×

我们使用cookies帮助改善LingQ。通过浏览本网站，表示你同意我们的 cookie 政策.

现在开始学习这个课程
image

NHK Easy News (2020) + audio COMPLETE, 家で仕事をする人は運動が足りなくなるので気をつけて

家 で 仕事 を する 人 は 運動 が 足りなく なる ので 気 を つけて

家 で 仕事 を する 人 は 運動 が 足りなく なる ので 気 を つけて 。

新しい コロナウイルス が うつら ない ように 、 自分 の 家 など で 仕事 を する 人 が 増えて います 。 筑波 大学 大学院 など の グループ は 、 健康に 問題 が ない か 知る ため 、 家 で 仕事 を する ように なった 人 が １ 日 に どの くらい 歩いて いる か 調べました 。 東京 に ある 大きな 会社 の ひと つ で 働いて いる １００ 人 ぐらい を 調べる と 、 会社 に 行って いた とき は 、 平均 で １ 日 に １万１５００ 歩 ぐらい 歩いて いました 。 しかし 、 家 など で 仕事 を する ように なって から は ３０％ ぐらい 少なく なりました 。 ７０％ ぐらい 少なく なって 、１ 日 に ３０００ 歩 ぐらい に なった 人 も いました 。 厚生 労働 省 は 、 健康 の ため に １ 日 に ８０００ 歩 歩く ように 言って います が 、 それ より ずっと 少なく なって いました 。 筑波 大学 大学院 の 久野 譜 也 教授 は 「 このまま で は 運動 が 足りなく なる ので 、 血圧 が 高く なる こと など 体 の 具合 に 気 を つけ なければ なりません 」 と 話して います 。

家 で 仕事 を する 人 は 運動 が 足りなく なる ので 気 を つけて いえ||しごと|||じん||うんどう||たりなく|||き||

家 で 仕事 を する 人 は 運動 が 足りなく なる ので 気 を つけて 。 いえ||しごと|||じん||うんどう||たりなく|||き|| Keep in mind that people who work at home will lack exercise. 请记住，在家工作的人会缺乏运动。

新しい コロナウイルス が うつら ない ように 、 自分 の 家 など で 仕事 を する 人 が 増えて います 。 あたらしい||||||じぶん||いえ|||しごと|||じん||ふえて|い ます More and more people are working in their own homes to avoid contracting new coronaviruses. 筑波 大学 大学院 など の グループ は 、 健康に 問題 が ない か 知る ため 、 家 で 仕事 を する ように なった 人 が １ 日 に どの くらい 歩いて いる か 調べました 。 つくば|だいがく|だいがくいん|||ぐるーぷ||けんこうに|もんだい||||しる||いえ||しごと|||||じん||ひ||||あるいて|||しらべ ました Groups such as the University of Tsukuba Graduate School investigated how many people who started to work at home walked in a day to find out if they had any health problems. 東京 に ある 大きな 会社 の ひと つ で 働いて いる １００ 人 ぐらい を 調べる と 、 会社 に 行って いた とき は 、 平均 で １ 日 に １万１５００ 歩 ぐらい 歩いて いました 。 とうきょう|||おおきな|かいしゃ|||||はたらいて||じん|||しらべる||かいしゃ||おこなって||||へいきん||ひ||よろず|ふ||あるいて|い ました When I looked up about 100 people who worked for one of the big companies in Tokyo, when I was at the company, I walked on average about 11,500 steps a day. しかし 、 家 など で 仕事 を する ように なって から は ３０％ ぐらい 少なく なりました 。 |いえ|||しごと||||||||すくなく|なり ました However, after I started to work at home, it decreased by about 30%. ７０％ ぐらい 少なく なって 、１ 日 に ３０００ 歩 ぐらい に なった 人 も いました 。 |すくなく||ひ||ふ||||じん||い ました Some people were down about 70%, to some 3,000 steps a day. 厚生 労働 省 は 、 健康 の ため に １ 日 に ８０００ 歩 歩く ように 言って います が 、 それ より ずっと 少なく なって いました 。 こうせい|ろうどう|しょう||けんこう||||ひ||ふ|あるく||いって|い ます|||||すくなく||い ました The Ministry of Health, Labor and Welfare told us to take 8,000 steps a day to stay healthy, but it was much less. 筑波 大学 大学院 の 久野 譜 也 教授 は 「 このまま で は 運動 が 足りなく なる ので 、 血圧 が 高く なる こと など 体 の 具合 に 気 を つけ なければ なりません 」 と 話して います 。 つくば|だいがく|だいがくいん||くの|ふ|や|きょうじゅ|||||うんどう||たりなく|||けつあつ||たかく||||からだ||ぐあい||き||||なり ませ ん||はなして|い ます Professor Tsutoya Kuno of the University of Tsukuba graduate school said, “Because exercise will be insufficient in this situation, we have to be careful about physical conditions such as increased blood pressure.”