Agitación del amamantamiento: ¿qué es y qué se puede hacer? Breastfeeding agitation: what is it and what can be done? Agitazione da allattamento: cos'è e cosa si può fare?

Hoy vamos a hablar de un fenómeno que es poco conocido pero que sin embargo es Today we are going to talk about a phenomenon that is little known but that nevertheless is

relativamente frecuente cuando se amamanta a niños relatively common when breastfeeding children

de una cierta edad: es la agitación del amamantamiento, y es una experiencia of a certain age: it is the agitation of breast-feeding, and it is an experience

bastante desagradable para la madre que amamanta. Vamos a verlo. quite unpleasant for the breastfeeding mother. Let's take a look at it.

Ya sabemos que dar el pecho a un bebé o un niño es mucho más que alimentarle; implica una We already know that breastfeeding a baby or a child is much more than just feeding; it involves a conexión especial entre la madre y su hijo, y en principio los dos están muy a special connection between the mother and her child, and in principle the two are very close to each other.

gusto y disfrutando de ese momento, pero a veces esto puede acabar and enjoying that moment, but sometimes this can end up with a

convirtiéndose en una especia muy desagradable para la madre. Y no porque becoming a very unpleasant spice for the mother. And not because

ella experimente algún dolor por grietas, por mordiscos, por mastitis o por she experiences any pain due to cracks, biting, mastitis or

lo que sea. Es lo que se llama la agitación del amamantamiento, y es algo whatever. It's what's called the agitation of breastfeeding, and it's something

que suele pillar por sorpresa a la madre, porque se produce en lactancias que están which usually catches the mother by surprise, because it occurs in breastfeeds that are in the early stages of

bien establecidas, después de mucho tiempo disfrutando de una lactancia, well established, after a long time enjoying breastfeeding,

en principio sin dificultades. Se ha visto (a ojo porque hasta hace bien in principle without difficulties. It has been seen (by eye because up until recently

poco no había ningún estudio al respecto) que este fenómeno ocurre sobre (there was no recent study on this subject) that this phenomenon occurs on

todo en casos de lactancias con niños mayores, lactancias en tándem, o en la especially in cases of breastfeeding with older children, tandem breastfeeding, or in the

lactancia durante el embarazo. Aunque, como decíamos, un trabajo muy reciente breastfeeding during pregnancy. Although, as we were saying, a very recent work

(de este mismo 2017) no ha encontrado diferencias entre madres que estén (from this same 2017) has found no differences between mothers who are

dando pecho a un solo hijo, en tándem o que estén embarazadas, ni tampoco ha breastfeeding a single child, tandem breastfeeding or pregnant, nor have they

encontrado diferencias en relación con la raza de la madre o con la edad que tuvieran found differences in relation to the mother's race or the age they were born.

Pero definamos qué es lo que entendemos por la agitación del But let's define what we mean by the agitation of the

amamantamiento: se trataría de una experiencia de breastfeeding: this would be a breastfeeding experience.

rechazo intenso y repentino hacia la lactancia por parte de la madre que, sudden and intense rejection of breastfeeding on the part of the mother who,

paradójicamente, sí que quiere seguir lactando, pero que se ve invadida por un paradoxically, she does want to continue breastfeeding, but she is invaded by a

fuerte torrente de sensaciones físicas y emociones que le hacen strong torrent of physical sensations and emotions that make you feel a

sentir casi como inevitable el parar temporalmente la lactancia, ya sea por feel it almost inevitable to stop breastfeeding temporarily, either because of

minutos, por horas, por días o, a veces, incluso de manera indefinida. minutes, for hours, for days or sometimes even indefinitely.

Algunas madres explican este fenómeno con palabras como ira, rabia, malestar, Some mothers explain this phenomenon with words such as anger, rage, discomfort,

irritación, agitación, resentimiento,... algunas tienen una sensación de irritation, agitation, resentment,... some have a feeling of

picazón en la piel, como la necesidad de desenganchar al niño, itchy skin, such as the need to unhook the child,

impulsos de salir corriendo. Podemos incluso leer testimonios de madres que impulses to run away. We can even read testimonials from mothers who

han pasado por ahí, por ejemplo, una madre dice: "amamantar se convirtió una for example, one mother says: "breastfeeding became a

experiencia terrible, es como si pudieras convertir el sonido de clavos contra una experience, it's as if you could turn the sound of nails against a

pizarra en una sensación física" Otra dice: "ojalá hubiera sido dolor, eso slate into a physical sensation" Another one says: "I wish it had been pain, that

habría podido soportarlo" Otra madre dice: "es algo superior a mí, Another mother says, "It's beyond me,

me sentía incómoda, angustiada, enojada,... sólo quería salir corriendo" Incluso I felt uncomfortable, anxious, angry,... I just wanted to run away". otra madre lo describía como si tuviera insectos recorriendo su cuerpo y no se another mother described him as having insects crawling around his body and did not know what to do.

los pudiera sacudir. Pero además de todas esas sensaciones desagradables could shake them. But in addition to all these unpleasant sensations

este fenómeno se suele acompañar por sentimientos de vergüenza y de culpa this phenomenon is often accompanied by feelings of shame and guilt.

por sentir ese rechazo. También se acompaña de sentimientos de for feeling this rejection. It is also accompanied by feelings of

ambivalencia, de confusión, de conflicto interno, sobre todo en mujeres que tienen ambivalence, confusion, and internal conflict, especially in women who have

el firme propósito de continuar con la lactancia. the firm intention to continue breastfeeding.

Pero como ocurre con muchas But as is the case with many

otras cosas de este fenómeno es como un continuo; se puede other things about this phenomenon is like a continuum; you can

vivir en diferentes grados que irían desde algo más leve o living in varying degrees, ranging from mild to very mild.

ligero, como ya no disfrutar tanto de ese momento, hasta otro extremo que sería el light, like no longer enjoying that moment so much, to another extreme which would be the

no poder soportar el dar el pecho y necesitar que alguien le aparte not being able to bear to breastfeed and needing someone to take him/her away

inmediatamente al bebé o al niño de encima. immediately the infant or child off of you.

En cuanto a la frecuencia y la, duración también es variable; algunas madres lo experimentan solamente As for frequency and duration, it is also variable; some mothers experience only algunas veces, por ejemplo dos o tres veces a la semana o alrededor del ciclo sometimes, e.g. two or three times a week or around the cycle.

menstrual o de la ovulación, mientras que otras madres lo presentan or ovulation, while other mothers present it at the time of menstruation or ovulation, while other mothers present it at the time of ovulation.

cada vez que dan el pecho. Es una experiencia muy difícil de every time they breastfeed. It is a very difficult experience to

entender para quien no ha pasado por ahí, y es una experiencia para la que tampoco understand for those who have not been there, and it is an experience for those who have not been there either.

existe una explicación que esté clara. Tampoco sabemos exactamente cuál es el There is no clear explanation. Nor do we know exactly what the

origen, aunque es bastante probable que se deba a a ciertos cambios o o ciertas origin, although it is quite probable that it is due to certain changes or or certain

alteraciones a nivel hormonal, ya que un momento típico de aparición de

este fenómeno es durante el embarazo. De hecho, parece que afecta a más de un

tercio de las madres que están embarazadas y que además están dando teta. third of mothers who are pregnant and are also breastfeeding.

De dos formas hay mucha variabilidad. En algunos casos puede

aparecer desde el inicio el embarazo, pero en la mayoría aparece a mitad de

embarazo, aproximadamente. Este fenómeno tampoco parece algo

exclusivo de nuestra especie, y es que entre los mamíferos la agresión

maternal no es extraña durante el destete, y es posible que durante

embarazo, cuando los niños crecen, el cuerpo de la madre parezca tomar la

decisión de que ha llegado el momento de destetar, aunque la madre no haya

tomado esa decisión de manera racional. No se trata para nada de un reflejo de

la relación entre la madre y su hijo, ni siquiera de los sentimientos de la madre

acerca de la lactancia, ya que, recordemos, es algo que ocurre en mujeres que

pueden tener el firme propósito de continuar con la lactancia.

Como decíamos no se conoce bien la causa, pero durante el embarazo hay factores

que contribuyen a que aparezca este fenómeno, como por ejemplo la mayor

sensibilidad en los pezones ,los cambios físicos y los cambios

hormonales que experimenta el cuerpo de la mujer. Los factores hormonales

parece que están implicados, ya que muchas mujeres relacionan estos

episodios con los ciclos menstruales o con la ovulación.

Cuando se da fenómeno, y cuando aparecen esas emociones, ayuda mucho saber que es algo

que ocurre a muchas otras madres que se encuentran en una situación parecida

Y es que la culpa puede ser muy intensa, por esto el entorno tiene que apoyar en

todo momento a la madre, dándole los recursos (y sobre todo aceptación) a

las decisiones ella tome.

Recursos: ¿cuáles? Pues un recurso de gran ayuda es

contactar con al que sepa qué es lo que está pasando, por ejemplo, los

grupos de apoyo a la lactancia son muy importantes. O contactar con una asesora

de lactancia que tenga experiencia en este tipo de situaciones.

En muchos casos esta agitación aparece durante horas o durante

días y después desaparece, por lo que la estrategia de hacer tiempo es un

recurso para muchas madres. Por ejemplo, espaciando las tomas, acortando su

duración limitándolas, o buscando estímulos que sean distractores durante

las tomas. Desde la Liga de la Leche Internacional se propone que la

madre se alimente mejor, que tenga una buena hidratación, que pueda descansar,

que pueda dormir más y disponer de momentos a solas, es decir, cuidarse a

sí misma para poder pasar mejor por esta fase. Pero cuando la situación se

prolonga y el malestar de la madre se mantiene, la agitación al final acaba por

ser el desencadenante muchas veces del final de la lactancia. Para Alba Padró,

que muchos la conoceréi,s es asesora certificada de lactancia y autora del

libro "Somos la leche", quizá éste es el objetivo de la agitación: precipitar el final de la

lactancia para preparar a la madre para el cuidado del siguiente hermano.

Y como hemos visto, hay muy pocos estudios sobre este tema, y hasta que no haya más no

sabremos con exactitud a cuántas madres les sucede, qué porcentaje de ellas

estaban embarazadas o dando lactancia en tándem,

sí es algo común en todas las culturas, o si solamente le ocurre a mujeres

blancas occidentales. No sabemos tampoco si, efectivamente, se puede deber a un

disparador hormonal, o si el origen puede deberse a otros factores que

estén relacionados con la madre, con el hijo,

estresores ambientales o por lo que sea. Por lo tanto, debemos tomar con cautela

todas las experiencias, todas las hipótesis, hasta que haya más estudios

que arrojen un poquito más de luz sobre este fenómeno.

Y hasta aquí otra

píldora de psicología, espero que os haya gustado.

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