מכירים את אלה ש... | מקיאים בנסיעות
знаете тех||Те люди|те, кто|тошнит в поездках|в поездках
You know those who... | Vomiting while traveling
Вы знаете тех, кто... | Рвота во время путешествия
מכירים את אלה שמקיאים בנסיעות?
Знаете||тех, кто|заболевших в поездках|в поездках
עצרת בזמן. עצרת בזמן.
Остановка вовремя.||Остановка вовремя.|
assembly|||
מנגנוני שיווי המשקל וההתמצאות במרחב
Механизмы|Равновесие|Весовой баланс|и ориентация|в пространстве
מתבססים על שלוש מערכות בגוף האדם
Основываются на трёх|||системы|в теле человека|человеческого тела
|||||the human
שעובדות בשיתוף פעולה זו עם זו.
работающие|в сотрудничестве|сотрудничество|||
המערכת האופטית שמקבלת מידע מהעיניים,
оптическая система|оптическая система|получающая|информация|из глаз
|the optical|||
מערכת החישה הנותנת משוב מהשרירים וממערכת העצבים,
Система|Сенсорная система|дающая|обратная связь|из мышц|и нервной системы|нервной системы
||that provides||||nerves
ומערכת שיווי המשקל
и система|равновесие|Система равновесия
and system||
המבוססת על זרימת נוזל באוזן הפנימית.
основанная на||поток жидкости|жидкость|во внутреннем ухе|
||flow|||
המידע הזה משודר למוח שמשקלל אותו
информация||Передается|в мозг|взвешивает его|
|||to the brain||
וקובע את תחושת המיקום שלנו.
И определяет||Ощущение|местоположение|
and determines||||
כשאנחנו הולכים, רצים או עושים פעילות,
Когда мы|идём|бегаем||делаем упражнения|деятельность
||running|||
שלוש המערכות האלה מתפקדות בשיתוף פעולה מלא
|системы||функционируют|в сотрудничестве|сотрудничество|полное сотрудничество
|||function|||
ובתלות גבוהה. אבל נסיעה היא מצב חדש.
и с высокой|высокая степень зависимости||Поездка|||новая ситуация
and high dependence||||||
מערכת החישה משדרת שהגוף נמצא במנוחה,
Система восприятия|Сенсорная система|передаёт|что тело|находится|в состоянии покоя
|||||at rest
בעוד שמערכת שיווי המשקל מאותתת שהגוף נמצא בתנועה.
в то время как|система равновесия|равновесие|равновесие|сигнализирует|что тело|находится|в движении
||||signaling|||in motion
כשאחת משתי המערכות האלה לא עובדת,
Когда одна|одной из двух|системы|||не работает
when one|||||
שתי המערכות האחרות מגבות אותה.
Две|системы|другие|поддерживают её|её
|||supports|
אבל אם בנוסף לכך גם המערכת האופטית
||Кроме того|к этому||оптическая система|оптическая система
לא רואה שום דבר זז, המוח מאותת שמשהו לא בסדר.
||||движется|мозг|сигнализирует|что-то||
||||||is signaling|||
ואז מתחילים לסבול מסחרחורת, חולשה, הזעה,
|начинают страдать|начинают страдать от|Головокружение|слабость|потоотделение
|||||sweating
חיוורון, בחילות ואפילו הקאות.
Бледность|Тошнота|и даже|Рвота
|||vomiting
זה קורה בעיקר בזמן נסיעה ברכב, במטוס, ברכבת,
||в основном||поездка|в автомобиле|в самолёте|в поезде
||||||on the plane|
בסירה ואפילו במתקני שעשועים.
На лодке|и даже|в аттракционах|аттракционы
|||amusement
ואנשים, שמערכת שיווי המשקל שלהם רגישה, סובלים יותר.
И люди|система|равновесие|Весовой баланс||чувствительная|страдают|
|||||sensitive||
אבל ילדים סובלים מהבעיה במיוחד.
||страдают от|от проблемы|в особенности
|||from the problem|
המוח שלהם עדיין לא מיומן בעיבוד המידע המבלבל,
Мозг||||опытен|в обработке|информация|сбивающей с толку
|||||processing||
ואם לא די בכך, הם גם יושבים בדרך כלל
А если|||в этом|||сидят обычно|обычно|обычно
במושב האחורי במכונית, שהוא מקום חנוק יותר
На заднем сиденье|Заднее сиденье|в машине|||Задыхающееся место|
|the back|||||
ויכולת הראייה שלהם מוגבלת.
способность|зрение||их зрение ограничено
ability|||
מעבר לזה, גם אם הם יכולים להסתכל מבעד לחלון,
Кроме того|||||могут|смотреть через|сквозь|в окно
הם לא טורחים לעשות את זה ובדרך כלל מעדיפים לקרוא.
||не утруждаются||||обычно|обычно|предпочитают|читать
||make an effort|||||||
ולכן, כדי להפחית משמעותית את הבחילות וההקאות,
И поэтому||уменьшить|значительно||тошноту|и рвоту
|||||nausea|and vomiting
צריך לגרום לילדים לעזוב את המסך, לפתוח חלון ולהביט אל האופק.
|Заставить|детей|покинуть||экран||окно|смотреть на||горизонт
||||||||||the horizon
בהצלחה עם זה.
Удачи с этим.||
זה לא יקרה.
||Это не случится.
