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Come esseri umani, vogliamo sentirci padroni del nostro destino. ||||||||Schicksal as|beings|humans|we want|to feel ourselves|masters|of the|our|destiny As human beings, we want to feel in control of our destiny.

Ma quando la nostra libertà di scelta è minacciata, vogliamo istintivamente reagire, ||||||||bedroht||| but|when|the|our|freedom|of|choice|it is|threatened|we want|instinctively|to react But when our freedom of choice is threatened, we instinctively want to react,

e si crea così un'irresistibile voglia di fare ciò che ci è stato vietato di fare, and|one|creates|so||desire|to|to do|||us|it is|has been|forbidden|| and thus an irresistible urge is created to do what we have been forbidden to do,

come ad esempio guardare questo video. like|at|example|to watch|this|video such as watching this video.

Proviamo con un piccolo esperimento. let's try|with|a|small|experiment Let's try a little experiment.

Prova a non pensare a un orso polare. try|to|not|to think|about|a|bear|polar Zkuste nemyslet na ledního medvěda. Try not to think of a polar bear.

Ops, è probabile che tu lo stia immaginando proprio ora. Ups||||||||| Oops|it is|likely|that|you|it|you are|imagining|just|now Oops, you are probably imagining it right now.

Durante uno studio, in cui furono date ai partecipanti le stesse indicazioni, chiedendo during|a|study|in|which|they were|given|to the|participants|the|same|instructions|asking During a study, where participants were given the same instructions, asking

di pensare ad alta voce per 5 minuti, è emerso che in media l'orso polare fu presente nei of|to think|to|high|voice|for|minutes|it is|emerged|that|in|average|the bear|polar|was|present|in the to think out loud for 5 minutes, it emerged that on average the polar bear was present in

loro pensieri non solo all'inizio dell'esperimento, ma una volta ogni minuto. their|thoughts|not|only|at the beginning|of the experiment|but|one|once|every|minute their thoughts not only at the beginning of the experiment, but once every minute.

Questa costrizione automatica si manisfesta in più modi come nel mondo letterario, in |Einschränkung||||||||||| this|constraint|automatic|it|manifests|in|more|ways|as|in the|world|literary| This automatic constraint manifests itself in various ways, as in the literary world, in

cui la tentata intenzione di vietare dei libri, li ha spesso portati a diventare più di successo. ||versuchte|||||||||||||| to whom|the|attempted|intention|to|to ban|of the|books|them|has|often|led|to|to become|more|of|success which the attempted intention to ban books has often led them to become more successful.

Sul serio! On the|serious Seriously!

Libri come Il grande Gatsby, Il giovane Holden, e Il buio oltre la siepe, sono i più proibiti ||||Der große Gatsby|||Der Fänger im Roggen||||||Schatten über der Siepe|||| books|like|the|great|Gatsby||young|Holden|and||dark|beyond|the|hedge|they are|the|most|forbidden Books like The Great Gatsby, The Catcher in the Rye, and To Kill a Mockingbird are the most banned.

e allo stesso tempo quelli con più successo. and|same|same|time|those|with|more|success and at the same time those who are more successful.

Per cui, che possiamo fare? for|which|that|we can|to do So, what can we do?

L'impulso è scaturito dall'idea che stiamo perdendo la nostra libertà, ed è un fenomeno ||entstanden||||||||||| the impulse|it is|arisen|from the idea|that|we are|losing|the|our|freedom|and|it is|a|phenomenon The impulse has arisen from the idea that we are losing our freedom, and it is a phenomenon

chiamato reattanza psicologica. |Reaktanz| called|reactance|psychological called psychological reactance.

Ti è mai stato detto di non poter far qualcosa e accorgerti di volerla fare ancora di più? you|it is|ever|been|told|to|not|to be able to|to do|something|and|to realize|to||to do|again|to|more Have you ever been told that you can't do something and realized that you want to do it even more?

Anche se inizialmente non ti interessava. also|if|initially|not|you|interested Even if you weren't initially interested.

Il classico esempio è la limitazione sugli alcolici introdotta in america nella fine the|classic|example|it is|the|limitation|on the|alcoholic beverages|introduced|in|America|at the|end A classic example is the restriction on alcohol introduced in America at the end

degli anni '80, che innalzò l'età per consumare alcolici a 21 anni. of the|years|which|raised|the age|to|to consume|alcoholic beverages|at| of the 1980s, which raised the legal drinking age to 21.

Da una statistica su un campione di centinaia di persone emerse che quelli interessati dalla |||||||Hunderte||||||| from|a|statistic|on|a|sample|of|hundreds|of|people|emerged|that|those|interested|by the From a statistic on a sample of hundreds of people, it emerged that those affected by the

nuova legge, ebbero un consumo di alcolici più elevato delle aspettative, confrontato new|law|they had|a|consumption|of|alcoholic beverages|more|high|than|expectations|compared new law had a higher alcohol consumption than expected, compared to

con le controparti a cui era ammésso bére alcolici. with|the|counterparts|to|whom|he was|allowed|to drink|alcoholic beverages with the counterparts to whom it was allowed to drink alcohol.

Studi dimostrano un aumento di interesse per i programmi d'intrattenimento che iniziano |||||||||Unterhaltungsprogrammen|| studies|they demonstrate|a|increase|of|interest|for|the|programs|of entertainment|that|they start Studies show an increase in interest for entertainment programs that start

con un avvertimento per gli spettatori. ||Hinweis||| with|a|warning|for|the|viewers with a warning for viewers.

La nostra curiosità è qualcosa di davvero potente, che ci ha portati al successo dei ||Neugierde|||||||||||| the|our|curiosity|it is|something|of|really|powerful|that|us|has|led|to the|success|of the Our curiosity is something truly powerful, which has led us to the success of

titoli ingannevoli su internet, detti anche "clickbait", come ad esempio "un miliardario |irreführend|||||Clickbait||||| titles|deceptive|on|the internet|called|also|clickbait|like|to|example|a|billionaire deceptive titles on the internet, also known as "clickbait," such as "a billionaire

ha perso tutto, non crederai cos'è successo dopo", ti da le informazioni necessarie che he has|lost|everything|not|you will believe|what is|happened|after|to you|he gives|the|information|necessary|that "He lost everything, you won't believe what happened next," it gives you the necessary information that

ti lasciano un vuoto che dévi assolutamente colmare. |||||||füllen musst you|they leave|a|void|that|you must|absolutely|to fill zanechají ve vás prázdnotu, kterou musíte absolutně vyplnit. leaves you with a void that you absolutely need to fill.

Conosciuta come "information gap theory", ossia "teoria delle informazioni mancanti", |||Lücke|Theorie|||||fehlenden Informationen known|as|informazione|gap|teoria|that is|theory|of the|information|missing Known as "information gap theory," that is, "theory of missing information,"

è il desiderio di voler colmare delle lacune. |||||||Lücken it is|the|desire|to|to want|to fill|some|gaps it is the desire to fill in the gaps.

Questo è dovuto a un fattore psicologico e fisiologico. this|it is|due to|to|a|factor|psychological|and|physiological This is due to a psychological and physiological factor.

Infatti se troviamo il titolo emozionante, è più probabile che ci clicchiamo sopra. indeed|if|we find|the|title|exciting|it is|more|likely|that|we|we click|on it In fact, if we find the title exciting, we are more likely to click on it.

E a volte si utilizziamo questi titoli perché.. beh, a volte funzionano. and|at|times|we|we use|these|titles|because|well|||they work And sometimes we use these titles because... well, sometimes they work.

E in questi casi proviamo soddisfazione, grazie al rilascio della dopamina, ogni volta che and|in|these|cases|we try|satisfaction|thanks|to the|release|of the|dopamine|every|time|that And in these cases, we feel satisfaction, thanks to the release of dopamine, every time we

raccogliamo delle informazioni mancanti. let's gather|some|information|missing gather missing information.

E successivamente, la nostra voglia di colmare le lacune sarà ancora più elevata, il che and|subsequently|the|our|desire|to|to fill|the|gaps|will be|still|more|high|the|which And subsequently, our desire to fill in the gaps will be even higher, which

ci porta a cliccare ancora di più su questi contenuti. |||klicken|||||| to us|it brings|to|to click|more|of|more|on|these|contents it leads us to click even more on these contents.

Quando disobbediamo possiamo anche provare soddisfazione e ondate di dopamina che creano |wir widersetzen uns|||||||||| when|we disobey|we can|also|to feel|satisfaction|and|waves|of|dopamine|which|they create Když neposlechneme, můžeme také zažít uspokojení a vlny dopaminu, které vytvářejí When we disobey, we can also feel satisfaction and waves of dopamine that create

un rinforzo positivo. a|reinforcement|positive pozitivní posila. a positive reinforcement.

Potresti anche essere geneticamente predisposto a infrangere le regole. ||||||verstoßen gegen|| you could|also|to be|genetically|predisposed|to|to break|the|rules You might also be genetically predisposed to break the rules.

Studi su bambini gemelli o adottati, svelarono quanto il gruppo di appartenenza giocò un studies|on|children|twins|or|adopted|they revealed|how much|the|group|of|belonging|played|a Studie na dvojčatech nebo adoptovaných dětech odhalily, jak moc členská skupina hrála a Studies on twins or adopted children revealed how much the group of belonging played a

ruolo cruciale sulla propria impulsività. |entscheidende Rolle||| role|crucial|on the|own|impulsivity crucial role on one's impulsivity.

In genere, chi èbbe un livello base basso di serotonina, incrementò i propri comportamenti In|general|who|had|a|level|base|low|of|serotonin|increased|the|own|behaviors In general, those who had a low baseline level of serotonin increased their impulsive behaviors,

impulsivi, che portarono a infrangere le regole. impulsive|who|they brought|to|to break|the|rules which led to breaking the rules.

Per cui vi chiediamo di non guardare più i video di Scienziati Subito, non vi è permesso: for|which|you|we ask|to|not|to watch|more|the|videos|of|Scientists|Immediately|not|you|it is|allowed Therefore, we ask you not to watch the videos of Scientists Right Away anymore, you are not allowed:

è pericoloso e non è adatto a voi, e non iscrivevi al nostro canale. it is|dangerous|and|not|it is|suitable|to|you|and|not|you subscribe|to the|our|channel it is dangerous and not suitable for you, and do not subscribe to our channel.

Non vi vogliamo più qui. not|you|we want|more|here We don't want you here anymore.

Ciao! Hello Hello!