Italiano Automatico, LINEA GUIDA 6

LINEA GUIDA 6

BUON GIORNO A TUTTI!

Oggi adesso vi vorrei parlare della citazione di cui vi avevo promesso che avrei parlato.

Allora: “LA TUA VITA COMINCIA DOVE FINISCE LA TUA ZONA DI CONFORT”.

BOM! Allora questa è una citazione incredibile veramente, poiché se continuate a vivere seguendo questa linea, questa, diciamo citazione, veramente questo vi può cambiare, vi può cambiare la vita, poiché infatti quello che dice qua è che la tua vita comincia (ha inizio), dove finisce (dove termina) la tua zona di confort.

Per quelli che non lo sanno perché... non so per quelli che non sanno cos'è una zona di confort, una ZONA DI CONFORT è dove ti senti bene, per esempio non so... se non ti piace uscire tanto poiché ti senti non lo so, non ti piace uscire, e stai sempre a casa, la tua zona di confort è stare a casa, stare sempre a casa.

E così via no, se ti piace ballare invece la tua zona di confort è ballare e invece a star lì a guardare ti sentiresti un po' strano.

Per le lingue invece cos'è la zona di confort?

Hai paura di parlare a uno straniero che incontri per strada, ma a cui vorresti parlare poiché parla la lingua che stai studiando?

Allora qual'è la tua zona di confort?

E quindi l'importanza di uscire da questa zona diventa a questo punto fondamentale, diventa fondamentale, poiché veramente... quando cominci a fare quello di cui a paura TUTTO CAMBIA!

Anthony Robbins diceva: “IF YOU CAN'T, THEN YOU MUST” “SE NON PUOI ALLORA DEVI”

Non puoi pretendere che, diciamo, non succeda mai qualcosa che sia un po' fastidioso, non so di questo tipo, ma l'importanza è fare finta di nulla diciamo, saper ricevere anche le cose che non ami, che non ti piacciono di quello che appunto ricevi.

Se impari a fare questo veramente, rivoluzioni la tua vita in un modo incredibile, poiché non so ti faccio un esempio, io l'anno scorso in estate mi dicevo: “Comincerò a fare dei video su Internet, ma tra un anno, tra due anni, poiché non conosco 10 lingue, non conosco 8 lingue “, conosco solo francese, spagnolo e inglese (a quel momento là conoscevo), solo spagnolo francese e inglese e allora mi dicevo: “Cos'è che posso dare alle persone?

Cosa posso dare di più a loro che ci sono già persone su internet che conoscono 10-12 lingue e danno già consigli su tutto”. Ma ho deciso e un giorno mi sono svegliato e ho detto: “Oggi lo faccio, faccio il mio primo video, non importa come va e allora...

PAM! Ho iniziato 1°, 2°, 3° e come tutte le cose... quando esci dalla tua zona di confort, quando esci da questa zona, questa nicchia, questa culla che diciamo, ti tiene coperto, tutto al sicuro DIVENTA UN'ABITUDINE! E quando questo diventa un'abitudine è fantastico poiché, prendere l'abitudine di fare cose di cui hai paura... Se prendi l'abitudine di fare cose di cui hai paura, veramente, allora... allora è fantastico, poiché se diventa un'abitudine non hai più paura, cioè hai paura, ma sai che quando hai paura lo fai lo stesso allora veramente, ti cambia la vita.

Lo stesso è per chi non so... per chi ha paura di parlare in pubblico.

Per chi ha paura di fare... di parlare e di dire qualcosa di sbagliato poiché, spesso nella mente il problema del cervello è che continui a rimuginare, a pensare prima di fare le cose.

Devi farlo, ed è così veramente, è veramente così.

Se non puoi allora devi farlo.

Se hai paura di farlo allora devi farlo. Poiché vuol dire superare i tuoi limiti, superare diciamo, le tue paure, e quando superi le tue paure allora sei al capolinea, sei al top, sei al meglio delle tue possibilità e non c'è nulla veramente che ti possa fermare dal fare qualcosa di cui hai paura se non te stesso!

Se non te stesso... veramente.

Allora ecco, questo era la zona di confort, e spero di avervi dato diciamo, una piccola idea che vi possa scatenare qualcosa nella testa o che vi faccia comunque pensare per fare qualcosa di nuovo.

Fare qualcosa che pensavate di non poter fare, in questo modo semplice, non lo ho molto approfondito, ma è veramente importantissimo.

Quindi vi ringrazio se state seguendo i miei video, davvero sono molto contento,

spero di farvi imparare e migliorare tantissimo l'italiano come vocabolario, come ascolto, come parlare, vi spiegherò anche come poter migliorare anche la scrittura, grazie ai PDF che vi offro e... bene quindi questo è tutto per oggi e vi ringrazio tantissimo per vedere i miei video ciao ciao!

To hear audio for this text, and to learn the vocabulary sign up for a free LingQ account.

Відкрийте цей урок на LingQ

LINEA GUIDA 6 ЛИНИЯ|УПРАВЛЕНИЯ LEITLINIE 6 GUIDELINE 6 LIGNE DIRECTRICE 6 ORIENTAÇÃO 6 РУКОВОДСТВО 6

BUON GIORNO A TUTTI! Доброе|утро|всем|всем GOODMORNING EVERYONE! BOM DIA A TODOS! ДОБРОЕ УТРО ВСЕМ!

Oggi adesso vi vorrei parlare della citazione di cui vi avevo promesso che avrei parlato. Сегодня|сейчас|вам|хотел бы|поговорить|о|цитате|о|которой|вам|я имел|обещал|что|я бы|поговорил ||||||Zitat|||||||| ||||||citation|||||||| Today now I would like to talk to you about the quote I promised you I would talk about. Aujourd'hui maintenant, je voudrais vous parler de la citation dont je vous ai promis de parler. I dag nå vil jeg snakke med deg om sitatet jeg lovet deg at jeg vil snakke om. Сегодня я хотел бы поговорить о цитате, о которой я обещал вам рассказать.

Allora: “LA TUA VITA COMINCIA DOVE FINISCE LA TUA ZONA DI CONFORT”. Тогда|Ваша|Ваша|ЖИЗНЬ|НАЧИНАЕТСЯ|ГДЕ|ЗАКАНЧИВАЕТСЯ|Ваша|Ваша|ЗОНА|У|КОМФОРТА also|die|||||||||| Then: "YOUR LIFE STARTS WHERE YOUR COMFORT AREA FINISHES". Deretter: "DITT LIV BEGYNNER DER DIN KOMFORTSONE SLUTTER". Итак: “ВАША ЖИЗНЬ НАЧИНАЕТСЯ ТАМ, ГДЕ ЗАКАНЧИВАЕТСЯ ВАША ЗОНА КОМФОРТА”.

BOM! БОМ BOM! БОМ! Allora questa è una citazione incredibile veramente, poiché se continuate a vivere seguendo questa linea, questa, diciamo citazione, veramente questo vi può cambiare, vi può cambiare la vita, poiché infatti quello che dice qua è che la tua vita comincia (ha inizio), dove finisce (dove termina) la tua zona di confort. Тогда|эта|есть|одна|цитата|невероятная|действительно|поскольку|если|продолжаете|(предлог)|жить|следуя|этой|линии||скажем||действительно|это|вам|может|изменить||||(артикль)|жизнь|поскольку|на самом деле|то|что|говорит|здесь|есть|что|(артикль)|твоя|жизнь|начинается|(имеет)|начало|где|заканчивается|(где)|заканчивается|(артикль)|твоя|зона|(предлог)|комфорта |||||||||||||||||Zitat||||||||||||||||||||||||||||||||| |||||||since||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||| So this is a truly incredible quote, because if you continue to live along this line, this, let's say quote, this really can change you, it can change your life, because in fact what it says here is that your life begins (begins) , where your comfort zone ends (where it ends). Så dette er et virkelig utrolig sitat, for hvis du fortsetter å leve langs denne linjen, kan dette, la oss si sitat, virkelig forandre deg, det kan forandre livet ditt, for faktisk det det står her er at livet ditt begynner (begynner) , hvor komfortsonen din slutter (der den ender). Итак, это действительно невероятная цитата, потому что если вы продолжите жить, следуя этой линии, эта, скажем, цитата действительно может изменить вас, может изменить вашу жизнь, потому что на самом деле то, что здесь говорится, это то, что ваша жизнь начинается там, где заканчивается ваша зона комфорта.

Per quelli che non lo sanno perché... non so per quelli che non sanno cos’è una zona di confort, una ZONA DI CONFORT è dove ti senti bene, per esempio non so... se non ti piace uscire tanto poiché ti senti non lo so, non ti piace uscire, e stai sempre a casa, la tua zona di confort è stare a casa, stare sempre a casa. Для|тех|кто|не|его|знают|потому что|не|знаю|для|тех|кто|не|знают|что такое|одна|зона|комфорта|комфорта|одна|ЗОНА|комфорта|комфорта|это|где|ты|чувствуешь|хорошо|для|примера|не|знаю|если|не|ты|нравится|выходить|много|поскольку|ты|чувствуешь|не|его|знаю|не|ты|нравится|выходить|и|ты|всегда|в|доме|твоя||зона|комфорта|комфорта|это|быть|в|доме|быть|всегда|в|доме For those who don't know why ... I don't know for those who don't know what a comfort zone is, a COMFORT ZONE is where you feel good, for example I don't know ... if you don't like going out so much because you feel I don't know, you don't like going out, and you're always at home, your comfort zone is being at home, always being at home For de som ikke vet hvorfor ... Jeg vet ikke for de som ikke vet hva en komfortsone er, en KOMFORTSONE er der du har det bra, for eksempel vet jeg ikke ... om du ikke liker å gå ut så mye fordi du føler jeg ikke vet, du liker ikke å gå ut, og du er alltid hjemme, din komfortsone er å være hjemme, alltid å være hjemme. Для тех, кто не знает, потому что... не знаю, для тех, кто не знает, что такое зона комфорта, ЗОНА КОМФОРТА — это то место, где вам хорошо, например, не знаю... если вам не нравится выходить, потому что вы чувствуете себя некомфортно, и вы всегда сидите дома, ваша зона комфорта — это оставаться дома, всегда оставаться дома.

Mentre se ti piace tantissimo uscire e non riesci a stare a casa, poiché non sai cosa fare da solo a casa, la tua zona di confort è uscire sempre, con gli amici e la casa non è la tua zona di confort poiché ti senti male, e per esempio se non ti piace ballare, non ti piace ballare, allora la tua zona di confort è stare a guardare quelli che ballano poiché ti sentiresti strano a ballare. Пока|если|тебе|нравится|очень сильно|выходить|и|не|можешь|в|находиться|в|доме|поскольку|не|знаешь|что|делать|один|один|в|доме|твоя||зона|комфорта|комфорта|это|выходить|всегда|с|друзьями|друзьями|и|твой|дом|не|является|твоя||зона|комфорта|комфорта|поскольку|тебе|чувствуешь|плохо|и|для|примера|если|не|тебе|нравится|танцевать||тебе||танцевать||||||||||||||||||| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||you would feel||| While if you really like going out and can't stay at home, because you don't know what to do alone at home, your comfort zone is always going out, with friends and home is not your comfort zone as you feel bad. , and for example if you don't like to dance, you don't like to dance, then your comfort zone is to watch those dancing as you would feel strange dancing. Mens du virkelig liker å gå ut og ikke kan bli hjemme, fordi du ikke vet hva du skal gjøre alene hjemme, går din komfortsone alltid ut, med venner og hjemme er ikke din komfortsone da du føler deg dårlig. , og for eksempel hvis du ikke liker å danse, ikke liker å danse, så er komfortsonen din å se på de som danser slik du vil føle deg rar å danse. В то время как если вам очень нравится выходить и вы не можете оставаться дома, потому что не знаете, что делать одному дома, ваша зона комфорта — это всегда выходить с друзьями, и дом не является вашей зоной комфорта, потому что вы чувствуете себя плохо, и, например, если вам не нравится танцевать, вам не нравится танцевать, тогда ваша зона комфорта — это смотреть на тех, кто танцует, потому что вы бы чувствовали себя странно, танцуя.

E così via no, se ti piace ballare invece la tua zona di confort è ballare e invece a star lì a guardare ti sentiresti un po' strano. И|так|далее|нет|если|тебе|нравится|танцевать|вместо|твоя||зона|комфорта||это|танцевать|и|вместо|там|быть|там|в|смотреть|тебе|чувствовал бы|немного|странно|странно ||||||||||||||||||||||||you would feel||| And so on, no, if you like to dance your comfort zone is dancing and instead of watching there you would feel a bit strange. Og så videre, nei, hvis du liker å danse, danser komfortsonen din, og i stedet for å se der vil du føle deg litt rart. И так далее, если вам нравится танцевать, то ваша зона комфорта — это танцевать, а если просто стоять и смотреть, вы бы чувствовали себя немного странно.

Allora qual’è la tua zona di confort? Тогда|какая|твоя||зона|комфорта|комфорта So what's your comfort zone? Så hva er komfortsonen din? Так какая твоя зона комфорта?

Praticamente la tua zona di confort è stare lì a guardare la persona straniera che hai incontrato, ma non parlagli poiché hai paura, hai paura di fare errori, hai paura che ti prenda in giro, hai paura che non funzioni no? Практически|твоя|твоя|зона|комфорта|комфорта|это|быть|там|на|смотреть|ту|человека|иностранца|который|ты имеешь|встретил|но|не|говори с ним|потому что|ты имеешь|страх|ты имеешь|страх|делать|делать|ошибки|ты имеешь|страх|что|тебя|возьмет|в|шутку|ты имеешь|страх|что|не|сработает|да нет |||||||||||||||||||talk to him||||||||||||||||||||| Practically your comfort zone is to stand there and watch the foreign person you've met, but don't talk to him because you're afraid, you're afraid of making mistakes, you're afraid that he'll make fun of you, you're afraid it's not working, aren't you? I utgangspunktet står din komfortsone der og ser på den utenlandske personen du møtte, men ikke snakk med ham fordi du er redd, du er redd for å gjøre feil, du er redd for at han skal gjøre narr av deg, du er redd for at det ikke vil fungere riktig? Практически твоя зона комфорта — это просто стоять и смотреть на незнакомца, которого ты встретил, но не говорить с ним, потому что ты боишься, ты боишься сделать ошибки, ты боишься, что он будет смеяться над тобой, ты боишься, что ничего не получится, верно?

E quindi l’importanza di uscire da questa zona diventa a questo punto fondamentale, diventa fondamentale, poiché veramente... quando cominci a fare quello di cui a paura TUTTO CAMBIA! И|поэтому|важность|выйти|выйти|из|этой|зоны|становится|в|этот|момент|фундаментальным|||поскольку|действительно|когда|начинаешь|к|делать|то|о|чем|у|страх|ВСЁ|МЕНЯЕТСЯ |||||||||||||||since|||||||||||| And therefore the importance of getting out of this area becomes fundamental at this point, it becomes fundamental, because really ... when you start doing what you fear EVERYTHING CHANGES! Og derfor blir viktigheten av å komme seg ut av dette området grunnleggende på dette punktet, det blir grunnleggende, for egentlig ... når du begynner å gjøre det du frykter ALT ENDRER! И поэтому важность выхода из этой зоны становится в этот момент фундаментальной, становится важной, потому что на самом деле... когда ты начинаешь делать то, чего боишься, ВСЁ МЕНЯЕТСЯ!

E se applichi questa cosa, se applichi questa cosa alla tua vita, se applichi questa cosa e ogni volta che hai paura di fare qualcosa allora la fai, e beh... allora questo rivoluziona tutto quanto, rivoluziona, rivoluziona tutto quanto, poiché non riguarda solo l’apprendimento delle lingue. И|если|применишь|эта|вещь|||||к|твоей|жизни|||||и|каждый|раз|когда|у тебя есть|страх|делать|делать|что-то|тогда|это|сделаешь|и|ну|тогда|это|революционизирует|все|полностью|революционизирует|революционизирует|все|полностью|поскольку|не|касается|только|изучения|языков|языков ||you apply||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||| And if you apply this thing, if you apply this thing to your life, if you apply this thing and every time you are afraid of doing something then you do it, and well ... then it revolutionizes everything, revolutionizes everything, because it doesn't it only concerns language learning. Og hvis du bruker denne tingen, hvis du bruker denne tingen i livet ditt, hvis du bruker denne tingen, og hver gang du er redd for å gjøre noe, så gjør du det, og vel ... så revolusjonerer det alt, revolusjonerer alt, fordi det ikke gjør det det gjelder bare språklæring. И если ты применяешь это, если ты применяешь это к своей жизни, если ты применяешь это, и каждый раз, когда ты боишься что-то сделать, ты делаешь это, и, ну... тогда это все меняет, меняет, меняет все, поскольку это касается не только изучения языков.

Se vedi una persona straniera con cui vorresti parlare, non pensarci e vai subito a parlarci, e cosa te ne importa se magari qualcuno ride... una volta 1 ride, 5 volte invece conosci una persona nuova e magari riesci veramente a praticare la lingua e a fare tutto quello che vuoi no? Если|ты видишь|один|человек|иностранец|с|которым|ты хотел бы|говорить|не|думай об этом|и|иди|сразу|к|поговорить с ним|и|что|тебе|это|важно|если|возможно|кто-то|смеется|один|раз|смеется|раз|вместо|ты знаешь|одного|человека|нового|и|возможно|ты сможешь|действительно|к|практиковать|этот|язык|и|к|делать|все|что|что|ты хочешь|нет |||||||||||||||talk to him||||||||||||you laugh|||||||||||||||||||||| If you see a foreign person you would like to talk to, don't think about it and go talk to him immediately, and what do you care if someone laughs ... once 1 laughs, 5 times instead you meet a new person and maybe you can really practice the language and to do whatever you want right? Hvis du ser en fremmed person du vil snakke med, ikke tenk på det og snakk med ham med en gang, og hva bryr du deg om noen ler ... en gang 1 ler, 5 ganger i stedet møter du en ny person og kanskje du virkelig kan øve deg på språket og å gjøre hva du vil, ikke sant? Если ты видишь иностранца, с которым хотел бы поговорить, не думай об этом и сразу иди к нему, и пофиг, если кто-то посмеется... один раз они смеются, а в 5 раз ты знакомишься с новым человеком, и, возможно, действительно практикуешь язык и делаешь все, что хочешь, не так ли?

Non puoi pretendere che, diciamo, non succeda mai qualcosa che sia un po' fastidioso, non so di questo tipo, ma l’importanza è fare finta di nulla diciamo, saper ricevere anche le cose che non ami, che non ti piacciono di quello che appunto ricevi. Не|можешь|требовать|что|скажем|не||никогда|что-то|что|будет|немного||раздражающим|не|знаю|о|этом|типе|но|важность|есть|делать|видимость|о|ничто|скажем|уметь|принимать|также|те|вещи|которые|не|любишь|которые|не|тебе|нравятся|о|том|что|как раз|получаешь |||||||||||||ärgerlich|||||||||||||||||||||||||||||| ||to expect|||||||||||annoying|||||||||||||||||||||||||||||| You can't expect that, let's say, something never happen that is a bit annoying, I don't know about this type, but the importance is to pretend nothing is said, to know how to receive even the things you don't love, that you don't like about that which you receive. Du kan ikke forvente at, la oss si, det skjer aldri noe som er litt irriterende, jeg vet ikke om denne typen, men viktigheten er å late som ingenting, la oss si, å vite hvordan du kan motta selv de tingene du ikke elsker, som du ikke liker med det som du mottar. Ты не можешь ожидать, что, скажем, никогда не произойдет ничего немного неприятного, не знаю, о чем речь, но важно делать вид, что ничего не происходит, скажем, уметь принимать и вещи, которые ты не любишь, которые тебе не нравятся из того, что ты получаешь.

Se impari a fare questo veramente, rivoluzioni la tua vita in un modo incredibile, poiché non so ti faccio un esempio, io l’anno scorso in estate mi dicevo: “Comincerò a fare dei video su Internet, ma tra un anno, tra due anni, poiché non conosco 10 lingue, non conosco 8 lingue “, conosco solo francese, spagnolo e inglese (a quel momento là conoscevo), solo spagnolo francese e inglese e allora mi dicevo: “Cos’è che posso dare alle persone? Если|ты учишься|к|делать|это|действительно|революционизируешь|свою|твою|жизнь|в|один|способ|невероятный|поскольку|не|знаю|тебе|дам|один|пример|я|в прошлом году|прошлом|в|лето|мне|говорил|Я начну|к|делать|некоторые|видео|на|Интернет|но|через|один|год|через|два|года|поскольку|не|знаю|языков|не|знаю|языков|знаю|только|французский|испанский|и|английский|(на|тот|момент|там|знал|только|испанский|французский|и|английский|и|тогда|мне|говорил|Что|что|я могу|дать|людям|людям |||||||||||||||||||||||||Sommer||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||| If you really learn to do this, you will revolutionize your life in an incredible way, since I don't know I'll give you an example, last year in the summer I said to myself: "I will start making videos on the Internet, but in a year, in two years, because I don't know 10 languages, I don't know 8 languages ", I only know French, Spanish and English (at that moment I knew there), only Spanish, French and English and then I said to myself:" What can I give to people? Hvis du virkelig lærer å gjøre dette, vil du revolusjonere livet ditt på en utrolig måte, siden jeg ikke vet at jeg skal gi deg et eksempel, i fjor om sommeren sa jeg til meg selv: "Jeg begynner å lage videoer på Internett, men om et år, om to år, fordi jeg ikke kan 10 språk, jeg kan ikke 8 språk ", jeg kan bare fransk, spansk og engelsk (for øyeblikket visste jeg det), bare spansk, fransk og engelsk, og så sa jeg til meg selv:" Hva kan jeg gi til folk? Если ты действительно научишься это делать, ты революционизируешь свою жизнь невероятным образом, потому что не знаю, приведу тебе пример: прошлым летом я говорил себе: «Я начну делать видео в Интернете, но через год, через два года, так как я не знаю 10 языков, не знаю 8 языков», я знаю только французский, испанский и английский (на тот момент я знал), только испанский, французский и английский и тогда я говорил себе: «Что я могу дать людям?»

Cosa posso dare di più a loro che ci sono già persone su internet che conoscono 10-12 lingue e danno già consigli su tutto”. Что|я могу|дать|из|больше|им|они|что|нам|есть|уже|люди|в|интернете|которые|знают|языков|и|дают|уже|советы|по|всему What more can I give them that there are already people on the internet who know 10-12 languages and already give advice on everything ”. Hva mer kan jeg gi dem at det allerede er mennesker på internett som kan 10-12 språk og allerede gir råd om alt ”. Что я могу дать им больше, чем уже существуют люди в интернете, которые знают 10-12 языков и уже дают советы по всему. Ma ho deciso e un giorno mi sono svegliato e ho detto: “Oggi lo faccio, faccio il mio primo video, non importa come va e allora... Но|я|решил|и|один|день|мне|я|проснулся|и|я|сказал|Сегодня|его|сделаю|сделаю|мой||первый|видео|не|важно|как|пойдет|и|тогда But I made up my mind and one day I woke up and said: “Today I do it, I make my first video, no matter how it goes and then ... Men jeg bestemte meg og en dag våknet jeg og sa: “I dag gjør jeg det, jeg lager min første video, uansett hvordan det går og da ... Но я решил, и однажды я проснулся и сказал: "Сегодня я это сделаю, я сделаю свое первое видео, не важно, как оно пройдет, и тогда..."

PAM! ПАМ WFP! WFP! ПАМ! Ho iniziato 1°, 2°, 3° e come tutte le cose... quando esci dalla tua zona di confort, quando esci da questa zona, questa nicchia, questa culla che diciamo, ti tiene coperto, tutto al sicuro DIVENTA UN’ABITUDINE! Я|начал|и|как|все|артикль|вещи|когда|выходишь|из|твоей|зоны|комфорта||когда|выходишь|из|этой|зоны|этой|ниша|этой|колыбель|которая|мы говорим|тебя|держит|защищенным|все|в|безопасности|становится|привычкой ||||||||||||||||||||Nische||wiege|||||||||| ||||||||||||||||||||niche||cradle|||||||||| I started 1st, 2nd, 3rd and like all things ... when you step out of your comfort zone, when you step out of this zone, this niche, this crib we say, it keeps you covered, everything safe BECOMES ONE HABIT! Jeg startet 1., 2., 3. og som alle ting ... når du går ut av komfortsonen din, når du går ut av denne sonen, denne nisje, denne krybben vi sier, den holder deg dekket, alt trygt BLIR EN VANE! Comecei primeiro, segundo, terceiro e gosto de todas as coisas ... quando você sai da sua zona de conforto, quando sai dessa área, desse nicho, desse berço que dizemos, mantém você coberto, tudo seguro SE TORNA UM HÁBITO! Я начал с 1-го, 2-го, 3-го, и как и все вещи... когда ты выходишь из своей зоны комфорта, когда ты покидаешь эту зону, эту нишу, эту колыбель, как мы говорим, которая тебя укрывает, все в безопасности, ЭТО СТАНОВИТСЯ ПРИВЫЧКОЙ! E quando questo diventa un’abitudine è fantastico poiché, prendere l’abitudine di fare cose di cui hai paura... Se prendi l’abitudine di fare cose di cui hai paura, veramente, allora... allora è fantastico, poiché se diventa un’abitudine non hai più paura, cioè hai paura, ma sai che quando hai paura lo fai lo stesso allora veramente, ti cambia la vita. И|когда|это|становится|привычкой|это|фантастично|поскольку|взять|привычку|делать|делать|вещи|о|которых|у тебя|страх|Если|ты возьмешь|привычку|делать|делать|вещи|о|которых|у тебя|страх|действительно|тогда|тогда|это|фантастично|поскольку|если|становится|привычкой|не|у тебя|больше|страха|то есть|у тебя|страх|но|ты знаешь|что|когда|у тебя|страх|это|ты делаешь|это|все равно|тогда|действительно|тебе|меняет|жизнь|жизнь |||||||||the habit|||||||||you take|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||| And when that becomes a habit that's great because, getting into the habit of doing things you're afraid of ... If you get into the habit of doing things you're afraid of, really, then ... then that's great, because if it becomes a habit you are no longer afraid, that is, you are afraid, but you know that when you are afraid you do the same then it really changes your life. Og når det blir en vane som er flott fordi, å bli vant til å gjøre ting du er redd for ... Hvis du blir vant til å gjøre ting du er redd for, virkelig, så ... det blir en vane du ikke lenger er redd, det vil si at du er redd, men du vet at når du er redd du gjør det samme, endrer det virkelig livet ditt. И когда это становится привычкой, это замечательно, ведь привыкая делать вещи, которых ты боишься... Если ты привыкаешь делать вещи, которых ты боишься, действительно, тогда... тогда это замечательно, ведь если это становится привычкой, у тебя уже нет страха, то есть, ты боишься, но ты знаешь, что когда ты боишься, ты делаешь это все равно, тогда действительно, это меняет твою жизнь.

Lo stesso è per chi non so... per chi ha paura di parlare in pubblico. То|же|есть|для|кто|не|знаю|для|кто|имеет|страх|говорить|говорить|на|публике The same is for those who do not know ... for those who are afraid to speak in public. Det samme er for de som ikke vet ... for de som er redde for å snakke offentlig. То же самое касается тех, кто не знаю... кто боится говорить на публике.

Per chi ha paura di fare... di parlare e di dire qualcosa di sbagliato poiché, spesso nella mente il problema del cervello è che continui a rimuginare, a pensare prima di fare le cose. Для|кого|имеет|страх|делать|делать|говорить|говорить|и|говорить|сказать|что-то|о|неправильном|поскольку|часто|в|уме|проблема|проблема|мозга|мозга|есть|что|продолжает|к|размышлять|к|думать|прежде|о|делать|эти|вещи ||||||||||||||||||||||||||nachgrübeln||||||| ||||||||||||||||||||||||||to ponder||||||| For those who are afraid to do ... to speak and say something wrong because, often in the mind, the problem with the brain is that you keep brooding, thinking before doing things. For de som er redde for å gjøre ... å snakke og si noe galt, fordi ofte i hjernen er problemet med hjernen at du fortsetter å drøfte, tenker før du gjør ting. Для тех, кто боится делать... говорить и сказать что-то неправильное, потому что, часто в голове проблема мозга заключается в том, что он продолжает пережевывать, думать перед тем, как делать вещи.

In alcuni casi, rimuginare troppo ti impedisce di fare cose che faresti, che faresti sempre, allora a questo punto devi imparare davvero a uscire dalla zona di confort e se non puoi (if you can’t), allora devi (then you must). В|некоторых|случаях|размышлять|слишком|тебе|мешает|делать|делать|вещи|которые|ты бы делал|которые|ты бы делал|всегда|тогда|к|этому|моменту|ты должен|научиться|действительно|к|выйти|из|зоны|комфорта|комфорта|и|если|не|можешь||ты||||||должен) ||||||it prevents||||||||||||||||||||||||||||||||| In some cases, ruminating too much prevents you from doing things that you would do, that you would always do, so at this point you have to really learn to get out of the comfort zone and if you can't (if you can't), then you must . I noen tilfeller hindrer drøvtygging for mye deg fra å gjøre ting du ville gjort, som du alltid ville gjort, så på dette punktet må du virkelig lære å komme deg ut av komfortsonen, og hvis du ikke kan (hvis du ikke kan), må du (da må du) . В некоторых случаях слишком много размышлений мешает вам делать вещи, которые вы бы делали, которые вы всегда бы делали, тогда в этот момент вы действительно должны научиться выходить из зоны комфорта, и если вы не можете (if you can't), тогда вы должны (then you must).

Non so se questo, se avete capito questo concetto, ma è veramente una cosa... che non solo cambia la vita, ma vi fa iniziare un processo nel quale continuerete a fare cose nuove, perché sapete che se avete paura, c’è una regola che ha funzionato per tutte le persone di successo, tutte le persone che diciamo, hanno avuto il meglio dalla vita. Не|знаю|если|это|если|вы|поняли|этот|концепт|но|это|действительно|одна|вещь|которая|не|только|меняет|жизнь|жизни||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||лучше|| I don't know if this, if you have understood this concept, but it is really something ... that not only changes your life, but makes you start a process in which you will continue to do new things, because you know that if you are afraid, there is a rule that has worked for all successful people, all people we say, have had the best in life. Jeg vet ikke om dette, om du forstår dette konseptet, men det er virkelig en ting ... som ikke bare endrer livet ditt, men som får deg til å starte en prosess der du vil fortsette å gjøre nye ting, fordi du vet at hvis du er redd, er det en regel som har fungert for alle vellykkede mennesker, alle mennesker vi sier, har hatt det beste i livet. Я не знаю, поняли ли вы эту концепцию, но это действительно вещь... которая не только меняет жизнь, но и заставляет вас начать процесс, в котором вы будете продолжать делать новые вещи, потому что вы знаете, что если вы боитесь, есть правило, которое сработало для всех успешных людей, всех людей, которые, скажем, получили лучшее от жизни.

Se hai paura di farlo allora devi farlo. Если|у тебя|страх|сделать|это|тогда|ты должен|сделать If you are afraid of doing it then you have to do it. Hvis du er redd for å gjøre det, må du gjøre det. Если ты боишься это сделать, тогда ты должен это сделать. Poiché vuol dire superare i tuoi limiti, superare diciamo, le tue paure, e quando superi le tue paure allora sei al capolinea, sei al top, sei al meglio delle tue possibilità e non c’è nulla veramente che ti possa fermare dal fare qualcosa di cui hai paura se non te stesso! Поскольку|хочет|сказать|преодолеть|твои||ограничения|преодолеть|скажем|твои|твоих||и||||||||||||||||||||не|есть|ничего|действительно|что|тебя|может|остановить|от|делать|что-то|о|чем|ты имеешь|страх|если|не|тебя|самого себя |||||||||||||||||||||Endstation||||||||||||||||||||||||||||| |||||||||||||||||||||terminus||||||||||||||||||||||||||||| Because it means overcoming your limits, let's say, overcoming your fears, and when you overcome your fears then you are at the end of the line, you are at the top, you are at your best and there is nothing really that can stop you from doing something. you're afraid of if not yourself! Fordi det betyr å overvinne grensene dine, la oss si, å overvinne frykten din, og når du overvinner frykten din, er du på slutten av linjen, du er på toppen, du er på ditt beste og det er ingenting som virkelig kan stoppe deg fra å gjøre noe. du er redd for hvis ikke deg selv! Потому что это значит преодолеть свои пределы, преодолеть, скажем так, свои страхи, и когда ты преодолеваешь свои страхи, тогда ты на финише, ты на вершине, ты наилучший из своих возможностей, и нет ничего, что действительно могло бы остановить тебя от того, чтобы сделать что-то, чего ты боишься, кроме как ты сам!

Se non te stesso... veramente. Если|не|тебя|сам|действительно If not yourself ... really. Если не себя... на самом деле.

Lo stesso fatto di fare questi video che sto facendo, parlando di cose che mi interessano, era una cosa che non pensavo di poter fare, fino a tre mesi fa, ma come vi ho detto a me piace leggere libri che riguardano proprio la possibilità di migliorare le tue capacità ogni giorno. То|же|дело|о|делать|эти|видео|которые|я|делаю|говоря|о|вещах|которые|мне|интересны|было|одной|вещью|которую|не|думал|о|смочь|делать|до||трех|месяцев|назад|но|как|вам|я|сказал|вам|мне|нравится|читать|книги|которые|касаются|именно|возможность||о|улучшении|ваши|способности|способности|каждый|день The very fact of making these videos that I'm doing, talking about things that interest me, was something that I didn't think I could do, until three months ago, but as I told you I like to read books that are about the possibility of improve your skills every day. Selve det å lage disse videoene som jeg holder på med, snakker om ting som interesserer meg, var noe jeg ikke trodde jeg kunne gjøre før for tre måneder siden, men som jeg fortalte deg, liker jeg å lese bøker om muligheten for forbedre ferdighetene dine hver dag. Тот же факт создания этих видео, которыми я занимаюсь, говоря о вещах, которые меня интересуют, был чем-то, о чем я не думал, что смогу сделать, до трех месяцев назад, но, как я вам говорил, мне нравится читать книги, которые касаются именно возможности улучшать свои навыки каждый день. Questo ti permette di fare cose che, non pensavi di poter fare magari anche tre giorni prima, e ti da continuamente spunti. Это|тебе|позволяет|делать|делать|вещи|которые|не|думал|о|смочь|делать|возможно|даже|три|дня|назад|и|тебе|дает|постоянно|идеи |||||||||||||||||||||Anregungen |||||||||||||||||||||insights This allows you to do things that you didn't think you could do maybe even three days before, and it continually gives you ideas. Dette lar deg gjøre ting du ikke trodde du kunne gjøre, kanskje til og med tre dager før, og det gir deg kontinuerlig ideer. Isso permite que você faça coisas que você não achava que poderia fazer talvez até três dias antes, e continuamente lhe dá ideias. Это позволяет тебе делать вещи, о которых ты, возможно, даже три дня назад не думал, и это постоянно дает тебе новые идеи.

Ah... vorrei anche... nei prossimi video parlarvi della routine mattinale, della routine mattutina, che è importantissima, veramente come svegliarsi anche al meglio, dandovi diciamo, la possibilità di passare la giornata al meglio e ecco se vi interessa che vi parli della routine mattutina che preferisco, ecco fatemi sapere perché vorrei condividere con voi questo e magari dandovi la possibilità di migliorare anche la vostra e di partire e cominciare la giornata nel modo migliore possibile. Ах|хотел бы|тоже|в|следующих|видео|поговорить с вами|о|рутине|утренней|о|рутине|утренней|которую||||||тоже|||||вашу|||||день||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||в|наилучшим|лучшим|возможным |||||||||morning|||morning||||||||||giving you||||||||||||||||||||||||||||||||||giving you|||||||||||||||||| Ah ... I would also like ... in the next videos to tell you about the morning routine, the morning routine, which is very important, really how to wake up even at the best, giving you the opportunity to spend the day in the best possible way and here is if you are interested in talk about my favorite morning routine, here let me know why I would like to share this with you and maybe giving you the chance to improve yours too and to leave and start the day in the best possible way. Ah ... Jeg vil også gjerne ... i de neste videoene fortelle deg om morgenrutinen, morgenrutinen, som er veldig viktig, virkelig hvordan du våkner selv på det beste, og gir deg muligheten til å tilbringe dagen på best mulig måte, og her er hvis du er interessert i at du snakk om min favoritt morgenrutine, så gi meg beskjed om hvorfor jeg vil dele dette med deg og kanskje gi deg sjansen til å forbedre deg også og å forlate og starte dagen på en best mulig måte. Ах... я бы также хотел... в следующих видео рассказать вам о утренней рутине, о утреннем распорядке, который очень важен, действительно, как просыпаться наилучшим образом, давая вам возможность провести день наилучшим образом, и если вам интересно, чтобы я рассказал о своей утренней рутине, дайте мне знать, потому что я хотел бы поделиться этим с вами и, возможно, дать вам возможность улучшить вашу рутину и начать день наилучшим образом.

Allora ecco, questo era la zona di confort, e spero di avervi dato diciamo, una piccola idea che vi possa scatenare qualcosa nella testa o che vi faccia comunque pensare per fare qualcosa di nuovo. Ну тогда|вот|это|была|артикль|зона|комфорта|комфорта|и|надеюсь|инфинитивная частица||дал|скажем|одна|маленькая|идея|которая|вам|может|вызвать|что-то|в|голове|или|которая|вам|заставит|все равно|думать|чтобы|сделать|что-то|из|нового ||||||||||||||||||||to unleash||||||||anyway|||||| So here, this was the comfort zone, and I hope I gave you, let's say, a little idea that could trigger something in your head or make you think about doing something new. Så her, dette var komfortsonen, og jeg håper jeg ga deg, la oss si, en liten ide som kan utløse noe i hodet ditt eller få deg til å tenke på å gjøre noe nytt. Итак, вот это была зона комфорта, и я надеюсь, что я дал вам небольшую идею, которая может вызвать что-то в вашей голове или заставить вас задуматься о том, чтобы сделать что-то новое.

Fare qualcosa che pensavate di non poter fare, in questo modo semplice, non lo ho molto approfondito, ma è veramente importantissimo. Сделать|что-то|что|вы думали|о|не|смочь|сделать|в|этот|способ|простой|не|это|я|очень|углубил|но|это|действительно|очень важно ||||||||||||||||deepened|||| Doing something that you thought you could not do, in this simple way, I have not really deepened it, but it is really very important. Å gjøre noe du trodde du ikke kunne gjøre, på denne enkle måten, har jeg egentlig ikke utdypet det, men det er veldig viktig. Сделать что-то, что вы думали, что не сможете сделать, таким простым способом, я не углублялся в это, но это действительно очень важно.

Quindi vi ringrazio se state seguendo i miei video, davvero sono molto contento, Так что|вам|благодарю|если|вы|смотрите|мои||видео|действительно|я|очень|рад So thank you if you are following my videos, I am really very happy, Så takk hvis du følger videoene mine, er jeg veldig glad, Поэтому я благодарю вас, если вы смотрите мои видео, я действительно очень рад,

spero di farvi imparare e migliorare tantissimo l’italiano come vocabolario, come ascolto, come parlare, vi spiegherò anche come poter migliorare anche la scrittura, grazie ai PDF che vi offro e... bene quindi questo è tutto per oggi e vi ringrazio tantissimo per vedere i miei video ciao ciao! надеюсь|(частица)|заставить вас|учиться|и|улучшать|очень сильно|итальянский|как|словарный запас|как||||вам|||||||||||||вам||||||||за|||||||просмотр|(артикль)|мои|видео|пока|пока I hope to make you learn and improve a lot of Italian as a vocabulary, how to listen, how to speak, I will also explain how to improve your writing, thanks to the PDFs that I offer you and ... well so that's all for today and thank you very much to see my videos bye bye! Jeg håper å få deg til å lære og forbedre mye italiensk som ordforråd, hvordan du skal lytte, hvordan du snakker, jeg vil også forklare hvordan du kan forbedre skrivingen din, takket være PDF-filene jeg tilbyr deg og ... vel så det er alt for i dag og tusen takk å se videoene mine farvel! надеюсь, что смогу помочь вам очень сильно улучшить итальянский язык, как словарный запас, как восприятие на слух, как разговор, я также объясню, как можно улучшить письмо, благодаря PDF, которые я вам предлагаю, и... ну, это все на сегодня, и я очень благодарен вам за просмотр моих видео, пока-пока!

SENT_CWT:AFkKFwvL=15.0 PAR_TRANS:gpt-4o-mini=7.6 ru:AFkKFwvL openai.2025-01-22 ai_request(all=48 err=0.00%) translation(all=40 err=0.00%) cwt(all=1232 err=16.07%)