5: Jeg er sikh 5: Ich bin Sikh 5: I am Sikh 5: Soy sij 5 : je suis sikh 5: Ik ben Sikh 5: Jestem Sikhem

Jeg er SIKH Eg er SIKH

Det fins veldig mange måter å knytte en turban på. Det finst veldig mange måtar å knyte ein turban på.

Dette er et grunnlag. Jeg har pakket inn håret. Dette er eit grunnlag. Eg har pakka inn håret. Це основа. Я замотала волосся.

For at det skal være stabilt, og alt håret blir dekket, - For at det skal vere stabilt, og alt håret blir dekt, -

- bruker jeg denne som nummer to. - bruker eg denne som nummer to.

Før jeg begynner å knytte turbanen, fikser jeg håret som stikker ut. Før eg byrjar knyte turbanen, fiksar eg håret som stikk ut. Перш ніж почати зав'язувати тюрбан, я поправляю волосся, які стирчать.

Det er ikke det at håret ikke må synes, - Det er ikkje det at håret ikkje får synast, - Не те щоб волосся не було видно, -

- men det ser ikke fint ut når det stikker ut hår fra turbanen. - men det ser ikkje fint ut når det stikk ut hår frå turbanen. - але це виглядає погано, коли волосся стирчить з тюрбана.

Jeg har turbaner i mange forskjellige farger. Eg har turbanar i mange ulike fargar.

I dag tar vi den gule. I dag tek vi den gule.

Jeg bruker turban fordi det er en del av identiteten vår. Eg bruker turban fordi det er ein del av identiteten vår.

Det er en krone som vi har fått av guruene våre. Det er ei krone som vi har fått av guruane våre. Це корона, яку нам дали наші гуру.

Det er så mange verdier som ligger i dette. Det er så mange verdiar som ligg i dette. У цьому так багато цінностей.

Blant annet ydmykhet, solidaritet, kjærlighet - Mellom anna audmjukheit, solidaritet, kjærleik -

- og ikke minst likestilling. Både menn og kvinner går med turban. - og ikkje minst likestilling. Både menn og kvinner går med turban.

For sikhene er turbanen selve symbolet på solidaritet, rettferdighet og likeverd. For sikhane er turbanen sjølve symbolet på solidaritet, rettferd og likeverd.

Sånn. Da er jeg ferdig. Sånn. Då er eg ferdig.

Jeg bruker ikke turban fordi jeg f.eks. ikke vil vise håret mitt til menn, - Eg bruker ikkje turban fordi eg t.d. ikkje vil vise håret mitt til menn, - Я не ношу тюрбан, тому що я, наприклад, не буду показувати своє волосся чоловікам, -

- slik det er med andre hodeplagg i andre religioner. - slik det er med andre hovudplagg i andre religionar. - як це відбувається з іншими головними уборами в інших релігіях.

Jeg mener ikke at det er bedre eller ser penere ut å gå med håret løst. I don't mean that it is better or looks prettier to walk with your hair loose. Eg meiner ikkje at det er betre eller ser penare ut å gå med håret laust. Я не маю на увазі, що краще чи красивіше ходити з розпущеним волоссям.

Jeg syns jeg ser veldig fin ut med turban. Eg synest eg ser veldig fin ut med turban. Мені здається, я дуже гарно виглядаю з тюрбаном.

Dette er en krone, og jeg er stolt over å gå med turban. Dette er ei krone, og eg er stolt over å gå med turban.

Jeg savner ikke å gå med håret løst. Eg saknar ikkje å gå med håret laust. Я не сумую ходити з розпущеним волоссям.

Ved innvielse (dåp) blir sikher pålagt å bære symboler. De fem K-ene. Ved innvigsle (dåp) blir sikhane pålagde å bere symbol. Dei fem K-ane. При ініціації (хрещенні) сикхи зобов'язані носити символіку. П'ять К.

Det første er uklippet hår, som vi kaller "kes". Det første er uklipt hår, som vi kallar "kes".

Vi sikher klipper aldri håret. Vi sikhar klipper aldri håret. Ми, сикхи, ніколи не стрижемося.

Det gjelder alt hår på kroppen. Man fjerner ikke noe hår. Det gjeld alt hår på kroppen. Ein fjernar ikkje noko hår. Це стосується всього волосся на тілі. Волосся не видаляється.

Det andre er en "kara". Det er et armbånd av stål. Det andre er ein "kara". Det er eit armband av stål.

Det skal minne meg på - Det skal minne meg på -

- at jeg ikke skal gjøre noe galt eller vondt mot andre. - at eg ikkje skal gjere noko gale eller vondt mot andre. - щоб я не робив нічого поганого чи образливого для інших.

Det tredje er en kam av tre. Det tredje er ein kam av tre.

Alle døpte sikher, de som bærer turban, - Alle døypte sikhar, dei som ber turban, -

- har en sånn kam i håret under turbanen. Det har jeg også. - har ein slik kam i håret under turbanen. Det har eg også.

Dette er en "kirpan". En liten dolk - Dette er ein "kirpan". Ein liten dolk -

- som symboliserer rettferdighet. - som symboliserer rettferd.

Dette kalles en "kacchera". Det er en underbukse. Dette blir kalla ein "kacchera". Det er ei underbukse.

Den ser ganske stor ut. It looks quite large. Ho ser ganske stor ut. Виглядає досить великим.

Den bæres både av menn og kvinner - Ho blir brukt både av menn og kvinner - Його носять і чоловіки, і жінки -

- for renslighet og som et symbol på at man ikke skal være utro. - for cleanliness and as a symbol that one should not be unfaithful. - for reinsemd og som symbol på at ein ikkje skal vere utru. - за чистоту і як символ того, що не варто бути невірним.

Religionen lærer meg å være et godt menneske - Religionen lærer meg å vere eit godt menneske -

- og gjøre vel mot andre. - and do good to others. - og gjere vel mot andre.

Alle grunnpilarene. Alle grunnpilarane.

Alt det jeg gjør i hverdagen, lærer jeg av religionen min. Alt det eg gjer i kvardagen, lærer eg av religionen min.

Første grunnpilar i livet til en sikh Naam japna - meditasjon og bønn minst tre ganger om dagen. Første grunnpilar i livet til ein sikh Naam japna - meditasjon og bøn minst tre gongar om dagen.

Meditasjon er veldig viktig. Meditasjon er veldig viktig.

I tillegg til de faste bønnene skal man prøve å meditere mest mulig - I tillegg til dei faste bønene skal ein prøve å meditere mest mogleg - Крім звичайних молитов, потрібно намагатися якомога більше медитувати -

- for å bli ett med Gud. - for å bli eitt med Gud. - стати одним з Богом.

Musikk er en sentral del av sikhismen. Musikk er ein sentral del av sikhismen.

Vi mener at det er mye lettere å nå Gud via musikken. We believe that it is much easier to reach God via music. Vi meiner at det er mykje lettare å nå Gud via musikken.

Musikken hjelper oss å bli ett med Gud. Musikken hjelper oss å bli eitt med Gud.

Hvordan har det gått med broen? Korleis har det gått med brua?

Det går bra. Den sitter godt. Det går bra. Ho sit godt.

Andre grunnpilar er Kirat karna - arbeide ærlig og dedikert. Andre grunnpilar Kirat karna - å arbeide ærleg og dedikert. Інші стовпи - Кірат Карна - праця чесно і віддано.

I sikhismen sier vi at man skal jobbe hardt og ærlig, - I sikhismen seier vi at ein skal jobbe hardt og ærleg, -

- og at man skal bidra i samfunnet. - og at ein skal bidra i samfunnet. - і що потрібно робити внесок у суспільство.

Det betyr ikke at man bare skal velge yrker som tannlege, lege eller advokat, - Det betyr ikkje at ein berre skal velje yrke som tannlege, lege eller advokat, -

- men at alle burde ta høyere utdanning. - men at alle burde ta høgare utdanning.

Går det greit? Går det greitt?

Oslo gurdwara Sikhenes gudshus Oslo gurdwara Gudshuset til sikhane

I dag feirer vi 550-årsdagen til den første guruen vår, Guru Nanak Dev Ji. I dag feirar vi 550-årsdagen til den første guruen vår, Guru Nanak Dev Ji.

I gurdwaraen møtes sikhene for å meditere, be og dyrke et sosialt fellesskap. Alt for å komme nærmere Gud. I gurdwaraen møtest sikhane for å meditere, be og dyrke eit sosialt fellesskap. Alt for å kome nærmare Gud.

Seremonien vi holder nå, går over tre dager. Seremonien vi held no, går over tre dagar. Церемонія, яку ми зараз проводимо, триває три дні.

Den kalles "Akand paath" og varer fra fredag til søndag. Han blir kalla "Akand paath" og varer frå fredag til søndag.

Under denne seremonien blir hele den hellige skriften vår - Under denne seremonien blir heile den heilage skrifta vår -

- på 1430 sider lest opp uten avbrudd. - på 1430 sider lest opp utan avbrot. - на 1430 сторінках читати без перерви.

Det er den eneste hellige skriften i verden som er skrevet på melodier, - Det er den einaste heilage skrifta i verda som er skriven på melodiar, -

- slik at hele skriften kan synges. - slik at heile skrifta kan syngast.

Tekstene handler bl.a. om å vise kjærlighet til andre Tekstane handlar m.a. om å vise kjærleik til andre Тексти стосуються, серед іншого, про прояв любові до інших

og hjelpe de i samfunnet som trenger det. og hjelpe dei i samfunnet som treng det.

Vi sikher har ikke noen prester. Vi sikhar har ikkje prestar.

Det skal være en direkte kontakt mellom personen og Gud. Det skal vere ein direkte kontakt mellom personen og Gud.

Ingenting imellom. Ingenting imellom.

Vi tror ikke på himmel og helvete - We don't believe in heaven and hell - Vi trur ikkje på himmel og helvete -

- og at du skal gjøre gode gjerninger her og nå - - og at du skal gjere gode gjerningar her og no - - і що ви повинні робити добрі справи тут і зараз -

- for å komme til himmelen etterpå. - for å kome til himmelen etterpå.

Vi tror heller på at himmel og helvete er her og nå. Rather, we believe that heaven and hell are here and now. Vi trur heller på at himmel og helvete er her og no. Скоріше ми віримо, що рай і пекло тут і зараз.

Er du et godt menneske, så lever du et himmelsk liv her. Er du eit godt menneske, så lever du eit himmelsk liv her.

Gjør du dårlige gjerninger, lever du i et helvete her og nå. Gjer du dårlege gjerningar, lever du i eit helvete her og no.

Alt handler om at du skal leve i nuet. It's all about living in the present. Alt handlar om at du skal leve i noet. Це все про те, що ти живеш сьогоденням.

Theis var en vanlig dansk gutt før han fikk høre om sikhismen. Theis var ein vanleg dansk gut før han fekk høyre om sikhismen.

Jeg ble introdusert for sikhismen av min bestevenn, som jeg spilte fotball med. Eg blei introdusert for sikhismen av bestevennen min, som eg spelte fotball med.

Han fortalte meg historien om den første guruen, Guru Nanak. Han fortalde meg historia om den første guruen, Guru Nanak.

Da jeg hørte historien, ble jeg hektet. Då eg høyrde historia, blei eg hekta.

Det var så vakkert. Det var så vakkert. Це було так красиво.

Og jeg forsto budskapet i historien. Og eg forstod bodskapen i historia. І я зрозумів зміст оповідання.

Det jeg savnet i mitt tidligere liv, - Det eg sakna i mitt tidlegare liv, - Чого мені не вистачало в минулому житті, -

- var en spirituell veiledning. - var ei spirituell rettleiing.

I dag har jeg en veileder - I dag har eg ein rettleiar - Сьогодні у мене керівник -

- som kan hjelpe meg med å forstå hvorfor jeg har problemer i livet, - - som kan hjelpe meg med å forstå kvifor eg har problem i livet, -

- hvorfor jeg er trist eller sint eller fanget i mine egne tanker. - kvifor eg er trist eller sint eller fanga i mine eigne tankar.

Det har jeg manglet. Det har eg mangla. Мені цього не вистачало.

I tillegg gir det meg mye mer glede. I tillegg gir det meg mykje meir glede.

Man ser det vakre i livet. Ein ser det vakre i livet.

Man forstår at hvert øyeblikk er en gave. Ein forstår at kvar augneblink er ei gåve. Ти розумієш, що кожна мить - це подарунок.

Det gir deg et annet perspektiv på livet. Jeg lever et best mulig liv. Det gir deg eit anna perspektiv på livet. Eg lever eit best mogleg liv.

Jeg føler at jeg har blitt mye gladere har et mye lykkeligere liv. Eg føler at eg har blitt mykje gladare, og har eit mykje lukkelegare liv.

Tredje grunnpilar Vand ke chakna - dele med andre Tredje grunnpilar Vand ke chakna - å dele med andre

Dette måltidet etter gudstjenesten - Dette måltidet etter gudstenesta -

- kaller vi "langar", som betyr gratis kjøkken. - kallar vi "langar", som betyr gratis kjøkken.

I alle gurdwaraer i hele verden - I alle gurdwaraer i heile verda - У всіх гурдварах по всьому світу -

- finner man "langar". Hvem som helst kan komme og spise. - finn ein "langar". Kven som helst kan kome og ete. - ви знаходите "лангар". Будь-хто може прийти і поїсти.

Det er alltid vegetarmat i gurdwaraer. Det er alltid vegetarmat i gurdwaraer.

Uansett hvem du er, om du er kongelig eller uteligger, - Uansett kven du er, om du er kongeleg eller uteliggjar, -

- så sitter alle sammen på gulvet og spiser. - så sit alle saman på golvet og et.

Alle er likestilte og likeverdige. Alle er likestilte og likeverdige.