423. КАК БЫСТРЕЕ УСНУТЬ 423\. HOW TO SLEEP FAST 423. COMMENT S'ENDORMIR PLUS VITE 423. HUR MAN SOMNAR SNABBARE

423. КАК БЫСТРЕЕ УСНУТЬ HOW TO SLEEP FASTER より速く眠る方法

Раньше думали, что, чтобы скорее уснуть, надо мысленно считать баранов. They used to think that in order to fall asleep as soon as possible, one had to mentally count the rams. 彼らは、できるだけ早く眠りにつくためには、雄羊を精神的に数えなければならないと考えていました。

Но современные ученые установили, что лучше и быстрее всего человек засыпает после срабатывания будильника. But modern scientists have found that the best and fastest way a person falls asleep after the alarm goes off. しかし、現代の科学者たちは、アラームが鳴った後、人が眠りにつくための最良かつ最速の方法を発見しました。

(из коллекции Евгения40, 2021) (from the collection of Eugene40, 2021)