Mutluluğunu Zehirleyen 5 Şey 5 πράγματα που δηλητηριάζουν την ευτυχία σας 5 Things Poisoning Your Happiness 5 вещей, которые отравляют ваше счастье 5 saker som förgiftar din lycka

Büyük ihtimalle sen de herkes gibi mutlu olmak istiyorsun. Belkide Вы, вероятно, хотите быть счастливым, как и все остальные. Может быть

bu konu için ciddi bir emek harcıyorsun ama bazen

ne yaparsan yap o mutlu olma halini yakalayamıyor olabilirsin. Mutsuzluk hali karabulut gibi Что бы вы ни делали, вы не сможете достичь этого состояния счастья. Состояние несчастья похоже на черное облако

üzerinde dolaşıp durur. Peki noluyor da bu kadar emek harcamana rağmen mutlu olamıyor olabilirsin? парящий над ним. Так почему же вы не можете быть счастливы, несмотря на то, что приложили к этому столько усилий?

İşte bu videoda sana mutlu olmanı engelleyen mutluluğunu zehirleyen Вот в этом видео вы отравляете свое счастье, которое мешает вам быть счастливым.

bazı alışkanlıklardan

bazı düşüncelerden bahsetmek istiyorum.İlk olarak sana söylemek istediğim şey

mutlu olma çabandan vazgeçmelisin. Вы должны перестать пытаться быть счастливым.

Çünkü mutluluk bir sonuçtur. Sen bir şeyleri

mutlu olmak için yaparsan o işin doğallığını, o işin organikliğini bozarsın.

Aslında yaptığın şeylerin çoğu kendi içinde sana mutluluk getirecektir На самом деле, большинство вещей, которые вы делаете, сами по себе приносят вам счастье.

ama sen bir kere o mutluluk kısmına odaklanırsan но как только вы сосредоточитесь на этой части счастья

her şeyden bir sonuç beklersin hadi bakalım tatile gittik mutlu oldun mu? ты ждешь от всего результата, посмотрим, мы поехали в отпуск, ты доволен?

Hadi bakalım kitap okudun mutlu oldun mu?

hadi bakalım arkadaşlarla bir şeyler yaptın mutlu oldun mu?

Bu sefer olay bir sınava dönüşüyor senin için This time it turns into a test for you. На этот раз это превращается для вас в испытание.

Napıyosun biliyor musun, Do you know what are you doing? Вы знаете, что делаете?

her şeyden bir çıktı bekliyorsun ты ждешь результата от всего

her şeyden bir mutluluk sonucu bekleyince olayın aslında kendisinden çok uzaklaşmış oluyorsun. Когда ждешь от всего результата счастья, ты далеко от самого события.

Bırak bu mutlu çabalarını.Böyle bir şey yok aslında hani böyle bir çabayla isteyerek mutlu olunmaz. Отпустите эти счастливые усилия, такого не бывает, на самом деле вы не можете быть счастливы таким усилием. Sen yaşamana bak arkadaş,gez,toz,oku, tanış insanlarla Ты живи, друг, путешествуй, пыль, читай, знакомься с людьми

mutluluk zaten sonrasında sana kendiliğinden gelicek. Счастье придет к вам автоматически впоследствии.

sen onu çağırınca değil. не тогда, когда вы звоните ему.

Amerikada bir şirkette çalışan maaşından çok şikayetçidir ve

bu konuda patronuna gider. Der ki : efendim ben bu aldığım maaştan hiç memnun değilim

Patron sorar çalışana der ki ne kadar maaş almayı umuyodun işe girerken şuanki konumunu düşünürsen eğer Начальник спрашивает сотрудника, на какую зарплату вы рассчитываете, если будете думать о своей нынешней должности, когда приступите к работе.

efendim diyor ben yıllık olarak 100 bin dolar maaş almayı umuyordum. он говорит сэр, я надеялся получать зарплату в 100 тысяч долларов в год.

peki diyor şuanda ne kadar maaş alıyorsun?

300 bin dolar patron şaşırıyor ya diyor sen 100 bin dolar almayı umarken şuan diyor üç katını alıyorsun 300 тысяч долларов, начальник удивляется, говорит, пока ты надеешься получить 100 тысяч долларов, теперь он говорит, что ты получаешь в три раза больше.

neden mutsuzsun maaşından?

olsun diyor ben 300 bin dolar alıyorum ama yan masadaki 305 bin dolar alıyor diyor. Он говорит, получай, я получаю 300 тысяч долларов, а за соседним столиком написано, что он получает 305 тысяч долларов.

Şimdi hayatta da aslında buna benzer bir durumu Собственно, похожая ситуация и сейчас в жизни. çok fazla yaşıyoruz kıyaslama işine girdiğimiz zaman her zaman o kıyaslama virüsü dediğimiz şey