânzeturile moi, din lapte nepasteurizat şi laptele nefiert sau nepasteurizat. избегать||избегать|мягкие сыры|мягкие сыры|||непастеризованный|||некипячёное|| To|reflexive pronoun|avoid|cheeses|soft|from|milk|unpasteurized|and|milk|unboiled|or|unpasteurized (verbo auxiliar)|pronome reflexivo|vermeiden|die Käsesorten|weich|aus|Milch|unpasteurisiert|und|die Milch|ungekocht|oder|unpasteurisiert ||elkerülni|sajtok|puha|||pasztorizálatlan|||főzetlen|| (verbo auxiliar)|pronombre reflexivo|evita|los quesos|blandos|de|leche|no pasteurizada|y|la leche|no hervida|o|no pasteurizada ||unikać|sery|miękkie|||niepasteryzowane||mleko|niewarzone|| Évitez les fromages à pâte molle, les fromages au lait non pasteurisé et le lait non cuit ou non pasteurisé. Избегайте мягких сыров из непастеризованного молока, а также непроваренного или непастеризованного молока. Vermeiden Sie weiche Käsesorten aus unpasteurisierter Milch sowie ungekochte oder unpasteurisierte Milch. Avoid soft cheeses, unpasteurized milk, and raw or unpasteurized milk. Evitar los quesos blandos, de leche no pasteurizada y la leche cruda o no pasteurizada.

4. 4. 4. 4. Legume si fructe (sfeclă, varză, morcovi, conopidă, vinete, ardei capia, dovlecei, roşii, mere, caise, banane, piersici, ananas, prune, cireşe, grapefruit, portocale, căpşuni, zmeură). |||свекла|капуста||Цветная капуста|Баклажаны||сладкий перец капия|кабачки|||Абрикосы||||сливы||грейпфрут||клубника|малина Gemüse|und|Obst|Rübe|Kohl|Karotten|Blumenkohl|Auberginen|Paprika|Kapia|Zucchini|Tomaten|Äpfel|Aprikosen|Bananen|Pfirsiche|Ananas|Pflaumen|Kirschen|Grapefruit|Orangen|Erdbeeren|Himbeeren Vegetables|and|fruits|beet|cabbage|carrots|cauliflower|eggplants|peppers|bell pepper|zucchini|tomatoes|apples|apricots|bananas|peaches|pineapple|plums|cherries|grapefruit|oranges|strawberries|raspberries |i||burak|kapusta|marchew|kalafior|bakłażany|papryka|papryka capia|cukinie||jabłka|more|banany|brzoskwinie||śliwki|wiśnie|||truskawki|malina Verduras|y|Frutas|remolacha|repollo|zanahorias|coliflor|berenjenas|pimientos||calabacines|tomates|manzanas|albaricoques|plátanos|duraznos|piñas|ciruelas|cerezas|pomelos|naranjas|fresas|frambuesas Légumes et fruits (betteraves, choux, carottes, choux-fleurs, aubergines, poivrons, courgettes, tomates, pommes, abricots, bananes, pêches, ananas, prunes, cerises, pamplemousses, oranges, fraises, framboises). Овощи и фрукты (свекла, капуста, морковь, цветная капуста, баклажаны, стручковый перец, кабачки, помидоры, яблоки, абрикосы, бананы, персики, ананасы, сливы, вишни, грейпфруты, апельсины, клубника, малина). Gemüse und Obst (Rüben, Kohl, Karotten, Blumenkohl, Auberginen, Paprika, Zucchini, Tomaten, Äpfel, Aprikosen, Bananen, Pfirsiche, Ananas, Pflaumen, Kirschen, Grapefruit, Orangen, Erdbeeren, Himbeeren). Vegetables and fruits (beetroot, cabbage, carrots, cauliflower, eggplants, bell peppers, zucchini, tomatoes, apples, apricots, bananas, peaches, pineapples, plums, cherries, grapefruit, oranges, strawberries, raspberries). Verduras y frutas (remolacha, col, zanahorias, coliflor, berenjenas, pimientos, calabacines, tomates, manzanas, albaricoques, plátanos, duraznos, piñas, ciruelas, cerezas, pomelos, naranjas, fresas, frambuesas). Se recomandă 500 g fructe pe zi, adică 2-4 porţii, iar legumele se recomandă 4 porţii. ||||||то есть|||||| Es|wird empfohlen|g|Obst|pro|Tag|das heißt|Portionen|und|das Gemüse|es|wird empfohlen|Portionen It is|recommended|grams|fruits|per|day|that is|servings|and|vegetables|are|recommended|servings |||||||||warzywa||| Se|recomienda|g|frutas|por|día|es decir|porciones|y|las verduras|se|recomienda|porciones Рекомендуется употреблять 500 г фруктов в день, то есть 2-4 порции, а овощей - 4 порции. Es wird empfohlen, täglich 500 g Obst zu konsumieren, das sind 2-4 Portionen, und für Gemüse werden 4 Portionen empfohlen. It is recommended to consume 500 g of fruit per day, which is 2-4 servings, and vegetables are recommended at 4 servings. Se recomienda 500 g de frutas al día, es decir, 2-4 porciones, y se recomiendan 4 porciones de verduras.

5. 5. 5. 5. Grăsimi, uleiuri şi dulciuri. жиры|масла|| Fette|Öle|und|Süßigkeiten Fats|oils|and|sweets |oleje|| Grasas|aceites|y|dulces Graisses, huiles et sucreries. Grassi, oli e dolci. Жиры, масла и сладости. Fette, Öle und Süßigkeiten. Fats, oils, and sweets. Grasas, aceites y dulces. Se recomandă să se consume doar ocazional. ||||употреблять||иногда It|is recommended|to|(reflexive pronoun)|consume|only|occasionally Es|wird empfohlen|zu|sich|konsumiert|nur|gelegentlich ||||||alkalmanként Se|recomienda|que|se|consuma|solo|ocasionalmente ||||spożywa||okazjonalnie Il est recommandé de n'en consommer qu'occasionnellement. Si consiglia di consumare solo occasionalmente. Рекомендуется употреблять только время от времени. Es wird empfohlen, diese nur gelegentlich zu konsumieren. It is recommended to consume only occasionally. Se recomienda consumir solo ocasionalmente.

Alimente nerecomandate în timpul sarcinii |не рекомендуемые||| Lebensmittel|nicht empfohlen|während|der Zeitraum|Schwangerschaft Foods|not recommended|during|the time|pregnancy |niedozwolone||| Alimentos|no recomendados|en|el tiempo|embarazo Aliments déconseillés pendant la grossesse Alimenti sconsigliati in gravidanza Nicht empfohlene Lebensmittel während der Schwangerschaft. Foods not recommended during pregnancy Alimentos no recomendados durante el embarazo

A mânca variat şi echilibrat este numai o parte din ceea ce trebuie să facă o gravidă. ||||сбалансированно||||||||||||беременная женщина Das|Essen|abwechslungsreich|und|ausgewogen|ist|nur|eine|Teil|von|das||muss|zu|tun|eine|schwangere Frau To|eat|varied|and|balanced|is|only|one|part|of|what||must|to|do|a|pregnant woman ||||zrównoważony||tylko||||tego||||robić|| (verbo auxiliar)|comer|variada|y|equilibrada|es|solo|una|parte|de|lo||debe|(verbo auxiliar)|hacer|una|mujer embarazada Une alimentation variée et équilibrée n'est qu'une partie de ce que doit faire une femme enceinte. Mangiare una dieta varia ed equilibrata è solo una parte di ciò che una donna incinta dovrebbe fare. Разнообразное и сбалансированное питание - это только часть того, что должна делать беременная женщина. Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung ist nur ein Teil dessen, was eine schwangere Frau tun sollte. Eating a varied and balanced diet is only part of what a pregnant woman should do. Comer de manera variada y equilibrada es solo una parte de lo que debe hacer una mujer embarazada. Este la fel de important să ştim ce alimente sunt de evitat în perioada de sarcină din meniul zilnic. |||||||||||избегать||||||| It is|as|equally|to|important|to|know|what|foods|are|to|avoided|in|period|of|pregnancy|from|menu|daily Es|gleich|wichtig|zu|wissen|was|wir wissen|welche|Lebensmittel|sind|zu|vermeiden|in|Zeitraum|der|Schwangerschaft|aus|Menü|täglich |||||||||||elkerülendő||||||| Es|la|igual|de|importante|(verbo auxiliar)|sabemos|qué|alimentos|son|de|evitados|en|período|de|embarazo|de|menú|diario ||tak samo||||wiemy|||||unikania||okresie||||menu|codziennym Il est également important de savoir quels sont les aliments à éviter dans le menu quotidien pendant la grossesse. È altrettanto importante sapere quali alimenti evitare nel menu quotidiano durante la gravidanza. Не менее важно знать, каких продуктов следует избегать в ежедневном меню во время беременности. Es ist ebenso wichtig zu wissen, welche Lebensmittel in der Schwangerschaft aus dem täglichen Menü vermieden werden sollten. It is equally important to know which foods to avoid during pregnancy in the daily menu. Es igual de importante saber qué alimentos evitar en el menú diario durante el embarazo.

1. 1. 1. 1. Fructe sau legume proaspete nespălate. |||свежие|немытые Früchte|oder|Gemüse|frisch|ungewaschen Fruits|or|vegetables|fresh|unwashed |||świeże|nieskalane Frutas|o|verduras|frescas|no lavadas Fruits ou légumes frais non lavés. Невымытые свежие фрукты и овощи. Frische, ungewaschene Früchte oder Gemüse. Unwashed fresh fruits or vegetables. Frutas o verduras frescas sin lavar.

2. 2. 2. 2. Lapte nepasteurizat, brânză feta, brie, Roquefort, camembert, brânza de capră |||фета||||сыр|| Milch|unpasteurized|Käse|Feta|Brie|Roquefort|Camembert|Käse|von|Ziege Milk|unpasteurized|cheese|feta|brie|Roquefort|camembert|cheese|of|goat |||feta||||ser||koza Leche|no pasteurizada|queso|feta|brie|Roquefort|camembert|queso|de|cabra Lait non pasteurisé, feta, brie, roquefort, camembert, fromage de chèvre Непастеризованное молоко, фета, бри, рокфор, камамбер, козий сыр Unpasteurisierte Milch, Feta-Käse, Brie, Roquefort, Camembert, Ziegenkäse Unpasteurized milk, feta cheese, brie, Roquefort, camembert, goat cheese. Leche no pasteurizada, queso feta, brie, Roquefort, camembert, queso de cabra.

4. 4. 4. 4. Lapte nefiert Milch|ungekocht Milk|unboiled |surowe Leche|no hervida Lait cru Некипяченое молоко Ungekochte Milch Unpasteurized milk Leche no hervida

5. 5. 5. 5. 5. Ouăle crude, maioneza Сырые яйца|сырые| The eggs|raw|mayonnaise Die Eier|roh|die Mayonnaise |nyers| jajka|surowe|majonez Los huevos|crudos|mayonesa Œufs crus, mayonnaise Сырые яйца, майонез Rohe Eier, Mayonnaise Raw eggs, mayonnaise Huevos crudos, mayonesa

7. 7. 7. 7. 7. Îndulcitorul numit aspartam Подсластитель|называемый|аспартам The sweetener|called|aspartame Der Süßstoff|genannt|Aspartam édesítőszer|| słodzik|nazywany| El edulcorante|llamado|aspartame L'édulcorant appelé aspartame Подсластитель под названием аспартам Der Süßstoff namens Aspartam The sweetener called aspartame El edulcorante llamado aspartame

8. 8. 8. 8. 8. Ficatul în exces Печень в избытке||избыток The liver|in|excess Die Leber|im|Übermaß máj||túlzottan wątroba||nadmiar Hígado|en|exceso Excès de foie Избыток печени Die Leber im Übermaß Excess liver Hígado en exceso

9. 9. 9. 9. Mâncarea de tip fast-food, carnea de porc, pui, vita insuficient preparată, cârnaţi, parizer, salam ||типа|||мясо||||говядина|недостаточно приготовленное|приготовленное|колбаски|варёная колбаса|колбаса The food|of|type|fast|food|the meat|of|pork|chicken|beef|insufficient|cooked|sausages|bologna|salami Essen|von|Typ|schnell|Essen|das Fleisch|von|Schwein|Huhn|Rind|ungenügend|zubereitet|Würstchen|Pariser|Salami ||||||||||inszufficiensek|||| La comida|de|tipo|||la carne|de|cerdo|pollo|res|insuficientemente|cocida|salchichas|mortadela|salami ||rodzaj|||mięso||||wołowina|niedostatecznie|przygotowana|kiełbasa|parówki| Restauration rapide, porc, poulet, bœuf insuffisamment cuit, saucisses, parami, salami Фастфуд, свинина, курица, недожаренная говядина, сосиски, парами, салями Fast-Food, Schweinefleisch, unzureichend zubereitetes Hähnchen, Rindfleisch, Würstchen, Pariser, Salami Fast food, undercooked pork, chicken, beef, sausages, bologna, salami. Comida rápida, carne de cerdo, pollo, carne de res insuficient cocida, salchichas, mortadela, salami.

10. 10. 10. 10. 10. Varza de Bruxelles deoarece este o potenţială sursă de bacterii, precum salmonela. |||||||источник|||| Der Rosenkohl|von|Brüssel|da|ist|eine|potenzielle|Quelle|von|Bakterien|wie|Salmonellen The Brussels sprouts|of|Brussels|because|is|a|potential|source|of|bacteria|such as|salmonella ||Bruksela|ponieważ|||potencjalna|źródło|||takie jak| La col|de|Bruselas|porque|es|una|potencial|fuente|de|bacterias|como|salmonela Les choux de Bruxelles car ils sont une source potentielle de bactéries telles que les salmonelles. Брюссельская капуста - потенциальный источник бактерий, таких как сальмонелла. Rosenkohl, da er eine potenzielle Quelle für Bakterien wie Salmonellen ist. Brussels sprouts because they are a potential source of bacteria, such as salmonella. Coles de Bruselas porque son una posible fuente de bacterias, como la salmonela.

12. 12. 12. 12. Cafea şi alte băuturi ce conţin cofeină |||напитки||содержат| Kaffee|und|andere|Getränke|die|enthalten|Koffein Coffee|and|other|drinks|that|contain|caffeine |||napoje||| Café|y|otras|bebidas|que|contienen|cafeína Café et autres boissons contenant de la caféine Кофе и другие напитки, содержащие кофеин Kaffee und andere koffeinhaltige Getränke Coffee and other caffeinated beverages Café y otras bebidas que contienen cafeína

13. 13. 13. 13. Alimentele sărate. |солёные Die Lebensmittel|salzigen The foods|salty |słone Los alimentos|salados Соленые продукты. Salzige Lebensmittel. Salty foods. Los alimentos salados. În ultimele două săptămâni de sarcină gravida să mănânce pe cât posibil nesărat, pentru a evita reţinerea de apă. ||||||||||||несолёный||||задержку воды|| In|last|two|weeks|of|pregnancy|pregnant woman|should|eat|as|much|possible|unsalted|in order to|to|avoid|retention|of|water In|letzten|zwei|Wochen|der|Schwangerschaft|schwangere Frau|soll|essen|so|viel|möglich|ungesalzen|um|zu|vermeiden|Rückhaltung|von|Wasser ||||||||||||||||visszatartás|| En|últimas|dos|semanas|de|embarazo|la mujer embarazada|debe|comer|tan|tanto|posible|sin sal|para|evitar|evitar|retención|de|agua |ostatnich||||||||||możliwe|niesolony||||retencja|| Pendant les deux dernières semaines de la grossesse, la femme enceinte doit manger autant que possible des aliments non salés pour éviter la rétention d'eau. В последние две недели беременности беременная женщина должна есть как можно больше несоленой пищи, чтобы избежать задержки воды. In den letzten zwei Wochen der Schwangerschaft sollte die Schwangere möglichst ungesalzen essen, um Wassereinlagerungen zu vermeiden. In the last two weeks of pregnancy, the pregnant woman should eat as little salt as possible to avoid water retention. En las últimas dos semanas de embarazo, la embarazada debe comer lo menos salado posible, para evitar la retención de agua.

14. 14. 14. 14. Alimente care produc alergii (alergene): gălbenuş de ou, căpşuni, peşte, alune. |||||желток яйца||||| Lebensmittel|die|verursachen|Allergien|(Allergene)|Eigelb|von|Ei|Erdbeeren|Fisch|Erdnüsse Foods|that|cause|allergies|(allergens)|egg yolk|of|egg|strawberries|fish|peanuts |||||żółtko||jajko|||orzechy Alimentos|que|producen|alergias|(alérgenos)|yema|de|huevo|fresas|pescado|cacahuetes Aliments allergisants (allergènes) : jaune d'œuf, fraises, poisson, arachides. Продукты, вызывающие аллергию (аллергены): яичный желток, клубника, рыба, арахис. Lebensmittel, die Allergien auslösen (Allergene): Eigelb, Erdbeeren, Fisch, Erdnüsse. Foods that cause allergies (allergens): egg yolk, strawberries, fish, peanuts. Alimentos que producen alergias (alérgenos): yema de huevo, fresas, pescado, cacahuetes. Dacă membrii familiei dumneavoastră sunt alergici la anumite tipuri de alimente cel mai bine ar fi să vă feriţi de acestea. ||||||||||||||||||избегать|| Wenn|Mitglieder|Familie|Ihr|sind|allergisch|gegen|bestimmte|Arten|von|Nahrungsmitteln|am|am|gut|wäre|sein|zu|Sie|fernhalten|von|diesen If|members|of the family|your|are|allergic|to|certain|types|of|foods|the|more|well|would|be|to|you|keep|from|these ||||||||rodzaje||||||||||chrońcie się||nicho Si|miembros|de la familia|su|son|alérgicos|a|ciertos|tipos|de|alimentos|el|más|mejor|sería|estar|a|se|mantenga|de|estos Si les membres de votre famille sont allergiques à certains types d'aliments, il est préférable de les éviter. Если у членов вашей семьи есть аллергия на определенные виды продуктов, лучше держаться от них подальше. Wenn Ihre Familienmitglieder allergisch auf bestimmte Lebensmittel reagieren, ist es am besten, diese zu vermeiden. If your family members are allergic to certain types of food, it would be best to avoid them. Si los miembros de su familia son alérgicos a ciertos tipos de alimentos, lo mejor sería que se mantuviera alejado de ellos.

15. 15. 15. 15. Plante medicinale: coada şoricelului, obligeana, pelin, ienupăr, rostopască, salvia, cimbrul, patrunjelul, levănţica, scorţisoara, care cresc riscul de avort spontan. |лекарственные||тысячелистника|аир обыкновенный|полынь|можжевельник|чистотел|шалфей|чабрец|петрушка|лаванда|корица|||||выкидыш|самопроизвольный Medicinal plants|medicinal|tail|of mouse|angelica|wormwood|juniper|greater celandine|sage|thyme|parsley|lavender|cinnamon|that|increase|risk|of|miscarriage|spontaneous Pflanzen|medizinische|der Schwanz|des Mäuserichs|die Obligeana|der Wermut|der Wacholder|die Schöllkraut|der Salbei|der Thymian|die Petersilie|der Lavendel|die Zimt|die|erhöhen|das Risiko|für|Abtreibung|spontan ||fű|egérfű|obligo|||||||||||||| Plantas|medicinales|cola|de ratón|angélica|ajenjo|enebro|celidonia|salvia|tomillo|perejil|lavanda|canela|que|aumentan|riesgo|de|aborto|espontáneo ||ogon|myszka|obligo|piołun|jałowiec|rzeżucha|szałwia|tymianek|pietruszka|lawenda|cynamon|||ryzyko||poronienia|spontaniczny Les plantes médicinales : queue de souris, obliget, absinthe, genièvre, curcuma, sauge, thym, persil, lavande, cannelle, qui augmentent le risque de fausse couche. Лекарственные травы: мышехвост, обитель, полынь, можжевельник, тумерик, шалфей, тимьян, петрушка, лаванда, корица, которые повышают риск выкидыша. Heilpflanzen: Schafgarbe, Engelwurz, Wermut, Wacholder, Schöllkraut, Salbei, Thymian, Petersilie, Lavendel, Zimt, die das Risiko einer Fehlgeburt erhöhen. Medicinal plants: yarrow, lovage, wormwood, juniper, greater celandine, sage, thyme, parsley, lavender, cinnamon, which increase the risk of miscarriage. Plantas medicinales: milenrama, angélica, ajenjo, enebro, hierba de San Juan, salvia, tomillo, perejil, lavanda, canela, que aumentan el riesgo de aborto espontáneo.

17. 17. 17. 17. Alcoolul. Алкоголь. Der Alkohol The alcohol El alcohol alkohol Alkohol. Alcohol. El alcohol. Femeile însărcinate trebuie să elimine complet alcoolul în timpul sarcinii. ||||исключить||||| Die Frauen|schwangeren|müssen|(verbal particle)|eliminieren|vollständig|den Alkohol|während||Schwangerschaft Pregnant women|pregnant|must|to|eliminate|completely|alcohol|during|the time|pregnancy Las mujeres|embarazadas|deben|(verbo auxiliar)|eliminar|completamente|el alcohol|durante|el tiempo|del embarazo ||||eliminálják||||| Беременным женщинам следует полностью отказаться от алкоголя на время беременности. Schwangere Frauen sollten während der Schwangerschaft vollständig auf Alkohol verzichten. Pregnant women should completely eliminate alcohol during pregnancy. Las mujeres embarazadas deben eliminar completamente el alcohol durante el embarazo. Chiar şi consumul moderat de alcool poate avea efecte negative asupra dezvoltării copilului. |||||алкоголь|||эффекты|||| sogar|und|der Konsum|moderat|von|Alkohol|kann|haben|Auswirkungen|negative|auf|die Entwicklung|des Kindes Even|and|consumption|moderate|of|alcohol|can|have|effects|negative|on|development|child ||||||||||na|rozwoju|dziecka Incluso|y|consumo||de|alcohol|puede|tener|efectos|negativos|sobre|desarrollo|niño Même une consommation modérée d'alcool peut avoir des effets négatifs sur le développement de l'enfant. Даже умеренное употребление алкоголя может негативно сказаться на развитии ребенка. Sogar moderater Alkoholkonsum kann negative Auswirkungen auf die Entwicklung des Kindes haben. Even moderate alcohol consumption can have negative effects on the child's development. Incluso el consumo moderado de alcohol puede tener efectos negativos en el desarrollo del niño.

18. 18. 18. 18. Apa din fântâni sau izvoare nefiartă în prealabil. ||||родники|некипячёная||предварительно The water|from|wells|or|springs|unboiled|in|advance Das Wasser|aus|Brunnen|oder|Quellen|ungekocht|in|vorher |||||||előre El agua|de|los pozos|o|manantiales|no hervida|en|previamente ||studni||źródła|niefiltrowana||wcześniej L'eau provenant de puits ou de sources non définis précédemment. Вода из колодцев или источников, не определенных ранее. Ungekochtes Wasser aus Brunnen oder Quellen. Water from wells or unboiled springs. Agua de fuentes o manantiales que no ha sido hervida previamente.

19. 19. 19. 19. Carnea care nu este foarte bine fiartă sau prăjită prezintă risc de infectare cu salmonella sau E Coli. |||||||||представляет риск|||заражение||сальмонелла|||кишечная палочка The meat|that|not|is|very|well|boiled|or|fried|presents|risk|of|infection|with|salmonella|or|E|Coli Das Fleisch|das|nicht|ist|sehr|gut|gekocht|oder|gebratenă|stellt|Risiko|von|Infektion|mit|Salmonellen|oder|E|Coli |||||||||képvisel|||||||| La carne|que|no|está|muy|bien|hervida|o|frita|presenta|riesgo|de|infección|con|salmonela|o|E|Coli ||||||ugotowana||||ryzyko||infekcji||||| La viande qui n'est pas bien cuite ou frite présente un risque d'infection à la salmonelle ou à l'E. coli. Мясо, которое не было тщательно проварено или прожарено, подвержено риску заражения сальмонеллой или кишечной палочкой. Fleisch, das nicht sehr gut gekocht oder gebraten ist, birgt das Risiko einer Infektion mit Salmonellen oder E. Coli. Meat that is not very well cooked or fried poses a risk of infection with salmonella or E. Coli. La carne que no está muy bien cocida o frita presenta riesgo de infección por salmonela o E Coli.