Как Перестать Зависеть от Чужого Мнения (Метод Бабочки)
С вами Таблетка Саморазвития.
Если вы слишком заботитесь о том, что думают о вас другие,
смотрите внимательно, это видео специально для вас.
Я покажу вам, что именно вам нужно делать, чтобы
исправить это.
Причина, почему мы так сильно беспокоимся о том, что думают
другие, заключается в том, что мы - люди - социальные
животные.
Наше выживание всегда зависело от нашей способности работать
вместе, поэтому нравится вам или нет, в нас живет
иерархический инстинкт, по которому мы определяем
окружающую действительность.
Мы разделяем всех согласно их силе, статусу, по другим
ценным параметрам, мы строим иерархическую пирамиду.
Например, если вы работаете в большой компании, на обычной
офисной должности, ваша иерархия будет выглядеть
примерно вот так: - ваш босс и его начальники
- наверху, - вы где-то посередине,
- стажеры и люди с менее важными позициями находятся
под вами.
Почему нас так беспокоит наш статус, потому что мы
всегда озадачены тем, где конкретно на пирамиде мы
находимся.
Подсознательная цель каждого из нас - застолбить место
поближе к верхушке.
Все просто, жизнь наверху - гораздо лучше.
Вы получаете больше уважения, у вас больше власти, вам
не нужно никого слушать, у вас больше денег, люди
вас больше любят, список можно продолжать бесконечно.
Смысл в том, что наверху быть отлично!
Именно поэтому мы все подсознательно стремимся наверх.
Если вы посередине или в самом низу иерархии, вам
приходится сильно беспокоиться о том, что другие думают
о вас.
Все потому, что вам постоянно нужно следить за реакцией
окружающих, чтобы понять, все ли вы делаете правильно.
Достаточно ли “круто” вы себя ведете, чтобы заслужить
уважение и взобраться по пирамиде вверх.
С другой стороны, если вы рядом или на самой верхушке
пирамиды, вы все равно будете много думать о чужом мнении,
ведь вам придется следить за тем, что происходит в
группе, не распространяются ли о вас слухи, которые
могут навредить вашей репутации и все это, чтобы удержаться
наверху.
Поэтому неважно, где конкретно в иерархии вы находитесь,
в любом случае вам будет не все равно, что думают
о вас другие люди.
Так устроен человек.
“Ок, таблетка, это значит, что неважно, что я делаю,
я никогда не выберусь из этой ямы?”
Не совсем так.
Есть пару способов, как вы можете схитрить.
Самый практичный способ, на мой взгляд, это то, что
я называю “метод бабочки”.
Вы порхаете как бабочка, летаете между разными социальными
пространствами, от одной группы к другой.
Когда вы так делаете, вы включаете себя в различные
иерархии, а не в одну или две, как большинство людей,
вы находитесь как минимум в четырех.
Чем большему числу групп вы принадлежите, тем меньше
вы будете беспокоиться о каждой в отдельности.
Если вы являетесь часть только одной группы, то
100% ваших переживаний посвящены вашей позиции в этой группе,
но если вы состоите, например, в двух, то ваши переживания
разделяются, может 50 на 50, 60 на 40 или даже 70 на 30,
все зависит от того, сколько времени вы проводите в
каждой из этой групп.
Все это не столько важно, потому что просто имея
другую группу, частью которой вы являетесь, вы начинаете
гораздо меньше думать о том, что думают о вас другие.
Вступив в 4, 5, 6 или 7 групп, вы поймете, что вам больше
нет особого дела до их мнения.
Да вы все еще будете изредка об этом думать, но это абсолютно
нормально, это значит, что вы нормальный человек.
Беспокоить это вас начнет НАМНООООООГО меньше.
Ведь какая разница, если вы не на самой высокой позиции
в одной группе, когда у вас есть другие 5.
Вы начнете жить, исходя из изобилия, а не дефицита,
что значит, что у вас всего много.
Просто находясь в изобилии разных социальных группах,
вы скоро заметите, что ведете себя более расслабленно
и сбалансированно.
Вы заметите, что обращаетесь к другим в группе более
уверенно и в более веселой и беззаботной манере.
В результате вы заберетесь на многие из этих вершин
без особых стараний.
Как конкретно это можно сделать?
Как человеку применить способ бабочки?
Есть два способа: Первый, начать искать другие
группы, чтобы присоединиться.
В прошлом я был заядлым пользователем платформы
Мит Ап, где вы можете найти людей, которые разделяют
общие интересы и встречаются, настольные игры, группы
публичных выступлений, фанаты спорта, все что захотите.
Расширяя ваши социальные круги таким образом, вы
скоро станете членами этих сообществ.
Чем в большем количестве групп вы будете принимать
участие, тем меньше вас будет беспокоить чужое
мнение.
Второй способ, как вы можете применить метод бабочки
- это путешествия в одиночку.
Когда вы путешествуете в другую страну, сами по
себе, вы выходите из иерархий, в которых обычно были частью.
Вы оказываетесь в совершенно другом месте, среди совершенно
других людей.
Часто вы заметите, что ведете себя там по другому, более
уверенно и беспечно.
Все эти новые иерархии не имеют для вас большого
значения.
Вы думаете, я здесь всего на пару дней или недель
и вряд ли опять увижу всех этих людей.
Путешествуя по многим местам в одиночку, вы присоединяетесь,
а затем покидаете десятки разных групп.
Вернувшись домой, вы заметите, что ваш взгляд на жизнь
сильно изменился.
Вам станет яснее, сколько людей в мире и сколько различных
групп и иерархий существуют.
Это и есть склад ума, построенный на изобилии, понимание
того, что в мире c 7-ю миллиардами людей, есть бесконечное
количество групп, к которым можно присоединиться.
На этом все, оставайтесь с нами.
