L'art subtil de s'en foutre (résumé) (6)
expérience et comprendre que peut-être
que c'est pas ça que tu as envie mais si
tu l'avais jamais expérimenté tu aurais
jamais su par exemple quelqu'un qui est
en couple avec une autre personne qui
connaît depuis la maternelle
qui est sa première relation depuis
qu'ils ont 16 ans peut-être que cette
personne aura une certaine frustration
qu'elle gardera en l2 ne pas avoir plus
expérimentés les relations sentimentales
après bon voilà je dis pas que c'est
forcément une mauvaise chose mais tu vas
tu auras toujours cette frustration de
ne pas savoir s'il ya derrière
alors quand tu fais l'expérience une
fois que tu testes même parfois dans
l'abus après tu as l'impression d'avoir
fait le tour et finalement tu veux
passer à autre chose moi par exemple
avec l'alcool quand j'étais étudiant je
n'ai tellement profité je me suis
tellement bourré la gueule je suis
tellement mis des caisses qu'aujourd'hui
voilà je ne bois plus d'alcool ça
m'intéresse plus je sais très bien que
je vais pas y trouver un quelconque
épanouissement là dedans donc je ne bois
plus j'ai aucun problème avec ça je n'ai
pas de regrets quand je vois des gens
qui font la fête
je suis pas en train de me dire dans ma
tête j'aimerais tellement les rejoindre
non je m'en fous complètement
parce que j'ai connu l'alcool j'ai fait
le tour c'est bon je sais ce que sait
faire la fête ça m'intéresse plus
aujourd'hui j'ai tourné la page
et puis c'est tout
[Musique]
alors dans ce chapitre on va faire assez
vite et mark monson nous raconte
l'histoire assez glauque de son pote qui
est mort alors qu'il était dans une
soirée son pote à sauter d'une falaise
dans le noir et comme il était alcoolisé
il a mal vécu la chute est
malheureusement il est mort sur le coup
et ça a été un déclic dans la vie de
mark monson puisque lui avant ça c'était
un petit peu un branleur entre
guillemets si on peut dire ça comme ça
j'avais dit en début de vidéo que
j'utiliserai du vocabulaire un petit peu
vulgaire donc filmé en voudra pas donc
c'était un branleur il fumait des
pétards il n'arrêtait pas de courir
après les filles il sentait pas bien il
fait dans un vrai mal être au quotidien
il n'avait pas confiance en lui au fond
et la mort de son paul ça a été le
déclic pour lui pour se construire une
nouvelle vie pour arrêter toutes ces
conneries pour se mettre au sport pour
se mettre à bosser sur son projet pour
prendre son avenir en main tout
simplement et ça l'a également fait
beaucoup réfléchir par rapport au sujet
de la mort et dans ce dernier chapitre
du bouquin bas mark monson nous parle de
la mort avec un point de vue qui rejoint
celui du stoïcisme le stoïcisme c'est
une philosophie que mark monson partage
énormément
l'idée c'est que la mort ça donne de la
valeur à la vie si y'avait pas la mort
bas la vie n'aurait pas de tant de
valeur puisqu'il n'y aurait aucune
urgence de faire les choses y aura
aucune urgence de profiter le fait que
la mort existe ça fait du temps une
valeur rare et précieuse et souvent ce
que la majorité des gens font c'est que
il essaie d'oublier qu'ils vont mourir
il s'est juste ne pas y penser il s'est
juste de se distraire thema télésérie
sur netflix de scrollé leur fil
d'actualités instagram de voilà de se
bourrer la gueule de partir dans des
drogues les choses comme ça pour éviter
de regarder la réalité en face qui est
qu'ils vont mourir
effectivement tous ces petits plaisirs
c'est petite distraction ça permet de se
détourner momentanément de la peur de la
mort est ce que la mort est inéluctable
la mort c'est la seule certitude dans la
vie est ce que recommande l'auteur
également les adeptes du stoïcisme c'est
au lieu d'essayer de fuir la mort de se
détourner de la peur de la mort c'est de
contempler la mort de regarder la mort
en face de méditer sur le fait qu'on va
mourir un jour et essayer d'être le plus
en paix possible avec ça parce que c'est
en s'efforçant d'accepter la mort qu'on
arrivera à profiter au mieux de la
valeur de la vie
[Musique]
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voilà donc j'espère que ce résumé du
bouquin t'as plus je t'invite évidemment
à le lire parce que bon c'est qu'un
résumé j'ai relevé les idées qui me
semblaient les plus pertinentes mais
après il y en a plein d'autres
en tout cas moi c'est un bouquin que
j'aime beaucoup c'est la troisième fois
que je le relis la gelée les rues la
semaine dernière là pour préparer la
vidéo maintenant si tu vas aller plus
loin avec moi je met à disposition
également une formation vidéo qui dure à
peu près une heure qui est gratuite tu
peut la recevoir gratuitement qui
s'appelle 12 stratégie pour te
construire une vie extraordinaire
c'est une formation dans laquelle tu
recevras des conseils qui n'ont rien à
voir avec le développement personnel un
petit peu perché bisounours moi j'ai
horreur de ça je te les dix ans je parle
cash là dessus c'est pas du tout mon
truc
moi je propose des méthodes qui sont
pragmatiques qui donne des résultats qui
sont prouvés qu'ils s'appuient sur la
psychologie humaine et qui peuvent
réellement aider à obtenir des résultats
extraordinaires dans ta vie donc si tu
peux découvrir ces douze stratégie pour
te créer une vie extraordinaire que je
partage avec toi dans cette série de
vidéos offertes
il suffit de cliquer sur le lien en
descriptions je te les mii en dessous
dans la description de la vidéo c'est le
premier lien tu clique dessus tu me
laisses ton email
et je t'enverrai quatre vidéos de
formation à par e-mail directement jour
après jour au fur et à mesure je
t'invite à prendre des notes évidemment
et puis je t'invite à appliquer bien sûr
ce que tu apprends dans cette formation
parce que c'est vraiment des choses qui
ont le pouvoir le transforment et à vie
à condition que tu les prennent au
sérieux et que tu passe à l'action donc
si ça t'intéresse le lien et en
descriptions en attendant je souhaite de
passer une excellente journée et fut
jeudi à la prochaine ciao
