355.みなさん に 感謝 ！ みなさん|に|かんしゃ everyone|to|thanks Thank you all|| 355. Vielen Dank an alle! 355. Thanks to everyone! 355. ¡Gracias a todos! 355 Merci à tous ! 355. Спасибо всем! 355. Дякуємо всім! 355.謝謝大家！ 355. 感谢大家！

皆さん 、こんにちは 。 みなさん|こんにちは everyone|hello 大家好。 日本語 の 先生 、のりこ です 。 にほんご|の|せんせい|のりこ|です Japanese|attributive particle|teacher|Noriko|is 我是日语老师，纪子。 皆さん に 今日 は 感謝 の 気持ち を 伝えたい と 思います 。 みなさん|に|きょう|は|かんしゃ|の|きもち|を|つたえたい|と|おもいます everyone|at|today|topic marker|gratitude|attributive particle|feelings|object marker|want to convey|quotation particle|think ||||شكر||||أريد أن أُعبر|| ||||||||want to convey|| Today I would like to express my gratitude to all of you. 今天我想向大家表达我的感激之情。 先日 の エピソード で 、ランキング に ついて 話しました よね 。 せんじつ|の|エピソード|で|ランキング|に|ついて|はなしました|よね the other day|attributive particle|episode|at|ranking|locative particle|about|talked|right the other day|||||||| In a recent episode, we talked about rankings. 前几天的节目中，我们谈到了排名。 その 時 、ま 、その ランキング は 、ま 、ある データ で 、 Apple Podcast の ランキング だった んだ けれども 、私 の ポッドキャスト の ランキング が 低くて 、落ち込んで しまった 。 その|とき|ま|その|ランキング|は|ま|ある|データ|で|Apple|Podcast|の|ランキング|だった|んだ|けれども|わたし|の|ポッドキャスト|の|ランキング|が|ひくくて|おちこんで|しまった that|time|well|that|ranking|topic marker|well|there is|data|at|Apple|Podcast|attributive particle|ranking|was|you see|but|I|possessive particle|podcast|possessive particle|ranking|subject marker|low|fell into|regretted |||||||||||||||||||||||low|downhearted| At that time, well, that ranking was, well, some data, the Apple Podcast ranking, but my podcast ranking was low and I was depressed. 那时，那个排名是基于某些数据的，是Apple Podcast的排名，但我的播客排名很低，让我感到沮丧。 他の 人 の ポッドキャスト と 比べて 、落ち込んで しまった と いう 話 を しました よね 。 ほかの|ひと|の|ポッドキャスト|と|くらべて|おちこんで|しまった|と|いう|はなし|を|しました|よね other|people|attributive particle|podcast|and|compared|got depressed|ended up|quotation particle|to say|story|object marker|did|right |||||compared to|fell||||||| You mentioned that you were depressed compared to other people's podcasts. 我提到过与其他人的播客相比，我感到沮丧。 その後 ね 、たくさんの 人 から メール 、メッセージ 、いただいた んです 。 そのご|ね|たくさんの|ひと|から|メール|メッセージ|いただいた|んです after that|right|a lot of|people|from|email|messages|received|you see |||||||received| After that, I received emails and messages from many people. 之后，我收到了很多人的邮件和信息。 いや 、かえって 申し訳なかった 。 いや|かえって|もうしわけなかった no|on the contrary|I was sorry |rather|I'm sorry. No, I'm sorry. 不，我反而感到很抱歉。 あんな 暗い こと を 言って しまって 、皆さん に ご 心配 を かけた の かも しれません 。 あんな|くらい|こと|を|いって|しまって|みなさん|に|ご|しんぱい|を|かけた|の|かも|しれません that kind of|dark|thing|object marker|saying|have done|everyone|locative particle|honorific prefix|worry|object marker|caused|explanatory particle|might|not know |dark||||||||||caused||| |مظلم||||||||||||| Maybe I was worried about you because I said such a dark thing. 我说了那么阴暗的话，可能让大家担心了。 そして 、ほとんど の 方 が ね 、メッセージ を 直接 くれた 方 が 、「いやいや 、のりこさん 、落ち込まないで ください 」、「のりこさん の ポッドキャスト は 本当に 面白い です 。 そして|ほとんど|の|かた|が|ね|メッセージ|を|ちょくせつ|くれた|かた|が|いやいや|のりこさん|おちこまないで|ください|のりこさん|の|ポッドキャスト|は|ほんとうに|おもしろい|です and|almost|attributive particle|people|subject marker|right|message|object marker|directly|gave|person|subject marker|no no|Noriko|don't be sad|please|Noriko|possessive particle|podcast|topic marker|really|interesting|is ||||||||directly||||no|Noriko||don't be discouraged||||||| ||||||||مباشرة|||||||||||||| And most of the people who sent me messages directly said, "No, no, no, please don't be discouraged, Noriko. I found Noriko's podcasts to be really interesting. Et la plupart des personnes qui m'ont envoyé des messages m'ont dit directement : "Non, non, ne te décourage pas, Noriko. Les podcasts de Noriko sont très intéressants. 而且，几乎所有直接给我发信息的人都说：“不不，纪子小姐，请不要沮丧”，“纪子小姐的播客真的很有趣。 いつも 聞いて います 」と か 、「ランキング なんて 気にしないで ください 」、「私 の 中 で は のりこさん の ポッドキャスト が 一番 です 」と か 、本当に 本当に びっくり する ぐらい たくさんの 温かい メッセージ を 、メール を いただいた んです 。 いつも|きいて|います|と|か|ランキング|なんて|きにしないで|ください|わたし|の|なか|で|は|のりこさん|の|ポッドキャスト|が|いちばん|です|と|か|ほんとうに|ほんとうに|びっくり|する|ぐらい|たくさんの|あたたかい|メッセージ|を|メール|を|いただいた|んです always|listening|is|and|or|ranking|things like|don't worry|please|I|possessive particle|inside|at|topic marker|Noriko|possessive particle|podcast|subject marker|the best|is|and|or|really|really|surprised|do|about|a lot of|warm|messages|object marker|email|object marker|received|you see |||||||||||||||||||||||||||||surprised||||warm| "I'm always listening", "Don't worry about rankings", "Norikosan's podcast is the best among me", and so many warm messages that really really surprise me. I received it. 我一直在听”或者“请不要在意排名”，“在我心中，纪子小姐的播客是第一的”，我真的收到了非常非常多温暖的信息和邮件，感到非常惊讶。 メッセージ を 直接 くれた 方 、メール を 直接 くれた 方 、ありがとう ございます 。 メッセージ|を|ちょくせつ|くれた|かた|メール|を|ちょくせつ|くれた|かた|ありがとう|ございます 消息|直接宾语标记|直接|给了|人|邮件|直接宾语标记|直接|给了|人|谢谢|有 ||directly||||||||| Thank you to those who directly received the message and those who directly received the email. 直接给我发消息的人，直接给我发邮件的人，谢谢你们。 本当に 嬉しかった です 。 ほんとうに|うれしかった|です really|was happy|is 我真的很开心。 そう な んだ よ ね 。 そう|な|んだ|よ|ね そう|な|んだ|よ|ね That's right. 是啊。 ま 、その 時 も 落ち込んで いた けれども 、気分 転換 を した という こと を 話しました けれども 、ご 心配 し ないで ください ね 。 ま|その|とき|も|おちこんで|いた|けれども|きぶん|てんかん|を|した|という|こと|を|はなしました|けれども|ご|しんぱい|し|ないで|ください|ね well|that|time|also|was feeling down|was|but|mood|change|object marker|did|that|thing|object marker|talked|but|honorific prefix|worry|do|don't|please|right |||||||mood|change||||||||||||| ||||||||تغيير||||||||||||| Well, I was depressed at that time, but I told you that I had a change of mood, but don't worry. 嗯，虽然那时我也很沮丧，但我说过我进行了心情转变，请不要担心哦。 私 は 元気 です 。 わたし|は|げんき|です I|topic marker|healthy|is I am fine. 我很好。 元気 です し 、あれ から ランキング を 見て いません 。 げんき|です|し|あれ|から|ランキング|を|みて|いません healthy|is|and|that|since|ranking|object marker|looking|not watching I am fine and have not seen a ranking since then. 我很好，而且从那以后没有看排名。 はい 、もう 見 ない と 思います 。 はい|もう|み|ない|と|おもいます yes|already|see|not|quotation particle|think Yes, I don't think I'll see it anymore. 是的，我想我不会再看了。 気 に し ない 。 き|に|し|ない spirit|locative particle|do|not Do not worry . 不在乎。 気 に しなくて 、私 の こと を 好きだ と いう 皆さん に 、私 の ポッドキャスト が 面白い と 言ってくれる 皆さん に 、気持ち を 込めて 今日 も 話したい と 思います 。 き|に|しなくて|わたし|の|こと|を|すきだ|と|いう|みなさん|に|わたし|の|ポッドキャスト|が|おもしろい|と|いってくれる|みなさん|に|きもち|を|こめて|きょう|も|はなしたい|と|おもいます spirit|locative particle|don't worry|I|possessive particle|thing|object marker|like|quotation particle|say|everyone|locative particle|I|possessive particle|podcast|subject marker|interesting|quotation particle|will say|everyone|locative particle|feelings|object marker|putting in|today|also|want to talk|quotation particle|I think |||||||||||||||||||||||||with sincerity||| |||||||||||||||||||||||||بمشاعر||| I would like to speak with all my heart to those who don't mind and like me, and to those who find my podcast interesting. 不必在意，今天我想对那些喜欢我的人，以及那些说我的播客有趣的人，表达我的心情。 と いう こと で 、今日 も 最後 まで 聞いて みて ください 。 と|いう|こと|で|きょう|も|さいご|まで|きいて|みて|ください and|called|thing|so|today|also|last|until|listen|try|please So please listen to it until the end today. 所以，今天请听到最后。 あの 、私 の 問題 は 、多分 自信 が ない ところ な んでしょう ね 。 あの|わたし|の|もんだい|は|たぶん|じしん|が|ない|ところ|な|んでしょう|ね that|I|possessive particle|problem|topic marker|probably|confidence|subject marker|not|place|adjectival particle|isn't it|right ||||||confidence|||||| Well, my problem is probably that I'm not confident. 嗯，我的问题可能就是缺乏自信吧。 はい 、明るく 元気に 話して います 。 はい|あかるく|げんきに|はなして|います yes|brightly|cheerfully|talking|is Yes, I'm talking cheerfully and cheerfully. 是的，我在愉快地谈话。 それ は 本当 です 。 それ|は|ほんとう|です that|topic marker|true|is That's true . 这是真的。 私 は ポジティブ で 明るい 性格 だ と 自分 でも 思っている んだ けれども 、時々 自信 が なくなる こと が あります 。 わたし|は|ポジティブ|で|あかるい|せいかく|だ|と|じぶん|でも|おもっている|んだ|けれども|ときどき|じしん|が|なくなる|こと|が|あります I|topic marker|positive|and|bright|personality|is|quotation particle|myself|even|thinking|you see|but|sometimes|confidence|subject marker|lose|thing|subject marker|there is ||||character||quotation particle||||||||||loses||| I think I have a positive and cheerful personality, but sometimes I lose confidence. 我认为自己是一个积极开朗的人，但有时会感到没有自信。 で 、自信 が なくなる 時 は 、その ランキング の エピソード の ように 、他の 人 と 比べて しまった 時 です ね 。 で|じしん|が|なくなる|とき|は|その|ランキング|の|エピソード|の|ように|ほかの|ひと|と|くらべて|しまった|とき|です|ね at|confidence|subject marker|lose|time|topic marker|that|ranking|attributive particle|episode|possessive particle|like|other|people|and|compared|ended up|time|is|right |||||||||||like||||compared to|||| So, when you lose confidence, it's when you compare it to other people, like the episode in that ranking. 当我失去自信的时候，就像那个排名的事件一样，是因为我和其他人比较。 他の 人 と 比べて しまった 時 に 、あ 、自分 は ダメだ と 落ち込む 。 ほかの|ひと|と|くらべて|しまった|とき|に|あ|じぶん|は|ダメだ|と|おちこむ other|people|and|compared|ended up|when|at|ah|myself|topic marker|no good|and|feel down When I compare it to other people, I feel depressed that I am no good. 在和其他人比较的时候，我会感到，啊，我真是太糟糕了。 これ 、皆さん も 多分 同じ じゃ ない でしょう か 。 これ|みなさん|も|たぶん|おなじ|じゃ|ない|でしょう|か this|everyone|also|probably|the same|is not|not|right|question marker ||||not the same|||| This is probably the same for everyone. 这，大家可能也差不多吧。 自信 が なくなって しまう 時 な んです よね 。 じしん|が|なくなって|しまう|とき|な|んです|よね self-confidence|subject marker|loses|to end up|when|adjectival particle|you see|right confidence||lost||||| It's time to lose confidence. 这是失去自信的时候呢。 自信 を つける 、自信 を 持って 毎日 生きる って 難しい です ね 。 じしん|を|つける|じしん|を|もって|まいにち|いきる|って|むずかしい|です|ね 自信|直接对象标记|增加|自信|直接对象标记|拥有|每天|生活|引用助词|难|是|对吧 ||to give|||||living|||| It's difficult to build self-confidence and live with self-confidence every day. 获得自信，带着自信过每一天是很难的呢。 世の中 に は たくさんの 情報 が 溢れて 、溢れていて 、インスタグラム や ツイッター も 沢山 あって 、色々な 人 の 素晴らしい ストーリー が あります よね 。 よのなか|に|は|たくさんの|じょうほう|が|あふれて|あふれていて|インスタグラム|や|ツイッター|も|たくさん|あって|いろいろな|ひと|の|すばらしい|ストーリー|が|あります|よね world|locative particle|topic marker|a lot of|information|subject marker|overflowing|is overflowing|Instagram|and|Twitter|also|a lot|there is|various|people|possessive particle|wonderful|stories|subject marker|there is|right the world||||information||overflowing|||||||a lot|||||wonderful||| ||||||تفيض||||||||||||||| There is a lot of information in the world, there is a lot of Instagram and Twitter, and there are wonderful stories of various people. 这个世界上充满了很多信息，Instagram和Twitter也有很多，各种人的精彩故事都有呢。 だから 、それ を 見たり 聞いたり する と 、ああ 、すごい な ー と 思って 、自分 と 比べて しまう 。 だから|それ|を|みたり|きいたり|する|と|ああ|すごい|な|ー|と|おもって|じぶん|と|くらべて|しまう so|that|object marker|watching|listening|do|and|ah|amazing|adjectival particle|prolongation mark|quotation particle|thinking|myself|and|comparing|end up |||||||||||||||compared to| So, when I see or hear it, I think it's amazing, and I compare it to myself. 所以，当看到或听到那些时，我会想，啊，真厉害啊，然后就会和自己比较。 よく ない です ね 。 よく|ない|です|ね well|not|is|right It's not good. 这不好呢。 皆さん も 私 と 同じ ように そんな こと が ある と 思います 。 みなさん|も|わたし|と|おなじ|ように|そんな|こと|が|ある|と|おもいます everyone|also|I|and|same|like|such|thing|subject marker|there is|quotation particle|think I think you all have the same thing as I do. 大家也和我一样，应该有这样的事情。 気 を つけて ください 。 き|を|つけて|ください 气|直接宾语标记|注意|请 Please be careful . 请注意。 ランキング は 良く ない 。 ランキング|は|よく|ない ranking|topic marker|good|not The ranking is not good. 排名不好。 気 に し すぎて は よく ない 。 き|に|し|すぎて|は|よく|ない feeling|locative particle|do|too much|topic marker|well|not |||too much||| It's not good to be too concerned. 过于在意也不好。 そして 、他の 人 と 比べる の も 良く ない と 思います 。 そして|ほかの|ひと|と|くらべる|の|も|よく|ない|と|おもいます and|other|people|and|to compare|nominalizer|also|well|not|quotation particle|think ||||to compare|||||| And I don't think it's good to compare with other people. 而且，我认为与他人比较也不好。 ただ ね 、以前 、以前 、これ は 多分 生徒 さん だった か な 。 ただ|ね|いぜん|いぜん|これ|は|たぶん|せいと|さん|だった|か|な just|right|before|before|this|topic marker|probably|student|Mr/Ms|was|or|right ||before||||||||| But, before, before, this was probably a student. 不过，以前，这可能是学生吧。 どなた と 話して いた か 忘れちゃった んです けれども 、この 方 は です ね 、時に は 人 と 比べる の も 良い こと だ と 思います という 意見 を 持って いた んです ね 。 どなた|と|はなして|いた|か|わすれちゃった|んです|けれども|この|かた|は|です|ね|ときに|は|ひと|と|くらべる|の|も|いい|こと|だ|と|おもいます|という|いけん|を|もって|いた|んです|ね who|and|talking|was|question marker|forgot|you see|but|this|person|topic marker|is|right|sometimes|topic marker|people|and|compare|nominalizer|also|good|thing|is|and|think|called|opinion|object marker|have|was|you see|right who|||||forgot||||||||sometimes|||||||||||||||||| I forgot who I was talking to, but this person had the opinion that sometimes it's good to compare with people. 我忘了和谁谈过，不过这个人认为，有时候和别人比较也是好事。 で 、それ は です ね 、他の 人 と 比べて 、自分 が できていない ところ を 見つける と 、それ は 勉強 に なる 。 で|それ|は|です|ね|ほかの|ひと|と|くらべて|じぶん|が|できていない|ところ|を|みつける|と|それ|は|べんきょう|に|なる at|that|topic marker|is|right|other|people|and|compared to|myself|subject marker|not able to|places|object marker|find|when|that|topic marker|studying|locative particle|will become ||||||||compared to|||||||||||| Well, that's right, if you find something you're not doing compared to other people, it's a learning experience. Ainsi, si vous vous comparez à d'autres personnes et que vous découvrez ce que vous ne faites pas bien, vous pouvez en tirer des leçons. 因为，和其他人比较，发现自己做得不够的地方，这样是有助于学习的。 そして 、その できて いない ところ を プラス に 変えて いく ために 、もっと 努力 を したり 、勉強 したり 、調べたり する 。 そして|その|できて|いない|ところ|を|プラス|に|かえて|いく|ために|もっと|どりょく|を|したり|べんきょう|したり|しらべたり|する and|that|not able to|not|place|object marker|plus|to|change|go|in order to|more|effort|object marker|doing|studying|doing|researching|do ||||||plus|||||||effort|||||investigate Then, in order to change what has not been done into a positive one, we will make more efforts, study, and investigate. 然后，为了把那些做得不够的地方变成积极的，更多地努力、学习和调查。 な ので 、他の 人 と 比べる こと も 時 に は 悪く ない と 思います よ と 私 に 話して くれた 生徒 さん も いました 。 な|ので|ほかの|ひと|と|くらべる|こと|も|とき|に|は|わるく|ない|と|おもいます|よ|と|わたし|に|はなして|くれた|せいと|さん|も|いました attributive particle|because|other|people|and|to compare|thing|also|time|at|topic marker|not bad|not|quotation particle|think|emphasis particle|quotation particle|I|to|talked|gave|student|Mr/Ms|also|was So, some students told me that sometimes it's not bad to compare with other people. 所以，我也有学生告诉我，和其他人比较有时候并不是坏事。 そう です ね 。 そう|です|ね right|is|isn't it Oui, c'est bien cela. 是的。 その 通り です 。 その|とおり|です that|way|is |that's| That's right . 没错。 時に は 客観的に 自分 が できる こと と できない こと を 把握して 、今 難しい 言葉 を 使いました 。 ときに|は|きゃっかんてきに|じぶん|が|できる|こと|と|できない|こと|を|はあくして|いま|むずかしい|ことば|を|つかいました sometimes|topic marker|objectively|oneself|subject marker|can|things|and|cannot|things|object marker|grasping|now|difficult|words|object marker|used ||objective|||||||||||understand||| |||||||||||||فهم||| Sometimes I objectively grasped what I could and couldn't do, and now I used difficult words. 有时要客观地了解自己能做的和不能做的事情，我刚才用了一个难懂的词。 調べて みて ください ね 。 しらべて|みて|ください|ね 查一下|看|请|对吧 Please check it out. 请查一下。 客観 的に 自分 が できる こと と できない こと 、スキル や 能力 の レベル を 判断 して 、そして 、それ を 克服 する ために 、または 、さらに 一歩 上に 行く ために 、どう しなければ いけない か 、どう する べき か を 研究する 、考える 、調べる 、努力する 、の も もちろん 必要な こと です ね 。 きゃくかん|てきに|じぶん|が|できる|こと|と|できない|こと|スキル|や|のうりょく|の|レベル|を|はんだん|して|そして|それ|を|こくふく|する|ために|または|さらに|いっぽ|うえに|いく|ために|どう|しなければ|いけない|か|どう|する|べき|か|を|けんきゅうする|かんがえる|しらべる|どりょくする|の|も|もちろん|ひつような|こと|です|ね objective|objectively|myself|subject marker|can do|things|and|cannot do|things|skills|and|abilities|possessive particle|level|object marker|judge|doing|and|it|object marker|overcome|do|in order to|or|further|one step|up|go|in order to|how|if you don't do|it won't do|question marker|how|do|should|question marker|object marker|research|think|investigate|make an effort|nominalizer|also|of course|necessary|thing|is|right objective||||||||||||ability||||judgment|||||overcome|||||further|||above|locative particle|||||must|||||should||||||investigate|effort| ||||||||||||||||يحدد|||||||||||||||||||||||||||||||| What do you have to do to objectively determine what you can and cannot do, your level of skill and ability, and to overcome it, or to take it one step further? Of course, it is necessary to study, think, investigate, and make an effort to find out what to do. 客观地判断自己能做的和不能做的事情，技能和能力的水平，然后研究、思考、调查、努力克服这些，或者进一步提升自己，这当然是必要的。 とにかく 何 が 言い たかった か と 言います と 、本当に 本当に たくさんの 方 から メッセージ を いただきました 。 とにかく|なに|が|いい|たかった|か|と|いいます|と|ほんとうに|ほんとうに|たくさんの|かた|から|メッセージ|を|いただきました 总之|什么|主格助词|说|想说|吗|引用助词|说|引用助词|真的|真的|很多的|人|从|消息|宾格助词|收到了 anyway|||||||says||||||||| Anyway, what I wanted to say was that I received messages from so many people. 总之，我想说的是，真的收到了很多人的信息。 あの 「ランキング 」と いう エピソード の 後 です ね 。 あの|ランキング|と|いう|エピソード|の|あと|です|ね that|ranking|quotation particle|called|episode|attributive particle|after|is|right It's after that episode called "Ranking". 这是在“排行榜”那一集之后。 多分 今 まで 、今日 の エピソード は 355 なんです けれども 、今まで の 中 で 一番 多分 、はい 、あの メッセージ を いただいた んです 。 たぶん|いま|まで|きょう|の|エピソード|は|なんです|けれども|いままで|の|なか|で|いちばん|たぶん|はい|あの|メッセージ|を|いただいた|んです probably|now|until|today|attributive particle|episode|topic marker|it is|but|until now|attributive particle|among|locative particle|the most|probably|yes|that|message|object marker|received|you see Perhaps to date, there are 355 episodes today, but perhaps the most, yes, that message I've received. 可能到目前为止，今天这一集是355集，但我收到了最多的信息。 だから 、自分 の 中 で びっくり した し 、嬉しかった し 、ありがとう と 言いたい という こと なんです ね 。 だから|じぶん|の|なか|で|びっくり|した|し|うれしかった|し|ありがとう|と|いいたい|という|こと|なんです|ね so|myself|attributive particle|inside|at|surprised|did|and|was happy|and|thank you|quotation particle|want to say|that is|thing|you see|right ||||||||was happy|||||||| That's why I was surprised and happy in myself, and I want to say thank you. 所以，我自己感到很惊讶，也很高兴，想说谢谢。 はい 、うん 、なんだか 嬉しい です ね 。 はい|うん|なんだか|うれしい|です|ね yes|yeah|somehow|happy|is|right ||somehow||| Yes, yeah, I'm kind of happy. 是啊，嗯，感觉有点高兴呢。 こう やって 一 つ の エピソード で 、皆さん が 考えて くれて 、「あ 、落ち込んでる のりこさん を 励まさなきゃ いけない 」、「私 の 思い を 聞いて 下さい 」と メッセージ を くれる 。 こう|やって|いち|つ|の|エピソード|で|みなさん|が|かんがえて|くれて|あ|おちこんでる|のりこさん|を|はげまさなきゃ|いけない|わたし|の|おもい|を|きいて|ください|と|メッセージ|を|くれる 这样|做|一|个|的|一集|在|大家|主格助词|想|给|啊|沮丧|紀子小姐|宾格助词|必须鼓励|不可以|我|的|心情|宾格助词|听|请|和|信息|宾格助词|给 ||||||||||||feeling down|||||cheer up||||||||| In one episode like this, everyone thinks and gives me the message, "Oh, I have to encourage Noriko, who is depressed," and "Listen to my thoughts." 通过这样一个故事，大家在想着，‘哦，得鼓励一下沮丧的纪子’，‘请听听我的心声’给我发信息。 しかも 、日本語 で くれる んです よ 、皆さん が 。 しかも|にほんご|で|くれる|んです|よ|みなさん|が moreover|Japanese|in|give|you see|emphasis particle|everyone|subject marker moreover||||||| What's more, they speak Japanese, everyone. 而且，大家都是用日语发的哦。 それ は それ で 凄い 大変な こと だった と 思う んです 。 それ|は|それ|で|すごい|たいへんな|こと|だった|と|おもう|んです that|topic marker|that|at|amazing|tough|thing|was|quotation particle|think|you see ||||amazing|||||| I think that was a very difficult thing to do. Je pense que cela a dû être très difficile à faire. 我觉得那也是非常困难的事情。 でも 、日本語 で 書いて くれて 本当に ありがとう 。 でも|にほんご|で|かいて|くれて|ほんとうに|ありがとう but|Japanese|in|writing|giving|really|thank you But thank you so much for writing in Japanese. 但是，非常感谢你用日语写。 もちろん 、ごめんなさい 、英語 で 書いて くれて も いい んです よ 。 もちろん|ごめんなさい|えいご|で|かいて|くれて|も|いい|んです|よ of course|I'm sorry|English|in|writing|you give|also|good|you see|emphasis marker Of course, I'm sorry, you can write it in English. 当然，抱歉，你也可以用英语写。 スペイン 語 でも もちろん 。 スペイン|ご|でも|もちろん Spanish|language|even|of course In Spanish, of course. 当然也可以用西班牙语。 私 は Google translation で ちゃんと 理解 して 読みます から 。 わたし|は|Google|translation|で|ちゃんと|りかい|して|よみます|から I|topic marker|Google|translation|at|properly|understand|do|will read|because |||||properly|understand||| I use Google translate to understand and read the text properly. 我会用谷歌翻译好好理解和阅读。 はい 、なので 、あの 、私 は 、ま 、メッセージ を いただく と 、だいたい 時間 は かかって も 、お 返事 を 書いて おります 、皆さん 。 はい|なので|あの|わたし|は|ま|メッセージ|を|いただく|と|だいたい|じかん|は|かかって|も|お|へんじ|を|かいて|おります|みなさん yes|because|um|I|topic marker|well|message|object marker|receive|and|about|time|topic marker|it takes|even|polite prefix|reply|object marker|writing|I am|everyone |||||||||received|||||taking|||reply|||writing Yes, so, uh, I'm writing a reply to you, even if it takes a long time to get a message, everyone. 是的，所以，我收到消息后，虽然需要一些时间，但我会回复大家。 こんな のりこ さん に いつでも 連絡 して 下さい 。 こんな|のりこ|さん|に|いつでも|れんらく|して|ください this kind of|Noriko|Mr/Ms|to|anytime|contact|do|please |||||contact|| |||||اتصال|| Please feel free to contact Noriko like this at any time. 随时可以联系这个莉子小姐。 ま 、連絡 し すぎ で 、たくさん メッセージ を 送られて も 困る んです けれども 、私 は 皆さん の メッセージ を 読んで おります 。 ま|れんらく|し|すぎ|で|たくさん|メッセージ|を|おくられて|も|こまる|んです|けれども|わたし|は|みなさん|の|メッセージ|を|よんで|おります well|contact|do|too much|and|a lot|messages|object marker|received|also|troubled|you see|but|I|topic marker|everyone|possessive particle|messages|object marker|reading|am |||too much|||||sent|||||||||||| Well, I don't want to be sent too many messages because I've contacted you too much, but I'm reading your messages. 不过，如果联系太频繁，发很多消息我会有点困扰，但我会阅读大家的消息。 はい 、や 、励まされました ね 。 はい|や|はげまされました|ね yes|and|was encouraged|right ||encouraged| Yes, I was encouraged. 是的，受到了鼓励呢。 いや ー 、 あと ね 、 あと 面白い こと も 言わ れました 。 |-||||おもしろい|||いわ| No, I was also told something else interesting. Non, on m'a aussi dit des choses intéressantes. 不，另外，还有一些有趣的事情也被提到了。 あの エピソード で 、ね 、私 の この 元気に なる 、気持ち を 切り替える やり方 について 話しました ね 。 あの|エピソード|で|ね|わたし|の|この|げんきに|なる|きもち|を|きりかえる|やりかた|について|はなしました|ね that|episode|at|right|I|possessive particle|this|happily|become|feelings|object marker|switch|way|about|talked|right |||||||||||switching|||| In that episode, you talked about how to switch my feelings, which makes me feel better. 在那个片段中，我谈到了让我振作起来、转换心情的方法呢。 ま 、あの 場合 は BTS の 曲 を 聞いて 、たくさん 聞いて 踊って 、パワーウォーク も した 。 ま|あの|ばあい|は|BTS|の|きょく|を|きいて|たくさん|きいて|おどって|パワーウォーク|も|した well|that|case|topic marker|BTS|attributive particle|song|object marker|listening|a lot|listening|dancing|power walk|also|did ||||||song|||||danced|power walk|| Well, in that case, I listened to BTS songs, danced a lot, and did the power walk. Dans ce cas, j'ai écouté des chansons de BTS, j'ai écouté et dansé beaucoup, et j'ai fait de la marche rapide. 嗯，在那种情况下，我听了BTS的歌曲，听了很多，跳舞，还进行了力量步行。 で 、それ に ついて の コメント も ありました 。 で|それ|に|ついて|の|コメント|も|ありました at|that|locative particle|about|attributive particle|comment|also|there was And there was also a comment about it. 对此也有评论。 体 を たくさん 動かしたり ダンス したり する の は とても いい こと だ と 思います という メッセージ も もらった んです 。 からだ|を|たくさん|うごかしたり|ダンス|したり|する|の|は|とても|いい|こと|だ|と|おもいます|という|メッセージ|も|もらった|んです body|object marker|a lot|moving|dance|doing|to do|nominalizer|topic marker|very|good|thing|is|quotation particle|think|called|message|also|received|you see |||moving|||||||||||||||| I got a message saying that I think it's very good to move a lot and dance. 我认为多运动和跳舞是非常好的事情，这也是我收到的信息。 そう な んです よ 、皆さん 。 そう|な|んです|よ|みなさん so|adjectival particle|you see|emphasis particle|everyone That's right, folks. 是的，大家。 これ は ね 、私 本当に そう 思います 。 これ|は|ね|わたし|ほんとうに|そう|おもいます this|topic marker|right|I|really|so|think This is, I really think so. 这我真的这么认为。 自分 が 好き な 曲 が ある でしょ 。 じぶん|が|すき|な|きょく|が|ある|でしょ yourself|subject marker|like|adjectival particle|song|subject marker|there is|right |||music|||| I have a song that I like. 你有喜欢的歌曲吧。 それ を たくさん 聞いて 元気に なって ください 。 それ|を|たくさん|きいて|げんきに|なって|ください that|object marker|a lot|listen|happily|become|please I hope you will be energized by hearing so many of them. 多听听这些歌，让自己振作起来。 そして 、体 を 動かす 。 そして|からだ|を|うごかす and|body|object marker|move |||to move And move your body. 然后，动动身体。 体 を 動かす と 、体 が 疲れます よ ね 。 からだ|を|うごかす|と|からだ|が|つかれます|よ|ね body|object marker|move|when|body|subject marker|gets tired|emphasis particle|right ||||||gets tired|| When you move your body, your body gets tired, doesn't it? 动身体的话，身体会感到疲惫呢。 そして 、体 が 疲れたら 、多分 夜 ぐっすり 寝られる と 思います 。 そして|からだ|が|つかれたら|たぶん|よる|ぐっすり|ねられる|と|おもいます and|body|subject marker|if (you) get tired|probably|night|soundly|can sleep|quotation particle|I think |||if tired|||soundly|||think And when your body is tired, you will probably be able to get a good night's sleep. 所以，当身体疲惫时，我想我可能会睡得很香。 な ので 、ストレス が 溜まった 時 と か 、落ち込んだ 時 は 、ダンス したり 歩いたり 何か スポーツ したり 、体 を 動かす のも とても 良い 方法 だなあ と 思います 。 な|ので|ストレス|が|たまった|とき|と|か|おちこんだ|とき|は|ダンス|したり|あるいたり|なにか|スポーツ|したり|からだ|を|うごかす|のも|とても|いい|ほうほう|だなあ|と|おもいます attributive particle|because|stress|subject marker|accumulated|when|and|or|feeling down|when|topic marker|dance|doing (things) like|walking|something|sports|doing (things) like|body|object marker|move|also|very|good|method|you know|quotation particle|think ||||accumulated||||feeling down|||dance||walking||||||||||||| So, when I'm stressed or depressed, I think it's a good way to dance, walk, do some sports, and move your body. 因此，当压力积累或感到沮丧时，跳舞、散步或做一些运动，活动身体也是一个非常好的方法。 はい 、じゃ 、今日 は 本当に 皆さん に お礼 が 言い たかった んです 。 はい|じゃ|きょう|は|ほんとうに|みなさん|に|おれい|が|いい|たかった|んです yes|well|today|topic marker|really|everyone|locative particle|thank you|subject marker|good|wanted|you see |||||||||||wanted Okay, well, I really wanted to thank you all today. 是的，今天我真的想对大家表示感谢。 皆さん 、ありがとう 。 みなさん|ありがとう everyone|thank you 谢谢大家。 ご 心配 なく 、今日 の 私 は 元気 です 。 ご|しんぱい|なく|きょう|の|わたし|は|げんき|です honorific prefix|worry|no need|today|attributive particle|I|topic marker|healthy|is ||without|||||| Don't worry, I'm fine today. 请不要担心，今天的我很好。 元気に やって おります から 、皆さん も 元気で いて ください 。 げんきに|やって|おります|から|みなさん|も|げんきで|いて|ください happily|doing|am|because|everyone|also|healthy|be|please We are doing well, so please keep everyone well. 我很好，所以大家也要保持健康。 それでは 、また 。 それでは|また well then|again 那么，再见。 SpecialThanksgotoMariaトランスクリプト を 作って くれました 。 |を|つくって|くれました |object marker|made|gave 特别感谢玛利亚制作的文字记录。 Thankyou!JoinmyPatreontogetbonustracks&videos.https://www.patreon.com/japanesewithnoriko |j o i n mypatreontogetbonustracks|||||| 谢谢！加入我的Patreon以获取额外的曲目和视频。https://www.patreon.com/japanesewithnoriko