La Méthode Bullet Journal. Ryder Carroll. Livre audio (4)
destinées à développer son affaire des
auteurs qui avait peut-être des choses à
lui apprendre des applis qui pouvait
l'intéresser et même de nouvelles sortes
de thé qu'elle souhaitait essayer le
bout de joe lui a permis de conserver à
portée de main toutes ces choses qui
comptait pour elle et qui avait fini par
disparaître dans le désordre d'une vie
désorganisé l'auto didactisme est une
des pierres angulaires de cette méthode
en but joe temps vous cultivez
automatiquement l'habitude d'être à
l'écouté de votre ressenti c'est là dans
cet examen quotidien de votre vie
intérieure que vous commencerez à
définir ce qui est important le quoi les
raisons pour lesquelles c'est important
le pourquoi et la meilleure façon
d'aller vers ce qui compte pour vous le
comment le rappel bienveillant et
régulier de ces informations éclairante
vous aidera à traduire vos convictions
en action où que vous soyez dans une
salle de réunion une salle de classe ou
même dans la salle des urgences des
bulls auteurs ont trouvé des boulot de
rêve ont fondé leur société ont mis fin
à des relation destructrice sont partis
vivre ailleurs ou dans certains cas on
simplement amélioré l'image qu'ils
avaient de même grâce à la pratique
quotidienne d'une introspection
encourager et encadrés par le bout de
jours les lignes directrices que vous
fournit cette méthode condense le savoir
de tradition issus des quatre coins du
monde comme un prisme inverser le bullet
journal s'inspire de cette tradition
pour en dégager un unique faisceau
lumineux qui vous aidera non seulement à
vous situer mais clara aussi le chemin
restant à parcourir en vous initiant à
l'art d'une vie intentionnel le budo
vous permettra de prendre le pouvoir sur
votre existence de passer du statut de
passagers à celui de pilote
le guide le bullet journal n'est pas
seulement le compagnon des bons jours il
a été à mes côtés dans la souffrance
comme dans la joie tout au long des
saisons de ma vie il a servi de nombreux
maîtres qui se sont succédé en moi et
l'étudiant le stagiaire le jeune homme
au coeur brisé le graphiste et bien
d'autres encore il s'adapte aux phases
de ma vie j'ai entrepris d'écrire ce
livre avec l'idée de créer quelque chose
qui pourrait vous servir de la même
façon j'ai voulu faire de cet ouvrage le
camp de base de votre beau joe taz à la
fois repères et repères il est là pour
vous aider à préparer votre première
ascension et vous accueillir à votre
retour quand vous aurez besoin de vous
reposer de vous ravitailler et de faire
les ajustements nécessaires avant de
reprendre la route
pour ceux qui se lancent dans l'aventuré
s'il s'agit de votre première expérience
avec le bullet journal soyez le bienvenu
merci infiniment de passer du temps ma
compagnie pour tirer le meilleur parti
de ce livre je vous encourage à suivre
son déroulement de façon linéaire du
début à la fin nous allons utiliser le
pouvoir de l'écriture manuscrite pour
vous aider à assimiler le système plus
rapidement vous n'aurez besoin que d'une
feuille de papier d'incarner vierges
ainsi que d'un stylo si cet ouvrage
était une école de cuisine et que vous
étiez un apprenti cuisinier la première
et la deuxième partie vous aiderait à
devenir un bon chef de parti vous y
apprendrez le nom des éléments qui
composent le système et comment les
utiliser dans la troisième et la
quatrième partie nous passerons à la
pratique c'est là que vous apprendrez à
devenir un chef digne de ce nom vous
découvrirez les sources et les savoirs
dans lesquelles le bullet journal puis
ces ingrédients de sorte que vous
puissiez les faire vôtre et
personnaliser la méthode afin qu'elles
répondent à vos besoins
pour les bulls auteurs chevronnés et
tous ceux qui le deviendront un jour les
chapitres sont conçus comme des
collections indépendante calquée sur la
structure du système que j'ai imaginé
pour le bullet journal si vous êtes à
l'aise avec le vocabulaire beau joe vous
devriez pouvoir écouter le livre à
n'importe quel chapitre qui suscite
votre attention si ce n'est pas le cas
rendez vous dans la deuxième partie si
vous êtes là pour rafraîchir vos
connaissances cette dernière traite en
détail du système que vous connaissez et
appréciez
c'est là que nous nous penchons sur
chacune des collections et des
techniques principales celle qui
constitue le coeur du bout de jours
dévoilant à la fois le raisonnement et
l'histoire qui sont à l'origine de leur
conception puis dans la quatrième partie
nous appliquerons tous ces procédés un
projet fictif
ce sera l'occasion d'apprendre à élargir
le système et à le personnaliser
davantage encore le système en lui même
n'est toutefois qu'une facette de ce qui
constitue la méthode bolide journal les
deux premières parties du livre se
consacre aux comment bout doter les
parties suivantes s'intéresse aux
pourquoi bout de jeter si vous tenez un
bolide journal depuis un moment vous
savez sans doute déjà qu'il peut vous
apporter davantage qu'un simple moyen
d'organiser vos différentes listes peut
être vous sentez vous plus présents aux
autres et avoue même plus sûr de vous
plus concentrés et même plus inspiré
depuis que votre carnet vous accompagne
au quotidien c'est parce que cette
méthode se nourrit de diverses science
et philosophie qui nous encourage à
vivre de façon plus intentionnel dans ce
livre je vais lever de rideau est
dévoilée pourquoi le bullet journal un
tel effet sur ce qu'ils utilisent cette
mise en perspective ne se contentera pas
de vous conforter dans le choix que vous
avez déjà fait elle peut faire entrer
votre bout de jetage dans une toute
nouvelle dimension quel que soit votre
niveau du novice à l'utilisateur
confirmé ce livre est une plongée au
coeur de l'expérience bolide journal là
où la pleine conscience rejoint la
productivité pour vous aider à modeler
la vie que vous avez vraiment envie de
mener
[Musique]
1
la suite la préparation
le pourquoi
vivre une vie intentionnel et l'art de
faire ses propres choix avant que les
choix des autres ne déterminent ce que
nous sommes richie norton
ma première start-up payne topic est né
dans un cagibi rempli de milliers de
pots de peinture de la taille d'un dé à
coudre la société proposait de
transformer n'importe quel photographier
en tableaux grâce à un kit personnalisé
de peinture par numéro livré avec un
châssis entoilés des pots de peinture et
des pinceaux à l'époque j'avais
également un travail à plein temps qui
m'occupait une bonne partie de la
journée et penneteau pic a été
entièrement fondé à coups de soirées et
de week-end sacrifier mon travail
régulier me plaisait jusqu'à ce qu'une
nouvelle direction met un terme au
projet créatif qui à mes yeux faisait
tout l'intérêt de cet emploi
le temps passant la vision des nouveaux
responsables est devenu si restrictives
que j'ai eu le sentiment de ne plus rien
apporter à l'entreprise en revanche
l'impact que je pouvais avoir sur la
réussite de penneteau pic ne dépendait
que de l'investissement que j'étais prêt
à consentir pour le projet alors j'ai
mis ma vie sociale entre parenthèses
pour donner sa chance à pikes peak et je
me suis retroussé les manches mon
associé sur ce projet avait persuadé son
employeur de nous louer un minuscule
débarras inutilisés pour y installer ce
que j'ose à peine appeler nos bureaux
cette pièce sombre avec le carreau
dépoli d'une fenêtre borgne pour seule
source de lumière naturelle englouti nos
soirées et week-ends pendant près de
deux ans des milliers de décisions ont
été prises dans cet espace exigu qui me
faisait songer à la cavité crânienne
d'un cyclope le moindre détail jusqu'aux
nombre de poils des pinceaux a été
débattue hanau et âme finalement le
moment tant attendu est arrivé le jour
du lancement de notre site marchand les
commandes se sont enchaînés et l'argent
a commencé à rentrer nos comptes étaient
dans le vert dès les premiers jours sans
le moindre investissement extérieur
c'est rare pour une start up de l'avis
général c'était un modeste succès j'ai
été l'un des premiers à commander un
nous quitte comme si j'étais un client
lambda je me souviens de mon excitation
quand il est arrivé dans ma boîte aux
lettres j'avais signé le design de ce
tube d'expédition de cet autocollant de
ce logo et c'était là bien réel et prêt
à être utilisé mais le temps de monter
l'unique volée de marches qui menait à
mon appartement j'avais déjà l'esprit
occupé par autre chose j'ai balancé le
kit encore emballés dans un coin de la
pièce il n'a toujours pas été ouverts à
ce jour et la photo d'un carlin notre
mascotte officieuse attend encore d'être
transformés en tableaux mons ou d'un
manque d'intérêt pour ce que nous
venions de créer n'a pas tardé à
affecter le management dans l'entreprise
je me suis sentie gagné par un profond
sentiment de confusion et de frustration
sur le papier j'avais accompli tout ce
qui était censé me rendre heureux et
j'avais fait de gros sacrifices pour en
arriver là mais maintenant que j'étais
parvenu à mes fins l'excitation s'était
mué en indifférence mon associé semblé
ressentir la même chose le processus de
création d'une entreprise
le plaisir de la construire de toutes
pièces nous avait aveugle et masquant
une vérité toute simple la peinture par
numéro ne nous intéressait pas vraiment
certes le produit que nous avions
imaginé apporter quelque chose à nos
clients il n'en allait pas de même pour
nous ni mon associé ni moi n'étions
passionné par ce que nous vendions nous
étions simplement tombé amoureux du défi
entrepreneurial combien de fois se
retrouve-t-on dans ce genre de situation
vous travaillez comme un dingue sur un
projet et un sentiment de vide vous
attend au bout du chemin vous compensez
en travaillant encore plus dur vous vous
dites qu'en ajoutant des heures de
boulot à une cadence pourtant déjà
déraisonnable vous aurez peut-être enfin
l'impression d'accomplir quelque chose
et que vous pourrez pleinement savourer
le fruit de votre labeur c'est n'a
franchement rien de drôle de se sentir
au plus bas quand vos heures de travail
sont au plus haut pourquoi cela se
produit-il quel est votre véritable
motivation pour soulever des haltères
suivre un régime travailler si tard
essayez vous de perdre quelques kilos
parce que vous vous souciez de votre
santé vous vivez vous eu une relation
sentimentale destructrice qui vous fait
perdre confiance en vous peut-être
n'avez-vous pas conscience de footwear
au travail dans le seul but de repousser
la conversation difficile qu'il vous
faudrait avoir avec votre conjoint si
c'est le cas et les heures
supplémentaires que vous ferez au bureau
si nombreux soit elle ne vous
procureront qu'un soulagement passager
parce que vous escaladez la mauvaise
montagne nos motivations sont largement
alimentée par les médias les réseaux
sociaux qui inondent nos vies charrie en
continu des images d'opulence de
fabuleux voyages de pouvoir de détente
de beauté de plaisir et de romance
hollywoodienne ce trop-plein virtuel
s'insinue dans nos consciences polluants
notre sens de la réalité et notre estime
de soi chaque fois que nous passons du
temps en ligne nous comparons nos vies à
ses mises en scène artificielle qui
finissent par définir nos ambitions et
nous vivons dans l'espoir de dénicher un
jour le précieux sésame qui nous ouvrira
les portes de ce paradis de pacotille
bien entendu l'envers du décor se
dissimule hors de notre vue les mois de
préparation les talents qui trimballent
leur book de casting en casting les
équipes de tournage les camionnettes
bourrées de matériel de prise de vue
garée en double file les longues
périodes sans travail l'intoxication
alimentaire d'une partie de l'équipe ou
les semaines pluvieuses qui interrompent
le tournage les plateaux désert après le
clap de fin aveuglés par le flot
ininterrompu d'image qui suscite l'envi
