¿Qué son los escalofríos, los bostezos, la risa, el llanto y el hipo? |||shivers||yawns||laughter||crying|||hiccups Was sind Frösteln, Gähnen, Lachen, Weinen und Schluckauf? What are shivering, yawning, laughing, crying and hiccupping? Que sont les frissons, les bâillements, les rires, les pleurs et le hoquet ? O que são os tremores, os bocejos, o riso, o choro e os soluços? Что такое дрожь, зевота, смех, плач и икота?

¿Que son los escalofríos bostezos y otras reacciones curiosas ? |||shivers|yawns|||| What are shivering, yawning and other curious reactions?

Este episodio está dedicado a Alex y Kevin Lacroix y a Dania Sabina Ibarra |||||Alex||Kevin|Lacroix|||Dania|Sabina|Ibarra

El llanto De todos los animales que son capaces de sentir |cry||||||||| The cry Of all animals that are capable of feeling

tristeza, somos los únicos que lo demuestran echando agua por los ojos. Verás, hay tres ||||||demonstrate|shedding|||||You will see|| sadness, we are the only ones who show it by pouring water out of our eyes. You see, there are three

tipos de lágrimas: las basales, que mantienen la córnea lubricada todo el tiempo; las reflejas, ||tears||basal||keep||cornea|lubricated|||||reflective Arten von Tränen: Basalttränen, die die Hornhaut ständig mit Feuchtigkeit versorgen, und Reflextränen, types of tears: basal tears, which keep the cornea lubricated at all times; reflex tears,

que salen para evitar irritaciones como cuando cortas cebolla o te picas un ojo y las emocionales, ||||irritations|||cut|onion||you|sting||||| that come out to avoid irritations such as when you cut an onion or poke an eye and emotional irritations,

únicas en los humanos. Éstas últimas, además del agua, aceites y un tipo de gel llamado |||||||||oils|||||| unique to humans. The latter, in addition to water, oils and a type of gel called unikalny u ludzi. Te ostatnie oprócz wody, olejków i żelu typu tzw

mucina, liberan químicos como la hormona corticotropina, que se acumula después de mucus|they release|||||corticotropin||||| mucin, they release chemicals such as adrenocorticotropic hormone, which accumulates after

períodos prolongados de estrés y la leucina-encefalina, un analgésico natural que reduce el dolor ||||||leucine|endorphin||analgesic||||| prolonged periods of stress and leucine-encephalin, a natural analgesic that reduces pain.

y mejora el buen ánimo. Aunque no hay un acuerdo generalizado entre los científicos ||||mood||||||generalized||| and improves good mood. Although there is not a general agreement among scientists

acerca del propósito del llanto (algunos enfatizan su importancia como modo de comunicación), about||||crying||they emphasize|||||| about the purpose of crying (some emphasize its importance as a mode of communication),

es cierto que la mayoría de nosotros nos sentimos mejor si, después de un suceso doloroso, ||||||||||||||event| it is true that most of us feel better if, after a painful event,

echamos “una buena llorada”. El bostezo we throw|||crying||yawn wir haben geweint. gähnend we had "a good cry". The yawn

Todos los vertebrados bostezan de forma espontánea, incluyendo serpientes y lagartos. ||vertebrates|yawn|||||||lizards All vertebrates yawn spontaneously, including snakes and lizards.

Parece increíble que esta reacción tan común aún siga siendo un misterio para la ciencia. ||||||||keep|||||| Es scheint unglaublich, dass diese häufige Reaktion für die Wissenschaft immer noch ein Rätsel ist. It seems incredible that this common reaction still remains a mystery to science.

Debido a que suele sucedernos cuando estamos cansados o somnolientos, algunos estudios ||||happen to us|||||sleepy|| Because it tends to happen when we are tired or drowsy, some studies have found that

señalan que su función es deshacerse del dióxido de carbono acumulado y llenarnos they point|||||to get rid of|||||||to fill us that its function is to get rid of the accumulated carbon dioxide and fill us up with

de oxígeno. Otro estudio más reciente indica que el bostezo ayuda a enfriar el cerebro ||||||||||||to cool|| Eine andere, neuere Studie weist darauf hin, dass Gähnen das Gehirn kühlen kann.

que, como las computadoras, puede sobrecalentarse. La característica más misteriosa del bostezo |||||overheat||||||yawn which, like computers, can overheat. The most mysterious feature of yawning

es su “contagiosidad”. Nadie sabe por qué, pero está comprobado que ver bostezar ||contagiousness|||||||verified|||yawn is its "contagiousness". No one knows why, but it has been proven that seeing yawning

a otros, especialmente si son nuestros parientes o amigos, provoca que nos den ganas de ¡aaajuuum!... ||||||relatives|||||||||yummy to others, especially if they are our relatives or friends, makes us want to "aaah!

bostezar… Por eso los científicos piensan que bostezar cuando otros bostezan es un signo yawn||||||||||||| yawning... That's why scientists think that yawning when others yawn is a sign

de empatía y una forma de vinculación social. ¿Tú también acabas de bostezar? ||||||connection||||you|| You just yawned too?

Hipo El hipo ocurre cuando el diafragma, el músculo Hiccup|||||||| Hiccups Hiccups occur when the diaphragm, the muscle that holds the

que controla los pulmones, se contrae de forma repentina provocando una inspiración de aire ||||it|contracts|||sudden|provoking|||| which controls the lungs, contracts suddenly causing an inspiration of air.

rápida y se nos cierran de repente las cuerdas vocales, produciendo el característico ¡Hic! |||||||||vocal cords||||Hic and our vocal cords suddenly close, producing the characteristic Hic!

Puede ser causado por comer o beber demasiado rápido, o por algún estado emocional alterado. ||||||||||||||altered It may be caused by eating or drinking too fast, or by some altered emotional state.

¿De dónde viene? Como sólo nos da a los mamíferos, y los bebés lo presentan más Where does it come from? Since we only get it from mammals, and infants present it more Skąd to pochodzi? Ponieważ daje nam tylko ssaki, a niemowlęta przedstawiają go częściej

que los adultos, una hipótesis dice que es parte de un reflejo que busca sincronizar ||||||||||||||to synchronize than adults, one hypothesis says that it is part of a reflex that seeks to synchronize

el acto de succionar leche con la respiración. El hipo nos ayudaría, como bebés, a expulsar |||suck|||||||||||| Der Schluckauf würde uns als Babys helfen, die Milch mit dem Atem auszustoßen. the act of sucking milk with the breath. The hiccups would help us, as babies, to expel

el aire que se va al estómago, provocando un eructo y evitando cólicos. |||||||||burp|||colic the air that goes to the stomach, causing a burp and avoiding colic.

Otra hipótesis dice que es un reflejo heredado de nuestros antepasados anfibios. Los renacuajos |||||||inherited||||amphibians||tadpoles Another hypothesis says that it is a reflex inherited from our amphibious ancestors. Tadpoles

respiran usando un mecanismo muy similar al hipo. Siendo fetos este mecanismo se nos desarrolla |||||||||fetuses||||| breathe using a mechanism very similar to the hiccups. As fetuses, this mechanism is developed for us

mucho antes que el de la respiración pulmonar. ¡Podemos tener hipo antes de poder respirar! a lot|||||||pulmonary||||||| We can hiccup before we can breathe!

La Risa Esta reacción sería tema para un episodio |Laughter||||||| La Risa This reaction would be the subject of an episode.

completo. De hecho se han escrito libros acerca del humor intentando explicar por qué reímos. ||||||||||||||we laugh complete. In fact, books have been written about humor trying to explain why we laugh.

Una de las hipótesis es que reímos cuando, después de haber recibido e interpretado One of the hypotheses is that we laugh when, after having received and interpreted Jedna z hipotez głosi, że śmiejemy się, gdy otrzymamy i zinterpretujemy

un conjunto de información, un nuevo dato nos hace reinterpretar todo lo anterior de ||||||data|||to reinterpret|||| a set of information, a new piece of information makes us reinterpret all the previous information in a new way. zestaw informacji, nowa informacja zmusza nas do reinterpretacji wszystkich powyższych w

manera repentina y sorprendente. Como cuando nos cuentan un chiste y la frase final nos |||||||||joke||||| sudden and surprising way. Like when we are told a joke and the final sentence tells us nagły i zaskakujący sposób. Jak wtedy, gdy opowiadają nam dowcip i ostatnie zdanie

hace entender toda la historia de manera diferente a lo que esperábamos. Otra hipótesis es makes us understand the whole story in a different way than we expected. Another hypothesis is

que la risa surge al notar que algo que parecía muy peligroso resulta sin consecuencias: ver |||surges||||||||||||see that laughter arises from noticing that something that seemed very dangerous turns out to be of no consequence: see

que alguien se cae y se rompe un brazo no nos causa gracia a la mayoría. Pero si esa ||||||||arm|||||||||| that someone falls and breaks an arm is not funny to most of us. But if that

persona no sufre daño y se levanta preocupado porque nadie lo haya visto, puede provocar person is not harmed and gets up worried that no one has seen him or her, it can cause osoba nie jest skrzywdzona i wstaje zaniepokojona, bo nikt tego nie widział, może to spowodować

risa. Lo cierto es que la risa libera endorfinas, laughter. The truth is that laughter releases endorphins,

sustancias que recompensan a nuestro cerebro reduciendo el dolor. La risa mejora la circulación ||reward||||||||||| substances that reward our brain by reducing pain. Laughter improves circulation

de la sangre, reduce las hormonas que causan estrés y hasta mejora la producción de anticuerpos, |||||||||||||||antibodies It reduces stress-causing hormones and even improves the production of antibodies,

lo que la hace una actividad de lo más saludable. which makes it a very healthy activity.

Hablando de combinaciones curiosas, a veces podemos reír hasta llorar. Apropos kuriose Kombinationen: Manchmal können wir lachen, bis uns die Tränen kommen. Speaking of curious combinations, sometimes we can laugh until we cry.

Escalofríos Chills

Esa curiosa sensación de que “se nos pone la piel chinita” o “de gallina” cuando That||||||||the||goosebumps||of|| Dieses seltsame Gefühl der "Gänsehaut" oder "Gänsehaut", wenn wir That curious sensation of "goose bumps" or "goose bumps" when

nos da frío, sentimos una fuerte emoción o, a veces, nomás porque sí, se llama “reflejo ||||||||||just||||| we get cold, feel a strong emotion or, sometimes, just for the sake of it, it's called a "reflex

pilomotor”. Nuestro cuerpo, como el de la mayoría de los mamíferos, está cubierto piloerector|||||||||||| pilomotor". Our body, like that of most mammals, is covered with

de pelo. Cada vello de nuestra piel está alojado en una estructura de la piel llamada |||hair|||||housed||||||| of hair. Each hair in our skin is housed in a skin structure called the

folículo piloso, y éste está conectado al músculo más pequeño de nuestro cuerpo: follicle|hairy||||||||||| hair follicle, and this is connected to the smallest muscle in our body:

el músculo piloerector. Este músculo reacciona automáticamente y sin nuestra aprobación ||piloerector||||||||approval the piloerector muscle. This muscle reacts automatically and without our approval

ante la presencia de adrenalina: la hormona que se libera cuando algo nos asusta o nos the presence of adrenaline: the hormone that is released when something scares or frightens us.

emociona. Los científicos creen que este reflejo es excites. Scientists believe that this reflex is

un vestigio de nuestros ancestros más peludos: erizar el pelo les permite a otros animales |vestige|||||hairy|to bristle||||||| a vestige of our hairiest ancestors: bristling hair allows other animals to

conservar mejor el calor cuando hace frío, y, ante una situación de peligro, parecer better to keep warm in cold weather, and, in a dangerous situation, to appear to be

más grandes y amenazadores, como lo hacen los gatos. A nosotros no nos es muy útil, |||threatening|||||||||||| and threatening, as cats do. It's not very useful to us,

pero nos queda esta reflejo o “respuesta vestigial” y esa sensación que activa los ||||reflection|||vestigial|||||| but we are left with this reflex or "vestigial response" and this sensation that activates the

también llamados “músculos horripiladores”. Por cierto, la palabra “horripilante” |||hair-raising|||||horrifying also called "gruesome muscles". Incidentally, the word "horrifying".

viene del latín y significa “que eriza los pelos”. ¡CuriosaMente! ||||||bristles||| comes from Latin and means "that makes the hair stand on end". CuriosaMente!

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